"موږ یوازې ځړول یو، موږ نه غواړو په دې باندې لیبل ولګوو، تاسو پوهیږئ." آشنا غږ؟ دلته صادقانه ژباړه ده: "موږ د صادقانه خبرو اترو څخه ډیر ویره لرو، او موږ دواړه د کالج څخه د نوي هنر لیسانس په څیر مغشوش یو." تاسو خپل ځان ته یو "موږ د جوړه په څیر عمل کوو، مګر موږ رسمي نه یو" وضعیت روان دی.

تاسو نه غواړئ چې بل کس پریږدئ مګر تاسو نه غواړئ چې ژمن شئ. تاسو په حوض کې یوه پښه لرئ، بله په څنډه کې، د وتلو لپاره چمتو یاست که تاسو د ستونزې کومه نښه وګورئ. شاید شرایطو تاسو له ژمنتیا څخه ساتلي وي، یا یوازې ستاسو ذهن. په هرصورت، کله چې تاسو "یو څوک ګورئ" مګر په اړیکه کې نه یاست، شیان ګډوډ کیدی شي.

تاسو کولی شئ د هغه جریان سره لاړ شئ چې تاسو یې غواړئ، مګر ډیر ژر شیان د ټکر او سوځیدو په حال کې دي. په داسې حاالتو کې، وضاحت هغه څه دي چې تاسو به یې وساتي، او دا هغه څه دي چې موږ یې نن تاسو ته وړاندې کوو. د هغه حالت د بشپړ لارښود لپاره ولولئ چې تاسو یې په ځان کې موندلی یاست.

دا ستاسو لپاره څه معنی لري کله چې تاسو د یوې جوړې په څیر عمل کوئ مګر ملګرتیا نه کوئ؟

مخکې له دې چې موږ په دې بحث وکړو چې ولې تاسو یوځای نه یاست مګر یوځای یاست، یا ولې تاسو نشئ کولی خپل اوسنی سناریو خپلو ملګرو ته د دې څخه ښه بیان کړئ چې "موږ ملګري نه یو، موږ یوازې ملګري یو څوک چې تاسو پوهیږئ، ډیری دوه ځله شیان ترسره کړئ"، راځئ چې په ورته پاڼه کې لاړ شو چې واقعا څه پیښیږي.

په لنډه توګه، تاسو د ملګرو څخه ډیر یاست مګر د نشتوالي څخهمتحرکات معمولا د دوی سره د وخت محدودیت لري

تر دې وخته، وضعیت ممکن حتی د لنډ شیلف ژوند سره د ډیر ویاړ لرونکي رجحاناتو په څیر ښکاري. شیان تل ګډوډ کیږي او یو کس تل د "احساساتو" ناوړه قضیه ترلاسه کوي. اندیښنه مه کوئ، دا د نړۍ پای نه دی.

د هغه څه په اړه پریکړه وکړئ چې تاسو فکر کوئ ستاسو لپاره ښه دي، او اجازه مه ورکوئ چې ستاسو زړه ستاسو دماغ ونیسي. که تاسو پوهیږئ چې تاسو باید پریږدئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د دې په اړه یو غوره ملګري ته ووایاست چې تاسو به د دې وضعیت څخه د وتلو لپاره خورا ډیر مجبور کړي. که تاسو غواړئ دا هڅه وکړئ، هغه ګامونه چې موږ یې ستاسو لپاره لیست کړي مرسته کولی شي.

که چیرې ټول "موږ د یوې جوړې په څیر عمل کوو مګر موږ رسمي نه یو" وضعیت تاسو دې ټکي ته مغشوش کړي چیرې چې تاسو نه پوهیږئ ستاسو لپاره څه ښه دي ، د تجربه لرونکو معالجانو او د نیټینګ روزونکو بونوولوژي پینل ممکن مرسته وکړي. ته. په ورته وخت کې، هڅه وکړئ چې د دې شخص ټولنیزې د ډیریدو مخه ونیسي.

