Rarasaan anu teu tiasa dijelaskeun nalika anjeun pendak sareng lalaki anu ngahargaan anjeun sareng ngarawat anjeun sapertos anjeun awéwé anu paling penting di dunya pikeun anjeunna. Anjeun ngarasa jadi cherished tur dipikacinta, utamana lamun taya sahiji lalaki nu geus jeung nu geus kaliwat geus showered anjeun kalayan perhatian undiluted misalna. Tapi kumaha lamun awal rosy ieu prelude kana hubungan stifling kalawan euweuh kamar pikeun ngambekan? Nya, éta persis kumaha bobogohan sareng lalaki anu teu aman sigana.

Mimitina, anjeun bakal dipasihan kado, pujian sareng seueur cinta anu anjeun bakal karasa janten awéwé anu paling untung. Sanajan kitu, ieu showering tina sayang jeung perhatian bisa geura-giru ngakibatkeun clingy, kabiasaan malarat. Kabogoh atanapi pasangan anu teu aman sareng timburu bakal mimiti nungtut perhatian konstan anjeun sareng peryogi anjeun ngabuktikeun cinta anjeun ka anjeunna sepanjang waktos. Tina méakkeun unggal momen hudang babarengan nepi ka tetep komunikasi ngaliwatan telepon atawa ngaliwatan téks nalika anjeun teu bisa babarengan sacara fisik, hubungan bisa meunang nyapekeun geulis gancang.

Lii waktos, anjeun bakal nyadar yén anjeunna nyandak pendekatan no holds dihalang. pikeun manipulasi sareng kaulinan pikiran ngan ukur gaduh jalan sareng ngagentos rasa teu aman. Masalahna nyaéta anjeun tiasa janten jero teuing nalika anjeun mimiti ningali umbul beureum pikeun naon aranjeunna. Naon anu anjeun lakukeun teras? Kumaha anjeun salvage hubungan anjeun sarta ngajaga diri tina kedah na pikeun perhatian obsesip najeung nyieun hubungan anjeun toksik. Lamun éta hal, parobahan leutik dina tungtung Anjeun bisa jadi jalan panjang dina streamlining hubungan anjeun jeung manéhna.

2. Kumaha boga hubungan jeung lalaki teu aman? Manjangkeun pangrojong sareng pamahaman anjeun ka anjeunna

Genevieve Bachman, desainer interior kantos nyarios ka urang yén kabogohna pisan ngadalikeun sareng nungtut anjeunna milih bajuna pikeun anjeunna unggal isuk. Anjeunna terus-terusan nga-sms nalika anjeunna nuju damel sareng naroskeun anjeunna calik nyalira nalika tuang siang sareng ngobrol sareng anjeunna ngalangkungan telepon.

"Nungkulan kabogoh anu teu aman sareng timburu sanés hal anu gampang, kuring terang yén jalan susah. Colin bakal salawasna glued ka kuring jeung nyoba ngadalikeun bagian tina kahirupan kuring nu sabenerna euweuh urusan na. Sadayana mung réngsé dugi ka kuring diuk anjeunna sareng ngobrolkeun masalah sareng anjeunna. Hal-hal henteu janten langkung saé, tapi saatos anjeunna ningali yén kuring dipikacinta anjeunna, anjeunna mundur sakedik, ”saurna.

Belajar komunikasi anu langkung saé sareng pasangan anjeun tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngatasi masalah. Éta tiasa nyababkeun pola kabiasaan anu teu séhat sareng ngabantosan anjeun ningali hal-hal tina sudut pandang masing-masing. Inget sepanjang waktos nu keur kaayaan hiji lalaki emotionally rapuh. Janten ati-ati ku kecap anjeun sareng cobian janten sabagéan anjeun tiasa. Tuturkeun janji-janji anu anjeun lakukeun ka anjeunna sareng cobian hirup dugi ka ekspektasi realistis anjeunnagaduh anjeun.

3. Tunjukkeun anjeunna yén anjeun paduli

Connie Jensen nyarioskeun ka kami carita anu sami ngeunaan bobogohan sareng lalaki anu teu aman. Ceuk manéhna, ”Ricardo sering ambek waktu kuring ngahadiran pésta kantor atawa kaluar telat jeung réréncangan. Anjeunna malah threw tantrums lamun kuring balik ka imah rada telat ti pagawean. Anjeunna tetep cangcaya ka kuring sareng yakin yén kuring kalibet dina sababaraha jinis roman kantor anu kuring henteu nyarioskeun ka anjeunna. boga reputasi goréng pikeun nyieun pas di karyawan awéwé na. Nalika anjeunna ngajamin yén anjeunna moal pernah merhatikeun kamajuan anu ku bosna, anjeunna tenang.

Anjeunna ngajantenkeun anjeunna ngartos yén anjeunna henteu kunanaon sareng anjeunna nyobian ngontrol cara pakéan atanapi sareng saha waé. . kabogoh teu aman Connie urang sumping ka nyadar kumaha parah ieu mangaruhan dirina sarta mimiti nyieun usaha sadar pikeun masihan spasi dirina. Ayeuna hubungan maranéhanana geus hadé ti kantos. Sakapeung, jawaban pikeun cara nungkulan lalaki anu teu aman tiasa sasederhana sapertos henteu ngaleungitkeun kahariwangna salaku hasil tina rasa teu aman sareng ngadangukeun anjeunna kalayan pikiran anu terbuka.

