Por vezes, na vida, temos a infelicidade de conhecer um homem carente - um homem que não faz ideia do que é o espaço. Onde quer que vá, lá está ele, com a sua bebida favorita a reboque. É como se fosse um cachorrinho solitário e molhado - completamente incapaz de funcionar sem si. Para ser justo, é um pouco engraçado no início. Mas, quando se recusam a sair do seu lado e não o deixam funcionar sozinho, isso torna-se rapidamente velho.

Concordamos que os rapazes pegajosos são um desestímulo. Mas como é que se pode traçar uma linha entre a disponibilidade emocional e a pegajosidade? Estamos aqui hoje para a ajudar a identificar os sinais típicos de um namorado carente. E para discutir o mesmo, falámos com Sampreeti Das (Mestre em Psicologia Clínica e Investigadora de Doutoramento), especialista em Terapia Comportamental Racional Emotiva e Terapia Holística e TransformacionalPsicoterapia.

O que é que leva um homem a ser carente?

O papel tradicional dos géneros dita que os homens devem ter uma personalidade masculina e que devem guardar as suas emoções inatas para si próprios e construir um exterior duro. O facto de o seu homem estar tão seguro da sua masculinidade que consegue ser expressivo em relação às suas necessidades emocionais é realmente um bom sinal. Quando um homem escolhe ser vulnerável com uma mulher ou um homem e sai da sua concha, ele deve ser realmenteconfortável com eles.

Mas nada em excesso é bem aceite por ninguém. Não havia problema quando ele ficava ao telefone até às 3 da tarde todas as noites para falar consigo, logo que começaram a namorar. Mas é suposto voltarem à normalidade à medida que a relação envelhece e ficar acordado toda a noite pode não ser uma opção quando têm uma reunião de manhã cedo no dia seguinte. E é aí que os sinais de um homem desesperado numa relação se tornam todoso mais proeminente.

Se está a enfrentar os problemas óbvios de namorar com um homem carente, talvez deva analisar as razões por detrás do seu comportamento antes de descartar completamente a ideia de ter um futuro com ele. Então, o que faz com que um homem seja carente de afecto? Para a maioria dos homens carentes, é o medo paralisante do abandono que os fazagarrar-se ao seu parceiro com tanta força que pode sufocar a outra pessoa.

Se, em criança, as suas necessidades não foram satisfeitas pelos cuidadores primários ou se teve de passar pelo trauma da separação dos pais, é natural que esses medos ponham em causa todas as suas relações futuras. A insegurança em relação à situação financeira, à aparência ou a falta de jeito para lidar com pessoas também podem contribuir para as características típicas de um homem carente.por afecto:

• Ciúmes racionais/irracionais dos seus outros amigos, conhecidos e colegas do sexo masculino
• Não ter uma vida ou um círculo social próprio, o que faz com que o mundo dele gire à sua volta
• Codependência ou outros tipos de estilos de vinculação inseguros
• Ele pensa que o está a manter à distância
• Medo de ser deixado sozinho
• Traumas de infância ou de relações anteriores
• Talvez se trate de uma crise emocional temporária e ele precise de um pouco mais de apoio do que o habitual para lidar com ela

Quais são os sinais de um homem carente?

Os sinais de um homem desesperado numa relação podem ser difíceis de detectar no início. Talvez ele esteja sempre a aparecer no seu local de trabalho para almoçarem juntos, fazendo com que os seus colegas de trabalho fiquem tontos com a adorabilidade de tudo isto. Mas à 275ª vez que ele o faz, começa a perguntar-se se ele tem alguma vida fora da vossa relação.

