Ce sentiment de nedescris este atunci când întâlnești un tip care te prețuiește și te tratează ca și cum ai fi cea mai importantă femeie din lume pentru el. Te simți atât de prețuită și iubită, mai ales dacă niciunul dintre bărbații cu care ai fost în trecut nu te-a copleșit cu o asemenea atenție și grijă nediluată. Dar dacă acest început roz este un preludiu la o relație sufocantă, fără loc de respirație? Ei bine,exact așa se întâmplă când te întâlnești cu un bărbat nesigur.

Inițial, vei fi copleșită de cadouri, complimente și atât de multă iubire încât te vei simți cea mai norocoasă fată în viață. Totuși, această ploaie de afecțiune și atenție poate duce în curând la un comportament lipicios și nevoiaș. Un iubit sau partener nesigur și gelos va începe să îți ceară atenție constantă și va avea nevoie să îi dovedești tot timpul dragostea ta pentru el. De la a petrece fiecare moment de veghe împreunăsă țineți legătura prin telefon sau prin mesaje când nu puteți fi împreună fizic, relația poate deveni obositoare destul de repede.

De-a lungul timpului, vă veți da seama că el ia o abordare fără bariere de manipulare și jocuri de minte doar pentru a avea felul lui și pentru a-și liniști nesiguranța. Problema este că s-ar putea să fiți deja prea adânc în momentul în care începeți să vedeți steagurile roșii pentru ceea ce sunt. Ce faci atunci? Cum salvezi relația ta și te protejezi de nevoia lui de atenție obsesivă și reasigurare? Ei bine,suntem aici pentru a-ți spune tot ce trebuie să știi despre cum să faci față nesiguranței iubitului tău și poate chiar să-l ajuți să rupă tiparul comportamentului nevoiaș și lipicios.

Dating Un bărbat nesigur - Ce este ca?

Merită să te întâlnești cu băieți nesiguri? Certurile constante, argumentele prostești din relație și oferirea de asigurări, toate pentru că îi este greu să aibă încredere în tine, pot face să pară că răspunsul este nu. Din moment ce ai deja un iubit nesigur, întrebarea dacă merită să te întâlnești cu el devine discutabilă.

Pe măsură ce sentimentul "partenerul meu este nesigur și este enervant" începe să se instaleze, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să te pregătești pentru ceea ce te așteaptă, astfel încât să poți naviga cât mai bine în această situație și să dai tot ce ai mai bun pentru a face să funcționeze dacă îl iubești cu adevărat și nu ești pregătită să pleci. Iată la ce te poți aștepta atunci când ești într-o relație cu un bărbat nesigur:

• Va manifesta o posesivitate autoritară
• Va deveni gelos și teritorial la cea mai mică amenințare - reală sau percepută.
• Te întâlnești cu un bărbat cu o stimă de sine scăzută
• El se poate considera nedemn de dragostea ta și va avea nevoie de reasigurări pentru a se simți dorit în relație
• S-ar putea să vă confruntați cu schimbări imprevizibile de dispoziție
• Nevoia ta de spațiu personal poate fi întâmpinată cu acuzații de genul "mă îndepărtezi"
• Poate suna sau trimite mesaje neîncetat ori de câte ori nu sunteți împreună
• Poate fi greu să comunici cu un partener nesigur și să îl faci să privească situațiile fără prisma îndoielii de sine care colorează această judecată.

Culmea este că agitația lui internă se revarsă peste relația voastră și s-ar putea să te trezești lăsând să iasă un oftat de exasperare, spunând: "M-am săturat ca iubitul meu să fie nesigur." În mod curios, aceste semne ale unui iubit nesigur care controlează pot părea trăsături simpatice la început. De exemplu, când ați început să vă întâlniți, s-ar putea să fi părut destul de drăguț când iubitul tău tot întrebace făceai sau cu cine ieșeai. Probabil că îți plăcea faptul că se interesa atât de activ de viața ta, că te copleșea cu îngrijorare, fără să realizezi cu adevărat că de fapt aveai de-a face cu un partener nesigur.

Cu toate acestea, cu timpul, începi să vezi semnalele de alarmă pentru ceea ce sunt, iar toate lucrurile care odată îți făceau inima să tresară se pot transforma rapid într-o neplăcere. Întrebarea este: unde te duci de aici și cum te descurci cu un partener care intenționează să invadeze fiecare aspect al existenței tale? Înainte de a răspunde la această întrebare, este vital să stabilim că ești, de fapt, într-orelație cu un bărbat nesigur. Să ne uităm la câteva semne revelatoare ale unui iubit nesigur pentru mai multă claritate.

