जब हम वफादारी की बात करते हैं, तो जीवन और मृत्यु की स्थितियों में कवच पहने बहादुर सैनिकों की छवियां दिमाग में आती हैं। एक और चीज जो पूर्ण निष्ठा की मांग करती है वह है प्रेम। जब आप किसी की केयर करते हैं, तो कनेक्शन अपने आप एक लॉयल रिलेशनशिप में बदल जाता है। वफादारी भीतर से आती है और इसमें कुछ भी सूक्ष्म नहीं है।

प्यार (मैं सिर्फ रोमांटिक किस्म की बात नहीं कर रहा हूं) वफादारी से जुड़ा हुआ है। एक का दूसरे को जन्म देने की प्रवृत्ति होती है। जब आप किसी कारण, साथी, या मित्र के बारे में भावुक महसूस करते हैं तो आप उनका बचाव करने और उनके साथ खड़े होने के लिए बाध्य होते हैं। इसी तरह, अगर आप किसी के प्रति वफादार हैं, तो आप उसकी परवाह करते हैं। जैसा कि मैंने कहा, एक के बिना दूसरे का अस्तित्व नहीं हो सकता।

फिर भी इतनी सम्मोहक चीज़ के लिए, रेखाएँ धुंधली भी हो सकती हैं। विशेष रूप से, जब आप अपने रिश्ते में विश्वासघात का एक छोटा सा संकेत महसूस करते हैं तो आपकी वफादारी बदलती है या इससे भी बदतर होती है। परामर्श मनोवैज्ञानिक निशमिन मार्शल, SAATH: सुसाइड प्रिवेंशन सेंटर के पूर्व निदेशक और BM इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ के एक सलाहकार, हमें यह समझने में मदद करते हैं कि एक रिश्ते में वफादारी और विश्वास का क्या मतलब है।

इसमें वफादार होने का क्या मतलब है एक रिश्ता?

निशमिन समझाती हैं, “रिश्ते में वफादारी महत्वपूर्ण है। यह रिश्ते को बढ़ाता है और बंधन को मजबूत बनाता है। जब किसी रिश्ते में बेवफाई होती है, तो यह सिर्फ भरोसा करना नहीं है कि आप हार जाते हैं। प्यार, सम्मान और इससे नुकसान होता हैउनके सिद्धांतों और विश्वास प्रणाली पर, तो उन्हें आपका भी सम्मान करना चाहिए।

जब कोई व्यक्ति आपसे प्यार करता है, तो वह आपसे प्यार करेगा कि आप कौन हैं और इस तरह के प्यार को बाहरी ताकतों द्वारा नहीं बदला जा सकता है। वे एक पुशओवर नहीं होंगे, और एक ही समय में, सुनिश्चित करें कि कोई भी आप पर हावी नहीं हो सकता है।

9. विश्वसनीयता प्रमुख घटक है

यदि श्रृंखला का OST दोस्त आपको अपने साथी की याद दिलाते हैं, तो निश्चिंत रहें कि आपका एक वफादार रिश्ता है। एक वफादार व्यक्ति विश्वसनीय होता है और आप जो वादा करते हैं उसे पूरा करने के लिए आप उस पर भरोसा कर सकते हैं। वे जिम्मेदारी से पीछे नहीं हटेंगे। वे यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ भी करेंगे कि वे उस व्यक्ति को निराश न करें जिससे वे प्यार करते हैं

आप एक वफादार व्यक्ति पर निर्भर रह सकते हैं कि जब आपको उनकी आवश्यकता हो - और यदि आपको उनकी आवश्यकता न भी हो।

वफादारी विभिन्न आकृतियों और रंगों में आती है। अलग-अलग लोग इसे अलग तरह से समझते हैं। हमेशा कुछ ग्रे क्षेत्र होंगे। और यह आप और आपके साथी पर निर्भर है कि आप अपनी कठिन सीमाओं का पता लगाएं, क्या सहने योग्य है और क्या पूरी तरह से अस्वीकार्य है।

लेकिन एक बात निश्चित है, रिश्ते में वफादारी उन लोगों के बीच पाई जा सकती है जो रिश्ते में निवेशित हैं। यह जानना बहुत मुश्किल है कि भविष्य में कोई व्यक्ति आपसे बेवफा होगा या नहीं। लेकिन, यदि आपके साथी में ये गुण हैं, तो संभावना है कि वे वास्तव में आपके प्रति समर्पित हैं और आगे भी रहेंगेइसलिए।

