Am deimlad annisgrifiadwy yw pan fyddwch chi'n cwrdd â dyn sy'n eich gwerthfawrogi ac yn eich trin fel mai chi yw'r fenyw bwysicaf yn y byd iddo. Rydych chi'n teimlo cymaint o annwyl a chariad, yn enwedig os nad oes yr un o'r dynion rydych chi wedi bod gyda nhw yn y gorffennol wedi rhoi cymaint o sylw a gofal di-liw i chi. Ond beth os yw'r dechrau rhychiog hwn yn rhagarweiniad i berthynas fygythiol heb le i anadlu? Wel, dyna'n union sut mae mynd at ddyn ansicr yn dueddol o droi allan.

I ddechrau, fe gewch chi gawod o anrhegion, canmoliaeth a chymaint o gariad y byddwch chi'n teimlo fel y ferch fwyaf lwcus yn fyw. Fodd bynnag, gall y cawodydd hwn o anwyldeb a sylw arwain yn fuan at ymddygiad clingy, anghenus. Bydd cariad neu bartner ansicr a chenfigennus yn dechrau mynnu eich sylw cyson ac angen i chi brofi eich cariad tuag ato drwy'r amser. O dreulio pob eiliad o ddeffro gyda'ch gilydd i gadw mewn cysylltiad dros y ffôn neu drwy negeseuon testun pan na allwch fod yn gorfforol gyda'ch gilydd, gall y berthynas fynd yn flinedig yn weddol gyflym.

Dros amser, byddwch yn sylweddoli ei fod yn cymryd agwedd ddi-rwystr. i gemau trin a meddwl dim ond i gael ei ffordd a lleddfu ei ansicrwydd. Y drafferth yw efallai eich bod chi eisoes yn rhy ddwfn erbyn i chi ddechrau gweld y baneri coch am yr hyn ydyn nhw. Beth ydych chi'n ei wneud wedyn? Sut ydych chi'n achub eich perthynas ac yn amddiffyn eich hun rhag ei ​​angen am sylw obsesiynol aa gwneud eich perthynas yn wenwynig. Os felly, fe allai mân newidiadau ar eich pen eich hun wneud llawer i symleiddio eich perthynas ag ef.

2. Sut i gael perthynas â dyn ansicr? Estynnwch eich cefnogaeth a'ch dealltwriaeth iddo

Dywedodd Genevieve Bachman, dylunydd mewnol, wrthym unwaith fod ei chariad yn hynod o reolaethol a mynnodd ei fod yn dewis ei gwisgoedd iddi bob bore. Byddai'n anfon neges destun ati'n gyson tra roedd hi yn y gwaith ac yn gofyn iddi eistedd ar ei phen ei hun yn ystod cinio a siarad ag ef dros y ffôn.

“Nid yw delio â chariad ansicr a chenfigenus yn beth hawdd, dysgais fod y ffordd galed. Byddai Colin bob amser yn cael ei gludo i mi ac yn ceisio rheoli rhannau o fy mywyd a oedd yn wirioneddol ddim o'i fusnes. Daeth hynny i ben nes i mi eistedd ag ef i lawr a siarad am y materion gydag ef. Ni aeth pethau'n aruthrol o well, ond ar ôl iddo weld fy mod yn ei garu, fe gefnogodd ychydig,” meddai.

Gall dysgu cyfathrebu'n well â'ch partner fynd yn bell i'ch helpu i fynd i'r afael â'r materion gall hynny fod yn sbarduno patrymau ymddygiad afiach ac yn eich helpu i weld pethau o safbwynt eich gilydd. Cofiwch bob amser eich bod yn delio â dyn emosiynol fregus. Felly byddwch yn ofalus gyda'ch geiriau a cheisiwch fod mor garedig ag y gallwch fod. Dilynwch yr addewidion a wnewch iddo a cheisiwch gyflawni'r disgwyliadau realistig sydd ganddogennych chi.

3. Dangoswch iddo eich bod chi'n malio

Dywedodd Connie Jensen stori debyg wrthym am ddod o hyd i ddyn ansicr. Meddai, “Byddai Ricardo yn mynd yn grac yn aml pan oeddwn yn mynychu partïon swyddfa neu pan oeddwn allan yn hwyr gyda fy ffrindiau. Roedd hyd yn oed yn taflu strancio os byddaf yn dod adref ychydig yn hwyr o'r gwaith. Roedd yn fy amau ​​o hyd ac roedd yn argyhoeddedig fy mod yn ymwneud â rhyw fath o ramant swyddfa nad oeddwn yn dweud wrtho amdano.”

Wrth eistedd i lawr a chael sgwrs onest sylweddolodd fod ei broblemau yn deillio o'r ffaith bod ei bos roedd ganddo enw drwg am wneud pasys gyda'i weithwyr benywaidd. Pan sicrhaodd hi na fyddai hi byth yn talu sylw i unrhyw ddatblygiadau gan ei bos, ymdawelodd.

Gwnaeth hi iddo ddeall nad oedd hi'n iawn gydag ef yn ceisio rheoli'r ffordd roedd hi'n gwisgo neu gyda phwy roedd hi'n cymdeithasu. . Daeth cariad ansicr Connie i sylweddoli pa mor wael oedd hyn yn effeithio arni a dechreuodd wneud ymdrech ymwybodol i roi lle iddi. Nawr mae eu perthynas yn well nag erioed. Weithiau, gall yr ateb i sut i ddelio â dyn ansicr fod mor syml â pheidio â diystyru ei bryderon o ganlyniad i'w ansicrwydd a'i glywed allan gyda meddwl agored.

