Sentirse atraído por un compañero de trabajo cuando ya estás casado o tienes una relación duradera es el dilema de tu vida. Por un lado, ya tienes una pareja que se preocupa por ti y ha decidido quedarse a tu lado el resto de tu vida. Por otro, puedes sentir un cosquilleo cada vez que tu compañero de trabajo entra en una reunión o te mira desde su mesa.

Eso es lo que pasa con la atracción y la tensión sexual. Incluso si estás en una relación feliz, no hay garantía de que no te sientas atraído por otra persona. Pero por muy común que esto sea, ¿cómo se afronta una situación así?

¿Sientes atracción por un compañero de trabajo pero estás casado? Seguro que te has metido en un lío. Uno de nuestros lectores se encontraba en una situación similar hace poco y nos planteó una duda sobre cómo sortear este embrollo. Deepak Kashyap, psicólogo y formador certificado en habilidades para la vida (Máster en Psicología de la Educación), está especializado en una amplia gama de temas de salud mental, incluido el asesoramiento a personas LGBTQ y en el armario,comparte sus ideas sobre este problema tan común como desconcertante.

Sentirse atraído por un compañero de trabajo

P: Trabajamos en la misma empresa.Trabajamos juntos durante dos semanas, hace nueve meses y hubo mucha química entre nosotros.Tanta que intercambiamos mensajes todos los días.Hemos intercambiado fotos traviesas pero nunca hemos hecho nada físico.Vino a comer a mi casa una vez y me dijo después que había mucha tensión sexual.Está claro que nos tenemos mucho aprecio.Me ha llamadoCuando estamos juntos en el trabajo, la gente comenta nuestra cercanía, y le veo escudriñar la habitación para mí. Él también tiene problemas matrimoniales. Yo también tengo problemas en mi matrimonio de ocho años.

Ayer le dije que ya no podíamos seguir siendo amigos y que tenía que abstenerme de mantener el contacto, ya que sentía algo por él y no era justo seguir así, sobre todo para nuestras respectivas parejas. Sentirse atraído por un compañero de trabajo es una cosa, pero habíamos ido demasiado lejos. Él me contestó diciendo que no sabía de dónde venía eso e intentó que me quedara, que no quería que me fuera. Por qué?¿No me dejará romper el contacto? Antes me ha dicho que soy demasiado especial pero ahora que sabe cómo me siento, debería dejarme alejarme. ¿No es así? Él tiene 39 años y yo 37.

Del experto:

Respuesta: Aléjate de él, al menos por ahora. Debes comprender que, a pesar de las genuinas emociones que sentís el uno por el otro, los problemas en vuestras respectivas relaciones también podrían estar coloreando drásticamente vuestra imaginación. Es una tendencia humana perderse en la fantasía de un "amante perfecto" y capitalizar los signos de atracción mutua con otra persona en el futuro cuando nuestro actuallas relaciones pasan por momentos difíciles de vez en cuando.

Es aconsejable que primero prestes atención a tu relación actual para ver si hay alguna posibilidad de mejorarla. Si la hay y sigues queriendo a tu pareja actual, entonces deberías trabajar en ello. Quizá sentirte atraída por un compañero de trabajo sea sólo una fase pasajera para ti, así que es hora de evitar todas las señales de flirteo en el trabajo que te lance.

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Reconoce el hecho de que es normal sentirse atraído por otras personas, incluso cuando estás en una relación feliz. El punto del compromiso es no actuar sobre esas atracciones. La monogamia no es el todo y el fin de la vida, sin embargo, la no monogamia o una relación poliamorosa debe ser una decisión consensuada que tú y tu pareja actual tomen juntos en lugar de actuar unilateralmente sobre ella.En este caso, ¿qué hacer si le gustas demasiado a tu compañero de trabajo y no te deja ir? Haz todo lo que puedas para terminar con él.

Sin embargo, si crees que ya no hay esperanza para tu relación actual, es entonces cuando tienes que ser sincera contigo misma. Después de la ruptura, necesitarías darte un tiempo muy merecido para sanar antes de tener la energía para perseguir a alguien más, y menos a un hombre que está luchando con desafíos en su propio matrimonio.

Será difícil para él llevar las cosas adelante contigo antes de que haga balance de lo que está pasando en su vida. Sin embargo, tú tienes el poder de ponerle fin, hazlo. Te deseo lo mejor. Habla con un consejero tú sola, si crees que es necesario un análisis más detallado. Te deseo lo mejor.

¿Cómo saber si le gusto a mi compañero de trabajo?

Ahora que el experto ha aclarado la duda anterior y nos ha dado su opinión sobre cómo se debe manejar una situación de este tipo, Bonobology avanza desde aquí para darte una mejor idea de cómo podría ser un romance de oficina. Si sientes que te has estado acercando a uno y eso es lo que te trajo aquí, podemos aclararlo de inmediato. Aquí hay algunas señales de atracción entre compañeros de trabajo que simplemente no puedesseñorita.

1. Siguen encontrando motivos para captar tu atención

Una de las señales de que un compañero de trabajo se siente atraído por ti es que no pase ni un solo día sin que intente hablar contigo o llamar tu atención. Una relación platónica es diferente y se siente muy diferente a un posible romance de oficina en ciernes. Pero cuando a tu compañero de trabajo le gustas de verdad, lo notarás en la forma en que te habla o se acerca a ti a lo largo del día. Haciéndote caras bonitas enen medio de una reunión, encontrar motivos para sentarse a tu lado o instarte a comer con ellos son algunos de los signos reveladores de que están interesados en ti.

2. El contacto visual se prolonga un poco más - Señales de atracción del compañero de trabajo

"¿Le gusto a mi compañero de trabajo?" Alguna vez te has preguntado esta posibilidad, entonces tienes que prestar atención a las pequeñas señales que delatan sus sentimientos. Por ejemplo, puedes estar segura de que un compañero de trabajo se siente atraído por ti si sientes que no puede dejar de mirarte.

¿Alguna vez le has sorprendido robándote miradas cuando estáis trabajando y luego apartando rápidamente la vista cuando te das cuenta de que lo hace? A veces, cuando estáis hablando, ¿te mira fijamente a los ojos de forma entrañable y luego empieza a bajar la vista hacia tus labios? Esto no sólo es una de las señales de que los compañeros de trabajo se atraen, sino que también apunta a una tensión sexual subyacente en la ecuación.