10 Semne sigure că te întâlnești cu un bărbat nesigur pe el

Nesiguranța este singura trăsătură care poate împiedica de una singură orice anvergură a unei relații sănătoase între două persoane. Poate că vă iubiți din toată inima, dar cum comportamentul nesigur mănâncă elementul de încredere, care este piatra de temelie a unui parteneriat sănătos, sunteți mereu pe un teren șubred. Iar relația este caracterizată de așteptări nerealiste și de o nevoie excesivă,ceea ce duce la certuri, certuri, reasigurări, iar ciclul continuă să se alimenteze singur.

Intensă și epuizantă este ceea ce poate fi cel mai bine descrisă experiența de a te întâlni cu un bărbat nesigur. Dacă această descriere te atinge prea aproape de casă, cu siguranță ai motive să spui: "Prietenul meu este nesigur". Dar pentru a fi de două ori mai sigură, este util să înțelegi semnele care îți arată că te întâlnești cu un bărbat nesigur, astfel încât să fii absolut sigură cu ce ai de-a face. Pregătește-te, pentru că este o listă destul de lungă.

1. Își petrece tot timpul cu tine

Abia dacă are prieteni sau hobby-uri interesante care să îl țină ocupat. Lumea lui se învârte doar în jurul tău, aproape ca și cum nu ar ști cum să funcționeze individual. "M-am săturat ca iubitul meu să fie nesigur și lipicios." Dacă prezența partenerului tău îți evocă această emoție pentru că pur și simplu nu are o viață în afara relației, poți spune cu destulă certitudine că elnesiguranța îl face să se simtă mai bine de cele mai multe ori.

2. El controlează fiecare aspect al vieții tale

Unul dintre semnele clasice ale unui iubit nesigur care controlează este că, în loc să-ți lase spațiu și să-ți respecte opiniile, ar vrea să se amestece în fiecare aspect al vieții tale - de la cum te îmbraci până la cu cine îți petreci timpul. Poate fi sufocant să ai de-a face cu un partener nesigur și s-ar putea să simți că te pierzi pe tine însăți pentru a-l face fericit și pentru a menține relația voastră pe linia de plutire.

3. Îți tot spune să fii cât mai simplu cu putință

Un iubit nesigur și gelos îți va cere să te îmbraci mai sumar pentru că fie crede că nu ești de nasul lui, fie nu vrea ca alți băieți să se holbeze la tine. Dacă nu poate suporta ca partenera lui să primească puțină atenție sau chiar un compliment din partea cuiva, cu siguranță are mult bagaj emoțional de rezolvat. Acel bagaj emoțional se revarsă asupra relației voastre sub forma nesiguranței lui.

4. Sentimentele de gelozie sunt o a doua natură pentru el

Bărbații nesiguri și gelozia merg mână în mână. El este gelos nu doar pe prietenii tăi bărbați, ci și pe orice bărbat care încearcă să se apropie de tine. Nu-i place nici dacă ai relații apropiate cu prietenele tale. Se enervează destul de tare dacă le cumperi cadouri sau dacă te străduiești să faci lucruri pentru ele. Acesta este un semnal de alarmă clar în orice relație și poate deveni un teren propice pentru o întreagăo serie de alte probleme, cum ar fi minciuna, problemele de încredere și certurile neîncetate.

5. Te pune la pământ

Să te întâlnești cu cineva cu nesiguranță arată cam așa: Un iubit nesigur te va deprecia și nu va reuși să te împuternicească. Va avea constant o problemă cu tot ceea ce faci. În loc să fie cel mai mare sistem de susținere al tău, te va pune la pământ și te va face să te simți prost în pielea ta. O relație cu un bărbat nesigur îți poate afecta serios stima de sine și încrederea pe termen lung.

6. Te supraveghează mereu.

El te va urmări și va dori să știe unde ești, ce faci și cu cine ieși TOT TIMPUL. Așa că pregătește-te să înceapă să-ți trimită mesaje sau să te sune la nesfârșit când ieși cu prietenii tăi. Nu e chiar o surpriză faptul că te lupți cu sentimentul "obosit că iubitul meu e nesigur pe el" de cele mai multe ori. Să-i satisfaci nevoile emoționale se poate simți ca oAceastă dinamică dezechilibrată și nesănătoasă are toate caracteristicile unei situații de relație proastă scris peste tot.

