Som par har ni båda bråkat en hel del. Det finns irritation, käbbel och tjat. Er trygga plats känns inte så säker eller fridfull längre. Om detta obehag är framträdande har du kanske gått in i ett oförenligt förhållande. Enligt Mark E. Sharp, PhD, en psykolog som specialiserat sig på relationsfrågor, är "Upplevelsen av att vara 'kär' främst enkänsla" som börjar med en stark attraktion och sexuell åtrå. Den bleknar sedan och ger vika för "känslor av samhörighet och tillgivenhet" som paret måste upprätthålla om de inte vill bli oförenliga.

Oförenliga relationer gömmer sig ofta bakom en rökridå i början. Kärleken och förälskelsen är så hög i början att man förbiser partnerns vilt kontrasterande egenskaper. Det är först när relationen börjar sätta sig som en individ börjar känna stinget av oförenlighet. Skillnaderna visar sig ofta vara bergiga. För att förstå bättre, tog jag hjälp avklinisk psykolog Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), grundare av Kornash: The Lifestyle Management School, som är specialiserad på parrådgivning och familjeterapi.

Vad menas med ett "inkompatibelt förhållande"?

Ett inkompatibelt förhållande definieras av dess olyckliga partners som inte är synkroniserade. Tecken på ett inkompatibelt förhållande visar sig i det ständiga käbblet, meningsskiljaktigheterna som är ödesdigra för ert band och oförmågan att vara i samma rum utan att bli arga på varandra. Partners i ett inkompatibelt förhållande förstörs ofta av en brist på samordning mellan deras tankar och handlingar. Dekan vara förälskade och ändå vara som två vänsterfötter på en kropp.

"Kompatibilitet är oerhört viktigt", säger Devaleena. "Om två personer inte är kompatibla börjar de leta efter olika saker i ett förhållande. De kan tycka olika om många saker - det kan vara jobbigt när man försöker ha ett tillfredsställande förhållande."

17 tecken på att du är i ett inkompatibelt förhållande

Spelar kompatibilitet någon roll i kärlek? Denna fråga gör många människor oroliga, eftersom de undrar om de har en framtid med sin partner. Kompatibilitet spelar roll eftersom vi trots allt måste leva ett liv bortom romantikens fluffiga slöja. För det måste vi vara synkroniserade. Kompatibilitet bestäms av gemensamma intressen, värderingar, förståelse och sexuell energi. En brist på dessa aspekter görför tecken på oförenliga förhållanden.

1. Ni grälar ständigt

Miniscule skillnader snöboll ofta till stora argument i oförenliga relationer. Dessa argument kommer att vara konstant - du kommer att slåss när du kommer inom 10 meter från varandra. Detta är ett resultat av de kontrasterande skillnader som ett par beslutar att förbise i början, men de blir överväldigande när förhållandet fördjupas. Således är det absolut nödvändigt att vara uppmärksam i den inledandei förhållandet eller så kommer det att leda till krig mellan vardagsrum och sovrum senare.

En studie från Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasilien, visar att det första tecknet på en bra relation är att man är överens om strategier för konfliktlösning. De flesta av dessa strategier fungerar tillsammans med varandra. Studien visar också att ålder kan spela en roll för kompatibilitet och argument. Yngre par kan ha svårare att reglera sina känslor,enligt undersökningen.

2. Brist på liknande intressen

Hur viktiga är gemensamma intressen kan man fråga sig? Svaret är - de är avgörande i viss utsträckning. Par som gör slut på grund av oförenlighet anger ofta detta skäl - de hade inget att göra tillsammans. De kanske har provat aktiviteter tillsammans men bara den ena eller den andra partnern tyckte mer om dem. Detta kan öka klyftan i relationer eftersom partner kan gå i olika riktningar och göra sakersom de gillar.

Detta problem kan lösas genom att lägga av med lite envishet. Båda parter måste offra sig och prova varandras intressen. Tänk på det som en outfit du inte gillar men måste bära för att matcha evenemangets tema. "Par som har en viss grad av gemensamma intressen tenderar att ha ett hälsosammare förhållande. De som inte har det tenderar att leva parallella liv. De har sina egna intressen som dekan inte (och bör inte) förneka. Till slut blir förhållandet ohållbart", säger Devaleena.

