"Tunabarizi tu, hatutaki kuiwekea lebo, unajua." Je, unasikika? Hii ndio tafsiri ya kweli: "Tunaogopa sana kuwa na mazungumzo ya uaminifu, na sote tumechanganyikiwa kama bachelor wa sanaa aliyetoka chuo kikuu." Umejiwekea hali ya "Tunafanya kama wanandoa, lakini sisi sio rasmi" inaendelea.

Hutaki kumwacha mtu mwingine aende lakini hutaki kujitolea. Una mguu mmoja kwenye bwawa, mwingine ukingoni, tayari kutumbukia ikiwa utaona dalili yoyote ya shida. Labda hali zimekuzuia kufanya, au akili yako tu. Bila kujali, wakati "unapoona mtu" lakini hauko kwenye uhusiano, mambo yanaweza kuchanganya.

Unaweza kwenda na mtiririko unavyotaka, lakini hivi karibuni mambo yataharibika na kuwaka. Katika hali kama hizi, uwazi ndio utakufanya uendelee kuelea, na hivyo ndivyo hasa tunakutolea leo. Soma ili upate mwongozo kamili wa hali uliyojipata.

Inamaanisha Nini Kwako Unapofanya Kama Wanandoa Lakini Huchumbii?

Kabla hatujaendelea kujadili kwa nini hamko pamoja lakini mko pamoja, au kwa nini huwezi kuelezea hali yako ya sasa kwa marafiki zako vizuri zaidi kuliko “Hatuchumbii, sisi ni marafiki tu. ambaye…unajua, fanya mambo mengi ya wanandoa”, wacha tuende kwenye ukurasa huo huo kuhusu kile kinachotokea.

Kwa kifupi, wewe ni zaidi ya marafiki lakini hunamienendo kwa kawaida huwa na kikomo cha muda kinachoambatanishwa nayo

Kufikia hapa, hali huenda zikaonekana kama mitindo iliyotukuka zaidi na maisha mafupi ya rafu. Kila mara mambo huharibika na mtu mmoja huwa na hali mbaya ya "hisia". Usijali, sio mwisho wa dunia.

Fanya uamuzi kuhusu kile unachofikiri ni kizuri kwako, na usiruhusu moyo wako utawale ubongo wako. Ikiwa unajua lazima uondoke, hakikisha unamwambia rafiki bora kuhusu hilo ambaye atakulazimisha sana kuondoka katika hali hii. Ikiwa ungependa kuijaribu, hatua ambazo tumeorodhesha zinaweza kukusaidia.

Ikiwa hali nzima ya "Tunafanya kama wanandoa lakini sisi sio rasmi" imekuchanganya hadi hujui ni nini kinachokufaa, jopo la wataalamu wa matibabu na makocha wa Bonobology wanaweza kukusaidia. wewe. Wakati huo huo, jaribu kuacha kufuatilia sana jamii za mtu huyu.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Ndiyo, hali zinaweza kugeuka kuwa mahusiano. Walakini, itawahusisha ninyi wawili kuwa na mazungumzo ya kuogopwa sana ya "fafanua uhusiano", kati yahatua nyingine zilizoorodheshwa katika makala hii. Lazima nyote wawili muwe tayari kuingia kwenye uhusiano pia, au angalau mzingatie uwezekano huo. Usije ukaanguka katika nguvu ya upande mmoja, ambayo itakuwa mbaya zaidi.

Ingawa hakuna rekodi ya muda kuhusu muda ambao watu wawili wanapaswa kuchumbiana kabla haijawa rasmi, kanuni nzuri ni kuchumbiana hadi "itakapojisikia sawa" kuingia kwenye mahusiano. uhusiano wa kujitolea. Ikiwa mtu mmoja, au wote wawili, wanahisi kama hawapati uwazi kwenye lebo wanazotaka, awamu ya kuchumbiana ya kawaida inaweza kuwa inaendelea kwa muda mrefu sana.

Unapokuwa katika hali ya "tunafanya kama wanandoa lakini sisi si rasmi", uko katika hali inayojulikana kama hali. Dalili za mabadiliko kama haya ni pamoja na:

• Ukosefu mkubwa wa lebo
• Huendi tarehe halisi, unabarizi tu
• Huhusiki sana. na maisha ya kila mmoja wetu
• Mambo yanaweza kuwa ya kimwili tu
• Umechanganyikiwa, pengine hata una wasiwasi, lakini bado shikilia kwa sababu hutaki kupoteza ulichonacho

Iwapo unashangaa ina maana gani kwako unapofanya kama wanandoa lakini usizungumze kulihusu, jibu ni la moja kwa moja: ni bomu la wakati unaoyoma.

