Har du en osäker pojkvän? 16 tips som hjälper dig att hantera det

Julie Alexander 28-10-2024
Julie Alexander

Innehållsförteckning

Vilken obeskrivlig känsla det är när du träffar en kille som värdesätter dig och behandlar dig som om du vore världens viktigaste kvinna för honom. Du känner dig så omhuldad och älskad, särskilt om ingen av de män du har varit med tidigare har överöst dig med sådan outspädd uppmärksamhet och omsorg. Men tänk om denna rosiga början är ett förspel till ett kvävande förhållande utan utrymme att andas? Tja,Det är precis så det brukar gå till när man dejtar en osäker man.

I början kommer du att överösas med gåvor, komplimanger och så mycket kärlek att du kommer att känna dig som världens lyckligaste tjej. Men detta överflöd av tillgivenhet och uppmärksamhet kan snart leda till ett klängigt, behövande beteende. En osäker och svartsjuk pojkvän eller partner kommer att börja kräva din ständiga uppmärksamhet och vill att du hela tiden bevisar din kärlek för honom. Från att tillbringa varje vaken stund tillsammanstill att hålla kontakten via telefon eller sms när ni inte kan träffas fysiskt, kan förhållandet bli utmattande ganska snabbt.

Med tiden kommer du att inse att han inte skyr några medel när det gäller manipulation och psykologiska spel bara för att få sin vilja igenom och stilla sin osäkerhet. Problemet är att du kanske redan har hamnat på för djupt vatten när du börjar se de röda flaggorna för vad de är. Vad gör du då? Hur räddar du ert förhållande och skyddar dig från hans behov av tvångsmässig uppmärksamhet och bekräftelse? Jo, det gör du,Vi är här för att berätta allt du behöver veta om hur du hanterar din pojkväns osäkerhet och kanske till och med hjälper honom att bryta mönstret med ett behovsstyrt, klängigt beteende.

Att dejta en osäker man - hur är det?

Är osäkra killar värda att dejta? De ständiga bråken, dumma relationsargument och att erbjuda försäkringar, allt för att han har svårt att lita på dig kan få det att verka som om svaret är nej. Eftersom du redan har en osäker pojkvän, blir frågan om han är värd att dejta omöjlig.

När känslan "min partner är osäker och det är irriterande" börjar infinna sig är det bästa du kan göra att förbereda dig för vad som väntar dig så att du kan navigera i situationen så bra som möjligt och ge ditt bästa för att få det att fungera om du verkligen älskar honom och inte är beredd att gå vidare. Här är vad du kan förvänta dig när du är i ett förhållande med en osäker man:

  • Han kommer att visa överlägsen possessivitet
  • Han blir svartsjuk och revirhävdande vid minsta hot - verkligt eller upplevt
  • Du dejtar en man med låg självkänsla
  • Han kanske anser sig vara ovärdig din kärlek och behöver bekräftelse för att känna sig önskad i förhållandet
  • Du kan drabbas av oförutsägbara humörsvängningar
  • Ditt behov av personligt utrymme kan bemötas med anklagelser som "du knuffar bort mig"
  • Han kan ringa eller sms:a oupphörligt när ni inte är tillsammans
  • Det kan vara svårt att kommunicera med en osäker partner och få honom att se situationer utan det prisma av självtvivel som färgar denna bedömning.

Slutsatsen är att hans inre oro spiller över på ert förhållande och du kan komma på dig själv med att dra en suck av upprördhet och säga: "Jag är så trött på att min pojkvän är osäker." Märkligt nog kan dessa tecken på en kontrollerande osäker pojkvän först verka som älskvärda egenskaper. När ni först började dejta kan det till exempel ha verkat ganska gulligt när din pojkvän hela tiden frågadedu vad du gjorde eller vem du umgicks med. Du gillade förmodligen det faktum att han tog ett så aktivt intresse i ditt liv och överöste dig med oro, utan att riktigt inse att du faktiskt hade att göra med en osäker partner.

