Калі мы гаворым пра вернасць, на розум прыходзяць вобразы адважных салдат у даспехах, якія ахоўваюць адзін аднаго ў сітуацыях жыцця і смерці. Яшчэ адна рэч, якая патрабуе абсалютнай вернасці, - гэта каханне. Калі вы клапоціцеся пра кагосьці, сувязь аўтаматычна ператвараецца ў лаяльныя адносіны. Вернасць прыходзіць знутры, і ў ёй няма нічога тонкага.

Каханне (я не кажу толькі пра рамантычнае) звязана з вернасцю. Адно імкнецца спараджаць другое. Калі вы адчуваеце захапленне справай, партнёрам або сябрам, вы абавязаны абараняць іх і падтрымліваць іх. Сапраўды гэтак жа, калі вы лаяльныя да кагосьці, вы, як правіла, клапоціцеся пра іх. Як я ўжо казаў, адно не можа існаваць без другога.

Але для чагосьці такога пераканаўчага межы таксама могуць быць размытымі. У прыватнасці, калі вы бачыце, што ваша прыхільнасць мяняецца ці яшчэ горш, калі вы адчуваеце невялікі намёк на здраду ў вашых адносінах. Псіхолаг-кансультант Нішмін Маршал, былы дырэктар Цэнтра папярэджання самагубстваў SAATH і кансультант Інстытута псіхічнага здароўя BM, дапамагае нам зразумець, што значыць вернасць і давер у адносінах.

Што значыць быць верным Адносіны?

Нішмін тлумачыць: «У адносінах важная вернасць. Гэта паляпшае адносіны і робіць сувязь мацнейшай. Калі ў адносінах ёсць нявернасць, вы губляеце не толькі давер. Ёсць страта любові, павагі і гэтана іх прынцыпы і сістэму перакананняў, то яны таксама павінны паважаць вашыя.

Калі чалавек любіць вас, ён будзе любіць вас такім, які вы ёсць, і такую ​​любоў нельга змяніць знешнімі сіламі. Яны не будуць перашкодай, і ў той жа час пераканайцеся, што ніхто не зможа вас наехаць.

9. Надзейнасць - гэта ключавы інгрэдыент

Калі OST серыі FRIENDS нагадвае вам пра вашага партнёра, тады будзьце ўпэўненыя, што ў вас лаяльныя адносіны. Лаяльны чалавек надзейны, і вы можаце разлічваць на тое, што ён выканае тое, што абяцае. Ад адказнасці яны не сыдуць. Яны зробяць усё, каб пераканацца, што не расчаруюць чалавека, якога любяць

Вы можаце разлічваць на вернага чалавека, які будзе побач з вамі, калі ён вам патрэбны - і нават калі вы гэтага не зробіце.

Ляяльнасць бывае розных формаў і колераў. Розныя людзі ўспрымаюць гэта па-рознаму. Пэўныя шэрыя зоны заўсёды будуць. І гэта залежыць ад вас і вашага партнёра, каб высветліць свае жорсткія межы, што выносна, а што зусім непрымальна.

Але адно можна сказаць напэўна: лаяльнасць у адносінах можа быць знойдзена паміж людзьмі, якія ўклалі ў адносіны. Вельмі складана зразумець, здрадзіць вам чалавек у будучыні ці не. Але, калі ваш партнёр валодае гэтымі якасцямі, хутчэй за ўсё, ён сапраўды адданы вам і будзе працягвацьтак.

Аднак лаяльнасць можа азначаць розныя рэчы для розных людзей, і тут узнікаюць праблемы. Заўсёды ўзнікае дылема адносна таго, што цягне за сабой вернасць у адносінах. Ёсць два асноўных тыпу лаяльнасці ў адносінах - эмацыйная і сэксуальная.

Сексуальная лаяльнасць бывае, калі чалавек не адхіляецца ад абранага партнёра. Гэта не абавязкова азначае інтымную сувязь толькі з адным партнёрам. Вы можаце сустракацца з некалькімі людзьмі адначасова, калі ўсе ўдзельнікі ведаюць і згодныя на адносіны. Гэта таксама вернасць.

Аднак калі справа даходзіць да эмацыйнай вернасці, усё становіцца крыху складаней. Тое, што адзін з партнёраў лічыць сумленным і справядлівым, іншы партнёр можа палічыць нелаяльным і адчуваць сябе пакрыўджаным і здраджаным. Такім чынам, як праявіць вернасць і давер у адносінах? Давайце вывучым спосабы, якія дапамогуць вам зразумець.

