Là một cặp vợ chồng, cả hai bạn đã cãi nhau rất nhiều. Có sự cáu kỉnh, ngụy biện và cằn nhằn. Không gian an toàn của bạn không còn cảm thấy an toàn hay yên bình nữa. Nếu cảm giác khó chịu này nổi bật, có lẽ bạn đã bước vào một mối quan hệ không tương thích. Theo Tiến sĩ Mark E. Sharp, nhà tâm lý học chuyên về các vấn đề liên quan đến mối quan hệ, “Trải nghiệm khi ‘yêu’ chủ yếu là một cảm giác” bắt đầu bằng sự hấp dẫn mạnh mẽ và ham muốn tình dục. Sau đó, nó nhạt dần và nhường chỗ cho “cảm giác gắn kết và yêu mến” mà cặp đôi phải duy trì nếu không muốn trở nên không hợp nhau.

Các mối quan hệ không hợp nhau ban đầu thường ẩn sau màn khói. Tình yêu và sự mê đắm ban đầu cao đến mức người ta bỏ qua những đặc điểm trái ngược nhau của đối tác. Chỉ khi mối quan hệ bắt đầu ổn định thì một cá nhân mới bắt đầu cảm thấy nhức nhối về sự không tương thích. Sự khác biệt thường hóa ra là miền núi. Để hiểu rõ hơn, tôi đã liên hệ với nhà tâm lý học lâm sàng Devaleena Ghosh (M.Res, Đại học Manchester), người sáng lập Kornash: Trường Quản lý Lối sống, chuyên về tư vấn cặp đôi và trị liệu gia đình.

Ý nghĩa là gì Bởi một 'Mối quan hệ không tương thích'?

Mối quan hệ không tương thích được xác định bởi các đối tác không hài lòng của nó, những người không đồng bộ. Dấu hiệu mối quan hệ không tương thích xuất hiện trong hằng sốcó thể tin vào ý tưởng của riêng mình và không áp đặt chúng lên người khác. Đây là cách một mối quan hệ với những niềm tin khác nhau có thể phát triển.”

14. Bạn muốn đối tác của mình thay đổi

Rick, một nhà quản lý thể thao, nói với tôi rằng anh ấy muốn đối tác của mình, Samuel, một vật lý trị liệu, để thay đổi một vài điều về bản thân – bộ đôi đang phải đối mặt với một số vấn đề phổ biến nhất trong mối quan hệ. Rick không thích bản tính thoải mái của Samuel và cảm thấy nó gần giống như sự lười biếng. Samuel cảm thấy rằng Rick cần ngừng quản lý vi mô mọi thứ theo ý thích của mình. Mong muốn thay đổi đối tác của bạn thường cực đoan – nó xuất phát từ bản chất của một người là kiểm soát mọi thứ, điều này không phải lúc nào cũng hấp dẫn trong một mối quan hệ.

Giữa Rick và Samuel, sự thôi thúc muốn kiểm soát này đã dẫn đến nhiều vấn đề như đánh nhau liên tục và nhiều vấn đề chưa được giải quyết. “Anh ấy chia tay tôi vì chúng tôi không hợp nhau. Tôi hiểu anh ấy đến từ đâu và tại sao anh ấy lại chọn chia tay. Vâng, chúng tôi không hợp nhau nhưng tôi yêu anh ấy ngay cả bây giờ, bạn biết không? Rick nói. “Ở đâu đó, tôi đã không nhận ra rằng chúng tôi không thể sửa chữa được. Thái độ thiếu quyết đoán của anh ấy đã mang lại điều tồi tệ nhất trong tôi. Có lẽ tôi cũng cần xem xét nội tâm một chút.

15. Bạn không còn chia sẻ tiếng cười nữa

Sức mạnh của một tiếng cười lành mạnh đang bị đánh giá thấp. Nhưng những cặp đôi cùng cười – và tìm thấy niềm vui trong những điều nhỏ nhặt nhất – thường ở bên nhau. Đây không chỉ là về thể loại hài kịch hay truyện cười mà bạn thấy buồn cười.Đó là về mức độ ngớ ngẩn mà bạn có thể cùng nhau làm những việc khiến cả hai bạn phải mở to mắt cười thích thú. Trong các mối quan hệ không tương thích, tiếng cười này thường bị thiếu. Nó báo hiệu cái chết của ý chí nỗ lực ở một mức độ nào đó.