4. Bewarakeun anjeunna pentingna dina kahirupan anjeun.

“Kabogoh abdi teu aman, naon anu abdi laksanakeun?”

“Kabogoh abdi pisan teu aman sareng timburu sepanjang waktos sareng éta ngarusak hubungan urang. loba, kitupercanten ka kami tur turutan ngaliwatan on sapotong ieu nasehat kami kudu nawiskeun: Nalika ieu kajadian, nyieun upaya hayu kabogoh teu aman anjeun nyaho sabaraha maneh ngahargaan anjeunna. Anjeunna peryogi langkung seueur tibatan anu anjeun bayangkeun. Ieu bakal ngajaminkeun anjeunna sareng anjeunna tiasa sadar yén teu amanna henteu aya dasarna atanapi yén anjeunna sigana ngan ukur mikirkeunana. Ieu sababaraha cara anjeun tiasa ngabéjaan ka beau anjeun kumaha pentingna anjeunna pikeun anjeun:

• Jieun sikep romantis leutik sapertos kéngingkeun tuangeun karesepna atanapi kéngingkeun anjeunna anu anjeun terang anjeunna hoyong lami
• Poskeun sababaraha imut pikeun anjeunna dina média sosial
• Mimitian rencana pikeun nyéépkeun waktos sareng anjeunna
• Tetep anjeunna diropéa ngeunaan rencana anjeun pikeun dinten éta
• Leupaskeun anjeunna téks anu kadang-kadang dina tengah dinten pikeun nyarioskeun yén anjeun nuju mikir anjeunna

5. Ajak anjeunna ngabahas masa laluna sareng anjeun nalika anjeun nyobian nungkulan lalaki anu teu aman

Kaamanan. isu nu kabogoh anjeun mintonkeun teu bisa attributed ka hiji hal atawa pangalaman hirup. Éta kamungkinan yén anjeunna parantos ngarawat séri-séri kajadian traumatis sareng parut émosional anu kapungkur anu parantos ngantunkeun anjeunna ngarambat kalayan harga diri sareng rasa teu aman. Ku kituna, ajak anjeunna ngobrol ngeunaan eta pangalaman kaliwat - boh hubungan kaliwat atawa tumuwuh nepi ka kolotna toksik - pikeun meunangkeun ka akar masalahna.

Nungkulan pasangan teu aman teu salawasna basajan. Kadang-kadang, eta merlukeun nudging anjeunnapikeun ngalakukeun beuleum jero kana micu na koper emosi. Éta tiasa sesah pikeun jalma anu parantos mangtaun-taun nyeri, amarah, atanapi trauma pikeun dijalankeun. Janten seueur jalma ngaliwat kahirupanna sacara aktip nyobian nyingkahan nyanghareupan émosi. Janten, anjeun gaduh padamelan anjeun pikeun anjeun.

6. Hindarkeun kawas kabogoh anjeun nu teu aman

Rarasaan "pasangan kuring teu aman jeung ngaganggu" bisa gancang masihan jalan pikeun "hayu kuring masihan anjeunna rasa ubar sorangan". Sanajan kitu, behaving kawas kabogoh anjeun teu aman ngan bakal ngakibatkeun leuwih masalah dina hubungan anjeun jadi teu tapak suku nu pernah! Éta resep musibah anu ngan ukur bakal ngajantenkeun hubungan anjeun langkung toksik sareng disfungsi ti éta. Ieu sababaraha cara pikeun mastikeun yén anjeun henteu nunjukkeun pola paripolah anu teu séhat supados tiasa uih deui ka anjeunna:

• Tong ngamimitian flirting sareng lalaki sanés atanapi selingkuh mikro ngan ukur pikeun meunangkeun balik deui ka anjeunna
• Tong ngamimitian cicingeun mariksa teleponna atanapi kagiatan média sosial pikeun ngawas anjeunna
• Tong nuduh anjeunna selingkuh sareng bohong ngan kusabab anjeunna parantos ngalakukeun éta
• Tong nyarios jahat atawa hal-hal anu nganyenyeri atawa ngagunakeun karentananna pikeun nyerang manehna

7. Ngajauhan godaan pikeun ngabohong ka manehna

Nalika anjeun terang eta cariosan Kabogoh anjeun anu teu aman kabeneran ngan bakal nyababkeun argumen sanés atanapi gelut opat jam panjangna pinuh ku cimata, nyeri pisan.kecap, jeung outbursts ambek, bohong bodas bahya bisa sigana jauh leuwih pikaresepeun. Sanajan kitu, lamun anjeun ngabohong ka manéhna sarta manéhna nyekel on, masalah kapercayaan jeung insecurities na bakal nambahan manifold.

Sakumaha hésé meureun, jujur ​​​​ka diri sorangan jeung manehna. Lamun réaksina kana kaayaan nu tangtu nempatkeun anjeun dina tepi, boga paguneman ngeunaan eta kalawan anjeunna. Béjakeun ka anjeunna yén paripolah anu teu aman ngajantenkeun anjeun hariwang sareng mangaruhan kaséhatan méntal sareng karaharjaan émosional anjeun. Dina kaayaan sapertos kitu, anjeun tiasa nyarioskeun ka anjeunna yén sababaraha aspék kahirupan anjeun moal aya deui pikeun diskusi dugi ka anjeunna langkung nampi kana éta atanapi naroskeun anjeunna pikeun ngirangan réaksina sareng ngémutan masalahna kalayan tenang upami anjeunna hoyong transparansi dina hubungan éta. .

