Come coppia, avete litigato spesso. C'è l'irritazione, il cavillo e l'assillo. Il vostro spazio sicuro non sembra più così sicuro o pacifico. Se questo disagio regna in modo preponderante, forse siete entrati in una relazione incompatibile. Secondo Mark E. Sharp, PhD, psicologo specializzato in problemi relazionali, "L'esperienza di essere 'innamorati' è in primo luogo un'esperienza che si basa sull'amore.sentimento" che inizia con una forte attrazione e desiderio sessuale, per poi affievolirsi e lasciare il posto a "sentimenti di connessione e affetto" che la coppia deve mantenere se non vuole diventare incompatibile.

All'inizio le relazioni incompatibili spesso si nascondono dietro una cortina di fumo. L'amore e l'infatuazione sono così forti all'inizio che si trascurano i tratti selvaggiamente contrastanti del partner. È solo quando la relazione inizia a stabilizzarsi che un individuo inizia a sentire il pungolo dell'incompatibilità. Le differenze si rivelano spesso montuose. Per capire meglio, ho chiamato in causapsicologa clinica Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), fondatrice di Kornash: The Lifestyle Management School, specializzata in consulenza di coppia e terapia familiare.

Cosa si intende per "relazione incompatibile"?

Una relazione incompatibile è definita dai suoi partner infelici che non sono in sintonia. I segnali di una relazione incompatibile si manifestano nei continui battibecchi, nei disaccordi che segnano il destino del vostro legame e nell'incapacità di stare in una stanza senza arrabbiarsi l'uno con l'altro. I partner in una relazione incompatibile sono spesso segnati da una mancanza di coordinamento tra i loro pensieri e le loro azioni.possono essere innamorati e tuttavia essere come due piedi sinistri su un unico corpo.

"Se due persone sono incompatibili, iniziano a cercare cose diverse in una relazione e possono provare sentimenti diversi su molte cose, il che può essere difficile quando si cerca di avere una relazione soddisfacente".

17 segni di una relazione incompatibile

La compatibilità è importante in amore? Questa domanda toglie la pace a molte persone che si chiedono se hanno un futuro con il loro partner. La compatibilità è importante perché, dopo tutto, al di là del velo vaporoso del romanticismo, dobbiamo condurre una vita. Per questo, dobbiamo essere in sintonia. La compatibilità è determinata dalla condivisione di interessi comuni, valori, comprensione ed energia sessuale. La mancanza di questi aspetti rendeper i segni di relazione incompatibili.

1. Discutete in continuazione

Nelle relazioni incompatibili, le differenze minime si trasformano spesso in grandi litigi. Questi litigi sono costanti: si litiga quando ci si trova a meno di 10 metri l'uno dall'altro. Questo è il risultato delle differenze contrastanti che una coppia decide di ignorare all'inizio, ma che diventano schiaccianti quando la relazione si approfondisce. Per questo motivo, è imperativo essere attenti all'iniziofase della relazione o alimenterà in seguito le guerre in salotto e in camera da letto.

Uno studio dell'Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasile, spiega che il primo segno di buona salute di una relazione è l'accordo sulle strategie di risoluzione dei conflitti. La maggior parte di queste strategie funziona in tandem. Questo studio spiega anche come l'età possa giocare un fattore di compatibilità e di litigi. Le coppie più giovani possono avere difficoltà a regolare le proprie emozioni,secondo lo studio.

2. Mancanza di interessi simili

Quanto sono importanti gli interessi comuni, ci si può chiedere? La risposta è: sono fondamentali, in una certa misura. Le coppie che si lasciano per incompatibilità spesso adducono questo motivo: non avevano nulla da fare insieme. Magari hanno provato delle attività insieme, ma solo uno o l'altro partner le ha apprezzate di più. Questo potrebbe ampliare la frattura nelle relazioni, perché i partner potrebbero andare in direzioni diverse, facendo cose che non si possono fare.che piace.

Questo problema può essere risolto abbandonando un po' di testardaggine. Entrambi i partner devono sacrificarsi e provare gli interessi dell'altro. Pensate a un vestito che non vi piace ma che dovete indossare per abbinarlo al tema dell'evento. "Le coppie che hanno un certo grado di interessi comuni tendono ad avere una relazione più sana. Quelle che non ce l'hanno, tendono a condurre vite parallele. Hanno i loro interessi cheAlla fine la relazione diventa insostenibile", ha detto Devaleena.