Як вы праяўляеце лаяльнасць у адносінах?

Калі б мы ўсе маглі свабодна выказваць тое, што адчуваем, свет быў бы крыху больш маляўнічым, а жыццё было б нашмат прасцейшым. Але, на жаль, гэта не так. У той час як большасць з нас у той ці іншы момант не можа належным чынам перадаць тое, што мы адчуваем, некаторыя з нас проста жудасныя ў гэтым.

І ёсць трэція, якія зусім не звяртаюць увагі на любыя намёкі, тонкія ці іншыя. Хіба што тыраскажыце ім гэта тлустым неонавым шрыфтам, і яны застануцца недасведчанымі. Незалежна ад таго, да якой катэгорыі вы належыце, вы можаце атрымаць карысць ад больш глыбокага разумення таго, як мець лаяльныя адносіны. Вось некалькі простых спосабаў праявіць лаяльнасць у адносінах:

1. Суперажыванне і падтрымка асноўных якасцей лаяльных адносін

Нішмін кажа: «Трэба разумець і падтрымліваць мары партнёра і памкненні. Вам трэба падштурхоўваць партнёра, а не збіваць яго. Гэта дае партнёру пачуццё пашырэння магчымасцей. Яны будуць адчуваць, што паступілі правільна, уклаўшы грошы ў адносіны».

Свет і так складаны, і кожны змагаецца са сваімі дэманамі. Збіць чалавека, калі ён змагаецца ў жыцці, - гэта жорстка. І калі гэта зыходзіць ад вашых блізкіх, гэта забівае вас крыху больш. Вы не павінны дазваляць дрэнныя рашэнні. Але калі гэта добра, тады вы паліце ​​гэтую расаду, якой бы маленькай або нязначнай яна ні была.

2. Супрацьстаяць спакусе

Рэйчэл і Сабасцьян сустракаліся на працягу многіх гадоў. І як гэта здараецца з доўгатэрміновымі адносінамі, жыццё здарылася з імі, і іх адносіны страцілі бляск. Такім чынам, калі Сабасцьян сустрэў новую працу, Карэн, ён адчуў, што яе прыцягвае.

Спачатку ён спрабаваў ігнараваць гэтую прывабнасць. Але, калі ён зразумеў, што думаў пра яе шмат і быўшукаючы спосабаў пагаварыць з ёй, ён палічыў, што памыляецца. Сабасцьян ведаў, што лаяльнасць важная ў адносінах, і вырашыў, што прыйшоў час расказаць пра гэта Рэйчэл і расказаць ёй усё.

Рэйчэл ведала, што адчуваць цягу да іншых людзей падчас адносін - гэта нармальна з кімсьці. Яна запэўніла Себасцьяна, што не засмучаная і ўдзячная за тое, што ён прыйшоў і пагаварыў з ёй пра гэта. Яны вырашылі больш працаваць над сваімі адносінамі і вярнуць іскру і захаваць яе ў сваіх доўгатэрміновых адносінах.

Себасцьян зразумеў, што яго дзяўчына была жамчужынай жанчыны, і праз паўгода ён апусціўся на адно калена з пярсцёнкам і прасіў яе выйсці за яго замуж. І яна сказала ТАК!!!

Звязанае чытанне: У нас былі лаяльныя адносіны, але ў маёй жонкі быў дыягнаставаны ЗППП

3. Спачатку абмяркуйце праблемы ў адносінах са сваім партнёрам

Гэта адна з самых недаацэненых якасцей лаяльных адносін. Кожныя адносіны маюць свае ўзлёты і падзенні, і нармальна даверыцца сябру, калі вы перажываеце. Аднак лепш спачатку пагаварыць са сваім партнёрам аб праблемах у вашых адносінах, а не аб вашай лепшай каханай. Вашы адносіны належаць толькі вам. Любыя праблемы, якія ў вас ёсць, павінны вырашацца ўдваіх у канцы дня.

Уцягванне большай колькасці людзей створыць непатрэбныя трэнні і крыўду.Гэта паўплывае не толькі на вашы адносіны адзін з адным, але і з усімі ўдзельнікамі. І нават калі вы двое маглі б памірыцца, ваша раўнанне з іншымі можа не застацца непарушным.

