Haben Sie einen unsicheren Freund? 16 Tipps, die Ihnen helfen, damit umzugehen

Julie Alexander 28-10-2024
Julie Alexander

Inhaltsverzeichnis

Was für ein unbeschreibliches Gefühl ist es, wenn man einen Mann kennenlernt, der einen wertschätzt und behandelt, als wäre man die wichtigste Frau der Welt für ihn. Man fühlt sich so wertgeschätzt und geliebt, vor allem, wenn keiner der Männer, mit denen man in der Vergangenheit zusammen war, einen mit solch unverfälschter Aufmerksamkeit und Fürsorge überschüttet hat. Aber was, wenn dieser rosige Anfang der Auftakt zu einer erdrückenden Beziehung ist, in der es keinen Platz zum Atmen gibt? Nun,Das ist genau das, was passiert, wenn man mit einem unsicheren Mann zusammen ist.

Anfangs werden Sie mit Geschenken, Komplimenten und so viel Liebe überschüttet, dass Sie sich wie das glücklichste Mädchen auf Erden fühlen werden. Diese Überhäufung mit Zuneigung und Aufmerksamkeit kann jedoch schon bald zu einem anhänglichen, bedürftigen Verhalten führen. Ein unsicherer und eifersüchtiger Freund oder Partner wird anfangen, Ihre ständige Aufmerksamkeit zu fordern und Sie müssen ihm ständig Ihre Liebe beweisen. Von der gemeinsamen Zeit, die Sie jeden wachen Moment verbringenWenn man nur noch per Telefon oder SMS in Kontakt bleibt, wenn man nicht zusammen sein kann, kann die Beziehung schnell anstrengend werden.

Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass er ohne Hemmungen zu Manipulationen und Psychospielchen greift, nur um seinen Willen durchzusetzen und seine Unsicherheiten zu lindern. Das Problem ist, dass Sie vielleicht schon zu tief drinstecken, wenn Sie anfangen, die roten Fahnen als das zu erkennen, was sie sind. Was können Sie dann tun? Wie können Sie Ihre Beziehung retten und sich vor seinem Bedürfnis nach zwanghafter Aufmerksamkeit und Bestätigung schützen? Nun,Hier erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um mit der Unsicherheit Ihres Freundes umzugehen und ihm vielleicht sogar dabei zu helfen, das Muster des bedürftigen, anhänglichen Verhaltens zu durchbrechen.

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Dating mit einem unsicheren Mann - wie ist das?

Sind unsichere Männer es wert, mit ihnen auszugehen? Die ständigen Streitereien, dummen Beziehungsdiskussionen und das Anbieten von Zusicherungen, nur weil es ihm schwerfällt, dir zu vertrauen, können den Anschein erwecken, dass die Antwort "Nein" lautet. Da du bereits einen unsicheren Freund hast, wird die Frage, ob er es wert ist, mit ihm auszugehen, hinfällig.

Wenn sich das Gefühl "mein Partner ist unsicher und das nervt" einstellt, ist es das Beste, sich auf das vorzubereiten, was auf Sie zukommt, damit Sie die Situation so gut wie möglich meistern und Ihr Bestes geben können, damit es funktioniert, wenn Sie ihn wirklich lieben und nicht bereit sind, ihn zu verlassen:

  • Er wird übermäßig besitzergreifend sein
  • Er wird bei der kleinsten - tatsächlichen oder vermeintlichen - Bedrohung eifersüchtig und territorial.
  • Sie sind mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl zusammen
  • Er könnte sich Ihrer Liebe nicht würdig fühlen und braucht Bestätigung, um sich in der Beziehung erwünscht zu fühlen.
  • Sie haben möglicherweise mit unvorhersehbaren Stimmungsschwankungen zu kämpfen
  • Ihr Bedürfnis nach persönlichem Freiraum kann mit Vorwürfen wie "Du stößt mich weg" beantwortet werden.
  • Er ruft vielleicht unaufhörlich an oder schreibt SMS, wenn Sie nicht zusammen sind.
  • Es kann schwierig sein, mit einem unsicheren Partner zu kommunizieren und ihn dazu zu bringen, Situationen ohne das Prisma der Selbstzweifel zu betrachten, das dieses Urteil färbt.

Das Ergebnis ist, dass sein innerer Aufruhr auf Ihre Beziehung übergreift und Sie sich dabei ertappen, wie Sie einen Seufzer der Verzweiflung ausstoßen und sagen: "Ich habe es so satt, dass mein Freund unsicher ist." Seltsamerweise können diese Anzeichen eines kontrollierenden, unsicheren Freundes zunächst wie liebenswerte Eigenschaften erscheinen.Wahrscheinlich gefiel es Ihnen, dass er sich so aktiv für Ihr Leben interessierte und Sie mit Sorgen überschüttete, ohne zu merken, dass Sie es in Wirklichkeit mit einem unsicheren Partner zu tun hatten.

Doch mit der Zeit fangen Sie an, die roten Fahnen als das zu erkennen, was sie sind, und all die Dinge, die Ihr Herz einst zum Flattern brachten, können sich schnell in ein Ärgernis verwandeln. Die Frage ist: Wie geht es weiter und wie gehen Sie mit einem Partner um, der die Absicht hat, sich in jeden einzelnen Aspekt Ihrer Existenz einzumischen? Bevor wir diese Frage beantworten, ist es wichtig festzustellen, dass Sie sich tatsächlich in einerSchauen wir uns einige Anzeichen für einen unsicheren Freund an, um mehr Klarheit zu schaffen.