7. Nu-și acceptă niciodată greșelile

Dacă face ceva greșit, vei observa că va începe să dea vina pe tine sau pe altcineva, punând întreaga responsabilitate pe tine sau pe altcineva. În timp ce bărbații încrezători pot aduna curajul de a recunoaște când greșesc și de a-și cere scuze pentru acțiunile lor, bărbaților nesiguri le este greu să spună: "Îmi pare rău, am greșit" sau "A fost vina mea". Deoarece stima lor de sine este deja lovită, au o copleșitoareChiar dacă este construit pe minciuni, jumătăți de adevăruri sau pe o pură iluminare cu gaz.

8. El vrea să audă laude, nu critici

El se va delecta cu orice complimente pe care i le faceți, deoarece întreaga sa valoare de sine depinde de validarea externă, dar critica de orice fel - indiferent cât de constructivă și bine intenționată - este în afara limitelor. Încercați să-i spuneți că trebuie să-și schimbe comportamentul sau să sugereze că există anumite trăsături de personalitate pe care trebuie să lucreze, cel mai probabil veți fi întâmpinat cu un umăr rece și cu o oarecare obstrucție.Nu este ușor să comunici cu un partener nesigur, mai ales atunci când încerci să abordezi problemele care îți afectează relația.

9. Se îndoiește de loialitatea și angajamentul tău

Unul dintre semnele iubitului nesigur este că fie te acuză că îl înșeli, fie insinuează că urmărești alte interese romantice în timp ce ești într-o relație cu el. Este mereu suspicios în legătură cu motivele tale și îți tot testează loialitatea prin jocuri ale minții. "Dacă mă iubești, ai face asta" sau "Dacă mă iubești, nu vei face asta" sau "Dacă nu faci asta pentru mine, am terminat-o" - amenințăriși ultimatumurile de genul acesta devin o rutină atunci când ai un iubit nesigur pe el. Și s-ar putea să te trezești plângându-te: "Nesiguranța partenerului meu ne distruge relația".

10. Devine agresiv dacă lucrurile nu merg așa cum vrea el

Izbucnirile de furie devin un fenomen obișnuit, iar el devine agresiv atunci când încerci să-l confrunți. Certurile pot deveni urâte cu el. Orice abatere de la comportamentul pe care îl așteaptă de la tine poate declanșa crizele sale de furie. Chiar și atunci când nu ai făcut nimic care să merite scuze sau explicații, te vei trezi încercând să-ți justifici acțiunile în fața lui. Problemele sale de furie te pot lăsa să mergi pe jos peDin păcate, nu va părea să conteze pentru el faptul că comportamentul lui te face să te simți inconfortabil. Dacă nu se simte dorit și dorit, va ataca.

Dacă aceste semne ți se par relatabile și simți cu tărie că te întâlnești într-adevăr cu un bărbat nesigur pe el, este timpul să te uiți cum să abordezi această situație. Recunoașterea acestei probleme de relație este primul pas, așa că bine ai făcut-o. Dar ce să faci acum? Citește mai departe.

16 sfaturi pentru a face față unui iubit nesigur pe el

Insecuritatea este adesea adânc înrădăcinată în traume emoționale din trecut și nevoi nesatisfăcute. Și este nevoie de timp și de tipul potrivit de ajutor pentru ca o persoană să poată să se elibereze de lanțurile nesiguranței. Atât tu, cât și iubitul tău va trebui să depuneți efort pentru a sparge acest tipar, să sărbătoriți micile succese, să luați lucrurile pas cu pas și să așteptați cu răbdare schimbări semnificative în comportamentul său și sădinamica relației voastre.

