"Бид зүгээр л гадуур зугаалж байна, бид үүн дээр шошго тавихыг хүсэхгүй байна." Танил сонсогдож байна уу? Шударга орчуулга нь энд байна: "Бид шударгаар ярилцахаас айж, бид хоёулаа коллежийг дөнгөж төгссөн урлагийн бакалавр шиг андуурч байна." Та "Бид хосууд шиг аашилдаг, гэхдээ бид албан ёсны биш" гэсэн нөхцөл байдалтай тулгараад байна.

Та нөгөө хүнээ явуулахыг хүсэхгүй байгаа ч хийх хүсэлгүй байна. Таны нэг хөл усан санд байгаа, нөгөө хөл чинь ирмэг дээр байгаа бөгөөд хэрэв та ямар нэгэн асуудал гарсан тохиолдолд усанд ороход бэлэн байна. Магадгүй нөхцөл байдал таныг үйлдэхэд саад болсон байх, эсвэл зүгээр л таны оюун ухаан. Гэсэн хэдий ч, та "хүнтэй уулзаж" байгаа ч харилцаагүй байгаа үед бүх зүйл төөрөлддөг.

Та хүссэнээрээ явж болно, гэхдээ удахгүй бүх зүйл сүйрч, шатах болно. Ийм тохиолдолд тодорхой байдал нь таныг хөл дээр нь байлгахад туслах зүйл бөгөөд бид өнөөдөр танд яг үүнийг санал болгож байна. Өөрт тохиолдсон нөхцөл байдлын талаархи бүрэн гарын авлагыг үргэлжлүүлэн уншина уу.

Та хосууд шиг аашилж, үерхээгүй байгаа нь таны хувьд юу гэсэн үг вэ?

Та хоёр яагаад хамт байхгүй ч хамт байгаа юм уу, эсвэл одоо байгаа нөхцөл байдлаа яагаад найзууддаа "Бид болзохгүй, бид зүгээр л найзууд" гэхээс илүү тайлбарлаж чадахгүй байгаа талаар ярилцахаасаа өмнө хэн... чи мэднэ дээ, олон хос-y зүйл хий” гэж яг юу болж байгааг нэг хуудсанд оруулъя.

Товчхондоо та найзууд гэхээсээ илүү найз нөхөд ч үгүйдинамик нь ихэвчлэн цаг хугацааны хязгаарлалттай байдаг

Энэ үед нөхцөл байдал нь богино хугацаанд хадгалагдах хугацаатай хэт алдаршсан чиг хандлага мэт санагдаж магадгүй юм. Байнга эмх замбараагүй байдал үүсч, нэг хүн "мэдрэмж"-ээр байнга мууддаг. Санаа зоволтгүй, энэ бол дэлхийн төгсгөл биш.

Өөртөө сайн гэж бодож байгаа зүйлийнхээ талаар шийдвэр гаргаж, зүрх сэтгэл чинь тархийг чинь эзэмдэхийг бүү зөвшөөр. Хэрэв та явах ёстойгоо мэдэж байгаа бол энэ нөхцөл байдлаас гарахад тань туслах хамгийн сайн найздаа энэ тухай хэлээрэй. Хэрэв та туршиж үзэхийг хүсвэл бидний жагсаасан алхмууд танд тусалж чадна.

Хэрэв "Бид хосууд шиг аашилж байгаа ч бид албан ёсны биш" гэсэн нөхцөл байдал таныг өөрт чинь юу сайн болохыг мэдэхгүй болтлоо эргэлзэхэд хүргэсэн бол Бонобологийн туршлагатай эмч, болзох дасгалжуулагчдын зөвлөл тусалж магадгүй юм. Та. Энэ хооронд энэ хүний ​​сошиалыг маш их хөөцөлдөхээ болихыг хичээгээрэй.

Түгээмэл асуултууд

Тийм ээ, нөхцөл байдал харилцаа болж хувирах нь гарцаагүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь та хоёрыг "харилцаагаа тодорхойлох" гэсэн айдастай яриа өрнүүлэх болно.Энэ нийтлэлд дурдсан бусад алхмууд. Та хоёулаа харилцаанд ороход бэлэн байх ёстой, эсвэл ядаж боломжийн талаар бодох хэрэгтэй. Нэг талт динамик байдалд орохгүйн тулд энэ нь улам муухай болно.

