როდესაც ერთგულებაზე ვსაუბრობთ, მახსენდება მამაცი ჯარისკაცების გამოსახულებები ჯავშანჟილეტებში, რომლებსაც ერთმანეთის ზურგი აქვთ სიცოცხლისა და სიკვდილის სიტუაციებში. კიდევ ერთი რამ, რაც მოითხოვს აბსოლუტურ ერთგულებას, არის სიყვარული. როცა ვინმეზე ზრუნავ, კავშირი ავტომატურად იქცევა ერთგულ ურთიერთობაში. ლოიალობა შიგნიდან მოდის და მასში არაფერია დახვეწილი.

სიყვარული (მხოლოდ რომანტიკულ ტიპზე არ ვსაუბრობ) ერთგულებასთან არის გადახლართული. ერთი მიდრეკილია მეორეს წარმოშობისკენ. როდესაც გრძნობთ გატაცებას რაიმე მიზეზის, პარტნიორის ან მეგობრის მიმართ, თქვენ ვალდებული ხართ დაიცვათ ისინი და დადგეთ მათ გვერდით. ანალოგიურად, თუ ვინმეს ერთგული ხართ, მასზე ზრუნავთ. როგორც ვთქვი, ერთი მეორის გარეშე ვერ იარსებებს.

თუმცა რაღაც ასეთი მყარი, ხაზებიც შეიძლება ბუნდოვანი იყოს. კონკრეტულად, როდესაც ხედავთ, რომ თქვენი ლოიალობა იცვლება ან უარესი, როდესაც გრძნობთ ღალატის მცირე მინიშნებას თქვენს ურთიერთობაში. კონსულტანტი ფსიქოლოგი ნიშმინ მარშალი, SAATH: სუიციდის პრევენციის ცენტრის ყოფილი დირექტორი და BM ფსიქიკური ჯანმრთელობის ინსტიტუტის კონსულტანტი, გვეხმარება გავიგოთ, რას ნიშნავს ერთგულება და ნდობა ურთიერთობაში.

რას ნიშნავს იყო ლოიალური Ურთიერთობა?

ნიშმინი განმარტავს „ერთგულება მნიშვნელოვანია ურთიერთობაში. ეს აძლიერებს ურთიერთობას და აძლიერებს კავშირს. როდესაც ურთიერთობაში ღალატია, ეს არ არის მხოლოდ ნდობა, რომ დაკარგო. არის სიყვარულის, პატივისცემის დაკარგვა და ესმათი პრინციპებისა და რწმენის სისტემაზე, მაშინ მათაც პატივი უნდა სცენ შენსას.

როდესაც ადამიანს უყვარხარ, ის შეგიყვარებს ისეთი როგორიც ხარ და ასეთი სიყვარული არ შეიძლება შეიცვალოს გარე ძალებით. ისინი არ იქნებიან გადამზიდავი და, ამავე დროს, დარწმუნდით, რომ ვერავინ ვერ გადაგაგდებთ.

9. საიმედოობა არის მთავარი ინგრედიენტი

თუ სერიის OST FRIENDS შეგახსენებთ თქვენს პარტნიორს, შემდეგ დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენ გაქვთ ერთგული ურთიერთობა. ერთგული ადამიანი საიმედოა და მისი იმედი გაქვთ, რომ შეასრულებს იმას, რასაც გპირდება. ისინი არ გაურბიან პასუხისმგებლობას. ისინი ყველაფერს გააკეთებენ იმისთვის, რომ არ გაუცრუონ იმედები საყვარელ ადამიანს

შეგიძლიათ დაეყრდნოთ ერთგულ ადამიანზე, რომელიც თქვენს გვერდით იქნება, როცა დაგჭირდებათ - და მაშინაც კი, თუ არა.