FAQs

هو، حالات یقینا په اړیکو بدلیدای شي. په هرصورت، پدې کې به تاسو دواړه شامل وي چې خورا ویره لرونکي "اړیکې تعریف کړئ" خبرې اترې ولري.نور ګامونه پدې مقاله کې لیست شوي. تاسو باید دواړه چمتو اوسئ چې اړیکې ته هم داخل شئ ، یا لږترلږه احتمال په پام کې ونیسئ. داسې مه پرېږده چې تاسو په یو اړخیزه متحرک کې راښکته شئ، کوم چې به ډیر بدتر وي.

که څه هم په حقیقت کې هیڅ مهال ویش شتون نلري چې دوه کسان باید د رسمي کیدو دمخه څومره وخت ونیسي، د ګوتو یو ښه قاعده تر هغه وخته پورې نیټه ده چې دا د ننوتلو لپاره "سمه احساس کوي". ژمن اړیکه. که یو کس، یا دواړه، داسې احساس کوي چې دوی د لیبلونو په اړه وضاحت نه ترلاسه کوي چې دوی یې غواړي، د ناڅاپي نیټې مرحله ممکن د اوږدې مودې لپاره روانه وي.

کله چې تاسو په "موږ د جوړه په څیر عمل کوو مګر موږ رسمي نه یو" سناریو کې یاست، تاسو په هغه څه کې یاست چې د وضعیت په توګه پیژندل کیږي. د داسې متحرک نښې نښانې عبارت دي له:

• د لیبلونو شدید نشتوالی
• تاسو په ریښتینې نیټو کې نه ځئ، تاسو یوازې "ځړول" یاست
• تاسو ډیر ښکیل نه یاست د یو بل د ژوند سره
• ممکن شیان خالص فزیکي وي
• تاسو مغشوش یاست، شاید حتی اندیښمن یاست، مګر بیا هم ودریږئ ځکه چې تاسو نه غواړئ هغه څه له لاسه ورکړئ چې تاسو یې لرئ

که تاسو حیران یاست چې دا ستاسو لپاره څه معنی لري کله چې تاسو د جوړه په څیر عمل کوئ مګر هیڅکله یې په اړه خبرې مه کوئ، ځواب خورا ساده دی: دا یو ټک ټکي وخت بم دی.

چاودنه ستاسو د ژوند څخه د څو اونیو د لوټ کیدو امکان لري (کله چې تاسو په صوفه کې د کثافاتو تلویزیون بنګولو په وخت کې مستقیم له بالټ څخه آیس کریم وخورئ) او ممکن تاسو د پام وړ افسوس سره پریږدي .

مګر بیا، ولې په حقیقت کې خلک داسې شرایطو ته رسیږي چیرې چې دوی وايي دوی ملګري دي مګر د جوړه په څیر عمل کوي؟ ولې دا دی چې تاسو په اړیکه کې نه یاست مګر دا یقینا د یو په څیر احساس کوي؟ د دې پوهیدلو لپاره چې ولې دا په بده توګه پای ته رسیږي،یا حتی تاسو څنګه کولی شئ دا پای ته ورسوئ (یا په نهایت کې، DTR)، راځئ چې د دې تر شا لاملونه وګورو.

تاسو ولې په داسې حالت کې یاست چې "موږ د یوې جوړې په څیر عمل کوو مګر موږ رسمي نه یو" وضعیت - 5 لاملونه

"دا د کف کولو فصل سره پیل شو ، موږ یوازې د یو بل د کوډ کولو ملګري پاتې شو. مخکې لدې چې موږ پوه شو ، موږ هرڅه په ګډه ترسره کړل او د یوې جوړې په څیر عمل وکړو. زه ډاډه نه یم چې ولې دا دی چې موږ د یو جوړه په څیر عمل کوو مګر هغه به ژمن نه وي ، ځکه چې زه ډاډه یم چې یو څوک به د هغه چا څخه کار واخلي چې یوازې د ملګرې ملګري څخه ډیر وي ،" میډیلین ، 27 کلن "واحد" وکیل وویل. موږ.

