جدول المحتويات
يا له من شعور لا يوصف هو عندما تقابل رجلاً يقدرك ويعاملك كما لو كنت أهم امرأة في العالم بالنسبة له. تشعر أنك محبوب ومحبوب للغاية ، خاصة إذا لم يكن أي من الرجال الذين كنت معهم في الماضي قد أمطروك بهذا الاهتمام والرعاية غير المخففة. ولكن ماذا لو كانت هذه البداية الوردية مقدمة لعلاقة خانقة لا مجال فيها للتنفس؟ حسنًا ، هذا هو بالضبط ما يميل مواعدة رجل غير آمن إلى الخروج.
في البداية ، سوف تمطر بالهدايا والمديح والكثير من الحب لدرجة أنك ستشعر وكأنك الفتاة الأكثر حظًا على قيد الحياة. ومع ذلك ، فإن هذا الدفق من المودة والانتباه قد يؤدي قريبًا إلى سلوك محتاج ومتشبث. سيبدأ صديق أو شريك غير آمن وغيور في المطالبة باهتمامك المستمر ويحتاج منك لإثبات حبك له طوال الوقت. من قضاء كل لحظة من الاستيقاظ معًا إلى البقاء على اتصال عبر الهاتف أو من خلال الرسائل النصية عندما لا تكونان معًا جسديًا ، يمكن أن تصبح العلاقة مرهقة بسرعة كبيرة.
بمرور الوقت ، ستدرك أنه يتخذ نهجًا ممنوعًا للتلاعب وألعاب العقل فقط ليأخذ طريقه ويخفف من مخاوفه. تكمن المشكلة في أنك قد تكون بالفعل في أعماق كبيرة بحلول الوقت الذي تبدأ فيه في رؤية العلامات الحمراء على حقيقتها. ماذا تفعل بعد ذلك؟ كيف تنقذ علاقتك وتحمي نفسك من حاجته إلى الاهتمام المهووس ووتجعل علاقتك سامة. إذا كان هذا هو الحال ، فإن التغييرات الصغيرة من جانبك يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في تبسيط علاقتك معه.
2. كيف تقيم علاقة مع رجل غير آمن؟ قدم دعمك وتفهمك له
جينيفيف باتشمان ، مصممة داخلية أخبرتنا ذات مرة أن صديقها كان متحكمًا للغاية وطالبه باختيار ملابسها لها كل صباح. كان يراسلها باستمرار أثناء وجودها في العمل ويطلب منها الجلوس بمفردها أثناء الغداء والتحدث معه عبر الهاتف.
"التعامل مع صديق غير آمن وغيور ليس بالأمر السهل ، لقد تعلمت أن طريق صعب. كان كولين دائمًا ملتصق بي ويحاول التحكم في أجزاء من حياتي لم تكن حقًا من أعماله. كل هذا انتهى فقط حتى جلسته وتحدثت معه في الأمور. لم تتحسن الأمور بشكل كبير ، ولكن بمجرد أن رأى أنني أحبه ، تراجع قليلاً ".
تعلم التواصل بشكل أفضل مع شريكك يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في مساعدتك على معالجة المشكلات قد يؤدي ذلك إلى ظهور أنماط سلوك غير صحية ويساعدك على رؤية الأشياء من منظور كل منكما. تذكر دائمًا أنك تتعامل مع رجل ضعيف عاطفياً. لذا كن حذرًا في كلامك وحاول أن تكون لطيفًا قدر الإمكان. اتبع الوعود التي قطعتها له وحاول أن ترقى إلى مستوى التوقعات الواقعية له
3. أظهر له أنك تهتم
أخبرتنا كوني جنسن قصة مماثلة عن مواعدة رجل غير آمن. قالت: "غالبًا ما يغضب ريكاردو عندما أحضر حفلات مكتبية أو أتأخر مع أصدقائي في الخارج. حتى أنه أصابني بنوبات غضب إذا عدت إلى المنزل بعد وقت قصير من العمل. لقد ظل يشك بي وكان مقتنعًا بأنني كنت متورطًا في نوع من الرومانسية المكتبية التي لم أخبره عنها ".
عندما جلسوا وأجروا محادثة صادقة ، أدركت أن مشكلاته تنبع من حقيقة أن رئيسها سمعة سيئة بسبب تصاريح المرور لموظفاته. عندما أكدت له أنها لن تهتم أبدًا بأي تقدم من قبل رئيسها ، هدأ. . أصبح صديق كوني غير الآمن يدرك مدى تأثير ذلك عليها بشكل سيء وبدأ يبذل جهدًا واعًا لمنحها مساحة. الآن علاقتهم أفضل من أي وقت مضى. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون الإجابة عن كيفية التعامل مع رجل غير آمن بسيطة مثل عدم تجاهل مخاوفه كنتيجة لانعدام الأمن لديه والاستماع إليه بعقل متفتح.