Bineînțeles, este vital să îți amintești că îți poți liniști iubitul în legătură cu relația și cu sentimentele tale pentru el cât vrei, dar lucrurile nu se vor schimba decât dacă el este dispus să facă munca necesară pentru a se îmbunătăți. Iar dacă este pregătit și dispus să accepte ajutorul tău, iată 16 moduri în care poți lucra pentru a-ți îmbunătăți relația cu el:

1. Evaluați-vă propria conduită și propriul comportament în cadrul relației

Sună frustrant și aproape nedrept că trebuie să faci introspecție și să-ți analizezi comportamentul când el este cel care te-a rănit. Îți cerem să fii o persoană mai mare aici. Trebuie să examinezi modul în care te comporți cu prietenul tău nesigur. Întreabă-te:

• Îi oferiți suficientă dragoste și atenție?
• Ați petrecut timp de calitate împreună?
• Ai tendința de a flirta cu alți băieți, chiar dacă știi că asta îl face pe el să se simtă inconfortabil?
• Ați făcut un efort pentru a vă conecta cu el la un nivel mai profund?

Deși nu-i scuzăm posesivitatea autoritară sau comportamentul nesigur, te poate ajuta să evaluezi dacă declanșezi în vreun fel aceste comportamente. Ceea ce tu consideri inofensiv și lipsit de importanță ar putea fi o mare problemă pentru el. Acest lucru este deosebit de important dacă nu dă semne de nesiguranță în interacțiunile cu ceilalți sau în alte aspecte ale vieții sale.

Trebuie să te oprești și să te gândești dacă nu cumva acțiunile tale îl determină să se comporte în acest mod și dacă nu cumva relația voastră devine toxică. Dacă este cazul, mici schimbări din partea ta ar putea contribui mult la eficientizarea relației cu el.

2. Cum să ai o relație cu un bărbat nesigur pe el? Extinde-i sprijinul și înțelegerea ta

Genevieve Bachman, un designer de interior, ne-a povestit odată că iubitul ei era extrem de autoritar și îi cerea să îi aleagă ținutele în fiecare dimineață. Îi trimitea constant mesaje în timp ce ea era la serviciu și îi cerea să stea singură în timpul prânzului și să vorbească cu el la telefon.

"Să ai de-a face cu un iubit nesigur și gelos nu este un lucru ușor, am învățat asta pe calea cea grea. Colin era mereu lipit de mine și încerca să controleze părți din viața mea care nu erau cu adevărat treaba lui. Toate astea au luat sfârșit doar până când l-am așezat la masă și am vorbit cu el despre probleme. Lucrurile nu s-au îmbunătățit extraordinar de mult, dar odată ce a văzut că îl iubesc, a dat puțin înapoi", a spus ea.

Învățând să comunici mai bine cu partenerul tău te poate ajuta foarte mult să abordezi problemele care pot declanșa tipare de comportament nesănătos și vă poate ajuta să vedeți lucrurile din perspectiva celuilalt. Nu uita în niciun moment că ai de-a face cu un bărbat fragil din punct de vedere emoțional. Așa că ai grijă cu cuvintele tale și încearcă să fii cât mai amabilă. Respectă promisiunile pe care i le faciși încercați să vă ridicați la nivelul așteptărilor realiste pe care le are de la dumneavoastră.

3. Arătați-i că vă pasă

Connie Jensen ne-a povestit o întâmplare asemănătoare despre întâlnirea cu un bărbat nesigur pe sine. Ea a spus: "Ricardo se supăra adesea când mergeam la petreceri la birou sau când ieșeam până târziu cu prietenii mei. Chiar făcea crize de furie dacă mă întorceam acasă puțin mai târziu de la serviciu. Se îndoia mereu de mine și era convins că sunt implicată într-un fel de idilă la birou despre care nu-i spuneam".

Când s-au așezat la masă și au avut o conversație sinceră, ea și-a dat seama că problemele lui proveneau din faptul că șeful ei avea o reputație proastă pentru că se dădea la angajatele sale. Când l-a asigurat că nu va acorda niciodată atenție avansurilor șefului ei, el s-a liniștit.

L-a făcut să înțeleagă că nu era de acord ca el să încerce să controleze modul în care se îmbrăca sau cu cine socializa. Prietenul nesigur al lui Connie a ajuns să realizeze cât de mult o afecta acest lucru și a început să facă un efort conștient pentru a-i oferi spațiu. Acum relația lor este mai bună ca niciodată. Uneori, răspunsul la cum să te descurci cu un bărbat nesigur poate fi la fel de simplu ca și cum nu i-ai respingepreocupări ca rezultat al nesiguranței sale și să-l asculte cu o minte deschisă.

4. Fă-l să știe de importanța lui în viața ta

"Prietenul meu este nesigur, ce să fac?"

