Som par har I begge skændtes en del. Der er irritation, kævlerier og brok. Jeres trygge rum føles ikke længere så sikkert eller fredeligt. Hvis dette ubehag er fremtrædende, er I måske gået ind i et uforeneligt forhold. Ifølge Mark E. Sharp, ph.d., en psykolog, der har specialiseret sig i forholdsproblemer, "er oplevelsen af at være 'forelsket' primært etDen forsvinder så og giver plads til "følelser af forbindelse og hengivenhed", som parret er nødt til at opretholde, hvis de ikke vil blive uforenelige.

Uforenelige forhold gemmer sig ofte bag et røgslør i starten. Kærligheden og forelskelsen er så stor i begyndelsen, at man overser partnerens vildt kontrasterende træk. Det er først, når forholdet begynder at sætte sig, at man begynder at mærke uforenelighedens brod. Forskellene viser sig ofte at være bjergstore. For at forstå det bedre, har jeg inddragetklinisk psykolog Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), grundlægger af Kornash: The Lifestyle Management School, som har specialiseret sig i parrådgivning og familieterapi.

Hvad menes der med et "uforeneligt forhold"?

Et inkompatibelt forhold defineres af ulykkelige partnere, der ikke er synkroniserede. Tegn på et inkompatibelt forhold viser sig i de konstante skænderier, uenighederne, der ødelægger jeres bånd, og den manglende evne til at være i samme rum uden at blive vrede på hinanden. Partnere i et inkompatibelt forhold skæmmes ofte af manglende koordinering mellem deres tanker og handlinger.kan være forelskede og alligevel være som to venstre fødder på én krop.

"Kompatibilitet er ekstremt vigtigt," siger Devaleena. "Hvis to mennesker ikke er kompatible, begynder de at lede efter forskellige ting i et forhold. De kan føle forskelligt om mange ting - det kan være svært, når man forsøger at have et tilfredsstillende forhold."

17 tegn på, at du er i et uforeneligt forhold

Betyder kompatibilitet noget i kærlighed? Dette spørgsmål stjæler freden fra mange mennesker, der spekulerer på, om de har en fremtid med deres partner. Kompatibilitet betyder noget, for når alt kommer til alt, bag romantikkens bløde slør, er vi nødt til at leve et liv. Til det skal vi være synkroniserede. Kompatibilitet bestemmes af delte fælles interesser, værdier, forståelse og seksuel energi. Mangel på disse aspekter gørfor tegn på uforenelige forhold.

1. Du skændes konstant

Små forskelle bliver ofte til store skænderier i uforenelige forhold. Disse skænderier vil være konstante - I vil skændes, når I kommer inden for 10 meters afstand af hinanden. Dette er et resultat af de kontrasterende forskelle, som et par beslutter at overse i begyndelsen, men de bliver overvældende, når forholdet uddybes. Derfor er det bydende nødvendigt at være opmærksom i den indledendeDet kan være med til at skabe krig i stuen og soveværelset senere.

Et studie fra Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasilien belyser, hvordan det første tegn på et godt parforhold er at blive enige om konfliktløsningsstrategier. De fleste af disse strategier fungerer i tandem med hinanden. Dette studie belyser også, hvordan alder kan spille en faktor i kompatibilitet og skænderier. Yngre par kan have svært ved at regulere deres følelser,ifølge undersøgelsen.

2. Mangel på lignende interesser

Hvor vigtige er fælles interesser, kan man spørge? Svaret er - de er afgørende til en vis grad. Par, der går fra hinanden på grund af uforenelighed, nævner ofte denne grund - de havde ikke noget at lave sammen. De har måske prøvet aktiviteter sammen, men kun den ene eller den anden partner nød dem mere. Dette kan udvide splittelsen i forhold, da partnere kan gå i forskellige retninger og gøre tingsom de kan lide.

Dette problem kan løses ved at lægge en smule stædighed fra sig. Begge parter er nødt til at ofre sig og prøve hinandens interesser af. Tænk på det som et outfit, du ikke kan lide, men er nødt til at tage på for at matche begivenhedens tema. "Par, der har en vis grad af fælles interesser, har tendens til at have et sundere forhold. De, der ikke har, har tendens til at leve parallelle liv. De har deres egne interesser, som deTil sidst bliver forholdet uholdbart," siger Devaleena.

3. Seksuel energi passer ikke sammen

Inkompatible forhold kan danne uoverensstemmende seksuel energi. Engang delte Henry, en af mine venner og fitnesscoach, sine problemer med forholdet med mig over en omgang øl. Han sagde, at han overvejede at slå op på grund af inkompatibilitet med sin partner. Han sagde, at hun ikke var energisk eller eventyrlysten nok i sengen. Jeg indså, at Henry og hans partner havde indgået en følelsesmæssigtuforeneligt forhold, da de ikke var på samme niveau på den seksuelle front.

