Kai kalbame apie ištikimybę, prieš akis iškyla drąsių kareivių su šarvais vaizdai, kurie gelbsti vienas kitą gyvybės ir mirties situacijose. Kitas dalykas, reikalaujantis absoliučios ištikimybės, yra meilė. Kai jums kas nors rūpi, ryšys automatiškai virsta ištikimais santykiais. Ištikimybė kyla iš vidaus ir joje nėra nieko subtilaus.

Meilė (kalbu ne tik apie romantiškąją) persipina su ištikimybe. Viena iš jų gimdo kitą. Kai jaučiate aistrą kokiam nors reikalui, partneriui ar draugui, privalote juos ginti ir palaikyti. Taip pat, jei esate kam nors ištikimas, esate linkęs juo rūpintis. Kaip jau sakiau, viena be kitos negali egzistuoti.

Vis dėlto dėl to, kas taip įtikinama, ribos taip pat gali būti neryškios. Ypač tada, kai pastebite, kad jūsų lojalumas keičiasi, arba dar blogiau, kai jaučiate mažytę išdavystės užuominą savo santykiuose. Konsultacinė psichologė Nishmin Marshall, buvusi SAATH: Savižudybių prevencijos centro direktorė ir BM Psichikos sveikatos instituto konsultantė, padeda mums suprasti, ką reiškia lojalumas ir pasitikėjimas santykiuose.vidutiniškai.

Ką reiškia būti lojaliam santykiuose?

Nišminas aiškina: "Santykiuose svarbi ištikimybė. Ji stiprina santykius ir stiprina ryšį. Kai santykiuose yra neištikimybė, prarandamas ne tik pasitikėjimas. Prarandama meilė, pagarba ir toks vienybės jausmas. Dėl ištikimybės trūkumo santykiuose gali kilti daug nesėkmių."

Tačiau ištikimybė skirtingiems žmonėms gali reikšti skirtingus dalykus, ir būtent čia iškyla problemų. Visada kyla dilema, ką reiškia ištikimybė santykiuose. Santykiuose yra dvi pagrindinės ištikimybės rūšys - emocinė ir seksualinė.

Seksualinė ištikimybė būna tada, kai asmuo nenutolsta nuo savo pasirinkto partnerio. Tai nebūtinai reiškia intymumą tik su vienu partneriu. Vienu metu galite susitikinėti su keliais žmonėmis, jei visi susiję asmenys žino ir sutinka su tokiais santykiais. Tai taip pat yra ištikimybė.

Tačiau kai kalbama apie emocinę ištikimybę, viskas tampa šiek tiek sudėtingiau. Tai, ką vienas partneris laiko sąžiningu ir teisingu, kitas partneris gali laikyti nelojalumu ir jaustis įžeistas bei išduotas. Taigi kaip santykiuose parodyti ištikimybę ir pasitikėjimą? Panagrinėkime būdus, kurie padės jums tai suprasti.

Kaip parodyti lojalumą santykiuose?

Jei visi mokėtume sklandžiai išreikšti tai, ką jaučiame, pasaulis būtų spalvingesnis, o gyvenimas daug lengvesnis. Deja, taip nėra. Dauguma mūsų vienu ar kitu metu nesugeba tinkamai išreikšti savo jausmų, o kai kurie iš mūsų tai daro tiesiog siaubingai.

Yra ir trečia rūšis, kuri visiškai nekreipia dėmesio į bet kokias subtilias ar kitokias užuominas. Jei jiems to neparašysite paryškintomis neoninėmis raidėmis, jie liks nežinioje. Nepriklausomai nuo to, kuriai kategorijai priklausote, jums gali būti naudinga geriau suprasti, kaip palaikyti lojalius santykius. Štai keletas paprastų būdų, kaip santykiuose parodyti lojalumą:

1. Empatija ir palaikymas - pagrindinės lojalių santykių savybės

Nišmin sako: "Reikia suprasti ir palaikyti partnerio svajones ir siekius. Reikia skatinti partnerį, užuot jį žeminus. Tai suteikia partneriui galios jausmą. Jis jausis pasielgęs teisingai investuodamas į santykius."