4. Rhowch wybod iddo am ei bwysigrwydd yn eich bywyd

“Mae fy nghariad yn ansicr, beth ddylwn i ei wneud?”

“Mae fy nghariad yn ansicr a chenfigenus iawn drwy’r amser ac mae’n difetha ein perthynas.”

Clywn y fath gwynion a llawer, fellyymddiried ynom a dilyn y darn hwn o gyngor sydd gennym i'w gynnig: Pan fydd hyn yn digwydd, gwnewch ymdrech i roi gwybod i'ch cariad ansicr faint rydych chi'n ei werthfawrogi. Mae ei angen arno yn fwy nag y gallwch chi byth ei ddychmygu. Bydd hyn yn tawelu ei feddwl ac efallai y bydd yn sylweddoli bod ei ansicrwydd yn ddi-sail neu ei fod yn fwy na thebyg yn gorfeddwl. Dyma rai ffyrdd y gallwch chi roi gwybod i'ch beau faint mae'n bwysig i chi:

• Gwnewch ystumiau rhamantus bach fel cael ei hoff bwdin iddo neu gael rhywbeth rydych chi'n gwybod y mae ei eisiau ers amser maith iddo
• Postiwch rai ciwt iddo ar y cyfryngau cymdeithasol
• Dechrau cynlluniau i dreulio amser gydag ef
• Rhowch y wybodaeth ddiweddaraf iddo am eich cynlluniau ar gyfer y diwrnod
• Gollyngwch destun achlysurol iddo ganol dydd i ddweud wrtho eich bod yn meddwl ohono

5. Anogwch ef i drafod ei orffennol gyda chi pan fyddwch yn ceisio delio â dyn ansicr

Yr ansicrwydd ni ellir priodoli materion y mae eich cariad yn eu harddangos i un peth neu brofiad bywyd. Mae’n debygol ei fod wedi delio â chyfres o ddigwyddiadau trawmatig a chreithio emosiynol yn y gorffennol sydd wedi ei adael yn mynd i’r afael â hunan-barch isel ac ansicrwydd. Felly, anogwch ef i siarad am y profiadau hynny yn y gorffennol - boed yn berthynas yn y gorffennol neu'n tyfu i fyny gyda rhieni gwenwynig - i fynd at wraidd y broblem.

Nid yw delio â phartner ansicr bob amser yn syml. Weithiau, mae'n golygu ei wthioi blymio'n ddwfn i'w sbardunau a'i fagiau emosiynol. Gall hynny fod yn anodd i rywun sydd â blynyddoedd o frifo potel, dicter, neu drawma i weithio drwyddo. Mae cymaint o bobl yn mynd trwy eu bywydau yn ceisio osgoi wynebu eu hemosiynau. Felly, mae eich gwaith wedi'i dorri allan i chi.

6. Osgoi dod fel dy gariad ansicr

Gall y teimlad “mae fy mhartner yn ansicr ac mae'n blino” ildio'n gyflym i “gadewch i mi roi blas o'i feddyginiaeth ei hun iddo”. Fodd bynnag, bydd ymddwyn yn union fel eich cariad anniogel ond yn arwain at fwy o broblemau yn eich perthynas felly peidiwch â chamu i lawr y llwybr hwnnw ERIOED! Mae'n rysáit ar gyfer trychineb a fydd ond yn gwneud eich perthynas yn fwy gwenwynig a chamweithredol nag ydyw. Dyma rai ffyrdd y gallwch sicrhau nad ydych yn arddangos patrymau ymddygiad afiach er mwyn mynd yn ôl ato:

• Peidiwch â dechrau fflyrtio gyda dynion eraill neu ficro-dwyllo dim ond i gael yn ôl ato
• Peidiwch â dechrau gwirio ei ffôn neu weithgaredd cyfryngau cymdeithasol yn gyfrinachol i gadw llygad arno
• Peidiwch â'i gyhuddo o dwyllo a dweud celwydd dim ond oherwydd ei fod wedi bod yn ei wneud
• Peidiwch â dweud cymedr neu bethau niweidiol neu ddefnyddio ei wendidau i ymosod arno

7. Byddwch yn glir o'r demtasiwn i ddweud celwydd wrtho

Pan fyddwch yn gwybod bod dweud eich cariad ansicr bydd y gwir ond yn arwain at ddadl arall eto neu frwydr pedair awr o hyd yn llawn dagrau, niweidiolgeiriau, a ffrwydradau dig, gall celwyddau gwyn diniwed ymddangos yn llawer mwy deniadol. Fodd bynnag, os byddwch yn dweud celwydd wrtho a'i fod yn dal ymlaen, bydd ei broblemau ymddiriedaeth a'i ansicrwydd yn cynyddu'n aml.

Mor galed ag y gall fod, byddwch yn onest â chi'ch hun ac ag ef. Os yw ei ymateb i rai sefyllfaoedd yn eich rhoi ar y dibyn, siaradwch ag ef. Dywedwch wrtho fod ei ymddygiad ansicr yn eich gwneud yn bryderus ac yn effeithio ar eich iechyd meddwl a'ch lles emosiynol. Mewn sefyllfa o'r fath, gallwch naill ai ddweud wrtho na fydd rhai agweddau o'ch bywyd yn destun trafodaeth bellach nes iddo ddod yn fwy derbyniol ohonynt neu ofyn iddo dynhau ei ymatebion a chyfleu ei bryderon yn dawel os yw am gael tryloywder yn y berthynas. .