10 sichere Anzeichen dafür, dass Sie mit einem unsicheren Mann zusammen sind

Unsicherheit ist die Eigenschaft, die jede gesunde Beziehung zwischen zwei Menschen verhindern kann. Man kann sich von ganzem Herzen lieben, aber da unsicheres Verhalten das Element des Vertrauens auffrisst, das ein Eckpfeiler einer gesunden Partnerschaft ist, steht man immer auf wackligen Beinen. Und die Beziehung ist geprägt von unrealistischen Erwartungen und übermäßiger Bedürftigkeit,Das führt zu Streit, Gezänk, Beschwichtigungen, und der Kreislauf dreht sich weiter.

Die Erfahrung, mit einem unsicheren Mann zusammen zu sein, lässt sich am besten als intensiv und zermürbend beschreiben. Wenn diese Beschreibung Ihnen zu nahe geht, haben Sie sicherlich Grund zu sagen: "Mein Freund ist unsicher". Aber um doppelt sicher zu sein, hilft es, die Anzeichen zu verstehen, die darauf hindeuten, dass Sie mit einem unsicheren Mann zusammen sind, damit Sie sich absolut sicher sind, womit Sie es zu tun haben. Machen Sie sich bereit, denn dies ist eine ziemlich lange Liste.

1. er verbringt seine ganze Zeit mit Ihnen

Er hat kaum Freunde oder interessante Hobbys, die ihn beschäftigen. Seine Welt dreht sich nur um Sie, fast so, als wüsste er nicht, wie er als Einzelner funktionieren soll. "Ich habe es satt, dass mein Freund unsicher und anhänglich ist." Wenn die Anwesenheit Ihres Partners dieses Gefühl in Ihnen hervorruft, weil er einfach kein Leben außerhalb der Beziehung hat, können Sie mit ziemlicher Sicherheit sagen, dass seinUnsicherheiten überwiegen bei ihm meistens.

2. er kontrolliert jeden Aspekt deines Lebens

Eines der klassischen Anzeichen für einen kontrollierenden, unsicheren Freund ist, dass er dir keinen Freiraum lässt und deine Meinung nicht respektiert, sondern sich in jeden Aspekt deines Lebens einmischt - von der Art, wie du dich kleidest, bis hin zu der Frage, mit wem du deine Zeit verbringst. Es kann erdrückend sein, mit einem unsicheren Partner zu tun zu haben, und du hast vielleicht das Gefühl, dich selbst zu verlieren, um ihn glücklich zu machen und eure Beziehung über Wasser zu halten.

3. er sagt Ihnen immer wieder, dass Sie so einfach wie möglich sein sollen

Ein unsicherer und eifersüchtiger Freund wird dich bitten, dich kleiner zu kleiden, weil er entweder denkt, dass du nicht in seiner Liga spielst, oder weil er nicht will, dass andere Männer dich anglotzen. Wenn er nicht damit umgehen kann, dass sein Partner ein wenig Aufmerksamkeit oder sogar ein Kompliment von jemandem bekommt, hat er sicher eine Menge emotionalen Ballast, mit dem er umgehen muss. Dieser emotionale Ballast schwappt in Form von seiner Unsicherheit auf eure Beziehung über.

4 Eifersuchtsgefühle sind für ihn eine Selbstverständlichkeit

Unsichere Männer und Eifersucht gehen Hand in Hand. Er ist nicht nur auf Ihre männlichen Freunde eifersüchtig, sondern auch auf jeden Mann, der versucht, Ihnen nahe zu kommen. Er mag es auch nicht, wenn Sie enge Beziehungen zu Ihren Freundinnen haben. Er wird ziemlich wütend, wenn Sie ihnen Geschenke kaufen oder sich Mühe geben, etwas für sie zu tun. Das ist ein klares Warnsignal in jeder Beziehung und kann zum Nährboden für eine ganzeeine Vielzahl anderer Probleme wie Lügen, Vertrauensprobleme und ständiger Streit.

5. er macht Sie nieder

Eine Beziehung mit einem unsicheren Mann sieht in etwa so aus: Ein unsicherer Freund wird dich herabsetzen und dich nicht ermutigen. Er wird ständig ein Problem mit allem haben, was du tust. Anstatt deine größte Unterstützung zu sein, wird er dich herabsetzen und dir ein schlechtes Gewissen einreden. Eine Beziehung mit einem unsicheren Mann kann dein Selbstwertgefühl und dein Selbstvertrauen auf lange Sicht ernsthaft beeinträchtigen.

6. er hat immer ein Auge auf Sie

Er wird dich beobachten und wissen wollen, wo du bist, was du tust und mit wem du dich die ganze Zeit über triffst. Sei also darauf vorbereitet, dass er dich ständig anruft oder dir eine SMS schickt, wenn du mit deinen Freunden ausgehst. Es ist wirklich keine Überraschung, dass du öfter mit dem Gefühl zu kämpfen hast, dass du es leid bist, dass mein Freund unsicher ist. Auf seine emotionalen Bedürfnisse einzugehen, kann sich wie eineDiese einseitige, ungesunde Dynamik hat das Zeug dazu, zu einer schlechte Beziehung geschrieben.