Хэдийгээр албан ёсны болохоос өмнө хоёр хүн хэр удаан болзох ёстой талаар тодорхой цаг хугацаа байдаггүй ч "зөв санагдах" хүртэл болзох нь зөв дүрэм юм. тууштай харилцаа. Хэрэв нэг хүн эсвэл хоёулаа хүссэн шошгондоо тодорхой харагдахгүй байгаа юм шиг санагдвал энгийн болзооны үе шат хэтэрхий удаан үргэлжилсэн байж магадгүй.

Та "бид хосууд шиг ажилладаг ч албан ёсны биш" гэсэн хувилбарт байгаа үед та нөхцөл байдал гэж нэрлэгддэг зүйлд ордог. Ийм динамикийн шинж тэмдгүүд нь:

• Шошгогүй байдал
• Та болзохгүй, зүгээр л "үзүүлж" байна
• Та хэтэрхий оролцоогүй байна. бие биенийхээ амьдралтай холбоотой
• Зүйлс нь зөвхөн бие махбодьтой холбоотой байж магадгүй
• Та эргэлзэж, бүр санаа зовсон байж магадгүй ч өөрт байгаа зүйлээ алдахыг хүсэхгүй байгаа тул тэссээр л байна

Хэрэв та хосууд шиг аашилж байгаа ч энэ тухай хэзээ ч ярихгүй байх нь таны хувьд юу гэсэн үг вэ гэж гайхаж байгаа эсэхээс үл хамааран хариулт нь маш энгийн: энэ бол цагийн тэсрэх бөмбөг юм.

Дэлбэрэлт нь таны амьдралаас хэдэн долоо хоног (та шанаган дээрээсээ зайрмаг идэж орхисон хогийн зурагтыг буйдан дээрээ чихэх үед) дээрэмдэх магадлалтай бөгөөд таныг ихээхэн харамсах болно. .

Гэхдээ яагаад хүмүүс өөрсдийгөө найзууд гэж хэлдэг мөртлөө хосууд шиг аашилдаг ийм байдалд ордог юм бэ? Та яагаад үерхээгүй мөртлөө харилцаатай байгаа юм бэ? Энэ нь яагаад муугаар төгсөхийг ойлгохын тулд,эсвэл та үүнийг хэрхэн төгсгөл болгож чадах вэ (эсвэл эцэст нь DTR), үүний цаад шалтгааныг харцгаая.

Яагаад та "Бид хосууд шиг аашилж байгаа ч албан ёсны биш" нөхцөл байдалд байгаа вэ — 5 шалтгаан

“Энэ нь ханцуйвчлах үеэс эхэлсэн, бид зүгээр л бие биенийхээ тэврэлтийн хамтрагч болсон. Бид үүнийг мэдэхээс өмнө бүх зүйлийг хамтдаа хийж, хосууд шиг аашилсан. Бид яагаад хосууд шиг аашилж байгааг би сайн мэдэхгүй байна, гэхдээ тэр үүнийг хийхгүй, учир нь би зүгээр л тэврэх найзаас илүү хүнийг ашиглаж болно" гэж 27 настай "ганц бие" хуульч Маделин хэлэв. бид.

Заримдаа та яагаад ийм зүйл болж байгааг сайн мэддэг. Заримдаа харамсалтай нь та нөгөө хүн яагаад аливааг албан ёсны болгохгүй байгааг ойлгохыг хичээж, дэгээ дээр үлддэг. Таныг "Бид хосууд шиг аашилж байгаа ч албан ёсны биш" гэсэн динамик байдалд байгаа байж болох зарим шалтгааны тоймыг энд оруулав:

1. Амлалттай холбоотой асуудлууд

Хөгжилтэй холбоотой асуудал. тоо томшгүй олон "байж болох" харилцааг сүйтгэж, эхлээгүй байхад нь олон хүний ​​аминд хүрсэн. Амлалттай холбоотой асуудлууд нь нөхцөл байдлын нэг номерын шалтгаан хэвээр байна. Энэ нь та байж магадгүй, энэ нь таны "хамт биш, харин хамт" байгаа хүн эсвэл та хоёр байж болно. Эцсийн эцэст хэн нэгэн нь тахал мэт амлалтаас зайлсхийж байна.

2. Хэн нэгэн юу хүсч байгаагаа сайн мэдэхгүй байна

Магадгүй танд байршлаа өөрчлөх боломж байгаа, тийм болохоорямар ч харилцаанаас хол байх, эсвэл хамт байгаа хүн нь полиамор эсвэл моногам мөн эсэхийг ойлгохыг оролдож магадгүй юм.

