Mae cael eich denu at gydweithiwr pan fyddwch eisoes yn briod neu mewn perthynas hirdymor yn sefyllfa anodd i chi am oes. Ar y naill law, mae gennych chi bartner yn barod sy'n gofalu amdanoch chi ac sydd wedi dewis aros gyda chi am weddill eich oes. Ar y llaw arall, gallwch chi synhwyro teimlad goglais bob tro y bydd eich cydweithiwr yn cerdded i mewn i gyfarfod neu'n edrych arnoch chi o'u desg.

Dyna'r peth am atyniad a thensiwn rhywiol. Hyd yn oed os ydych mewn perthynas hapus, nid oes unrhyw sicrwydd na fyddwch yn teimlo eich bod yn cael eich denu at rywun arall. Ond ni waeth pa mor gyffredin yw hyn, sut mae rhywun yn delio â sefyllfa o'r fath?

Wedi'ch denu at gydweithiwr ond yn briod? Rydych chi'n bendant wedi cael eich hun mewn cawl. Roedd un o’n darllenwyr mewn sefyllfa debyg yn ddiweddar ac wedi cysylltu â ni gydag ymholiad ynglŷn â sut i lywio’r llanast hwn. Mae'r seicolegydd cwnsela a hyfforddwr sgiliau bywyd ardystiedig Deepak Kashyap (Meistr mewn Seicoleg Addysg), sy'n arbenigo mewn ystod o faterion iechyd meddwl, gan gynnwys LGBTQ a chwnsela clos, yn rhannu ei fewnwelediad ar y sefyllfa gyffredin ond annifyr hon.

Cael ein Denu I Gydweithiwr

C: Rydym yn gweithio yn yr un cwmni. Buom yn cydweithio am bythefnos, naw mis yn ôl ac roedd llawer o gemeg rhyngom. Cymaint fel ein bod yn cyfnewid negeseuon bob dydd. Rydym wedi cyfnewid lluniau drwg ond erioed wedi gwneud unrhyw beth corfforol. Daeth i fy nhŷam ginio unwaith a dywedodd wrthyf yn ddiweddarach fod llawer o densiwn rhywiol. Rydyn ni'n amlwg yn meddwl y byd o'n gilydd. Mae wedi fy ngalw i'n bethau fel hyfryd, trawiadol, a hardd iawn. Pan fyddwn gyda'n gilydd yn y gwaith, mae pobl yn gwneud sylwadau ar ein hagosrwydd, ac rwy'n ei weld yn sganio'r ystafell i mi. Mae'n mynd trwy ei broblemau priodasol ei hun. Rwy'n cael trafferth yn fy mhriodas wyth mlynedd hefyd.

Dywedais wrtho ddoe na allem fod yn ffrindiau mwyach a bu'n rhaid inni ymatal rhag cadw mewn cysylltiad gan fod gen i deimladau drosto a nid oedd yn deg parhau fel hyn, yn enwedig i'n partneriaid. Mae cael eich denu at gydweithiwr yn un peth, ond roedden ni wedi mynd yn rhy bell. Atebodd gan ddweud nad oedd yn gwybod o ble roedd hyn yn dod a cheisiodd fy nghael i aros. Nid oedd am i mi adael. Pam na fydd yn gadael i mi dorri cysylltiad? Mae wedi dweud o'r blaen fy mod yn rhy arbennig ond nawr ei fod yn gwybod sut rwy'n teimlo, dylai adael i mi gamu i ffwrdd. Onid yw? Mae e'n 39 a dw i'n 37 oed.

Oddi wrth yr arbenigwr:

Ats: Camwch oddi wrtho. Am y tro, o leiaf. Mae angen i chi ddeall, er gwaethaf dilysrwydd yr emosiynau rydych chi'n eu teimlo dros eich gilydd, y gallai problemau yn eich perthnasoedd hefyd fod yn lliwio'ch dychymyg yn sylweddol. Mae’n duedd ddynol i fynd ar goll yn ffantasi ‘cariad perffaith’ a manteisio ar arwyddion cyd-atyniad â rhywun arall yn y dyfodol pan fydd einMae'r berthynas bresennol yn taro'n fras bob hyn a hyn.

Fe'ch cynghorir yn gyntaf i roi sylw i'ch perthynas bresennol i weld a oes gobaith o wella a gwella yno. Os oes ac rydych chi'n dal i garu'ch partner presennol, yna dylech chi weithio arno. Efallai bod cael eich denu at gydweithiwr yn gyfnod byrlymus i chi, felly mae'n bryd troi cefn ar yr holl arwyddion fflyrtio yn y gweithle y mae'n eu taflu. Canfod Rhywun Nad Ydynt Yn Denu Iddo - Gwnewch e!

