Emily viu o seu histórico de pesquisas no Google e pensou que era uma visão patética,

"Porque é que o meu namorado me ignora e fala com toda a gente?"

"Devo ignorar o meu namorado quando ele me ignora?"

"Porque é que o meu namorado não me liga nenhuma?"

Depois de ter falado com amigos tranquilizadores e da ausência não tão tranquilizadora de Joe, decidiu não lhe enviar mensagens de texto. Não sabia que ele também se tinha perguntado o mesmo. O facto é que nenhum dos dois queria parecer pegajoso e, no entanto, tinha sentimentos feridos pelo outro.

Sabe que está a ser ignorada pelo seu namorado quando tenta activamente estabelecer contacto com ele e ele a evita. Ignorar alguém é muitas vezes uma táctica para despertar ciúmes e interesse no parceiro (falando de si), Bridgerton Mas também pode ser um sintoma de um problema maior na vossa relação.

9 razões pelas quais o teu namorado te ignora

Quando namorava com o Matt, um jornalista, a espera de algumas horas por dia só para o ver tornou-se normal. Por vezes, sentia-me triste e perguntava-me muitas vezes se ele tinha deixado de gostar de mim. Parecia que ele estava zangado comigo por alguma coisa. Telefonei ao meu melhor amigo para lhe dizer: "O meu namorado está a ignorar-me e isso magoa-me. Acho que ele está a ter um caso online." Ele acalmava-me, pois conhecia o tipo deMais tarde vim a saber que a questão de o meu namorado repórter me ignorar não existia. Ele estava a passar por desafios no trabalho e não estava em condições de me dar atenção. Foi difícil, mas eu amava-o. Fizemos com que resultasse.

Então, o que deve fazer quando a pergunta "O meu namorado está a ignorar-me?" lhe vem à cabeça? No mínimo, pare de pensar que ele está a ter um caso. Pode nem sequer ser uma coisa real, mas pode transformar-se num desastre se não o tratar da forma correcta. Por isso, vamos ver as razões pelas quais alguém pensaria "O meu namorado evita-me":

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1. é uma relação prematura

É uma daquelas relações em que passaram apenas alguns meses, mas parece que já passaram muitos anos. Se acabaram de se juntar, é muito provável que esteja constantemente obcecada com a forma como as coisas estão a correr. Pode estar a analisar tudo minuciosamente, enquanto ele está apenas a tentar encontrar o seu lugar na sua vida. Esta é a razão pela qual parece que o seu namorado a ignora sem qualquer motivoÉ muito frustrante, porque nos torna inseguros em relação à relação.

Por isso, pare de se preocupar com "Porque é que o meu namorado me ignora o dia todo? Há algo de errado comigo?" Deixe o conceito de amor à primeira vista para Shakespeare e dê-lhe a ele e a si o tempo necessário para terem a certeza um do outro.

• Não se preocupe se foram apenas alguns encontros. Muitas pessoas demoram mais tempo a comprometer-se
• Se se trata de uma relação nova e sente que ele a está a ignorar, também é possível que ele esteja a tentar não parecer carente e a jogar pelo seguro
• Se tiveram uma discussão recentemente, é possível que ele ainda esteja a tentar ultrapassar a situação
• Também é possível que ele a considere demasiado carente e esteja apenas a recuar um pouco para encontrar algum espaço

2. os rapazes ignoram toda a gente se tiverem um horário ocupado

Se o seu namorado trabalha num desses empregos que destroem a alma e que muitas vezes distorcem o equilíbrio entre a vida profissional e a vida pessoal, então ele só precisa de algum tempo para relaxar e não a está a ignorar. As pessoas isolam-se de toda a gente, e não apenas dos seus parceiros, para recuperarem do peso dos relatórios de fim de trimestre. Eu lamentava muitas vezes que o Matt não estivesse presente. Mas quando olhava para a sua cara de cansaço de cada vez que vinha ter comigo, eucompreendia o que ele estava a passar.