Men med tiden börjar du se de röda flaggorna för vad de är, och alla de saker som en gång fick ditt hjärta att fladdra kan snabbt bli ett irritationsmoment. Frågan är: vad gör du nu och hur hanterar du en partner som har för avsikt att inkräkta på varje enskild aspekt av din existens? Innan vi besvarar denna fråga är det viktigt att fastställa att du faktiskt är i enrelation med en osäker man. Låt oss titta på några tecken på en osäker pojkvän för att få mer klarhet.

10 säkra tecken på att du dejtar en osäker man

Osäkerhet är den egenskap som på egen hand kan hindra alla möjligheter till en sund relation mellan två människor. Ni kanske älskar varandra av hela ert hjärta, men eftersom osäkert beteende äter upp den del av förtroendet som är en hörnsten i ett sunt partnerskap, står ni alltid på skakig grund. Och relationen kännetecknas av orealistiska förväntningar och överdriven behovstänkande,vilket resulterar i bråk, tjafs, lugnande besked och så fortsätter det.

Intensiv och dränerande är vad upplevelsen av att dejta en osäker man bäst kan beskrivas som. Om den här beskrivningen träffar dig för nära har du säkert anledning att säga: "Min pojkvän är osäker". Men för att vara helt säker hjälper det att förstå tecknen på att du dejtar en osäker man så att du är helt säker på vad du har att göra med. Gör dig redo för det här är en ganska lång lista.

1. Han tillbringar all sin tid med dig

Han har knappt några vänner eller intressanta hobbyer som håller honom sysselsatt. Hans värld kretsar bara kring dig, nästan som om han inte vet hur man fungerar individuellt. "Jag är trött på att min pojkvän är osäker och klängig." Om din partners närvaro väcker denna känsla hos dig eftersom han helt enkelt inte har ett liv utanför förhållandet, kan du med ganska stor säkerhet säga att hansOsäkerheten tar ofta överhanden.

2. Han kontrollerar varje aspekt av ditt liv

Ett av de klassiska tecknen på en kontrollerande, osäker pojkvän är att han istället för att ge dig utrymme och respektera dina åsikter vill lägga sig i varje aspekt av ditt liv - från hur du klär dig till vem du umgås med. Det kan vara kvävande att hantera en osäker partner och du kan känna att du förlorar dig själv för att hålla honom nöjd och ert förhållande flytande.

3. Han säger hela tiden till dig att vara så enkel som möjligt

En osäker och svartsjuk pojkvän kommer att be dig att klä ner dig eftersom han antingen tycker att du är långt över hans nivå eller så vill han inte att andra killar ska titta på dig. Om han inte kan hantera att hans partner får lite uppmärksamhet eller ens en komplimang från någon, har han säkert mycket emotionellt bagage att hantera. Det emotionella bagaget spiller över på ert förhållande i form av hans osäkerhet.

4. Känslor av svartsjuka är en självklarhet för honom

Osäkra män och svartsjuka går hand i hand. Han är svartsjuk inte bara på dina manliga vänner utan också på alla män som försöker komma nära dig. Han gillar inte heller om du har nära relationer med dina flickvänner. Han blir ganska arg om du köper presenter till dem eller gör saker för dem. Detta är en tydlig varningsflagga i alla förhållanden och kan bli en grogrund för en helen mängd andra problem som lögner, förtroendeproblem och ständiga bråk.

5. Han trycker ner dig

Att dejta någon som är osäker ser ungefär ut så här: En osäker pojkvän kommer att förringa dig och misslyckas med att stärka dig. Han kommer ständigt att ha problem med allt du gör. Istället för att vara ditt största stödsystem kommer han att trycka ner dig och få dig att må dåligt. Ett förhållande med en osäker man kan allvarligt skada din självkänsla och ditt självförtroende i det långa loppet.