Mlipuko huo una uwezekano wa kukuibia wiki chache za maisha yako (unapoachwa ukila aiskrimu moja kwa moja kutoka kwenye ndoo huku ukirusha runinga ya uchafu kwenye sofa) na huenda ukakuacha na majuto makubwa. .

Lakini basi, kwa nini hasa watu huingia katika hali ambapo wanasema kuwa wao ni marafiki lakini wanafanya kama wanandoa? Kwa nini hauko kwenye uhusiano lakini hakika unahisi kama mmoja? Ili kuelewa ni kwanini itaisha vibaya,au hata jinsi unavyoweza kukomesha (au hatimaye, DTR), hebu tuangalie sababu za nyuma yake.

Kwa Nini Uko Katika Hali ya “Tunafanya Kama Wanandoa Lakini Sisi Sio Rasmi” — Sababu 5

“Ilianza na msimu wa kugombana, tuliishia kuwa washirika wa kubembeleza kila mmoja. Kabla hatujajua, tuliishia kufanya kila kitu pamoja na kutenda kama wanandoa. Sina hakika ni kwa nini tunafanya kama wanandoa lakini hatajitolea, kwa sababu nina uhakika ningeweza kumtumia mtu ambaye ni zaidi ya rafiki wa kubembeleza tu,” Madeline, wakili mwenye umri wa miaka 27, “mchumba”, aliiambia. sisi.

Wakati mwingine unajua ni kwa nini hasa inafanyika. Wakati mwingine, kwa bahati mbaya, wewe ndiye unayeachwa kwenye ndoano, akijaribu kuelewa kwa nini mtu mwingine hatafanya mambo rasmi. Huu hapa ni muhtasari wa baadhi ya sababu zinazoweza kukufanya uwe katika mtindo wa "Tunafanya kama wanandoa lakini si rasmi":

1. Masuala ya kujitolea

Tatizo la zamani, suala ambalo imeharibu uhusiano usiohesabika "unaweza kuwa" na kuua wengi kabla hata hawajaanza. Masuala ya kujitolea yanabaki kuwa sababu kuu ya hali. Inaweza kuwa wewe, inaweza kuwa mtu ambaye "hauko pamoja lakini" pamoja, au inaweza kuwa ninyi nyote. Mwisho wa siku, mtu anaepuka kujitolea kana kwamba ni tauni.

2. Mtu hana uhakika anachotaka

Pengine una fursa ya kubadilisha biashara na ndiyo maana umekukaa mbali na mahusiano yoyote, au mtu uliye naye anaweza kuwa anajaribu kuelewa kama wao ni wa aina nyingi au wa mke mmoja.

Unapoweza kusema kwa usalama, "Tunafanya kama tuko kwenye uhusiano" lakini hatuko katika uhusiano wowote, huenda kuna mtu ana vita ndani yake, na unaweza hata kupata ishara zote mseto. duniani.

3. Kuna mtu anaogopa, au unaamini kwamba mtu huyu si “yule”

Ukweli mkali ni kwamba sababu ya malalamiko yako ya “Tunafanya kama wanandoa lakini hatajitolea” inaweza kuwa kwa sababu tu hafikirii wewe ndiye. Au, inaweza pia kuwa kwa sababu yeyote kati yenu ana hofu juu ya nguvu ya uhusiano ikiwa ataamua kuingia kwenye moja. Katika hali kama hizi, ni bora ikiwa unaingia kwenye ukurasa huo huo. 0 kwa mtu mwingine, mtu niliyekuwa naye aliwahi kuniambia kuwa hawakuwa wananifanyia kazi kwa sababu hawaoni mustakabali mkubwa hapa. Nilikasirika lakini nilifurahi kwa kiasi fulani tulikuwa kwenye ukurasa mmoja. Baada ya sisi wote kutambua hilo, ilikuwa rahisi zaidi kusitisha uhusiano wetu wa uwongo.”

4. Mtu anajaribu kumshinda mtu

Sababu nyingine kuu kwa nini unaweza kuwa kwenye “Tunatendakama wanandoa lakini si rasmi” huenda ikawa kwa sababu huenda mmoja wenu akahisi kwamba hayuko tayari kwa uhusiano kwa vile unajaribu kuachana na mtu fulani. Ni kana kwamba unaingiza vidole vyako vya miguu ndani kabla ya kuzama kwenye uhusiano mwingine, lakini tatizo pekee ni kwamba kidole cha mguu kilichoachwa ndani ya maji kwa muda mrefu kitaanza kuoza.