3. Sexuell energi matchar inte

Oförenliga relationer kan bilda ojämn sexuell energi. En gång delade Henry, en vän till mig och en fitnesscoach, sina relationsproblem med mig över en runda pints. Han sa att han tänkte bryta upp på grund av oförenlighet med sin partner. Han sa att hon inte var energisk eller äventyrlig nog i sängen. Jag insåg att Henry och hans partner hade gått in i en känslomässigtinkompatibla förhållande eftersom de inte var på samma plan på den sexuella fronten.

"Vi hade mycket sex i början, men allt har försvunnit det här året", säger han och tillägger: "Hon är nu ovillig att experimentera, vilket tråkar ut mig. Bristen på sex påverkar vår trivsel i allmänhet. Hon är nu irriterad mest hela tiden och tappar fattningen när jag försöker prata om sex. Ingen talar om effekterna av sexlösa relationer."

4. Du kan inte vara dig själv

Ibland kan en partner offra och ge upp så mycket för att vara i ett förhållande att de inte kan vara sig själva. Och när förhållandet tar slut inser de hur mycket de har anpassat sig bara för att vara med den person de älskar. En sådan partner kan tänka: "Kan oförenliga förhållanden fungera om du har förändrat dig själv helt?" svarar Devaleena.

Relaterad läsning : Hur man älskar sig själv - 21 tips om självkärlek

5. De föredrar vänner framför dig

Att tillbringa tid med vänner är avgörande för oss alla. Men har du känt att din partner föredrar att umgås med vänner framför att vara med dig - hela tiden? Skulle de hellre vara ute och dricka någonstans istället för att slappa i pyjamas med dig? Om ja, då är det bland tecknen på en inkompatibel relation. Att umgås med vänner är en flykt som en person kan söka ständigt när denEn partner kan också våga sig ut mer när han eller hon försöker fly från ett kontrollerande förhållande.

6. Ni är båda envisa

Ett förhållande kan fortfarande vara kompatibelt om en person är envis. Den andra, om den är resonabel, balanserar dynamiken. Men om båda personerna är envisa kan förhållandet bli inkompatibelt. När två envisa partners grälar är de ovilliga att ta det första steget mot en lösning. De sitter i olika rum och surar, utan att inse att envishet kan göra deras förhållande svårare.förhållande eller äktenskap går i kras.

Bristen på lösningar kan leda till en ful röra som leder till en känslomässigt inkompatibel relation. "Envishet är ofta förknippat med ett slutet sinne. En envis person vägrar att kompromissa, vilket stoppar tanken på balans i en relation. När en sådan partner fortsätter att avvisa idéer och tankar kommer en relation att skadas. Det är ofta svårt att få igenom en idé eller tanke hos enenvis partner", sa Devaleena.

7. Behöver tid för mig själv, hela tiden

Du är i ett oförenligt förhållande om du känner att du behöver spendera mycket tid ensam. Du vill hellre vara med dig själv och planera din dag utan din partner. Om denna känsla har blivit elefanten i rummet kan du behöva bedöma de utmaningar i ditt förhållande som nästan alla har.

Jennifer, sångerska, och hennes man Suleman, gymnastiklärare, insåg långt senare i sitt förhållande att de inte har något gemensamt förutom kärleken. "Det tog mig ungefär fem år att inse att min man och jag inte passar ihop", säger Jennifer. "Det blev väldigt tydligt att vi gjorde upp ett schema för egentid när vi blev uttråkade av varandra. Det visade sig att vi tyckte om att vara tillsammans medDet enda som var bra med vårt förhållande var att vi båda är ganska mogna. Så vi tog beslutet att separera utan illvilja."

8. Scheman som inte stämmer överens

Oförenliga relationer kan uppstå på grund av olika scheman. Om en partner är upptagen kan den partner som har fritid känna sig ignorerad och nedslagen. Ett par kan lösa ett sådant dödläge genom att medvetet avsätta tid för att göra saker tillsammans eller hitta gemensamma intressen. För om denna oförenlighet kvarstår kan det leda till mycket bitterhet. Att upprätthålla kemi kräver ansträngning, men det är värt detdet.

9. Kärlek försvinner

När du såg din partner tidigare, lyste ditt ansikte upp? Känner du fjärilar i magen när de försöker vara intima med dig? Om du svarade nej på dessa frågor kan kärleksfaktorn i ditt förhållande ha försvunnit. Det leder oss till frågan - spelar kompatibilitet någon roll i kärlek? Naturligtvis gör det det. Kärlek ensam räcker inte alltid till. Och kärlek kan försvinna på grund av en brist påkompatibilitet.