हालांकि, वफादारी का मतलब अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग हो सकता है और यहीं से मुद्दे सामने आते हैं। इस बात को लेकर हमेशा दुविधा रहती है कि रिश्ते में वफादारी क्या होती है। रिश्तों में वफादारी के दो मूल प्रकार हैं - भावनात्मक और यौन।

यौन वफादारी तब होती है जब कोई व्यक्ति अपने चुने हुए साथी से विचलित नहीं होता है। इसका मतलब सिर्फ एक साथी के साथ अंतरंग होना जरूरी नहीं है। आप एक समय में कई लोगों के साथ डेटिंग कर सकते हैं यदि इसमें शामिल सभी लोग जागरूक हैं और रिश्ते के लिए सहमति देते हैं। यह वफादारी भी है।

हालांकि, जब भावनात्मक निष्ठा की बात आती है, तो चीजें थोड़ी जटिल हो जाती हैं। एक साथी जिसे निष्पक्ष और न्यायपूर्ण मानता है, दूसरा साथी विश्वासघाती और आहत और विश्वासघात महसूस कर सकता है। तो कोई रिश्ते में वफादारी और विश्वास कैसे दिखाता है? आइए आपको समझने में मदद करने के तरीके तलाशते हैं।

आप एक रिश्ते में वफादारी कैसे दिखाते हैं?

अगर हम सब धाराप्रवाह व्यक्त कर पाते जो हमने महसूस किया होता, तो दुनिया थोड़ी और रंगीन होती, और जीवन बहुत आसान होता। लेकिन दुर्भाग्य से ऐसा नहीं है। जबकि हम में से अधिकांश एक बिंदु या किसी अन्य पर ठीक से व्यक्त करने में सक्षम नहीं हैं कि हम कैसा महसूस करते हैं, हम में से कुछ इसके लिए एकदम भयानक हैं।

और फिर एक तीसरा प्रकार है जो किसी भी संकेत, सूक्ष्म या अन्यथा से पूरी तरह से बेखबर हैं। आप जब तकउन्हें स्पष्ट करें, बोल्ड नियॉन अक्षरों में, वे अनभिज्ञ रहेंगे। चाहे आप किसी भी श्रेणी में आते हों, आप इस बात की गहरी समझ से लाभान्वित हो सकते हैं कि एक निष्ठावान रिश्ता कैसे बनाया जाए। रिश्ते में वफादारी दिखाने के कुछ सरल तरीके यहां दिए गए हैं:

1. एक वफादार रिश्ते के आधार गुणों के प्रति सहानुभूति और समर्थन

निशमिन कहते हैं, "किसी को अपने साथी के सपनों को समझने और समर्थन करने वाला होना चाहिए और आकांक्षाएँ। आपको अपने साथी को नीचा दिखाने के बजाय उसका हौसला बढ़ाना चाहिए। यह साथी को सशक्तिकरण की भावना देता है। वे महसूस करने जा रहे हैं कि उन्होंने रिश्ते में निवेश करके सही काम किया है।”

दुनिया जैसी है वैसी ही एक कठिन जगह है, और हर कोई अपने स्वयं के राक्षसों से लड़ रहा है। जब कोई व्यक्ति जीवन में संघर्ष कर रहा हो तो उसे नीचा दिखाना क्रूर है। और जब यह आपके प्रियजनों से आता है, तो यह आपको थोड़ा और मारता है। आपको खराब निर्णयों को सक्षम करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर यह एक अच्छी बात है, तो आप उस अंकुर को पानी दें, चाहे वह कितना भी छोटा या महत्वहीन क्यों न हो।

2. प्रलोभन का विरोध करें

राचेल और सबस्टियन अब सालों से डेटिंग कर रहे थे। और जैसा कि लंबे समय के रिश्ते के साथ होता है, उनके साथ जीवन हो चुका था और उनके रिश्ते ने अपनी चमक खो दी थी। इसलिए जब सेबास्टियन नए किराएदार करेन से मिला, तो उसने खुद को उसके प्रति आकर्षित पाया।

