අනාරක්ෂිත පෙම්වතෙක් සිටීද? ඔබට මුහුණ දීමට උපකාර වන උපදෙස් 16ක්

Julie Alexander 28-10-2024
Julie Alexander

අන්තර්ගත වගුව

ඔබව අගය කරන සහ ඔහුට ලෝකයේ වඩාත්ම වැදගත් කාන්තාව ඔබ ලෙස සලකන පිරිමි ළමයෙකු ඔබට මුණගැසෙන විට එය මොනතරම් විස්තර කළ නොහැකි හැඟීමක්ද? ඔබට එතරම් ආදරයක් සහ ආදරයක් දැනේ, විශේෂයෙන් ඔබ අතීතයේ සිටි කිසිම පිරිමියෙකු ඔබට එතරම් නොසැලකිලිමත් අවධානයක් සහ සැලකිල්ලක් ලබා දී නොමැති නම්. නමුත් මෙම රෝස ආරම්භය හුස්ම ගැනීමට ඉඩක් නොමැති බැඳීමක පෙර නිමිත්තක් නම් කුමක් කළ යුතුද? හොඳයි, අනාරක්ෂිත පිරිමියෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ඇති වන්නේ එලෙස ය.

මුලදී, ඔබ ජිවත් වන වාසනාවන්තම ගැහැණු ළමයා ලෙස ඔබට හැඟෙන පරිදි, මුලදී, ඔබට තෑගි, පැසසුම් සහ බොහෝ ආදරය ලැබෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම සෙනෙහස සහ අවධානය ඉක්මනින්ම ඇලෙන සුළු, අවශ්‍යතා සහිත හැසිරීම් වලට තුඩු දිය හැකිය. අනාරක්ෂිත සහ ඊර්ෂ්‍යා සහගත පෙම්වතා හෝ සහකරු ඔබේ නිරන්තර අවධානය ඉල්ලා සිටීමට පටන් ගන්නා අතර ඔහු කෙරෙහි ඔබේ ආදරය සැමවිටම ඔප්පු කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වේ. අවදි වන සෑම මොහොතක්ම එකට ගත කිරීමේ සිට ඔබට ශාරීරිකව එකට සිටිය නොහැකි විට දුරකථනයෙන් හෝ කෙටි පණිවිඩ හරහා සම්බන්ධව සිටීම දක්වා, සම්බන්ධතාවය ඉතා ඉක්මනින් වෙහෙසට පත් විය හැකිය.

කාලයත් සමඟ, ඔහු තහනම් ප්‍රවේශයක් ගන්නා බව ඔබට වැටහෙනු ඇත. හැසිරවීමට සහ මනස ක්‍රීඩා කිරීමට ඔහුගේ මාර්ගය ඇති කර ගැනීමට සහ ඔහුගේ අනාරක්ෂිත භාවය සමනය කිරීමට. කරදරය නම් ඔබ රතු කොඩි මොනවාද යන්න දැකීමට පටන් ගන්නා විට ඔබ දැනටමත් ගැඹුරට ගොස් තිබීමයි. එතකොට මොකද කරන්නේ? ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගලවා ගන්නේ කෙසේද සහ උමතු අවධානය සහ ඔහුගේ අවශ්‍යතාවයෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය විෂ සහිත කරයි. එය එසේ නම්, ඔහු සමඟ ඇති ඔබේ සම්බන්ධතාවය විධිමත් කිරීමට ඔබේ පැත්තෙන් සිදුවන කුඩා වෙනස්කම් බොහෝ දුරට යා හැකිය.

2. අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ සබඳතාවක් ඇති කර ගන්නේ කෙසේද? ඔබගේ සහයෝගය සහ අවබෝධය ඔහුට දිගු කරන්න

Genevie Bachman, අභ්‍යන්තර මෝස්තර ශිල්පිනියක් වරක් අපට පැවසුවේ ඇගේ පෙම්වතා අතිශයින් පාලනය කරන බවත්, සෑම උදෑසනකම ඇය වෙනුවෙන් ඇයගේ ඇඳුම් තෝරා ගන්නා ලෙස ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටින බවත්ය. ඇය රැකියාවේ යෙදී සිටින විට ඔහු ඇයට නොනවත්වා කෙටි පණිවුඩ යවන අතර දිවා ආහාරය අතරතුර තනිවම වාඩි වී ඔහුට දුරකථනයෙන් කතා කරන ලෙස ඉල්ලා සිටියේය.

“අනාරක්ෂිත සහ ඊර්ෂ්‍යා කරන පෙම්වතා සමඟ ගනුදෙනු කිරීම පහසු දෙයක් නොවන බව මම ඉගෙන ගතිමි. දුෂ්කර මාර්ගය. කොලින් සැමවිටම මා වෙත ඇලී සිටින අතර ඔහුගේ ව්‍යාපාරයට සම්බන්ධ නොවූ මගේ ජීවිතයේ සමහර කොටස් පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. ඒ සියල්ල අවසන් වූයේ මම ඔහුව වාඩි කරවා ඔහු සමඟ ප්‍රශ්න කතා කරන තුරු පමණි. දේවල් එතරම් හොඳ අතට හැරුණේ නැත, නමුත් මම ඔහුට ආදරය කරන බව ඔහු දුටු පසු ඔහු ටිකක් පසුබසිනු ඇත," ඇය පැවසුවාය.

ඔබේ සහකරු සමඟ වඩා හොඳින් අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමෙන් ඔබට ගැටලු විසඳීමට බොහෝ දුර යා හැකිය. එය සෞඛ්‍යයට අහිතකර හැසිරීම් රටා අවුලුවාලීමට සහ එකිනෙකාගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් දේවල් බැලීමට ඔබට උපකාර විය හැක. ඔබ මානසිකව බිඳෙනසුලු මිනිසෙකු සමඟ කටයුතු කරන බව සෑම විටම මතක තබා ගන්න. එමනිසා, ඔබේ වචන ගැන සැලකිලිමත් වන්න, ඔබට හැකි තරම් කාරුණික වීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ඔහුට දෙන පොරොන්දු අනුගමනය කර ඔහු යථාර්ථවාදී බලාපොරොත්තු ඉටු කිරීමට උත්සාහ කරන්නඔබ ගැන ඇත.

3. ඔබ සැලකිලිමත් බව ඔහුට පෙන්වන්න

Connie Jensen අපට පැවසුවේ අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීම ගැන සමාන කතාවක්. ඇය පැවසුවේ, “මම කාර්යාලීය සාදවලට සහභාගී වූ විට හෝ මගේ මිතුරන් සමඟ ප්‍රමාද වූ විට රිකාඩෝ බොහෝ විට කෝපයට පත් විය. මම වැඩ ඇරිලා ටිකක් පරක්කු වෙලා ගෙදර ආවොත් එයා තරහා ගියා. ඔහු මා ගැන දිගින් දිගටම සැක කරමින් සිටි අතර මා ඔහුට නොකියන කාර්යාලීය ප්‍රේම සම්බන්ධයකට මා සම්බන්ධ වී ඇති බව ඒත්තු ගැන්වීය.”

ඔවුන් වාඩි වී අවංක සංවාදයක යෙදෙන විට ඔහුගේ ප්‍රශ්න පැන නැගුනේ ඇගේ ප්‍රධානියා නිසා බව ඇයට වැටහුණි. ඔහුගේ සේවක සේවිකාවන්ට අවසර පත්‍ර ලබා දීම සම්බන්ධයෙන් නරක නමක් තිබුණි. තම ප්‍රධානියාගේ කිසිදු දියුණුවකට තමා කිසිදා අවධානය යොමු නොකරන බවට ඇය ඔහුට සහතික වූ විට, ඔහු සන්සුන් විය.