16. Các mức độ đồng cảm khác nhau

Dấu hiệu của sự thiếu đồng cảm trong các mối quan hệ luôn rõ ràng. Một người tử tế có thể gặp khó khăn trong việc thích nghi với người bạn đời có nhận thức về xã hội và cảm xúc hơi mù mờ. Thiếu sự đồng cảm có thể làm nổi bật sự khác biệt lớn trong thái độ và cuối cùng có thể trở thành nguyên nhân gốc rễ của một mối quan hệ không tương thích. Yếu tố này có thể được giải thích thông qua ví dụ về Brianna, một nhân viên xã hội và cộng sự của cô ấy là Joseph, một giáo sư.

Brianna đã trau dồi sự đồng cảm và nhận thức xã hội trong công việc của mình. Cô không thể tìm thấy điều tương tự ở Joseph. “Chúng tôi đã có nhiều cuộc tranh luận về các chủ đề như tình trạng vô gia cư và hệ thống chăm sóc nuôi dưỡng. Đối với Joseph, đây là những gánh nặng bổ sung cho một hệ thống hành chính vốn đã nặng nề. Có vẻ như đó là một cuộc tấn công trực tiếp vào nghề nghiệp của tôi, trong đó bước đầu tiên của chúng tôi là phải đồng cảm và nhận ra rằng toàn bộ hệ thống cần được đại tu để phục vụ những người bị thiệt thòi. Cuối cùng, nó đã dẫn đến rất nhiều cuộc chiến. Anh ấy chia tay tôi vì chúng tôi không hợp nhau. Tốt lắm,” cô ấy nói.

17. Lối sống khác nhau

Một mối quan hệ không tương thích cũng có thể là một cuộc chiến tranhlối sống. Ví dụ: nếu một đối tác giữ cho nó đơn giản và người kia tin vào liệu pháp bán lẻ - điều đó có thể dẫn đến các vấn đề cơ bản và thậm chí phát sinh tranh chấp về sức khỏe tài chính của một mối quan hệ. Điều này đã được trải nghiệm bởi Susan, một giám đốc kinh doanh, liên quan đến đối tác nghiện mua sắm của cô ấy là Fabian.

Fabian rất thích mua sắm và trang bị phụ kiện. Nó gây căng thẳng tài chính cho khoản tiết kiệm của cả hai và tiếp tục trì hoãn kế hoạch lập gia đình của họ. “Có cảm giác như Fabian đang cố tình trì hoãn kế hoạch của chúng tôi,” Susan nói và nói thêm, “Nhưng sau đó tôi nhận ra rằng đây chính là con người của anh ấy – anh ấy mua sắm không bắt buộc. Tôi đã mất một thời gian để nhận ra rằng chúng tôi không hợp nhau nhưng dù sao thì tôi cũng yêu anh ấy. Chúng tôi hiện đang làm việc để giúp anh ấy có được sự trợ giúp cần thiết cho xu hướng cưỡng chế của mình.”

Tất cả đã nói, khả năng tương thích 100% trong một mối quan hệ là một chuyện hoang đường. Mọi người khác nhau và đôi khi, những khác biệt này rất hấp dẫn. Tuy nhiên, thói quen quyết liệt có thể dẫn đến các mối quan hệ không tương thích. Điều đó đưa chúng ta đến câu hỏi - vì tất cả chúng ta đều khao khát tình yêu - liệu những mối quan hệ không tương thích có thể tồn tại được không? Chắc chắn, nhưng hãy sẵn sàng cho rất nhiều công việc thực sự về bản thân. Nó sẽ không xảy ra trong tích tắc.

