तुम्ही आधीच विवाहित असताना किंवा दीर्घकालीन नातेसंबंधात असताना सहकर्मीकडे आकर्षित होणे ही आयुष्यभराची दुर्दशा असते. एकीकडे, तुमच्याकडे आधीपासूनच एक जोडीदार आहे जो तुमची काळजी घेतो आणि आयुष्यभर तुमच्यासोबत राहण्याचे निवडले आहे. दुसरीकडे, प्रत्येक वेळी तुमचा सहकर्मी मीटिंगमध्ये जातो किंवा त्यांच्या डेस्कवरून तुमच्याकडे पाहतो तेव्हा तुम्हाला मुंग्या येणे जाणवू शकते.

आकर्षण आणि लैंगिक तणावाची ही गोष्ट आहे. तुम्ही आनंदी नातेसंबंधात असलात तरी तुम्हाला इतर कोणाचे तरी आकर्षण वाटणार नाही याची शाश्वती नाही. पण हे कितीही सामान्य असले तरी, अशा परिस्थितीला कसे सामोरे जावे?

सहकर्मीकडे आकर्षित झालेले पण विवाहित? आपण निश्चितपणे स्वत: ला सूपमध्ये सापडले आहे. आमच्या वाचकांपैकी एक नुकतीच अशीच परिस्थिती होती आणि या गोंधळात नेव्हिगेट कसे करावे या प्रश्नासह आमच्याशी संपर्क साधला. समुपदेशन मानसशास्त्रज्ञ आणि प्रमाणित जीवन-कौशल्य प्रशिक्षक दीपक कश्यप (शिक्षणातील मानसशास्त्रातील मास्टर्स), जे एलजीबीटीक्यू आणि बंद समुपदेशनासह मानसिक आरोग्य समस्यांच्या श्रेणीमध्ये माहिर आहेत, त्यांनी या सामान्य परंतु अस्वस्थ परिस्थितीबद्दल त्यांचे अंतर्दृष्टी शेअर केले आहे.

सहकार्‍याकडे आकर्षित होणे

प्र: आम्ही एकाच कंपनीत काम करतो. नऊ महिन्यांपूर्वी आम्ही दोन आठवडे एकत्र काम केले होते आणि आमच्यामध्ये खूप केमिस्ट्री होती. इतके की आम्ही दररोज संदेशांची देवाणघेवाण करतो. आम्ही खोडकर चित्रांची अदलाबदल केली आहे परंतु भौतिक काहीही केले नाही. तो माझ्या घरी आलाएकदा लंचसाठी आणि नंतर मला सांगितले की खूप लैंगिक तणाव आहे. आम्ही स्पष्टपणे एकमेकांच्या जगाचा विचार करतो. त्याने मला सुंदर, आकर्षक आणि अतिशय सुंदर अशा गोष्टी म्हटले आहे. जेव्हा आम्ही कामावर एकत्र असतो तेव्हा लोक आमच्या जवळच्यापणाबद्दल टिप्पणी करतात आणि मी तो माझ्यासाठी खोली स्कॅन करताना पाहतो. तो स्वतःच्या वैवाहिक समस्यांमधून जात आहे. माझ्या आठ वर्षांच्या वैवाहिक जीवनातही मी संघर्ष करत आहे.

मी काल त्याला सांगितले की आपण यापुढे मित्र राहू शकत नाही आणि मला त्याच्याबद्दल भावना असल्याने संपर्कात राहणे टाळावे लागेल आणि विशेषत: आमच्या संबंधित भागीदारांसाठी असे चालू ठेवणे योग्य नव्हते. सहकर्मीकडे आकर्षित होणे ही एक गोष्ट आहे, परंतु आम्ही खूप पुढे गेलो होतो. त्याने असे उत्तर दिले की हे कोठून येत आहे हे माहित नाही आणि मला राहण्याचा प्रयत्न केला. त्याला मी सोडायचे नव्हते. तो मला संपर्क का तोडू देत नाही? तो याआधी म्हणाला होता की मी खूप खास आहे पण आता त्याला माहित आहे की मला कसे वाटते, त्याने मला दूर जाऊ द्यावे. आहे ना? तो 39 आहे आणि माझे वय 37 वर्षे आहे.

तज्ञाकडून:

उत्तर: त्याच्यापासून दूर जा. आतासाठी, किमान. तुम्हाला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की तुम्हाला एकमेकांबद्दल वाटत असलेल्या भावनांच्या प्रामाणिकपणा असूनही, तुमच्या संबंधित नातेसंबंधातील समस्या देखील तुमच्या कल्पनेत रंग भरत असतील. एखाद्या ‘परिपूर्ण प्रियकराच्या’ कल्पनेत हरवून जाणे आणि भविष्यात इतर कोणाशी तरी परस्पर आकर्षणाच्या संकेतांचे भांडवल करणे ही मानवी प्रवृत्ती आहे, जेव्हा आपलेसध्याच्या नातेसंबंधात वेळोवेळी खडखडाट होत आहे.

आपल्या विद्यमान नातेसंबंधात सुधारणा आणि सुधारणा होण्याची शक्यता आहे की नाही हे पाहण्यासाठी प्रथम त्याकडे लक्ष देणे योग्य आहे. जर तेथे असेल आणि तरीही तुमचा तुमच्या वर्तमान जोडीदारावर प्रेम असेल तर तुम्ही त्यावर काम केले पाहिजे. कदाचित एखाद्या सहकाऱ्याकडे आकर्षित होणे हा तुमच्यासाठी एक क्षणभंगुर टप्पा आहे, त्यामुळे कामाच्या ठिकाणी असलेल्या फ्लर्टिंगच्या सर्व चिन्हांपासून दूर राहण्याची ही वेळ आहे. डेटिंग कोणीतरी आकर्षित नाही - ते करा!