शुरुआत में, उसने इस आकर्षण को नज़रअंदाज़ करने की कोशिश की। लेकिन, जब उसे अहसास हुआ कि वह उसके बारे में बहुत कुछ सोच रहा है और हैकोशिश करने और उससे बात करने के तरीकों की तलाश में, उसे लगा कि वह फिसल रहा है। सबस्टियन को पता था कि एक रिश्ते में वफादारी महत्वपूर्ण है, और तय किया कि अब समय आ गया है कि रेचेल को इस बारे में सफाई देनी चाहिए और उसे सब कुछ बता देना चाहिए। किसी के साथ। उसने सेबस्टियन को आश्वासन दिया कि वह परेशान नहीं थी और इस तथ्य की सराहना की कि वह आया था और उससे इस बारे में बात की थी। उन्होंने अपने रिश्ते पर कड़ी मेहनत करने और चिंगारी को वापस लाने और इसे अपने दीर्घकालिक रिश्ते में जीवित रखने का फैसला किया।

सेबेस्टियन को एक महिला के रत्न का एहसास हुआ कि उसकी प्रेमिका थी, और छह महीने बाद, वह घुटने के बल बैठ गया। एक अंगूठी के साथ और उससे शादी करने के लिए कहा। और उसने कहा हाँ!!!

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3. पहले अपने साथी के साथ संबंधों में आने वाली समस्याओं पर चर्चा करें

यह एक वफ़ादार रिश्ते के सबसे कम समझे जाने वाले गुणों में से एक है। हर रिश्ते के अपने उतार-चढ़ाव होते हैं, और जब आप परेशान होते हैं तो किसी मित्र पर विश्वास करना सामान्य बात है। हालाँकि, अपने रिश्ते में समस्याओं के बारे में पहले अपने साथी से बात करना सबसे अच्छा है न कि अपने BFF से। आपका रिश्ता सिर्फ आपका है। दिन के अंत में आपके किसी भी मुद्दे को आप दोनों को ही सुलझाना होगा।

अधिक लोगों को शामिल करने से अनावश्यक घर्षण पैदा होगा और नाराजगी को जन्म देगा।यह न केवल एक-दूसरे के साथ आपके रिश्ते को बल्कि इसमें शामिल सभी लोगों के साथ भी प्रभावित करेगा। और भले ही आप दोनों एक-दूसरे के साथ सुलह कर लें, लेकिन दूसरों के साथ आपका समीकरण बरकरार नहीं रह सकता है।

4. बड़ी योजनाएँ बनाना? पहले अपने पार्टनर से सलाह लें

एक गलती जो बहुत सारे कपल्स अनजाने में करते हैं, वो है प्लान बनाने से पहले अपने पार्टनर से बात न करना। इतनी बड़ी बात नहीं लगती? यह है। जब आप मिलने के लिए कपड़े या रेस्तरां चुन रहे हों तो यह बहुत अधिक नहीं लग सकता है। लेकिन निवेश, नौकरी के स्थान के हस्तांतरण के लिए आवेदन करने, या यहां तक ​​कि पालतू जानवर प्राप्त करने जैसे निर्णय लेने में यह बहुत मायने रखता है।

अपने साथी की ज़रूरतों और इच्छाओं के प्रति सचेत रहना एक वफादार रिश्ते के गुणों में से एक है। यह एक संकेत है कि आपको बिना शर्त प्यार किया जाता है और आपके सभी प्रयासों में आपका समर्थन किया जाएगा। लेकिन, जब आप इस ज्ञान को हल्के में लेना शुरू करते हैं और अपने साथी की राय की अवहेलना करते हैं, तो आप उन्हें एक बड़ा नुकसान पहुँचाते हैं। और यह आपके रिश्ते में बहुत बड़ी दरार पैदा कर सकता है। यह मुझे अगले बिंदु पर लाता है।

5. अपने साथी को प्राथमिकता दें

प्यार और वफादारी एक दूसरे से पैदा होते हैं। जब आप किसी से प्यार करते हैं, तो आप उनकी ज़रूरतों को अपने समेत हर किसी से ऊपर रखते हैं। यह सबसे छोटे इशारों में होता है जैसे उसे सबसे आरामदायक तकिया देना या उसे पिज्जा का सबसे बड़ा टुकड़ा देना।