4. Будуеце вялікія планы? Спачатку пракансультуйцеся са сваім партнёрам

Адна памылка, якую несвядома робяць многія пары, - гэта не размаўляць са сваім партнёрам, перш чым будаваць планы. Не гучыць як такая вялікая справа? Ну, гэта так. Калі вы выбіраеце адзенне або рэстаран для сустрэчы, гэта можа здацца невялікім. Але гэта мае вялікае значэнне пры прыняцці такіх рашэнняў, як інвеставанне, падача заяўкі на пераход на працу ці нават набыццё хатняй жывёлы.

Адна з якасцей лаяльных адносін - уважліва ставіцца да патрэбаў і жаданням партнёра. Гэта знак таго, што вас безумоўна любяць і будуць падтрымліваць ва ўсіх вашых пачынаннях. Але, калі вы пачынаеце прымаць гэтыя веды як належнае і грэбуеце меркаваннем партнёра, вы робіце ім вялікую мядзведжую паслугу. І гэта можа стварыць велізарную расколіну ў вашых адносінах. Гэта падводзіць мяне да наступнага пункта.

5. Расстаўце прыярытэты для партнёра

Каханне і вернасць нараджаюцца адзін ад аднаго. Калі вы кагосьці любіце, вы ставіце яго патрэбы вышэй за ўсіх, у тым ліку за свае. Гэта ёсць у самых маленькіх жэстах, напрыклад, даць ёй самую зручную падушку або даць яму самы вялікі кавалак піцы.

Самыя маленькія дзеянні паказваюць вашу вернасць вашаму каханаму. Калі тызадаецца пытаннем, як мець лаяльныя адносіны, тады проста расстаўце прыярытэты для партнёра. Гэта сапраўды так проста.

9 характарыстык лаяльных адносін

Вы сапраўды не можаце прымусіць лаяльнасць. Людзі адпавядаюць таму, з кім хочуць быць паслядоўнымі. Яны верныя таму, каму хочуць быць вернымі. Вернасць - гэта не проста слова, пачуццё або думка, гэта аснова, на якой будуюцца адносіны. Гэта рэдкі скарб, які таксама лёгка страціць. Такім чынам, калі вы знайшлі яго, то захавайце яго.

Хоць існуюць розныя тыпы лаяльнасці ў адносінах, усе яны маюць некаторыя агульныя рысы. Ніжэй прыведзены некаторыя атрыбуты, якія пераважаюць ва ўсіх здаровых адносінах, якія маюць вернасць. Я спадзяюся, што гэта дапаможа вам.

1. Лаяльныя адносіны маюць сумленнасць

Нішмін кажа: «Ляяльны чалавек будзе верны вам і сумленны без схаваных мэтаў. Калі яны згодныя з вамі, то вы атрымаеце іх поўную падтрымку. Калі яны не згодныя з вамі, яны таксама паведамяць вам пра гэта».

Незалежна ад наступстваў, верны чалавек будзе клапаціцца аб вашых інтарэсах. І яны зробяць усё неабходнае, каб дапамагчы вам ва ўсіх аспектах жыцця. У іх падыходзе да вас не будзе прытворства.

2. Яны будуць за вас і разам з вамі

Калі хтосьці скажа: «Я за вас», то вы можаце быць упэўнены, што яны лаяльныя цябе. Калі вы верныя чалавеку, вы не толькі адстойваецеразам з імі ў сутыкненнях вы таксама заступаецеся за іх, калі іх няма, каб абараніць сябе.

Яны будуць побач з вамі, калі справы стануць цяжкімі, няхай гэта будзе хвароба або страта каханага чалавека. Яны будуць біць чалавека, які брыдкасловіць вас за вашай спіной, або выльюць яму на галаву ледзяную ваду. Незалежна ад спосабу, вам адпомсцяць. Вы можаце разлічваць на іх.

3. Яны будуць рады за вас

«Чалавек, які верны вам, не пазайздросціць вашаму поспеху, - тлумачыць Нішмін, - незалежна ад таго, як іх жыццё ідзе, яны не падвядуць вас толькі таму, што перажываюць цяжкую фазу».

Часам, калі ў адносінах не хапае лаяльнасці, партнёр можа адчуваць сябе няўпэўнена ў поспеху свайго мужа. Яны схільныя параўноўваць сваё жыццё з жыццём іншага чалавека. І калі яны знаходзяць, што чагосьці не хапае, то яны не могуць ад гэтага адмовіцца. Яны забываюць, што гэта адносіны, а не канкурэнцыя.