کله ناکله تاسو په ریښتیا پوهیږئ چې ولې دا پیښیږي. ځینې ​​​​وختونه، له بده مرغه، تاسو هغه څوک یاست چې په هک کې پاتې کیږي، هڅه کوي پوه شي چې ولې بل کس به شیان رسمي نه کړي. دلته د ځینو ممکنه دلیلونو لنډیز دی چې ولې تاسو د "موږ د جوړه په څیر عمل کوو مګر رسمي نه یو" متحرک:

1. د ژمنې مسلې

د عمر زاړه ستونزه، هغه مسله چې بې شمیره "کیدای شي" اړیکې خرابې کړي او ډیری یې وژلي مخکې لدې چې دوی یې پیل کړي. د ژمنتیا مسلې د وضعیتونو لومړی لامل پاتې دی. دا ممکن تاسو یاست، دا ممکن هغه څوک وي چې تاسو "یوځای نه یاست مګر یوځای" سره، یا دا ممکن تاسو دواړه وي. د ورځې په پای کې، یو څوک د ژمنې څخه ډډه کوي لکه دا طاعون دی.

2. یو څوک ډاډه نه دي چې دوی څه غواړي

شاید تاسو ته د موقعیت بدلولو فرصت ترلاسه شوی وي او له همدې امله تاسود هر ډول اړیکو څخه لرې پاتې کیدل، یا هغه څوک چې تاسو ورسره یاست ممکن د پوهیدو هڅه وکړي چې ایا دوی پولیمورس یا مونوګاموس ډول دي.

کله چې تاسو کولی شئ په خوندي ډول ووایاست، "موږ داسې عمل کوو لکه څنګه چې موږ په اړیکه کې یو" مګر په حقیقت کې یو نه یو، یو څوک شاید په خپل منځ کې په جګړه کې وي، او تاسو ممکن حتی ټول مخلوط نښې ترلاسه کړئ په نړۍ کې.

3. یو څوک ویره لري، یا تاسو یوازې باور لرئ چې دا سړی "هغه" نه دی

سخت حقیقت دا دی چې ستاسو د شکایتونو لامل "موږ د جوړه په څیر عمل کوو مګر هغه به ژمن نه وي" شاید یوازې دا وي هغه فکر نه کوي چې تاسو یو یاست. یا، دا هم کیدی شي ځکه چې تاسو دواړه د اړیکو د پیاوړتیا په اړه ویره لرئ که تاسو پریکړه وکړئ چې یو ته ورشئ. په داسې شرایطو کې، دا غوره ده که تاسو په ورته پاڼه کې یاست.

دا هغه څه دي چې د Reddit کاروونکي کارتونیسټفټ 4298 سره پیښ شوي، څوک چې شریکوي، "زه په 2019 کې په یوه وضعیت کې ښکیل وم. په داسې حال کې چې زه د کود کولو څخه ډډه کوله ځکه چې زه یوازې د یوې سختې وقفې څخه راغلی وم او نه غواړم دومره ژر ترسره کړم. بل چا ته، هغه کس چې زه ورسره وم یو ځل راته وویل چې دوی ما ته ژمن نه دي ځکه چې دوی دلته ډیر راتلونکی نه ګوري. زه په غوسه شوم مګر خوښ وم چې موږ یو څه په ورته پاڼه کې یو. وروسته له دې چې موږ دواړه پوه شو، دا زموږ د جعلي اړیکو پای ته رسول خورا اسانه وو."