छोटी-छोटी हरकतें आपके प्रियजन के प्रति आपकी वफादारी को दर्शाती हैं। अगर आपसोच रहे हैं कि एक वफादार रिश्ता कैसे बनाया जाए, तो बस अपने साथी को प्राथमिकता दें। यह वास्तव में इतना आसान है।

एक वफादार रिश्ते की 9 विशेषताएं

आप वास्तव में वफादारी के लिए मजबूर नहीं कर सकते। लोग उसी के अनुरूप होते हैं जिसके साथ वे संगत रहना चाहते हैं। वे जिसके प्रति सच्चे होना चाहते हैं, उसके प्रति सच्चे होते हैं। वफादारी सिर्फ एक शब्द, एक भावना या एक विचार नहीं है, यह वह नींव है जिस पर एक रिश्ता बनता है। यह एक दुर्लभ खजाना है, और साथ ही खोना आसान है। इसलिए अगर मिल जाए तो रख लेना।

रिश्तों में वफादारी भले ही अलग-अलग तरह की होती है, लेकिन इन सबमें कुछ बातें एक जैसी होती हैं। नीचे कुछ विशेषताएँ दी गई हैं जो निष्ठा रखने वाले सभी स्वस्थ संबंधों में प्रचलित हैं। मुझे उम्मीद है कि यह आपकी मदद करेगा।

1. एक वफादार रिश्ते में ईमानदारी होती है

निशमिन कहती है, "एक वफादार व्यक्ति आपके लिए सच्चा और बिना किसी छिपे एजेंडे के ईमानदार होगा। अगर वे आपकी बात से सहमत हैं तो आपको उनका पूरा सहयोग मिलेगा। यदि वे आपसे सहमत नहीं हैं, तो वे आपको यह भी बता देंगे। और जीवन के हर पहलू में आपकी मदद करने के लिए जो कुछ भी करने की आवश्यकता होगी, वे करेंगे। आपके प्रति उनके दृष्टिकोण में कोई दिखावा नहीं होगा।

2. वे आपके लिए और आपके साथ खड़े होंगे

यदि कोई कहता है कि "मैं आपकी पीठ पर हूँ", तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि वे वफादार हैं आपको। जब आप किसी व्यक्ति के प्रति वफादार होते हैं तो न केवल आप खड़े होते हैंउनके साथ, टकराव में, आप भी उनके लिए खड़े होते हैं जब वे खुद का बचाव करने के लिए मौजूद नहीं होते हैं।

जब चीजें कठिन हो जाती हैं, तो वे आपके लिए वहां होंगे, चाहे वह कोई बीमारी हो, या किसी ऐसे व्यक्ति का नुकसान हो जिसे आप प्यार करते हैं। वे उस व्यक्ति को मुक्का मारेंगे जो आपकी पीठ पीछे आपकी बुराई कर रहा है या उनके सिर पर बर्फ का ठंडा पानी डालेंगे। तरीका कोई भी हो, तुमसे बदला लिया जाएगा। आप उन पर भरोसा कर सकते हैं।

3. वे आपके लिए खुश होंगे। उनका जीवन जा रहा है, वे आपको केवल इसलिए नीचे नहीं लाएंगे क्योंकि वे एक कठिन दौर से गुजर रहे हैं।

कभी-कभी जब रिश्तों में वफादारी की कमी होती है, तो एक साथी अपने जीवनसाथी की सफलता के बारे में असुरक्षित महसूस कर सकता है। वे अपने जीवन की तुलना दूसरे व्यक्ति के जीवन से करने लगते हैं। और अगर उन्हें किसी चीज की कमी नजर आती है तो वह उसे छोड़ नहीं पाते हैं। वे भूल जाते हैं कि यह एक रिश्ता है, कोई प्रतियोगिता नहीं।

4. एक रिश्ते में भावनात्मक वफादारी महत्वपूर्ण है

जब जॉर्ज को डायने की बेवफाई का पता चला, तो वह चौंक गया कि उसकी 12 साल की पत्नी ऐसा करेगी उसका। उसने कभी-कभी महसूस किया कि डायने दूर हो रही थी और उन्होंने कई दिनों तक बात नहीं की। उसने बस यह मान लिया था कि शादी के 12 साल लोगों के साथ ऐसा कर सकते हैं और जब वह तैयार होगी, तो वह उससे बात करेगी कि उसे क्या परेशान कर रहा है। लेकिन जब उसने डायने का सामना किया, तो उसने इनकार कर दियासब कुछ।