Relaterad läsning : Att känna sig ensam i en relation - 15 tips för att hantera det

10. Intellektuella nivåer överensstämmer inte

Även om det inte alltid är nödvändigt att de intellektuella nivåerna matchar varandra kan denna faktor förändra förhållanden. Intellektuella skillnader kan ignoreras i början av förhållandet, under förälskelsefasen. Men när denna fas växer och avtar som månen kan ett par känna det stora gap som lämnas av olika typer av intellekt. Men oroa dig inte! Det finns flera sätt att bygga upp intellektuellaintimitet.

11. Olika mål i livet

Oförenliga relationer kännetecknas ofta av visioner om olika framtider. Dessa framtider är produkter av individuella ambitioner. I en kompatibel relation måste dessa mål matcha någonstans så att ett par kan växa tillsammans medan de arbetar mot dem. Olika mål kan dock innebära en hel del ofrivilliga uppoffringar. I ett sådant scenario kanske du vill titta på tips för att skapa enbalanserad relation.

Devaleena sa att det är oundvikligt att två partners befinner sig i olika skeden av livet när förhållandet växer. Det är också möjligt att två personers idéer om ett förhållande förändras med tiden. "När detta händer kommer det säkert att uppstå en del konflikter", sa hon. "Man behöver inte heller kompromissa för mycket för sin partners mål. Men om det finns ömsesidig respekt och vänlighet, kan mankan hjälpa varandra att nå sina mål."

12. Bristande kommunikation

Enligt studien från Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasilien "är äktenskapliga konflikter, som ett inneboende fenomen i relationer, en viktig fråga vid bedömning av äktenskap och romantiska relationer, eftersom de har konsekvenser för mental, fysisk och familjens hälsa".

Det finns inget par i världen som inte har haft meningsskiljaktigheter. Men de bättre är proffs på kommunikation och löser ofta underliggande konflikter genom hälsosamma diskussioner. De lär sig vad som gick fel - de är öppna. Denna kommunikationstrof saknas ofta i oförenliga relationer. Partners som är fundamentalt oense med varandra kan bara flytta in i olikariktningar efter en strid.

För Sara och Damian började grälen om småsaker. Sara sa att de inte kunde komma överens om enkla beslut och att det hopade sig. "Vi kunde inte diskutera och det fanns bara mycket bitterhet. När vi gjorde slut tog det oss tid att inse att vi var ovilliga att arbeta med våra problem", sa Damian. Han tillade att de inte kunde se tecknen på dålig kommunikation i ett förhållandeMen nu när bilden är lite klarare har Sara och Damian bestämt sig för att träffas och rensa luften - se om de kan ge det ett nytt försök.

13. I vissa oförenliga förhållanden har partnerna olika religiösa övertygelser

Detta är en knepig fråga! När ett mycket förälskat par inleder ett förhållande kan de komma överens om att acceptera alla skillnader. Men när det gäller religiös tro kan det orsaka problem. Många människor betraktar tro som något personligt. Så när en partner gör något som inte är acceptabelt för den andres tro kan det ses som en attack mot den senares tro, vilket kan leda till en konflikt.Detta är dock inte alltid fallet. Faktum är att det finns gott om interreligiösa par där ute som kan inspirera dig.

"Partners med olika religiösa övertygelser kan ha en sund relation om de väljer att komma överens om att inte vara överens", säger Devaleena. "Man måste respektera den andres övertygelse. En person kan tro på sina egna idéer och inte tvinga dem på andra. Det är så en relation med olika övertygelser kan blomstra."

14. Du vill att din partner ska byta

Rick, en sportchef, berättade för mig att han har velat att hans partner Samuel, en fysioterapeut, ska ändra några saker om sig själv - duon stod inför några av de vanligaste relationsproblemen. Rick gillar inte Samuels avslappnade natur och tycker att det nästan gränsar till lathet. Samuel tycker att Rick måste sluta detaljstyra saker som han gillar. Önskan att ändra din partner är oftaradikal - det kommer från en persons natur att kontrollera saker, vilket inte alltid är tilltalande i ett förhållande.

Mellan Rick och Samuel ledde detta kontrollbehov till många problem, som ständiga bråk och massor av olösta problem. "Han gjorde slut med mig för att vi inte passar ihop. Jag förstår var han kommer ifrån och varför han valde att göra slut. Ja, vi passar inte ihop men jag älskar honom fortfarande, vet du det?" sa Rick. "Någonstans insåg jag inte att vi inte kunde repareras. Hans nonchalanta attityd...tog fram det värsta i mig. Kanske behöver jag också lite självrannsakan."