7. er akzeptiert nie seine Fehler

Wenn er etwas falsch macht, werden Sie feststellen, dass er die Schuld auf Sie oder jemand anderen schiebt. Während selbstbewusste Männer den Mut aufbringen können, Fehler zuzugeben und sich für ihre Handlungen zu entschuldigen, fällt es unsicheren Männern schwer, zu sagen: "Es tut mir leid, ich habe Mist gebaut" oder "Das war meine Schuld". Da ihr Selbstwertgefühl bereits angeschlagen ist, haben sie ein überwältigendesAuch wenn sie auf Lügen, Halbwahrheiten oder reiner Verleumdung beruhen, müssen sie sich nach außen hin unfehlbar geben.

8. er will Lob hören, keine Kritik

Er freut sich über jedes Kompliment, das Sie ihm machen, denn sein ganzes Selbstwertgefühl hängt von der Bestätigung von außen ab, aber Kritik jeglicher Art - egal wie konstruktiv und gut gemeint sie ist - ist tabu. Wenn Sie versuchen, ihm zu sagen, dass er sein Verhalten ändern muss, oder wenn Sie ihm vorschlagen, dass es bestimmte Persönlichkeitsmerkmale gibt, an denen er arbeiten muss, werden Sie höchstwahrscheinlich mit einer kalten Schulter und einer abwiegelnden Haltung empfangen.Es ist nicht leicht, mit einem unsicheren Partner zu kommunizieren, vor allem, wenn Sie versuchen, die Probleme in Ihrer Beziehung anzusprechen.

9. er zweifelt an Ihrer Loyalität und Ihrem Engagement

Eines der Anzeichen für einen unsicheren Freund ist, dass er dich entweder beschuldigt, ihn zu betrügen, oder dir unterstellt, dass du andere romantische Interessen verfolgst, während du in einer Beziehung mit ihm bist. Er ist immer misstrauisch gegenüber deinen Motiven und testet deine Loyalität mit Gedankenspielen: "Wenn du mich liebst, würdest du das tun" oder "Wenn du mich liebst, wirst du das nicht tun" oder "Wenn du das nicht für mich tust, ist es aus mit uns" - Drohungenund Ultimaten wie diese werden zur Routine, wenn Sie einen unsicheren Freund haben. Und vielleicht beklagen Sie sich: "Die Unsicherheit meines Partners ruiniert unsere Beziehung."

10. er wird aggressiv, wenn die Dinge nicht nach seinem Willen laufen

Wutausbrüche sind an der Tagesordnung, und er wird aggressiv, wenn Sie versuchen, ihn zur Rede zu stellen. Kämpfe können mit ihm hässlich werden. Jede Abweichung von dem Verhalten, das er von Ihnen erwartet, kann seine Wutausbrüche auslösen. Selbst wenn Sie nichts getan haben, was eine Entschuldigung oder eine Erklärung rechtfertigt, werden Sie versuchen, Ihre Handlungen vor ihm zu rechtfertigen. Seine Wutprobleme können dazu führen, dass Sie auf der Stelle tretenLeider scheint es ihm nichts auszumachen, dass Sie sich durch sein Verhalten unwohl fühlen. Wenn er sich nicht erwünscht und begehrt fühlt, wird er um sich schlagen.

Wenn diese Anzeichen auf Sie zutreffen und Sie das starke Gefühl haben, dass Sie tatsächlich mit einem unsicheren Mann zusammen sind, ist es an der Zeit zu überlegen, wie Sie diese Situation angehen können. Das Anerkennen dieses Beziehungsproblems ist der erste Schritt, also gut gemacht. Aber was ist jetzt zu tun? Lesen Sie weiter.

16 Tipps für den Umgang mit einem unsicheren Freund

Unsicherheit ist oft tief in vergangenen emotionalen Traumata und unerfüllten Bedürfnissen verwurzelt. Und es braucht Zeit und die richtige Art von Hilfe, um sich von den Fesseln der Unsicherheit zu befreien. Sowohl Sie als auch Ihr Freund müssen sich anstrengen, um dieses Muster zu durchbrechen, kleine Erfolge zu feiern, die Dinge Schritt für Schritt anzugehen und geduldig auf signifikante Veränderungen in seinem Verhalten und in seinem Leben zu warten.Ihre Beziehungsdynamik.

Natürlich ist es wichtig, daran zu denken, dass Sie Ihrem Freund die Beziehung und Ihre Gefühle für ihn versichern können, so viel Sie wollen, aber die Dinge werden sich nicht ändern, wenn er nicht bereit ist, die notwendige Arbeit zu leisten, um sich selbst zu verbessern. Und wenn er bereit ist, Ihre Hilfe anzunehmen, finden Sie hier 16 Möglichkeiten, wie Sie Ihre Beziehung zu ihm verbessern können:

1. das eigene Verhalten in der Beziehung zu bewerten

Es klingt frustrierend und fast unfair, dass du dein Verhalten analysieren musst, wenn er derjenige ist, der dich verletzt hat. Wir bitten dich, hier die größere Person zu sein. Du musst die Art und Weise, wie du dich deinem unsicheren Freund gegenüber verhältst, überprüfen. Frage dich selbst:

  • Geben Sie ihm genug Liebe und Aufmerksamkeit?
  • Haben Sie viel Zeit miteinander verbracht?
  • Neigen Sie dazu, mit anderen Männern zu flirten, obwohl Sie wissen, dass er sich dabei unwohl fühlt?
  • Haben Sie sich bemüht, mit ihm auf einer tieferen Ebene in Kontakt zu treten?