Como é que ele está sempre por perto? Onde é que estão os amigos dele? Quando é que ele trabalha? Meu Deus, será que está a namorar um homem carente porque ele mostra todos os sinais de um homem desesperado numa relação? Bem, está na altura de descobrir. Aqui estão 8 sinais de aviso seguros de um homem carente a que deve estar atenta:

1. quer sempre passar tempo consigo

Quando estamos apaixonados, queremos passar tempo um com o outro. Nós percebemos isso. Nos primeiros meses de uma relação, tentamos passar todos os momentos do dia um com o outro. Faltamos às aulas, chegamos tarde ao trabalho e saímos de casa às escondidas só para passar mais umas horas com a pessoa. Mas há um limite para isso.

Mesmo que sinta a falta deles cada vez que respira, provavelmente não vai abandonar completamente o trabalho, os estudos e a vida social para poder dormir, comer, escovar os dentes e fazer cocó com eles. Se ele quer passar tempo consigo todo o dia, todos os dias, mesmo à custa do trabalho e da vida social, acho que tem nas mãos um namorado emocionalmente carente.problema.

Sampreeti diz: "A questão não é apenas querer passar tempo com o parceiro, mas sim a razão pela qual essa necessidade está a ser imposta à custa de actividades essenciais. Muitas vezes, essas necessidades dos homens pegajosos dão origem a manipulações emocionais do tipo: "Se não passares tempo comigo, significa que já não me amas". Assim, a necessidade de passar tempo é mais uma ferramenta de validação do queum traço comportamental motivado pelo amor".

2. ele está sempre a telefonar-lhe ou a enviar-lhe mensagens

Um homem pegajoso quer estar sempre ao seu lado. Quando não pode estar fisicamente ao seu lado, ele literalmente enche o seu telefone de chamadas, mensagens de texto e memes. E não estamos a falar do estranho vídeo de um gato fofo e de um meme engraçado de vez em quando enquanto está no trabalho. Se ele liga quase de duas em duas horas e envia 25 mensagens de texto "tenho saudades tuas" no espaço de um dia de trabalho, tem um homem carente nas suas mãos.

Sampreeti salienta: "Alguns parceiros gostam e querem a omnipresença um do outro. Julgar este comportamento como certo ou errado requer a opinião de ambos os parceiros. No entanto, se um dos parceiros tem uma ideia diferente do espaço pessoal e do espaço do casal e o outro parceiro não está a lidar bem com esse facto, isso pode indicar diferenças de ideologias."

3. ele parece ter deixado de sair com outras pessoas para além de si

Este é um clássico. Ele espera por si à porta do seu escritório. Ele passa a hora de almoço consigo. Os fins-de-semana dele são seus. Ele está enroscado no sofá ao seu lado nos dias de semana. O telemóvel dele nunca toca, nunca se ilumina com mensagens de texto. Pergunta-se onde estão os amigos dele. Será que nunca querem sair ou tomar uma bebida depois do trabalho? Como é que ele está sempre disponível e pronto para sair consigo?

Se todo o círculo social e vida dele parece ser composto por si e só por si, é porque ele abandonou toda a gente para poder estar só consigo. E se isso não é sinal de um homem carente, não sabemos o que é. Ou talvez a vida social dele viva e morra consigo porque ele é mesmo um pássaro solitário, o que o leva a apresentar características de um homem carente.

4. quer fazer tudo contigo

Ele quer ver o mais recente filme de super-heróis consigo. Ele quer levá-la a jogos de basebol. Ele vai às compras consigo. Ele vai esperar para ver uma série no Netflix só para que vocês a possam ver juntos. Tudo muito giro, sim. Mas não quando ele literalmente põe a sua vida e os seus interesses em espera para que vocês possam participar juntos. Os tipos pegajosos não gostam de fazer nada sozinhos ou com mais ninguém. É sempre assim,Basicamente, tudo passa de giro a assustador muito rapidamente.

5. fica aborrecido quando não abandona os amigos e o trabalho para passar tempo com ele

Os problemas de namorar um homem carente tornam-se mais evidentes quando ele espera o mesmo tipo de investimento emocional disfuncional da sua parte. Alguém com a síndrome do homem carente não vai querer passar tempo com mais ninguém a não ser você. E ele também não quer que você passe tempo com mais ninguém. Um homem desesperado terá literalmente ataques de ciúmes se você sair para beber com os amigos sem ele.