8. Jieun rencana sareng réréncangan anjeun anu kalebet anjeunna

Salah sahiji masalah bobogohan sareng lalaki anu teu aman nyaéta anjeunna tiasa sesah percanten ka babaturan anjeun atanapi jalma anu anjeun nongkrong. kalawan. Tapi aya cara pikeun nenangkeun prihatinna. Upami anjeun terang yén nalika anjeun kaluar sareng réréncangan anjeun, khususna réréncangan lalaki anjeun, kabogoh anjeun anu teu aman bakal kesel, teras ngadamel rencana sareng aranjeunna anu kalebet anjeunna. Ku cara ieu, manéhna bisa nepungan maranéhna, kenal jeung miceun kacurigaan pikeun hadé.

Sakapeung sieun nu teu kanyahoan leuwih goréng dibandingkeun kanyataanana. Saha anu terang, nalika anjeunna pendak sareng réréncangan anjeun, anjeunna ngan ukur bogoh ka aranjeunna sareng sadar yén anjeunna leres-leres teu gaduh nanaonsalempang ngeunaan. Nalika anjeunna ningali hubungan platonic anjeun sareng ngawangun hubungan sareng réréncangan anjeun, anjeunna bakal ngantepkeun jagana sareng janten langkung percanten ka anjeun sareng aranjeunna ogé.

9. Béjakeun ka anjeunna prihatin ngeunaan hubungan éta

Leres , meureun hésé pikeun komunikasi sareng pasangan teu aman, tapi hiji-hijina jalan pikeun alamat gajah di kamar. Sagedengeun ti eta, lamun anjeun nyimpen sakabeh frustasi jeung annoyance nu botol nepi, éta bakal ngakibatkeun ambek-ambekan dina hubungan, nu bisa gancang nyieun kaayaan goréng ieu parah.

Janten kabuka sarta jujur ​​​​salingkuh mangrupa pondasi sagala. hubungan cageur. Komunikasi kabuka hartina anjeun duanana nyaman jeung teu sieun mun bulistir sisi rentan anjeun ka silih. Henteu éta naon cinta sajati téh sadayana ngeunaan? Anjeun kedah silih ajak pikeun ngabagi sareng ngabahas masalah sareng kasieun anjeun babarengan.

Tapi, kumargi lalaki anjeun parantos teu aman, anjeun kedah bijaksana milih kecap sareng henteu ngajantenkeun anjeunna sapertos diserang atanapi dipojok. . Ieu sababaraha conto kumaha anjeun tiasa nyarioskeun kasalempang anjeun ka kabogoh anjeun anu teu aman:

• Kuring ngarasa nyeri sareng dihina nalika anjeun henteu percanten ka kuring
• Kuring terang anjeun parantos ngalaman seueur pisan tapi éta langkung saé. mun anjeun bisa manggihan cara pikeun yakin yén éta bakal béda pikeun urang
• Kuring miharep anjeun bakal nanya langsung ka kuring lamun anjeun mibanda patalékan ngeunaan kahirupan kuring tinimbang snooping tukangeun kuring
• Sedengkeun kuring ngahargaanyén anjeun ngajaga kuring, kuring geus dewasa sarta sampurna sanggup nyieun pilihan kuring sorangan

10. Kumaha carana nungkulan hiji insecure jalma dina hiji hubungan? Pasihan anjeunna waktos kanggo ningkatkeun

Anjeun teu tiasa ngarepkeun kabogoh anjeun anu teu aman bakal robih sapeuting. Janten, pasihan anjeunna waktos sareng rohangan anu anjeunna peryogikeun pikeun nganyahokeun masalahna sareng ngabéréskeun rasa teu amanna. Ulah rurusuhan prosés ieu. Sanajan kitu, ieu lain hartosna yén anjeun nempatkeun up kalawan sagala kabiasaan kasar di pihak anjeunna. Upami anjeun henteu ningali tanda-tanda perbaikan sanaos saatos waktos anu ageung atanapi anjeunna henteu nunjukkeun karep pikeun ngalakukeun pagawéan anu dipikabutuh pikeun ngarobih, panginten waktosna nampi yén hubungan bandéra beureum moal dileungitkeun iraha waé. geura-giru sarta nelepon deui quits.

Tetep dina hubungan jeung batur anu nolak hadé dirina salaku manusa sarta diatur dina pamikiran kaleuleuwihan sarta cara sorangan goréng pikeun anjeun sarta kaséhatan méntal anjeun. Anjeun pantes leuwih hadé ti éta. Anjeun ngan bisa ngalakukeun jadi loba pikeun ngaronjatkeun hubungan anjeun; anjeunna kedah pendak sareng anjeun satengahna ogé.

11. Ngadeukeutan ahli terapi

Konseling kabuktian aya mangpaatna dina ngabongkar trauma kaliwat, ngaidentipikasi pola-pola masalah, sareng ngabebaskeunana. Upami anjeun sareng kabogoh anjeun leres-leres hoyong ngarobih dinamika anjeun tapi henteu suksés pisan, terapi individu atanapi pasangan tiasa janten solusi anu efektif.