Pasaulis ir taip yra sunki vieta, ir kiekvienas kovoja su savo demonais. Žlugdyti žmogų, kai jis kovoja su gyvenimo sunkumais, yra žiauru. O kai tai sklinda iš jūsų artimųjų, tai žudo dar šiek tiek labiau. Jūs neprivalote sudaryti sąlygų blogiems sprendimams. Bet jei tai geras dalykas, laistykite tą daigelį, kad ir koks mažas ar nereikšmingas jis būtų.

2. Atsispirkite pagundai

Reičelė ir Sabastianas susitikinėjo jau daugelį metų. Ir, kaip būna su ilgalaikiais santykiais, gyvenimas jiems susiklostė taip, kad jų santykiai prarado savo spindesį. Taigi, kai Sabastianas susipažino su naująja darbuotoja Karen, jis pastebėjo, kad ji jį traukia.

Iš pradžių jis stengėsi nekreipti dėmesio į šį potraukį. Tačiau kai suprato, kad daug apie ją galvoja ir ieško būdų, kaip pabandyti su ja pasikalbėti, suprato, kad slysta iš kailio. Sabastianas žinojo, kad santykiuose svarbi ištikimybė, ir nusprendė, kad atėjo laikas prisipažinti Rachelei ir viską jai papasakoti.

Reičelė žinojo, kad normalu, jog būnant santykiuose su kuo nors jausti trauką kitiems žmonėms. Ji patikino Sebastianą, kad nėra nusiminusi, ir įvertino tai, kad jis atėjo ir pasikalbėjo su ja apie tai. Jie nusprendė daugiau padirbėti prie savo santykių ir sugrąžinti kibirkštį bei išlaikyti ją jų ilgalaikiuose santykiuose.

Sebastianas suprato, kokia brangi moteris yra jo mergina, ir po šešių mėnesių atsiklaupė ant vieno kelio su žiedu ir paprašė jos susituokti. Ir ji pasakė TAIP!!!

Susiję skaitymai: Turėjome lojalius santykius, bet mano žmonai buvo diagnozuota lytiškai plintanti liga

3. Pirmiausia aptarkite santykių problemas su partneriu

Tai viena iš labiausiai nuvertinamų ištikimų santykių savybių. Kiekvieni santykiai turi pakilimų ir nuosmukių, todėl normalu patikėti draugui, kai jus slegia rūpesčiai. Tačiau geriausia apie santykių problemas pirmiausia pasikalbėti su partneriu, o ne su savo geriausia drauge. Jūsų santykiai yra tik jūsų santykiai. Bet kokias iškilusias problemas galiausiai turėsite spręsti jūs abu.

Įtraukus daugiau žmonių, atsiras nereikalinga trintis ir kils apmaudas. Tai paveiks ne tik jūsų tarpusavio santykius, bet ir santykius su visais susijusiais asmenimis. Ir net jei jūs du susitaikysite vienas su kitu, jūsų lygybė su kitais gali likti nepaliesta.

4. Kuriate didelius planus? Pirmiausia pasitarkite su partneriu

Viena iš klaidų, kurią nesąmoningai daro daug porų, yra ta, kad prieš kurdamos planus nepasikalba su savo partneriu. Ar tai neatrodo labai svarbu? Na, taip ir yra. Galbūt tai neatrodo daug, kai renkatės drabužius ar restoraną, kuriame susitiksite. Tačiau tai labai svarbu priimant tokius sprendimus kaip investavimas, prašymas perkelti į kitą darbo vietą ar net augintinio įsigijimas.

Viena iš ištikimų santykių savybių - atsižvelgti į partnerio poreikius ir norus. Tai ženklas, kad esate besąlygiškai mylimas ir būsite palaikomas visuose savo siekiuose. Tačiau kai pradedate šį žinojimą laikyti savaime suprantamu dalyku ir nepaisyti partnerio nuomonės, darote jam didelę meškos paslaugą. O tai gali sukelti didžiulį skilimą jūsų santykiuose. Tai mane atveda prie kitotaškas.

5. Pirmenybę teikite savo partneriui

Meilė ir ištikimybė gimsta viena iš kitos. Kai ką nors mylite, jo poreikius iškeliate aukščiau visų kitų, įskaitant ir savo, poreikių. Tai pasireiškia mažiausiais gestais, pavyzdžiui, duodant jai patogiausią pagalvę arba jam didžiausią picos gabalą.