"Prietenul meu este foarte nesigur și gelos tot timpul și asta ne distruge relația."

Auzim astfel de nemulțumiri foarte des, așa că ai încredere în noi și urmează acest sfat pe care avem de oferit: Când se întâmplă acest lucru, fă un efort pentru a-i face cunoscut iubitului tău nesigur cât de mult îl prețuiești. Are nevoie de asta mai mult decât îți poți imagina vreodată. Acest lucru îl va liniști și poate își va da seama că nesiguranța lui este nefondată sau că, probabil, doar se gândește prea mult. Iată câteva moduri în care îi poți face cunoscut iubitului tăusă știe cât de mult contează el pentru tine:

• Fă mici gesturi romantice, cum ar fi să-i iei desertul lui preferat sau să-i iei ceva ce știi că își dorește de mult timp
• Postează ceva drăguț pentru el pe rețelele sociale
• Inițiați planuri pentru a petrece timp cu el
• Ține-l la curent cu planurile tale pentru ziua respectivă
• Trimite-i din când în când un mesaj în mijlocul zilei pentru a-i spune că te gândești la el.

5. Încurajează-l să discute cu tine despre trecutul său atunci când încerci să te confrunți cu un bărbat nesigur pe el

Problemele de nesiguranță pe care le manifestă iubitul tău nu pot fi atribuite unui singur lucru sau unei singure experiențe de viață. Este probabil că a avut de-a face cu o serie de evenimente traumatice și emoționale marcante în trecut, care l-au lăsat să se lupte cu o stimă de sine scăzută și cu nesiguranța. Așadar, încurajează-l să vorbească despre aceste experiențe din trecut - fie că este vorba de relația sa anterioară sau de faptul că a crescut cu un mediu toxicpărinții - pentru a ajunge la rădăcina problemei.

Să te ocupi de un partener nesigur nu este întotdeauna simplu. Uneori, presupune să-l împingi să facă o scufundare profundă în factorii declanșatori și în bagajul său emoțional. Acest lucru poate fi dificil pentru cineva care are de lucrat ani de zile cu răni, furie sau traume înăbușite. Atât de mulți oameni își duc viața încercând în mod activ să evite să se confrunte cu emoțiile lor. Deci, ai de lucru.

6. Evită să devii ca prietenul tău nesigur pe tine

Sentimentul "partenerul meu este nesigur și este enervant" poate ceda rapid locul la "lasă-mă să-i dau să guste din propriul medicament". Cu toate acestea, să te comporți la fel ca prietenul tău nesigur nu va duce decât la mai multe probleme în relația ta, așa că nu păși pe această cale NICIODATĂ! Este o rețetă pentru dezastru care nu va face decât să îți facă relația mai toxică și mai disfuncțională decât este. Iată câteva modalități prin care poți săasigurați-vă că nu ajungeți să afișați modele de comportament nesănătos pentru a vă răzbuna pe el:

• Nu începe să flirtezi cu alți bărbați sau să faci micro-tricotări doar ca să te răzbuni pe el
• Nu începe să îi verifici în secret telefonul sau activitatea pe rețelele de socializare pentru a-l supraveghea
• Nu-l acuzați de înșelăciune și minciună doar pentru că a făcut-o
• Nu spuneți lucruri răutăcioase sau dureroase și nu vă folosiți de vulnerabilitățile lui pentru a-l ataca

7. Ferește-te de tentația de a-l minți

Când știi că dacă îi spui adevărul iubitului tău nesigur pe el nu va rezulta decât într-o altă ceartă sau într-o ceartă de patru ore plină de lacrimi, cuvinte dureroase și izbucniri de furie, minciunile inofensive pot părea mult mai atrăgătoare. Cu toate acestea, dacă îl minți și el se prinde, problemele sale de încredere și nesiguranța vor crește de mai multe ori.

Oricât de greu ți-ar fi, fii sinceră cu tine și cu el. Dacă reacția lui la anumite situații te pune pe jar, poartă o discuție despre asta cu el. Spune-i că comportamentul lui nesigur pe tine te neliniștește și are un impact asupra sănătății tale mintale și a bunăstării tale emoționale. Într-o astfel de situație, poți fie să-i spui că anumite aspecte din viața ta nu vor mai fi discutate până când nu vadevine mai acceptabilă față de ele sau cereți-i să își tempereze reacțiile și să își transmită îngrijorările cu calm dacă dorește transparență în relație.