4. یو څوک هڅه کوي چې په یو چا باندې تېر شي

بل مهم دلیل چې ولې تاسو ممکن په یو "موږ عمل کوود یوې جوړې په څیر مګر رسمي نه دي" ممکن دا وي چې ستاسو څخه یو به دا احساس وکړي چې تاسو د اړیکو لپاره چمتو نه یاست ځکه چې تاسو هڅه کوئ د یو چا څخه حرکت وکړئ. دا داسې ده چې تاسو مخکې له دې چې تاسو په بل اړیکه کې سر ډوب کړئ مخکې له دې چې تاسو خپل ګوتې ډوب کړئ، مګر یوازینۍ ستونزه دا ده چې د اوږدې مودې لپاره په اوبو کې ډوب شوي پښه به په پای کې په سړه کیدو پیل وکړي.

5. تاسو هیڅکله د DTR خبرو اترو ته نږدې نه یاست

"موږ د ډیټینګ اپلیکیشن له لارې ولیدل ، زموږ په لومړیو څو نیټو کې مو ډیر ساتیري درلوده ، پریکړه یې وکړه چې دا یو څه عادي و ، او هیڅکله مو د تعریف کولو شاوخوا نه و. اړیکه موږ داسې عمل کوو لکه څنګه چې موږ په اړیکه کې یو مګر هیڅ لیبل شتون نلري. هیڅوک شکایت نه کوي ، "جیسن ، 21 کلن زده کونکي وویل.

یقینا، دا ممکن هم پیښ شي، مګر د دې چانس خورا کم دی، او نږدې تل د داسې حالتونو لپاره ټایمر ټاکل کیږي.

اوس چې تاسو پوهیږئ چې دا ولې پیښیږي، دا ستاسو لپاره وخت دی چې پریکړه وکړئ. ایا تاسو هغه څوک یاست چې حیران پاتې کیږئ ، "موږ د جوړه په څیر عمل کوو ، مګر هغه به ژمن نه وي!" او په دې باندې خپل مغز راکاږي؟ دا وخت دی چې یا پریږدئ یا معلومه کړئ چې څنګه دا په یو جدي شی بدل کړئ.

پخوانی اسانه دی. تاسو په متن کې پریږدئ، خپل ځان یو څوک ومومئ چې د ژمنې مسلو سره مخ نه وي، او لرې کړئ. یقینا، دا د ترسره کولو په پرتله اسانه ویل کیږي، مګر لږترلږه تاسو د هغه څه په اړه روښانه یاست چې تاسو یې کوئ. وروستی ممکن یو څه نور وضاحت ته اړتیا ولري. راځئ چې دې ته ورسیږو.

څنګه له یو حالت څخه ریښتینې اړیکې ته حرکت وکړو – 8 لارښوونې

یقینا، د وضعیت لپاره ځینې ګټې شتون لري. د پیل کونکو لپاره ، تاسو د "هیڅ لیبل ، هیڅ فشار" شی ترلاسه کړی ستاسو لپاره روان دی ، هیڅ تمه شتون نلري ، او د دې عادي اړیکو ټوله تجربه خورا په زړه پوري ده. مګر که تاسو د احساساتو وده پیل کړې وي، دا مسلکونه په چټکۍ سره په زیانونو بدلیږي.

کله چې تاسو یو څوک وینئ مګر د دوی سره په اړیکه کې نه یاست او تاسو د احساساتو په نیولو پیل کوئ ، تاسو ناڅاپه له دې څخه ځئ ، "څومره عالي ، موږ هیڅ تمه نلرو!" ته، "ولې زه د دې کس څخه د لږ تر لږه تمه نه شم کولی؟" تاسو لاړ شئ، "دا دومره ښه دی چې موږ کولی شو هر وخت شیان پای ته ورسوو،" ته، "زه باور نه لرم چې دا سړی به په هره دقیقه کې خلاص شي."

