"Sólo estamos saliendo, no queremos ponerle una etiqueta, ¿sabes?" ¿Te suena? Aquí tienes la traducción honesta: "Estamos demasiado asustados para tener una conversación honesta, y ambos estamos tan confundidos como un recién salido de la universidad soltero de artes." Tienes un "Actuamos como una pareja, pero no somos oficiales" situationhip pasando.

No quieres dejar ir a la otra persona, pero no quieres comprometerte. Tienes un pie en la piscina, el otro en el borde, listo para zambullirte si ves algún signo de problema. Tal vez las circunstancias te han impedido comprometerte, o sólo tu mente. En cualquier caso, cuando estás "viendo a alguien", pero no estás en una relación, las cosas pueden ser confusas.

Puedes seguir la corriente todo lo que quieras, pero pronto las cosas se estrellarán. En estos casos, la claridad es lo que te mantendrá a flote, y eso es exactamente lo que te ofrecemos hoy. Sigue leyendo para conocer la guía completa de la situación en la que te encuentras.

¿Qué significa para ti que actuéis como pareja pero no estéis saliendo?

Antes de pasar a discutir por qué no estáis juntos pero sí lo estáis, o por qué no puedes describir tu situación actual a tus amigos mejor que "No estamos saliendo, sólo somos amigos que... ya sabes, hacemos muchas cosas de pareja", pongámonos de acuerdo sobre qué está pasando exactamente.

En pocas palabras, sois más que amigos pero la falta de etiquetas significa que no estáis en una relación. Estáis a una llamada de la otra persona y probablemente nunca habéis hablado de exclusividad. Nunca habéis definido la relación y no habláis del futuro. Además de todo esto, acabáis haciendo muchas más cosas de pareja de las que os gustaría admitir.

Cuando estás en un escenario de "actuamos como una pareja pero no somos oficiales", estás en lo que se conoce como una relación de situación. Los signos de tal dinámica incluyen:

• Una aguda falta de etiquetas
• No vais a tener citas de verdad, sólo vais a "pasar el rato".
• No estáis demasiado involucrados en la vida del otro
• Las cosas pueden ser puramente físicas
• Estás confuso, quizás incluso ansioso, pero sigues aguantando porque no quieres perder lo que tienes

Si te preguntas qué significa para ti que actuéis como pareja pero nunca habléis de ello, la respuesta es bastante sencilla: es una bomba de relojería.

La explosión puede robarte unas cuantas semanas de vida (cuando te quedas comiendo helado directamente del cubo mientras ves telebasura en el sofá) y puede dejarte una cantidad considerable de remordimientos.

Pero entonces, ¿por qué exactamente la gente se mete en situaciones en las que dicen que son amigos pero actúan como una pareja? ¿Por qué no están en una relación pero seguro que se siente como tal? Para entender por qué está destinado a terminar mal, o incluso cómo puedes ponerle fin (o finalmente, DTR), echemos un vistazo a las causas detrás de esto.

Por qué estás en una situación de "actuamos como pareja pero no somos oficiales" - 5 razones

"Empezó con la temporada de esposas, acabamos siendo el compañero de mimos del otro. Antes de que nos diéramos cuenta, acabamos haciéndolo todo juntos y actuando como una pareja. No estoy segura de por qué actuamos como una pareja pero él no se compromete, porque seguro que me vendría bien alguien que sea algo más que un compañero de mimos", nos cuenta Madeline, una abogada "soltera" de 27 años.

A veces sabes exactamente por qué está sucediendo. A veces, por desgracia, eres tú el que se queda en la cuerda floja, tratando de entender por qué la otra persona no quiere hacer las cosas oficiales. He aquí un resumen de algunas de las posibles razones por las que podrías estar en una dinámica de "Actuamos como una pareja pero no somos oficiales":

1. Cuestiones de compromiso

El viejo problema, la cuestión que ha arruinado innumerables relaciones "que podrían ser" y ha matado a muchas antes incluso de que pudieran empezar. Los problemas de compromiso siguen siendo la causa número uno de las situaciones de pareja. Puedes ser tú, puede ser la persona con la que estás "no juntos pero juntos", o pueden ser ambos. Al final del día, alguien está evitando el compromiso como si fuera la peste.

2. Alguien no está seguro de lo que quiere

Tal vez tengas la oportunidad de cambiar de lugar y por eso te mantienes alejado de cualquier relación, o puede que la persona con la que estás esté tratando de entender si es del tipo poliamoroso o monógamo.

Cuando se puede decir con seguridad: "Actuamos como si tuviéramos una relación", pero en realidad no la tenemos, es probable que alguien esté en guerra consigo mismo, e incluso puede que estés recibiendo todas las señales contradictorias del mundo.