Auch wenn wir sein anmaßendes, besitzergreifendes oder unsicheres Verhalten nicht gutheißen, kann es hilfreich sein, zu prüfen, ob Sie diese Verhaltensweisen in irgendeiner Weise auslösen. Was Sie für harmlos und unbedeutend halten, könnte für ihn eine große Sache sein. Das ist besonders wichtig, wenn er in seinem Umgang mit anderen oder in anderen Bereichen seines Lebens keine Anzeichen von Unsicherheit zeigt.

Sie müssen innehalten und darüber nachdenken, ob Ihre Handlungen ihn zu diesem Verhalten veranlassen und Ihre Beziehung vergiften. Wenn das der Fall ist, könnten kleine Änderungen Ihrerseits Ihre Beziehung zu ihm erheblich verbessern.

2. wie man eine Beziehung mit einem unsicheren Mann führen kann: Unterstützen Sie ihn und zeigen Sie ihm Verständnis

Genevieve Bachman, eine Innenarchitektin, erzählte uns einmal, dass ihr Freund sie extrem kontrollierte und verlangte, dass er jeden Morgen ihre Outfits für sie aussuchte. Er schrieb ihr ständig SMS, während sie bei der Arbeit war, und bat sie, während des Mittagessens allein zu sitzen und mit ihm zu telefonieren.

"Mit einem unsicheren und eifersüchtigen Freund umzugehen, ist nicht einfach, das habe ich auf die harte Tour gelernt. Colin klebte immer an mir und versuchte, Teile meines Lebens zu kontrollieren, die ihn wirklich nichts angingen. All das hörte erst auf, als ich mich mit ihm zusammensetzte und mit ihm über die Probleme sprach. Die Dinge wurden nicht wesentlich besser, aber als er sah, dass ich ihn liebte, hat er sich ein wenig zurückgehalten", sagte sie.

Wenn Sie lernen, besser mit Ihrem Partner zu kommunizieren, kann Ihnen das sehr dabei helfen, die Probleme anzusprechen, die möglicherweise ungesunde Verhaltensmuster auslösen, und Ihnen helfen, die Dinge aus der Perspektive des anderen zu sehen. Denken Sie immer daran, dass Sie es mit einem emotional zerbrechlichen Mann zu tun haben. Seien Sie also vorsichtig mit Ihren Worten und versuchen Sie, so freundlich wie möglich zu sein. Halten Sie die Versprechen ein, die Sie ihm gebenund versuchen Sie, den realistischen Erwartungen, die er an Sie hat, gerecht zu werden.

3. zeigen Sie ihm, dass Sie sich kümmern

Connie Jensen erzählte uns eine ähnliche Geschichte über einen unsicheren Mann. Sie sagte: "Ricardo wurde oft wütend, wenn ich an Büropartys teilnahm oder spät mit meinen Freunden unterwegs war. Er bekam sogar Wutanfälle, wenn ich etwas später von der Arbeit nach Hause kam. Er zweifelte ständig an mir und war überzeugt, dass ich in eine Art Büroromanze verwickelt war, von der ich ihm nichts erzählte."

Als sie sich zusammensetzten und ein ehrliches Gespräch führten, erkannte sie, dass seine Probleme daher rührten, dass ihr Chef in dem schlechten Ruf stand, sich an seine weiblichen Angestellten heranzumachen. Als sie ihm versicherte, dass sie niemals auf die Annäherungsversuche ihres Chefs eingehen würde, beruhigte er sich.

Sie gab ihm zu verstehen, dass sie nicht damit einverstanden war, dass er versuchte, die Art und Weise, wie sie sich kleidete oder mit wem sie verkehrte, zu kontrollieren. Connies unsicherer Freund erkannte, wie sehr sie das beeinträchtigte, und begann, sich bewusst darum zu bemühen, ihr Freiraum zu geben. Jetzt ist ihre Beziehung besser denn je. Manchmal kann die Antwort auf die Frage, wie man mit einem unsicheren Mann umgeht, so einfach sein, dass man ihn nicht abweistBedenken, die sich aus seiner Unsicherheit ergeben, zu zerstreuen und ihm unvoreingenommen zuzuhören.

4. lassen Sie ihn wissen, wie wichtig er in Ihrem Leben ist

"Mein Freund ist unsicher, was soll ich tun?"

"Mein Freund ist ständig sehr unsicher und eifersüchtig, und das ruiniert unsere Beziehung".