4. دعه يعرف أهميته في حياتك.
"صديقي غير آمن ، ماذا أفعل؟"
"صديقي غير آمن للغاية ويشعر بالغيرة طوال الوقت وهو يدمر علاقتنا."
نسمع مثل هذه المظالم الكثير ، لذلكثق بنا واتبع هذه النصيحة التي نقدمها: عندما يحدث هذا ، ابذل جهدًا لإعلام صديقك غير الآمن بمدى تقديرك له. إنه يحتاج إليها أكثر مما تتخيله. سيطمئنه هذا وقد يدرك أن انعدام الأمن لديه لا أساس له أو أنه ربما يفكر في الأمر أكثر من اللازم. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها إعلام العاشق الخاص بك بمدى أهميته بالنسبة لك:
- قم بإيماءات رومانسية صغيرة مثل الحصول على الحلوى المفضلة له أو الحصول على شيء تعرف أنه يريده لفترة طويلة
- انشر بعضًا منه لطيف بالنسبة له على وسائل التواصل الاجتماعي
- ابدأ خططًا لقضاء بعض الوقت معه
- أبقِه على اطلاع دائم بخططك لهذا اليوم
- اترك له رسالة نصية في منتصف اليوم لإخباره أنك تفكر منه
5. شجعه على مناقشة ماضيه معك عندما تحاول التعامل مع رجل غير آمن
انعدام الأمن لا يمكن أن تُعزى المشكلات التي يعرضها صديقك إلى شيء واحد أو تجربة حياتية. من المحتمل أنه تعامل مع سلسلة من الأحداث المؤلمة والمدمرة عاطفياً في الماضي والتي تركته يصارع مع تدني احترام الذات وانعدام الأمن. لذا ، شجعه على التحدث عن تلك التجارب السابقة - سواء كانت علاقته السابقة أو نشأته مع والدين سامين - للوصول إلى جذر المشكلة.
التعامل مع شريك غير آمن ليس بالأمر السهل دائمًا. في بعض الأحيان ، يستلزم ذلك دفعهليغوص عميقًا في محفزاته وأمتعته العاطفية. قد يكون ذلك صعبًا على شخص لديه سنوات من الأذى أو الغضب أو الصدمة المعبأة في زجاجات للعمل من خلالها. الكثير من الناس يمرون بحياتهم بنشاط في محاولة لتجنب مواجهة عواطفهم. لذا ، فقد تم قطع عملك من أجلك. 
6. تجنب أن تصبح مثل صديقك غير الآمن
الشعور "شريكي غير آمن وهو مزعج" يمكن أن يفسح المجال سريعًا لـ "دعني أعطيه طعمًا من دوائه الخاص". ومع ذلك ، فإن التصرف مثل صديقك غير الآمن سيؤدي فقط إلى المزيد من المشاكل في علاقتك ، لذا لا تخطو على هذا المسار أبدًا! إنها وصفة لكارثة ستجعل علاقتكما أكثر سمية واختلالًا مما هي عليه الآن. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التأكد من أنك لن ينتهي بك الأمر إلى عرض أنماط سلوك غير صحية من أجل العودة إليه:
- لا تبدأ في المغازلة مع الرجال الآخرين أو الغش الجزئي لمجرد الحصول على العودة إليه
- لا تبدأ في التحقق من هاتفه أو نشاطه على وسائل التواصل الاجتماعي سرا لمتابعة علامات التبويب عليه
- لا تتهمه بالغش والكذب لمجرد أنه كان يفعل ذلك
- لا تقل لئيم أو أشياء مؤذية أو استخدم نقاط ضعفه لمهاجمته
7. ابتعد عن إغراء الكذب عليه
عندما تعلم أن قول ذلك صديقك غير الآمن ، الحقيقة لن تؤدي إلا إلى حجة أخرى أو قتال لمدة أربع ساعات مليئة بالدموع ، مؤلمةالكلمات ، والانفجارات الغاضبة ، يمكن أن تبدو الأكاذيب البيضاء غير المؤذية أكثر جاذبية بكثير. ومع ذلك ، إذا كذبت عليه وتمسك به ، فستزداد مشكلات الثقة وانعدام الأمن لديه.