Se ele ligar de volta quando todo o drama no escritório tiver diminuído, então ele não a está a ignorar. Por isso, pare de deixar que pensamentos como se ele estivesse a ter um caso no trabalho prejudiquem a sua relação. Aprenda a desfrutar da sua vida sozinha. Saia um pouco. Se toda a distância a deixou ansiosa e insegura sobre o futuro da sua relação, planeie uma pequena escapadela com o seu parceiro para reacender a vossarelação.

• Se ele for estudante, tiver dois empregos ou trabalhar num local de trabalho stressante, terá dificuldade em prestar-lhe atenção
• Pode ser difícil manter um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Seja solidário com o seu parceiro se ele estiver a lidar com a exaustão no local de trabalho
• Ele pode ter dificuldade em contactá-lo no final do mês ou do trimestre, quando muitas empresas efectuam as suas auditorias

3. é introvertido

Se é extrovertido, ou simplesmente não é introvertido, lembre-se que nem toda a gente quer falar regularmente. A menos que sejam Ted Mosby, a maioria dos homens tem dificuldade em expressar emoções. Alguns introvertidos demonstram o seu afecto através de acções e não de palavras. Erin, uma modelo de L.A., disse-me: "Toda a gente lhe diz que os homens a ignoram para fingirem que são fixes. Mas o Leo!Nas primeiras três semanas, isso irritou-me, mas depois percebi. Ele é introvertido e leva o seu tempo a abrir-se".

Quando se aperceber de que ele exprime o seu amor e afecto à sua maneira, todas as preocupações com o facto de ele a ignorar podem desaparecer.

• Pergunte a si mesma: ele é uma pessoa muito faladora? Se não for, então não tem um problema de "namorado que me ignora". Ele apenas não gosta de diálogo verbal
• Repare se há temas que o deixam mais calado do que outros. É possível que esses temas o perturbem ou o despoletem
• Para se livrar de pensamentos como "Porque é que o meu namorado me está a ignorar sem motivo?", pode marcar encontros em locais que não o deixem sobrecarregado, como uma biblioteca
• Se ele fica paralisado quando fala com toda a gente à sua volta, então é possível que tenha ansiedade social. Nesse caso, deve informar-se sobre a saúde dele e agir em conformidade

4. está a lidar com problemas pessoais

Com uma educação patriarcal, os homens têm muitas vezes dificuldade em comunicar activamente os seus sentimentos, especialmente em momentos de trauma ou stress. Verifique se ele está a passar por um mau momento, como a perda de um ente querido ou se tem stress financeiro, ou se está a consultar um terapeuta. O trauma pode manifestar-se de várias formas. Nem sempre é expresso como uma exibição física. Uma pessoa pode estar a jogar jogos de vídeo e, no entantoNão espere que todos reajam da mesma forma.

Se ele está a passar por alguma coisa, não espere que esteja sempre a falar consigo. Embora possa sentir-se desconfortável com o seu tratamento silencioso, o silêncio dele é um pedido de ajuda, compreensão ou espaço.

• Procure sinais físicos de sofrimento, como um padrão de sono perturbado, apetite invulgar, consumo de drogas, mudança de rotina
• Pergunte-lhe se ele está a lidar com uma situação angustiante. Por vezes, isso é tudo o que é necessário para que ele saiba que não está sozinho

Pare de ignorar quaisquer mudanças súbitas na personalidade dele, especialmente se ele já estiver a lidar com a depressão.

5) Considera-o demasiado necessitado

Pode não ser fácil aceitá-lo, mas você é como a Regina George e não consegue evitar uma conversa, fazendo com que tudo gire em torno de si mesma? Porque, se for esse o caso, pode ser a razão pela qual o seu namorado a ignora. Ninguém gosta de estar numa relação em que nunca recebe atenção. Etgar, uma amiga da faculdade, disse-me: "A minha ex era a personagem principal da vida dela. Infelizmente, ela pensava que eraTudo tinha de ser sobre ela. Nada do que eu dizia ou fazia era relevante para ela. Apetecia-me fugir para as colinas depois de ela me ligar às 3 da manhã só para ter uma "conversa para dormir" pela quinta noite consecutiva".