ඇය ඔහුට අවබෝධ කර දුන්නේ ඔහු තමා අඳින පළඳින ආකාරය හෝ ඇය සමඟ ඇසුරු කළ ආකාරය පාලනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම තමාට සුදුසු නොවන බවයි. . කොනීගේ අනාරක්ෂිත පෙම්වතා මෙය ඇයට කෙතරම් දරුණු ලෙස බලපාන්නේ දැයි වටහා ගත් අතර ඇයට ඉඩ ලබා දීමට සවිඥානක උත්සාහයක් දැරීමට පටන් ගත්තේය. දැන් ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය වෙන කවරදාටත් වඩා හොඳ ය. සමහර විට, අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්නට පිළිතුර ඔහුගේ අනාරක්ෂිත භාවයේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔහුගේ කනස්සල්ල ඉවත නොදැමීම සහ විවෘත මනසකින් ඔහුට සවන් දීම තරම් සරල විය හැකිය.

4. ඔබේ ජීවිතයේ ඔහුගේ වැදගත්කම ඔහුට දන්වන්න.

“මගේ පෙම්වතා අනාරක්ෂිතයි, මම මොකද කරන්නේ?”

“මගේ පෙම්වතා ගොඩක් අනාරක්ෂිතයි, ඊර්ෂ්‍යාවයි, ඒක අපේ සම්බන්ධය විනාශ කරනවා.”

මෙවැනි දුක්ගැනවිලි අපට අසන්නට ලැබේ. ගොඩක්, ඉතින්අපව විශ්වාස කර අප විසින් ලබා දිය යුතු මෙම උපදෙස පිළිපදින්න: මෙය සිදු වූ විට, ඔබේ අනාරක්ෂිත පෙම්වතාට ඔබ ඔහුව කොතරම් වටිනවාද යන්න දැන ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට සිතාගත නොහැකි තරමට ඔහුට එය අවශ්‍යයි. මෙය ඔහුට සහතික වනු ඇති අතර ඔහුගේ අනාරක්ෂිත භාවය පදනම් විරහිත බව හෝ ඔහු බොහෝ විට ඒ ගැන සිතමින් සිටින බව ඔහුට වැටහෙනු ඇත. ඔබේ සුන්දරිය ඔබට කොතරම් වැදගත්ද යන්න ඔබට දැන ගැනීමට හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

  • ඔහුගේ ප්‍රියතම අතුරුපස ලබා ගැනීම හෝ ඔහුට දිගු කලක් තිස්සේ අවශ්‍ය බව ඔබ දන්නා දෙයක් ඔහුට ලබා දීම වැනි කුඩා ආදර ඉරියව් කරන්න
  • පොස්ට් කරන්න සමාජ මාධ්‍යවල ඔහුට හුරුබුහුටි
  • ඔහු සමඟ කාලය ගත කිරීමට සැලසුම් ආරම්භ කරන්න
  • දින සඳහා ඔබේ සැලසුම් ගැන ඔහුව යාවත්කාලීනව තබා ගන්න
  • ඔබ සිතන බව ඔහුට පැවසීමට දවස මැද ඔහුට ඉඳහිට කෙටි පණිවිඩයක් දමන්න ඔහුගෙන්

5. ඔබ අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන විට ඔහුගේ අතීතය ඔබ සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට ඔහුව දිරිමත් කරන්න

අනාරක්ෂිත බව ඔබේ පෙම්වතා පෙන්වන ප්‍රශ්න එක දෙයකට හෝ ජීවිත අත්දැකීමකට ආරෝපණය කළ නොහැක. ඔහු අඩු ආත්ම අභිමානය සහ අනාරක්ෂිත බව සමඟ පොරබදමින් සිටි කම්පන සහගත සහ චිත්තවේගීය වශයෙන් කැළැල් ඇති සිදුවීම් මාලාවක් සමඟ ඔහු අතීතයේ කටයුතු කර ඇති බව පෙනෙන්නට තිබේ. එමනිසා, එම අතීත අත්දැකීම් ගැන කතා කිරීමට ඔහුව දිරිමත් කරන්න - එය ඔහුගේ අතීත සම්බන්ධතාවය හෝ විෂ සහිත දෙමාපියන් සමඟ වැඩීම - ගැටලුවේ මුලට යන්න.

අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සමඟ ගනුදෙනු කිරීම සැමවිටම සරල නොවේ. සමහර විට, එය ඔහුව පොළඹවයිඔහුගේ ප්‍රේරක සහ චිත්තවේගීය ගමන් මලුවල ගැඹුරට කිමිදීමට. වසර ගණනාවක් තිස්සේ බෝතල් කළ තුවාල, කෝපය හෝ කම්පන ඇති කෙනෙකුට එය ක්‍රියා කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය. බොහෝ අය ඔවුන්ගේ හැඟීම්වලට මුහුණ දීම වළක්වා ගැනීමට ක්රියාශීලීව තම ජීවිත ගත කරති. ඒ නිසා, ඔබ වෙනුවෙන් ඔබේ වැඩ කපා ඇත.

6. ඔබේ අනාරක්ෂිත පෙම්වතා මෙන් වීමෙන් වළකින්න

"මගේ සහකරු අනාරක්ෂිතයි, එය කරදරකාරීයි" යන හැඟීම ඉක්මනින්ම "ඔහුගේම බෙහෙත් රස බැලීමට මට ඉඩ දෙන්න" බවට පත් විය හැක. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ අනාරක්ෂිත පෙම්වතා මෙන් හැසිරීම ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ තවත් ගැටළු වලට තුඩු දෙනු ඇත, එබැවින් කිසි විටෙකත් එම මාර්ගයට නොයන්න! එය ව්‍යසනය සඳහා වූ වට්ටෝරුවකි, එය ඔබගේ සම්බන්ධතාවයට වඩා විෂ සහිත සහ අක්‍රිය වීම පමනි. ඔහු වෙත ආපසු යාම සඳහා ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන හැසිරීම් රටා ප්‍රදර්ශනය නොකිරීමට ඔබට සහතික විය හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

  • වෙනත් පිරිමින් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම හෝ ක්ෂුද්‍ර වංචා කිරීම ආරම්භ නොකරන්න ඔහු වෙත ආපසු යන්න
  • ඔහුගේ දුරකථනය හෝ සමාජ මාධ්‍ය ක්‍රියාකාරකම් රහසිගතව පරීක්ෂා කිරීමට පටන් නොගන්න
  • ඔහු එය කළ පමණින් වංචා කිරීමට සහ බොරු කීමට ඔහුට චෝදනා නොකරන්න
  • නරක කියන්න එපා හෝ රිදවන දේවල් හෝ ඔහුට පහර දීමට ඔහුගේ දුර්වලතා භාවිතා කරන්න

7. ඔහුට බොරු කීමට ඇති පෙළඹවීමෙන් ඉවත් වන්න

ඔබ එය පැවසීම දැනගත් විට ඔබේ අනාරක්ෂිත පෙම්වතා සත්‍යයේ ප්‍රතිඵලය වනුයේ තවත් ආරවුලක් හෝ කඳුළුවලින් පිරුණු, රිදවන පැය හතරක සටනක් පමණිවචන, සහ කෝපාවිෂ්ඨ පිපිරීම්, හානිකර නොවන සුදු බොරු වඩාත් ආකර්ෂණීය ලෙස පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔහුට බොරු කියමින් ඔහු අල්ලා ගන්නේ නම්, ඔහුගේ විශ්වාස ගැටළු සහ අනාරක්ෂිත භාවය බොහෝ ගුණයකින් වැඩි වනු ඇත.

