Sebagai pasangan, Anda berdua sering bertengkar. Ada rasa jengkel, berdebat, dan mengomel. Ruang aman Anda tidak lagi terasa aman atau damai. Jika ketidaknyamanan ini sangat menonjol, Anda mungkin telah memasuki hubungan yang tidak cocok. Menurut Mark E. Sharp, PhD, seorang psikolog yang berspesialisasi dalam masalah hubungan, "Pengalaman 'jatuh cinta' pada dasarnya adalah sebuahperasaan" yang dimulai dengan ketertarikan yang kuat dan hasrat seksual, kemudian memudar dan berganti dengan "perasaan koneksi dan kasih sayang" yang harus dipertahankan oleh pasangan jika mereka tidak ingin menjadi tidak cocok.

Hubungan yang tidak cocok sering kali bersembunyi di balik tabir pada awalnya. Cinta dan kegilaan begitu tinggi pada awalnya sehingga seseorang mengabaikan sifat-sifat pasangan yang sangat kontras. Hanya ketika hubungan mulai tenang, seseorang mulai merasakan sengatan ketidakcocokan. Perbedaan sering kali berubah menjadi sangat besar. Untuk memahami lebih baik, saya mengikatpsikolog klinis Devaleena Ghosh (M.Res, Universitas Manchester), pendiri Kornash: Sekolah Manajemen Gaya Hidup, yang berspesialisasi dalam konseling pasangan dan terapi keluarga.

Apa yang Dimaksud dengan 'Hubungan yang Tidak Kompatibel'?

Tanda-tanda hubungan yang tidak cocok ditandai dengan pasangan yang tidak bahagia dan tidak selaras. Tanda-tanda hubungan yang tidak cocok terlihat dari pertengkaran yang terus-menerus, ketidaksepakatan yang menjadi malapetaka bagi ikatan Anda, dan ketidakmampuan untuk berada dalam satu ruangan tanpa saling marah. Pasangan dalam hubungan yang tidak cocok sering kali dirusak oleh kurangnya koordinasi antara pikiran dan tindakan mereka.mungkin sedang jatuh cinta namun tetap seperti dua kaki kiri pada satu tubuh.

"Kecocokan sangatlah penting," kata Devaleena. "Jika dua orang tidak cocok, mereka akan mulai mencari hal-hal yang berbeda dalam sebuah hubungan. Mereka mungkin merasa berbeda tentang banyak hal - hal ini dapat menyulitkan ketika Anda mencoba untuk memiliki hubungan yang memuaskan."

17 Tanda Anda Berada dalam Hubungan yang Tidak Cocok

Apakah kecocokan itu penting dalam cinta? Pertanyaan ini merenggut ketenangan banyak orang yang bertanya-tanya apakah mereka memiliki masa depan dengan pasangannya. Kecocokan memang penting karena, bagaimanapun juga, di balik tabir asmara yang lembut, kita harus menjalani kehidupan. Untuk itu, kita harus selaras. Kecocokan ditentukan oleh kesamaan minat, nilai, pemahaman, dan energi seksual. Kurangnya aspek-aspek ini membuatuntuk tanda-tanda hubungan yang tidak sesuai.

1. Anda terus-menerus berdebat

Perbedaan kecil sering kali menjadi bola salju menjadi argumen besar dalam hubungan yang tidak cocok. Argumen-argumen ini akan terus berlanjut - Anda akan bertengkar ketika Anda berada dalam jarak 10 meter dari satu sama lain. Hal ini merupakan hasil dari perbedaan yang kontras yang pasangan putuskan untuk diabaikan pada awalnya, namun, mereka menjadi luar biasa ketika hubungan itu semakin dalam. Dengan demikian, sangat penting untuk berhati-hati di awalfase hubungan atau akan memicu perang ruang tamu dan kamar tidur nantinya.