Se gosta de falar a toda a hora, e sobretudo de si própria, então tem de se controlar. É importante atender também às necessidades emocionais do seu namorado. Pense se:

• Tem tendências narcisistas, pensa que tudo gira à sua volta ou que deve girar à sua volta
• Queixa-se frequentemente disto ou daquilo, incluindo do seu namorado
• Sente que precisa dele a toda a hora, não suporta estar longe dele

6) Ele precisa de estar sozinho

Precisar de fazer uma pausa numa relação parece devastador, mas acontece. Pode ser porque a relação não está a funcionar para ele. Ou porque há demasiadas coisas a acontecer na sua vida e ele só quer afastar-se de toda a gente para reunir os seus pensamentos. Ou porque as coisas têm sido demasiado monótonas durante algum tempo e ele precisa dessa pausa para reacender a chama. Muitas vezes, os homens distanciam-se depois deToda a gente precisa de algum tempo e espaço para si próprio.

Se o seu namorado lhe disser que vai ausentar-se por algum tempo, não se assuste. Dê-lhe algum tempo. Durante esse tempo, tente aprender a desfrutar da sua própria companhia em vez de estar constantemente a pensar nele. É inacreditável como fazer uma pausa ajuda a relação.

• Pergunte-lhe se ele quer uma pausa na sua vida. Respeite as suas necessidades e faça-o saber que está lá para ele
• Se puder, ofereça-lhe umas férias que ele possa gozar sozinho
• Tirar uma folha do O Sexo e a Cidade 2 e ficar sozinho durante alguns dias por mês. Será revigorante para ambos

7. ele está a tentar manipulá-la

Esta tendência resulta de uma natureza passivo-agressiva. A vingança também pode ser uma razão pela qual o seu namorado a ignora. Se for, então pode ser o traço de um Ele ignora-te intencionalmente para te poder condicionar. Dessa forma, pode controlar o teu comportamento e eliminar as coisas de que não gosta. Pensa no Nate Jacobs em Euforia ignorando a estratégia de Maddie para a controlar.

Por isso, se está a fazer a pergunta "Porque é que o meu namorado me ignora, mas depois não me deixa acabar com ele?" ou "Porque é que o meu namorado me ignora quando estou com os amigos dele?", então é provavelmente porque ele a está a treinar para fazer o que ele quer. E acredite, não vale a pena. Em breve não conseguirá reconhecer aquilo em que se tornou, uma concha de si mesma e uma marioneta dos seus cordelinhos. É melhor deixar o seumanipulador e encontrar alguém simpático.

• Repare se ele tem um ciclo de castigo e recompensa, em que o castiga ignorando-o quando não se comporta de acordo com as suas exigências e o recompensa com atenção quando cumpre as suas ordens
• Também se irrita se o tentarmos confrontar, desviando-nos dos seus problemas ou abandonando a discussão

8. é inseguro

Não há nada tão frágil como o ego masculino. Os homens tendem a fechar-se quando sentem que a sua masculinidade está ameaçada. Pode dever-se a dúvidas ou a uma educação patriarcal. Mas se o seu namorado a ignora ao pé dos amigos, ou, horror dos horrores, da mãe, é provável que seja porque deseja a validação deles.

Podes tentar impressionar os amigos ou a família dele, mas isso pode ser cansativo a longo prazo. Além disso, não há garantias de que eles gostem de ti. Tenta explicar-lhe o quão difícil é para ti. Se ele te ouvir, ainda podes resolver a situação.

• Ele diz que precisa de espaço mas espera que o procure durante esse tempo
• É muito sensível a qualquer crítica saudável contra qualquer coisa sobre ele ou o seu mundo
• Preocupa-se constantemente com o que você ou outras pessoas pensam dele e tem de lhe assegurar repetidamente o seu afecto e admiração

9. está a dirigir-se para splitsville

Esta é a parte em que ele simplesmente já não sente que a relação está a funcionar para ele. A falta de empatia também pode ser um dos sinais de que ele a pode estar a trair. É o último prego no caixão da vossa relação se ele mostrar completa apatia em relação a si. Vocês estão juntos apenas para o espectáculo.