Та "Бид харилцаатай байгаа юм шиг аашилж байна" гэж итгэлтэйгээр хэлж чадах ч үнэхээр нэгдмэл биш байгаа бол хэн нэгэн нь дотроо дайтаж байгаа бөгөөд та бүх холимог дохиог хүлээн авч магадгүй юм. дэлхий дээр.

3. Хэн нэгэн айж байна уу, эсвэл та энэ хүнийг "нэг" биш гэдэгт итгэж байна

Хатуу үнэн бол "Бид хосууд шиг аашилж байгаа ч тэр хийхгүй" гэсэн гомдлын цаад шалтгаан нь тэр чамайг тэр хүн гэж бодохгүй байна. Эсвэл та хоёрын аль нэг нь харилцаанд орохоор шийдсэн бол энэ нь харилцааны бат бөх байхаас айдагтай холбоотой байж магадгүй юм. Ийм нөхцөлд та нэг хуудсанд орсон нь дээр.

Энэ бол Reddit-ийн Cartoonistfit4298-д тохиолдсон зүйл бөгөөд "Би 2019 онд нөхцөл байдлын асуудалд оролцож байсан. Би зүгээр л ширүүн салсан тул ийм хурдан үйлдэл хийхийг хүсээгүй тул орохоос эргэлзэж байсан. өөр хэн нэгэнд, миний хамт байсан хүн нэг удаа надад ирээдүйг тийм ч сайн харахгүй байгаа тул надад үүрэг өгөхгүй байна гэж хэлсэн. Би уурлаж байсан ч бид нэг хуудсанд байгаадаа баяртай байсан. Хоёулаа үүнийг ойлгосны дараа хуурамч харилцаагаа таслах нь хамаагүй хялбар болсон.”

4. Хэн нэгэн хэн нэгнийг даван туулахыг оролдож байна

Таны "Бид үйлдэл хийдэг"-ийн бас нэг чухал шалтгаан"Хос шиг боловч албан ёсны биш" гэдэг нь та нарын хэн нэг нь хэн нэгнээс цааш явах гэж байгаа тул харилцаанд бэлэн биш байна гэж бодож байж болох юм. Та өөр харилцаанд орохоосоо өмнө хөлийнхөө хурууг дүрж байгаа мэт боловч цорын ганц асуудал бол усанд удаан дүрсэн хөлийн хуруу эцэстээ ялзарч эхэлдэг.

5. Та хэзээ ч DTR-ийн ярианд орж үзээгүй

“Бид болзох програмаар танилцаж, эхний хэдэн болзоондоо маш хөгжилтэй байсан, үүнийг зүгээр л энгийн зүйл гэж шийдсэн, мөн хэзээ ч харилцаа холбоог тодорхойлж чадаагүй. харилцаа. Бид харилцаатай байгаа юм шиг аашилж байгаа ч ямар ч шошго байхгүй. Хэн ч гомдоллоогүй" гэж 21 настай оюутан Жейсон хэлэв.

Мэдээж, энэ нь бас тохиолдож болох ч магадлал маш бага бөгөөд ийм нөхцөл байдалд тохируулсан таймер бараг үргэлж байдаг.

Одоо та яагаад ийм зүйл болж байгааг мэдэж байгаа тул шийдвэр гаргах цаг болжээ. Та "Бид хосууд шиг аашилдаг ч тэр үүнийг хийхгүй" гэж гайхаж байна уу? тэгээд толгойгоо гашилгаж байна уу? Одоо орхих эсвэл үүнийг хэрхэн илүү ноцтой зүйл болгон хувиргахаа олох цаг болжээ.

Эхнийх нь амархан. Та мессеж бичээд, амлалтын асуудалд орооцолдохгүй байгаа нэгнийг олж аваад хөөрнө. Мэдээжийн хэрэг, хэлэхэд хийхэд хялбар, гэхдээ ядаж та юу хийх ёстойгоо тодорхой мэдэж байгаа. Сүүлийнх нь нэмэлт тайлбар хэрэгтэй байж магадгүй юм. Үүнд орцгооё.