تاسو لنډیز ترلاسه کړئ. کله چې تاسو "ملګري" یاست مګر د یوې جوړې په څیر عمل کوئ، یو څوک د احساساتو د نیولو پابند دی او غواړي چې دوی په اړیکه بدل کړي. دلته دا دی چې تاسو څنګه هڅه کولی شئ دا ترسره کړئ:

1. اجازه راکړئ چې دا کس ستاسو د ژوند ډیر څه وویني

"دا زما سره هم پیښ شوي، او یوازینۍ لار چې زه یې کولی شم د هغې څخه د وتلو یوازینۍ لار وه. هغې په هرڅه کې چې زه یې کوم. هغې زما له ملګرو او کورنۍ سره ولیدل، زما د دندې په اړه نور معلومات ترلاسه کړل، او ژر تر ژره، زه هم د هغې په ژوند کې ښکیل وم. دا په نهایت کې موږ یوې مرحلې ته راوړو چیرې چې موږ نور یوازې "ملګري" نه یو ، موږ په لفظي ډول په هرو دوه ورځو کې سره وینو. په دې وخت کې، موږ دواړه پوهیږو چې موږ باید دا تعریف کړو."د Reddit کارن.

نور به تاسو یوازې د دوی ځای ته ځئ، په نښه کول او بیا بیرته خپل ځای ته. تاسو اوس اجازه ورکوئ چې دا کس له خپلو ملګرو، خپلو همکارانو سره ووینئ، تاسو به هڅه وکړئ چې دوی په خپل ژوند کې دخیل کړئ. د دې ټول "عمل کول لکه څنګه چې موږ په اړیکه کې یو" اړخ باید ډایل شي. دا د دې وخت دی چې د دې ژمنې مسلو سره مخ شو.

2. نور بوټي تلیفونونه مه کوئ

د ماسپښین 2 "U UP؟" ته الوداع ووایاست. هغه پیغامونه چې د یو چا په ځای کې د یو چا سره پای ته رسیږي. تاسو نشئ کولی یوازې د فزیکي دلایلو لپاره یو بل سره ووینئ. که تاسو غواړئ د دوی سره ټول "د یو چا لیدل مګر په اړیکه کې نه" سناریو پای ته ورسوئ ، نو جنس نشي کولی د دې کس سره ستاسو د اړیکې یوازینۍ اساس وي.

3. یو ښه اوریدونکی اوسئ

که تاسو په یوه مرحله کې پاتې یاست، "موږ د یو جوړه په څیر عمل کوو مګر هغه به ژمن نه وي"، دا ممکن یوازې دا وي چې دا سړی تاسو نه ګوري. د یو وړ ملګري په توګه. تاسو کولی شئ دا په ساده ډول د غوره اوریدونکي په توګه حل کړئ. په لفظي توګه.

په اړیکو کې اوریدل یو کم ارزښته مهارت دی، او کله چې تاسو په ریښتیا سره اوریدلي یاست چې بل کس څه وايي، تاسو دوی ته اجازه درکوي چې ستاسو سره زیانمن شي، کوم چې ښه احساساتي نږدې والی ته وده ورکوي.

4. پوه شئ چې دا سړی څه غواړي او ولې

که تاسو کولی شئ دوی ته په دقت سره غوږ ونیسئ، نو تاسو به هم پوه شئ چې ولې دوی د دې ټول پای ته رسولو لیواله نه دي "موږ داسې عمل کوو. یو جوړه مګر موږ رسمي نه یو. کهدوی په خپلو باورونو ټینګ دي او فکر کوي چې دوی په بشپړ ډول پدې مرحله کې اړیکه نشي کولی، دا غوره ده چې پریږدو.

مګر که د لیمو دا حالت د یو څه د حل کیدو له امله وي ، تاسو خپل ځان ته نیم فرصت ترلاسه کړی. البته، په دې شرط چې بل کس هم په مساوي توګه د فکس وړ فکس کولو کې پانګه اچونه وکړي. په موږ باور وکړئ، یو اړخیزه اړیکه به د هغه محدودیت څخه بدتر وي چې تاسو اوس مهال په کې یاست.