ერთგულება სხვადასხვა ფორმებსა და ფერებში მოდის. სხვადასხვა ადამიანი მას განსხვავებულად აღიქვამს. ყოველთვის იქნება გარკვეული ნაცრისფერი ადგილები. და თქვენი და თქვენი პარტნიორის გადასაწყვეტია, გაარკვიოთ თქვენი მკაცრი საზღვრები, რა არის ასატანი და რა არის სრულიად მიუღებელი.

მაგრამ ერთი რამ ცხადია, რომ ერთგულება ურთიერთობაში შეიძლება მოიძებნოს იმ ადამიანებს შორის, რომლებიც ინვესტიციას იღებენ ურთიერთობაში. ძალიან რთულია იმის გაგება, მოღალატე იქნება თუ არა ადამიანი მომავალში. მაგრამ, თუ თქვენს პარტნიორს აქვს ეს თვისებები, დიდია, რომ ის ნამდვილად ერთგული იქნება თქვენ მიმართ და გააგრძელებსასე რომ.

თუმცა, ლოიალობა შეიძლება სხვადასხვა ადამიანში ნიშნავდეს სხვადასხვა რამეს და სწორედ აქ ჩნდება პრობლემები. ყოველთვის არის დილემა, თუ რას გულისხმობს ერთგულება ურთიერთობაში. ურთიერთობებში ლოიალობის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს - ემოციური და სექსუალური.

სექსუალური ლოიალობა ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი არ შორდება არჩეულ პარტნიორს. ეს სულაც არ ნიშნავს ინტიმურ ურთიერთობას მხოლოდ ერთ პარტნიორთან. თქვენ შეიძლება ერთდროულად შეხვდეთ რამდენიმე ადამიანს, თუ ყველა მონაწილე იცის და თანხმდება ურთიერთობაზე. ესეც ერთგულებაა.

თუმცა, როცა საქმე ემოციურ ერთგულებას ეხება, საქმე ცოტათი რთულდება. რასაც ერთი პარტნიორი სამართლიანად და სამართლიანად აღიქვამს, მეორე პარტნიორი შეიძლება ჩაითვალოს არალოგურად და იგრძნოს შეურაცხყოფა და მოღალატე. მაშ, როგორ ავლენს ადამიანი ერთგულებას და ნდობას ურთიერთობაში? მოდით გამოვიკვლიოთ გზები, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიგოთ.

როგორ აჩვენებთ ერთგულებას ურთიერთობაში?

ყველას რომ შეგვეძლოს თავისუფლად გამოვხატოთ ის, რასაც ვგრძნობდით, მაშინ სამყარო უფრო ფერადი იქნებოდა და ცხოვრება ბევრად უფრო ადვილი იქნებოდა. მაგრამ სამწუხაროდ, ეს ასე არ არის. მიუხედავად იმისა, რომ უმეტესობა ჩვენგანს ამა თუ იმ მომენტში არ შეუძლია სწორად გადმოგცეთ ის, რასაც ვგრძნობთ, ზოგიერთი ჩვენგანი უბრალოდ საშინელებაა ამაში.

და შემდეგ არის მესამე ტიპი, რომელიც სრულიად არ აცნობიერებს რაიმე მინიშნებას, დახვეწილ თუ სხვაგვარად. თუ თქვენაღწერეთ ეს მათთვის, თამამი ნეონის ასოებით, ისინი დარჩებიან უაზრო. იმისდა მიუხედავად, თუ რომელ კატეგორიას მიეკუთვნებით, შეგიძლიათ ისარგებლოთ იმით, თუ როგორ უნდა გქონდეთ ლოიალური ურთიერთობა. აქ არის რამოდენიმე მარტივი გზა ურთიერთობაში ერთგულების გამოვლენისთვის:

1. თანაგრძნობა და მხარდაჭერა ლოიალური ურთიერთობის ძირითადი თვისებების შესახებ

ნიშმინი ამბობს: „ადამიანი უნდა გაიგოს და მხარი დაუჭიროს პარტნიორის ოცნებებს. და მისწრაფებები. თქვენ უნდა გააძლიეროთ თქვენი პარტნიორი, იმის ნაცვლად, რომ დაამციროთ ისინი. ეს აძლევს პარტნიორს გაძლიერების განცდას. ისინი გრძნობენ, რომ სწორად გააკეთეს ინვესტიცია ურთიერთობაში.”