එය කොතරම් දුෂ්කර වුවත්, ඔබ හා ඔහු සමඟ අවංක වන්න. යම් යම් තත්වයන්ට ඔහු දක්වන ප්‍රතිචාරය ඔබව අද්දර තබන්නේ නම්, ඔහු සමඟ ඒ ගැන සංවාදයක් පවත්වන්න. ඔහුගේ අනාරක්ෂිත හැසිරීම ඔබව කනස්සල්ලට පත් කරන අතර ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට සහ චිත්තවේගීය යහපැවැත්මට බලපාන බව ඔහුට කියන්න. එවැනි තත්වයක් තුළ, ඔහු ඒවා වඩාත් පිළිගන්නා තෙක් ඔබේ ජීවිතයේ සමහර පැති තවදුරටත් සාකච්ඡාවට බඳුන් නොවන බව ඔබට ඔහුට පැවසිය හැකිය, නැතහොත් ඔහුට සම්බන්ධතාවයේ විනිවිදභාවය අවශ්‍ය නම් ඔහුගේ ප්‍රතික්‍රියා අඩු කර ඔහුගේ කනස්සල්ල සන්සුන්ව ප්‍රකාශ කරන ලෙස ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකිය. .

8. ඔහු ඇතුළු ඔබේ මිතුරන් සමඟ සැලසුම් කරන්න

අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමේ එක් ගැටලුවක් නම් ඔහුට ඔබේ මිතුරන් හෝ ඔබ ගැවසෙන අනෙකුත් පුද්ගලයන් විශ්වාස කිරීමට අපහසු විය හැකි බවයි. සමග. නමුත් ඔහුගේ කනස්සල්ල සමනය කිරීමට ක්රමයක් තිබේ. ඔබ ඔබේ මිතුරන් සමඟ, විශේෂයෙන් ඔබේ පිරිමි මිතුරන් සමඟ පිටතට යන විට, ඔබේ අනාරක්ෂිත පෙම්වතා කලබල වන බව ඔබ දන්නවා නම්, ඔහු ඇතුළු ඔවුන් සමඟ සැලසුම් කරන්න. මේ ආකාරයෙන්, ඔහුට ඔවුන්ව මුණගැසීමට, ඔවුන්ව දැන හඳුනා ගැනීමට සහ ඔහුගේ සැකය සදහටම නැති කර ගත හැකිය.

සමහර විට නොදන්නා දෙයට ඇති බිය යථාර්ථයට වඩා බෙහෙවින් නරක ය. කවුද දන්නේ, ඔහු ඔබේ මිතුරන් මුණගැසුණු විට, ඔහු ඔවුන්ට ආදරය කරන අතර ඔහුට ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිවක් නොමැති බව තේරුම් ගත හැකියගැන කරදර වෙනවා. ඔහු ඔබේ ප්ලැටෝනික් සබඳතාව නිරීක්ෂණය කරන විට සහ ඔබේ මිතුරන් සමඟ සුහදතාවයක් ගොඩනඟා ගන්නා විට, ඔහු තම ආරක්ෂාව අතහැර දමා ඔබ සහ ඔවුන් කෙරෙහි වැඩි විශ්වාසයක් ඇති කරයි.

9. සම්බන්ධය පිළිබඳ ඔබේ සැලකිල්ල ඔහුට දන්වන්න

ඔව් , අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම දුෂ්කර විය හැකි නමුත්, කාමරයේ සිටින අලියා ඇමතීමට ඇති එකම මාර්ගය එයයි. ඊට අමතරව, ඔබ එම කලකිරීම් සහ කරදර සියල්ල බෝතල් කර තබා ගන්නේ නම්, එය සම්බන්ධතාවයේ අමනාපයට තුඩු දෙනු ඇත, මෙම නරක තත්වය ඉක්මනින් නරක අතට හැරිය හැක.

එකිනෙකා සමඟ විවෘතව හා අවංකව සිටීම ඕනෑම දෙයක පදනමයි. සෞඛ්ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක්. විවෘත සන්නිවේදනය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ දෙදෙනාම ඔබේ අවදානමට ලක්විය හැකි පැත්ත එකිනෙකාට හෙළි කිරීමට පහසු සහ බිය නැති බවයි. සැබෑ ආදරය යනු එයම නොවේද? ඔබේ ගැටළු සහ බිය අන්‍යෝන්‍ය වශයෙන් බෙදා ගැනීමට සහ සාකච්ඡා කිරීමට ඔබ එකිනෙකා දිරිමත් කළ යුතුය.

කෙසේ වෙතත්, ඔබේ මිනිසා දැනටමත් අනාරක්ෂිත බැවින්, ඔබ ඔබේ වචන ඥානවන්තව තෝරා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර ඔහුට පහර දෙන බව හෝ කොන් කරන බව ඔහුට දැනෙන්නේ නැත. . ඔබේ අනාරක්ෂිත පෙම්වතාට ඔබේ ගැටළු ප්‍රකාශ කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳ උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න:

  • ඔබ මාව විශ්වාස නොකරන විට මට වේදනාවක් සහ අවමානයක් දැනෙනවා
  • ඔබ බොහෝ දේ විඳ ඇති බව මම දනිමි, නමුත් එය හොඳ වනු ඇත ඔබට එය අපට වෙනස් වනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීමට ක්‍රමයක් සොයාගත හැකි නම්
  • මගේ පිටුපසට හොරා කනවාට වඩා ඔබට මගේ ජීවිතය ගැන කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම් ඔබ කෙලින්ම මගෙන් අසනවා නම් මම කැමතියි
  • මම අගය කරන අතරතුරඔබ මාව ආරක්ෂා කරන බව, මම වැඩිහිටියෙක් සහ මගේම තේරීම් කිරීමට පරිපූර්ණ හැකියාව ඇත

10. අනාරක්ෂිත සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද සම්බන්ධතාවයක සිටින පුද්ගලයා? ඔහුට වැඩිදියුණු කිරීමට කාලය දෙන්න

ඔබේ අනාරක්ෂිත පෙම්වතා එක රැයකින් වෙනස් වේ යැයි ඔබට බලාපොරොත්තු විය නොහැක. එබැවින්, ඔහුගේ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට සහ ඔහුගේ අනාරක්ෂිත භාවය හරහා වැඩ කිරීමට ඔහුට අවශ්ය කාලය සහ අවකාශය ලබා දෙන්න. මෙම ක්රියාවලිය ඉක්මන් කරන්න එපා. කෙසේ වෙතත්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔහුගේ පැත්තෙන් යම් අපවාදාත්මක හැසිරීමක් ඉවසා සිටින බව නොවේ. සැලකිය යුතු කාලයක් ගතවීමෙන් පසුව පවා ඔබ වැඩිදියුණු වීමේ සලකුණු නොපෙනේ නම් හෝ වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය කාර්යය කිරීමට ඔහු නැඹුරුවක් නොදක්වන්නේ නම්, සබඳතා රතු කොඩි කොයි මොහොතක හෝ පහව නොයන බව පිළිගැනීමට කාලය විය හැකිය. ඉක්මනින් සහ එය ඉවත් කරන්න.

මනුෂ්‍යයෙකු ලෙස තමාව යහපත් කර ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කරන සහ තමාගේම අනවශ්‍ය සිතුවිලි සහ ක්‍රම අනුගමනය කරන කෙනෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක සිටීම ඔබට සහ ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට අයහපත් වේ. ඔබ ඊට වඩා බොහෝ සෙයින් වටිනවා. ඔබේ සම්බන්ධතාවය වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබට කළ හැක්කේ බොහෝ දේ පමණි; ඔහුටත් අතරමගදී ඔබව හමුවීමට අවශ්‍යයි.

11. චිකිත්සකයෙකු වෙත ප්‍රවේශ වීම

අතීත කම්පන අනාවරණය කර ගැනීමට, ගැටලුකාරී රටා හඳුනා ගැනීමට සහ ඒවායින් මිදීමට උපදේශනය ප්‍රයෝජනවත් බව ඔප්පු වී ඇත. ඔබට සහ ඔබේ පෙම්වතාට ඔබේ ගතිකත්වය වෙනස් කිරීමට අවංකවම අවශ්‍ය නමුත් එතරම් සාර්ථක වී නොමැති නම්, තනි පුද්ගල හෝ ජෝඩු ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු වීම ඵලදායී විසඳුමක් විය හැකිය.