तुम्ही आनंदी नातेसंबंधात असतानाही इतर लोकांकडे आकर्षित होणे सामान्य आहे हे सत्य मान्य करा. वचनबद्धतेचा मुद्दा म्हणजे त्या आकर्षणांवर कृती न करणे. एकपत्नीत्व हे जीवनाचे सर्वस्व नाही, तथापि, एकपत्नीत्व नसलेले किंवा बहुपत्नीक संबंध हा एक सहमतीपूर्ण निर्णय असावा जो तुम्ही आणि तुमचा सध्याचा जोडीदार एकत्रितपणे घ्याल आणि तुम्ही त्यावर एकतर्फी वागता याच्या विरुद्ध. तर या प्रकरणात, जर तुमचा सहकर्मी तुम्हाला खूप आवडत असेल आणि तुम्हाला जाऊ देत नसेल तर काय करावे? त्याच्याबरोबर ते समाप्त करण्यासाठी सर्वकाही करा.

तथापि, जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या सध्याच्या नात्यासाठी कोणतीही आशा उरलेली नाही, तेव्हा तुम्हाला स्वतःशी प्रामाणिक राहावे लागेल. ब्रेकअप नंतर, इतर कोणाचाही पाठपुरावा करण्याची उर्जा मिळण्याआधी तुम्हाला स्वतःला बरे होण्यासाठी थोडा वेळ द्यावा लागेल, कमीत कमी असा माणूस जो आव्हानांना सामोरे जात आहे.त्याचे स्वतःचे लग्न.

त्याच्या आयुष्यात काय घडत आहे याचा आढावा घेण्यापूर्वी त्याला तुमच्याबरोबर गोष्टी पुढे नेणे कठीण होईल. मात्र, ते थांबवण्याची ताकद तुमच्यात आहे, ते करा. मी तुम्हा सर्वांना खूप खूप शुभेच्छा देतो. जर तुम्हाला अधिक तपशीलवार विश्लेषण आवश्यक आहे असे वाटत असेल तर स्वतः सल्लागाराशी बोला. खूप खूप शुभेच्छा.

माझा सहकर्मी मला आवडतो हे कसे सांगावे?

आता तज्ञांनी वरील प्रश्न साफ ​​केला आहे आणि अशी परिस्थिती कशी हाताळली पाहिजे याबद्दल आम्हाला त्यांचे मत दिले आहे, बोनोबोलॉजी तुम्हाला ऑफिस रोमान्स कसा दिसावा याची चांगली कल्पना देण्यासाठी येथून पुढे जाते. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही एकाकडे वळत आहात आणि यामुळेच तुम्हाला येथे आणले आहे, तर आम्ही ते लगेच साफ करू शकतो. येथे काही सहकर्मी आकर्षणाची चिन्हे आहेत जी तुम्ही चुकवू शकत नाही.

1. ते तुमचे लक्ष वेधून घेण्याची कारणे शोधत राहतात

एकही दिवस उलटला नाही तर सहकर्मी तुमच्याकडे आकर्षित होत असल्याचे लक्षणांपैकी एक आहे. ते तुमच्याशी बोलण्याचा किंवा तुमचे लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न न करता. प्लॅटोनिक संबंध वेगळे असतात आणि बनवण्याच्या संभाव्य कार्यालयीन प्रकरणापेक्षा खूप वेगळे वाटते. परंतु जेव्हा तुमचा सहकर्मी तुमच्यामध्ये खरोखर असतो, तेव्हा ते दिवसभर तुमच्याशी बोलतात किंवा तुमच्याशी संपर्क साधतात त्यावरून तुम्हाला ते जाणवेल. मीटिंगच्या मध्यभागी तुमच्याकडे गोंडस चेहरे करणे, तुमच्या शेजारी बसण्याची कारणे शोधणे किंवा तुम्हाला त्यांच्यासोबत जेवण घेण्यास उद्युक्त करणे ही त्यांना स्वारस्य असल्याची काही कथेची चिन्हे आहेत.तुमच्यामध्ये.

2. डोळ्यांचा संपर्क थोडा जास्त काळ टिकतो — सहकर्मी आकर्षण चिन्हे

“माझा पुरुष सहकर्मी मला आवडतो का?” आपण कधीही या शक्यतेबद्दल आश्चर्यचकित होताना आढळले आहे का, तर आपण त्याच्या भावनांना मृत देणार्‍या छोट्या चिन्हेकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, तुम्‍हाला खात्री आहे की एखादा सहकर्मी तुमच्‍याकडे टक लावून पाहणे कधीही थांबवू शकत नाही असे तुम्‍हाला वाटत असेल तर तुम्‍ही तुमच्‍याकडे आकृष्‍ट झाला आहे.

तुम्ही काम करत असताना त्‍याला चोरण्‍याची नजर चुकवताना कधी पकडले आहे का आणि तुम्‍ही तो करत असल्याचे लक्षात आल्‍यावर त्‍याच्‍याकडे लक्ष दिले आहे का? म्हणून? कधी कधी तुम्ही बोलत असता, तो तुमच्या डोळ्यांत प्रेमळ नजरेने पाहतो आणि मग तुमच्या ओठांकडे बघू लागतो? सहकर्मी एकमेकांकडे आकर्षित होतात हे केवळ एक लक्षण नाही तर समीकरणातील अंतर्निहित लैंगिक तणावाकडे देखील निर्देश करते.