6. Han håller alltid koll på dig

Han kommer att hålla koll på dig och vill veta var du är, vad du gör och vem du umgås med HELA TIDEN. Så var beredd på att han börjar skicka sms eller ringa dig i all oändlighet när du går ut med dina vänner. Det är verkligen ingen överraskning att du kämpar med känslan "trött på att min pojkvän är osäker" oftare än inte. Att tillgodose hans emotionella behov kan kännas som enheltidsjobb. Denna ensidiga, ohälsosamma dynamik har förutsättningar att bli en dåligt förhållande skrivet överallt.

7. Han accepterar aldrig sina misstag

Om han gör något fel kommer du att märka att han börjar skylla ifrån sig och lägger hela ansvaret på dig eller någon annan. Medan självsäkra män kan samla mod att erkänna när de har fel och be om ursäkt för sina handlingar, har osäkra män svårt att säga: "Förlåt, jag gjorde bort mig" eller "Det här var mitt fel". Eftersom deras självkänsla redan är skadad har de en överväldigandebehöver visa upp en ofelbar fasad. Även om den är byggd på lögner, halvsanningar eller ren gaslighting.

8. Han vill höra beröm, inte kritik

Han kommer att njuta av alla komplimanger du ger honom eftersom hela hans självkänsla är beroende av extern bekräftelse, men kritik av något slag - oavsett hur konstruktiv och välmenande - är förbjudet. Försök att berätta för honom att han behöver ändra sitt beteende eller föreslå att det finns vissa personlighetsdrag som han behöver arbeta med, du kommer sannolikt att mötas med en kall axel och lite stonewalling.Det är inte lätt att kommunicera med en osäker partner, särskilt när du försöker ta itu med de problem som plågar ditt förhållande.

9. Han tvivlar på din lojalitet och ditt engagemang

Ett av tecknen på en osäker pojkvän är att han antingen anklagar dig för att vara otrogen mot honom eller insinuerar att du har andra romantiska intressen medan du är i ett förhållande med honom. Han är alltid misstänksam mot dina motiv och fortsätter att testa din lojalitet med psykologiska spel. "Om du älskar mig skulle du göra så här" eller "Om du älskar mig skulle du inte göra så här" eller "Om du inte gör det för mig är det slut mellan oss" - hotoch ultimatum som dessa blir rutin när du har en osäker pojkvän. Och du kan komma på dig själv med att klaga: "Min partners osäkerhet förstör vårt förhållande."

10. Han blir aggressiv om saker inte går som han vill

Arga utbrott blir ett vanligt fenomen och han blir aggressiv när du försöker konfrontera honom. Slagsmål kan bli fula med honom. Varje avvikelse från det beteende han förväntar sig av dig kan utlösa hans raseriutbrott. Även när du inte har gjort något som motiverar en ursäkt eller en förklaring, kommer du att försöka rättfärdiga dina handlingar för honom. Hans ilskeproblem kan få dig att gå påTyvärr verkar det inte spela någon roll för honom att hans beteende får dig att känna dig obekväm. Om han inte känner sig önskad och åtrådd kommer han att slå ifrån sig.

Om dessa tecken verkar rimliga och du känner starkt att du verkligen dejtar en osäker man, är det dags att undersöka hur du ska hantera denna situation. Att erkänna detta relationsproblem är det första steget så bra gjort på det. Men vad ska man göra nu? Läs vidare.

16 tips för att hantera en osäker pojkvän

Osäkerhet är ofta djupt rotad i tidigare känslomässiga trauman och otillfredsställda behov. Och det tar tid och rätt typ av hjälp för en person att kunna bryta sig loss från osäkerhetens bojor. Både du och din pojkvän måste anstränga er för att bryta detta mönster, fira små framgångar, ta saker ett steg i taget och tålmodigt vänta på betydande förändringar i hans beteende ochert förhållande dynamiskt.