බලන්න: දැන් බාගත කිරීමට හොඳම දිගු දුර යුගල යෙදුම් 9ක්!

ඔහු දැනටමත් සිටී නම්මෙම අදහස සමඟ සෙල්ලම් කරමින්, ඔබ මෙය දිරිමත් කිරීමට වග බලා ගන්න සහ ඔහුගේ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳ චිකිත්සකයෙකු සොයා ගැනීමට ඔහුට උදව් කරන්න. අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය සුරැකෙන්නේ කෙසේද යන්න සොයා ගැනීමට ඔබට ඔබේ උපරිමය කළ හැකි නමුත් ඔහුගේ ගැටළු විසඳීමට ඔහුට උපකාර කිරීමට අවශ්‍ය දැනුම සහ කුසලතා නොමැති විය හැකිය. වෘත්තීය උපකාර ලබාගැනීමට ඔහුව පොළඹවා ගැනීම ඔබේ හොඳම පිළිසරණ වන්නේ මේ නිසාය. ඔබ උදව් සොයන්නේ නම්, Bonobology හි පැනලයේ දක්ෂ සහ පළපුරුදු උපදේශකයින් ඔබ වෙනුවෙන් මෙහි සිටී.

12. අනාරක්ෂිත මිනිසෙක් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන විට, ඔහුට නැවත නැවතත් ප්‍රශංසා කරන්න

අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන බවයි. සම්බන්ධතාවය තුළ ඔහුට අවශ්‍ය, ආදරය සහ වටිනාකමක් ඇති බව හැඟවීමට ඔබේ පැත්තෙන් ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයක් ඔහුගේ ස්වයං සැකය සහ අනාරක්ෂිත බව සමනය කිරීමට බොහෝ දුර යා හැකිය. එබැවින්, ඔබට අවස්ථාවක් ලැබෙන සෑම අවස්ථාවකම, ඔහු රැකියාවේදී හෝ ඔහුගේ පෞරුෂත්වයේ ලක්ෂණ ගැන ඔහු ඉටු කළ දෙයක් ගැන ඔහුට අවංක, හෘදයාංගම ප්‍රශංසාවක් ගෙවන්න. මෙන්න ඔබට ඔබේ සහකරුට ගෙවිය හැකි පැසසුම් සඳහා උදාහරණ කිහිපයක්:

  • මම ඔබ ගැන ආඩම්බර වෙනවා
  • ඔබ ඔබේ සහෝදරිය ගැන කොතරම් සැලකිල්ලක් දක්වනවාද යන්න මම ආදරෙයි
  • ඔබ කොතරම් උත්සාහයක් දරනවාද යන්න මම ඇත්තෙන්ම අගය කරමි මගේ ජීවිතයේ තෝරා ගැනීම් ගැන වඩා අවබෝධයක් ලබා ගැනීම
  • ඔබ මාව සිනහවට පත් කරන ආකාරයට මම කැමතියි
කල්පනාකාරී වචන ඔහුට දැනෙන්නට බොහෝ දුර යා හැකිය හඳුනාගෙන ඇත. ක්‍රියාවලියේදී ඔවුන්ගේ මනෝභාවය සහ ආත්ම විශ්වාසය නංවාලමින්, ඔබේ ආදරණීය පුද්ගලයාට සෑම විටම විශේෂ හැඟීමක් ඇති කිරීම කිසි විටෙකත් රිදවන්නේ නැත.

13.ඔබ පවසන දේ නරඹන්න

අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ සබඳතාවක් පවත්වන්නේ කෙසේද? ඔබේ පෙම්වතාට හිතාමතාම රිදවීමට කිසිවක් නොකියන්න. ඔව්, ඔබේ අදහස ප්‍රකාශ කිරීමට සහ කතාවේ ඔබේ පැත්ත බෙදා ගැනීමට ඔබට සෑම අයිතියක් ඇත, නමුත් ඔබ එය සන්සුන්ව කළ යුතුය. අනවශ්‍ය ලෙස ඔහුව අමනාප නොවන පරිදි මේ කුඩා දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වන්න. මෙන්න ඔබ ඔබේ සහකරුට කිසිදා නොකිය යුතු සිත් රිදවන දේවල් කිහිපයක්:

  • ඔබ එතරම් පරාජිතයෙක්
  • ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමේ අදහසට මම වෛර කරනවා
  • මට ඔබට වඩා හොඳට කරන්න තිබුණා
  • මම ඔබට හොඳ වැඩියි සහ ඔබ එය දන්නවා

14. හොඳ සවන්දෙන්නෙකු වන්න

ඔබට උදව් කිරීමට පෙම්වතා සහ ඔබේ හැකියාවෙන් ඔබේ සම්බන්ධතාවය සැරිසැරීමට, ඔහු පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද යන්න දැන ගැනීමට, ඔහුව තේරුම් ගැනීමට සහ ඔහු සමඟ සංවේදනය කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබට මේ ඕනෑම දෙයක් කළ හැකි එකම ක්‍රමය හොඳ සවන්දෙන්නෙකු වීමයි. සාවධානව ඇහුම්කන් දීම ඇත්ත වශයෙන්ම සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ. ඔහු අනාරක්ෂිත දේවල් ගැන කතා කරන විට, ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් අවංකව සිටින බව ඔහුට හැඟී ඔහුගේ කරදරවලට සවන් දිය යුතුය. ඔහුට මෙතරම් කරදර කරන සෑම දෙයකම බර අඩු කර ගත හැකි එකම ක්‍රමය එයයි.

සමහර විට, ලෞකික ලෙස පෙනෙන දෙයක් පිළිබඳ සරල රාවයක් ඔහුව යම් ආකාරයකින් ක්‍රියා කිරීමට සලස්වන යටින් පවතින ප්‍රශ්නයක් ඉස්මතු කළ හැකිය. එමනිසා, ඔහු කලබල වූ විට හෝ යම් දෙයකට මුහුණ දෙන විට ඔබ ඔහුට ඇහුම්කන් දිය යුතු අතර වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කිරීමට.

15. ඔහුගේ අනාරක්ෂිත භාවය ගැන විහිළු නොකරන්න

ප්‍රසිද්ධියේ හෝ පෞද්ගලිකව වේවා, ඔබේ සම්බන්ධතාවයට විනාශකාරී බලපෑම් ඇති කළ හැකි බැවින්, ඔබ ඔහුගේ අනාරක්ෂිතභාවය ගැන විහිළු නොකිරීමට වග බලා ගත යුතුය. හාර්ට්ෆෝර්ඩ් හි පාඨකයෙකු වන ජෝයි, විහිළුවක් වැරදීමකින් ඇගේ සුන්දරිය සමඟ ඇති සම්බන්ධය වඩාත් නරක අතට වෙනස් කළ ආකාරය පිළිබඳ ඇගේ අත්දැකීම බෙදා ගනී.

බලන්න: කාන්තාවන්ට පිරිමින්ගෙන් අවශ්‍ය දේ

Joy සහ ඇගේ සහකරු, Hunter, ඔවුන්ගේ මිතුරන් සමඟ රාත්‍රී ආහාරය ගනිමින් සිටියහ. හන්ටර් මෑතකදී රැකියාවට සම්බන්ධ ආතතිය හේතුවෙන් රාත්තල් කිහිපයක් වැඩි කර ඇති අතර ඔහුට ඔහුගේ ශරීරය තුළ අපහසුතාවයක් දැනුනි. ඔහු මෙය ඉතා විවෘතව ප්‍රීති සමඟ බෙදාගෙන තිබුණත් ඔහුගේ මිතුරන් ඔහුගේ බඩට ගසා එයට සිනාසෙන විට, ජෝයි පැනලා ඔවුන් සමඟ සිනාසුණා. දඩයක්කාරයා උල්ලංඝනය වී ඇති බව හැඟුණු අතර නැවතත් ඇයව විශ්වාස කිරීමට අපහසු විය. මින් පසුවද ඔවුන්ගේ ලිංගික ජීවිතය නැති වූ බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත. මිතුරන්. ඔබ ඔහුට ගරු කළ යුතු අතර ඔහුට රිදවීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. මෙහිදී ඔබ ගනුදෙනු කරන්නේ අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සමඟ පමණක් නොව අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකු බව මතක තබා ගන්න. ඔහුගේ දුර්වලතා දෙස බැලීමෙන් සිදුවන්නේ යහපතට වඩා හානියක් පමණි.