Upami anjeunna parantos aya.Toying jeung gagasan ieu, pastikeun Anjeun ajak ieu sareng mantuan manéhna manggihan hiji therapist alus pikeun nungkulan masalah na. Anjeun tiasa ngalakukeun anu pangsaéna pikeun terang kumaha cara nungkulan lalaki anu teu aman sareng nyalametkeun hubungan anjeun tapi panginten henteu gaduh pangaweruh sareng kaahlian anu diperyogikeun pikeun ngabantosan anjeunna ngalangkungan masalahna. Éta sababna ngadorong anjeunna milarian pitulung profésional mangrupikeun jalan anu pangsaéna. Upami anjeun milarian bantosan, pembimbing terampil sareng berpengalaman dina panel Bonobology di dieu pikeun anjeun.

12. Lamun bobogohan jeung lalaki nu teu aman, puji sakali-kali deui

Bobogohan jeung lalaki nu teu aman hartina anjeun bobogohan jeung lalaki nu boga harga diri handap. Sagala usaha ti sisi anjeun sangkan anjeunna ngarasa miharep, dipikacinta, sarta hargana dina hubungan bisa balik cara lila di assuaging timer mamang jeung kerawanan na. Janten, iraha waé anjeun kéngingkeun kasempetan, pasihan anjeunna pujian anu tulus sareng tulus ngeunaan hal anu anjeunna laksanakeun di tempat damel atanapi sipat kapribadianna. Ieu sababaraha conto pujian anu anjeun tiasa mayar pasangan anjeun:

• Abdi reueus pisan ka anjeun
• Abdi bogoh kumaha anjeun paduli ka adina anjeun
• Kuring ngahargaan pisan kana usaha anjeun sangkan jadi leuwih ngarti kana pilihan hirup abdi
• Abdi resep cara anjeun ngajantenkeun abdi seuri

Kecap-kecap anu wijaksana tiasa ngajantenkeun anjeunna ngarasa diaku. Teu pernah nyeri mun nyieun batur dipikacinta ngarasa husus unggal ayeuna lajeng, uplifting wanda jeung kapercayaan diri maranéhanana dina prosés.

13.Tonton naon anu anjeun nyarios

Kumaha carana gaduh hubungan sareng lalaki anu teu aman? Coba teu ngomong nanaon ngahaja menyakiti kabogoh anjeun. Leres, anjeun ngagaduhan hak pikeun nyoarakeun pendapat anjeun sareng ngabagikeun carita anjeun, tapi anjeun kedah ngalakukeunana kalayan tenang. Kudu ati-ati kana hal-hal leutik ieu, supados anjeun henteu ngaganggu anjeunna tanpa gunana. Ieu sababaraha hal anu nyeri pisan anu anjeun henteu kedah nyarioskeun ka pasangan anjeun:

• Anjeun pecundang sapertos kitu
• Abdi henteu resep nyéépkeun waktos sareng anjeun
• Kuring tiasa ngalakukeun anu langkung saé tibatan anjeun.
• Abdi sae pisan kanggo anjeun sareng anjeun terang éta

14. Janten pangdéngé anu saé

Pikeun tiasa ngabantosan anjeun kabogoh tur napigasi hubungan anjeun ka pangalusna pangabisa anjeun, anjeun kudu nyaho ti mana anjeunna asalna, ngartos anjeunna, sarta empathize kalayan anjeunna. Hiji-hijina jalan anjeun tiasa ngalakukeun salah sahiji hal ieu nyaéta ku janten pangdéngé anu saé. Dengekeun intently bener mantuan hubungan mekar. Nalika anjeunna nyarioskeun hal-hal anu anjeunna teu aman, anjeunna kedah ngaraos yén anjeun leres-leres aya pikeun anjeunna sareng ngadangukeun hariwangna. Éta hiji-hijina cara anjeunna tiasa ngirangan beurat tina sagala anu ngaganggu anjeunna.

Kadang-kadang, omong kosong anu sederhana ngeunaan hal-hal anu katingalina biasa tiasa nyorot masalah dasar anu ngajantenkeun anjeunna bertindak ku cara anu tangtu. Ku alatan éta, anjeun kedah ngadangukeun anjeunna nalika anjeunna kesel atanapi ngalaman hal anu langkung ngartos sareng ngajantenkeun hubungan anjeun langkung kuat.

15. Ulah lulucon ngeunaan rasa teu aman na

Boh di tempat umum atawa pribadi, anjeun kudu mastikeun yén anjeun teu lulucon ngeunaan insecurities na, sabab bisa boga pangaruh dahsyat dina hubungan anjeun. Joy, saurang pamaca ti Hartford, ngabagi pangalamanana ngeunaan kumaha guyonan anu salah ngarobah hubunganana sareng kabogohna janten parah.

Joy sareng pasanganna, Hunter, nuju tuang tuangeun sareng réréncangan. Hunter anyar-anyar ieu nempatkeun sababaraha pon kusabab setrés anu aya hubunganana sareng anjeunna ngarasa teu nyaman dina awakna. Anjeunna geus babagi ieu kalawan Joy pisan kabuka sarta acan nalika babaturanana poked beuteung sarta laughed di dinya, Joy ucul on bandwagon jeung laughed sareng maranehna. Hunter ngarasa dilanggar sarta miboga waktos teuas percanten dirina deui. Henteu kedah disebatkeun, kahirupan séks maranéhna janten teu aya saatosna ogé kusabab anjeunna ngarasa sadar diri di sabudeureun dirina.