8. Fă-ți planuri cu prietenii tăi care să-l includă și pe el

Una dintre problemele întâlnirilor cu un bărbat nesigur pe el este că îi poate fi greu să aibă încredere în prietenii tăi sau în ceilalți oameni cu care ieși. Dar există o modalitate de a-i potoli îngrijorările. Dacă știi că atunci când ieși cu prietenii tăi, în special cu prietenii tăi bărbați, iubitul tău nesigur se supără, atunci fă-ți planuri cu ei care să-l includă și pe el. În acest fel, el îi poate întâlni, îi poate cunoaște și poatescăpa definitiv de suspiciunile sale.

Uneori, teama de necunoscut este mult mai rea decât realitatea. Cine știe, atunci când îți va cunoaște prietenii, s-ar putea să îi iubească și să realizeze că, de fapt, nu are de ce să își facă griji. Când va observa relația voastră platonică și va construi o relație cu prietenii tăi, va lăsa garda jos și va deveni mai încrezător în tine și în ei.

9. Anunță-l că ești îngrijorată de relația ta

Da, poate fi greu să comunici cu un partener nesigur, dar este singura modalitate de a aborda elefantul din cameră. În plus, dacă ții toată frustrarea și supărarea înăbușită, va duce la resentimente în relație, ceea ce poate înrăutăți rapid această situație proastă.

Să fiți deschiși și sinceri unul cu celălalt este fundamentul oricărei relații sănătoase. Comunicarea deschisă înseamnă că amândoi vă simțiți confortabil și nu vă este teamă să vă dezvăluiți partea vulnerabilă unul altuia. Nu despre asta este vorba în dragostea adevărată? Trebuie să vă încurajați reciproc să vă împărtășiți și să vă discutați problemele și temerile de comun acord.

Cu toate acestea, deoarece bărbatul tău este deja nesigur, este vital să îți alegi cuvintele cu înțelepciune și să nu îl faci să se simtă atacat sau încolțit. Iată câteva exemple de exemple despre cum îți poți exprima îngrijorările față de iubitul tău nesigur:

• Mă simt rănit și umilit când nu ai încredere în mine.
• Știu că ai trecut prin multe, dar ar fi frumos dacă ai putea găsi o cale de a crede că va fi diferit pentru noi.
• Mi-aș dori să mă întrebi direct dacă ai întrebări despre viața mea, în loc să-mi spionezi pe la spate.
• Deși apreciez faptul că mă protejezi, sunt adult și sunt perfect capabil să fac propriile alegeri.

10. Cum să te porți cu o persoană nesigură într-o relație? Dă-i timp să se îmbunătățească

Nu te poți aștepta ca iubitul tău nesigur să se schimbe peste noapte. Așadar, acordă-i timpul și spațiul de care are nevoie pentru a-și rezolva problemele și pentru a trece peste nesiguranțele sale. Nu grăbi acest proces. Totuși, acest lucru nu înseamnă că trebuie să suporți orice comportament abuziv din partea lui. Dacă nu vezi niciun semn de îmbunătățire chiar și după ce a trecut o perioadă semnificativă de timp sau dacă nu arată nicio înclinație de a facemunca necesară pentru a realiza o schimbare, ar putea fi timpul să acceptați că semnalele de alarmă din relație nu vor dispărea prea curând și să renunțați la ea.

Rămânerea într-o relație cu cineva care refuză să se îmbunătățească ca ființă umană și este setat pe propria gândire și căi redundante este rău pentru tine și pentru sănătatea ta mintală. Meriți mult mai mult decât atât. Poți face doar atât de mult pentru a vă îmbunătăți relația; el trebuie să te întâlnească și el la jumătatea drumului.

11. Apropiați-vă de un terapeut

Consilierea se dovedește a fi benefică în descoperirea traumelor din trecut, identificarea tiparelor problematice și eliberarea de acestea. Dacă tu și iubitul tău doriți sincer să vă schimbați dinamica, dar nu ați avut prea mult succes, urmând o terapie individuală sau de cuplu poate fi o soluție eficientă.