डायने ने जॉर्ज को अपने सभी टेक्स्ट दिखाए और बताया कि इसमें कुछ भी यौन नहीं चल रहा था। और यह सब बात थी। जॉर्ज ने समझाया कि रिश्तों में कई तरह की वफादारी होती है और गलत होने के लिए इसका यौन होना जरूरी नहीं है। "आप उसे मैसेज करें, उसके साथ रहने की अपनी इच्छा के बारे में बात करें। आप अपने मौजूदा रिश्ते में अकेले होने का दावा करते हैं और उसे बेहतर महसूस करने की जरूरत है। आप भावनात्मक रूप से उसमें निवेशित हैं," जॉर्ज ने उसे समझाया।

डायने समझ गई कि वह क्या गलत कर रही है। डायने और जॉर्ज ने इस बारे में बात की और आपस में चीजों को सुलझाने में सक्षम थे।

5. आपका साथी आपका समर्थन करेगा

आपका साथी जो कुछ भी कहता या करता है, उससे सहमत होना संभव नहीं है। असहमति भी होगी और कभी-कभी निराशा भी। तमाम मतभेदों के बावजूद, जब जरूरत पड़ी, तो आपका साथी आपके साथ एक वफादार रिश्ते में वापस आ जाएगा। यह तब दिया जाता है जब रिश्तों में वफादारी की कोई कमी नहीं होती है।

आपका साथी मुश्किल होने पर न केवल आपके साथ खड़ा होगा, बल्कि वे आपके पंखों के नीचे की हवा भी होंगे। वे आपको वह सब मदद देंगे जो वे आपके सपनों को हासिल करने में आपकी मदद करने में सक्षम हैं। जब आप उदास महसूस करते हैं तो वे आपको प्रेरित करेंगे, जब आपके पास चलने की ताकत नहीं बचेगी तो आपको धक्का देंगे, और जब सब कुछ उखड़ने लगेगा तो आपको पकड़ लेंगे।

6. वे प्रतिबद्धता को महत्व देंगे

एक वफादार रिश्ते में, प्रतिबद्धता अत्यंत महत्वपूर्ण है।वचनबद्धता का अर्थ केवल वादा निभाना नहीं है। यह दृढ़, समर्पित होने और उन चुनौतियों का सामना करने और उनके माध्यम से काम करने का दृढ़ विश्वास रखने के बारे में भी है जो जीवन आप पर एक साथ फेंकता है।

एक वफादार व्यक्ति अपने जीवन के हर पहलू में प्रतिबद्धता के संकेत दिखाएगा। चाहे उनका करियर हो या रिश्ते या यहां तक ​​कि जीवन में उनके लक्ष्य, वे अपने सपनों को या आपको तब नहीं छोड़ेंगे जब परिस्थितियां कठिन होंगी। इसके बजाय, वे उन मुद्दों पर काम करने और उनका समाधान करने का प्रयास करेंगे। जब किसी रिश्ते में वफादारी और विश्वास होता है, तो इसमें शामिल व्यक्ति कभी भी अच्छा दोस्त नहीं हो सकता है। अपनी इच्छाओं पर विचार करें। वे आपकी ज़रूरतों को अपने से पहले रखेंगे और बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना आपकी स्थिति और वह सब समझेंगे।

एक वफादार व्यक्ति इस बात की परवाह नहीं करता है कि आप उनकी मदद कर सकते हैं या नहीं। उनका प्यार बिना शर्त है। उनके लिए, आपकी खुशी और भावनाएं बहुत महत्वपूर्ण हैं और वे हमेशा आपके बारे में सोचेंगे और उनके फैसलों का आप पर प्रभाव पड़ेगा।

8. उनके पास आत्म और सम्मान की मजबूत भावना है

सीमाएं हैं एक स्वस्थ रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण। वे एक रिश्ते में वैयक्तिकता और व्यक्तिगत स्थान की भावना को बनाए रखने में मदद करते हैं। यह रिश्ते में शामिल लोगों के लिए आपसी सम्मान बनाने में मदद करता है। जब किसी व्यक्ति की सीमाएँ आधारित होती हैं