Éta sababna kami nyarankeun pisan yén anjeun henteu ngritik anjeunna di tempat umum atanapi ngalucukeun guyonan di payuneun sadayana anjeun. babaturan. Anjeun kudu hormat anjeunna sarta ulah hurting anjeunna, dina sagala waragad. Émut yén anjeun sanés ngan ukur nyanghareupan pasangan anu teu aman di dieu tapi ogé lalaki anu harga diri rendah. Jeung poking di vulnerabilities na ngan bakal ngarugikeun leuwih ti alus.

16. Lamun bobogohan batur kalawan insecurities, ajak aranjeunna pikeun sosialisasi

Lamun manggihan diri wondering, "Kabogoh abdi teu aman, kumaha carana abdi meunang? anjeunna ka buka nepi?", Kami nyarankeun yén anjeunngayakinkeun? Nya, kami di dieu pikeun nyarioskeun ka anjeun sadayana anu anjeun kedah terang ngeunaan kumaha carana ngatasi rasa teu aman kabogoh anjeun sareng bahkan tiasa ngabantosan anjeunna ngarobih pola kabiasaan anu malarat sareng caket.

Bobogohan sareng Lalaki anu Teu Aman – Naon Ieu. Siga?

Naha lalaki anu teu aman patut bobogohan? The tarung konstan, alesan hubungan konyol, sarta maturan reassurances, kabeh sabab anjeunna boga waktu teuas percanten anjeun bisa nyieun sigana kawas jawaban henteu. Kusabab anjeun parantos ngagaduhan kabogoh anu teu aman, patarosan naha anjeunna pantes bobogohan janten moot.

Salaku rarasaan "pasangan kuring teu aman sareng ngaganggu" mimiti nahan, hal anu pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun nyaéta nyiapkeun diri anjeun pikeun naon anu aya pikeun anjeun ku kituna anjeun tiasa napigasi kaayaan sabisa-gancang sareng masihan anjeun Tembakan pangsaéna pikeun ngajantenkeun upami anjeun leres-leres bogoh ka anjeunna sareng henteu siap angkat. Ieu naon anu anjeun tiasa ngarepkeun nalika anjeun hubungan sareng lalaki anu teu aman:

• Anjeunna bakal nunjukkeun kapribadian anu luhur
• Anjeunna bakal timburu sareng teritorial dina ancaman anu pangleutikna - nyata atanapi anu ditanggap
• Anjeun bobogohan sareng lalaki anu harga diri rendah
• Anjeunna tiasa nganggap dirina henteu pantes pikeun cinta anjeun sareng peryogi jaminan pikeun ngaraos hoyong dina hubungan éta
• Anjeun tiasa mendakan diri anjeun dina kaayaan swings wanda anu teu diprediksi
• Anjeun. kabutuhan rohangan pribadi tiasa dipendakan sareng tuduhan sapertos "anjeun ngadorong kuring jauh"
• Anjeunna tiasaajak anjeunna pikeun sosialisasi. Rapat sareng interaksi sareng jalma énggal mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngalegaan cakrawala. Pangalaman-pangalaman ieu tiasa ngabantosan anjeunna ngaleungitkeun pikiran-pikiran négatip anu anjeunna caket. Parobahan ieu bisa jadi teu lumangsung sapeuting tapi ku usaha konsisten jeung komitmen pikeun megatkeun pola pikir négatip jeung ngagantikeun eta ku pikiran positif, manéhna bisa nepi ka dinya.

Pointers konci

• Bobogohan jeung teu aman. guy tiasa janten pangalaman stifling, frustrating, sarta emotionally draining
• A lalaki riddled kalawan insecurities condong jadi malarat sarta clingy dina hubungan, wanting boga maneh kabeh ka dirina jeung bisa jadi teu ngarti konsép spasi pribadi
• Paripolah teu aman mindeng rooted dina trauma emosi kaliwat tur nyeri tur bisa dilereskeun ku pitulung katuhu jeung rojongan
• Keur empathetic, sabar, jeung pamahaman cara pangalusna anjeun bisa nulungan pasangan Anjeun upami anjeunna hayang nyieun tur earnest usaha pikeun dudung jeung robah.
• Tapi, émut yén anjeun wajib tetep dina hubungan anu ngahalangan anjeun sareng mangaruhan kaséhatan méntal anjeun. Upami seueur teuing pikeun diurus, henteu kunanaon pikeun ngajauhan

Peran anjeun dina sadaya ieu nyaéta ngabantosan anjeunna tetep dina jalur sareng henteu. meunang disheartened ku setbacks leutik sapanjang jalan. Bobogohan jeung lalaki teu aman teu merta hartosna anjeun dina hubungan dead-end. Anjeun ngan kudu jadi wijaksana, jenis, jeungsabar pikeun mastikeun yén kerawanan teu meunang parah kana waktu. Dina waktos anu sami, upami hal-hal henteu ningkat sanaos anjeun masihan anu pangsaéna sareng hubungan mimiti ngabahayakeun anjeun, leres pisan upami anjeun hoyong angkat.

FAQ

1. Naha teu aman tiasa ngarusak hubungan?

Gaduh pasangan anu teu aman tiasa ngajantenkeun pangalaman bobogohan anjeun henteu nyugemakeun. Terus ngalawan insecurities maranéhanana bisa jadi loba karya. Lalaki anu teu aman nyaéta overprotective, possessive sareng timburu, nunjukkeun tingkat harga diri anu rendah sareng tiasa ngontrol. atribut ieu bisa ngakibatkeun doom hubungan. 2. Kumaha carana ngayakinkeun kabogoh anu teu aman?