أنظر أيضا: الموعد الأول بعد الاجتماع عبر الإنترنت - 20 نصيحة لأول لقاء وجهاً لوجهبقدر ما يكون الأمر صعبًا ، كن صادقًا مع نفسك ومعه. إذا كان رد فعله على مواقف معينة يجعلك على حافة الهاوية ، فتحدث معه حول هذا الموضوع. أخبره أن سلوكه غير الآمن يجعلك قلقًا ويؤثر على صحتك العقلية ورفاهك العاطفي. في مثل هذه الحالة ، يمكنك إما أن تخبره أن جوانب معينة من حياتك لن تكون مطروحة للنقاش حتى يصبح أكثر قبولًا لها أو أن تطلب منه تخفيف ردود أفعاله ونقل مخاوفه بهدوء إذا كان يريد الشفافية في العلاقة. .
أنظر أيضا: تأثير الزواج بدون جنس على الزوج - 9 طرق تؤثر عليه8. ضع خططًا مع أصدقائك تتضمنه
تتمثل إحدى مشكلات مواعدة رجل غير آمن في أنه قد يواجه صعوبة في الوثوق بأصدقائك أو الأشخاص الآخرين الذين تقضي وقتهم معهم مع. لكن هناك طريقة لتهدئة مخاوفه. إذا كنت تعلم أنه عندما تخرج مع أصدقائك ، وخاصة أصدقائك الذكور ، فإن صديقك غير الآمن ينزعج ، ثم ضع خططًا تشمله معهم. وبهذه الطريقة يمكن أن يقابلهم ويتعرف عليهم ويتخلص من شكوكه إلى الأبد.
أحيانًا يكون الخوف من المجهول أسوأ بكثير من الواقع. من يدري ، عندما يلتقي بأصدقائك قد يحبهم فقط ويدرك أنه ليس لديه في الواقع ما يفعلهتقلق. عندما يلاحظ علاقتك الأفلاطونية ويبني علاقة مع أصدقائك ، فإنه سيتخلى عن حذره ويصبح أكثر ثقة بك وبك أنت أيضًا.
9. دعه يعرف مخاوفك بشأن العلاقة
نعم ، قد يكون من الصعب التواصل مع شريك غير آمن ، لكنها الطريقة الوحيدة لمخاطبة الفيل في الغرفة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا احتفظت بكل هذا الإحباط والانزعاج ، فسيؤدي ذلك إلى الاستياء في العلاقة ، مما قد يجعل هذا الموقف السيئ أسوأ بسرعة.
أن تكون منفتحًا وصادقًا مع بعضكما البعض هو أساس أي علاقة صحية. يعني التواصل المفتوح أنكما مرتاحان وغير خائفين من كشف جانبك الضعيف لبعضكما البعض. أليس هذا هو كل شيء عن الحب الحقيقي؟ يجب أن تشجع بعضكما البعض على مشاركة ومناقشة مشاكلك ومخاوفك بشكل متبادل.
ومع ذلك ، نظرًا لأن رجلك غير آمن بالفعل ، فمن الضروري أن تختار كلماتك بحكمة ولا تجعله يشعر وكأنه يتعرض للهجوم أو المحاصرين . فيما يلي بعض الأمثلة على كيفية التعبير عن مخاوفك لصديقك غير الآمن:
- أشعر بالأذى والإهانة عندما لا تثق بي
- أعلم أنك مررت كثيرًا ولكن سيكون ذلك رائعًا إذا تمكنت من العثور على طريقة للاعتقاد بأنها ستكون مختلفة بالنسبة لنا
- أتمنى أن تسألني مباشرة إذا كان لديك أي أسئلة حول حياتي بدلاً من التطفل من خلف ظهري
- بينما أقدربأنك تحميني ، فأنا شخص بالغ وقادر تمامًا على اتخاذ قراراتي الخاصة
10. كيفية التعامل مع شخص غير آمن شخص في علاقة؟ امنحه وقتًا لتحسين
لا تتوقع أن يتغير صديقك غير الآمن بين عشية وضحاها. لذا ، امنحه الوقت والمساحة التي يحتاجها للتعامل مع مشكلاته والعمل من خلال مخاوفه. لا تتسرع في هذه العملية. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك تتحمل أي سلوك مسيء من جانبه. إذا كنت لا ترى أي علامات تحسن حتى بعد مرور فترة طويلة من الوقت أو لم يظهر أي ميل للقيام بالعمل اللازم لإحداث التغيير ، فقد يكون الوقت قد حان لقبول أن العلامات الحمراء للعلاقة لن تختفي في أي وقت قريبا وندعوها الإقلاع عن التدخين.
البقاء في علاقة مع شخص يرفض تحسين نفسه كإنسان ويتم تعيينه على تفكيره وطرقه الزائدة عن الحاجة هو أمر سيئ لك ولصحتك العقلية. أنت تستحق أفضل من ذلك بكثير. يمكنك فقط فعل الكثير لتحسين علاقتك ؛ يحتاج لمقابلتك في منتصف الطريق أيضًا.