Naturligtvis är det viktigt att komma ihåg att du kan försäkra din pojkvän om förhållandet och dina känslor för honom hur mycket du vill, men saker kommer inte att förändras om han inte är villig att göra det nödvändiga arbetet för att förbättra sig själv. Och om han är redo och villig att acceptera din hjälp, här är 16 sätt du kan arbeta för att förbättra ditt förhållande med honom:

1. Utvärdera ditt eget uppförande och beteende i relationen

Det låter frustrerande och nästan orättvist att du måste titta inåt och analysera ditt beteende när det är han som har sårat dig. Vi ber dig att vara den större personen här. Du måste undersöka hur du beter dig mot din osäkra pojkvän. Fråga dig själv:

  • Ger du honom tillräckligt med kärlek och uppmärksamhet?
  • Har ni tillbringat kvalitetstid tillsammans?
  • Har du en tendens att flirta med andra killar trots att du vet att det gör honom obekväm?
  • Har du ansträngt dig för att få kontakt med honom på ett djupare plan?

Även om vi inte tolererar hans överdrivna besatthet eller osäkra beteende, kan det hjälpa att bedöma om du på något sätt utlöser dessa beteenden. Vad du anser vara ofarligt och obetydligt kan vara en stor sak för honom. Detta är särskilt viktigt om han inte visar några tecken på osäkerhet i sitt samspel med andra eller andra aspekter av sitt liv.

Du måste stanna upp och fundera på om dina handlingar får honom att bete sig på detta sätt och gör ert förhållande giftigt. Om så är fallet kan små förändringar på din sida gå långt för att effektivisera ditt förhållande med honom.

2. Hur kan man ha en relation med en osäker man? Ge honom ditt stöd och din förståelse

Genevieve Bachman, en inredningsarkitekt, berättade en gång för oss att hennes pojkvän var extremt kontrollerande och krävde att han skulle välja hennes kläder åt henne varje morgon. Han skickade ständigt sms till henne när hon var på jobbet och bad henne sitta ensam under lunchen för att prata med honom i telefon.

"Att hantera en osäker och svartsjuk pojkvän är inte lätt, det lärde jag mig den hårda vägen. Colin var alltid klistrad vid mig och försökte kontrollera delar av mitt liv som verkligen inte angick honom. Allt detta slutade bara tills jag satte mig ner och pratade om problemen med honom. Saker blev inte enormt mycket bättre, men när han såg att jag älskade honom backade han lite", säger hon.

Att lära sig kommunicera bättre med din partner kan hjälpa dig att ta itu med de problem som kan utlösa ohälsosamma beteendemönster och hjälpa dig att se saker från varandras perspektiv. Kom alltid ihåg att du har att göra med en känslomässigt bräcklig man. Så var försiktig med dina ord och försök att vara så snäll du kan. Fullfölj de löften du ger honomoch försök leva upp till de realistiska förväntningar han har på dig.

3. Visa honom att du bryr dig

Connie Jensen berättade en liknande historia om att dejta en osäker man. Hon sa: "Ricardo blev ofta arg när jag gick på firmafester eller var ute sent med mina vänner. Han fick även raseriutbrott om jag kom hem lite sent från jobbet. Han tvivlade hela tiden på mig och var övertygad om att jag var inblandad i någon slags firmaaffär som jag inte berättade om för honom."

När de satte sig ner och hade ett ärligt samtal insåg hon att hans problem berodde på att hennes chef hade dåligt rykte om sig att göra närmanden mot sina kvinnliga anställda. När hon försäkrade honom om att hon aldrig skulle uppmärksamma några närmanden från sin chef lugnade han ner sig.

Hon fick honom att förstå att hon inte var okej med att han försökte kontrollera hur hon klädde sig eller vem hon umgicks med. Connies osäkra pojkvän insåg hur mycket detta påverkade henne och började medvetet försöka ge henne utrymme. Nu är deras förhållande bättre än någonsin. Ibland kan svaret på hur man hanterar en osäker man vara så enkelt som att inte avfärda hanssom ett resultat av hans osäkerhet och att lyssna på honom med ett öppet sinne.