Anjeun kedah ngadukung sareng ngartos, sareng henteu ngaréaksikeun négatip nalika anjeunna gaduh masalah. Sawalakeun sareng anjeunna masalah budak leutik sareng hubungan anu kapungkur, sareng nyarankeun konseling hubungan pikeun ngaleungitkeun rasa teu aman. 3. Naha rasa teu aman teh tanda cinta?

Tempo_ogé: 10 Tanda Anjeunna Masih Asih Ka Mantan Anjeun Sareng Rindu Ka Manehna

Saeutik rasa teu aman aya dina diri sarerea jeung bisa jadi tanda cinta dina hal leutik, hehehe. Tapi lamun rasa teu aman ngarahkeunnana dinamika anjeun salaku pasangan, mangka jadi hubungan teu sehat pisan gancang.

4. Naon anu kudu diomongkeun ka kabogoh anu teu aman?

Kalayan lalaki anu teu aman sacara émosional, anjeun kedah lemah lembut, ngartos masalahna, sering muji anjeunna sareng ngalibetkeun anjeunna dina kahirupan anjeun. Terus ngahudangkeun anjeunna ku kecap-kecap anu manis, anu saé pikeun ngajantenkeun anjeunna percantenyén anjeun bogoh ka anjeunna dearly. 5. Naha kuring kudu megatkeun up jeung lalaki emotionally teu aman? Naha lalaki anu teu aman patut bobogohan?

Tempo_ogé: 15 Trik Psikologis Pikeun Ngalamar Kabogoh anjeun

Upami kerawanan émosionalna ngaganggu kahirupan sareng hubungan anjeun, sareng upami anjeun parantos nyobian tingkat anu pangsaéna pikeun ngajamin anjeunna yén teu aya alesan pikeun henteu aman, anjeun parantos ngalaksanakeun sakedik. . Sanggeus éta, lamun manéhna teu ngarti jeung terus menyakiti Anjeun, eta bisa jadi pangalusna megatkeun up. guys teu aman sia dating mun anjeun bogoh aranjeunna sarta anjeun terang yen aranjeunna bakal robah pikeun anjeun. Upami henteu, maka moal aya gunana.

1> nelepon atawa sms incessantly iraha wae anjeun teu babarengan

Bisa jadi teuas pikeun komunikasi sareng pasangan teu aman tur nyieun manehna nempo kaayaan tanpa prisma timer mamang anu warna judgment ieu.

Intina nyaéta, kaributan internalna ngancurkeun sakuliah hubungan anjeun sareng anjeun tiasa mendakan diri anjeun ngarengsekeun hanjelu, nyarios, "Kuring' Abdi capé pisan kabogoh abdi teu aman." Panasaran, tanda-tanda kabogoh anu teu aman ieu sigana sigana sapertos ciri anu pikaresepeun dina mimitina. Salaku conto, nalika anjeun mimiti bobogohan, sigana sigana lucu nalika kabogoh anjeun teras-terasan naroskeun naon anu anjeun lakukeun atanapi sareng saha anjeun nongkrong. Anjeun sigana resep kanyataan yén anjeunna nyandak minat anu aktip dina kahirupan anjeun, ngahudangkeun anjeun kalayan prihatin, henteu sadar yén anjeun leres-leres nuju sareng pasangan anu teu aman.

Tapi, ku waktosna, anjeun mimiti ningali bandéra beureum naon éta, sareng sagala hal anu kantos ngajantenkeun jantung anjeun gancang tiasa janten gangguan. Patarosanna nyaéta: dimana anjeun angkat ti dieu sareng kumaha anjeun nganyahokeun pasangan anu badé ngalanggar unggal aspék ayana anjeun? Sateuacan urang ngajawab patarosan ieu, penting pisan pikeun netepkeun yén anjeun, kanyataanna, dina hubungan sareng lalaki anu teu aman. Hayu urang tingali sababaraha tanda-tanda kabogoh anu teu aman pikeun langkung jelas.

10 Sure ShotTanda yén anjeun bobogohan sareng lalaki anu teu aman

Kerawanan mangrupikeun salah sahiji sipat anu tiasa ngahalangan wengkuan hubungan anu séhat antara dua jalma. Anjeun tiasa bogoh ka silih kalayan sagala haté anjeun, tapi saprak kabiasaan teu aman eats jauh di unsur kapercayaan, nu mangrupakeun cornerstone tina partnership cageur, anjeun salawasna dina taneuh oyag. Jeung hubungan ieu dicirikeun ku ekspektasi unrealistic, sarta neediness kaleuleuwihan, nu ngakibatkeun gelut, bickering, reassurances, sarta siklus terus eupan sorangan.

Intense jeung draining naon pangalaman dating hiji lalaki teu aman bisa pangalusna digambarkeun salaku . Upami pedaran ieu caket pisan ka bumi anjeun, anjeun pasti gaduh alesan pikeun nyarios, "Kabogoh abdi teu aman". Tapi janten doubly yakin, éta mantuan ngartos tanda anjeun bobogohan jeung lalaki teu aman ku kituna anjeun leres yakin ngeunaan naon nu nuju kaayaan. Siap-siap sabab ieu daptar anu lumayan.