სამყარო ისეთივე რთული ადგილია, როგორიც არის და ყველა საკუთარ დემონებს ებრძვის. ადამიანის ჩამოგდება, როცა მას ცხოვრებაში უჭირს, სასტიკია. და როცა ეს შენი საყვარელი ადამიანებისგან მოდის, ცოტა მეტს გკლავს. თქვენ არ გჭირდებათ ცუდი გადაწყვეტილებების მიღება. მაგრამ თუ ეს კარგია, მაშინ ამ ნერგს მორწყავთ, რაც არ უნდა პატარა იყოს თუ უმნიშვნელო.

2. შეეწინააღმდეგეთ ცდუნებას

რეიჩელი და საბასტიანი უკვე წლებია ხვდებოდნენ ერთმანეთს. და როგორც ეს ასე ხდება გრძელვადიან ურთიერთობაში, მათ სიცოცხლე შეემთხვა და მათმა ურთიერთობამ დაკარგა ბრწყინვალება. ასე რომ, როდესაც საბასტიანი შეხვდა ახალ დაქირავებულს, კარენს, ის იზიდავდა მას.

თავდაპირველად ის ცდილობდა უგულებელყო ეს მიმზიდველობა. მაგრამ, როცა მიხვდა, რომ მასზე ბევრს ფიქრობდა და იყოეძებდა გზებს, რომ ეცადა და დაელაპარაკებინა, მიხვდა, რომ სრიალებდა. საბასტიანმა იცოდა, რომ ურთიერთობაში ერთგულება მნიშვნელოვანია და გადაწყვიტა, რომ დრო იყო რეიჩელთან გაერკვია და ყველაფერი ეთქვა.

რეიჩელმა იცოდა, რომ ნორმალური იყო ურთიერთობაში ყოფნისას სხვა ადამიანების მიმართ მიზიდულობა. ვინმესთან ერთად. მან დაარწმუნა სებასტიანი, რომ არ იყო ნაწყენი და აფასებდა იმ ფაქტს, რომ ის მოვიდა და ესაუბრა მას ამის შესახებ. მათ გადაწყვიტეს მეტი ემუშავათ ურთიერთობაზე და დაებრუნებინათ ნაპერწკალი და შეენარჩუნებინათ იგი მათ გრძელვადიან ურთიერთობაში.

სებასტიანმა გააცნობიერა ქალის ძვირფასი ქვა, რომელიც მისი შეყვარებული იყო და ექვსი თვის შემდეგ ის ერთ მუხლზე დაეცა. ბეჭდით და ცოლობა სთხოვა. მან თქვა დიახ!!!

Relate Reading: ჩვენ გვქონდა ლოიალური ურთიერთობა, მაგრამ ჩემს მეუღლეს დაუდგინეს სგგდ

3. ჯერ განიხილეთ თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობაში არსებული პრობლემები

ეს ერთ-ერთი ყველაზე ნაკლებად გამოხატული თვისებაა ერთგული ურთიერთობისთვის. ყველა ურთიერთობას აქვს თავისი აღმავლობა და ვარდნა და ნორმალურია მეგობრის ანდობა, როცა გაწუხებთ. თუმცა, უმჯობესია პარტნიორთან ისაუბროთ პირველ რიგში თქვენს ურთიერთობაში არსებულ პრობლემებზე და არა თქვენს BFF-ზე. თქვენი ურთიერთობა მხოლოდ თქვენია. ნებისმიერი საკითხი, რომელიც გაგიჩნდებათ, დღის ბოლოს მოგიწევთ თქვენ ორივეს გადაწყვეტა.