3. L'energia sessuale non corrisponde

Una volta Henry, un mio amico e allenatore di fitness, mi ha confidato i suoi problemi relazionali davanti a una pinta di birra. Mi ha detto che stava pensando di lasciarsi a causa dell'incompatibilità con la sua compagna, che non era abbastanza energica o avventurosa a letto. Mi sono reso conto che Henry e la sua compagna erano entrati in una relazione emotivamenterelazione incompatibile, in quanto non erano sullo stesso piano sul piano sessuale.

"All'inizio facevamo molto sesso, ma quest'anno è stato tutto spazzato via", ha detto lui, aggiungendo: "Lei ora è contraria a sperimentare e questo mi annoia. La mancanza di sesso sta influenzando il nostro comfort in generale. Ora è irritata per la maggior parte del tempo e perde la testa quando cerco di parlare di sesso. Nessuno parla degli effetti delle relazioni senza sesso".

4. Non puoi essere te stesso

A volte, un partner può sacrificare e rinunciare a così tanto per essere in una relazione da non riuscire a essere se stesso. E quando la relazione si esaurisce, si rende conto di quanto si è fatto su misura per stare con la persona che ama. Un partner del genere può pensare: "Possono funzionare le relazioni incompatibili se hai cambiato completamente te stesso?", risponde Devaleena.

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5. Preferiscono gli amici a voi

Trascorrere del tempo con gli amici è fondamentale per tutti noi, ma vi è capitato di sentire che il vostro partner preferisce uscire con gli amici piuttosto che stare sempre con voi? Preferisce andare a bere da qualche parte invece di stare in pigiama con voi? Se sì, allora questo è uno dei segnali di una relazione incompatibile. Stare con gli amici è un'evasione che una persona può cercare costantemente quando ilUn partner potrebbe anche avventurarsi di più nel tentativo di sfuggire a una relazione che lo controlla.

6. Siete entrambi testardi

Una relazione può essere ancora compatibile se una persona è testarda. L'altra, se è ragionevole, bilancia la dinamica. Tuttavia, se entrambe le persone sono testarde, la relazione può diventare incompatibile. Quando due partner testardi litigano, non sono disposti a fare il primo passo verso la risoluzione. Si siederanno in stanze diverse e si agiteranno, senza rendersi conto che la testardaggine può rendere il loro rapporto più difficile.relazione o il matrimonio vanno in frantumi.

La mancanza di risoluzione può trasformarsi in un brutto pasticcio che porta a una relazione emotivamente incompatibile. "La testardaggine è spesso associata a una mente chiusa. Una persona testarda si rifiuta di scendere a compromessi, bloccando così l'idea di equilibrio in una relazione. Quando un partner di questo tipo continua a rifiutare nozioni e idee, una relazione è destinata a soffrire. Spesso è difficile far passare un'idea o un pensiero a una persona che non è in grado di risolvere il problema.partner ostinato", ha detto Devaleena.

7. Bisogno di tempo da soli, sempre

Siete in una relazione incompatibile se sentite il bisogno di passare molto tempo da soli. Preferite stare con voi stessi e pianificare la vostra giornata senza il vostro partner. Se questa sensazione è diventata l'elefante nella stanza, potreste aver bisogno di valutare le sfide nella vostra relazione che quasi tutti hanno.

Jennifer, cantante, e suo marito Suleman, insegnante di ginnastica, si sono resi conto molto più tardi della loro relazione che, a parte l'amore, non hanno nulla in comune. "Mi ci sono voluti circa cinque anni per capire che io e mio marito non siamo compatibili", ha detto Jennifer. "È diventato evidente che abbiamo fatto un programma per il tempo da soli, perché ci annoiavamo l'uno con l'altro. È venuto fuori che ci piaceva stare conL'unica cosa positiva della nostra relazione è che entrambi siamo abbastanza maturi. Così abbiamo preso la decisione di separarci senza cattiveria".