8. Gwnewch gynlluniau gyda'ch ffrindiau sy'n ei gynnwys

Un o'r problemau wrth ddod o hyd i ddyn ansicr yw y gallai fod yn cael amser caled yn ymddiried yn eich ffrindiau neu'r bobl eraill rydych chi'n eu cymdeithasu gyda. Ond mae yna ffordd i dawelu ei bryderon. Os ydych chi'n gwybod pan fyddwch chi'n mynd allan gyda'ch ffrindiau, yn enwedig eich ffrindiau gwrywaidd, bod eich cariad ansicr yn cynhyrfu, yna gwnewch gynlluniau gyda nhw sy'n ei gynnwys. Fel hyn, gall gwrdd â nhw, dod i'w hadnabod a chael gwared ar ei amheuon er daioni.

Weithiau mae ofn yr anhysbys yn llawer gwaeth na'r realiti. Pwy a wyr, pan fydd yn cyfarfod â'ch ffrindiau efallai y bydd yn eu caru ac yn sylweddoli nad oes ganddo ddim i'w wneudpoeni am. Pan fydd yn sylwi ar eich perthynas platonig ac yn meithrin perthynas â'ch ffrindiau, bydd yn siomi ei wyliadwrus ac yn ymddiried yn fwy ynoch chi a hwythau hefyd.

9. Rhowch wybod iddo eich pryderon am y berthynas

Ie , efallai y bydd yn anodd cyfathrebu â phartner ansicr, ond dyma'r unig ffordd i fynd i'r afael â'r eliffant yn yr ystafell. Yn ogystal, os byddwch yn cadw'r holl rwystredigaeth a'r annifyrrwch hwnnw'n llawn, bydd yn arwain at ddrwgdeimlad yn y berthynas, a all waethygu'r sefyllfa ddrwg hon yn gyflym.

Bod yn agored ac yn onest â'ch gilydd yw sylfaen unrhyw perthynas iach. Mae cyfathrebu agored yn golygu bod y ddau ohonoch yn gyfforddus ac yn ddi-ofn i noethi eich ochr fregus i'ch gilydd. Onid dyna hanfod gwir gariad? Rhaid i chi annog eich gilydd i rannu a thrafod eich problemau a'ch ofnau gyda'ch gilydd.

Fodd bynnag, gan fod eich dyn eisoes yn ansicr, mae'n hanfodol eich bod chi'n dewis eich geiriau'n ddoeth a pheidio â gwneud iddo deimlo fel petai rhywun yn ymosod arno neu'n cael ei gornelu. . Dyma rai enghreifftiau o sut y gallwch chi leisio'ch pryderon i'ch cariad ansicr:

• Rwy'n teimlo'n brifo ac wedi fy mychanu pan nad ydych yn ymddiried ynof
• Rwy'n gwybod eich bod wedi bod trwy lawer ond byddai'n braf pe gallech chi ddod o hyd i ffordd i gredu y bydd yn wahanol i ni
• Hoffwn petaech yn gofyn i mi yn uniongyrchol os oes gennych unrhyw gwestiynau am fy mywyd yn hytrach na chrychni y tu ôl i'm cefn
• Er fy mod yn gwerthfawrogieich bod yn fy ngwarchod, rwy'n oedolyn ac yn berffaith abl i wneud fy newisiadau fy hun

>

10. Sut i ddelio ag ansicrwydd person mewn perthynas? Rhowch amser iddo wella

Ni allwch ddisgwyl i'ch cariad anniogel newid dros nos. Felly, rhowch yr amser a'r gofod sydd eu hangen arno i ddelio â'i broblemau a gweithio trwy ei ansicrwydd. Peidiwch â rhuthro'r broses hon. Fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu eich bod yn dioddef unrhyw ymddygiad camdriniol ar ei ran ef. Os na welwch unrhyw arwyddion o welliant hyd yn oed ar ôl i gyfnod sylweddol o amser fynd heibio neu os nad yw'n dangos unrhyw awydd i wneud y gwaith angenrheidiol i sicrhau newid, efallai ei bod yn bryd derbyn na fydd y berthynas fflagiau coch yn diflannu unrhyw bryd. cyn bo hir a'i alw'n rhoi'r gorau iddi.

Mae aros mewn perthynas â rhywun sy'n gwrthod gwella'i hun fel bod dynol ac sy'n cael ei ystyried yn ddiangen ei hun yn ddrwg i chi a'ch iechyd meddwl. Rydych chi'n haeddu llawer gwell na hynny. Dim ond cymaint y gallwch chi ei wneud i wella'ch perthynas; mae angen iddo gwrdd â chi hanner ffordd hefyd.

11. Mynd at therapydd

Mae cwnsela wedi'i brofi i fod yn fuddiol o ran datgelu trawma yn y gorffennol, nodi patrymau problematig, a thorri'n rhydd oddi wrthynt. Os ydych chi a'ch cariad yn ddiffuant eisiau newid eich deinameg ond heb gael llawer o lwyddiant, gall mynd i therapi unigol neu gyplau fod yn ateb effeithiol.