მეტი ადამიანის ჩართვა არასაჭირო ხახუნს შექმნის და უკმაყოფილებას გამოიწვევს.ეს გავლენას მოახდენს არა მხოლოდ თქვენს ურთიერთობაზე ერთმანეთთან, არამედ ყველა მონაწილესთან. და მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ორმა შეიძლება შეადგინოთ ერთმანეთი, თქვენი განტოლება სხვებთან შეიძლება არ დარჩეს ხელუხლებელი.

4. დიდი გეგმების შედგენა? პირველ რიგში გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს პარტნიორთან

ერთი შეცდომა, რომელსაც ბევრი წყვილი გაუცნობიერებლად უშვებს, არის ის, რომ არ ესაუბრება პარტნიორს გეგმების შედგენამდე. არ ჟღერს ასე დიდ საქმედ? ისე, ეს არის. შეიძლება არც ისე ჩანდეს, როცა ტანსაცმელს ან რესტორანს არჩევთ შესახვედრად. მაგრამ დიდი მნიშვნელობა აქვს გადაწყვეტილებების მიღებისას, როგორიცაა ინვესტიცია, სამუშაო ადგილის გადაცემის განაცხადი ან თუნდაც შინაური ცხოველის შეძენა.

ერთგული ურთიერთობის ერთ-ერთი თვისებაა თქვენი პარტნიორის საჭიროებებისა და სურვილების გათვალისწინება. ეს იმის ნიშანია, რომ უპირობოდ გიყვართ და ყველა მცდელობაში დაგეხმარებიან. მაგრამ, როდესაც თქვენ იწყებთ ამ ცოდნის თავისთავად მიღებას და თქვენი პარტნიორის აზრების უგულებელყოფას, თქვენ მათ დიდ ზიანს აყენებთ. და ამან შეიძლება შექმნას დიდი განხეთქილება თქვენს ურთიერთობაში. ეს მიმყავს შემდეგ პუნქტამდე.

5. მიანიჭეთ თქვენი პარტნიორის პრიორიტეტი

სიყვარული და ერთგულება ერთმანეთისგან იბადება. როცა ვინმე გიყვარს, მის მოთხოვნილებებს სხვებზე მაღლა აყენებ, მათ შორის შენზე. ეს არის ყველაზე პატარა ჟესტებით, როგორიცაა მისთვის ყველაზე კომფორტული ბალიშის მიცემა ან პიცის ყველაზე დიდი ნაჭრის მიცემა.

ყველაზე პატარა ქმედებები გვიჩვენებს თქვენს ერთგულებას საყვარელი ადამიანის მიმართ. Თუ შენგაინტერესებთ როგორ გქონდეთ ლოიალური ურთიერთობა, მაშინ უბრალოდ პრიორიტეტი მიანიჭეთ თქვენს პარტნიორს. ეს მართლაც ასე მარტივია.

9 ერთგული ურთიერთობის მახასიათებელი

თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ აიძულოთ ლოიალობა. ხალხი თანმიმდევრულია ვისთანაც უნდა იყოს თანმიმდევრული. ისინი ერთგულები არიან, ვისაც უნდათ, რომ იყვნენ ერთგულნი. ერთგულება არ არის მხოლოდ სიტყვა, გრძნობა ან აზრი, ის არის საფუძველი, რომელზედაც შენდება ურთიერთობა. ეს იშვიათი საგანძურია და ასევე ადვილი დასაკარგი. ასე რომ, თუ იპოვით, მაშინ შეინახეთ.

მიუხედავად იმისა, რომ ურთიერთობებში არსებობს სხვადასხვა სახის ლოიალობა, მათ ყველას აქვს რაღაც საერთო. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე ატრიბუტი, რომელიც გავრცელებულია ყველა ჯანსაღ ურთიერთობაში, რომელსაც აქვს ერთგულება. იმედი მაქვს, რომ დაგეხმარება.

1. ერთგულ ურთიერთობას აქვს პატიოსნება

ნიშმინი ამბობს: „ერთგული ადამიანი იქნება შენთან ერთგული და პატიოსანი ფარული დღის წესრიგის გარეშე. თუ ისინი დაგეთანხმებიან, მაშინ გექნებათ მათი სრული მხარდაჭერა. თუ ისინი არ დაგეთანხმებიან, ამას თქვენც შეგატყობინებთ.”