Dacă el se joacă deja cu această idee, asigură-te că îl încurajezi și că îl ajuți să găsească un terapeut bun pentru a se ocupa de problemele sale. Poți face tot posibilul să îți dai seama cum să te descurci cu un bărbat nesigur și să îți salvezi relația, dar s-ar putea să nu ai cunoștințele și abilitățile necesare pentru a-l ajuta să treacă peste problemele sale. De aceea, să-l împingi să caute ajutor profesional este cel mai bun remediu pe care îl poți folosi. Dacă ești în căutare depentru ajutor, consilierii calificați și experimentați din panelul Bonobology sunt aici pentru tine.

12. Când te întâlnești cu un bărbat nesigur, fă-i complimente din când în când

Să te întâlnești cu un bărbat nesigur înseamnă că te întâlnești cu un bărbat cu o stimă de sine scăzută. Orice încercare din partea ta de a-l face să se simtă dorit, iubit și apreciat în relație poate contribui în mare măsură la calmarea îndoielii și nesiguranței sale. Așadar, ori de câte ori ai ocazia, fă-i un compliment sincer și sincer despre ceva ce a realizat la locul de muncă sau despre trăsăturile sale de personalitate. Iată câteva exemple decomplimente pe care le puteți plăti partenerului dumneavoastră:

• Sunt atât de mândru de tine.
• Îmi place cât de mult îți pasă de sora ta.
• Apreciez foarte mult efortul pe care îl faci pentru a fi mai înțelegător cu alegerile mele de viață.
• Iubesc felul în care mă faci să râd

Cuvintele pline de considerație îl pot face să se simtă recunoscut. Nu strică niciodată să îl faci pe cel drag să se simtă special din când în când, ridicându-i starea de spirit și încrederea în sine în acest proces.

13. Ai grijă ce spui

Cum să ai o relație cu un bărbat nesigur pe el? Încearcă să nu spui nimic care să îți rănească intenționat iubitul. Da, ai tot dreptul să îți exprimi părerea și să îi împărtășești partea ta de poveste, dar trebuie să o faci cu calm. Fii atentă la aceste mici lucruri, astfel încât să nu îl superi inutil. Iată câteva lucruri dureroase pe care nu ar trebui să i le spui niciodată partenerului tău:

• Ești un ratat.
• Urăsc ideea de a petrece timp cu tine
• Aș fi putut să mă descurc mult mai bine decât tine.
• Sunt prea bună pentru tine și tu știi asta.

14. Fii un bun ascultător

Pentru a-ți putea ajuta iubitul și pentru a naviga în relația voastră cât mai bine, trebuie să știi de unde vine, să-l înțelegi și să empatizezi cu el. Singurul mod în care poți face oricare dintre aceste lucruri este să fii un bun ascultător. Ascultarea atentă ajută cu adevărat la înflorirea unei relații. Când el vociferează despre lucruri de care este nesigur, trebuie să simtă că ești cu adevăratDoar așa va reuși să se elibereze de greutatea a tot ceea ce îl deranjează atât de mult.

Uneori, o simplă vociferare despre un lucru aparent banal poate scoate în evidență o problemă de fond care îl face să acționeze într-un anumit fel. Prin urmare, trebuie să-l asculți atunci când este supărat sau trece prin ceva pentru a înțelege mai bine și pentru a vă face relația mai puternică.

15. Nu glumiți pe seama nesiguranței lui

Fie în public, fie în privat, trebuie să te asiguri că nu glumești pe seama nesiguranței lui, pentru că poate avea efecte devastatoare asupra relației voastre. Joy, o cititoare din Hartford, ne împărtășește experiența ei despre cum o glumă care a mers prost i-a schimbat în rău relația cu iubitul ei.

Joy și partenerul ei, Hunter, luau cina în oraș cu prietenii lor. Hunter luase recent câteva kilograme în plus din cauza stresului de la locul de muncă și se simțea inconfortabil în corpul său. Îi împărtășise acest lucru lui Joy foarte deschis și totuși, când prietenii lui l-au pipăit pe burtă și au râs de el, Joy a sărit la rampă și a râs împreună cu ei. Hunter s-a simțit violat și i-a fost greu să aibă din nou încredere în ea. Nejustificatsă spun că viața lor sexuală a devenit inexistentă după aceea, deoarece el se simțea atât de stânjenit în preajma ei.

De aceea, te sfătuim cu tărie să te abții să îl critici în public sau să faci glume în fața tuturor prietenilor tăi. Trebuie să îl respecți și să eviți cu orice preț să îl rănești. Ține minte că nu ai de-a face doar cu un partener nesigur, ci și cu un bărbat cu o stimă de sine scăzută. Iar faptul că îl înțepi în vulnerabilitățile sale nu va face decât mai mult rău decât bine.