16. අනාරක්ෂිත කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන විට, ඔවුන්ව සමාජගත කිරීමට දිරිමත් කරන්න

ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, “මගේ පෙම්වතා අනාරක්ෂිතයි, මම කොහොමද ගන්නේ? ඔහු විවෘත කිරීමට?", අපි ඔබට නිර්දේශ කරමුසහතික කිරීම? හොඳයි, අපි මෙහි පැමිණ සිටින්නේ ඔබේ පෙම්වතාගේ අනාරක්ෂිත භාවය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඔබට පැවසීමට සහ සමහර විට ඔහුට අවශ්‍යතා ඇති, ඇලෙන සුළු හැසිරීම් රටාව බිඳ දැමීමට පවා උපකාර කිරීමටය.

අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීම – එය කුමක්ද? මෙන්?

අනාරක්ෂිත පිරිමින් ආලය කිරීම වටී ද? නිරන්තර රණ්ඩු දබර, මෝඩ සම්බන්ධතා තර්ක, සහ සහතික කිරීම් ලබා දීම, සියල්ල ඔහුට ඔබව විශ්වාස කිරීමට අපහසු නිසා පිළිතුර නැත බව පෙනේ. ඔබ දැනටමත් අනාරක්ෂිත පෙම්වතෙකු වී සිටින නිසා, ඔහු ආලය කිරීම වටී ද යන ප්‍රශ්නය අවුල් සහගත වේ.

“මගේ සහකරු අනාරක්ෂිතයි, එය කරදරකාරීයි” යන හැඟීම තදින් අල්ලා ගැනීමට පටන් ගන්නා බැවින්, ඔබට කළ හැකි හොඳම දෙය නම්, ඔබ වෙනුවෙන් ගබඩා කර ඇති දේ සඳහා ඔබම සූදානම් වීමයි, එවිට ඔබට හැකිතාක් දුරට තත්වය සැරිසැරීමට සහ ඔබට ලබා දිය හැකිය ඔබ ඔහුට සැබවින්ම ආදරය කරන්නේ නම් සහ ඉවත්ව යාමට සූදානම් නැතිනම් එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට හොඳම වෙඩි තැබීම. ඔබ අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ සබඳතාවයක යෙදී සිටින විට ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකි දේ මෙන්න:

  • ඔහු අධික ලෙස සන්තකයේ තබාගැනීම ප්‍රදර්ශනය කරනු ඇත
  • ඔහු කුඩාම තර්ජනවලට ඊර්ෂ්‍යාව සහ භෞමික - සැබෑ හෝ වටහාගත්
  • ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති පිරිමියෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වයි
  • ඔහු ඔබේ ආදරයට නුසුදුසු යැයි සිතිය හැකි අතර, සම්බන්ධතාවයට අවශ්‍ය යැයි හැඟෙන්නට සහතිකයක් අවශ්‍ය වනු ඇත
  • ඔබ අනපේක්ෂිත මනෝභාවයන් සමඟ කටයුතු කරන බව ඔබට පෙනී යා හැක
  • ඔබේ පුද්ගලික අවකාශයේ අවශ්‍යතාවය "ඔබ මාව ඉවතට තල්ලු කරනවා" වැනි චෝදනා සමගින් සපුරාලිය හැක
  • ඔහුට විය හැකසමාජගත වීමට ඔහුව දිරිමත් කරන්න. නව පුද්ගලයින් හමුවීම සහ අන්තර් ක්‍රියා කිරීම කෙනෙකුගේ ක්ෂිතිජය පුළුල් කිරීමට හොඳම ක්‍රමයයි. මෙම අද්දැකීම් ඔහු තදින් අල්ලාගෙන සිටි නිෂේධාත්මක සිතුවිලි දුරු කිරීමට ඔහුට උපකාර කරයි. මෙම වෙනස එක රැයකින් සිදු නොවිය හැකි නමුත් නිරන්තර උත්සාහයකින් සහ සෘණාත්මක චින්තන රටා බිඳ දමා ධනාත්මක සිතුවිලි වලින් ඒවා ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට කැපවීමෙන් ඔහුට එහි යා හැකිය. පිරිමි ළමයෙකුට හිරිහැර කරන, කලකිරවන, සහ චිත්තවේගීයව සිඳී යන අත්දැකීමක් විය හැකිය
  • අනාරක්ෂිත බවින් මිරිකී සිටින මිනිසෙකු අවශ්‍යතා ඇති සහ සබඳතාවල ඇලුම් කිරීමට නැඹුරු වේ, ඔබ සියල්ලන්ම තමා වෙත ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය වන අතර පුද්ගලික අවකාශය පිළිබඳ සංකල්පය තේරුම් නොගත හැකිය
  • අනාරක්ෂිත හැසිරීම බොහෝ විට අතීත චිත්තවේගීය කම්පන සහ රිදවීම් තුළ මුල් බැස ඇති අතර නිවැරදි උපකාරය සහ සහාය ඇතිව එය නිවැරදි කළ හැකිය
  • සානුකම්පිත, ඉවසිලිවන්ත සහ අවබෝධය ඔබේ සහකරුට සුව කිරීමට සහ වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය නම් ඔහුට උපකාර කළ හැකි හොඳම ක්‍රමයයි
  • කෙසේ වෙතත්, ඔබව යටපත් කරන සහ ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට බලපාන සම්බන්ධතාවයක රැඳී සිටීමට ඔබ බැඳී සිටින බව මතක තබා ගන්න. එය හැසිරවීමට ඕනෑවට වඩා වැඩි නම්, ඉවත්ව යාම සම්පූර්ණයෙන්ම කමක් නැත

මේ සියල්ලෙහිම ඔබේ කාර්යභාරය වන්නේ ඔහුට මාර්ගයේ සිටීමට උපකාර කිරීමයි. අතරමගදී සිදුවන කුඩා පසුබෑම් වලින් කලකිරීමට පත් වේ. අනාරක්ෂිත මිනිසෙක් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ අවසන් සම්බන්ධතාවයක සිටින බව නොවේ. ඔබ කළ යුත්තේ ප්‍රඥාවන්ත, කාරුණික සහකාලයත් සමඟ අනාරක්ෂිත භාවය නරක අතට හැරෙන්නේ නැති බව සහතික කිරීමට ඉවසිලිවන්තයි. ඒ අතරම, ඔබ ඔබේ හොඳම අවස්ථාව ලබා දුන්නද දේවල් වැඩිදියුණු නොවන්නේ නම් සහ සම්බන්ධතාවය ඔබට හානියක් වීමට පටන් ගනී නම්, ඉවත් වීමට අවශ්‍ය වීම සම්පූර්ණයෙන්ම කමක් නැත.

නිතර අසන ප්‍රශ්න

1. අනාරක්ෂිත වීම සබඳතාවයක් විනාශ කළ හැකිද?

අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සිටීම ඔබේ ආලය අත්දැකීම බෙහෙවින් අසතුටුදායක විය හැක. ඔවුන්ගේ අනාරක්ෂිතභාවයට නිරන්තරයෙන් සටන් කිරීම විශාල කාර්යයක් විය හැකිය. අනාරක්ෂිත මිනිසෙක් ඕනෑවට වඩා ආරක්‍ෂාකාරී, සන්තකයේ සහ ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පෙළෙන, අඩු ආත්ම අභිමානයක් පෙන්නුම් කරන අතර පාලනය කළ හැකිය. මෙම ගුණාංග සබඳතා විනාශයට හේතු විය හැක. 2. අනාරක්ෂිත පෙම්වතා සහතික කරන්නේ කෙසේද?

ඔබට සහයෝගය සහ අවබෝධය තිබිය යුතු අතර, ඔහුගේ ගැටළු ඇති විට අහිතකර ලෙස ප්‍රතිචාර නොදැක්විය යුතුය. ඔහුගේ ළමා කාලය සහ අතීත සබඳතා ගැටළු ඔහු සමඟ සාකච්ඡා කරන්න, සහ ඔහුගේ අනාරක්ෂිත භාවයෙන් මිදීමට සම්බන්ධතා උපදේශනය යෝජනා කරන්න. 3. අනාරක්ෂිත භාවය ආදරයේ සලකුණක්ද?

සියලු දෙනා තුළම සුළු අනාරක්ෂිත භාවයක් පවතින අතර එය කුඩා කොටස් වලින් ආදරයේ ලකුණක් විය හැකිය, ඔව්. නමුත් අනාරක්ෂිත භාවය යුවලක් ලෙස ඔබේ ගතිකත්වය නියම කරයි නම්, එය ඉතා ඉක්මනින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන සම්බන්ධතාවයක් බවට පත්වේ.

4. අනාරක්ෂිත පෙම්වතාට කුමක් කිව යුතුද?

චිත්තවේගීය වශයෙන් අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ, ඔබ මෘදු විය යුතුය, ඔහුගේ ප්‍රශ්න තේරුම් ගත යුතුය, ඔහුට නිතර ප්‍රශංසා කළ යුතු අතර ඔහුව ඔබේ ජීවිතයට සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. ඔහුව විශ්වාස කිරීමට මිහිරි, කාරුණික වදන්වලින් ඔහුව වවන්නඔයා එයාට ගොඩක් ආදරෙයි කියලා. 5. චිත්තවේගීය වශයෙන් අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ මා වෙන් විය යුතුද? අනාරක්ෂිත පිරිමින් ආලය කිරීම වටී ද?

ඔහුගේ චිත්තවේගීය අනාරක්ෂිත භාවය ඔබේ ජීවිතයට සහ සම්බන්ධතාවයට විනාශයක් කරන්නේ නම් සහ අනාරක්ෂිත වීමට හේතුවක් නොමැති බව ඔහුට සහතික කිරීමට ඔබ උපරිමයෙන් උත්සාහ කර ඇත්නම්, ඔබ ඔබේ උපරිමය කර ඇත . ඊට පසු, ඔහු ඔබට නොතේරෙන අතර දිගටම ඔබට රිදවන්නේ නම්, එය බිඳ දැමීම වඩාත් සුදුසු විය හැකිය. අනාරක්ෂිත පිරිමි ළමයින් ඔබ ඔවුන්ට ආදරය කරන විට ආලය කිරීම වටී, ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් වෙනස් වන බව ඔබ දන්නවා. ඔවුන් එසේ නොකරන්නේ නම්, එහි තේරුමක් නැත.

>>>>>>>>>>>>>>>> 1> ඔබ එකට නොසිටින සෑම විටම නොනවත්වා ඇමතුමක් හෝ කෙටි පණිවිඩයක් යවන්න
  • අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම දුෂ්කර විය හැකි අතර, මෙම විනිශ්චය වර්ණවත් කරන ස්වයං සැකයේ ප්‍රිස්මයකින් තොරව ඔහුට තත්වයන් බැලීමට සැලැස්විය හැකිය.
  • 6>

    පහළ කරුණ නම්, ඔහුගේ අභ්‍යන්තර කැළඹීම් ඔබේ සම්බන්ධය පුරා පැතිර යන අතර, “මම” යැයි පවසමින් ඔබ උද්දීපනයෙන් සුසුම් හෙළනු දැකිය හැක. මගේ පෙම්වතා අනාරක්ෂිත වීම ගැන මට ගොඩක් මහන්සියි. කුතුහලයට කරුණක් නම්, පාලනය කරන අනාරක්ෂිත පෙම්වතෙකුගේ මෙම සලකුණු මුලදී ප්රියජනක ගති ලක්ෂණ ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ මුලින්ම පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කළ විට, ඔබේ පෙම්වතා ඔබ කරන්නේ කුමක්ද හෝ ඔබ කා සමඟද නිතරම අසන විට එය ඉතා සුන්දර බවක් පෙනෙන්නට ඇත. ඔහු ඔබේ ජීවිතය ගැන එතරම් ක්‍රියාශීලී උනන්දුවක් දක්වන බවට ඔබ කැමති විය හැකිය, ඔබ කනස්සල්ලෙන් වැසී ගියේය, ඔබ සැබවින්ම ගනුදෙනු කරන්නේ අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සමඟ බව ඇත්ත වශයෙන්ම නොදැන සිටීමයි.

    කෙසේ වෙතත්, කාලයත් සමඟ, ඔබ රතු කොඩි මොනවාදැයි දැකීමට පටන් ගනී, වරක් ඔබේ හදවත වෙව්ලන සියලු දේ ඉක්මනින් කරදරයක් බවට පත්විය හැකිය. ප්‍රශ්නය නම්: ඔබ මෙතැනින් යන්නේ කොතැනටද සහ ඔබේ පැවැත්මේ සෑම අංශයක්ම ආක්‍රමණය කිරීමට අදහස් කරන හවුල්කරුවෙකු සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? අපි මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට පෙර, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක සිටින බව තහවුරු කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. වඩාත් පැහැදිලිකම සඳහා අනාරක්ෂිත පෙම්වතා සංඥා කිහිපයක් දෙස බලමු.

    10 Sure Shotඔබ අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන බවට සංඥා

    අනාරක්ෂිත භාවය යනු පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවයක ඕනෑම විෂය පථයකට තනි තනිව බාධා කළ හැකි එක් ලක්ෂණයකි. ඔබ ඔබේ මුළු හදවතින්ම එකිනෙකාට ප්‍රේම කළ හැක, නමුත් අනාරක්ෂිත හැසිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න හවුල්කාරිත්වයක මූලික ගලක් වන විශ්වාසයේ මූලද්‍රව්‍යය කා දමන බැවින්, ඔබ සැමවිටම සිටින්නේ සෙලවෙන බිමකය. තවද මෙම සම්බන්ධතාවය යථාර්ථවාදී නොවන අපේක්ෂාවන් සහ අධික අවශ්‍යතා මගින් සංලක්ෂිත වේ, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස රණ්ඩු දබර, ආරවුල්, සහතික කිරීම් සහ චක්‍රය දිගටම පෝෂණය වේ.

    අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමේ අත්දැකීම වඩාත් හොඳින් විස්තර කළ හැක්කේ දැඩි හා සිඳී යාමයි. . මෙම විස්තරය ඔබට ඉතා සමීප නම්, "මගේ පෙම්වතා අනාරක්ෂිතයි" යැයි පැවසීමට ඔබට නිසැකවම හේතුවක් ඇත. නමුත් දෙගුණයක් විශ්වාස කිරීමට නම්, ඔබ අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන ලකුණු තේරුම් ගැනීමට එය උපකාර වන අතර එමඟින් ඔබ ගනුදෙනු කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳව ඔබට නිසැක ය. මෙය තරමක් ලැයිස්තුවක් බැවින් සූදානම් වන්න.