"Vi havde masser af sex i begyndelsen, men det er alt sammen forsvundet i år," siger han og tilføjer: "Hun er nu modvillig over for at eksperimentere, hvilket keder mig. Manglen på sex påvirker vores komfort generelt. Hun er nu irriteret det meste af tiden og går amok, når jeg prøver at tale om sex. Ingen taler om konsekvenserne af sexløse forhold."

4. Du kan ikke være dig selv

Nogle gange kan en partner ofre og opgive så meget for at være i et forhold, at de ikke kan være sig selv. Og når forholdet løber ud af sin romantiske damp, indser de, hvor meget de har skræddersyet sig selv bare for at være sammen med den person, de elsker. En sådan partner kan tænke: "Kan inkompatible forhold fungere, hvis du har ændret dig selv fuldstændigt?" svarer Devaleena.

Relateret læsning : Sådan elsker du dig selv - 21 tips til selvkærlighed

5. De foretrækker venner frem for dig

At tilbringe tid med venner er afgørende for os alle. Men har du følt, at din partner foretrækker at hænge ud med venner frem for at være sammen med dig - hele tiden? Vil de hellere være ude at drikke et sted i stedet for at slappe af i pyjamas med dig? Hvis ja, så er det blandt tegnene på et inkompatibelt forhold. At være sammen med venner er en eskapade, som en person kan søge konstant, når denEn partner kan også vove sig mere ud i forsøget på at undslippe et kontrollerende forhold.

6. I er begge stædige

Et forhold kan stadig være foreneligt, hvis den ene person er stædig. Hvis den anden er fornuftig, afbalancerer det dynamikken. Men hvis begge personer er stædige, kan forholdet blive uforeneligt. Når to stædige partnere skændes, vil de ikke være villige til at tage det første skridt mod en løsning. De vil sidde i forskellige rum og surmule og ikke indse, at stædighed kan gøre deresforhold eller ægteskab går i stykker.

Manglen på løsninger kan udvikle sig til et grimt rod, der fører til et følelsesmæssigt uforeneligt forhold. "Stædighed er ofte forbundet med et lukket sind. En stædig person nægter at gå på kompromis og blokerer dermed ideen om balance i et forhold. Når en sådan partner bliver ved med at afvise tanker og ideer, er et forhold dømt til at gøre ondt. Det er ofte svært at få en idé eller tanke igennem enstædige partner," sagde Devaleena.

7. har brug for alenetid, hele tiden

Du er i et uforeneligt forhold, hvis du føler behov for at tilbringe meget tid alene. Du vil hellere være sammen med dig selv og planlægge din dag uden din partner. Hvis denne følelse er blevet elefanten i rummet, skal du måske vurdere de udfordringer i dit forhold, som næsten alle har.

Jennifer, en sangerinde, og hendes mand Suleman, en gymnastiklærer, indså meget senere i deres forhold, at bortset fra at være forelskede, har de intet til fælles. "Det tog mig omkring fem år at indse, at min mand og jeg ikke er kompatible," siger Jennifer. "Det blev helt klart, at vi lavede et skema for alenetid, da vi kedede os med hinanden. Det viste sig, at vi nød at være sammen medDen eneste gode ting ved vores forhold var, at vi begge er ret modne. Så vi tog beslutningen om at gå fra hinanden uden ond vilje."

8. Uoverensstemmende tidsplaner

Uforenelige forhold kan opstå på grund af uoverensstemmende tidsplaner. Hvis den ene partner har travlt, kan partneren med fritid føle sig ignoreret og nedtrykt. Et par kan løse et sådant dødvande ved bevidst at tage sig tid til at gøre ting sammen eller finde fælles interesser. For hvis denne uforenelighed fortsætter, kan det føre til en masse vrede. At opretholde kemi kræver indsats, men det er det værddet.

9. Kærligheden forsvinder

Lyste dit ansigt op, da du så din partner tidligere? Føler du sommerfugle i maven, når de prøver at være intime med dig? Hvis du svarede nej til disse spørgsmål, kan kærlighedsfaktoren i dit forhold være forsvundet. Det bringer os til spørgsmålet - betyder kompatibilitet noget i kærlighed? Selvfølgelig gør det det. Kærlighed alene er ikke altid nok. Og kærlighed kan forsvinde på grund af mangel påkompatibilitet.