11. اقترب من معالج
ثبت أن الاستشارة مفيدة في الكشف عن الصدمات السابقة ، وتحديد الأنماط الإشكالية ، والتحرر منها. إذا كنت أنت وصديقك ترغبان بصدق في تغيير ديناميكياتك ولكن لم تحققا الكثير من النجاح ، فيمكن أن يكون العلاج الفردي أو الزوجي حلاً فعالاً.
إذا كان بالفعل كذلك.بالتلاعب بهذه الفكرة ، تأكد من تشجيعك على ذلك ومساعدته في العثور على معالج جيد للتعامل مع مشكلاته. قد تبذل قصارى جهدك لمعرفة كيفية التعامل مع رجل غير آمن وتنقذ علاقتك ولكن قد لا تمتلك المعرفة والمهارات اللازمة لمساعدته في حل مشكلاته. هذا هو السبب في أن دفعه لطلب المساعدة المهنية هو أفضل وسيلة لك. إذا كنت تبحث عن مساعدة ، فإن المستشارين المهرة وذوي الخبرة في لوحة Bonobology هنا من أجلك. 
12. عند مواعدة رجل غير آمن ، امدحه بين الحين والآخر
مواعدة رجل غير آمن يعني أنك تواعد رجلاً يعاني من تدني احترام الذات. أي محاولة من جانبك لجعله يشعر بأنه مرغوب ومحبوب وقيم في العلاقة يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في تهدئة شكوكه وانعدام الأمن لديه. لذلك ، كلما سنحت لك الفرصة ، قدم له مجاملة صادقة وصادقة على شيء أنجزه في العمل أو سمات شخصيته. إليك بعض الأمثلة على الإطراءات التي يمكنك أن تدفعها لشريكك:
- أنا فخور جدًا بك
- أحب مدى اهتمامك بأختك
- أنا حقًا أقدر مقدار الجهد الذي تبذله جعلني أفهم أكثر لخيارات حياتي
- أحب الطريقة التي تجعلني أضحك
يمكن للكلمات المدروسة أن تقطع شوطًا طويلاً في جعله يشعر معروف. لا يضر أبدًا أن تجعل من تحب يشعر بالخصوصية بين الحين والآخر ، مما يرفع من مزاجه وثقته بنفسه في هذه العملية.
13.شاهد ما تقوله
كيف تقيم علاقة مع رجل غير آمن؟ حاولي ألا تقل أي شيء لإيذاء صديقك عمدًا. نعم ، لك كل الحق في التعبير عن رأيك ومشاركة الجانب الخاص بك من القصة ولكن يجب أن تفعل ذلك بهدوء. انتبه لهذه الأشياء الصغيرة ، حتى لا تضايقه بلا داع. إليك بعض الأشياء المؤذية التي لا يجب أن تقولها لشريكك:
- أنت فاشل
- أنا أكره فكرة قضاء الوقت معك
- كان بإمكاني أن أفعل ما هو أفضل منك
- أنا جيد جدًا بالنسبة لك وأنت تعرف ذلك
14. كن مستمعًا جيدًا
لتتمكن من مساعدتك صديقها وتنقل علاقتك بأفضل ما لديك ، فأنت بحاجة إلى معرفة من أين أتى ، وفهمه ، والتعاطف معه. الطريقة الوحيدة لفعل أي من هذه الأشياء هي أن تكون مستمعًا جيدًا. الاستماع باهتمام يساعد حقًا على ازدهار العلاقة. عندما يصرخ بشأن أشياء لا يشعر بالأمان بشأنها ، عليه أن يشعر أنك موجود بالفعل من أجله وأن تستمع إلى مخاوفه. هذه هي الطريقة الوحيدة التي سيتمكن من خلالها من التخلص من ثقل كل ما يزعجه كثيرًا.
في بعض الأحيان ، يمكن للتحدث البسيط عن شيء يبدو أنه عادي أن يسلط الضوء على مشكلة أساسية تجعله يتصرف بطريقة معينة. لذلك ، يجب أن تستمع إليه عندما يكون منزعجًا أو يمر بشيء ما لفهمه بشكل أفضل وتقوية علاقتك.
