Kjørte på eksen din? 12 tips for å unngå klossetheten og spiker det!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Å støte på eksen din kan ende opp med å bli din Pandoras eske. Akkurat når du tror at du endelig går videre, kommer et spøkelse fra fortiden din som hjemsøker deg igjen. Husk at disse situasjonene alltid har dårlig timing. Du har kanskje tenkt på de tingene du ville fortalt dem når du konfronterer dem, men når det faktisk skjer, ser du etter utgangen.

Det kan være sinne, det kan til og med være noen ikke så snille ord utvekslet, men én ting er sikkert: å møte en eks år senere kommer til å være vanskelig. Når du blir overrasket over synet av eksen din, slutter plutselig tankene dine å fungere.

Det som følger er en mengde setninger som er vanskelig å sette sammen for å sette i gang småprat. Forhåpentligvis, når du er ferdig med denne artikkelen, vil du ha en bedre forståelse av hva du skal gjøre når du møter eksen din offentlig. Gud vet at vi alle trenger det.

Se også: 15 passende bryllupsgaver til et annet ekteskap

12 ting å huske på når du støter på en eks

Det vanskeligste å gjøre når du møter eksen din offentlig er å prøve å ikke få det til å se ut pinlig. Men godta at det kommer til å bli vanskelig for dere begge. Å unngå eksen din er ikke et alternativ fordi en annen slik situasjon kan oppstå i fremtiden. Det beste er å forberede deg på forhånd for denne eventualiteten slik at du har fordelen.

Så hvis du tilfeldigvis finner deg selv å lese denne artikkelen før du har blitt møtt med en så uheldigskjebne, vet at det sannsynligvis kommer til å skje en dag. Og hvis du forventer å støte på en eks, er det mye mer du kan gjøre. La oss gå rett inn på hvordan du trenger å forberede deg på en slik dag, så du ikke står stille og stirrer på føttene dine.

1. Forbered deg hvis du forventer det

Forbered deg og vær forberedt. Å støte på eksen din kan være en total katastrofe, og det er opp til deg å sørge for at det er minimal skade. Gå gjennom det du skal si og hold deg til det. Beregn lengden på samtalen og sørg for at den ikke går utover det. Et uformelt "hei" er en god start, hvis du i det hele tatt ønsker å snakke med dem.

Men hvis du forventer å møte en eks du fortsatt elsker, bør du kanskje bruke litt mer tid til å finne ut hva du skal si. Ikke hopp og begynn å snakke om følelsene dine for tidlig. Test vannet og se om det i det hele tatt er verdt det.

2. Oppfør normalt

Den største feilen folk gjør når de ser eksen sin, er å tenke på måter å unngå dem eller stikke av. Ikke gjør det. Det vil bare få eksen din til å føle at han/hun fortsatt har kontroll over deg. Å oppføre seg som om eksen din bare er en annen venn du støter på, vil holde deg i kontroll.

Hvis du har havnet på en eks som har skadet deg, vet du hva de sier om den beste formen for hevn. Nei, det er ikke den kalde retten, den lever godt.

Relatert lesning : Why Did DidMin eks fjerne blokkeringen av meg? 9 mulige grunner og hva du bør gjøre

3. Vær selvsikker og ha en holdning

Du må være sjefen her. Eier den samtalen. Vis eksen din hvor godt du klarer deg uten dem. Vis dem hvor mye du nyter livet ditt uten dem. Vær forsiktig så du ikke går over bord med å lyve eller skryte, ettersom eksen din snart vil finne ut av det.

Bare kast en holdning og gå. Du trenger ikke engang å ha samtaler i full lengde med dem hvis du ikke vil. Hvis du må, la dem få vite om tingene som skjer i livet ditt med tillit og vær på vei.

4. Ikke gjør det åpenbart

Når du møter eksen din, er det vanskelig for dere begge. Prøv å ikke gjøre det åpenbart hvor vanskelig hele greia har gjort deg. Å gjøre det åpenbart vil bare bekrefte at eksens tilstedeværelse påvirker deg og at du ikke har gått videre ennå. Sørg for at eksen din får beskjeden om at du er over ham/henne og glad.

Vi vet, vi vet, det er vanskelig å handle normalt og ikke gjøre det åpenbart når en eks bokstavelig talt krysser veier med deg. I det øyeblikket, men prøv å huske alle rådene din beste venn ba deg om å følge; ikke la minnene til denne personen holde deg fanget. Glem eksen din.

5. Hold deg rolig og fattet selv om du ønsker å skrike

Selv om alt inni deg faller fra hverandre, må du holde det sammen. Dette erhvor den naturlige skuespilleren i deg kommer godt med (du er allerede stjernen i din egen film, du er halvveis til å være en stjerne). Ikke tenk på eksen din som et monster som kommer for å hente deg; i stedet, tenk på det som en irriterende feil som du vil bli kvitt.

6. Drep dem med vennlighet

Vær så snill som mulig, spesielt når du ender opp med å møte en eks som har skadet deg . Ikke vis dem at du fortsatt klandrer dem for det som gikk galt i forholdet ditt. Å behandle dem høflig vil gi dem beskjeden om at du har gått videre og ikke bære noe nag til dem lenger.

Det vil ikke være noen vits i å gråte og jamre foran denne personen om hvor dårlig du har det. . Du vil ikke vinne eksen tilbake akkurat der på fortauskanten, så det er bedre å opprettholde din verdighet og ikke være noe annet enn snill.

Se også: 15 kjæreste-kvinnelige venner grenser å sverge ved

7. Unngå å være klam og trengende

Vise at du fortsatt vil ha din eks i livet ditt vil bare drive dem bort enda lenger. Selv om du i hodet lengter etter å røpe følelsene dine og lengter etter dem, ikke si et ord. Hvis eksen din ikke føler det samme, vil det bare få deg til å se ut som en tosk foran dem.