Các điểm chính

• Mối quan hệ không tương thích được xác định bởi các đối tác không hài lòng của nó, những người không đồng bộ
• Sự bướng bỉnh có thể có nghĩa là tranh chấp không có hồi kết. Thiếu khả năng giải quyết xung đột là một dấu hiệu chính củakhông tương thích
• Cãi vã nhiều hơn và ít giao tiếp hơn có thể tạo ra những trải nghiệm không thoải mái trong các mối quan hệ
• Lối sống không tương thích hoặc nhu cầu dành quá nhiều thời gian ở một mình cũng khiến các mối quan hệ thất bại

Câu hỏi thường gặp

Điều đó còn tùy. Bạn có sẵn sàng hy sinh để làm cho mối quan hệ của bạn tốt đẹp bất chấp sự khác biệt? Nếu có, bạn chắc chắn có thể thử. Tuy nhiên, hãy đánh giá xem sự khác biệt giữa bạn và đối tác của bạn có quá lớn để vượt qua hay không và liệu nó có đáng để bạn dành thời gian hay không. Nếu làm cho nó hoạt động sẽ tạo ra nhiều vấn đề hơn, tốt hơn là hãy để nó đi ngay bây giờ. 2. Bạn có thể yêu nhưng không hợp nhau không?

Có, điều này rất có thể xảy ra. Tình yêu là một cảm giác tùy ý và chủ quan. Bạn yêu bất chấp mọi thứ. Ban đầu, bạn có thể yêu say đắm đến mức sẵn sàng bỏ qua khả năng tương thích. Chỉ khi thời gian trôi qua, sự khác biệt mới được làm nổi bật. Vì vậy, thật thận trọng khi kiểm tra các dấu hiệu không tương thích ngay từ đầu. 3. Có nên chia tay vì không hợp nhau không?

Còn tùy vào tình trạng của bạn tệ đến mức nào. Sự khác biệt của bạn khủng khiếp như thế nào? Bạn có thể sửa chúng ngay bây giờ không? Cả hai bạn đã sẵn sàng hy sinh và cố gắng hòa hợp chưa? Nếu có, đừng vội chia tay. Hãy thử một lần. Không chịu được nhau thì hãy hướng vềsplitsville.

“Khả năng tương thích là vô cùng quan trọng,” Devaleena nói. “Nếu hai người không tương thích với nhau, họ bắt đầu tìm kiếm những điều khác biệt trong một mối quan hệ. Họ có thể cảm thấy khác về nhiều thứ – điều này có thể xảy ra khi bạn đang cố gắng để có một mối quan hệ viên mãn.”

17 Dấu hiệu cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ không tương thích

Sự tương thích có quan trọng trong tình yêu không? Câu hỏi này cướp đi sự bình yên của nhiều người, những người tự hỏi liệu họ có tương lai với người bạn đời của mình hay không. Khả năng tương thích thực sự quan trọng bởi vì xét cho cùng, bên ngoài bức màn lãng mạn mềm mại, chúng ta phải sống một cuộc đời. Để làm được điều đó, chúng ta cần phải đồng bộ. Khả năng tương thích được xác định bởi những sở thích chung, giá trị, sự hiểu biết và năng lượng tình dục. Việc thiếu các khía cạnh này làm cho các dấu hiệu mối quan hệ không tương thích.

1. Bạn thường xuyên tranh luận

Những khác biệt nhỏ thường biến thành những cuộc tranh cãi lớn trong các mối quan hệ không tương thích. Những cuộc tranh luận này sẽ không đổi – bạn sẽ đánh nhau khi bạn đến cách nhau trong vòng 10 mét. Đây là kết quả của sự khác biệt tương phản mà một cặp vợ chồng quyết định bỏ qua trongTuy nhiên, khi bắt đầu, chúng trở nên áp đảo khi mối quan hệ ngày càng sâu sắc. Vì vậy, điều bắt buộc là phải lưu tâm trong giai đoạn đầu của mối quan hệ, nếu không nó sẽ châm ngòi cho cuộc chiến phòng khách và phòng ngủ sau này.

Một nghiên cứu từ Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil làm sáng tỏ dấu hiệu đầu tiên của mối quan hệ lành mạnh là đồng ý về các chiến lược giải quyết xung đột. Hầu hết các chiến lược này hoạt động song song với nhau. Nghiên cứu này cũng làm sáng tỏ về việc tuổi tác có thể đóng vai trò như thế nào trong khả năng tương thích và tranh luận. Theo nghiên cứu, các cặp vợ chồng trẻ tuổi có thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh cảm xúc của mình.