15. لا تمزح بشأن مخاوفه. جوي ، وهي قارئة من هارتفورد ، تشارك تجربتها حول كيف غيرت نكتة علاقتها مع عشيقها إلى الأسوأ. كان هانتر قد وضع مؤخرًا بضعة أرطال بسبب الإجهاد المرتبط بالعمل وشعر بعدم الراحة في جسده. لقد شارك هذا مع Joy بصراحة شديدة ، ومع ذلك عندما قام أصدقاؤه بنكز بطنه وضحكوا عليها ، قفزت Joy في العربة وضحكت معهم. شعرت هنتر بالانتهاك وواجه صعوبة في الوثوق بها مرة أخرى. وغني عن القول أن حياتهم الجنسية أصبحت غير موجودة بعد ذلك أيضًا لأنه شعر بالخجل الشديد من حولها. أصدقاء. عليك أن تحترمه وتتجنب إيذائه بأي ثمن. تذكر أنك لا تتعامل مع شريك غير آمن هنا فحسب ، بل تتعامل أيضًا مع رجل يفتقر إلى احترام الذات. ولن يؤدي التنقيب في نقاط ضعفه إلا إلى ضرر أكثر مما ينفع. 16. عند مواعدة شخص يعاني من عدم الأمان ، شجعه على التواصل الاجتماعي
إذا وجدت نفسك تتساءل ، "صديقي غير آمن ، كيف يمكنني الحصول على لفتحه؟ "، نوصيك بذلكالاطمئنان؟ حسنًا ، نحن هنا لنخبرك بكل ما تحتاج لمعرفته حول كيفية التعامل مع عدم أمان صديقك وربما حتى مساعدته على كسر نمط السلوك المحتاج والمتشبث.
مواعدة رجل غير آمن - ما هذا يحب؟
هل يستحق الرجال غير الآمنين المواعدة؟ القتال المستمر ، وحجج العلاقة السخيفة ، وتقديم التطمينات ، كل ذلك لأنه يجد صعوبة في الثقة في أنه يمكنك جعل الأمر يبدو وكأن الإجابة هي لا. نظرًا لأنك أصبحت بالفعل صديقًا غير آمن ، فإن السؤال عما إذا كان يستحق المواعدة يصبح موضع نقاش.
نظرًا لأن الشعور "شريكي غير آمن وهو مزعج" يبدأ بالترسخ ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو أن تعد نفسك لما يخبئه لك حتى تتمكن من التنقل في الموقف على أفضل وجه ممكن ومنح أفضل لقطة لإنجاحها إذا كنت تحبه حقًا ولست مستعدًا للابتعاد. إليك ما يمكن أن تتوقعه عندما تكون في علاقة مع رجل غير آمن:
- سيظهر تملُّكًا متعجرفًا
- سيشعر بالغيرة والتأثير على أصغر التهديدات - حقيقية أو متصورة
- أنت تواعد رجلاً يعاني من تدني احترام الذات
- قد يعتبر نفسه غير مستحق لحبك وسيحتاج إلى تطمينات ليشعر بأنه مطلوب في العلاقة
- قد تجد نفسك تتعامل مع تقلبات مزاجية غير متوقعة
- الحاجة إلى مساحة شخصية قد تقابل باتهامات مثل "أنت تدفعني بعيدًا"
- ربماشجعه على الاختلاط. إن الالتقاء والتفاعل مع أشخاص جدد هو أفضل طريقة لتوسيع آفاق المرء. قد تقطع هذه التجارب شوطًا طويلاً في مساعدته على التخلص من الأفكار السلبية التي كان يتشبث بها. قد لا يحدث هذا التغيير بين عشية وضحاها ولكن بالجهد المستمر والالتزام بكسر أنماط التفكير السلبية واستبدالها بأفكار إيجابية ، يمكنه الوصول إلى هناك.
مؤشرات رئيسية
- مواعدة شخص غير آمن يمكن أن يكون الرجل تجربة خانقة ومحبطة ومستنزفة عاطفيًا. غالبًا ما تكون متأصلة في الصدمات العاطفية السابقة والأذى ويمكن تصحيحها بالمساعدة والدعم المناسبين.
- ومع ذلك ، تذكر أنك ملزم بالبقاء في علاقة تخنقك وتؤثر على صحتك العقلية. إذا كان التعامل مع الأمر أكثر من اللازم ، فلا بأس من الابتعاد
دورك في كل هذا هو مساعدته على البقاء على المسار الصحيح وليس تثبط عزيمتك بسبب النكسات الصغيرة على طول الطريق. مواعدة رجل غير آمن لا تعني بالضرورة أنك في علاقة مسدودة. عليك فقط أن تكون حكيماً ولطيفاً والمريض للتأكد من أن انعدام الأمن لا يزداد سوءًا بمرور الوقت. في الوقت نفسه ، إذا لم تتحسن الأمور على الرغم من إعطائها أفضل ما لديك وبدأت العلاقة في التأثير عليك ، فمن الجيد تمامًا أن ترغب في الابتعاد.