Mažiausi veiksmai rodo jūsų ištikimybę mylimam žmogui. Jei svarstote, kaip turėti ištikimus santykius, tiesiog teikite pirmenybę savo partneriui. Tai tikrai taip paprasta.

9 lojalių santykių požymiai

Ištikimybės iš tikrųjų neįmanoma priversti. Žmonės laikosi to, su kuo nori laikytis. Jie yra ištikimi tam, kam nori būti ištikimi. Ištikimybė nėra tik žodis, jausmas ar mintis, tai yra pagrindas, ant kurio statomi santykiai. Tai retas lobis, kurį taip pat lengva prarasti. Taigi, jei jį radote, išsaugokite jį.

Nors santykiuose yra įvairių ištikimybės tipų, visi jie turi tam tikrų bendrų bruožų. Toliau pateikiu keletą savybių, kurios vyrauja visuose sveikuose santykiuose, pasižyminčiuose ištikimybe. Tikiuosi, kad tai jums padės.

1. Lojalūs santykiai yra sąžiningi

Nišmin sako: "Ištikimas žmogus bus jums ištikimas ir sąžiningas, neturintis jokių paslėptų tikslų. Jei jis su jumis sutinka, jus visiškai palaikys. Jei nesutinka su jumis, jis taip pat jums tai praneš."

Nesvarbu, kokios būtų pasekmės, ištikimas žmogus sieks geriausio jūsų intereso. Jis padarys viską, ką reikia, kad padėtų jums visais gyvenimo aspektais. Jo požiūris į jus nebus apsimestinis.

2. Jie stovės už jus ir kartu su jumis

Jei kas nors sako: "Aš tave palaikau", galite būti tikri, kad jis jums ištikimas. Kai esate ištikimas žmogui, jūs ne tik jį palaikote, bet ir ginate, kai jis negali apsiginti.

Jie bus šalia, kai bus sunku, nesvarbu, ar tai būtų liga, ar mylimo žmogaus netektis. Jie suduos smūgį tam žmogui, kuris jus už nugaros apkalba, arba apipils jo galvą lediniu vandeniu. Nesvarbu, kokiu būdu, jums bus atkeršyta. Galite jais pasikliauti.

3. Jie džiaugsis dėl jūsų

"Asmuo, kuris yra jums ištikimas, nesididžiuos jūsų sėkme, - aiškina Nišminas, - nesvarbu, kaip klostytųsi jo gyvenimas, jis jūsų nesugniuždys vien dėl to, kad išgyvena sunkų etapą."

Kartais, kai santykiuose trūksta lojalumo, partneris gali jaustis nesaugus dėl sutuoktinio sėkmės. Jie linkę lyginti savo gyvenimą su kito asmens gyvenimu. Ir jei pastebi, kad jiems ko nors trūksta, jie negali to paleisti. Jie pamiršta, kad tai santykiai, o ne varžybos.

4. Santykiuose svarbus emocinis lojalumas

Kai Džordžas sužinojo apie Dianos neištikimybę, jis buvo šokiruotas, kad 12 metų žmona taip su juo pasielgė. Kartais jis jausdavo, kad Diana yra atokiai nusiteikusi ir kad jie nesikalba ištisas dienas. Jis tiesiog manė, kad 12 santuokos metų gali taip pasielgti su žmonėmis ir kad, kai ji bus pasiruošusi, pasikalbės su juo apie tai, kas ją neramina. Tačiau kai jis susidūrė su Diana, ji viską neigė.

Diana parodė visas savo žinutes Džordžui ir nurodė, kad jose nebuvo nieko seksualinio. Ir tai buvo tik pokalbiai. Džordžas paaiškino, kad santykiuose būna įvairių rūšių ištikimybės ir ji nebūtinai turi būti seksualinė, kad būtų neteisinga. "Jūs rašote jam žinutes, kalbate apie savo norą būti su juo. Teigiate, kad esate vieniša dabartiniuose santykiuose ir jums reikia jo, kad jaustumėtės geriau. Esate emociškaiinvestavo į jį, - paaiškino jai Džordžas.