Relateret læsning : At føle sig ensom i et forhold - 15 tips til at håndtere det

10. Intellektuelle niveauer stemmer ikke overens

Selvom det ikke altid er nødvendigt, at det intellektuelle niveau matcher, kan denne faktor vende op og ned på et forhold. Intellektuelle forskelle kan ignoreres i begyndelsen af forholdet, i forelskelsesfasen. Men når denne fase vokser og aftager som månen, kan et par mærke den store kløft, der efterlades af de forskellige typer intellekt. Men bare rolig! Der er flere måder at opbygge intellektuelleintimitet.

11. Forskellige livsmål

Inkompatible forhold er ofte kendetegnet ved visioner om forskellige fremtider. Disse fremtider er produkter af individuelle forhåbninger. I et kompatibelt forhold skal disse mål matche et sted, så et par kan vokse sammen, mens de arbejder hen imod dem. Imidlertid kan forskellige mål betyde en masse ufrivillige ofre. I et sådant scenario kan det være en god idé at se på tips til at skabe enafbalanceret forhold.

Devaleena sagde, at det er uundgåeligt for to partnere at være i forskellige stadier af livet, når forholdet vokser. Det er også muligt for to menneskers ideer om et forhold at ændre sig over tid. "Når dette sker, er der nødt til at være en vis konflikt," sagde hun. "Man behøver heller ikke at gå for meget på kompromis for deres partners mål. Men hvis der er gensidig respekt og venlighed, kan mankan hjælpe den anden med at nå sine mål."

12. Mangel på kommunikation

Ifølge undersøgelsen fra Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasilien, er "ægteskabelig konflikt, som et iboende fænomen i forhold, et vigtigt emne i vurderingen af ægteskab og romantiske forhold, da det har konsekvenser for mental, fysisk og familiemæssig sundhed".

Der er ikke noget par i verden, der ikke har haft uoverensstemmelser. Men de bedste er professionelle til at kommunikere og løser ofte enhver underliggende konflikt gennem sunde diskussioner. De lærer, hvad der gik galt - de er åbne. Denne kommunikationstrope mangler ofte i uforenelige forhold. Partnere, der grundlæggende er på tværs af hinanden, kan bare bevæge sig i forskelligeretninger efter en kamp.

For Sara og Damian begyndte skænderierne over små ting. Sara sagde, at de ikke kunne blive enige om simple beslutninger, og det hobede sig op. "Vi var ikke i stand til at diskutere, og der var bare masser af vrede. Da vi slog op, tog det os tid at indse, at vi ikke var villige til at arbejde på vores problemer," sagde Damian. Han tilføjede, at de ikke var i stand til at se tegnene på dårlig kommunikation i et forholdMen nu, hvor billedet er lidt klarere, har Sara og Damian besluttet sig for at mødes og rense luften - se, om de kan give det endnu et forsøg.

13. I nogle uforenelige forhold har partnerne forskellige religiøse overbevisninger.

Dette er en vanskelig sag! Når et meget forelsket par indleder et forhold, kan de blive enige om at acceptere alle forskelle. Men når det kommer til religiøs tro, kan det skabe problemer. Mange mennesker betragter tro som noget personligt. Så når en partner gør noget, der ikke er acceptabelt for den andens tro, kan det ses som et angreb på sidstnævntes tro, hvilket fører til enDet er dog ikke altid tilfældet. Faktisk er der masser af tværreligiøse par derude, som du kan lade dig inspirere af.

"Partnere med forskellige religiøse overbevisninger kan have et sundt forhold, hvis de vælger at være enige om at være uenige," siger Devaleena. "Man skal respektere den andens overbevisninger. En person kan tro på sine egne ideer og ikke påtvinge dem på andre. Det er sådan, et forhold med forskellige overbevisninger kan trives."

14. Du ønsker, at din partner skal ændre sig

Rick, en sportschef, fortalte mig, at han har ønsket, at hans partner, Samuel, en fysioterapeut, skulle ændre et par ting ved sig selv - duoen stod over for nogle af de mest almindelige forholdsproblemer. Rick kan ikke lide Samuels afslappede natur og føler, at det næsten grænser til dovenskab. Samuel føler, at Rick er nødt til at holde op med at styre tingene efter hans smag. Ønsket om at ændre din partner er ofteradikal - det kommer af en persons natur til at kontrollere ting, hvilket ikke altid er tiltalende i et forhold.

Mellem Rick og Samuel førte denne trang til kontrol til mange problemer såsom konstante skænderier og masser af uløste problemer. "Han slog op med mig, fordi vi ikke er kompatible. Jeg forstår, hvor han kommer fra, og hvorfor han valgte at slå op. Ja, vi er ikke kompatible, men jeg elsker ham stadig, ved du det?" sagde Rick. "Et eller andet sted indså jeg ikke, at vi ikke kunne repareres. Hans uengagerede attitudeDet fik det værste frem i mig. Måske har jeg også brug for lidt selvransagelse."