الأسئلة الشائعة
1. هل يمكن أن يؤدي الشعور بعدم الأمان إلى تدمير العلاقة؟ يمكن أن تتطلب محاربة مخاوفهم باستمرار الكثير من العمل. الرجل غير الآمن هو مفرط في الحماية ، وامتلاك وغيرة ، ويظهر مستويات منخفضة من احترام الذات ويمكن أن يكون مسيطرًا. هذه الصفات يمكن أن تؤدي إلى هلاك العلاقة. 2. كيف تطمئن صديقك الذي يشعر بعدم الأمان؟ ناقش معه مشاكل طفولته وعلاقاته السابقة ، واقترح عليه المشورة بشأن العلاقة للتغلب على مخاوفه. 3. هل الشعور بعدم الأمان علامة على الحب؟ ولكن إذا كان انعدام الأمن يملي عليك ديناميكياتك كزوجين ، فإنها تصبح علاقة غير صحية بسرعة كبيرة. 4. ماذا تقول لحبيب غير آمن؟ استمر في إغراقه بكلمات لطيفة ولطيفة لجعله يؤمنأن تحبه كثيرا. 5. هل يجب علي الانفصال عن رجل غير آمن عاطفيا؟ هل يستحق الرجال غير الآمنين المواعدة؟ . بعد ذلك ، إذا لم يفهم واستمر في إيذائك ، فقد يكون من الأفضل الانفصال. يستحق الرجال غير الآمنين المواعدة عندما تحبهم وأنت تعلم أنهم سيتغيرون من أجلك. إذا لم يفعلوا ذلك ، فلا فائدة من ذلك. الاتصال أو إرسال الرسائل النصية باستمرار عندما لا تكونان معًاخلاصة القول ، أن الاضطرابات الداخلية التي يعاني منها تمتد إلى كل علاقتك وقد تجد نفسك تتنفس من السخط قائلة ، "أنا" لقد سئمت من كون صديقي غير آمن ". من الغريب أن علامات وجود صديق متحكم غير آمن قد تبدو كصفات محببة في البداية. على سبيل المثال ، عندما بدأت المواعدة لأول مرة ، ربما بدا الأمر لطيفًا جدًا عندما استمر صديقك في سؤالك عما كنت تفعله أو من كنت تتسكع معه. ربما تكون قد أحببت حقيقة أنه كان يهتم بحياتك بنشاط ، ويمطرك بقلق ، ولا تدرك حقًا أنك تتعامل بالفعل مع شريك غير آمن.
ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، تبدأ في رؤية العلامات الحمراء لما هي عليه ، وكل الأشياء التي جعلت قلبك يرفرف يمكن أن تتحول بسرعة إلى مصدر إزعاج. السؤال هو: إلى أين تتجه من هنا وكيف تتعامل مع شريك عازم على التعدي على كل جانب من جوانب وجودك؟ قبل أن نجيب على هذا السؤال ، من الضروري إثبات أنك ، في الواقع ، في علاقة مع رجل غير آمن. دعونا نلقي نظرة على بعض إشارات صديقها غير الآمنة لمزيد من الوضوح.
10 بالتأكيد لقطةعلامات أنك تواعد رجلاً غير آمن
انعدام الأمن هو السمة الوحيدة التي يمكن أن تعرقل بمفردها أي نطاق لعلاقة صحية بين شخصين. قد تحب بعضكما بعضًا من كل قلبك ، ولكن نظرًا لأن السلوك غير الآمن ينال من عنصر الثقة ، وهو حجر الزاوية في شراكة صحية ، فأنت دائمًا على أرضية متزعزعة. وتتسم العلاقة بتوقعات غير واقعية ، واحتياج مفرط ، مما ينتج عنه شجار ، ومشاورات ، وطمأنات ، وتستمر الدورة في إطعام نفسها. . إذا كان هذا الوصف قريبًا جدًا من منزلك ، فلديك بالتأكيد سبب لتقول ، "صديقي غير آمن". ولكن لكي تكون على يقين مضاعف ، من المفيد فهم العلامات التي تشير إلى مواعدة رجل غير آمن حتى تكون متأكدًا تمامًا مما تتعامل معه. استعد لأن هذه قائمة تمامًا.
1. يقضي كل وقته معك
ليس لديه أصدقاء أو هوايات ممتعة لإبقائه منشغلًا. يدور عالمه حولك فقط ، كما لو أنه لا يعرف كيف يعمل بشكل فردي. "لقد سئمت من أن يكون صديقي غير آمن ومتشبث". إذا كان وجود شريكك يثير هذه المشاعر بداخلك لأنه ليس لديه حياة خارج العلاقة ، فيمكنك القول بدرجة معقولة من اليقين أن مخاوفه تحصل علىأفضل منه في كثير من الأحيان.