Diana suprato, ką darė ne taip. Diana ir Džordžas pasikalbėjo ir sugebėjo viską išspręsti tarpusavyje.

5. Jūsų partneris jus palaikys

Neįmanoma sutikti su viskuo, ką sako ar daro jūsų partneris. Bus nesutarimų, o kartais ir nusivylimų. Nepaisant visų nesutarimų, kai reikės, partneris jus palaikys lojaliais santykiais. Tai savaime suprantama, kai santykiuose netrūksta lojalumo.

Jūsų partneris ne tik palaikys jus, kai bus sunku, bet ir bus vėjas po jūsų sparnais. Jis suteiks jums visą įmanomą pagalbą, kad padėtumėte įgyvendinti savo svajones. Jis motyvuos jus, kai jausitės prislėgtas, pastūmės, kai nebeturėsite jėgų eiti, ir prilaikys, kai atrodys, kad viskas griūva.

6. Jie vertins įsipareigojimą

Lojaliuose santykiuose įsipareigojimas yra labai svarbus. Įsipareigojimas reiškia ne tik pažado laikymąsi. Jis taip pat reiškia tvirtumą, atsidavimą ir ryžtą kartu įveikti gyvenimo mestus iššūkius.

Lojalus žmogus rodo atsidavimo ženklus visais savo gyvenimo aspektais. Ar tai būtų karjera, ar santykiai, ar net gyvenimo tikslai, jis neapleis savo svajonių ar jūsų, kai situacijos taps sudėtingos. Vietoj to, jis stengsis dirbti su šiomis problemomis ir jas išspręsti. Kai santykiuose vyrauja lojalumas ir pasitikėjimas, dalyvaujantis asmuo niekada negali būti sąžiningas.draugas.

7. Santykiai yra nesavanaudiški

Jums ištikimas asmuo atsižvelgs į jūsų norus. Jis jūsų poreikius iškels aukščiau už savo, supras jūsų situaciją ir visa tai darys nieko nesitikėdamas mainais.

Ištikimam žmogui nerūpi, ar galite jam padėti, ar ne. Jų meilė yra besąlygiška. Jiems jūsų laimė ir jausmai yra labai svarbūs, todėl jie visada galvos apie jus ir apie tai, kokią įtaką jums turės jų sprendimai.

8. Jie turi tvirtą savimonę ir gerbia ribas

Ribos yra gyvybiškai svarbios sveikiems santykiams. Jos padeda išlaikyti individualumo ir asmeninės erdvės jausmą santykiuose. Tai padeda kurti abipusę pagarbą santykiuose dalyvaujantiems žmonėms. Kai asmuo turi ribas, pagrįstas savo principais ir įsitikinimų sistema, jis turi gerbti ir jūsų.

Kai žmogus jus myli, jis mylės jus tokį, koks esate, ir tokios meilės negali pakeisti išorinės jėgos. Jis nebus pataikautojas ir kartu pasirūpins, kad niekas negalėtų jūsų pervažiuoti.

9. Patikimumas yra pagrindinė sudedamoji dalis

Jei serialo "FRIENDS" OST jums primena jūsų partnerį, galite būti tikri, kad jūsų santykiai yra lojalūs. Lojalus žmogus yra patikimas ir galite pasikliauti, kad jis įvykdys tai, ką žada. Jie nevengia atsakomybės. Jie padarys viską, kad nenuviltų mylimo žmogaus.

Galite pasikliauti ištikimu žmogumi, kuris bus šalia, kai jums jo prireiks, ir net jei jums jo neprireiks.

Lojalumas būna įvairių formų ir spalvų. Skirtingi žmonės jį suvokia skirtingai. Visada bus tam tikrų pilkųjų zonų. Ir tik jūs ir jūsų partneris turite išsiaiškinti savo griežtas ribas, kas yra pakenčiama, o kas visiškai nepriimtina.

Tačiau aišku viena, kad ištikimybę santykiuose galima rasti tarp žmonių, kurie investuoja į santykius. Labai sunku žinoti, ar žmogus ateityje bus jums neištikimas, ar ne. Tačiau jei jūsų partneris pasižymi šiomis savybėmis, tikėtina, kad jis tikrai jums atsidavęs ir bus toks ir toliau.