1. Anjeunna nyéépkeun sadayana waktos sareng anjeun

Anjeunna boro-boro gaduh réréncangan atanapi hobi anu pikaresepeun pikeun ngajaga anjeunna aktipitas. Dunyana ngan ukur ngurilingan anjeun, saolah-olah anjeunna henteu terang kumaha fungsina masing-masing. "Kuring bosen kabogoh kuring teu aman sareng caket." Upami ayana pasangan anjeun nyababkeun émosi ieu dina anjeun sabab anjeunna ngan ukur gaduh kahirupan di luar hubungan, anjeun tiasa nyarios kalayan kapastian anu adil yén rasa teu aman na nampi.leuwih hadé ti manéhna leuwih sering ti henteu.

2. Anjeunna ngadalikeun unggal aspék kahirupan anjeun

Salah sahiji tanda klasik kabogoh teu aman ngadalikeun éta tinimbang masihan anjeun spasi tur respecting pamadegan anjeun. , anjeunna kukituna hoyong meddle kalawan unggal aspék kahirupan anjeun - ti kumaha anjeun pakéan nepi ka saha anjeun méakkeun waktu anjeun kalawan. Bisa jadi nyekék kaayaan pasangan teu aman jeung anjeun bisa ngarasa kawas anjeun kaleungitan diri pikeun ngajaga manéhna senang jeung hubungan anjeun ngambang.

3. Anjeunna terus ngabejaan Anjeun pikeun jadi basajan sabisa mungkin

Kabogoh anu teu aman sareng timburu bakal naroskeun anjeun pakéan kusabab anjeunna nganggap anjeun kaluar tina liga atanapi anjeunna henteu hoyong jalma-jalma sanés ngagolér anjeun. Upami anjeunna henteu tiasa ngadamel pasanganna nampi sakedik perhatian atanapi bahkan pujian ti batur, anjeunna pasti gaduh seueur beban émosional anu kedah diurus. Éta koper émosional naék kana hubungan anjeun dina bentuk rasa teu aman na.

4. Rarasaan timburu téh sipat kadua pikeun manéhna

Lalaki anu teu aman jeung sirikna silih pikanyaah. Anjeunna timburu henteu ngan ukur babaturan lalaki anjeun tapi ogé lalaki anu nyobian ngadeukeutan anjeun. Anjeunna teu resep eta boh lamun boga hubungan deukeut jeung girlfriends Anjeun. Anjeunna rada ambek upami anjeun ngagaleuh kado atanapi kaluar tina jalan anjeun pikeun ngalakukeun hal-hal pikeun aranjeunna. Ieu bandéra beureum jelas dina hubungan naon jeung bisa jadi tempat beternak pikeun sakabéh hostmasalah sejenna kayaning bohong, masalah kapercayaan, jeung gelut incessant.

5. Anjeunna nempatkeun anjeun handap

Bobogohan batur kalawan insecurities kasampak saeutik kawas kieu: Hiji kabogoh teu aman bakal ngaremehkeun anjeun sarta gagal. empower anjeun. Anjeunna bakal terus-terusan gaduh masalah sareng sadaya anu anjeun laksanakeun. Gantina jadi sistem rojongan pangbadagna anjeun, anjeunna bakal nempatkeun maneh ka handap tur ngajadikeun anjeun ngarasa goréng ngeunaan diri. Hubungan sareng lalaki anu teu aman tiasa nyababkeun harga diri sareng kapercayaan anjeun dina jangka panjang.

6. Anjeunna salawasna ngajaga cék on anjeun

Anjeunna bakal tetep tab on anjeun sarta bakal hoyong terang dimana anjeun, naon anu anjeun lakukeun, sarta saha anjeun nongkrong jeung ALL THE. Janten siap-siap pikeun anjeunna ngamimitian nga-sms anjeun atanapi nelepon anjeun endlessly nalika anjeun kaluar sareng réréncangan anjeun. Ieu bener teu heran nu bajoang jeung "capé kabogoh kuring keur teu aman" perasaan leuwih sering ti moal. Katering pikeun kabutuhan émosionalna tiasa janten padamelan sepenuh waktos. Dinamika anu teu séhat sareng teu damang ieu gaduh hubungan anu goréng ditulis sadayana.

7. Anjeunna henteu kantos nampi kasalahanana

Upami anjeunna ngalakukeun anu salah, anjeun bakal perhatikeun yén anjeunna bakal ngamimitian ngalih-ngalepatkeun, nempatkeun sadayana tanggung jawab ka anjeun atanapi batur. Sanajan lalaki percaya diri bisa ngumpulkeun kawani pikeun ngaku lamun maranéhna salah jeung hapunten lampah maranéhanana, lalaki teu aman ngarasa hésé ngomong, "Hapunten, abdi kacau" atawa"Ieu lepat abdi". Kusabab harga diri maranéhanana geus butut, maranéhanana kudu overwhelming nampilkeun exterior infallible. Sanajan eta diwangun dina bohong, satengah bebeneran, atawa gaslighting murni.

8. Manéhna hayang ngadéngé pujian, lain kritik

Anjeunna bakal revely dina compliments naon anjeun mayar manéhna salaku sakabeh-Na. harga diri gumantung kana validasi éksternal tapi kritik nanaon - euweuh urusan kumaha konstruktif jeung well-intentioned - kaluar wates. Coba ngabejaan manehna yen perlu ngarobah kabiasaan na atawa nyarankeun yén aya Tret kapribadian tangtu yén anjeunna kedah dianggo dina, anjeun paling dipikaresep bakal patepung jeung taktak tiis tur sababaraha stonewalling. Henteu gampang pikeun komunikasi sareng pasangan anu teu aman, khususna nalika anjeun nyobian ngabéréskeun masalah anu ngaganggu hubungan anjeun.