4. Låt honom veta hur viktig han är i ditt liv

"Min pojkvän är osäker, vad ska jag göra?"

"Min pojkvän är väldigt osäker och svartsjuk hela tiden och det förstör vår relation."

Vi hör ofta sådana klagomål, så lita på oss och följ det råd vi har att ge: När detta händer, gör ett försök att låta din osäkra pojkvän veta hur mycket du uppskattar honom. Han behöver det mer än du någonsin kan föreställa dig. Detta kommer att lugna honom och han kanske inser att hans osäkerhet är grundlös eller att han förmodligen bara överanalyserar det. Här är några sätt du kan låta din älsklingveta hur mycket han betyder för dig:

  • Gör små romantiska gester som att ge honom hans favoritdessert eller ge honom något som du vet att han har önskat sig länge
  • Posta lite gulligt till honom på sociala medier
  • Initiera planer för att spendera tid med honom
  • Håll honom uppdaterad om dina planer för dagen
  • Skicka ett textmeddelande till honom ibland mitt på dagen för att berätta att du tänker på honom

5. Uppmuntra honom att diskutera sitt förflutna med dig när du försöker hantera en osäker man

Den osäkerhet som din pojkvän uppvisar kan inte tillskrivas en enda sak eller livserfarenhet. Det är troligt att han har hanterat en rad traumatiska och känslomässigt ärrande händelser tidigare som har gjort att han kämpar med låg självkänsla och osäkerhet. Så uppmuntra honom att prata om dessa tidigare erfarenheter - vare sig det gäller hans tidigare förhållande eller uppväxten med giftigaföräldrar - för att gå till botten med problemet.

Att hantera en osäker partner är inte alltid så enkelt. Ibland måste man få honom att göra en djupdykning i sina triggers och sitt känslomässiga bagage. Det kan vara svårt för någon som har åratal av uppdämd smärta, ilska eller trauma att bearbeta. Så många människor går igenom sina liv och försöker aktivt undvika att möta sina känslor. Så du har ditt jobb gjort för dig.

6. Undvik att bli som din osäkra pojkvän

Känslan "min partner är osäker och det är irriterande" kan snabbt ge vika för "låt mig ge honom en smak av sin egen medicin". Men att bete sig precis som din osäkra pojkvän kommer bara att leda till fler problem i ditt förhållande så trampa inte ner den vägen ALDRIG! Det är ett recept på katastrof som bara kommer att göra ditt förhållande mer giftigt och dysfunktionellt än det är. Här är några sätt du kanse till att du inte hamnar i ohälsosamma beteendemönster för att hämnas på honom:

  • Börja inte flirta med andra män eller mikrofuska bara för att hämnas på honom
  • Börja inte i hemlighet kontrollera hans telefon eller aktivitet på sociala medier för att hålla koll på honom
  • Anklaga honom inte för att vara otrogen och ljuga bara för att han har gjort det
  • Säg inte elaka eller sårande saker eller utnyttja hans sårbarhet för att angripa honom

7. Undvik frestelsen att ljuga för honom

När du vet att om du berättar sanningen för din osäkra pojkvän kommer det bara att leda till ännu ett gräl eller ett fyra timmar långt gräl fyllt med tårar, sårande ord och arga utbrott, kan ofarliga vita lögner verka mycket mer tilltalande. Men om du ljuger för honom och han upptäcker det kommer hans förtroendeproblem och osäkerhet att öka mångfaldigt.

Hur svårt det än kan vara, var ärlig mot dig själv och mot honom. Om hans reaktion på vissa situationer gör dig nervös, prata med honom om det. Berätta för honom att hans osäkra beteende gör dig orolig och påverkar din mentala hälsa och ditt känslomässiga välbefinnande. I en sådan situation kan du antingen berätta för honom att vissa aspekter av ditt liv inte längre kommer att diskuteras förrän hanblir mer accepterande eller be honom att dämpa sina reaktioner och förmedla sin oro på ett lugnt sätt om han vill ha öppenhet i förhållandet.