3. Alguien tiene miedo, o simplemente crees que esta persona no es "la indicada".

La cruda verdad es que el motivo de tus quejas de "Actuamos como una pareja pero ella no se compromete" puede deberse simplemente a que no cree que seas el adecuado. O también puede deberse a que alguno de los dos tenga miedo sobre la solidez de la relación en caso de que decidáis iniciar una. En este tipo de situaciones, es mejor que os pongáis de acuerdo.

Eso es lo que le sucedió al usuario de Reddit Cartoonistfit4298, quien comparte: "Estuve involucrado en un situationship en 2019. Mientras dudaba de saltar porque acababa de salir de una ruptura difícil y no quería comprometerme tan rápido con otra persona, la persona con la que estaba una vez me dijo que no se comprometía conmigo porque no ve mucho futuro aquí. Estaba enojado pero contento de que estuviéramosalgo en la misma página. Cuando ambos nos dimos cuenta, fue mucho más fácil poner fin a nuestra falsa relación".

4. Alguien está tratando de superar a alguien

Otra razón importante por la que podría estar en un "Actuamos como una pareja, pero no son oficiales" podría ser porque cualquiera de ustedes podría sentir que no está listo para una relación, ya que está tratando de pasar de alguien. Es como si estuvieras sumergiendo los dedos de los pies en antes de lanzarse de cabeza en otra relación, pero el único problema es que un dedo del pie que se deja sumergido en el agua durante demasiado tiempo con el tiempo comenzará aa pudrirse.

5. Nunca has tenido una conversación sobre DTR

"Nos conocimos a través de una aplicación de citas, nos divertimos mucho en nuestras primeras citas, decidimos que era algo casual y nunca llegamos a definir la relación. Actuamos como si tuviéramos una relación, pero no hay etiquetas. Nadie se queja", dice Jason, un estudiante de 21 años.

Claro que esto también puede ocurrir, pero las probabilidades de que suceda son muy escasas, y casi siempre hay un temporizador establecido para tales situaciones.

Ahora que sabes por qué puede estar ocurriendo, es hora de que tomes una decisión. ¿Eres tú el que se pregunta: "Actuamos como una pareja, pero él/ella no se compromete" y se devanan los sesos por ello? Es hora de dejarlo o de pensar en cómo convertirlo en algo más serio.

Lo primero es fácil: dejas un mensaje, encuentras a alguien que no esté plagado de problemas de compromiso y te largas. Claro, es más fácil decirlo que hacerlo, pero al menos tienes claro lo que tienes que hacer. Lo segundo quizá necesite alguna explicación más, entremos en materia.

Cómo pasar de una relación de situación a una relación de verdad - 8 consejos

Sin duda, las relaciones esporádicas tienen sus ventajas. Para empezar, no hay etiquetas ni presiones, no hay expectativas y la experiencia de una relación esporádica es muy emocionante. Pero si empiezas a sentir algo, esas ventajas se convierten rápidamente en desventajas.

Cuando estás saliendo con alguien pero no tienes una relación y empiezas a percibir sentimientos, de repente pasas de: "¡Qué bien, no tenemos ninguna expectativa!" a: "¿Por qué no puedo esperar lo mínimo de esta persona?" Pasas de: "Es genial que podamos terminar las cosas en cualquier momento" a: "No puedo creer que esta persona pueda largarse en cualquier momento".

Ya me entiendes. Cuando sois "amigos" pero actuáis como una pareja, seguro que alguien capta sentimientos y quiere convertirlos en una relación. He aquí cómo puedes intentarlo:

1. Deja que esta persona vea más de tu vida

"A mí también me pasó, y la única forma que tuve de salir de esa situación fue involucrándola en todo lo que yo hacía. Conoció a mis amigos y a mi familia, llegó a saber más sobre mi trabajo y, más pronto que tarde, yo también me involucré más en su vida. Eso nos llevó finalmente a una etapa en la que ya no éramos sólo "amigos", sino que nos veíamos literalmente cada dos días. En ese momento, ambos sabíamos que...tuvimos que definirlo", dice un usuario de Reddit.

Ya no irás sólo a su casa, te enrollarás con ella y luego volverás a la tuya. Ahora vas a dejar que esta persona conozca a tus amigos, a tus colegas, vas a intentar que se involucre más en tu vida. Hay que dejar de lado todo eso de "actuar como si tuviéramos una relación". Es hora de enfrentarse a esos problemas de compromiso sin rodeos.

2. No más llamadas para ligar

Despídete de los mensajes a las 2 de la mañana de "U UP?" que acaban con alguien en casa de alguien. Ya no sólo podéis quedar por motivos físicos. Si quieres acabar con todo el rollo de "ver a alguien pero no tener una relación" con esa persona, el sexo no puede ser la única base de tu relación con esa persona.

3. Saber escuchar

Si estás atrapado en una fase de "actuamos como una pareja pero él no se compromete", puede que sólo sea porque esta persona no te ve como un compañero digno. Puedes arreglar eso simplemente siendo un mejor oyente. Literalmente.