9. Anjeunna ragu kasatiaan sareng komitmen anjeun

Salah sahiji tanda kabogoh anu teu aman nyaéta anjeunna boh tuduh anjeun selingkuh on anjeunna atanapi insinuates yén pursuing kapentingan romantis séjén bari keur dina hubungan jeung manehna. Anjeunna salawasna curiga ngeunaan motif anjeun sarta terus nguji kasatiaan anjeun kalawan kaulinan pikiran. "Upami anjeun bogoh ka kuring, anjeun bakal ngalakukeun ieu" atanapi "Upami anjeun bogoh ka kuring, anjeun moal ngalakukeun éta" atanapi "Upami anjeun henteu ngalakukeun ieu pikeun kuring, kami parantos ngalangkungan" - ancaman sareng ultimatum sapertos kieu janten rutin lamun boga kabogoh teu aman. Jeung anjeun bisa manggihan diri lamenting, "insecurities pasangan urang nu ruining uranghubungan.”

10. Anjeunna janten agrésif upami hal-hal henteu jalanna

Ambek-ambekan janten fenomena umum sareng anjeunna janten agrésif nalika anjeun nyobian ngalawan anjeunna. Gelut tiasa janten awon sareng anjeunna. Sagala panyimpangan tina paripolah anu anjeunna ngarepkeun anjeun tiasa memicu amarahna. Sanaos anjeun henteu ngalakukeun nanaon anu ngajamin hapunten atanapi panjelasan, anjeun bakal mendakan diri anjeun nyobian menerkeun lampah anjeun ka anjeunna. Masalah amarahna tiasa ngajantenkeun anjeun leumpang dina cangkang endog di sabudeureun anjeunna. Sedih, sigana moal janten masalah pikeun anjeunna yén kalakuanana ngajadikeun anjeun teu ngarareunah. Lamun manéhna teu ngarasa hayang jeung hayang, manéhna bakal lash out.

Lamun tanda-tanda ieu sigana relatable jeung anjeun niatna ngarasa yen anjeun memang bobogohan jeung lalaki teu aman, éta waktu pikeun nempo kumaha carana tackle kaayaan ieu. Acknowledging masalah hubungan ieu lengkah kahiji jadi ogé dipigawé dina éta. Tapi naon anu kudu dipigawé ayeuna? Baca terus.

16 Tips Pikeun Nyanghareupan Kabogoh anu Teu Aman

Kaseueuran sering pisan akar dina trauma émosional anu kapungkur sareng kabutuhan anu teu kacumponan. Sareng peryogi waktos sareng bantosan anu pas pikeun jalma pikeun tiasa leupas tina belenggu rasa teu aman. Duanana anjeun jeung kabogoh anjeun bakal perlu nempatkeun dina usaha pikeun megatkeun pola ieu, ngagungkeun sukses leutik, nyandak hal salengkah dina hiji waktu, sarta sabar ngadagoan parobahan signifikan dina kabiasaan sarta hubungan anjeun dinamis.

Tangtosna, éta pentingpikeun nginget yén anjeun tiasa nengtremkeun ati kabogoh anjeun ngeunaan hubungan jeung parasaan anjeun pikeun anjeunna sagala rék, tapi hal moal robah iwal anjeunna daék ngalakukeun pagawean diperlukeun pikeun ngaronjatkeun dirina. Sareng upami anjeunna siap sareng daék nampi bantosan anjeun, ieu mangrupikeun 16 cara anjeun tiasa ningkatkeun hubungan anjeun sareng anjeunna:

1. Evaluasi kalakuan sareng kabiasaan anjeun sorangan dina hubungan

Sora. frustrating sarta ampir teu adil nu peryogi introspeksi jeung nganalisis kabiasaan anjeun nalika anjeunna hiji anu geus hurting anjeun. Kami naroskeun anjeun janten jalma anu langkung ageung di dieu. Anjeun kedah marios cara anjeun kalakuanana sareng kabogoh anjeun anu teu aman. Nanya ka diri sorangan:

• Naha anjeun masihan anjeunna cukup cinta jeung perhatian?
• Naha anjeun geus méakkeun waktu kualitas babarengan?
• Naha anjeun condong flirt ka lalaki séjén sanajan anjeun terang eta ngajadikeun anjeunna teu nyaman?
• Naha anjeun geus nyieun upaya pikeun nyambung kalayan anjeunna dina tingkat deeper?

Sanaos urang henteu ngahampura kana kapribadian anu kaleuleuwihi atanapi kalakuan teu aman, éta tiasa ngabantosan pikeun ngira-ngira upami anjeun dina cara naon waé anu memicu paripolah ieu. Naon anu anjeun anggap teu bahaya sareng teu penting tiasa janten masalah anu ageung pikeun anjeunna. Ieu hususna penting lamun manéhna teu némbongkeun tanda-tanda teu aman dina interaksi jeung batur atawa aspék séjén hirupna.

Anjeun kudu eureun jeung mikir ngeunaan naha lampah anjeun ngabalukarkeun manéhna kalakuanana dina ragam ieu.