5. Hujawahi kuhudhuria mazungumzo ya DTR

“Tulikutana kupitia programu ya kuchumbiana, tukaburudika sana kwenye tarehe zetu chache za kwanza, tukaamua kuwa ni jambo la kawaida tu, na hatukupata kufafanua uhusiano. Tunafanya kama tuko kwenye uhusiano lakini hakuna lebo. Hakuna mtu anayelalamika, "alisema Jason, mwanafunzi wa miaka 21.

Hakika, hii inaweza kutokea pia, lakini uwezekano wa kutokea ni mdogo sana, na karibu kila mara kuna kipima saa kwa hali kama hizi.

Kwa kuwa sasa unajua ni kwa nini huenda inafanyika, ni wakati wako wa kufanya uamuzi. Je! wewe ndiye uliyebaki unashangaa, "Tunafanya kama wanandoa, lakini hatajitolea!" na kuumiza ubongo wako juu yake? Ni wakati wa kuondoka au kufikiria jinsi ya kugeuza jambo hilo kuwa jambo zito zaidi.

Ya kwanza ni rahisi. Unadondosha maandishi, jitafutie mtu ambaye hajajawa na maswala ya kujitolea, na uondoke. Hakika, ni rahisi kusema kuliko kutenda, lakini angalau uko wazi juu ya kile unapaswa kufanya. Mwisho unaweza kuhitaji kuelezewa zaidi. Hebu tuingie katika hilo.

Jinsi ya Kuondoka Katika Hali Hadi Uhusiano Halisi — Vidokezo 8

Hakika, kuna baadhi ya faida kwa hali. Kwa kuanzia, umepata "hakuna lebo, hakuna shinikizo" kitu kinachoenda kwako, hakuna matarajio yoyote, na uzoefu wote wa uhusiano huu wa kawaida ni wa kusisimua sana. Lakini ikiwa umeanza kuendeleza hisia, faida hizo haraka hugeuka kuwa hasara.

Unapomwona mtu lakini hayuko kwenye uhusiano naye na ukaanza kuhisi hisia, ghafla unatoka kwa kusema, "Ni vizuri sana, hatuna matarajio yoyote!" kwa, "Kwa nini siwezi kutarajia kiwango cha chini kabisa kutoka kwa mtu huyu?" Unatoka kwa, "Ni nzuri sana kwamba tunaweza kumaliza mambo wakati wowote," hadi, "Siamini kwamba mtu huyu anaweza kuondoka dakika yoyote."

Unapata mada. Unapokuwa "marafiki" lakini unafanya kama wanandoa, mtu atashika hisia na anataka kuzibadilisha kuwa uhusiano. Hivi ndivyo unavyoweza kujaribu kufanya hivyo:

1. Mruhusu mtu huyu aone zaidi maisha yako

“Hilo lilinitokea pia, na njia pekee niliyoweza kujiondoa ni kwa kuhusisha yake katika kila nilichokuwa nikifanya. Alikutana na marafiki zangu, na familia yangu, ilipata kujua zaidi kuhusu kazi yangu, na punde si punde, nilihusika zaidi katika maisha yake pia. Hiyo hatimaye ilituleta kwenye hatua ambayo hatukuwa "marafiki" tu tena, tulikuwa tukikutana kila baada ya siku mbili. Kufikia wakati huo, sote tulijua lazima tufafanue, "anasemamtumiaji wa Reddit.

Hutaenda tena mahali pao, ukiunganisha na kisha kurudi kwako. Sasa utamruhusu mtu huyu kukutana na marafiki zako, wenzako, utajaribu kuwahusisha zaidi katika maisha yako. Kipengele kizima cha "kufanya kama tuko kwenye uhusiano" kinahitaji kupigwa simu. Ni wakati wa kukabiliana na masuala hayo ya ahadi moja kwa moja.

2. Hakuna simu tena za nyara

Aga kwaheri SAA 2 AM “U UP?” ujumbe unaoishia na mtu mahali pa mtu. Huwezi tu kukutana na kila mmoja kwa sababu za kimwili tena. Ikiwa unataka kumaliza hali nzima ya "kuona mtu lakini si katika uhusiano" naye, ngono haiwezi kuwa msingi pekee wa uhusiano wako na mtu huyu.