Ele dirá que se sente ignorado pela pessoa que ama. Ele abandonou toda a gente por si e não compreende porque é que você não pode fazer o mesmo por ele. "Cortar recursos sociais saudáveis estabelecidos é um alerta vermelho de uma relação pouco saudável. Se um parceiro se sentir forçado a fazê-lo, é altura de reflectir sobre o seu papel e posição na relação", diz Sampreeti.

6) A rotina dele é centrada na sua

Ele mudou toda a sua rotina para se adaptar à sua. Talvez o escritório dele só comece às 11 da manhã, mas ele recusa-se a dormir até mais tarde para poder passar algumas horas consigo de manhã. Ele marca a consulta no dentista no mesmo dia que a sua. Ele começa a ir às mesmas lojas, aos mesmos centros comerciais, aos mesmos médicos. Os dias de folga dele têm sempre de coincidir com os seus. Ele está mesmo ao seu lado no momento em que sai do escritório.poderia continuar, mas acho que já perceberam a ideia.

"Além disso", diz Sampreeti, "será útil saber porque é que esta rotina é tão importante para o seu parceiro. Todos nós crescemos com uma ideia do que é uma relação. Da mesma forma, o nosso parceiro também terá esse conceito. A questão é que o conceito dele pode não coincidir com o nosso. É importante compreender o modelo de relação e a linguagem amorosa dele. As alterações podem começar a partir daí."

7) Ele não pára de a elogiar

Todos nós gostamos de ser elogiados por pessoas de quem gostamos e de quem gostamos. O facto de nos chamarem bonitas ou de gostarem do nosso novo corte de cabelo pode fazer-nos ganhar o dia. Mas o homem carente eleva isso a vários níveis. Ele não consegue parar de a elogiar. O seu cabelo, as suas orelhas, o seu piercing no nariz, a sua escolha de café, a forma como empilha os seus ficheiros, a sua postura ao dormir - tudo, para ele, é digno de elogio.

A apreciação do seu parceiro pode dar um grande impulso ao seu ego, mas a partir de um certo ponto, é importante reconhecer que esta é uma das características de um homem carente e deve recusar-se a tolerar esse comportamento obsessivo.

8. fica chateado se não o deixarem acompanhá-lo para todo o lado

Claro que gosta de ir a sítios com ele e não se importa que ele saia com os seus amigos. Mas, de alguma forma, ele está ao seu lado mesmo quando tem uma noite de raparigas. Ele está consigo quando vai à despedida de solteira da sua melhor amiga, à festa de bebé dela ou quando vai jantar com os seus pais.

A ideia de lhe dar espaço deixa-o ansioso. Ele tenta frequentar as mesmas aulas que você. Ele seguiria você até o escritório se pudesse. Se não puder acompanhá-lo, ele tenta convencê-lo a não ir. Neste ponto, é como se ele estivesse fisicamente colado ao seu lado. De todos os sinais de namorado carente, coloque um alfinete neste, porque ninguém vale a pena perder seu espaço pessoal.

5 coisas a fazer se estiveres a namorar um homem carente

Quer saber como lidar com um homem carente? Acabar com um homem carente não é a única solução. Pelo menos, nem sempre. Por vezes, pode tomar medidas para garantir que os problemas são cortados pela raiz. Por isso, caso sinta que ele está a ser demasiado pegajoso, aqui estão algumas coisas que pode fazer:

1. comunicar

Nada supera a comunicação saudável. Quando há falta de comunicação na relação, talvez ele nem se aperceba do que está a fazer. É importante falar e dizer ao seu namorado que começa a sentir-se desconfortável com a falta de espaço. Lembre-se de não ser ofensivo, mas seja claro sobre as suas preocupações e desejos. Uma comunicação clara pode muitas vezes fazer maravilhas.