2. يتحكم في كل جانب من جوانب حياتك
إحدى العلامات الكلاسيكية لصديق متحكم غير آمن هو أنه بدلاً من منحك مساحة واحترام آرائك ، فهو يريد التدخل في كل جانب من جوانب حياتك - من طريقة لباسك إلى من تقضي وقتك معه. قد يكون التعامل مع شريك غير آمن أمرًا خانقًا وقد تشعر وكأنك تفقد نفسك من أجل إبقائه سعيدًا وإبقاء علاقتك قائمة على قدميها.
3. يستمر في إخبارك بأن تكون بسيطًا قدر الإمكان
سيطلب منك صديق غير آمن وغيور أن ترتدي ملابسك لأنه يعتقد أنك خرجت من دوريته أو أنه لا يريد أن يضايقك الآخرون. إذا لم يستطع التعامل مع شريكه الذي يحظى بقليل من الاهتمام أو حتى مجاملة من شخص ما ، فمن المؤكد أن لديه الكثير من الأمتعة العاطفية للتعامل معها. هذه الأمتعة العاطفية تتسرب إلى علاقتك في شكل عدم أمانه.
4. مشاعر الغيرة هي طبيعة ثانية بالنسبة له
الرجال غير الآمنين والغيرة يسيران جنبًا إلى جنب. إنه يشعر بالغيرة ليس فقط من أصدقائك الذكور ولكن أيضًا من أي رجل يحاول الاقتراب منك. إنه لا يحب ذلك أيضًا إذا كانت لديك علاقات وثيقة مع صديقاتك. إنه يغضب إلى حد ما إذا اشتريت لهم هدايا أو خرجت عن طريقك للقيام بأشياء من أجلهم. هذه علامة حمراء واضحة في أي علاقة ويمكن أن تصبح أرضًا خصبة لمجموعة كاملة منمشاكل أخرى مثل الكذب ، وقضايا الثقة ، والقتال المستمر.
5. يضعك محبطًا
تبدو مواعدة شخص يعاني من انعدام الأمن مثل هذا: صديق غير آمن سيقلل من شأنك ويفشل في ذلك تمكينك. سيواجه دائمًا مشكلة في كل ما تفعله. بدلًا من أن يكون أكبر نظام دعم لك ، سيحبطك ويجعلك تشعر بالسوء تجاه نفسك. يمكن أن تؤثر العلاقة مع رجل غير آمن بشكل خطير على احترامك لذاتك وثقتك بنفسك على المدى الطويل.
6. إنه دائمًا ما يقوم بفحصك
وسوف يراقبك ويريد أن يعرف مكانك ، وماذا تفعل ، ومن تتسكع معه طوال الوقت. لذا كن مستعدًا لجعله يبدأ في إرسال الرسائل النصية إليك أو الاتصال بك إلى ما لا نهاية عندما تخرج مع أصدقائك. ليس من المستغرب حقًا أنك تكافح مع شعور "سئمت صديقي من كونه غير آمن" في كثير من الأحيان. يمكن أن يبدو تلبية احتياجاته العاطفية وكأنه وظيفة بدوام كامل. هذه الديناميكية غير الصحية ذات الاتجاه المتدني لها مقومات علاقة سيئة مكتوبة في كل مكان.
7. لا يقبل أخطائه أبدًا
إذا ارتكب خطأ ما ، ستلاحظ أنه سيبدأ في نقل اللوم ، وإلقاء المسؤولية كاملة عليك أو على شخص آخر. في حين أن الرجال الواثقين من أنفسهم يمكنهم جمع الشجاعة للاعتراف عندما يكونون مخطئين والاعتذار عن أفعالهم ، فإن الرجال غير الآمنين يجدون صعوبة في قول ، "أنا آسف ، لقد أخطأت" أو"كان هذا خطأي". لأن احترامهم لذاتهم قد تعرض للضرب بالفعل ، لديهم حاجة ماسة لتقديم مظهر خارجي معصوم من الخطأ. حتى لو كان مبنيًا على أكاذيب أو أنصاف حقائق أو إنارة غازية خالصة.
8. إنه يريد أن يسمع المديح وليس النقد
سوف يستمتع بأي مجاملات تدفعها له بالكامل يعتمد تقدير الذات على المصادقة الخارجية ، لكن النقد من أي نوع - بغض النظر عن مدى كونه بناءً وحسن النية - بعيد المنال. حاولي إخباره أنه يحتاج إلى تغيير سلوكه أو اقترح عليه أن هناك سمات شخصية معينة يحتاج إلى العمل عليها ، فمن المرجح أن تقابلي كتف بارد وبعض المماطلة. ليس من السهل التواصل مع شريك غير آمن ، خاصة عندما تحاول معالجة المشكلات التي تعاني منها علاقتك.