    1. ඔහු ඔහුගේ මුළු කාලයම ඔබ සමඟ ගත කරයි

    ඔහුට ඔහුව සම්බන්ධ කර ගැනීමට මිතුරන් හෝ රසවත් විනෝදාංශ නොමැති තරම්ය. ඔහුගේ ලෝකය ඔබ වටා පමණක් කැරකෙයි, ඔහු තනි තනිව ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නවාක් මෙන්. "මගේ පෙම්වතා අනාරක්ෂිත වීම සහ ඇලුම් කිරීම ගැන මට මහන්සියි." ඔබේ සහකරුගේ පැමිණීම ඔබ තුළ මෙම හැඟීම් අවුස්සන්නේ ඔහුට සම්බන්ධතාවයෙන් පරිබාහිර ජීවිතයක් නොමැති නිසා නම්, ඔහුගේ අනාරක්ෂිතභාවයට හේතු වන බව ඔබට සාධාරණ මට්ටමකින් පැවසිය හැකිය.ඔහුට වඩා බොහෝ විට වඩා හොඳයි.

    2. ඔහු ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයක්ම පාලනය කරයි

    පාලක අනාරක්ෂිත පෙම්වතෙකුගේ සම්භාව්‍ය ලකුණක් නම් ඔබට ඉඩක් ලබා දීම වෙනුවට ඔබේ අදහස්වලට ගරු කිරීමයි. , ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකටම මැදිහත් වීමට ඔහුට අවශ්‍ය වනු ඇත - ඔබ අඳින පළඳින ආකාරය සිට ඔබ ඔබේ කාලය ගත කරන අය දක්වා. එය අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සමඟ ගනුදෙනු කිරීම හුස්ම හිරකරවිය හැකි අතර, ඔහුව සතුටින් තබා ගැනීමට සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය පවත්වා ගැනීමට ඔබට ඔබම අහිමි වන බව ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන.

    3. ඔහු ඔබට දිගටම කියන්නේ හැකි තරම් සරල වන්න කියා

    අනාරක්ෂිත සහ ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පෙළෙන පෙම්වතා ඔබෙන් අඳින පළඳින ලෙස ඉල්ලා සිටින්නේ එක්කෝ ඔබ ඔහුගේ ලීගයෙන් ඉවත් වී ඇතැයි ඔහු සිතන නිසා හෝ වෙනත් පිරිමින් ඔබ දෙස බලා සිටීම ඔහුට අවශ්‍ය නැති බැවිනි. ඔහුට තම සහකරුට සුළු අවධානයක් හෝ කාගෙන් හෝ ප්‍රශංසාවක් ලැබීමට නොහැකි නම්, ඔහුට ගනුදෙනු කිරීමට බොහෝ චිත්තවේගීය ගමන් මලු තිබේ. එම චිත්තවේගීය ගමන් මලු ඔහුගේ අනාරක්ෂිත භාවයේ ස්වරූපයෙන් ඔබේ සම්බන්ධතාවයට කාන්දු වේ.

    4. ඊර්ෂ්‍යාව වැනි හැඟීම් ඔහුට දෙවන ස්වභාවයයි

    අනාරක්ෂිත මිනිසුන් සහ ඊර්ෂ්‍යාව අත්වැල් බැඳගනී. ඔහු ඔබේ පිරිමි මිතුරන්ට පමණක් නොව ඔබ ළඟට එන්නට උත්සාහ කරන ඕනෑම පිරිමියෙකුට ඊර්ෂ්‍යා කරයි. ඔබ ඔබේ පෙම්වතියන් සමඟ සමීප සබඳතා පවත්වන්නේ නම් ඔහු එයට කැමති නැත. ඔබ ඔවුන්ට තෑගි මිල දී ගන්නේ නම් හෝ ඔවුන් වෙනුවෙන් දේවල් කිරීමට ඔබේ මාර්ගයෙන් පිටව ගියහොත් ඔහු තරමක් කෝපයට පත් වේ. මෙය ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක පැහැදිලි රතු ධජයක් වන අතර මුළු සත්කාරකත්වය සඳහා අභිජනන භූමියක් බවට පත්විය හැකියබොරු කීම, විශ්වාස ප්‍රශ්න සහ නොනවතින සටන් වැනි වෙනත් ගැටලු.

    5. ඔහු ඔබව පහත් කරයි

    අනාරක්ෂිත කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීම මේ වගේ ය: අනාරක්ෂිත පෙම්වතා ඔබව හෑල්ලු කර අසාර්ථක වනු ඇත ඔබව සවිබල ගන්වන්න. ඔබ කරන සෑම දෙයක් ගැනම ඔහුට නිරන්තරයෙන් ගැටළු ඇති වේ. ඔබේ විශාලතම ආධාරක පද්ධතිය වෙනුවට, ඔහු ඔබව පහත් කර ඔබ ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කරයි. අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ ඇති සම්බන්ධය දිගුකාලීනව ඔබේ ආත්ම අභිමානය සහ විශ්වාසය බරපතල ලෙස බිඳ දැමිය හැකිය.

    6. ඔහු සෑම විටම ඔබ ගැන පරීක්‍ෂා කරමින් සිටියි

    ඔහු ඔබ ගැන ටැබ් තබා ගන්නා අතර ඔබ සිටින්නේ කොතැනද, ඔබ කරන්නේ කුමක්ද, සහ ඔබ සැම විටම ගැවසෙන්නේ කවුරුන්ද යන්න දැන ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. එමනිසා, ඔබ ඔබේ මිතුරන් සමඟ පිටතට යන විට ඔහු ඔබට කෙටි පණිවිඩ යැවීමට හෝ ඔබට නිමක් නැතිව ඇමතුමක් ලබා දීමට සූදානම්ව සිටින්න. "මගේ පෙම්වතා අනාරක්ෂිත වීම නිසා වෙහෙසට පත් වීම" යන හැඟීම සමඟ ඔබ නිතර නිතර අරගල කිරීම පුදුමයක් නොවේ. ඔහුගේ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා සපුරාලීම පූර්ණ කාලීන රැකියාවක් ලෙස දැනිය හැකිය. මෙම දෙපාර්ශ්වය, සෞඛ්‍යයට අහිතකර ගතිකත්වය, එය පුරා ලියා ඇති නරක සම්බන්ධතාවයක නිර්මාණයන් ඇත.

    7. ඔහු කිසිවිටකත් ඔහුගේ වැරදි පිළිගන්නේ නැත

    ඔහු යම්කිසි වරදක් කළහොත්, ඔහු සම්පූර්ණ වගකීම ඔබ මත හෝ වෙනත් අයෙකු මත පටවමින් දොස් පැවරීමට පටන් ගන්නා බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. විශ්වාසවන්ත පිරිමින්ට තමන් වැරදි වූ විට පිළිගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් සඳහා සමාව අයැදීමට ධෛර්යය රැස් කර ගත හැකි වුවද, අනාරක්ෂිත පිරිමින්ට “මට සමාවෙන්න, මට අවුල් වුණා” හෝ කීමට අපහසුය."මෙය මගේ වරදක් විය". ඔවුන්ගේ ආත්ම අභිමානය දැනටමත් පළුදු වී ඇති නිසා, නොවරදින බාහිර ස්වරූපයක් ඉදිරිපත් කිරීමට ඔවුන්ට විශාල අවශ්‍යතාවයක් ඇත. එය බොරු, අර්ධ-සත්‍ය හෝ පිරිසිදු ගෑස් ලයිට් මත ගොඩනගා ඇතත්.