2. estabelecer limites claros

Fale com ele sobre limites. Crie um conjunto de regras básicas. Se a situação estiver a ficar realmente fora de controlo, crie horários que indiquem claramente o tempo máximo que podem passar juntos antes de fazerem uma pausa e saírem com outras pessoas. O que quer que funcione, na verdade. Certifique-se apenas de que ele compreende que estas regras e limites que estão a criar em conjunto não devem ser alterados, excepto em caso deemergências.

3. passar algum tempo separados

Passem algum tempo longe um do outro. Talvez façam uma pausa, tirem umas férias em Bali sozinhos. Passem algum tempo separados para o lembrar que ambos podem existir, funcionar e prosperar um sem o outro. Lembrem-no da importância do espaço numa relação.

Sampreeti considera também que é importante ter a certeza da duração da pausa. Um parceiro que queira estar sempre agarrado pode não aceitar bem a ideia de uma pausa. Por isso, é importante descobrir como fazer com que isto funcione, uma vez que a dinâmica varia em cada relação.

4. sugerir uma terapia

Se as coisas realmente baterem no ventilador e nada parecer estar a funcionar, talvez seja altura de pedir a ajuda de profissionais. A terapia individual pode fazer maravilhas quando se trata de alienar as razões por detrás de tais tendências carentes. Mesmo a terapia de casal é uma óptima ideia em tais situações. Conselheiros qualificados e experientes no painel de especialistas da Bonobology estão sempre aqui para o ajudar a aliviar as suasrelação.

5) Se nada funcionar, execute

Por vezes, não há mesmo respostas. As pessoas não foram concebidas para serem criaturas simbióticas. Somos todos indivíduos separados, cada um com as suas próprias peculiaridades, necessidades e desejos. E todos precisamos de espaço para respirar. O facto de o espaço das pessoas ser violado vezes sem conta pode ter graves repercussões mentais e físicas. Por isso, se nada funcionar - nem a comunicação, nem as rotinas, nem mesmo a terapia - talvez seja altura deFaz as malas e vai-te embora. Não é que não tenhas tentado. Mas há coisas que não estão destinadas a acontecer.

Indicadores-chave

• Um homem carente quereria passar todo o seu tempo consigo e estar sempre a telefonar-lhe e a enviar-lhe mensagens
• Aparentemente, ele não tem uma vida social ou abandona-a para estar consigo
• Ele ajustaria o seu horário ao seu e espera que você faça o mesmo
• Para lidar com homens pegajosos, deve ter uma comunicação clara e estabelecer alguns limites firmes
• Talvez devessem fazer uma pausa ou procurar aconselhamento para casais
• Se não funcionar, uma separação pode ser o único caminho a seguir

Um homem carente pode mudar? Com tempo e esforço, provavelmente. A carência não é fácil de reconhecer. Muitas vezes, confundimos os sinais de um homem carente com cuidados, chamamos-lhe comportamento adorável e acabamos, muitas vezes, por deitar achas para a fogueira. Isto torna ainda mais importante estar atento aos sinais de alerta e tentar cortar esse comportamento pela raiz.

Perguntas frequentes

A ocupação constante do espaço pessoal e do tempo do seu parceiro, a necessidade de garantias repetidas de que o seu parceiro o ama verdadeiramente, os ciúmes injustificados e a procura de elogios, a exigência de estar disponível para chamadas telefónicas ou WhatsApp durante todo o dia - todos estes são sinais característicos de um comportamento carente. 2) A carência é atractiva?

A carência do seu parceiro pode parecer engraçada no início, se não for atractiva, mas não demorará muito tempo a transformar-se em irritante, se o mesmo padrão se mantiver durante muito tempo. 3) Se namorar com um homem carente, deve terminar o namoro?

Pode tentar tudo o que estiver ao seu alcance para resolver esta situação, desde uma comunicação clara, passando pela definição de limites, até ao aconselhamento de casais. Se nada parecer resultar e o homem carente estiver a enervá-la, a melhor decisão será acabar com a relação.