8. Gör upp planer med dina vänner som inkluderar honom

Ett av problemen med att dejta en osäker man är att han kan ha svårt att lita på dina vänner eller de andra personer du umgås med. Men det finns ett sätt att stilla hans oro. Om du vet att din osäkra pojkvän blir upprörd när du går ut med dina vänner, särskilt dina manliga vänner, kan du göra upp planer med dem som inkluderar honom. På så sätt kan han träffa dem, lära känna dem och fåbli av med sina misstankar för gott.

Ibland är rädslan för det okända mycket värre än verkligheten. Vem vet, när han träffar dina vänner kanske han bara älskar dem och inser att han faktiskt inte har något att oroa sig för. När han observerar din platoniska relation och bygger en rapport med dina vänner, kommer han att sänka garden och bli mer förtroendefull för dig och dem också.

9. Berätta för honom om din oro över förhållandet

Ja, det kan vara svårt att kommunicera med en osäker partner, men det är det enda sättet att ta itu med elefanten i rummet. Dessutom, om du håller all frustration och irritation på flaska, kommer det att leda till förbittring i förhållandet, vilket snabbt kan förvärra denna dåliga situation.

Att vara öppen och ärlig mot varandra är grunden för alla sunda relationer. Öppen kommunikation innebär att ni båda är bekväma och orädda för att visa er sårbara sida för varandra. Är det inte vad sann kärlek handlar om? Ni måste uppmuntra varandra att dela med er av och diskutera era problem och rädslor ömsesidigt.

Men eftersom din man redan är osäker är det viktigt att du väljer dina ord med omsorg och inte får honom att känna sig attackerad eller trängd. Här är några exempel på hur du kan uttrycka din oro till din osäkra pojkvän:

  • Jag känner mig sårad och förödmjukad när du inte litar på mig
  • Jag vet att du har gått igenom mycket men det skulle vara trevligt om du kunde hitta ett sätt att tro att det kommer att bli annorlunda för oss
  • Jag önskar att du kunde fråga mig direkt om du har några frågor om mitt liv istället för att snoka bakom min rygg
  • Jag uppskattar att du skyddar mig, men jag är vuxen och fullt kapabel att göra mina egna val

10. Hur hanterar man en osäker person i ett förhållande? Ge honom tid att förbättra sig

Du kan inte förvänta dig att din osäkra pojkvän ska förändras över en natt. Så ge honom den tid och det utrymme han behöver för att hantera sina problem och bearbeta sin osäkerhet. Skynda inte på denna process. Detta betyder dock inte att du står ut med något kränkande beteende från hans sida. Om du inte ser några tecken på förbättring även efter en betydande tid har gått eller han inte visar någon benägenhet att göradet arbete som krävs för att åstadkomma förändring, kan det vara dags att acceptera att de röda flaggorna i förhållandet inte kommer att försvinna inom den närmaste tiden och göra slut.

Att stanna i ett förhållande med någon som vägrar att förbättra sig själv som människa och är fast i sina egna överflödiga tankar och sätt är dåligt för dig och din mentala hälsa. Du förtjänar mycket bättre än så. Du kan bara göra så mycket för att förbättra ditt förhållande; han måste möta dig halvvägs också.

11. Kontakta en terapeut

Rådgivning har visat sig vara bra för att avslöja tidigare trauman, identifiera problematiska mönster och bryta sig loss från dem. Om du och din pojkvän verkligen vill förändra er dynamik men inte har lyckats så bra, kan individuell terapi eller parterapi vara en effektiv lösning.