16. Când te întâlnești cu cineva cu nesiguranță, încurajează-l să socializeze

Dacă te găsești întrebându-te: "Prietenul meu este nesigur, cum îl fac să se deschidă?", îți recomandăm să îl încurajezi să socializeze. Întâlnirea și interacțiunea cu oameni noi este cea mai bună modalitate de a-ți lărgi orizonturile. Aceste experiențe îl pot ajuta foarte mult să renunțe la gândurile negative de care s-a agățat. Această schimbare nu se poate întâmpla peste noapte, dar cu un efort consistentși un angajament de a sparge tiparele de gândire negative și de a le înlocui cu gânduri pozitive, el poate ajunge acolo.

Indicatori cheie

• Întâlnirea cu un tip nesigur poate fi o experiență sufocantă, frustrantă și emoțională drenantă
• Un bărbat plin de nesiguranță are tendința de a fi nevoiaș și lipicios în relații, dorind să te aibă numai pentru el și poate să nu înțeleagă conceptul de spațiu personal
• Comportamentul nesigur este adesea înrădăcinat în traume și răni emoționale din trecut și poate fi corectat cu ajutorul și sprijinul potrivit.
• Să fii empatic, răbdător și înțelegător este cel mai bun mod în care îți poți ajuta partenerul dacă vrea să facă un efort serios pentru a se vindeca și a se schimba.
• Cu toate acestea, nu uita că ești obligat să rămâi într-o relație care te sufocă și care are un impact asupra sănătății tale mintale. Dacă devine prea greu de gestionat, este perfect în regulă să te îndepărtezi

Rolul tău în toate acestea este să-l ajuți să rămână pe drumul cel bun și să nu te lași descurajată de micile eșecuri de pe parcurs. Faptul că te întâlnești cu un bărbat nesigur nu înseamnă neapărat că ești într-o relație fără ieșire. Trebuie doar să fii înțeleaptă, amabilă și răbdătoare pentru a te asigura că nesiguranța nu se agravează în timp. În același timp, dacă lucrurile nu se îmbunătățesc în ciuda faptului că dai tot ce ai mai bun și relațiaîncepe să te afecteze, este perfect normal să vrei să pleci.

Întrebări frecvente

A avea un partener nesigur poate face ca experiența ta de întâlnire să fie destul de nesatisfăcătoare. Lupta constantă cu nesiguranța acestuia poate fi o muncă grea. Un bărbat nesigur este supraprotector, posesiv și gelos, prezintă un nivel scăzut de stimă de sine și poate fi autoritar. Aceste atribute pot duce la condamnarea relației. 2. Cum să liniștești un iubit nesigur?

Trebuie să îl sprijiniți și să fiți înțelegătoare și să nu reacționați negativ atunci când are problemele sale. Discutați cu el despre copilăria sa și despre problemele relaționale din trecut și sugerați-i consiliere relațională pentru a-și depăși nesiguranța. 3. Este nesiguranța un semn de iubire?

Un pic de nesiguranță este prezentă în toată lumea și ar putea fi un semn de iubire în bucățele mici, da. Dar dacă nesiguranța vă dictează dinamica în cuplu, atunci devine foarte repede o relație nesănătoasă.

Cu un bărbat care este nesigur din punct de vedere emoțional, trebuie să fii blândă, să îi înțelegi problemele, să îl complimentezi des și să îl implici în viața ta. Continuă să îl copleșești cu cuvinte dulci și amabile pentru a-l face să creadă că îl iubești cu drag. 5. Ar trebui să mă despart de un bărbat nesigur din punct de vedere emoțional? Merită să te întâlnești cu tipi nesiguri?

Dacă nesiguranța lui emoțională face ravagii în viața și în relația ta și dacă ai făcut tot ce ai putut pentru a-l asigura că nu are niciun motiv să fie nesigur, ți-ai făcut partea ta. După aceea, dacă nu înțelege și continuă să te rănească, cel mai bine ar fi să te desparți. Bărbații nesiguri merită să te întâlnești cu ei atunci când îi iubești și știi că se vor schimba pentru tine. Dacă nu o fac, atunci nu te vei schimba,atunci nu are rost.