15. Du delar inte skratt längre

Kraften i ett hälsosamt skratt är underskattad. Men par som skrattar tillsammans - och finner glädje i de minsta sakerna - håller ofta ihop. Det handlar inte bara om vilken typ av komedi eller skämt ni tycker är roliga. Det handlar om hur fåniga ni kan vara tillsammans och göra saker som ger er båda storögda leenden av glädje. I oförenliga relationer saknas ofta detta skratt. Det signalerar döden för denkommer att göra en insats på någon nivå.

16. Olika nivåer av empati

Tecken på brist på empati i relationer är alltid mycket tydliga. En snäll person kan ha svårt att anpassa sig till en partner vars sociala och emotionella medvetenhet är lite dammig. Brist på empati kan belysa den dramatiska skillnaden i attityder och kan till slut bli den grundläggande orsaken till en inkompatibel relation. Denna faktor kan förklaras genom exemplet med Brianna, en socialarbetare, och hennes partner Joseph, en professor.

Brianna hade odlat empati och social medvetenhet i sitt jobb. Hon kunde inte hitta samma sak hos Joseph. "Vi hade många debatter om ämnen som hemlöshet och fosterhemssystem. För Joseph var detta ytterligare bördor på ett administrativt system som redan är belastat. Det kändes som om det var en direkt attack mot min profession där vårt första steg är att vara empatisk och att erkänna attdet övergripande systemet behöver en översyn för att tillgodose de marginaliserade. I slutändan ledde det till en hel del bråk. Han gjorde slut med mig eftersom vi inte är kompatibla. Skönt att slippa", sa hon.

17. Olika livsstilar

Ett oförenligt förhållande kan också vara ett krig mellan livsstilar. Om en partner till exempel håller det enkelt och den andra tror på shoppingterapi - kan det leda till grundläggande problem och till och med utveckla tvister om den ekonomiska hälsan i ett förhållande. Detta upplevde Susan, en företagsledare, när det gällde hennes shopaholic-partner Fabian.

Fabian skulle älska shopping och accessoarer. Det innebar en ekonomisk påfrestning för båda deras besparingar och försenade deras planer på att bilda familj. "Det kändes nästan som om Fabian medvetet försenade våra planer", säger Susan och tillägger: "Men sedan insåg jag att det är så han är - han handlar av tvång. Det tog mig ett tag att inse att vi inte passar ihop, men jag älskar honom ändå. Vi är för närvarandearbetar med att ge honom den hjälp han behöver för sina tvångsmässiga tendenser."

Med detta sagt är 100% kompatibilitet i ett förhållande en myt. Människor är olika och ibland är dessa skillnader attraktiva. De drastiska vanorna kan dock leda till oförenliga förhållanden. Det leder oss till frågan - eftersom vi alla slåss för kärlek - kan oförenliga förhållanden fungera? Visst, men var redo för mycket verkligt arbete med dig själv. Det kommer inte att hända i en handvändning.

Viktiga punkter

• Ett inkompatibelt förhållande definieras av dess olyckliga partners som inte är synkroniserade
• Envishet kan innebära att tvister inte tar slut. Bristande förmåga att lösa konflikter är ett viktigt tecken på oförenlighet
• Fler gräl och mindre kommunikation kan skapa obehagliga upplevelser i relationer
• Oförenliga livsstilar eller behovet av att tillbringa för mycket tid ensam kan också leda till misslyckade relationer

Vanliga frågor

Det beror på. Är du villig att göra uppoffringar för att få ert förhållande att fungera trots skillnader? Om ja, kan du verkligen ge det ett försök. Men bedöm om skillnaden mellan dig och din partner är alltför stor för att övervinna och om det är värt din tid. Om det kommer att skapa fler problem att få det att fungera, är det bättre att låta det gå nu. 2. Kan man vara kär men inte kompatibel?

Ja, det är mycket möjligt. Kärlek är en godtycklig och subjektiv känsla. Du blir kär trots allt. Inledningsvis kan du bli kär så hårt att du är villig att förbise kompatibilitet. Det är först när tiden går som skillnaderna framhävs. Så det är klokt att kontrollera tecken på oförenlighet redan i början. 3. Ska vi göra slut på grund av inkompatibilitet?

Det beror på hur dålig din situation är. Hur hemska är era skillnader? Kan du lösa dem just nu? Är båda redo att göra uppoffringar och försöka vara kompatibla? Om ja, gör inte slut ännu. Ge det ett försök. Om du inte kan stå ut med varandra, gå mot splitsville.