9. إنه يشك في ولائك والتزامك
إحدى علامات الصديق غير الآمنة هي أنه إما أن يتهمك بالخيانة أو يلمح إلى أن السعي وراء اهتمامات رومانسية أخرى أثناء علاقتك به. إنه دائمًا ما يكون متشككًا بشأن دوافعك ويواصل اختبار ولائك بألعاب العقل. "إذا كنت تحبني ، فستفعل هذا" أو "إذا كنت تحبني ، فلن تفعل ذلك" أو "إذا لم تفعل هذا من أجلي ، فنحن نمر" - تصبح التهديدات والإنذارات النهائية كهذه روتين عندما يكون لديك صديق غير آمن. وقد تجد نفسك تندب ، "مخاوف شريكي تدمرناعلاقة."
10. يصبح عدوانيًا إذا لم تسر الأمور في طريقه
تصبح نوبات الغضب ظاهرة شائعة ويصبح عدوانيًا عندما تحاول مواجهته. يمكن أن تصبح المعارك قبيحة معه. أي انحراف عن السلوك الذي يتوقعه منك يمكن أن يؤدي إلى نوبات غضبه. حتى عندما لا تفعل شيئًا يستدعي اعتذارًا أو تفسيرًا ، ستجد نفسك تحاول تبرير أفعالك له. قد تجعلك مشاكل غضبه تمشي على قشر البيض من حوله. للأسف ، لا يبدو أنه يهمه أن سلوكه يجعلك تشعر بعدم الارتياح. إذا لم يكن يشعر بأنه مرغوب ومطلوب ، فسوف ينتقد بشدة.
إذا بدت هذه العلامات مرتبطة وتشعر بقوة أنك تواعد رجلًا غير آمن ، فقد حان الوقت للنظر في كيفية معالجة هذا الموقف. إن الاعتراف بمشكلة العلاقة هذه هو الخطوة الأولى التي يتم إجراؤها بشكل جيد في هذا الصدد. ولكن ماذا تفعل الآن؟ تابع القراءة.
16 نصيحة للتعامل مع صديق غير آمن
غالبًا ما يكون انعدام الأمن متجذرًا بعمق في الصدمات العاطفية السابقة والاحتياجات غير الملباة. ويستغرق الأمر وقتًا ونوعًا مناسبًا من المساعدة حتى يتمكن الشخص من التحرر من قيود انعدام الأمن. ستحتاج أنت وصديقك إلى بذل جهد لكسر هذا النمط والاحتفال بالنجاحات الصغيرة واتخاذ الأشياء خطوة واحدة في كل مرة والانتظار بصبر لتغييرات مهمة في سلوكه وديناميكية علاقتك.
بالطبع ، إنه أمر حيويلتتذكر أنه يمكنك طمأنة صديقك بشأن العلاقة ومشاعرك تجاهه كما تشاء ، لكن الأمور لن تتغير ما لم يكن مستعدًا للقيام بالعمل الضروري لتحسين نفسه. وإذا كان مستعدًا وراغبًا في قبول مساعدتك ، فإليك 16 طريقة يمكنك من خلالها العمل على تحسين علاقتك به:
1. قيم سلوكك وسلوكك في العلاقة
الأصوات محبط وغير عادل تقريبًا لدرجة أنك بحاجة إلى التأمل في سلوكك وتحليله عندما يكون هو الشخص الذي يؤذيك. نطلب منك أن تكون الشخص الأكبر هنا. يجب أن تفحصي الطريقة التي تتصرفين بها مع صديقك غير الآمن. اسأل نفسك:
- هل تمنحه ما يكفي من الحب والاهتمام؟
- هل قضيت وقتًا ممتعًا معًا؟
- هل تميل إلى مغازلة الرجال الآخرين رغم أنك تعرف أن ذلك يجعله غير مرتاح؟
- هل بذلت جهدًا للتواصل معه على مستوى أعمق؟
على الرغم من أننا لا نتغاضى عن تملكه المتعجرف أو سلوكه غير الآمن ، إلا أنه يمكن أن يساعد في تقييم ما إذا كنت تحفز هذه السلوكيات بأي شكل من الأشكال. ما تعتبره غير ضار وغير مهم قد يكون مشكلة كبيرة بالنسبة له. هذا مهم بشكل خاص إذا لم يظهر أي علامات عدم الأمان في تفاعلاته مع الآخرين أو في جوانب أخرى من حياته.
يجب أن تتوقف وتفكر فيما إذا كانت أفعالك تجعله يتصرف بهذه الطريقة