Se även: 13 sätt att veta om en tvillingman är kär i dig

Om han redan leker med tanken, se till att du uppmuntrar detta och hjälper honom att hitta en bra terapeut för att hantera sina problem. Du kan göra ditt bästa för att ta reda på hur du ska hantera en osäker man och rädda ditt förhållande men kanske inte har den nödvändiga kunskapen och färdigheterna för att hjälpa honom genom sina problem. Det är därför du bäst kan knuffa honom att söka professionell hjälp. Om du letar efterOm du behöver hjälp finns kunniga och erfarna rådgivare i Bonobologys panel här för dig.

12. Om du dejtar en osäker man, ge honom en komplimang då och då

Att dejta en osäker man innebär att du dejtar en man med låg självkänsla. Varje försök från din sida att få honom att känna sig önskad, älskad och värderad i förhållandet kan göra mycket för att lindra hans självtvivel och osäkerhet. Så när du får chansen, ge honom en äkta, hjärtlig komplimang om något han har åstadkommit på jobbet eller hans personlighetsdrag. Här är några exempel påkomplimanger kan du betala din partner:

  • Jag är så stolt över dig
  • Jag älskar hur mycket du bryr dig om din syster
  • Jag uppskattar verkligen hur mycket du anstränger dig för att få mer förståelse för mina livsval
  • Jag älskar hur du får mig att skratta

De omtänksamma orden kan räcka långt för att få honom att känna sig erkänd. Det skadar aldrig att få din älskade att känna sig speciell då och då och på så sätt lyfta deras humör och självförtroende i processen.

Se även: Relationstriangeln: innebörd, psykologi och sätt att hantera den

13. Tänk på vad du säger

Hur har man ett förhållande med en osäker man? Försök att inte säga något som avsiktligt skadar din pojkvän. Ja, du har all rätt att uttrycka din åsikt och dela din sida av historien men du måste göra det lugnt. Var medveten om dessa små saker, så att du inte upprör honom i onödan. Här är några sårande saker du aldrig ska säga till din partner:

  • Du är en sådan förlorare
  • Jag hatar tanken på att tillbringa tid med dig
  • Jag kunde ha gjort så mycket bättre än du
  • Jag är för bra för dig och du vet det

14. Var en god lyssnare

För att kunna hjälpa din pojkvän och navigera ert förhållande efter bästa förmåga måste du veta var han kommer ifrån, förstå honom och känna empati med honom. Det enda sättet du kan göra något av detta är genom att vara en god lyssnare. Att lyssna intensivt hjälper verkligen ett förhållande att blomstra. När han pratar om saker som han är osäker på måste han känna att du är genuintfinnas där för honom och lyssna på hans bekymmer. Det är det enda sättet för honom att bli av med tyngden av allt som bekymrar honom så mycket.

Ibland kan en enkel rant om en till synes vardaglig sak belysa ett underliggande problem som får honom att agera på ett visst sätt. Därför måste du lyssna på honom när han är upprörd eller går igenom något för att förstå bättre och göra ditt förhållande starkare.

15. Skämta inte om hans osäkerhet

Oavsett om det är offentligt eller privat måste du se till att du inte skämtar om hans osäkerhet, eftersom det kan få förödande effekter på ditt förhållande. Joy, en läsare från Hartford, delar med sig av sin erfarenhet av hur ett skämt som gick fel förändrade hennes förhållande till sin älskling till det sämre.

Joy och hennes partner Hunter var ute och åt middag med sina vänner. Hunter hade nyligen gått upp några kilo på grund av arbetsrelaterad stress och han kände sig obekväm i sin kropp. Han hade berättat detta för Joy mycket öppet, men när hans vänner petade honom på magen och skrattade åt det, hoppade Joy på tåget och skrattade med dem. Hunter kände sig kränkt och hade svårt att lita på henne igen. Onödigtatt deras sexliv blev obefintligt efter detta eftersom han kände sig så självmedveten i hennes närhet.