4. Эмацыйная вернасць важная ў адносінах

Калі Джордж даведаўся аб няслушнасці Даяны, ён быў шакаваны тым, што яго жонка, з якой ён пражыў 12 гадоў, зрабіла гэта з яго. Часам ён адчуваў, што Даян аддалена і што яны не размаўлялі цэлымі днямі. Ён проста меркаваў, што 12 гадоў шлюбу могуць зрабіць гэта з людзьмі, і што, калі яна будзе гатовая, яна пагаворыць з ім пра тое, што яе турбуе. Але калі ён сутыкнуўся з Даянай, яна адмаўлялаусё.

Дыяна паказала Джорджу ўсе свае тэкставыя паведамленні і адзначыла, што нічога сэксуальнага не адбываецца. І ўсё гэта былі размовы. Джордж патлумачыў, што існуюць розныя тыпы вернасці ў адносінах, і гэта не павінна быць сэксуальным, каб быць няправільным. «Вы пішаце яму паведамленне, кажаце пра сваё жаданне быць з ім. Вы сцвярджаеце, што ў вашых цяперашніх адносінах адзінокія і вам трэба, каб ён адчуваў сябе лепш. Ты эмацыянальна ўкладаецца ў яго, - растлумачыў ёй Джордж.

Дыяна разумела, што робіць не так. Даян і Джордж абмеркавалі гэта і змаглі дамовіцца паміж сабой.

5. Ваш партнёр падтрымае вас

Немагчыма пагадзіцца з усім, што кажа ці робіць ваш партнёр. Будуць рознагалоссі, а часам і расчараванні. Нягледзячы на ​​​​ўсе адрозненні, калі ўзнікне неабходнасць, ваш партнёр верне вам лаяльныя адносіны. Гэта само сабой разумеецца, калі ў адносінах няма недахопу ў лаяльнасці.

Ваш партнёр не толькі падтрымае вас, калі сітуацыя стане цяжкай, але і будзе ветрам пад вашымі крыламі. Яны акажуць вам усю дапамогу, на якую яны здольныя, каб дапамагчы вам дасягнуць вашай мары. Яны будуць матываваць вас, калі вы адчуваеце прыгнечанасць, падштурхоўваць вас, калі ў вас не засталося сіл ісці, і трымаць вас, калі здаецца, што ўсё разбураецца.

6. Яны будуць цаніць прыхільнасць

У лаяльных адносінах прыхільнасць мае першараднае значэнне.Абавязацельства не азначае толькі выкананне абяцання. Гэта таксама важна быць цвёрдым, самаадданым і мець перакананне разам супрацьстаяць і вырашаць праблемы, якія ставіць перад вамі жыццё.

Ляяльны чалавек будзе дэманстраваць прыкметы прыхільнасці ва ўсіх аспектах свайго жыцця. Няхай гэта будзе іх кар'ера, адносіны ці нават іх мэты ў жыцці, яны не пакінуць свае мары або вас, калі сітуацыя стане складанай. Замест гэтага яны паставяць перад сабой задачу папрацаваць над гэтымі праблемамі і разабрацца ў іх. Калі ў адносінах ёсць вернасць і давер, чалавек, які ўдзельнічае ў ім, ніколі не можа быць добрым сябрам.

7. У адносінах ёсць бескарыслівасць

Чалавек, які вам верны, будзе быць уважлівым да сваіх пажаданняў. Яны паставяць вашыя патрэбы вышэй за свае ўласныя і з разуменнем паставяцца да вашай сітуацыі, і ўсё гэта, не чакаючы нічога ўзамен.

Ляяльны чалавек не клапоціцца аб тым, можаце вы ім дапамагчы ці не. Іх каханне безумоўнае. Для іх вашае шчасце і пачуцці вельмі важныя, і яны заўсёды будуць думаць пра вас і пра ўплыў, які акажуць на вас іх рашэнні.

8. Яны маюць моцнае самаадчуванне і паважаюць межы

Межы - гэта жыццёва важныя для здаровых адносін. Яны дапамагаюць захаваць пачуццё індывідуальнасці і асабістай прасторы ў адносінах. Гэта дапамагае развіць узаемную павагу да людзей, якія ўдзельнічаюць у адносінах. Калі чалавек мае межы, заснаваныя