Os yw eisoesgan fwynhau'r syniad hwn, gwnewch yn siŵr eich bod yn annog hyn a'i helpu i ddod o hyd i therapydd da i ddelio â'i broblemau. Efallai y byddwch yn gwneud eich gorau i ddarganfod sut i ddelio â dyn ansicr ac achub eich perthynas ond efallai na fydd gennych y wybodaeth a'r sgiliau angenrheidiol i'w helpu trwy ei broblemau. Dyma pam mai ei wthio i geisio cymorth proffesiynol yw eich dewis gorau. Os ydych chi'n chwilio am help, mae cynghorwyr medrus a phrofiadol ar banel Bonobology yma i chi.

12. Wrth ddod at ddyn anniogel, canmolwch ef yn awr ac yn y man

Mae dod at ddyn anniogel yn golygu eich bod chi'n mynd at ddyn â hunan-barch isel. Gall unrhyw ymgais gan eich ochr chi i wneud iddo deimlo ei fod yn cael ei eisiau, ei garu a'i werthfawrogi yn y berthynas fynd yn bell i leddfu ei hunan-amheuaeth a'i ansicrwydd. Felly, pryd bynnag y cewch chi'r cyfle, rhowch ganmoliaeth ddiffuant iddo am rywbeth y mae wedi'i gyflawni yn y gwaith neu ei nodweddion personoliaeth. Dyma rai enghreifftiau o ganmoliaeth y gallwch chi ei thalu i'ch partner:

• Rydw i mor falch ohonoch chi
• Rwyf wrth fy modd faint rydych chi'n poeni am eich chwaer
• Rwy'n gwerthfawrogi'n fawr faint o ymdrech ydych chi gwneud i ddeall fy newisiadau bywyd yn well
• Rwyf wrth fy modd â'r ffordd yr ydych yn gwneud i mi chwerthin

Gall y geiriau meddylgar fynd yn bell i wneud iddo deimlo cydnabod. Nid yw byth yn brifo gwneud i'ch anwyliaid deimlo'n arbennig o bryd i'w gilydd, gan godi eu hwyliau a'u hunanhyder yn y broses.

13.Gwyliwch yr hyn rydych chi'n ei ddweud

Sut i gael perthynas â dyn ansicr? Ceisiwch beidio â dweud unrhyw beth i frifo'ch cariad yn fwriadol. Oes, mae gennych chi bob hawl i leisio'ch barn a rhannu eich ochr chi o'r stori ond rhaid i chi ei wneud yn bwyllog. Cofiwch y pethau bychain hyn, rhag i chwi ei gynhyrfu yn ddiangen. Dyma rai pethau niweidiol na ddylech fyth eu dweud wrth eich partner:

• Rydych chi ar eich colled
• Rwy'n casáu'r syniad o dreulio amser gyda chi
• gallwn fod wedi gwneud cymaint yn well na chi
• Rwy'n rhy dda i chi ac rydych chi'n ei wybod

14. Byddwch yn wrandäwr da

Gallu helpu eich cariad a llywio'ch perthynas hyd eithaf eich gallu, mae angen i chi wybod o ble mae'n dod, ei ddeall, a chydymdeimlo ag ef. Yr unig ffordd y gallwch chi wneud unrhyw un o'r pethau hyn yw trwy fod yn wrandäwr da. Mae gwrando'n astud wir yn helpu perthynas i ffynnu. Pan fydd yn rhefru am bethau y mae'n ansicr yn eu cylch, mae'n rhaid iddo deimlo eich bod chi yno iddo mewn gwirionedd a gwrando ar ei bryderon. Dyna'r unig ffordd y bydd yn gallu taflu pwysau popeth sy'n ei boeni cymaint.

Gweld hefyd: 15 Arwyddion Ei bod yn Datblygu Teimladau i Chi

Weithiau, gall rhefru syml am beth sy'n ymddangos yn gyffredin amlygu mater sylfaenol sy'n gwneud iddo weithredu mewn ffordd arbennig. Felly, rhaid i chi wrando arno pan fydd wedi cynhyrfu neu'n mynd trwy rywbeth i ddeall yn well a chryfhau'ch perthynas.

15. Peidiwch â cellwair am ei ansicrwydd

Boed yn gyhoeddus neu'n breifat, mae'n rhaid i chi wneud yn siŵr nad ydych yn cellwair am ei ansicrwydd, gan y gall gael effaith ddinistriol ar eich perthynas. Mae Joy, darllenydd o Hartford, yn rhannu ei phrofiad o sut y gwnaeth jôc a aeth o'i le newid ei pherthynas â'i harddwch er gwaeth.

Roedd Joy a'i phartner, Hunter, allan yn cael swper gyda'u ffrindiau. Roedd Hunter wedi rhoi ychydig bunnoedd ymlaen yn ddiweddar oherwydd straen yn ymwneud â gwaith ac roedd yn teimlo'n anghyfforddus yn ei gorff. Roedd wedi rhannu hyn gyda Joy yn agored iawn ac eto pan brociodd ei ffrindiau ei fol a chwerthin am ei ben, neidiodd Joy ar y bandwagon a chwerthin gyda nhw. Teimlai Hunter ei fod wedi'i sathru a chafodd amser caled yn ymddiried ynddi eto. Afraid dweud nad oedd eu bywyd rhywiol yn bodoli ar ôl hyn hefyd oherwydd ei fod yn teimlo mor hunanymwybodol o'i chwmpas.

Dyna pam rydym yn cynghori'n gryf eich bod yn ymatal rhag ei ​​feirniadu'n gyhoeddus nac yn cracio jôc o'ch blaen. ffrindiau. Mae'n rhaid i chi ei barchu ac osgoi ei frifo, ar bob cyfrif. Cofiwch nad ydych chi'n delio â phartner ansicr yn unig yma ond hefyd dyn â hunan-barch isel. Ac ni fydd procio ar ei wendidau ond yn gwneud mwy o ddrwg nag o les.