Därför rekommenderar vi starkt att du avstår från att kritisera honom offentligt eller dra ett skämt framför alla dina vänner. Du måste respektera honom och undvika att skada honom, till varje pris. Kom ihåg att du inte bara har att göra med en osäker partner här utan också en man med låg självkänsla. Och att peta på hans sårbarheter kommer bara att göra mer skada än nytta.

16. När du dejtar någon som är osäker, uppmuntra dem att umgås

Om du undrar: "Min pojkvän är osäker, hur får jag honom att öppna sig?", rekommenderar vi att du uppmuntrar honom att umgås. Att träffa och interagera med nya människor är det bästa sättet att bredda sina horisonter. Dessa erfarenheter kan hjälpa honom att släppa de negativa tankar han har hållit fast vid. Denna förändring kanske inte sker över en natt, men med konsekvent ansträngningoch ett engagemang för att bryta negativa tankemönster och ersätta dem med positiva tankar, kan han nå dit.

Viktiga punkter

  • Att dejta en osäker kille kan vara en kvävande, frustrerande och känslomässigt dränerande upplevelse
  • En man som är full av osäkerhet tenderar att vara krävande och klängig i relationer, vill ha dig helt för sig själv och kanske inte förstår begreppet personligt utrymme
  • Osäkert beteende har ofta sin grund i tidigare känslomässiga trauman och sår och kan korrigeras med rätt hjälp och stöd
  • Att vara empatisk, tålmodig och förstående är det bästa sättet du kan hjälpa din partner om han vill göra en seriös ansträngning för att läka och förändras
  • Kom dock ihåg att du är skyldig att stanna i ett förhållande som kväver dig och påverkar din mentala hälsa. Om det blir för mycket att hantera är det helt okej att gå därifrån

Din roll i allt detta är att hjälpa honom att hålla sig på rätt spår och inte bli avskräckt av små motgångar längs vägen. Att dejta en osäker man betyder inte nödvändigtvis att du är i en återvändsgränd. Du måste bara vara klok, snäll och tålmodig för att se till att osäkerheten inte blir värre med tiden. Samtidigt, om saker inte förbättras trots att du ger ditt bästa och förhållandetbörjar ta ut sin rätt på dig, är det helt okej att vilja gå därifrån.

Vanliga frågor

1. Kan osäkerhet förstöra ett förhållande?

Att ha en osäker partner kan göra din dejtingupplevelse ganska otillfredsställande. Att ständigt bekämpa deras osäkerhet kan vara mycket jobbigt. En osäker man är överbeskyddande, besittande och svartsjuk, har låg självkänsla och kan vara kontrollerande. Dessa attribut kan leda till att förhållandet går under. 2. Hur lugnar man en osäker pojkvän?

Du måste vara stöttande och förstående, och inte reagera negativt när han har sina problem. Diskutera med honom hans barndom och tidigare relationsproblem, och föreslå relationsrådgivning för att komma över hans osäkerhet. 3. Är osäkerhet ett tecken på kärlek?

Lite osäkerhet finns hos alla och det kan vara ett tecken på kärlek i små bitar, ja. Men om osäkerhet dikterar er dynamik som ett par, då blir det en ohälsosam relation mycket snabbt.

4. Vad ska man säga till en osäker pojkvän?

Med en man som är känslomässigt osäker måste du vara försiktig, förstå hans problem, ge honom komplimanger ofta och involvera honom i ditt liv. Fortsätt att överösa honom med söta, vänliga ord för att få honom att tro att du älskar honom innerligt. 5. Ska jag göra slut med en känslomässigt osäker man? Är osäkra killar värda att dejta?

Om hans känslomässiga osäkerhet förstör ditt liv och din relation, och om du har gjort ditt bästa för att försäkra honom om att det inte finns någon anledning att vara osäker, har du gjort din del. Efter det, om han inte förstår och fortsätter att skada dig, kan det vara bäst att bryta upp. Osäkra killar är värda att dejta när du älskar dem och du vet att de kommer att förändras för din skull. Om de inte gör det,då är det ingen idé.

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.