Este teste fácil, composto por apenas sete perguntas, ajudá-lo-á a compreender o que é a Perturbação Obsessivo-Compulsiva nas relações.

A conselheira Avantika explica: "Uma pessoa que lida com TOC numa relação continua a duvidar da sua relação, considerando a equação como defeituosa e incerta. As pessoas com TOC têm falsas suposições nas suas mentes, que se baseiam em poucas ou nenhumas provas.

"Estas falsas suposições são motivadas por padrões de comportamento obsessivo-compulsivo que incluem pensamentos intrusivos sobre relações, grandes problemas de insegurança, o acto de duvidar do parceiro e da relação, e a necessidade de perfeição numa relação ou parceiro." Faça este teste rápido de TOC em relações para saber mais.

Se sofre de TOC nas relações, pode também aderir a um grupo de apoio para partilhar a sua experiência e ouvir outras pessoas falarem da sua batalha contra o TOC nas relações. Ou pode contactar o painel de terapeutas licenciados e experientes da Bonobology, que estão apenas a um clique de distância.