Cydnabyddwch y ffaith ei bod yn arferol cael eich denu at bobl eraill, hyd yn oed pan fyddwch mewn perthynas hapus. Pwynt ymrwymiad yw peidio â gweithredu ar yr atyniadau hynny. Nid monogami yw popeth a diwedd bywyd, fodd bynnag, dylai anmonogi neu berthynas aml-amraidd fod yn benderfyniad cydsyniol yr ydych chi a'ch partner presennol yn ei wneud gyda'ch gilydd yn hytrach na'ch bod yn gweithredu arno'n unochrog. Felly yn yr achos hwn, beth i'w wneud os yw'ch cydweithiwr yn eich hoffi chi'n ormodol ac nad yw'n gadael ichi fynd? Gwnewch bopeth a allwch i ddod ag ef i ben.

Fodd bynnag, os credwch nad oes gobaith ar ôl ar gyfer eich perthynas bresennol, dyna pryd y mae’n rhaid ichi fod yn onest â chi’ch hun. Ar ôl y toriad, byddai angen ichi roi ychydig o amser haeddiannol i chi'ch hun wella cyn bod gennych yr egni i erlid unrhyw un arall, yn anad dim dyn sy'n cael trafferth gyda heriau ynei briodas ei hun.

Bydd yn anodd iddo fynd â phethau ymlaen gyda chi cyn iddo gymryd stoc o’r hyn sy’n digwydd yn ei fywyd. Fodd bynnag, mae gennych y pŵer i roi terfyn arno, gwnewch hynny. Rwy'n dymuno'r gorau i chi i gyd. Siaradwch â chynghorydd ar eich pen eich hun, os ydych chi'n meddwl bod angen dadansoddiad manylach. Pob lwc.

Sut i Ddweud Os Mae Fy Nghydweithiwr yn Hoffi Fi?

Nawr bod yr arbenigwr wedi clirio'r ymholiad uchod ac wedi rhoi ei farn ar sut y dylai rhywun drin sefyllfa o'r fath, mae Bonobology yn mynd ag ef ymlaen o'r fan hon i roi gwell syniad i chi o sut olwg fyddai ar ramant swyddfa. Os ydych chi'n teimlo eich bod wedi bod yn gogwyddo tuag at un a dyna ddaeth â chi yma, gallwn glirio hynny ar unwaith. Dyma rai arwyddion atyniad coworker na allwch eu colli.

1. Maent yn dod o hyd i resymau i ddal eich sylw

Un o'r arwyddion y mae cydweithiwr yn cael ei ddenu atoch yw os nad oes un diwrnod yn mynd heibio heb iddynt geisio siarad â chi na chael eich sylw. Mae perthynas platonig yn wahanol ac yn teimlo'n wahanol iawn i berthynas swyddfa bosibl wrth ei gwneud. Ond pan fydd eich cydweithiwr yn wirioneddol i mewn i chi, byddwch chi'n ei synhwyro yn y ffordd maen nhw'n siarad â chi neu'n dod atoch chi trwy gydol y dydd. Gwneud wynebau ciwt arnoch chi yng nghanol cyfarfod, dod o hyd i resymau i ddod i eistedd wrth eich ymyl, neu eich annog i gael cinio gyda nhw yw rhai o'r arwyddion y mae ganddyn nhw ddiddordeb.ynoch chi.

2. Mae cyswllt llygaid yn aros ychydig yn hirach — arwyddion atyniad cydweithiwr

“Ydy fy nghydweithiwr gwrywaidd yn fy hoffi i?” A ydych erioed wedi canfod eich hun yn pendroni am y posibilrwydd hwn, yna mae angen i chi dalu sylw i'r arwyddion bach sy'n rhodd marw o'i deimladau. Er enghraifft, gallwch fod yn siŵr bod cydweithiwr yn cael ei ddenu atoch os ydych chi'n teimlo na all byth stopio syllu arnoch chi.

Ydych chi erioed wedi ei ddal yn dwyn cipolwg pan rydych chi'n gweithio ac yna'n edrych i ffwrdd yn gyflym pan sylwch arno'n gwneud felly? Weithiau pan fyddwch chi'n siarad, a yw'n syllu i'ch llygaid mewn ffordd annwyl ac yna'n dechrau edrych i lawr ar eich gwefusau? Mae hyn nid yn unig yn un o'r arwyddion y mae cydweithwyr yn cael eu denu at ei gilydd ond mae hefyd yn tynnu sylw at densiwn rhywiol sylfaenol yn yr hafaliad.