Sebuah studi dari Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil menjelaskan bahwa tanda pertama dari kesehatan hubungan yang baik adalah menyepakati strategi penyelesaian konflik. Sebagian besar dari strategi ini bekerja bersama-sama satu sama lain. Studi ini juga menjelaskan tentang bagaimana usia dapat menjadi faktor yang mempengaruhi kecocokan dan pertengkaran. Pasangan yang berusia lebih muda mungkin mengalami kesulitan dalam mengatur emosinya,menurut penelitian tersebut.

2. Kurangnya minat yang sama

Seberapa pentingkah minat yang sama? Jawabannya adalah - mereka sangat penting sampai batas tertentu. Pasangan yang putus karena ketidakcocokan sering kali mengutip alasan ini - mereka tidak ada yang bisa dilakukan bersama. Mereka mungkin telah mencoba kegiatan bersama tetapi hanya satu atau pasangan lainnya yang lebih menikmatinya. Ini bisa memperlebar perpecahan dalam hubungan karena pasangan bisa pergi ke arah yang berbeda, melakukan hal-hal yang berbeda.yang mereka sukai.

Masalah ini dapat diatasi dengan melepaskan sedikit sikap keras kepala. Kedua pasangan perlu berkorban dan mencoba minat masing-masing. Anggap saja seperti pakaian yang tidak Anda sukai tapi harus dipakai agar sesuai dengan tema acara. "Pasangan yang memiliki minat yang sama cenderung memiliki hubungan yang lebih sehat. Mereka yang tidak memiliki minat yang sama, cenderung memiliki kehidupan yang tidak sejajar. Mereka memiliki minat masing-masing yang harus mereka jalani.tidak bisa (dan tidak boleh) menyangkal, dan pada akhirnya, hubungan tersebut menjadi tidak berkelanjutan," kata Devaleena.

3. Energi seksual tidak sesuai

Hubungan yang tidak cocok dapat membentuk energi seksual yang tidak cocok. Suatu kali, Henry, seorang teman saya dan seorang pelatih kebugaran, berbagi masalah hubungannya dengan saya sambil minum-minum. Dia mengatakan bahwa dia berpikir untuk putus karena ketidakcocokan dengan pasangannya. Dia berkata bahwa dia tidak cukup energik atau cukup berani di tempat tidur. Saya menyadari bahwa Henry dan pasangannya telah masuk ke dalam hubungan yang tidak cocok secara emosional.hubungan yang tidak cocok karena mereka tidak berada di bidang yang sama dalam hal seksual.

"Kami melakukan banyak seks pada awalnya, tetapi semuanya telah hilang tahun ini," katanya, seraya menambahkan, "Dia sekarang tidak mau bereksperimen yang membuat saya bosan. Kurangnya seks mempengaruhi kenyamanan kami secara umum. Dia sekarang sering merasa jengkel dan kehilangan semangat saat saya mencoba berbicara tentang seks. Tidak ada yang membicarakan efek dari hubungan tanpa seks."

4. Anda tidak bisa menjadi diri sendiri

Terkadang, pasangan mungkin berkorban dan menyerah begitu banyak untuk berada dalam suatu hubungan sehingga mereka tidak bisa menjadi diri mereka sendiri. Dan ketika hubungan tersebut kehabisan tenaga romantisnya, mereka menyadari betapa mereka telah mengubah diri mereka sendiri hanya untuk bersama orang yang mereka cintai. Pasangan yang seperti itu mungkin berpikir, "Dapatkah hubungan yang tidak cocok berhasil jika Anda telah mengubah diri Anda sepenuhnya?" jawab Devaleena.

Bacaan terkait Cara Mencintai Diri Sendiri - 21 Tips Mencintai Diri Sendiri

5. Mereka lebih memilih teman daripada Anda

Menghabiskan waktu bersama teman adalah hal yang penting bagi kita semua. Tapi pernahkah Anda merasa bahwa pasangan Anda lebih suka bergaul dengan teman-temannya daripada bersama Anda - setiap saat? Apakah mereka lebih suka keluar minum-minum di suatu tempat daripada bersantai dengan piyama bersama Anda? Jika ya, maka itu adalah salah satu tanda ketidakcocokan dalam sebuah hubungan. Berada di sekitar teman-teman adalah sebuah pelarian yang mungkin selalu dicari oleh seseorang saatPasangan juga bisa lebih berani keluar saat mencoba melarikan diri dari hubungan yang penuh kontrol.