Wir hören solche Klagen oft, also vertrauen Sie uns und befolgen Sie diesen Rat: Wenn das passiert, bemühen Sie sich, Ihrem unsicheren Freund zu zeigen, wie sehr Sie ihn schätzen. Er braucht das mehr, als Sie sich vorstellen können. Das wird ihn beruhigen und er wird vielleicht erkennen, dass seine Unsicherheit unbegründet ist oder dass er wahrscheinlich nur zu viel darüber nachdenkt. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihren Freund wissen lassen könnenwissen, wie viel er Ihnen bedeutet:

  • Machen Sie kleine romantische Gesten, wie zum Beispiel sein Lieblingsdessert oder etwas, von dem Sie wissen, dass er es sich schon lange gewünscht hat.
  • Poste etwas Nettes für ihn in den sozialen Medien
  • Initiieren Sie Pläne, um Zeit mit ihm zu verbringen
  • Halten Sie ihn über Ihre Pläne für den Tag auf dem Laufenden
  • Schreiben Sie ihm gelegentlich mitten am Tag eine SMS, um ihm zu sagen, dass Sie an ihn denken

5. ihn zu ermutigen, mit Ihnen über seine Vergangenheit zu sprechen, wenn Sie versuchen, mit einem unsicheren Mann umzugehen

Die Unsicherheit, die Ihr Freund an den Tag legt, lässt sich nicht auf eine einzige Sache oder Lebenserfahrung zurückführen. Wahrscheinlich hat er in der Vergangenheit eine Reihe traumatischer und emotional vernarbender Ereignisse erlebt, die ihn mit geringem Selbstwertgefühl und Unsicherheiten konfrontiert haben. Ermutigen Sie ihn daher, über diese vergangenen Erfahrungen zu sprechen - sei es seine frühere Beziehung oder das Aufwachsen mit toxischenEltern - um das Problem an der Wurzel zu packen.

Der Umgang mit einem unsicheren Partner ist nicht immer einfach. Manchmal muss man ihn dazu bringen, sich mit seinen Auslösern und seinem emotionalen Gepäck auseinanderzusetzen. Das kann für jemanden, der jahrelang aufgestaute Verletzungen, Wut oder Traumata zu verarbeiten hat, schwierig sein. Viele Menschen versuchen ihr Leben lang aktiv zu vermeiden, sich ihren Emotionen zu stellen. Sie haben also viel Arbeit vor sich.

6. vermeiden Sie es, wie Ihr unsicherer Freund zu werden

Das Gefühl "mein Partner ist unsicher und das nervt" kann schnell dem Gefühl "lass mich ihm eine Kostprobe seiner eigenen Medizin geben" weichen. Wenn du dich jedoch genau wie dein unsicherer Freund verhältst, wird das nur zu noch mehr Problemen in deiner Beziehung führen, also schlage diesen Weg NIEMALS ein! Das ist ein Rezept für eine Katastrophe, die eure Beziehung nur noch giftiger und dysfunktionaler machen wird, als sie ohnehin schon ist. Hier sind einige Möglichkeiten, wie dustellen Sie sicher, dass Sie keine ungesunden Verhaltensmuster an den Tag legen, um sich an ihm zu rächen:

  • Fangen Sie nicht an, mit anderen Männern zu flirten oder zu betrügen, nur um es ihm heimzuzahlen.
  • Fangen Sie nicht an, heimlich sein Telefon oder seine Aktivitäten in den sozialen Medien zu überprüfen, um ihn im Auge zu behalten.
  • Beschuldigen Sie ihn nicht des Betrugs und der Lüge, nur weil er es getan hat.
  • Sagen Sie keine gemeinen oder verletzenden Dinge oder nutzen Sie seine Schwachstellen, um ihn anzugreifen

7. der Versuchung zu widerstehen, ihn zu belügen

Wenn Sie wissen, dass die Wahrheit über Ihren unsicheren Freund nur zu einem weiteren Streit oder einem vierstündigen Streit mit Tränen, verletzenden Worten und Wutausbrüchen führen wird, können harmlose Notlügen viel verlockender erscheinen. Wenn Sie ihn jedoch anlügen und er es mitbekommt, werden seine Vertrauensprobleme und seine Unsicherheit um ein Vielfaches größer.

So schwer es auch sein mag, seien Sie ehrlich zu sich selbst und zu ihm. Wenn seine Reaktion auf bestimmte Situationen Sie an den Rand der Verzweiflung bringt, sprechen Sie mit ihm darüber. Sagen Sie ihm, dass sein unsicheres Verhalten Sie verunsichert und sich auf Ihre geistige Gesundheit und Ihr emotionales Wohlbefinden auswirkt. In einer solchen Situation können Sie ihm entweder sagen, dass bestimmte Aspekte Ihres Lebens nicht mehr zur Diskussion stehen werden, bis eroder ihn bitten, seine Reaktionen abzuschwächen und seine Bedenken in aller Ruhe zu äußern, wenn er in der Beziehung Transparenz wünscht.

8. mit deinen Freunden Pläne machen, die ihn einschließen

Eines der Probleme, wenn man mit einem unsicheren Mann zusammen ist, ist, dass es ihm schwer fallen könnte, Ihren Freunden oder den anderen Leuten, mit denen Sie zusammen sind, zu vertrauen. Aber es gibt eine Möglichkeit, seine Bedenken zu zerstreuen. Wenn Sie wissen, dass Ihr unsicherer Freund sich aufregt, wenn Sie mit Ihren Freunden ausgehen, vor allem mit Ihren männlichen Freunden, dann machen Sie Pläne mit ihnen, die ihn mit einbeziehen. Auf diese Weise kann er sie treffen, sie kennen lernen und sichseine Verdächtigungen endgültig loswerden.