15. I griner ikke sammen længere.

Kraften i et sundt grin er undervurderet. Men par, der griner sammen - og finder glæde i de mindste ting - bliver ofte sammen. Det handler ikke kun om, hvilken slags komedie eller vittigheder I synes er sjove. Det handler om, hvor fjollede I kan være sammen og gøre ting, der giver jer begge store smil af nydelse. I uforenelige forhold mangler denne latter ofte. Det signalerer døden af denvilje til at gøre en indsats på et eller andet niveau.

16. Forskellige niveauer af empati

Tegn på manglende empati i forhold er altid tydelige. En venlig person kan have svært ved at tilpasse sig en partner, hvis sociale og følelsesmæssige bevidsthed er lidt støvet. Mangel på empati kan fremhæve den dramatiske forskel i holdninger og kan ende med at blive den grundlæggende årsag til et uforeneligt forhold. Denne faktor kan forklares gennem eksemplet med Brianna, en socialarbejder, og hendes partner Joseph, der er professor.

Brianna havde opdyrket empati og social bevidsthed i sit job. Hun kunne ikke finde det samme hos Joseph. "Vi havde mange debatter om emner som hjemløshed og plejefamiliesystemer. For Joseph var det yderligere byrder på et administrativt system, der allerede er belastet. Det føltes som et direkte angreb på min profession, hvor vores første skridt er at være empatiske og anerkende, atdet overordnede system har brug for en overhaling for at imødekomme de marginaliserede. I sidste ende førte det til en masse skænderier. Han slog op med mig, fordi vi ikke er kompatible. Godt vi slap af med ham," sagde hun.

17. Forskellige livsstile

Et uforeneligt forhold kan også være en krig mellem livsstile. Hvis den ene partner for eksempel holder det simpelt, og den anden tror på detailterapi - kan det føre til grundlæggende problemer og endda udvikle tvister om forholdets økonomiske sundhed. Dette oplevede Susan, en forretningsleder, med hensyn til sin shopaholiske partner Fabian.

Fabian elskede at shoppe og pynte sig. Det lagde et økonomisk pres på begge deres opsparinger og blev ved med at forsinke deres planer om at stifte familie. "Det føltes næsten, som om Fabian bevidst forsinkede vores planer," siger Susan og tilføjer: "Men så indså jeg, at sådan er han - han shopper af tvang. Det tog mig et stykke tid at indse, at vi ikke er kompatible, men jeg elsker ham alligevel. Vi er i øjeblikketJeg arbejder på at skaffe ham den hjælp, han har brug for til sine tvangstendenser."

Når det er sagt, er 100% kompatibilitet i et forhold en myte. Folk er forskellige, og nogle gange er disse forskelle attraktive. De drastiske vaner kan dog føre til inkompatible forhold. Det bringer os til spørgsmålet - som vi alle kæmper for kærlighed - kan inkompatible forhold fungere? Ja, men vær klar til en masse reelt arbejde med dig selv. Det kommer ikke til at ske i et snuptag.

Nøglepointers

• Et inkompatibelt forhold er defineret af ulykkelige partnere, der ikke er synkroniserede.
• Stædighed kan betyde uafsluttede konflikter. Manglende evne til at løse konflikter er et vigtigt tegn på uforenelighed.
• Flere skænderier og mindre kommunikation kan skabe ubehagelige oplevelser i parforhold
• Uforenelige livsstile eller behovet for at tilbringe for meget tid alene skaber også mislykkede forhold.

Ofte stillede spørgsmål

Det kommer an på. Er du villig til at ofre noget for at få jeres forhold til at fungere på trods af forskelligheder? Hvis ja, kan du sagtens give det et forsøg. Men vurder, om forskellen mellem dig og din partner er alt for stor til at overvinde, og om det er din tid værd. Hvis det vil skabe flere problemer at få det til at fungere, er det bedre at droppe det nu. 2. Kan man være forelsket, men ikke forenelig?

Ja, det er meget muligt. Kærlighed er en vilkårlig og subjektiv følelse. Man bliver forelsket på trods af alt. I starten kan man blive så forelsket, at man er villig til at se bort fra kompatibilitet. Det er først, når tiden går, at forskellene bliver fremhævet. Så det er klogt at tjekke for tegn på uforenelighed lige i starten. 3. Skal vi slå op på grund af uforenelighed?

Det afhænger af, hvor slem jeres situation er. Hvor forfærdelige er jeres uoverensstemmelser? Kan I løse dem lige nu? Er I begge klar til at bringe ofre og prøve at være kompatible? Hvis ja, så slå ikke op endnu. Giv det et forsøg. Hvis I ikke kan holde hinanden ud, så gå mod splitsville.