3. Kuwa msikilizaji mzuri

Ikiwa umekwama katika awamu ya, “Tunafanya kama wanandoa lakini hatajitolea”, inaweza kuwa kwa sababu mtu huyu hakuoni. kama mshirika anayestahili. Unaweza kurekebisha hilo kwa kuwa msikilizaji bora zaidi. Kihalisi.

Kusikiliza katika mahusiano ni ujuzi wa chini sana, na unapomsikia mtu mwingine anachosema, unamruhusu awe katika mazingira magumu na wewe, jambo ambalo hudumisha ukaribu bora wa kihisia.

4. Elewa mtu huyu anataka nini na kwa nini

Ikiwa unaweza kuwasikiliza kwa makini, utalazimika pia kuelewa ni kwa nini hawataki kuhitimisha hili “Tunafanya kama wanandoa lakini sisi sio rasmi” shebang. Kamawako thabiti kwenye imani zao na wanafikiri kwamba hawawezi kabisa kumudu uhusiano kwa wakati huu, ni bora kuondoka.

Lakini ikiwa hali hii ya utata ni kwa sababu ya kitu kinachoweza kurekebishwa, umejipatia nafasi nusu. Bila shaka, mradi mtu mwingine pia amewekezwa kwa usawa katika kurekebisha kinachoweza kurekebishwa. Tuamini, uhusiano wa upande mmoja utakuwa mbaya zaidi kuliko hali mbaya uliyo nayo kwa sasa.

5. Zungumza kuhusu unachohisi na unachotaka

Njia bora ya kumfanya mtu huyu awe ndani ni kwa kumfahamisha kinachoendelea akilini mwako. Wajulishe kuwa umekuwa ukifikiria kumaliza suala zima la "Hatuna uchumba, sisi ni marafiki tu" kwa kuanza kuchumbiana.

Ndiyo, hiyo inamaanisha kuwa na mazungumzo hayo magumu ya DTR. Ikiwa mambo yanakuendea vyema, tungekushauri uchukue hatua hii haraka iwezekanavyo. Ikiwa nafasi zako za kubadilisha mambo kuwa uhusiano zinaonekana kuwa mbaya, labda jaribu mkono wako katika vidokezo vingine ambavyo tumeorodhesha.

6. Kuonana mara kwa mara

Jambo lingine unaloweza kufanya wakati “unamwona mtu” lakini huna uhusiano naye ni kukutana naye mara nyingi zaidi. Fanya mipango zaidi nao, na uhakikishe kuwa wanasisimua vya kutosha hivi kwamba mtu huyu hatataka kughairi (hiyo inamaanisha hakuna mialiko ya kununua mboga isipokuwa nyinyi wawili mkiwa na wanandoa hao. Ikiwa ndivyo, huna chochote cha kuwa na wasiwasi.kuhusu).

7. Jaribu kuingia katika ulimwengu wa mtu huyu

Kumruhusu tu kuingia katika ulimwengu wako hakutatosha. Ikiwa ungependa kubadilisha "Hatuna uchumba, sisi ni marafiki tu" hadi "Tunafurahi sana kwamba tumegeuza hii kuwa uhusiano", itabidi umfahamu mtu huyu vyema. Kwa njia hiyo, unaweza pia kujua ikiwa umevutiwa tu na wazo la mtu huyu au ikiwa una nia ya kufanya mambo kuwa rasmi na mtu huyu.

Wahimize kukualika kwenye hafla na marafiki na wafanyakazi wenzao. Hata hivyo, hakikisha hauvuki mipaka yako.

8. Weka mguu wako chini

Iwapo kila kitu kinakwenda sawa na nyote wawili mmeanzisha urafiki, na ikiwa pia unaamini kuwa chochote kinachokuzuia kuwa kwenye uhusiano kinaweza kurekebishwa kabisa, ni wakati wa kuwa mkali kwa kile unachotaka.

Wakati hauko kwenye uhusiano lakini unajisikia kama mmoja, huwezi kuuondoa kwa muda mrefu sana. Kuna kikomo cha muda kilichoambatishwa kwa nguvu kama hiyo, na ikiwa unataka kuibadilisha kuwa uhusiano, lazima uchukue hatua haraka. Hebu mtu huyu ajue kuwa ni uhusiano au hakuna chochote. Hakika, ni vigumu kufanya, lakini pia ni jambo la lazima sana. Ni wakati wa kupata matatizo yoyote ya mawasiliano ambayo unaweza kuwa nayo.

Viashiria Muhimu

• Hali hutokea kwa kiasi kikubwa kwa sababu mtu mmoja anaogopa kujitoa, anahama kutoka kwa mtu fulani, au hajui anachotaka
• Kama hivyo.