16. Wrth fynd at rywun sy'n ansicr, anogwch nhw i gymdeithasu

Os byddwch chi'n meddwl tybed, “Mae fy nghariad yn ansicr, sut ydw i'n cael? iddo agor?”, Rydym yn argymell eich bod chisicrwydd? Wel, rydyn ni yma i ddweud wrthych chi'r cyfan sydd angen i chi ei wybod am sut i ymdopi ag ansicrwydd eich cariad ac efallai hyd yn oed ei helpu i dorri'r patrwm o ymddygiad anghenus, clingy. Hoffi?

A yw dynion ansicr yn werth chweil? Mae'r ymladd cyson, dadleuon perthynas gwirion, a chynnig sicrwydd, i gyd oherwydd ei fod yn cael amser caled yn ymddiried y gallwch chi wneud iddo ymddangos fel yr ateb yw na. Gan fod gennych chi gariad ansicr yn barod, mae'r cwestiwn a yw'n werth chweil yn dod yn ddadleuol.

Gan fod y teimlad “mae fy mhartner yn ansicr ac yn annifyr” yn dechrau cydio, y peth gorau y gallwch chi ei wneud yw paratoi eich hun ar gyfer yr hyn sydd ar y gweill i chi fel y gallwch lywio'r sefyllfa orau bosibl a rhoi eich yr ergyd orau i wneud iddo weithio os ydych chi wir yn ei garu ac nad ydych chi'n barod i gerdded i ffwrdd. Dyma beth allwch chi ei ddisgwyl pan fyddwch chi mewn perthynas â dyn ansicr:

• Bydd yn arddangos meddiannaeth ormesol
• Bydd yn genfigennus ac yn diriogaethol dros y bygythiadau lleiaf – real neu ganfyddedig
• Rydych chi'n caru dyn â hunan-barch isel
• Efallai y bydd yn ystyried ei hun yn annheilwng o'ch cariad a bydd angen sicrwydd arno i deimlo bod eisiau yn y berthynas
• Efallai y byddwch chi'n delio â hwyliau ansad na ellir eu rhagweld
• Eich efallai y bydd yr angen am ofod personol yn cael ei ddiwallu gyda chyhuddiadau fel “rydych chi'n fy ngwthio i ffwrdd”
• Efallaiei annog i gymdeithasu. Cyfarfod a rhyngweithio â phobl newydd yw’r ffordd orau o ehangu gorwelion rhywun. Efallai y bydd y profiadau hyn yn gwneud llawer i'w helpu i ollwng gafael ar y meddyliau negyddol y mae wedi bod yn glynu wrthynt. Efallai na fydd y newid hwn yn digwydd dros nos ond gydag ymdrech gyson ac ymrwymiad i dorri patrymau meddwl negyddol a rhoi meddyliau cadarnhaol yn eu lle, gall gyrraedd yno. gall dyn fod yn brofiad llethol, rhwystredig a thraenus yn emosiynol
• Mae dyn sy'n frith o ansicrwydd yn dueddol o fod yn anghenus ac yn gaeth mewn perthnasoedd, eisiau eich cael chi i gyd iddo'i hun ac efallai nad yw'n deall y cysyniad o ofod personol
• Ymddygiad ansicr yn aml wedi’i wreiddio mewn trawma a loes emosiynol yn y gorffennol a gellir ei gywiro gyda’r cymorth a’r gefnogaeth gywir
• Bod yn empathetig, yn amyneddgar, a dealltwriaeth yw’r ffordd orau i chi helpu’ch partner os yw am wneud ymdrech o ddifrif i wella a newid
• Fodd bynnag, cofiwch fod yn rhaid i chi aros mewn perthynas sy'n eich mygu ac yn effeithio ar eich iechyd meddwl. Os yw'n mynd yn ormod i'w drin, mae'n berffaith iawn cerdded i ffwrdd

Eich rôl yn hyn i gyd yw ei helpu i aros ar y trywydd iawn a pheidio. cael eich digalonni gan rwystrau bach ar hyd y ffordd. Nid yw mynd ar ôl dyn ansicr o reidrwydd yn golygu eich bod mewn perthynas ddi-ben-draw. Mae'n rhaid i chi fod yn ddoeth, yn garedig, aclaf i sicrhau nad yw'r ansicrwydd yn gwaethygu dros amser. Ar yr un pryd, os na fydd pethau'n gwella er eich bod wedi rhoi eich ergyd orau iddi a bod y berthynas yn dechrau cael effaith arnoch chi, mae'n hollol iawn eich bod eisiau cerdded i ffwrdd.

Cwestiynau Cyffredin

1. A all bod yn ansicr ddifetha perthynas?

Gall bod â phartner ansicr wneud eich profiad o ddod yn eithaf anfoddhaol. Gall brwydro yn erbyn eu hansicrwydd fod yn llawer o waith. Mae dyn ansicr yn oramddiffynnol, yn feddiannol ac yn genfigennus, yn dangos lefelau isel o hunan-barch a gall fod yn rheoli. Gall y nodweddion hyn arwain at doom perthynas. 2. Sut i dawelu meddwl cariad ansicr?