Manchmal ist die Angst vor dem Unbekannten viel schlimmer als die Realität. Wer weiß, wenn er deine Freunde kennenlernt, liebt er sie vielleicht einfach und merkt, dass er sich eigentlich keine Sorgen machen muss. Wenn er eure platonische Beziehung beobachtet und eine Beziehung zu deinen Freunden aufbaut, wird er seinen Schutz ablegen und dir und ihnen gegenüber vertrauensvoller werden.

9. teilen Sie ihm Ihre Bedenken bezüglich der Beziehung mit

Ja, es mag schwer sein, mit einem unsicheren Partner zu kommunizieren, aber es ist die einzige Möglichkeit, das Problem anzusprechen. Wenn Sie Ihre Frustration und Verärgerung in sich hineinfressen, führt das zu Ressentiments in der Beziehung, was die Situation schnell verschlimmern kann.

Ein offener und ehrlicher Umgang miteinander ist die Grundlage jeder gesunden Beziehung. Offene Kommunikation bedeutet, dass Sie sich beide wohlfühlen und keine Angst haben, dem anderen Ihre verletzliche Seite zu zeigen. Ist das nicht das, worum es bei wahrer Liebe geht? Sie müssen sich gegenseitig ermutigen, Ihre Probleme und Ängste zu teilen und zu besprechen.

Da Ihr Mann jedoch bereits unsicher ist, ist es wichtig, dass Sie Ihre Worte mit Bedacht wählen und ihm nicht das Gefühl geben, dass er angegriffen oder in die Enge getrieben wird. Hier sind einige Beispiele dafür, wie Sie Ihrem unsicheren Freund gegenüber Ihre Bedenken äußern können:

  • Ich fühle mich verletzt und gedemütigt, wenn du mir nicht vertraust.
  • Ich weiß, dass du viel durchgemacht hast, aber es wäre schön, wenn du einen Weg finden könntest, zu glauben, dass es für uns anders sein wird.
  • Ich wünschte, Sie würden mich direkt fragen, wenn Sie Fragen zu meinem Leben haben, anstatt hinter meinem Rücken zu schnüffeln.
  • Ich weiß es zwar zu schätzen, dass du mich beschützen willst, aber ich bin erwachsen und durchaus in der Lage, meine eigenen Entscheidungen zu treffen.

10. wie geht man mit einer unsicheren Person in einer Beziehung um? Geben Sie ihr Zeit, sich zu verbessern

Sie können nicht erwarten, dass sich Ihr unsicherer Freund von heute auf morgen ändert. Geben Sie ihm also die Zeit und den Raum, den er braucht, um sich mit seinen Problemen auseinanderzusetzen und seine Unsicherheiten zu überwinden. Überstürzen Sie diesen Prozess nicht. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie sein missbräuchliches Verhalten hinnehmen. Wenn Sie auch nach längerer Zeit keine Anzeichen für eine Besserung sehen oder er keine Bereitschaft zeigt, etwas zu tunWenn Sie nicht die nötige Arbeit leisten, um eine Veränderung herbeizuführen, ist es vielleicht an der Zeit, zu akzeptieren, dass die roten Fahnen in der Beziehung nicht so schnell verschwinden werden, und die Beziehung zu beenden.

In einer Beziehung mit jemandem zu bleiben, der sich weigert, sich als Mensch zu verbessern, und der auf sein eigenes überflüssiges Denken und seine eigenen Wege fixiert ist, ist schlecht für Sie und Ihre psychische Gesundheit. Sie haben etwas viel Besseres verdient. Sie können nur so viel tun, um Ihre Beziehung zu verbessern; er muss Ihnen auch auf halbem Weg entgegenkommen.

11. sich an einen Therapeuten wenden

Beratung hat sich als hilfreich erwiesen, wenn es darum geht, vergangene Traumata aufzudecken, problematische Muster zu erkennen und sich von ihnen zu befreien. Wenn Sie und Ihr Freund ernsthaft etwas an Ihrer Dynamik ändern wollen, aber bisher nicht viel Erfolg hatten, kann eine Einzel- oder Paartherapie eine wirksame Lösung sein.

Wenn er bereits mit diesem Gedanken spielt, sollten Sie ihn dazu ermutigen und ihm helfen, einen guten Therapeuten zu finden, um seine Probleme zu lösen. Sie können Ihr Bestes tun, um herauszufinden, wie Sie mit einem unsicheren Mann umgehen und Ihre Beziehung retten können, aber Sie haben vielleicht nicht das nötige Know-how und die Fähigkeiten, um ihm bei seinen Problemen zu helfen. Deshalb ist es am besten, wenn Sie ihn dazu bringen, sich professionelle Hilfe zu suchen. Wenn Sie auf der Suche nachWenn Sie Hilfe brauchen, stehen Ihnen die erfahrenen Berater von Bonobology zur Verfügung.