6. Anda berdua keras kepala

Sebuah hubungan masih bisa cocok jika salah satu orang keras kepala. Yang lain, jika mereka masuk akal, menyeimbangkan dinamika. Namun, jika kedua orang keras kepala, hubungan bisa berubah menjadi tidak cocok. Ketika dua pasangan yang keras kepala berdebat, mereka tidak akan mau mengambil langkah pertama menuju resolusi. Mereka akan duduk di ruangan yang berbeda dan mengomel, gagal untuk menyadari bahwa sikap keras kepala dapat membuat merekahubungan atau pernikahan menjadi berantakan.

Kurangnya resolusi dapat berkembang menjadi kekacauan yang buruk yang mengarah pada hubungan yang tidak cocok secara emosional. "Keras kepala sering dikaitkan dengan pikiran yang tertutup. Orang yang keras kepala menolak untuk berkompromi, sehingga mengulur-ulur ide keseimbangan dalam suatu hubungan. Ketika pasangan seperti itu terus menolak gagasan dan ide, sebuah hubungan pasti akan terluka. Seringkali sulit untuk mendapatkan ide atau pemikiran di seberangmitra yang keras kepala," kata Devaleena.

7. Butuh waktu sendiri, sepanjang waktu

Anda berada dalam hubungan yang tidak cocok jika Anda merasa perlu menghabiskan banyak waktu sendirian. Anda lebih suka menyendiri dan merencanakan hari tanpa pasangan Anda. Jika perasaan ini telah menjadi gajah di dalam ruangan, Anda mungkin perlu menilai tantangan dalam hubungan Anda yang dimiliki hampir semua orang.

Jennifer, seorang vokalis, dan suaminya Suleman, seorang guru olahraga, menyadari di kemudian hari dalam hubungan mereka bahwa selain jatuh cinta, mereka tidak memiliki kesamaan. "Butuh waktu sekitar lima tahun bagi saya untuk menyadari bahwa saya dan suami saya tidak cocok," kata Jennifer. "Menjadi sangat jelas ketika kami membuat jadwal untuk berduaan saat kami merasa bosan satu sama lain. Ternyata, kami menikmati kebersamaan kami.Satu hal yang baik dari hubungan kami adalah bahwa kami berdua cukup dewasa, jadi kami mengambil keputusan untuk berpisah tanpa kebencian."

8. Jadwal yang tidak sesuai

Hubungan yang tidak cocok dapat terbentuk dari jadwal yang tidak cocok. Jika salah satu pasangan sibuk, pasangan yang memiliki waktu luang dapat merasa diabaikan dan kecewa. Pasangan dapat menyelesaikan kebuntuan seperti itu dengan secara sadar meluangkan waktu untuk melakukan sesuatu bersama atau menemukan minat yang sama. Karena jika ketidakcocokan ini terus berlanjut, hal ini dapat menimbulkan banyak kebencian. Mempertahankan chemistry membutuhkan usaha, tetapi itu sepadanitu.

9. Cinta yang hilang

Ketika Anda melihat pasangan Anda sebelumnya, apakah wajah Anda berbinar? Apakah Anda merasakan kupu-kupu di perut Anda ketika mereka mencoba untuk menjadi intim dengan Anda? Jika Anda menjawab tidak untuk pertanyaan-pertanyaan ini, faktor cinta dalam hubungan Anda mungkin telah gagal. Hal ini membawa kita pada pertanyaan - apakah kecocokan itu penting dalam cinta? Tentu saja, tentu saja. Cinta saja tidak selalu cukup. Dan cinta dapat lenyap karena kurangnyakompatibilitas.