Mae angen i chi fod yn gefnogol ac yn ddeallus, a pheidio ag ymateb yn andwyol pan fydd ganddo broblemau. Trafodwch ei blentyndod a materion yn ymwneud â pherthynas yn y gorffennol ag ef, ac awgrymu cwnsela perthynas i ddod dros ei ansicrwydd. 3. Ydy ansicrwydd yn arwydd o gariad?

Mae ychydig bach o ansicrwydd yn bresennol ym mhawb a gallai fod yn arwydd o gariad mewn darnau bach, ydy. Ond os yw ansicrwydd yn dylanwadu ar eich dynameg fel cwpl, yna mae'n dod yn berthynas afiach yn gyflym iawn.

4. Beth i'w ddweud wrth gariad ansicr?

Gyda dyn sy'n emosiynol ansicr, mae'n rhaid i chi fod yn addfwyn, deall ei broblemau, ei ganmol yn aml a'i gynnwys yn eich bywyd. Parhewch i roi cawod iddo â geiriau melys, caredig i wneud iddo gredueich bod yn ei garu yn fawr. 5. A ddylwn i dorri i fyny gyda dyn sy'n ansicr yn emosiynol? A yw dynion ansicr yn werth chweil?

Os yw ei ansicrwydd emosiynol yn gwneud drwg i'ch bywyd a'ch perthynas, ac os ydych wedi gwneud eich gorau glas i'w sicrhau nad oes unrhyw reswm i fod yn ansicr, rydych wedi gwneud eich rhan . Ar ôl hynny, os nad yw'n deall ac yn parhau i'ch brifo, efallai y byddai'n well torri i fyny. Mae'n werth chweil dynion ansicr pan fyddwch chi'n eu caru ac rydych chi'n gwybod y byddant yn newid i chi. Os na wnânt, yna does dim pwynt.
Newyddion

> > > 1. 1                                                                                                         ± 1ffonio neu anfon neges destun yn ddi-baid pryd bynnag nad ydych gyda'ch gilydd

Gall fod yn anodd cyfathrebu â phartner ansicr a gwneud iddo weld sefyllfaoedd heb y prism o hunan-amheuaeth sy'n lliwio'r dyfarniad hwn.

Y gwir amdani yw, mae ei gynnwrf mewnol yn gorlifo ar hyd a lled eich perthynas ac efallai y byddwch yn gadael ochenaid o flinder, gan ddweud, “Fi' Rydw i wedi blino cymaint ar fy nghariad yn ansicr.” Yn rhyfedd iawn, gall yr arwyddion hyn o gariad ansicr sy'n rheoli ymddangos fel nodweddion annwyl ar y dechrau. Er enghraifft, pan ddechreuoch chi garu am y tro cyntaf, efallai ei fod wedi ymddangos yn eithaf ciwt pan oedd eich cariad yn dal i ofyn i chi beth oeddech chi'n ei wneud neu gyda phwy roeddech chi'n hongian. Mae’n debyg eich bod yn hoffi’r ffaith ei fod yn cymryd cymaint o ddiddordeb gweithredol yn eich bywyd, gan roi cawod i chi â phryder, heb sylweddoli mewn gwirionedd eich bod mewn gwirionedd yn delio â phartner ansicr.

Fodd bynnag, gydag amser, rydych chi'n dechrau gweld y baneri coch am yr hyn ydyn nhw, a gall yr holl bethau a wnaeth i'ch calon hyrddio droi'n annifyrrwch yn gyflym. Y cwestiwn yw: i ble ydych chi'n mynd o'r fan hon a sut ydych chi'n delio â phartner sy'n bwriadu tresmasu ar bob agwedd ar eich bodolaeth? Cyn i ni ateb y cwestiwn hwn, mae'n hanfodol sefydlu eich bod, mewn gwirionedd, mewn perthynas â dyn ansicr. Gadewch i ni edrych ar rai sy'n dweud arwyddion cariad ansicr am fwy o eglurder.

10 Ergyd CadarnArwyddion Eich Bod yn Gadael Dyn Ansicr

Ansicrwydd yw'r un nodwedd a all, ar eich pen eich hun, lesteirio unrhyw sgôp o berthynas iach rhwng dau berson. Efallai eich bod chi’n caru’ch gilydd â’ch holl galon, ond gan fod ymddygiad ansefydlog yn cael gwared ar yr elfen o ymddiriedaeth, sy’n gonglfaen partneriaeth iach, rydych chi bob amser ar dir sigledig. A nodweddir y berthynas gan ddisgwyliadau afrealistig, ac anghenusrwydd gormodol, sy'n arwain at ymladd, cecru, tawelwch meddwl, ac mae'r cylch yn parhau i fwydo'i hun.

Dwys a thraenus yw'r ffordd orau o ddisgrifio'r profiad o garu dyn ansicr. . Os yw’r disgrifiad hwn yn taro’n rhy agos adref i chi, yn sicr mae gennych reswm i ddweud, “Mae fy nghariad yn ansicr”. Ond i fod yn siŵr ddwywaith, mae'n helpu i ddeall yr arwyddion eich bod chi'n dyddio dyn ansicr fel eich bod chi'n hollol siŵr am yr hyn rydych chi'n delio ag ef. Paratowch oherwydd mae hon yn dipyn o restr.