როგორიც არ უნდა იყოს შედეგი, ერთგულ ადამიანს თქვენი საუკეთესო ინტერესი ექნება. და ისინი გააკეთებენ ყველაფერს, რაც უნდა გაკეთდეს, რათა დაგეხმაროთ ცხოვრების ყველა ასპექტში. არ იქნება პრეტენზია მათ მიმართ შენდამი მიდგომაში.

2. ისინი შენს მხარდასაჭერად და შენთან ერთად დადგებიან

თუ ვინმე იტყვის "მე შენს ზურგსუკან მიჭერს", მაშინ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ისინი ერთგულები არიან. შენთის. როცა ადამიანის ერთგული ხარ, არამარტო დგახარმათთან ერთად, დაპირისპირებისას, თქვენ ასევე იცავთ მათ, როცა ისინი არ არიან დასაცავად.

ისინი თქვენს გვერდით იქნებიან, როცა სიტუაცია გართულდება, იქნება ეს ავადმყოფობა თუ საყვარელი ადამიანის დაკარგვა. ისინი მუშტს დაარტყამენ იმ ადამიანს, ვინც ცუდ სიტყვებს აყენებს თქვენს ზურგს უკან, ან ყინულივით ცივ წყალს დაასხამენ თავებში. მეთოდს არ აქვს მნიშვნელობა, შურს იძიებენ. შეგიძლიათ მათი იმედი გქონდეთ.

3. ისინი ბედნიერები იქნებიან შენთვის

„ადამიანი, რომელიც შენდამი ერთგულია, არ შეშურდება შენს წარმატებაზე“, განმარტავს ნიშმინი, „არ აქვს მნიშვნელობა როგორ მათი ცხოვრება მიდის, ისინი არ დაგამცირებენ მხოლოდ იმიტომ, რომ რთულ ფაზას გადიან. ისინი მიდრეკილნი არიან შეადარონ თავიანთი ცხოვრება სხვა ადამიანის ცხოვრებას. და თუ მათ რაღაც აკლია, მაშინ ვერ ახერხებენ ამის გაშვებას. მათ ავიწყდებათ, რომ ეს ურთიერთობაა და არა კონკურენცია.

4. ურთიერთობაში მნიშვნელოვანია ემოციური ერთგულება

როდესაც ჯორჯმა აღმოაჩინა დაიანის ღალატი, ის შოკირებული იყო, რომ მისი 12 წლის ცოლი ამას გააკეთებდა. მას. ხანდახან გრძნობდა, რომ დაიანი შორს იყო და დღეების განმავლობაში არ საუბრობდნენ. მან მხოლოდ ივარაუდა, რომ 12 წლიანი ქორწინება შეუძლია ხალხს ამის გაკეთებას და რომ როდესაც ის მზად იქნებოდა, ესაუბრებოდა მას იმაზე, რაც აწუხებდა. მაგრამ როდესაც ის დაუპირისპირდა დაიანს, მან უარყოყველაფერი.

დიანმა ჯორჯს ყველა თავისი ტექსტი აჩვენა და მიუთითა, რომ სექსუალური არაფერი ხდებოდა. და ეს ყველაფერი ლაპარაკი იყო. ჯორჯმა განმარტა, რომ ურთიერთობებში არსებობს სხვადასხვა სახის ლოიალობა და ეს არ არის აუცილებელი სექსუალური იყოს, რომ ეს არასწორი იყოს. „თქვენ მას აგზავნით შეტყობინებას, ესაუბრეთ მასთან ყოფნის სურვილზე. თქვენ აცხადებთ, რომ მარტოხელა ხართ თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობაში და გჭირდებათ ის, რომ თავი უკეთ იგრძნოს. თქვენ ემოციურად ხართ ჩადებული მასში, - განუმარტა მას ჯორჯმა.