5. د هغه څه په اړه وغږیږئ چې تاسو یې احساس کوئ او څه غواړئ

د دې کس په بورډ کې د ترلاسه کولو غوره لاره په حقیقت کې دوی ته خبر ورکول دي چې ستاسو په ذهن کې څه تیریږي. دوی ته اجازه ورکړئ پوه شئ چې تاسو په حقیقت کې د نیټې څخه پیل کولو سره د بشپړ "موږ سره نیټې نه کوو، موږ یوازې ملګري یو" د پای ته رسولو په اړه فکر کوئ.

هو، دا پدې مانا ده چې د DTR خبرې اترې ستونزمنې دي. که شیان ستاسو لپاره ښه روان وي، موږ مشوره ورکوو چې تاسو ژر تر ژره دا ګام پورته کړئ. که ستاسو په اړیکو کې د شیانو د بدلولو چانسونه سخت ښکاري، شاید خپل لاس په نورو ټکو کې هڅه وکړئ چې موږ یې لیست کړي دي.

6. یو بل سره ډیر ځله وګورئ

یو بل شی چې تاسو یې کولی شئ هغه وخت ترسره کړئ کله چې تاسو په عملي توګه "یو چا سره ګورئ" مګر د دوی سره اړیکه نه لرئ په ساده ډول د دوی سره ډیر ځله لیدنه وکړئ. له دوی سره نور پلانونه جوړ کړئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی دومره په زړه پوري دي چې دا سړی نه غواړي لغوه کړي (د دې معنی دا ده چې تاسو د کرایې پیرود ته بلنه نه ورکوئ پرته لدې چې تاسو دوه هغه جوړ یاست. که تاسو یاست، تاسو اندیښنه نلرئ.په اړه).

7. د دې سړي نړۍ ته د ننوتلو هڅه وکړئ

یوازې دوی ته اجازه ورکول کافي ندي. که تاسو غواړئ چې "موږ ملګري نه یو، موږ یوازې ملګري یو" ته "موږ ډیر خوښ یو چې موږ دا په اړیکه بدله کړه"، تاسو باید دا کس ښه وپیژنئ. په دې توګه، تاسو کولی شئ پدې هم پوه شئ چې ایا تاسو یوازې د دې کس له نظره متوجه یاست یا که تاسو واقعیا د دې شخص سره د شیانو رسمي کولو ته لیواله یاست.

هغوی وهڅوئ چې تاسو ته د خپلو ملګرو او همکارانو سره پیښو ته بلنه درکړي. په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپلو حدودو څخه تیری نه کوئ.

8. خپل پښه ښکته کړئ

که هرڅه سم روان وي او تاسو دواړه یو بل سره ښه اړیکه ټینګه کړې وي، او که تاسو هم باور لرئ چې هر هغه څه چې تاسو د اړیکو څخه ساتي په بشپړه توګه د حل وړ دي، دا وخت دی. د هغه څه په اړه سخت اوسئ چې تاسو یې غواړئ.

کله چې تاسو په اړیکه کې نه یاست مګر دا یقینا د یو په څیر احساس کوي ، تاسو نشئ کولی دا د ډیر وخت لپاره وباسئ. د دې ډول متحرک سره د وخت محدودیت شتون لري ، او که تاسو غواړئ دا اړیکې ته بدل کړئ ، نو تاسو باید ګړندي عمل وکړئ. اجازه راکړئ چې دا کس پوه شي چې دا یا اړیکه ده یا هیڅ شی. البته، دا کول سخت دي، مګر دا هم خورا اړین دی. دا وخت دی چې د اړیکو کومې ستونزې چې تاسو یې لرئ ترلاسه کړئ.

کلیدي ټکي

• حالتونه په لویه کچه پیښیږي ځکه چې یو سړی د ژمنې کولو څخه ویره لري، د یو چا څخه تیریږي، یا نه پوهیږي چې دوی څه غواړي
• داسې