2. Thiếu sở thích giống nhau

Người ta có thể hỏi sở thích chung quan trọng như thế nào? Câu trả lời là – chúng rất quan trọng ở một mức độ nào đó. Các cặp đôi chia tay vì không hợp nhau thường viện lý do này – họ không có gì để làm với nhau. Họ có thể đã thử các hoạt động cùng nhau nhưng chỉ một hoặc đối tác kia thích chúng hơn. Điều này có thể mở rộng sự chia rẽ trong các mối quan hệ vì các đối tác có thể đi theo những hướng khác nhau, làm những điều họ thích.

Vấn đề này có thể được giải quyết bằng cách loại bỏ một chút tính bướng bỉnh. Cả hai đối tác cần phải hy sinh và thử lợi ích của nhau. Hãy coi đó là một bộ trang phục bạn không thích nhưng phải mặc để phù hợp với chủ đề sự kiện. “Những cặp đôi có chung sở thích ở một mức độ nào đó thường có mối quan hệ lành mạnh hơn.Những người không, có xu hướng sống song song. Họ có những lợi ích riêng mà họ không thể (và không nên) phủ nhận. Cuối cùng, mối quan hệ trở nên không bền vững,” Devaleena nói.

3. Năng lượng tình dục không phù hợp

Mối quan hệ không tương thích có thể hình thành năng lượng tình dục không phù hợp. Một lần, Henry, một người bạn của tôi và là một huấn luyện viên thể hình, đã chia sẻ với tôi những rắc rối trong mối quan hệ của anh ấy qua một chầu panh. Anh cho biết đã nghĩ đến chuyện chia tay vì không hợp với bạn đời. Anh ấy nói cô ấy không đủ năng động hay mạo hiểm trên giường. Tôi nhận ra rằng Henry và đối tác của anh ấy đã bước vào một mối quan hệ không tương thích về mặt cảm xúc vì họ không ở cùng một mặt phẳng trên mặt trận tình dục.

“Lúc đầu, chúng tôi quan hệ rất nhiều, nhưng năm nay tất cả đã bị cuốn trôi,” anh nói và nói thêm, “Giờ cô ấy không thích thử nghiệm, điều khiến tôi phát chán. Việc thiếu quan hệ tình dục đang ảnh hưởng đến sự thoải mái của chúng ta nói chung. Giờ đây, cô ấy hầu như lúc nào cũng cáu kỉnh và mất bình tĩnh khi tôi cố gắng nói về tình dục. Không ai nói về ảnh hưởng của các mối quan hệ không tình dục.”

4. Bạn không thể là chính mình

Đôi khi, đối tác có thể hy sinh và từ bỏ rất nhiều thứ để có được một mối quan hệ mà họ không thể là chính mình. Và khi mối quan hệ hết hơi lãng mạn, họ nhận ra rằng họ đã điều chỉnh bản thân nhiều như thế nào chỉ để được ở bên người họ yêu. Một đối tác như vậy có thể nghĩ, “Có thể không tương thíchcác mối quan hệ có hiệu quả nếu bạn thay đổi bản thân hoàn toàn?” Devaleena trả lời.

Đọc liên quan : Cách yêu bản thân – 21 mẹo yêu bản thân

5. Họ thích bạn bè hơn bạn

Dành thời gian cho bạn bè là rất quan trọng đối với tất cả chúng ta . Nhưng bạn có cảm thấy rằng đối tác của bạn thích đi chơi với bạn bè hơn là ở bên bạn – mọi lúc không? Họ có muốn đi uống rượu ở đâu đó thay vì nằm dài trong bộ đồ ngủ với bạn không? Nếu có, thì đó là một trong những dấu hiệu của một mối quan hệ không tương thích. Ở gần bạn bè là một lối thoát mà một người có thể tìm kiếm liên tục khi mối quan hệ mất đi cảm giác hồi hộp. Một đối tác cũng có thể mạo hiểm hơn trong khi cố gắng thoát khỏi mối quan hệ kiểm soát.