    8. ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ප්‍රශංසාව ඇසීමට මිස විවේචන නොවේ. ස්වයං-වටිනාකම බාහිර වලංගුකරණය මත රඳා පවතින නමුත් ඕනෑම ආකාරයක විවේචන - කෙතරම් නිර්මාණාත්මක සහ යහපත් චේතනාවකින් වුවද - සීමාවෙන් තොරය. ඔහුගේ හැසිරීම වෙනස් කළ යුතු බව ඔහුට පැවසීමට උත්සාහ කරන්න, නැතහොත් ඔහුට වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය ඇතැම් පෞරුෂ ලක්ෂණ ඇති බව යෝජනා කරන්න, ඔබට බොහෝ විට සීතල උරහිස් සහ ගල් ගැසීම් ඇති වීමට ඉඩ ඇත. අනාරක්ෂිත සහකරුවෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම පහසු නැත, විශේෂයෙන් ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවයට බලපාන ගැටළු විසඳීමට උත්සාහ කරන විට.

    9. ඔහු ඔබේ පක්ෂපාතිත්වය සහ කැපවීම ගැන සැක කරයි

    අනාරක්ෂිත පෙම්වතා ලකුණක් නම් ඔහු එක්කෝ ඔබ ඔහුව රවටා ඇති බවට චෝදනා කරයි, නැතහොත් ඔහු සමඟ සම්බන්ධතාවයක සිටියදී වෙනත් ආදර අවශ්‍යතා පසුපස හඹා යන බවට ඉඟි කරයි. ඔහු සැමවිටම ඔබේ චේතනාවන් ගැන සැක කරන අතර මනස ක්‍රීඩා සමඟින් ඔබේ පක්ෂපාතිත්වය පරීක්ෂා කරයි. "ඔබ මට ආදරය කරන්නේ නම්, ඔබ මෙය කරයි" හෝ "ඔබ මට ආදරය කරන්නේ නම්, ඔබ එසේ නොකරනු ඇත" හෝ "ඔබ මා වෙනුවෙන් මෙය නොකළහොත්, අපි ජය ගනිමු" - මෙවැනි තර්ජන සහ අවසාන ප්‍රකාශයන් බවට පත් වේ. ඔබට අනාරක්ෂිත පෙම්වතෙක් සිටින විට පුරුද්දක්. “මගේ සහකරුගේ අනාරක්ෂිත භාවය අපගේ ජීවිතය විනාශ කරයිසම්බන්ධතාවය."

    10. දේවල් ඔහුගේ මාර්ගයට නොපැමිණියේ නම් ඔහු ආක්‍රමණශීලී වේ

    කෝපාවිෂ්ඨ පිපිරීම් සාමාන්‍ය සංසිද්ධියක් බවට පත්වන අතර ඔබ ඔහුට මුහුණ දීමට උත්සාහ කරන විට ඔහු ආක්‍රමණශීලී වේ. රණ්ඩු ඔහු සමඟ කැත විය හැක. ඔහු ඔබෙන් බලාපොරොත්තු වන හැසිරීමෙන් ඕනෑම අපගමනය ඔහුගේ කෝපය අවුලුවාලිය හැකිය. ඔබ සමාව අයැදීමක් හෝ පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය කිසිවක් කර නොමැති විට පවා, ඔබේ ක්‍රියාව ඔහුට සාධාරණීකරණය කිරීමට ඔබ උත්සාහ කරනු ඇත. ඔහුගේ කෝපයේ ප්‍රශ්න ඔහු වටා බිත්තර කටු මත ඇවිදීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. කනගාටුවට කරුණක් නම්, ඔහුගේ හැසිරීම ඔබට අපහසුතාවයක් ගෙන දෙන බව ඔහුට පෙනෙන්නේ නැත. ඔහුට අවශ්‍ය සහ අවශ්‍ය යැයි හැඟෙන්නේ නැත්නම්, ඔහු බැණ වදිනු ඇත.

    මෙම සලකුණු සාපේක්ෂ බව පෙනේ නම් සහ ඔබ සැබවින්ම අනාරක්ෂිත මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන බව ඔබට දැඩි ලෙස හැඟේ නම්, මෙම තත්වය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට කාලයයි. මෙම සබඳතා ගැටලුව පිළිගැනීම ඒ සඳහා හොඳින් කළ පළමු පියවරයි. නමුත් දැන් කුමක් කරන්නද? කියවන්න.

    අනාරක්ෂිත පෙම්වතා සමඟ කටයුතු කිරීමට උපදෙස් 16

    අනාරක්ෂිත බව බොහෝ විට ගැඹුරින් මුල් බැස ඇත්තේ අතීත චිත්තවේගීය කම්පන සහ ඉටු නොවූ අවශ්‍යතා තුළ ය. එමෙන්ම අනාරක්ෂිත බවේ විලංගුවලින් මිදීමට පුද්ගලයෙකුට කාලය සහ නිවැරදි උපකාරය අවශ්‍ය වේ. ඔබ සහ ඔබේ පෙම්වතා යන දෙදෙනාම මෙම රටාව බිඳ දැමීමට, කුඩා ජයග්‍රහණ සැමරීමට, දේවල් එකින් එක පියවර ගැනීමට සහ ඔහුගේ හැසිරීමේ සහ ඔබේ සබඳතා ගතිකයේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් සඳහා ඉවසිලිවන්තව බලා සිටීමට උත්සාහ කළ යුතුය.

    ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඉතා වැදගත් වේඔබේ පෙම්වතාට ඔබේ පෙම්වතාට අවශ්‍ය සෑම දෙයක්ම සහ ඔබේ හැඟීම් ගැන සහතික කළ හැකි බව මතක තබා ගන්න, නමුත් ඔහු තමාව දියුණු කර ගැනීමට අවශ්‍ය වැඩ කිරීමට කැමති නම් මිස දේවල් වෙනස් නොවනු ඇත. ඔහු ඔබේ උදව් පිළිගැනීමට සූදානම් නම් සහ ඔහු සමඟ ඔබේ සබඳතාව යහපත් කර ගැනීමට ඔබට ක්‍රියා කළ හැකි ක්‍රම 16ක් මෙන්න:

    1. ඔබේම හැසිරීම සහ සබඳතාවයේ හැසිරීම තක්සේරු කරන්න

    ශබ්ද ඔහු ඔබට රිදවන තැනැත්තා වන විට ඔබ ඔබේ හැසිරීම ස්වයං විමර්ශනය කර විශ්ලේෂණය කිරීමට අවශ්‍ය වීම බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ අසාධාරණ ය. අපි ඔබෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ මෙහි විශාල පුද්ගලයා වන ලෙසයි. ඔබේ අනාරක්ෂිත පෙම්වතා සමඟ ඔබ හැසිරෙන ආකාරය ඔබ පරීක්ෂා කළ යුතුය. ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න:

    • ඔබ ඔහුට ප්‍රමාණවත් ආදරය සහ අවධානය ලබා දෙනවාද?
    • ඔබ එකට ගුණාත්මක කාලයක් ගත කර තිබේද?
    • ඔහුව අපහසුතාවයට පත් කරන බව ඔබ දැන සිටියත් ඔබ වෙනත් පිරිමින් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට නැඹුරු වේද?
    • ඔබ ඔහු සමඟ ගැඹුරු මට්ටමකින් සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කර තිබේද?

    අපි ඔහුගේ අධික සන්තකත්වය හෝ අනාරක්ෂිත හැසිරීම අනුමත නොකරන අතර, ඔබ කිසියම් ආකාරයකින් මෙම හැසිරීම් අවුස්සන්නේ දැයි තක්සේරු කිරීමට එය උපකාරී වේ. ඔබ හානිකර හා නොසැලකිලිමත් ලෙස සලකන දේ ඔහුට විශාල ගනුදෙනුවක් විය හැකිය. ඔහු අන් අය සමඟ හෝ ඔහුගේ ජීවිතයේ වෙනත් අංශ සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේදී අනාරක්ෂිත භාවයේ කිසිදු සලකුණක් නොපෙන්වන්නේ නම් මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

    ඔබේ ක්‍රියාවන් ඔහු මේ ආකාරයෙන් හැසිරීමට හේතු වේද යන්න ගැන ඔබ නතර වී සිතා බැලිය යුතුය.

    Julie Alexander

    Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.