დიანი მიხვდა, რასაც არასწორად აკეთებდა. დაიანმა და ჯორჯმა ისაუბრეს და შეძლეს საქმის მოგვარება ერთმანეთთან.

5. თქვენი პარტნიორი დაგეხმარებით

შეუძლებელია დაეთანხმოთ ყველაფერს, რასაც თქვენი პარტნიორი ამბობს ან აკეთებს. იქნება უთანხმოება და ზოგჯერ იმედგაცრუებაც. მიუხედავად ყველა განსხვავებისა, როცა საჭიროება გაჩნდება, პარტნიორი დაგიბრუნებთ ერთგულ ურთიერთობაში. ეს არის მოცემული, როდესაც ურთიერთობებში ერთგულების ნაკლებობა არ არის.

თქვენი პარტნიორი არამარტო დაგიდგებათ გვერდით, როცა საქმე გართულდება, არამედ ის იქნება ქარი თქვენი ფრთების ქვეშ. ისინი მოგცემენ ყველა იმ დახმარებას, რაც მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ თქვენი ოცნებების მიღწევაში. ისინი მოტივაციას გაძლევენ, როცა თავს დამცირებულად გრძნობენ, გიბიძგებენ, როცა სიარულის ძალა აღარ გრჩება, და გიჭერენ, როცა ყველაფერი იშლება.

6. ისინი დააფასებენ ვალდებულებას

ერთგულ ურთიერთობაში, ერთგულება უაღრესად მნიშვნელოვანია.ვალდებულება არ ნიშნავს მხოლოდ დაპირების შესრულებას. ეს ასევე ეხება ურყევობას, თავდადებას და გქონდეს რწმენა, რომ ერთად გაუმკლავდეთ და იმუშაოთ გამოწვევებზე, რომლებსაც ცხოვრება აგდებს თქვენთან ერთად.

ერთგული ადამიანი გამოავლენს ერთგულების ნიშნებს თავისი ცხოვრების ყველა ასპექტში. იქნება ეს მათი კარიერა თუ ურთიერთობები ან თუნდაც მათი ცხოვრებისეული მიზნები, ისინი არ მიატოვებენ თავიანთ ოცნებებს ან თქვენ, როდესაც სიტუაცია გართულდება. სამაგიეროდ, ისინი მიზანშეწონილად აქცევენ ამ საკითხებზე მუშაობას და მათ მოგვარებას. როდესაც ურთიერთობაში არის ლოიალობა და ნდობა, ჩართული ადამიანი ვერასოდეს იქნება კეთილგანწყობილი მეგობარი.

7. ურთიერთობაში არის თავგანწირვა

ადამიანი, რომელიც ერთგული ხარ შენს მიმართ. გაითვალისწინეთ თქვენი სურვილები. ისინი თქვენს მოთხოვნილებებს საკუთარზე მაღლა დააყენებენ და გააცნობიერებენ თქვენს მდგომარეობას და ყველაფერს, სანაცვლოდ არაფრის მოლოდინის გარეშე.

ერთგულ ადამიანს არ აინტერესებს, შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას თუ არა. მათი სიყვარული უპირობოა. მათთვის თქვენი ბედნიერება და გრძნობები ძალიან მნიშვნელოვანია და ისინი ყოველთვის იფიქრებენ თქვენზე და იმაზე, თუ რა გავლენას მოახდენს თქვენზე მათი გადაწყვეტილებები.

8. მათ აქვთ საკუთარი თავის ძლიერი გრძნობა და პატივს სცემენ საზღვრებს

საზღვრები არის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ურთიერთობისთვის. ისინი ხელს უწყობენ ურთიერთობაში ინდივიდუალურობისა და პირადი სივრცის განცდის შენარჩუნებას. ეს ხელს უწყობს ურთიერთპატივისცემის ჩამოყალიბებას ურთიერთობაში ჩართული ადამიანების მიმართ. როდესაც ადამიანს აქვს საზღვრები დაფუძნებული