6. Cả hai đều bướng bỉnh

Mối quan hệ vẫn có thể tương thích nếu một người cứng đầu. Cái khác, nếu chúng hợp lý, sẽ cân bằng động. Tuy nhiên, nếu cả hai người đều bướng bỉnh, mối quan hệ có thể trở nên không tương thích. Khi hai đối tác bướng bỉnh tranh cãi, họ sẽ không sẵn sàng thực hiện bước đầu tiên để giải quyết. Họ sẽ ngồi trong những căn phòng khác nhau và nổi giận, không nhận ra rằng sự bướng bỉnh có thể khiến mối quan hệ hoặc hôn nhân của họ tan vỡ.

Việc thiếu cách giải quyết có thể tạo thành một mớ hỗn độn xấu xí dẫn đến một mối quan hệ không tương thích về mặt cảm xúc. “Bướng bỉnh thường đi liền với trí óc hẹp hòi. Một người bướng bỉnh không chịu thỏa hiệp, do đó làm trì trệý tưởng về sự cân bằng trong một mối quan hệ. Khi một đối tác như vậy tiếp tục từ chối các quan niệm và ý tưởng, mối quan hệ chắc chắn sẽ bị tổn thương. Devaleena nói.

7. Lúc nào cũng cần có thời gian ở một mình

Bạn đang ở trong một mối quan hệ không tương thích nếu bạn cảm thấy cần phải dành nhiều thời gian cho bản thân. Bạn thà ở một mình và lên kế hoạch cho ngày của mình mà không có đối tác của bạn. Nếu cảm giác này trở thành con voi trong phòng, bạn có thể cần đánh giá những thách thức trong mối quan hệ của mình mà hầu hết mọi người đều gặp phải.

Jennifer, một ca sĩ, và chồng cô là Suleman, một giáo viên thể dục, rất lâu sau trong mối quan hệ của họ, họ mới nhận ra rằng ngoài tình yêu ra, họ không có điểm chung nào. Jennifer nói: “Tôi mất khoảng 5 năm để nhận ra rằng tôi và chồng không hợp nhau. “Rõ ràng là chúng tôi đã lên lịch cho thời gian ở một mình vì chúng tôi cảm thấy nhàm chán với nhau. Hóa ra, chúng tôi thích ở bên nhau hơn là ở bên nhau. Một điều tốt về mối quan hệ của chúng tôi là cả hai chúng tôi đều khá trưởng thành. Vì vậy, chúng tôi đã quyết định tách ra mà không có ác ý.”

8. Lịch trình không phù hợp

Mối quan hệ không tương thích có thể hình thành từ lịch trình không phù hợp. Nếu một đối tác bận rộn, đối tác có thời gian rảnh có thể cảm thấy bị phớt lờ và chán nản. Một cặp vợ chồng có thể giải quyết bế tắc như vậy bằng cách có ý thứcdành thời gian để làm mọi việc cùng nhau hoặc tìm kiếm những sở thích chung. Bởi vì nếu sự không tương thích này kéo dài, nó có thể dẫn đến rất nhiều oán giận. Duy trì hóa chất cần nỗ lực, nhưng nó đáng giá.

9. Tình yêu mất tích

Khi bạn nhìn thấy đối tác của mình trước đó, mặt bạn có sáng lên không? Bạn có cảm thấy bất kỳ con bướm nào trong bụng khi họ cố gắng thân mật với bạn không? Nếu bạn trả lời không cho những câu hỏi này, yếu tố tình yêu trong mối quan hệ của bạn có thể đã không còn nữa. Điều đó đưa chúng ta đến câu hỏi - sự tương thích có quan trọng trong tình yêu không? Tất nhiên là thế. Tình yêu thôi không phải lúc nào cũng đủ. Và tình yêu có thể tan biến do không tương thích.

Bài đọc liên quan : Cảm thấy cô đơn trong một mối quan hệ – 15 mẹo để đối phó

10. Trình độ trí tuệ không tương xứng

Mặc dù không phải lúc nào trình độ trí tuệ cũng cần tương xứng, yếu tố này có thể xoay chuyển các mối quan hệ. Sự khác biệt về trí tuệ có thể bị bỏ qua khi bắt đầu mối quan hệ, trong giai đoạn mê đắm. Nhưng một khi giai đoạn này lên xuống như mặt trăng, một cặp vợ chồng có thể cảm thấy khoảng cách lớn do các loại trí tuệ khác nhau để lại. Nhưng đừng lo lắng! Có một số cách để xây dựng sự thân thiết về trí tuệ.