Escuchar en las relaciones es una habilidad infravalorada, y cuando escuchas de verdad lo que la otra persona tiene que decir, le permites ser vulnerable contigo, lo que fomenta una mayor intimidad emocional.

4. Entender qué quiere esta persona y por qué

Si eres capaz de escucharles con atención, también es probable que entiendas por qué no están dispuestos a poner fin a todo este tinglado de "actuamos como una pareja pero no somos oficiales". Si se mantienen firmes en sus convicciones y piensan que no pueden permitirse en absoluto una relación en este momento, lo mejor es dejarlo.

Pero si este estado de limbo se debe a algo solucionable, tienes media oportunidad. Por supuesto, siempre y cuando la otra persona también esté igual de interesada en solucionar lo solucionable. Créenos, una relación unilateral será peor que el limbo en el que te encuentras actualmente.

5. Habla de lo que sientes y de lo que quieres

La mejor forma de convencer a esa persona es haciéndole saber lo que estás pensando. Hazle saber que estás pensando en acabar con la dinámica de "no estamos saliendo, sólo somos amigos" y empezar a salir.

Si las cosas te van bien, te aconsejamos que des este paso lo antes posible. Si tus posibilidades de convertir las cosas en una relación parecen sombrías, quizá debas probar con los otros puntos que hemos enumerado.

6. Vernos más a menudo

Otra cosa que puedes hacer cuando prácticamente estás "viendo a alguien" pero no tienes una relación con esa persona es, sencillamente, quedar con ella más a menudo. Haz más planes con ella y asegúrate de que son lo suficientemente emocionantes como para que esa persona no quiera cancelarlos (eso significa nada de invitaciones a la compra, a no ser que los dos seáis así de pareja. Si lo sois, no tienes de qué preocuparte).

7. Intenta entrar en el mundo de esta persona

Si quieres cambiar el "No estamos saliendo, sólo somos amigos" por el "Nos alegramos de haber convertido esto en una relación", tendrás que conocer mejor a esa persona. De ese modo, también podrás saber si sólo estás encaprichado con la idea de esa persona o si realmente te apetece oficializar las cosas con ella.

Anímales a que te inviten a eventos con sus amigos y colegas. Sin embargo, asegúrate de no sobrepasar tus límites.

8. Pise a fondo

Si todo va bien y los dos habéis establecido una buena relación, y si además crees que lo que os impide tener una relación es completamente solucionable, es el momento de ser severo con lo que quieres.

Cuando no estás en una relación pero te sientes como si lo estuvieras, no puedes alargarlo demasiado. Hay un límite de tiempo asociado a esta dinámica, y si quieres cambiarla a una relación, tienes que actuar rápido. Hazle saber a esta persona que es una relación o nada. Claro, es difícil de hacer, pero también es casi una necesidad. Es hora de solucionar cualquier problema de comunicación que puedas tener.tener.

Indicadores clave

• En la mayoría de los casos, las relaciones se producen porque una persona tiene miedo a comprometerse, está dejando atrás a otra o no sabe lo que quiere.
• Estas dinámicas suelen tener un límite temporal
• Para convertirlos en una relación, tienes que empezar a establecer más intimidad emocional que física
• Mantén una conversación sincera con la persona e intenta definir la relación si quieres convertirla en una relación comprometida.

A estas alturas, las relaciones sentimentales pueden parecer incluso modas demasiado gloriosas con una vida útil muy corta. Las cosas se complican invariablemente y una de las personas siempre tiene un mal caso de "sentimientos". No te preocupes, no es el fin del mundo.

Toma una decisión sobre lo que crees que es bueno para ti, y no dejes que tu corazón se apodere de tu cerebro. Si sabes que debes dejarlo, asegúrate de contárselo a un mejor amigo que te obligue a salir de esta situación. Si quieres intentarlo, los pasos que te hemos indicado pueden ayudarte.

Si toda la situación de "Actuamos como pareja pero no somos oficiales" te ha confundido hasta el punto de no saber qué te conviene, el panel de terapeutas y coaches de citas experimentados de Bonobology podría ayudarte. Mientras tanto, intenta dejar de acechar tanto las redes sociales de esta persona.

Preguntas frecuentes

Sí, las relaciones de situación pueden convertirse en relaciones. Sin embargo, va a implicar que los dos tengáis la tan temida conversación de "definir la relación", entre otros pasos enumerados en este artículo. Ambos debéis estar dispuestos a entrar en una relación también, o al menos considerar la posibilidad. No sea que caigáis en una dinámica unilateral, que va a ser mucho más fea.

Aunque en realidad no existe una fecha límite para que dos personas salgan juntas antes de que la relación se convierta en oficial, una buena regla general es salir con alguien hasta que "parezca correcto" comprometerse en una relación. Si una persona, o las dos, siente que no tiene claras las etiquetas que desea, es posible que la fase de citas ocasionales haya durado demasiado tiempo.