8. Vær formell

Gjør samtalen formell, men ikke behandle den som en forretningsmøte. Oppfør deg slik du ville gjort hvis du uventet støter på en gammel kjenning. Uttrykk din lykke over å se eksen din, men ikke vis at du er for glad. Prøv fraser som«Wow. Longtime" eller "Det er godt å se deg". Ikke gi en klem med mindre eksen din setter i gang det.

Det er ingen grunn til å bryte grensene for formalitet når du har havnet i en eks år senere. Noen vil til og med hevde at det å være for vennlig og klemme dem kan til og med ende opp med å sende feil signaler til eksen din.

9. Når du møter eksen din offentlig, gjør det kort og kort

Forsikre deg om at du har en kort samtale. Du kan også unne deg litt småprat med hensyn til dine felles venner, men pass på at det ikke fører til noe annet. Ikke gå med på å sette deg ned og ha en samtale over en kopp kaffe. Det vil bare åpne portene for alle de tidligere følelsene.

10. Ikke frys

Ikke oppfør deg som om du har sett et spøkelse. Å fryse ved å se eksen din er det verst mulige scenariet, og du ville banket deg selv opp i flere måneder om dette. Kortvarig frysing kan fortsatt dekkes med "Åh beklager, jeg tenkte bare på dette møtet i morgen" eller "Det var uventet. Beklager å gjøre det vanskelig”. Men det beste ville være å ikke fryse.

11. Unngå å ta opp fortiden

Ideen her er å vise at du har gått videre. Å snakke om fortiden er ikke å sende den meldingen. Hvis eksen din tar opp fortiden, prøv å unngå det ved å snakke om nåtiden eller fremtiden din uten at de er med i bildet. Du vil kanskje stenge, men kommer tilfeldigvis inn ieksen din er ikke den rette situasjonen for å søke den.

12. Ingen gåter

Unngå å sende blandede signaler til eksen din. Å snakke i gåter eller med referanse til noe som skjedde mellom dere to vil bare gi dem inntrykk av at du ønsker å være tilbake med dem. Å se eksen din kan få deg til å tenke at du vil komme tilbake med dem, men det kan være midlertidig. Gå hjem og tenk gjennom det før du sender feil melding.

Å støte på en eks som dumpet deg og såret deg kan være en mulighet til å minne dem på hva de har mistet. Vis eksen din at det å dumpe deg var den største feilen de kunne ha gjort. Vær den beste versjonen av deg selv. Vis dem hvordan de gjorde deg en tjeneste ved å avslutte det og la dem få vite hvordan du har funnet lykken etter bruddet.

Å møte på en eks-år senere

Det har vært lenge siden men er kanskje ikke lang nok. Dere har begge gått forskjellige veier, men å se hverandre har brakt dere tilbake til samme sted. Ikke snakk om fortiden. Få en oppdatering om hverandres liv. Vær vennlig og snakk om å ta igjen litt tid.

Det kommer mest sannsynlig bare til å bli vanskelig, gitt det er stor sjanse for at du både har gått videre og forakter menneskene du var tilbake da dere var sammen med hverandre. Med mindre du virkelig ønsker å være venn med denne personen (igjen, vi foreslår noe annet), bør du ikke snakke om fortiden.

Å møte en eks du fortsatt elsker

Hvis du fortsatt er forelsket i eksen din mens de har gått videre, er det på tide at du også går videre. Unngå å bli emosjonell og fortelle dem at du vil ha dem tilbake. Det vil bare drive dem bort. Du har kanskje laget en scene rett ut av en film i tankene dine, hvor du støter på en eks du fortsatt elsker og erklærer kjærligheten din til dem midt i en travel gate og ender opp med å klemme dem med orkestermusikk i bakgrunn.

Beklager å fortelle deg det, det kommer ikke til å skje. Her er et mer realistisk syn på hva som vil skje: du vil innrømme følelsene dine, de vil bli rare og si noe sånt som "Åh, wow ... det har bare gått så lenge, jeg tror jeg må gå." Åh, og du kommer nok til å slå deg selv opp for det i et par måneder.

Å støte på eksen din med den nye kjæresten din

En situasjon som dette kan være vanskelig, men du kan bruke det til din fordel. Å introdusere eksen din for den nye kjæresten din kan vise både eksen din og partneren din at du har gått videre. På denne måten vil du også fortelle den nye kjæresten din hvor de står.

Når alt er sagt og gjort, er det sannsynligvis noe av det vanskeligste du kan gå gjennom å møte en eks. Selv om det kan virke som om alle former for rasjonell tenkning har forlatt tankene dine, prøv å være i øyeblikket og ikke bli forbanna. Det vil være over før du vet ordet av det, og overtenke på detvil ikke hjelpe deg mye.

Vanlige spørsmål

1. Hva betyr det hvis du fortsetter å støte på eksen din?

Det betyr at du sannsynligvis må endre ruten du går på. Bortsett fra vitser, det er en ren tilfeldighet, eller hvis du vil tro, kan det være slik fordi eksen din planlegger det. Med mindre din tidligere kollega ledsager det med en haug med forsøk på samtale, ikke tenk for mye på det. 2. Kan en eks bli forelsket i deg igjen?

Ja, det er fullt mulig at en eks blir forelsket i deg igjen. Det er imidlertid ikke mye du kan gjøre med det med mindre de bestemmer seg for å kommunisere følelsene sine. Når de gjør det, kan du enten be dem gå videre eller fortape deg i dagdrømmene som vil oversvømme tankene dine.

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.