11. Mục tiêu cuộc sống khác nhau

Mối quan hệ không tương thích thường được đặc trưng bởi tầm nhìn về tương lai khác nhau. Những tương lai này là sản phẩm của những khát vọng cá nhân. Trong một mối quan hệ tương thích, những mục tiêu nàycần phải khớp ở đâu đó để một cặp đôi có thể cùng nhau phát triển trong khi hướng tới họ. Tuy nhiên, các mục tiêu khác nhau có thể đồng nghĩa với rất nhiều hy sinh không tự nguyện. Trong trường hợp như vậy, bạn có thể muốn xem các mẹo để tạo mối quan hệ cân bằng.

Devaleena nói rằng việc hai đối tác ở những giai đoạn khác nhau trong cuộc đời là điều không thể tránh khỏi khi mối quan hệ phát triển. Ý tưởng về mối quan hệ của hai người cũng có thể thay đổi theo thời gian. “Khi điều này xảy ra, chắc chắn sẽ có một số xung đột,” cô nói. “Ngoài ra, một người không cần phải thỏa hiệp quá nhiều vì mục tiêu của đối tác. Tuy nhiên, nếu có sự tôn trọng và tử tế lẫn nhau, một người có thể giúp người kia đạt được mục tiêu của mình.”

12. Thiếu giao tiếp

Theo nghiên cứu của Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre , Brasil “Xung đột hôn nhân, như một hiện tượng cố hữu của các mối quan hệ, là một vấn đề quan trọng trong việc đánh giá hôn nhân và các mối quan hệ lãng mạn, vì nó có tác động đối với sức khỏe tinh thần, thể chất và gia đình”.

Không có cặp vợ chồng nào trên thế giới này mà chưa xảy ra bất đồng. Tuy nhiên, những người giỏi hơn lại giỏi giao tiếp và thường giải quyết mọi xung đột cơ bản thông qua các cuộc thảo luận lành mạnh. Họ tìm hiểu những gì đã sai – họ cởi mở. Kiểu giao tiếp này thường không có trong các mối quan hệ không tương thích. Các đối tác về cơ bản có mâu thuẫn với nhau có thểchỉ di chuyển theo những hướng khác nhau sau một cuộc chiến.

Đối với Sara và Damian, những cuộc cãi vã bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt. Sara nói rằng họ không thể đồng ý về những quyết định đơn giản và nó chồng chất lên nhau. “Chúng tôi không thể thảo luận và chỉ có rất nhiều sự oán giận. Khi chúng tôi chia tay, chúng tôi mất thời gian để nhận ra rằng chúng tôi không sẵn sàng giải quyết các vấn đề của mình,” Damian nói. Anh ấy nói thêm rằng họ không thể nhìn thấy những dấu hiệu của sự giao tiếp tồi tệ trong một mối quan hệ trước đây. Nhưng bây giờ bức tranh đã rõ ràng hơn một chút, Sara và Damian đã quyết định gặp nhau và giải tỏa không khí – xem liệu họ có thể thử lại lần nữa không.

13. Trong một số mối quan hệ không tương thích, các đối tác có niềm tin tôn giáo khác nhau

Đây là một vấn đề khó! Khi bước vào một mối quan hệ, một cặp đôi rất yêu nhau có thể đồng ý chấp nhận mọi sự khác biệt. Tuy nhiên, khi nói đến đức tin tôn giáo, nó có thể gây ra một số rắc rối. Nhiều người coi đức tin là một cái gì đó cá nhân. Vì vậy, khi một đối tác làm điều gì đó mà niềm tin của người khác không chấp nhận được, điều đó có thể được coi là một cuộc tấn công vào niềm tin của họ, do đó dẫn đến một mối quan hệ không tương thích. Tuy nhiên, đây không phải là luôn luôn như vậy. Trên thực tế, có rất nhiều cặp đôi khác đạo ngoài kia có thể truyền cảm hứng cho bạn.

“Các đối tác có niềm tin tôn giáo khác nhau có thể có một mối quan hệ lành mạnh nếu họ chọn đồng ý hoặc không đồng ý,” Devaleena nói. “Người ta phải tôn trọng niềm tin của người khác. Một người