Нөхцөл байдлаас хэрхэн бодит харилцаа руу шилжих вэ — 8 зөвлөгөө

Мэдээж нөхцөл байдлын зарим сайн тал бий. Эхлэхийн тулд танд "шошгогүй, дарамтгүй" гэсэн зүйл байгаа, ямар ч хүлээлт байхгүй, энэ энгийн харилцааны бүх туршлага үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм юм. Гэхдээ хэрэв та мэдрэмжээ хөгжүүлж эхэлбэл эдгээр давуу талууд хурдан сул тал болж хувирдаг.

Хэн нэгэнтэй харьцаж байгаа мөртлөө тэрэнтэй нь харьцаж, мэдрэмж төрж эхлэхэд та гэнэт "Ямар агуу юм бэ, бидэнд ямар ч хүлээлт байхгүй байна!" "Яагаад би энэ хүнээс хамгийн бага зүйлийг хүлээж болохгүй гэж?" Та "Бид ямар ч үед бүх зүйлийг дуусгаж чадах нь үнэхээр гайхалтай" гэсэн үгнээс "Энэ хүн ямар ч үед хөөрч магадгүй гэдэгт би итгэж чадахгүй байна" гэж хэлнэ.

Та голыг нь ойлголоо. Та "найзууд" боловч хосууд шиг аашилж байх үед хэн нэгэн мэдрэмжээ барьж аваад харилцаа болгон хувиргахыг хүсдэг. Та үүнийг хэрхэн хийхийг оролдож болно:

1. Энэ хүнд таны амьдралаас илүү ихийг харах боломж олгоорой

“Тийм зүйл надад ч тохиолдсон бөгөөд би түүнээс гарах цорын ганц арга зам бол түүнийг оролцуулсан явдал юм. миний хийж байсан бүх зүйлд тэр. Тэр миний найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ уулзаж, миний ажлын талаар илүү ихийг мэдэж авсан бөгөөд би ч гэсэн түүний амьдралд илүү их оролцох болсон. Энэ нь эцэстээ биднийг зүгээр нэг "найзууд" биш, хоёр өдөр тутамд уулздаг үе рүү авчирсан. Тэр үед бид хоёулаа үүнийг тодорхойлох ёстойгоо ойлгосон" гэж хэлэвReddit хэрэглэгч.

Та цаашид зөвхөн тэдний газар очиж, холбогдож, дараа нь өөрийнх рүүгээ буцаж очихгүй. Та одоо энэ хүнийг найз нөхөд, хамт ажиллагсадтайгаа уулзахыг зөвшөөрч, тэднийг амьдралдаа илүү оролцуулахыг хичээх болно. Үүний "бид харилцаатай байгаа юм шиг" бүхэл бүтэн талыг авч үзэх хэрэгтэй. Эдгээр амлалттай холбоотой асуудлуудтай нүүр тулан тулгарах цаг болжээ.

2. Дахиж олз авахгүй

Өглөөний 2 цагт “U UP?”-д баяртай гэж хэлээрэй. хэн нэгний газар хэн нэгэнтэй дуусдаг мессежүүд. Та зөвхөн бие махбодийн шалтгаанаар бие биетэйгээ уулзаж чадахгүй. Хэрэв та түүнтэй "хүнтэй уулзсан ч үерхээгүй" гэсэн бүхэл бүтэн хувилбарыг дуусгахыг хүсч байвал энэ хүнтэй харилцах харилцааны цорын ганц үндэс нь секс байж болохгүй.

3. Сайн сонсогч бай

Хэрэв та "Бид хосууд шиг аашилдаг ч тэр үүнийг хийхгүй" гэсэн үе шатанд гацсан бол энэ хүн таныг харахгүй байгаатай холбоотой байж магадгүй юм. зохистой хамтрагчийн хувьд. Та зүгээр л илүү сайн сонсогч болсноор үүнийг засч чадна. Шууд утгаараа.

Харилцангаа сонсох нь дутуу үнэлэгдсэн ур чадвар бөгөөд та нөгөө хүнийхээ юу хэлэхийг үнэхээр сонсож байгаа бол та түүнд өөрт чинь эмзэг байх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь сэтгэл хөдлөлийн илүү дотно харилцааг бий болгодог.

4. Энэ хүн юу хүсч байгааг, яагаад гэдгийг ойлгоорой

Хэрэв та тэдний яриаг анхааралтай сонсож чадвал тэд яагаад энэ бүхнийг дуусгахыг хүсэхгүй байгааг ойлгох нь гарцаагүй. хосууд гэхдээ бид албан ёсны биш" shebang. ХэрэвТэд итгэл үнэмшилдээ тууштай байгаа бөгөөд энэ үед харилцаа тогтоох боломжгүй гэж бодож байгаа тул орхих нь дээр.