Bacaan Terkait : Merasa Kesepian Dalam Suatu Hubungan - 15 Tips Untuk Mengatasinya

10. Tingkat intelektual tidak sesuai

Meskipun tidak selalu diperlukan tingkat intelektual yang sama, faktor ini dapat mengubah hubungan. Perbedaan intelektual mungkin diabaikan pada awal hubungan, selama fase tergila-gila. Namun setelah fase ini memudar dan memudar seperti bulan, pasangan dapat merasakan kesenjangan besar yang ditinggalkan oleh jenis kecerdasan yang berbeda. Tapi jangan khawatir! Ada beberapa cara untuk membangun intelektualkeintiman.

11. Tujuan hidup yang berbeda

Hubungan yang tidak cocok sering kali ditandai dengan visi masa depan yang berbeda. Masa depan ini adalah produk dari aspirasi individu. Dalam hubungan yang cocok, tujuan-tujuan ini harus cocok di suatu tempat sehingga pasangan dapat tumbuh bersama saat bekerja untuk mencapainya. Namun, tujuan yang berbeda dapat berarti banyak pengorbanan yang tidak disengaja. Dalam skenario seperti itu, Anda mungkin ingin melihat tips untuk membuathubungan yang seimbang.

Devaleena mengatakan bahwa tidak dapat dihindari bagi dua pasangan untuk berada dalam tahap kehidupan yang berbeda seiring dengan pertumbuhan hubungan. Mungkin juga gagasan dua orang tentang suatu hubungan berubah seiring berjalannya waktu. "Ketika hal ini terjadi, pasti akan ada beberapa konflik," katanya. "Selain itu, seseorang tidak perlu berkompromi terlalu banyak demi tujuan pasangannya." Namun, jika ada rasa saling menghormati dan kebaikan, seseorang dapat bertahan.dapat membantu yang lain untuk mencapai tujuan mereka."

12. Kurangnya komunikasi

Menurut penelitian Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil, "konflik pernikahan, sebagai fenomena yang melekat pada hubungan, merupakan isu penting dalam menilai pernikahan dan hubungan romantis, mengingat hal tersebut berimplikasi pada kesehatan mental, fisik, dan kesehatan keluarga".

Tidak ada pasangan di dunia ini yang tidak pernah berselisih paham. Namun, pasangan yang lebih baik adalah mereka yang ahli dalam komunikasi dan sering menyelesaikan konflik yang mendasarinya melalui diskusi yang sehat. Mereka belajar apa yang salah - mereka berpikiran terbuka. Kiasan komunikasi ini sering kali hilang dari hubungan yang tidak cocok. Pasangan yang pada dasarnya berselisih satu sama lain mungkin hanya bergerak dalam arah yang berbeda.arah setelah berkelahi.

Bagi Sara dan Damian, pertengkaran dimulai dari hal-hal kecil. Sara mengatakan bahwa mereka tidak dapat menyetujui keputusan-keputusan sederhana dan hal itu menumpuk. "Kami tidak dapat berdiskusi dan hanya ada banyak kebencian. Ketika kami putus, kami membutuhkan waktu untuk menyadari bahwa kami tidak mau menyelesaikan masalah kami," kata Damian. Dia menambahkan bahwa mereka tidak dapat melihat tanda-tanda komunikasi yang buruk dalam suatu hubunganTapi sekarang setelah gambarannya sedikit jelas, Sara dan Damian memutuskan untuk bertemu dan menjernihkan suasana - untuk melihat apakah mereka bisa mencobanya lagi.

13. Dalam beberapa hubungan yang tidak cocok, pasangan memiliki keyakinan agama yang berbeda

Ini adalah hal yang rumit! Saat memasuki sebuah hubungan, pasangan yang sangat saling mencintai dapat setuju untuk menerima semua perbedaan. Namun, ketika menyangkut keyakinan agama, hal ini dapat menimbulkan masalah. Banyak orang menganggap keyakinan sebagai sesuatu yang bersifat pribadi. Jadi, ketika pasangan melakukan sesuatu yang tidak dapat diterima oleh keyakinan orang lain, hal ini dapat dianggap sebagai serangan terhadap keyakinan pasangannya, sehingga menyebabkan pertengkaran.Namun, hal ini tidak selalu benar, bahkan ada banyak pasangan beda agama di luar sana yang dapat menginspirasi Anda.