É de partir o coração, mas tens de cheirar o café e tomar uma decisão. É melhor sair da boleia. Foi divertido enquanto durou, mas mereces mais do que ser ignorada por um homem que não sente nada por ti.

• A relação tornou-se esquelética, ele raramente está presente
• Ele é apático em relação a si. Não há intimidade física ou ligação emocional
• Ele está a dar sinais de mudança, como procurar um novo apartamento ou mudar lentamente as coisas dele do seu

"Não sou suficientemente boa? Porque é que o meu namorado me ignora o dia todo? O que é que eu poderia fazer melhor para reconquistar a atenção e o amor dele?" Ter estes pensamentos a rodar na sua mente o tempo todo é uma das piores sensações do mundo. Sente-se roubada do seu valor e do seu amor pela pessoa que supostamente deveria estar lá para si. Mas é melhor tomar algumas medidas em vez de se afundar na autocomiseração.

4 coisas que podes fazer quando o teu namorado te ignora

Ser ignorado pode ser pior do que se pensa. Segundo este estudo, "há muitas outras formas em que o silêncio pode ser prejudicial, não apenas como um meio de ignorar uma disputa ou questão particular, mas também como um meio de desempoderamento e de reduzir a qualidade da interacção e da relação global. O silêncio pode ser usado como uma ferramenta de agressão, durante uma interacção específica..."

Por isso, se está constantemente a pensar "O meu namorado ignora-me o dia todo, o que é que eu fiz de errado?", então pode estar numa relação tóxica. As repercussões podem ser de longo alcance. Afectam a sua auto-estima e saúde mental, e pode começar a compensar excessivamente numa relação. Então, o que pode fazer quando o seu namorado a ignora? Aqui estão quatro coisas para tentar:

1. identificar a razão pela qual ele a está a ignorar

Pensar demasiado arruína as relações Se não validar e compreender a dor por detrás dos seus padrões de pensamento e fizer alguma coisa para aliviar a mágoa. Deve ser desolador chegar à fase de "o meu namorado está a ignorar-me e isso dói", mas tente identificar as razões por detrás do seu comportamento. Pode ser prejudicial para a sua relação agir antes de pensar.

• Não se ponha a chorar ou a acusá-lo de um caso ilícito. Muitas vezes, a razão pode ser tão benigna como uma semana atarefada
• Procure sinais. Tente identificar um padrão. Demos-lhe uma lista completa. Pense no que mais representa o seu comportamento
• Entretanto, dê-lhe o espaço que ele deseja

2. confronto e conversa

Não há nenhum problema no mundo que não possa ser resolvido através da conversa. Ficar obcecada com o comportamento dele não vai ajudar. Tem de falar com ele a dada altura. Diga-lhe como é terrível ser ignorada por ele. Ofereça ajuda, se achar que ele precisa. Não insinue nada. Tente não fazer disto um jogo de culpas. O objectivo é falar para resolver conflitos.

As pessoas perguntam muitas vezes: "Devo ignorar o meu namorado quando ele me ignora?" Absolutamente não. Não vai adiantar nada. Pode resolver as coisas durante algum tempo, mas a longo prazo, só vai causar mais danos do que o previsto. Iniciar uma conversa é sempre a coisa mais madura e sensata a fazer.

• Inicie uma conversa e diga-lhe as suas observações sobre o comportamento dele e como isso a está a prejudicar
• Oferecer ajuda se ele precisar
• Há uma diferença entre apoio e solução. Ouça-o e tente perceber o que ele precisa nesse momento. Por vezes, tudo o que se precisa é de um ouvido empático
• Veja se as suas necessidades coincidem com as dele, pode ser uma situação infeliz de pessoa certa e momento errado

3. criar alguns limites

Se o seu namorado a ignora como estratégia passivo-agressiva - por exemplo, se o comportamento dele a deixa a pensar: "Porque é que o meu namorado me ignora mas depois não me deixa acabar com ele?" ou "Porque é que o meu namorado me ignora perto dos amigos?" - então tem de o confrontar sobre as suas tácticas de manipulação.