1. Mae'n treulio ei holl amser gyda chi

Prin bod ganddo unrhyw ffrindiau neu hobïau diddorol i'w gadw. Mae ei fyd ond yn troi o'ch cwmpas, bron fel pe na bai'n gwybod sut i weithredu'n unigol. “Rydw i wedi blino bod fy nghariad yn ansicr ac yn glynu wrth.” Os yw presenoldeb eich partner yn ennyn yr emosiwn hwn ynoch chi oherwydd nad oes ganddo fywyd y tu allan i'r berthynas, gallwch chi ddweud yn eithaf sicr bod ei ansicrwydd yn cael ywell ohono yn amlach na pheidio.

2. Mae'n rheoli pob agwedd o'ch bywyd

Un o'r arwyddion clasurol o gariad anniogel sy'n rheoli yw ei fod yn lle rhoi lle i chi a pharchu eich barn. , byddai eisiau ymyrryd â phob agwedd o'ch bywyd - o sut rydych chi'n gwisgo i bwy rydych chi'n treulio'ch amser gyda nhw. Gall fod yn fygu delio â phartner ansicr ac efallai y byddwch yn teimlo eich bod yn colli eich hun er mwyn ei gadw'n hapus a'ch perthynas i fynd.

3. Mae'n dweud wrthych o hyd am fod mor syml â phosibl

Bydd cariad ansicr a chenfigennus yn gofyn ichi wisgo i lawr oherwydd ei fod naill ai'n meddwl eich bod ymhell allan o'i gynghrair neu nid yw am i fechgyn eraill ogling arnoch chi. Os na all drin ei bartner yn cael ychydig o sylw neu hyd yn oed ganmoliaeth gan rywun, mae'n siŵr bod ganddo lawer o fagiau emosiynol i ddelio â nhw. Mae'r bagiau emosiynol hwnnw'n llifo i'ch perthynas ar ffurf ei ansicrwydd.

4. Mae teimladau cenfigen yn ail natur iddo

Y mae dynion ansicr a chenfigen yn myned law yn llaw. Mae'n genfigennus nid yn unig o'ch ffrindiau gwrywaidd ond hefyd o unrhyw ddyn sy'n ceisio dod yn agos atoch chi. Nid yw'n ei hoffi chwaith os oes gennych chi berthynas agos â'ch cariadon. Mae'n mynd braidd yn grac os ydych chi'n prynu anrhegion iddyn nhw neu'n mynd allan o'ch ffordd i wneud pethau iddyn nhw. Mae hon yn faner goch glir mewn unrhyw berthynas a gall ddod yn fagwrfa i lu oproblemau eraill megis dweud celwydd, problemau ymddiriedaeth, ac ymladd di-baid.

5. Mae'n eich rhoi i lawr

Mae caru rhywun sy'n ansicr yn edrych ychydig fel hyn: Bydd cariad ansicr yn eich bychanu ac yn methu â gwneud hynny. grymuso chi. Bydd ganddo broblem yn gyson gyda phopeth a wnewch. Yn hytrach na bod eich system gefnogaeth fwyaf, bydd yn eich rhoi i lawr ac yn gwneud ichi deimlo'n ddrwg amdanoch chi'ch hun. Gall perthynas â dyn ansicr boeni'ch hunan-barch a'ch hyder yn y tymor hir.

6. Mae bob amser yn cadw golwg arnoch chi

Bydd yn cadw llygad arnoch chi a bydd eisiau gwybod ble rydych chi, beth rydych chi'n ei wneud, a phwy rydych chi'n treulio HOLL AMSER. Felly byddwch yn barod i'w gael i ddechrau anfon neges destun atoch neu eich ffonio'n ddiddiwedd pan fyddwch chi'n mynd allan gyda'ch ffrindiau. Nid yw’n syndod mewn gwirionedd eich bod chi’n cael trafferth gyda’r “blino bod fy nghariad yn ansicr” yn teimlo’n amlach na pheidio. Gall darparu ar gyfer ei anghenion emosiynol deimlo fel swydd amser llawn. Mae gan y ddeinameg afiach, unochrog hon wneuthuriad perthynas ddrwg wedi'i ysgrifennu drosto.

7. Nid yw byth yn derbyn ei gamgymeriadau

Os bydd yn gwneud rhywbeth o'i le, byddwch yn sylwi y bydd yn dechrau symud bai, gan roi'r holl gyfrifoldeb arnoch chi neu rywun arall. Tra bod dynion hyderus yn gallu magu’r dewrder i gyfaddef pan maen nhw’n anghywir ac ymddiheuro am eu gweithredoedd, mae dynion ansicr yn ei chael hi’n anodd dweud, “Mae’n ddrwg gen i, fe wnes i lanast” neu“Fy mai i oedd hyn”. Oherwydd bod eu hunan-barch eisoes wedi'i drechu, mae ganddyn nhw angen dirfawr i gyflwyno tu allan anffaeledig. Hyd yn oed os yw wedi ei adeiladu ar gelwydd, hanner gwirioneddau, neu olau nwy pur.

8. Mae eisiau clywed canmoliaeth, nid beirniadaeth

Bydd yn ymhyfrydu mewn unrhyw ganmoliaeth a dalwch iddo fel ei gyfanrwydd. mae hunanwerth yn dibynnu ar ddilysu allanol ond nid yw beirniadaeth o unrhyw fath – ni waeth pa mor adeiladol a bwriadol – yn gyfyngedig. Ceisiwch ddweud wrtho sydd angen newid ei ymddygiad neu awgrymu bod yna rai nodweddion personoliaeth y mae angen iddo weithio arnynt, rydych chi'n fwyaf tebygol o wynebu ysgwydd oer a rhywfaint o waliau cerrig. Nid yw'n hawdd cyfathrebu â phartner ansicr, yn enwedig pan fyddwch chi'n ceisio mynd i'r afael â'r materion sy'n plagio eich perthynas.