"Pasangan dengan keyakinan agama yang berbeda dapat memiliki hubungan yang sehat jika mereka memilih untuk setuju untuk tidak setuju," kata Devaleena. "Seseorang harus menghormati keyakinan orang lain. Seseorang dapat meyakini ide mereka sendiri dan tidak memaksakan ide tersebut kepada orang lain. Inilah cara bagaimana hubungan dengan keyakinan yang berbeda dapat berkembang."

14. Anda ingin pasangan Anda berubah

Rick, seorang manajer olahraga, mengatakan kepada saya bahwa ia ingin pasangannya, Samuel, seorang fisioterapis, untuk mengubah beberapa hal tentang dirinya - keduanya menghadapi beberapa masalah hubungan yang paling umum. Rick tidak menyukai sifat Samuel yang santai dan merasa hal itu hampir berbatasan dengan kemalasan. Samuel merasa bahwa Rick harus berhenti mengatur segala sesuatunya sesuai dengan keinginannya. Keinginan untuk mengubah pasangan Anda sering kaliradikal - berasal dari sifat alami seseorang untuk mengendalikan berbagai hal, yang tidak selalu menarik dalam suatu hubungan.

Di antara Rick dan Samuel, dorongan untuk mengontrol ini menyebabkan banyak masalah seperti pertengkaran terus-menerus dan banyak masalah yang belum terselesaikan. "Dia putus dengan saya karena kami tidak cocok. Saya mengerti dari mana dia berasal dan mengapa dia memilih untuk putus. Ya, kami memang tidak cocok tetapi saya mencintainya bahkan sampai sekarang, Anda tahu?" kata Rick. "Di suatu tempat, saya gagal menyadari bahwa kami tidak dapat diperbaiki lagi.mengeluarkan sisi terburuk dalam diri saya. Mungkin saya juga perlu introspeksi diri."

15. Anda tidak berbagi tawa lagi

Kekuatan tertawa yang sehat memang diremehkan. Tapi pasangan yang tertawa bersama - dan menemukan kegembiraan dalam hal-hal terkecil - sering kali tetap bersama. Ini bukan hanya tentang komedi atau lelucon yang Anda anggap lucu, tapi juga tentang betapa konyolnya Anda bisa bersama-sama melakukan hal-hal yang membuat Anda berdua tersenyum lebar karena senang. Dalam hubungan yang tidak cocok, tawa ini sering kali tidak ada. Hal ini menandakan matinyauntuk melakukan upaya pada tingkat tertentu.

16. Tingkat empati yang berbeda

Tanda-tanda kurangnya empati dalam hubungan selalu terlihat jelas. Orang yang baik hati mungkin mengalami kesulitan menyesuaikan diri dengan pasangan yang memiliki kesadaran sosial dan emosional yang kurang baik. Kurangnya empati dapat menyoroti perbedaan sikap yang dramatis dan dapat menjadi akar penyebab hubungan yang tidak cocok. Faktor ini dapat dijelaskan melalui contoh Brianna, seorang pekerja sosial.pekerja, dan pasangannya Joseph, seorang profesor.

Brianna telah memupuk empati dan kesadaran sosial dalam pekerjaannya. Dia tidak dapat menemukan hal yang sama dalam diri Joseph. "Kami memiliki banyak perdebatan tentang topik-topik seperti tunawisma dan sistem pengasuhan anak. Bagi Joseph, hal ini merupakan beban tambahan dalam sistem administrasi yang sudah terbebani. Rasanya seperti itu adalah serangan langsung terhadap profesi saya di mana langkah pertama kami adalah berempati, dan menyadari bahwasistem secara keseluruhan perlu dirombak untuk melayani mereka yang terpinggirkan. Pada akhirnya, hal ini menyebabkan banyak pertengkaran. Dia putus dengan saya karena kami tidak cocok. Selamat tinggal," katanya.