Diga ao seu parceiro que precisa de espaço, para ambos. Enumere os cenários com os quais não se sente confortável e a forma como ambos podem tentar evitá-los. Estabeleça como serão resolvidas quaisquer discussões para que ele não tenha de recorrer a ignorá-lo.

• Estabelecer limites para o comportamento nas redes sociais
• Falar sobre as expectativas em relação ao tempo que passam com os amigos e a família e entre si
• Decidir o que pode ser discutido e o que está fora dos limites
• Sugerir uma pausa na relação, seja durante algumas horas por dia ou durante alguns dias por mês
• Discutam se um de vós pensa que o outro está a tentar ultrapassar os limites ou é incapaz de os compreender

4. decidir efectuar o telefonema

Se ele mostrar um comportamento de "quente e frio" ou tácticas passivo-agressivas, então provavelmente diria que é porque ele está a tentar controlá-la. Se o comportamento dele está a destruir a sua paz mental, então precisa de tomar algumas decisões. Decisões difíceis.

É a altura de pegar na sua lista de reprodução da Taylor Swift e começar a tocar, Nunca mais vamos voltar a juntar-nos.

• Diga ao seu namorado que a vossa relação não está a funcionar e, se possível, cheguem a uma decisão mútua
• Se a situação se agravar, verifique os sinais de que deve terminar a relação e esteja preparado para o fazer. Uma relação precisa de ser trabalhada por ambas as pessoas. Se uma delas não estiver a participar, então não faz sentido

Indicadores-chave

• O teu namorado pode estar a ignorar-te por razões que não têm nada a ver contigo
• Se o seu namorado a estiver a ignorar, dê-lhe espaço para lidar com o que quer que esteja a acontecer na vida dele neste momento, ou ofereça-lhe apoio
• Se for insuportável para si ser ignorada pelo seu namorado, fale com ele
• Não tenha vergonha de exprimir a sua angústia

Ponderar sobre a razão pela qual o seu namorado a está a ignorar não é divertido numa relação. Mas uma relação só pode manter-se ao longo do tempo se lhe for dada a devida atenção. Por isso, quando isto acontecer da próxima vez, não fique aí sentada a pensar: "Porque é que o meu namorado me ignora?" Aprofunde a questão e descubra o que está realmente a incomodar o seu homem. E trabalhe nisso para que possa ultrapassar essas barreiras.

Perguntas frequentes

Embora não seja correcto uma pessoa ignorar o seu parceiro propositadamente, é possível que o seu namorado esteja rodeado de outras preocupações. Se ele estiver a passar por algo traumático ou angustiante, não será capaz de lhe prestar atenção. Também é possível que um acontecimento recente entre vocês os dois o tenha perturbado e ele só queira desabafar. Também é possível que ele seja apenas umResumindo: comunique e tenha empatia.

Se acha que está a ser ignorada pelo seu namorado, dê-lhe espaço para resolver os problemas que o estão a incomodar. Se o comportamento dele a estiver a incomodar, inicie uma conversa e tente perceber o que o está a incomodar. Não tente dar-lhe a provar do seu próprio remédio ignorando-o. O tiro pode sair pela culatra. 3) O facto de ignorar alguém é manipulador?

Se ignorar alguém de propósito, então é definitivamente manipulador, pois está a condicioná-lo a comportar-se da forma que considera adequada. Por isso, sempre que pensar "Porque é que o meu namorado me ignora mas fala com toda a gente?", procure um padrão de comportamento como agressão passiva, manipulação, etc. No entanto, as pessoas nem sempre ignoram as pessoas só para as manipular. Muitas vezes, têm outras coisas em menteou simplesmente não se apercebem de que precisamos de mais do seu tempo.