12. wenn Sie mit einem unsicheren Mann ausgehen, machen Sie ihm ab und zu ein Kompliment

Wenn Sie mit einem unsicheren Mann ausgehen, bedeutet das, dass Sie mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl zusammen sind. Jeder Versuch Ihrerseits, ihm das Gefühl zu geben, dass er gewollt, geliebt und in der Beziehung geschätzt wird, kann viel dazu beitragen, seine Selbstzweifel und seine Unsicherheit zu lindern. Wann immer Sie also die Gelegenheit haben, machen Sie ihm ein echtes, von Herzen kommendes Kompliment über etwas, das er bei der Arbeit erreicht hat, oder über seine Persönlichkeitsmerkmale. Hier sind einige Beispiele fürKomplimente Sie können Ihren Partner bezahlen:

  • Ich bin so stolz auf dich
  • Ich liebe es, wie sehr du dich um deine Schwester sorgst.
  • Ich weiß wirklich zu schätzen, wie sehr Sie sich bemühen, mehr Verständnis für meine Lebensentscheidungen aufzubringen.
  • Ich liebe es, wie du mich zum Lachen bringst

Es tut nie weh, wenn man einem geliebten Menschen hin und wieder das Gefühl gibt, etwas Besonderes zu sein, und damit seine Stimmung und sein Selbstvertrauen hebt.

13. pass auf, was du sagst

Wie führt man eine Beziehung mit einem unsicheren Mann? Versuchen Sie, nichts zu sagen, was Ihren Freund absichtlich verletzen könnte. Ja, Sie haben jedes Recht, Ihre Meinung zu sagen und Ihre Sicht der Dinge mitzuteilen, aber Sie müssen es ruhig tun. Achten Sie auf diese kleinen Dinge, damit Sie ihn nicht unnötig verärgern. Hier sind einige verletzende Dinge, die Sie niemals zu Ihrem Partner sagen sollten:

  • Du bist so ein Verlierer
  • Ich hasse die Vorstellung, Zeit mit dir zu verbringen.
  • Ich hätte es so viel besser machen können als du.
  • Ich bin zu gut für dich und du weißt es

14. ein guter Zuhörer sein

Um Ihrem Freund zu helfen und Ihre Beziehung bestmöglich zu steuern, müssen Sie wissen, woher er kommt, ihn verstehen und sich in ihn einfühlen können. Das können Sie nur, wenn Sie ein guter Zuhörer sind. Aufmerksames Zuhören trägt wirklich zum Gedeihen einer Beziehung bei. Wenn er sich über Dinge auslässt, die ihn verunsichern, muss er das Gefühl haben, dass Sie ihn wirklich ernst nehmenNur so kann er die Last, die ihn so sehr bedrückt, loswerden.

Manchmal kann ein einfaches Geschimpfe über eine scheinbar banale Sache ein tieferes Problem aufzeigen, das ihn zu einem bestimmten Verhalten veranlasst. Deshalb müssen Sie ihm zuhören, wenn er sich aufregt oder etwas durchmacht, um ihn besser zu verstehen und Ihre Beziehung zu stärken.

Siehe auch: Was sind die Folgen von Affären, wenn beide Partner verheiratet sind?

15. keine Witze über seine Unsicherheiten machen

Ob in der Öffentlichkeit oder im Privaten, Sie müssen darauf achten, dass Sie keine Witze über seine Unsicherheiten machen, denn das kann verheerende Auswirkungen auf Ihre Beziehung haben. Joy, eine Leserin aus Hartford, berichtet von ihrer Erfahrung, wie ein schiefgegangener Witz ihre Beziehung zu ihrem Freund zum Schlechten verändert hat.

Joy und ihr Partner Hunter waren mit Freunden zum Abendessen verabredet. Hunter hatte in letzter Zeit aufgrund von arbeitsbedingtem Stress ein paar Pfunde zugenommen und fühlte sich in seinem Körper unwohl. Er hatte Joy sehr offen davon erzählt, doch als seine Freunde in seinem Bauch herumstocherten und darüber lachten, sprang Joy auf den Zug auf und lachte mit. Hunter fühlte sich verletzt und hatte Schwierigkeiten, ihr wieder zu vertrauen. UnnötigIch muss sagen, dass ihr Sexleben danach auch nicht mehr existierte, weil er sich in ihrer Nähe so unsicher fühlte.

Deshalb raten wir Ihnen dringend davon ab, ihn in der Öffentlichkeit zu kritisieren oder vor all Ihren Freunden Witze zu reißen. Sie müssen ihn respektieren und dürfen ihn auf keinen Fall verletzen. Denken Sie daran, dass Sie es hier nicht nur mit einem unsicheren Partner zu tun haben, sondern auch mit einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl. Und wenn Sie in seinen Schwachstellen herumstochern, schaden Sie ihm mehr als dass Sie ihm helfen.

16. wenn Sie sich mit jemandem treffen, der unsicher ist, ermutigen Sie ihn, Kontakte zu knüpfen

Wenn Sie sich fragen: "Mein Freund ist unsicher, wie bringe ich ihn dazu, sich zu öffnen?", empfehlen wir Ihnen, ihn zu ermutigen, Kontakte zu knüpfen. Neue Menschen zu treffen und mit ihnen zu interagieren, ist der beste Weg, um seinen Horizont zu erweitern. Diese Erfahrungen können ihm helfen, die negativen Gedanken loszulassen, an die er sich klammert. Diese Veränderung geschieht vielleicht nicht über Nacht, aber mit konsequenten Bemühungenund das Engagement, negative Denkmuster zu durchbrechen und durch positive Gedanken zu ersetzen, kann er sein Ziel erreichen.