17. Gaya hidup yang berbeda

Hubungan yang tidak cocok juga bisa menjadi perang gaya hidup. Misalnya, jika salah satu pasangan tetap sederhana dan yang lain percaya pada terapi ritel - hal ini dapat menyebabkan masalah mendasar dan bahkan menimbulkan perselisihan mengenai kesehatan keuangan suatu hubungan. Hal ini dialami oleh Susan, seorang manajer bisnis, yang berhubungan dengan pasangannya yang gila belanja, Fabian.

Fabian sangat suka berbelanja dan mengoleksi aksesoris. Hal ini membuat tabungan mereka membengkak dan terus menunda rencana mereka untuk memulai sebuah keluarga. "Rasanya hampir seperti Fabian sengaja menunda rencana kami," ujar Susan, menambahkan, "Namun kemudian saya menyadari bahwa memang begitulah dia - dia berbelanja karena terpaksa. Butuh beberapa saat bagi saya untuk menyadari bahwa kami memang tidak cocok, namun saya tetap mencintainya." Saat ini, kami sedangbekerja untuk mendapatkan bantuan yang ia butuhkan untuk kecenderungan kompulsifnya."

Semua mengatakan, 100% kecocokan dalam suatu hubungan adalah mitos. Setiap orang berbeda dan terkadang, perbedaan ini menarik. Kebiasaan yang drastis, bagaimanapun, dapat menyebabkan hubungan yang tidak cocok. Hal itu membawa kita pada pertanyaan - karena kita semua berjuang demi cinta - dapatkah hubungan yang tidak cocok berhasil? Tentu saja, tetapi bersiaplah untuk banyak pekerjaan nyata pada diri Anda sendiri. Itu tidak akan terjadi dalam sekejap.

Petunjuk Utama

• Hubungan yang tidak cocok ditentukan oleh pasangannya yang tidak bahagia dan tidak selaras
• Sikap keras kepala bisa berarti perselisihan tidak akan pernah berakhir. Kurangnya kemampuan untuk menyelesaikan konflik adalah tanda utama ketidakcocokan
• Lebih banyak argumen dan lebih sedikit komunikasi dapat menciptakan pengalaman yang tidak nyaman dalam hubungan
• Gaya hidup yang tidak cocok atau kebutuhan untuk menghabiskan terlalu banyak waktu sendirian juga membuat hubungan gagal

Pertanyaan Umum

Apakah Anda bersedia berkorban untuk membuat hubungan Anda berhasil meskipun ada perbedaan? Jika ya, Anda pasti bisa mencobanya. Namun, kaji apakah perbedaan di antara Anda dan pasangan terlalu besar untuk diatasi dan apakah itu sepadan dengan waktu yang Anda miliki. Jika membuatnya berhasil hanya akan menimbulkan lebih banyak masalah, lebih baik lepaskan saja sekarang. 2. Bisakah Anda jatuh cinta tetapi tidak cocok?

Ya, hal ini sangat mungkin terjadi. Cinta adalah perasaan yang sewenang-wenang dan subjektif. Anda jatuh cinta terlepas dari segalanya. Pada awalnya, Anda mungkin jatuh cinta begitu dalam hingga Anda bersedia mengabaikan kecocokan. Hanya ketika waktu berlalu barulah perbedaan-perbedaan itu disorot. Jadi, sangat bijaksana untuk memeriksa tanda-tanda ketidakcocokan sejak awal. 3. Haruskah kita putus karena ketidakcocokan?

Tergantung pada seberapa buruk situasi Anda. Seberapa buruk perbedaan Anda? Dapatkah Anda memperbaikinya sekarang? Apakah Anda berdua siap untuk berkorban dan mencoba untuk menjadi cocok? Jika ya, jangan putus dulu. Cobalah dulu. Jika Anda tidak tahan satu sama lain, silakan menuju ke tempat perpisahan.