Гэхдээ хэрвээ энэ нь засч залруулах ямар нэг зүйлээс шалтгаалсан бол танд хагас боломж бий. Мэдээжийн хэрэг, нөгөө хүн нь засч залруулахад адилхан хөрөнгө оруулалт хийсэн тохиолдолд. Бидэнд итгээрэй, нэг талт харилцаа нь таны одоогийн байгаа байдлаас ч дор байх болно.

5. Юу мэдэрч байгаа, юу хүсч байгаагаа ярь

Энэ хүнийг удирдах хамгийн сайн арга бол таны сэтгэлд юу болж байгааг тэдэнд ойлгуулах явдал юм. "Бид болзож байгаа юм биш, бид зүгээр л найзууд" гэсэн яриаг дуусгах талаар бодож байсан гэдгээ тэдэнд хэлээрэй.

Тийм ээ, энэ нь DTR хүнд хэцүү яриатай гэсэн үг. Хэрэв бүх зүйл таны хувьд сайн байгаа бол бид танд энэ алхамыг аль болох хурдан хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв таны харилцааг харилцаа болгон хувиргах магадлал муу байгаа бол бидний жагсаасан бусад зүйлд хүчээ сорьж үзээрэй.

6. Бие биенээ илүү ойр ойрхон харах

Та "хүнтэй уулзаж" байгаа ч тэдэнтэй харилцаагүй байгаа үед хийж болох өөр нэг зүйл бол зүгээр л ойр ойрхон уулзах явдал юм. Тэдэнтэй илүү их төлөвлөгөө зохиож, тэд сэтгэл хөдөлгөм байгаа тул энэ хүн цуцлахыг хүсэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай (энэ нь та хоёр тийм хос биш л бол хүнсний дэлгүүрт орох урилга байхгүй гэсэн үг. Хэрэв тийм бол санаа зовох зүйл байхгүй.тухай).

7. Энэ хүний ​​ертөнц рүү орохыг хичээ

Тэднийг зүгээр л өөрийнхөө ертөнцөд оруулах нь хангалтгүй. Хэрэв та "Бид болзохгүй, бид зүгээр л найзууд" гэснийг "Бид үүнийг харилцаа болгосонд маш их баяртай байна" гэж өөрчлөхийг хүсвэл энэ хүнийг илүү сайн мэдэх хэрэгтэй болно. Ингэснээр та зүгээр л энэ хүний ​​санаад дурласан эсэх, эсвэл энэ хүнтэй ямар нэг зүйлийг албан ёсны болгох хүсэлтэй байгаа эсэхээ мэдэж болно.

Таныг найз нөхөд, хамтран ажиллагсадтайгаа арга хэмжээнд урихыг тэдэнд урамшуул. Гэсэн хэдий ч та хил хязгаараа хэтрүүлэхгүй байх ёстой.

8. Хөлөө доошлуул

Хэрвээ бүх зүйл сайхан болж, та хоёр хоорондоо маш сайн харилцаатай байгаа бол, мөн таныг харилцаанд саад болж байгаа бүх зүйлийг засах боломжтой гэж үзэж байгаа бол үүнийг хийх цаг болжээ. хүссэн зүйлдээ хатуу бай.

Хэрэв та харилцаанд ороогүй ч харилцаа холбоогүй юм шиг санагдаж байвал та үүнийг удаан хугацаанд чирж болохгүй. Ийм динамиктай холбоотой цаг хугацааны хязгаарлалт байдаг бөгөөд хэрэв та үүнийг харилцаа болгон өөрчлөхийг хүсвэл хурдан ажиллах хэрэгтэй. Энэ нь харилцаа эсвэл юу ч биш гэдгийг энэ хүнд мэдэгдээрэй. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг хийхэд хэцүү, гэхдээ энэ нь бас зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Танд тохиолдож болох харилцааны асуудал гарах цаг болжээ.

Гол заагч

• Нөхцөл байдал нь ихэвчлэн нэг хүн хийхээс айдаг, хэн нэгнээс цааш явж байгаа эсвэл юу хүсч байгаагаа мэдэхгүйгээс болдог
• Иймэрхүү