9. Mae'n amau ​​eich teyrngarwch a'ch ymrwymiad

Un o'r arwyddion cariad ansicr yw ei fod naill ai'n eich cyhuddo o dwyllo arno neu'n sarhau bod dilyn diddordebau rhamantus eraill tra'n bod mewn perthynas ag ef. Mae bob amser yn amheus am eich cymhellion ac yn dal i brofi eich teyrngarwch gyda gemau meddwl. “Os ydych chi'n fy ngharu i, byddech chi'n gwneud hyn” neu “Os ydych chi'n fy ngharu i, ni fyddwch chi'n gwneud hynny” neu “Os na wnewch chi hyn i mi, rydyn ni drwyddo” - daw bygythiadau ac wltimatwm fel y rhain. arferol pan fydd gennych gariad ansicr. Ac efallai y byddwch chi'n galaru, “Mae ansicrwydd fy mhartner yn difetha einperthynas.”

Gweld hefyd: 8 Mathau O Agosatrwydd Mewn Perthynas - A Sut I Weithio Arnynt

10. Mae'n mynd yn ymosodol os nad yw pethau'n mynd ei ffordd

Mae ffrwydradau dig yn dod yn ffenomenon cyffredin ac mae'n mynd yn ymosodol pan fyddwch chi'n ceisio ei wynebu. Gall ymladd fynd yn hyll gydag ef. Gall unrhyw wyro oddi wrth yr ymddygiad y mae'n ei ddisgwyl gennych chi achosi stranciau ei dymer. Hyd yn oed pan na fyddwch wedi gwneud unrhyw beth sy'n cyfiawnhau ymddiheuriad neu esboniad, fe fyddwch yn ceisio cyfiawnhau eich gweithredoedd iddo. Gall ei broblemau dicter eich gadael yn cerdded ar blisgyn wyau o'i gwmpas. Yn anffodus, ni fydd yn ymddangos o bwys iddo fod ei ymddygiad yn gwneud ichi deimlo'n anghyfforddus. Os na fydd yn teimlo ei fod yn eisiau ac yn ddymunol, bydd yn gwibio allan.

Os yw'r arwyddion hyn yn ymddangos yn gyfnewidiol a'ch bod yn teimlo'n gryf eich bod yn wir yn dyddio dyn ansicr, mae'n bryd edrych i mewn i sut i fynd i'r afael â'r sefyllfa hon. Cydnabod y broblem berthynas hon yw'r cam cyntaf a wnaethpwyd cystal ar hynny. Ond beth i'w wneud nawr? Darllenwch ymlaen.

16 Awgrym i Ymdrin â Chariad Ansicr

Mae ansicrwydd yn aml wedi'i wreiddio'n ddwfn mewn trawma emosiynol yn y gorffennol ac anghenion nas diwallwyd. Ac mae'n cymryd amser a'r math cywir o help i berson allu torri'n rhydd o hualau ansicrwydd. Bydd angen i chi a'ch cariad wneud yr ymdrech i dorri'r patrwm hwn, dathlu llwyddiannau bach, cymryd pethau un cam ar y tro, ac aros yn amyneddgar am newidiadau sylweddol yn ei ymddygiad a deinameg eich perthynas.

Wrth gwrs, mae'n hollbwysigi gofio y gallwch dawelu meddwl eich cariad am y berthynas a’ch teimladau drosto’r cyfan yr ydych ei eisiau, ond ni fydd pethau’n newid oni bai ei fod yn fodlon gwneud y gwaith angenrheidiol i wella ei hun. Ac os yw'n barod ac yn fodlon derbyn eich cymorth, dyma 16 ffordd y gallwch chi weithio tuag at wella'ch perthynas ag ef:

1. Gwerthuswch eich ymddygiad a'ch ymddygiad eich hun yn y berthynas

Sain rhwystredig a bron yn annheg bod angen i chi fewnolygu a dadansoddi eich ymddygiad pan mai ef yw'r un sydd wedi bod yn brifo chi. Rydyn ni'n gofyn i chi fod y person mwy yma. Rhaid i chi archwilio'r ffordd rydych chi'n ymddwyn gyda'ch cariad ansicr. Gofynnwch i chi'ch hun:

• Ydych chi'n rhoi digon o gariad a sylw iddo?
• Ydych chi wedi bod yn treulio amser gwerthfawr gyda'ch gilydd?
• Ydych chi'n tueddu i fflyrtio gyda bechgyn eraill er eich bod chi'n gwybod ei fod yn ei wneud yn anghyfforddus?
• Ydych chi wedi bod yn gwneud ymdrech i gysylltu ag ef ar lefel ddyfnach?

Er nad ydym yn cydoddef ei ymddygiad meddiannol gormesol neu ansicr, gall helpu i asesu a ydych chi mewn unrhyw ffordd yn ysgogi'r ymddygiadau hyn. Gallai'r hyn yr ydych chi'n ei ystyried yn ddiniwed ac yn ddibwys fod yn fawr iddo. Mae hyn yn arbennig o bwysig os nad yw'n dangos unrhyw arwyddion o ansicrwydd yn ei ymwneud ag eraill neu agweddau eraill ar ei fywyd.

Rhaid i chi stopio a meddwl a yw eich gweithredoedd yn achosi iddo ymddwyn yn y modd hwn