Tastenzeiger

  • Ein Date mit einem unsicheren Mann kann eine erdrückende, frustrierende und emotional auszehrende Erfahrung sein
  • Ein Mann, der von Unsicherheiten geplagt ist, neigt in Beziehungen dazu, bedürftig und anhänglich zu sein, er möchte Sie ganz für sich allein haben und versteht möglicherweise das Konzept des persönlichen Raums nicht.
  • Unsicheres Verhalten hat seine Wurzeln oft in vergangenen emotionalen Traumata und Verletzungen und kann mit der richtigen Hilfe und Unterstützung korrigiert werden.
  • Einfühlsam, geduldig und verständnisvoll zu sein, ist der beste Weg, wie Sie Ihrem Partner helfen können, wenn er sich ernsthaft um Heilung und Veränderung bemühen will.
  • Denken Sie jedoch daran, dass Sie verpflichtet sind, in einer Beziehung zu bleiben, die Sie unterdrückt und Ihre psychische Gesundheit beeinträchtigt. Wenn es Ihnen zu viel wird, ist es völlig in Ordnung, sie zu verlassen.

Ihre Aufgabe ist es, ihm dabei zu helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben und sich von kleinen Rückschlägen nicht entmutigen zu lassen. Wenn Sie mit einem unsicheren Mann zusammen sind, bedeutet das nicht zwangsläufig, dass Sie sich in einer Sackgasse befinden. Sie müssen nur klug, freundlich und geduldig sein, um sicherzustellen, dass sich die Unsicherheit im Laufe der Zeit nicht verschlimmert. Wenn sich die Dinge jedoch nicht verbessern, obwohl Sie Ihr Bestes geben und die Beziehungbeginnt, Sie zu belasten, ist es völlig in Ordnung, wenn Sie weggehen wollen.

FAQs

1. kann Unsicherheit eine Beziehung zerstören?

Wenn Sie einen unsicheren Partner haben, kann Ihre Beziehung ziemlich unbefriedigend sein. Ständig gegen seine Unsicherheit anzukämpfen, kann sehr anstrengend sein. Ein unsicherer Mann ist überfürsorglich, besitzergreifend und eifersüchtig, hat ein geringes Selbstwertgefühl und kann kontrollierend sein. Diese Eigenschaften können zum Untergang einer Beziehung führen. 2. wie kann man einen unsicheren Freund beruhigen?

Sprechen Sie mit ihm über seine Kindheit und frühere Beziehungsprobleme und schlagen Sie ihm eine Beziehungsberatung vor, damit er seine Unsicherheiten überwinden kann. 3. ist Unsicherheit ein Zeichen von Liebe?

Ein bisschen Unsicherheit ist in jedem Menschen vorhanden, und es kann ein Zeichen von Liebe in kleinen Teilen sein, ja. Aber wenn Unsicherheit Ihre Dynamik als Paar diktiert, dann wird es sehr schnell zu einer ungesunden Beziehung.

4. was soll man einem unsicheren Freund sagen?

Bei einem Mann, der emotional unsicher ist, müssen Sie sanft sein, seine Probleme verstehen, ihm oft Komplimente machen und ihn in Ihr Leben einbeziehen. Überschütten Sie ihn immer wieder mit süßen, freundlichen Worten, damit er glaubt, dass Sie ihn sehr lieben. 5. sollte ich mit einem emotional unsicheren Mann Schluss machen? Sind unsichere Männer eine Beziehung wert?

Wenn seine emotionale Unsicherheit Ihr Leben und Ihre Beziehung beeinträchtigt und Sie Ihr Bestes getan haben, um ihm zu versichern, dass es keinen Grund für seine Unsicherheit gibt, haben Sie Ihren Teil getan. Wenn er es dann nicht versteht und Sie weiterhin verletzt, ist es vielleicht am besten, Schluss zu machen. Unsichere Männer sind es wert, mit Ihnen auszugehen, wenn Sie sie lieben und wissen, dass sie sich für Sie ändern werden. Wenn sie das nicht tun,dann hat das keinen Sinn.

Julie Alexander

Melissa Jones ist eine Beziehungsexpertin und lizenzierte Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung darin, Paaren und Einzelpersonen dabei zu helfen, die Geheimnisse glücklicherer und gesünderer Beziehungen zu entschlüsseln. Sie verfügt über einen Master-Abschluss in Ehe- und Familientherapie und hat in verschiedenen Einrichtungen gearbeitet, darunter in kommunalen psychiatrischen Kliniken und in Privatpraxen. Melissa hilft mit Leidenschaft dabei, Menschen dabei zu helfen, stärkere Beziehungen zu ihren Partnern aufzubauen und in ihren Beziehungen dauerhaftes Glück zu erreichen. In ihrer Freizeit liest sie gerne, praktiziert Yoga und verbringt Zeit mit ihren Lieben. Mit ihrem Blog „Decode Happier, Healthier Relationship“ möchte Melissa ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Lesern auf der ganzen Welt teilen und ihnen dabei helfen, die Liebe und Verbindung zu finden, die sie sich wünschen.