8. Orari non corrispondenti

Le relazioni incompatibili possono nascere da una mancata corrispondenza di orari. Se uno dei due partner è occupato, quello che ha tempo libero può sentirsi ignorato e scoraggiato. Una coppia può risolvere questa situazione di stallo trovando consapevolmente il tempo per fare delle cose insieme o per trovare degli interessi comuni. Perché se questa incompatibilità persiste, può portare a un forte risentimento. Mantenere l'intesa richiede uno sforzo, ma ne vale la pena.it.

9. L'amore scompare

Quando avete visto il vostro partner, il vostro viso si è illuminato? Sentite le farfalle nello stomaco quando cercano di essere intimi con voi? Se avete risposto di no a queste domande, il fattore amore nella vostra relazione potrebbe essersi esaurito. Questo ci porta alla domanda: la compatibilità conta nell'amore? Certo che conta. L'amore da solo non è sempre sufficiente. E l'amore può svanire a causa di una mancanza dicompatibilità.

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10. I livelli intellettuali non corrispondono

Anche se non è sempre necessario che i livelli intellettuali coincidano, questo fattore può trasformare le relazioni. Le differenze intellettuali possono essere ignorate all'inizio della relazione, durante la fase dell'infatuazione, ma una volta che questa fase cade e tramonta come la luna, una coppia può sentire il grande divario lasciato dai diversi tipi di intelletto. Ma non c'è da preoccuparsi: ci sono diversi modi per costruire l'intelletto.intimità.

11. Obiettivi di vita diversi

Le relazioni incompatibili sono spesso caratterizzate da visioni di futuri diversi, che sono il prodotto di aspirazioni individuali. In una relazione compatibile, questi obiettivi devono corrispondere da qualche parte, in modo che la coppia possa crescere insieme mentre lavora per raggiungerli. Tuttavia, obiettivi diversi potrebbero significare molti sacrifici involontari. In uno scenario del genere, potreste voler dare un'occhiata ai suggerimenti per creare unarelazione equilibrata.

Devaleena ha detto che è inevitabile che due partner si trovino in fasi diverse della vita, man mano che la relazione cresce. È anche possibile che le idee di due persone su una relazione cambino nel corso del tempo. "Quando questo accade, è inevitabile che ci sia qualche conflitto", ha detto. "Inoltre, non c'è bisogno di scendere a compromessi eccessivi per gli obiettivi del proprio partner. Tuttavia, se c'è rispetto reciproco e gentilezza, si può fare a meno di un'altra persona.possono aiutare l'altro a raggiungere i propri obiettivi".

12. Mancanza di comunicazione

Secondo lo studio dell'Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasile, "il conflitto coniugale, in quanto fenomeno inerente alle relazioni, è una questione importante nella valutazione del matrimonio e delle relazioni sentimentali, dato che ha implicazioni per la salute mentale, fisica e familiare".

Non c'è coppia al mondo che non abbia avuto disaccordi. Tuttavia, i migliori sono professionisti della comunicazione e spesso risolvono ogni conflitto di fondo attraverso sane discussioni. Imparano cosa è andato storto - hanno una mentalità aperta. Questo tropo di comunicazione è spesso assente nelle relazioni incompatibili. I partner che sono fondamentalmente in disaccordo l'uno con l'altro possono semplicemente spostarsi in zone differenti.indicazioni dopo una rissa.

Per Sara e Damian, i battibecchi sono iniziati per piccole cose. Sara ha raccontato che non riuscivano a mettersi d'accordo su semplici decisioni e la situazione si è accumulata. "Non eravamo in grado di discutere e c'era un sacco di risentimento. Quando ci siamo lasciati, ci è voluto del tempo per capire che non eravamo disposti a lavorare sui nostri problemi", ha detto Damian, che ha aggiunto che non erano in grado di vedere i segni di una cattiva comunicazione in una relazione.Ma ora che il quadro è un po' più chiaro, Sara e Damian hanno deciso di incontrarsi per chiarire le cose e vedere se possono fare un altro tentativo.

13. In alcune relazioni incompatibili, i partner hanno credenze religiose diverse.

Una coppia molto innamorata può accettare tutte le differenze durante una relazione, ma quando si tratta di fede religiosa, questo potrebbe causare dei problemi. Molte persone considerano la fede come qualcosa di personale, per cui quando un partner fa qualcosa che non è accettabile per il credo di un altro, potrebbe essere visto come un attacco alla fede di quest'ultimo, portando così a un conflitto con il partner stesso.Tuttavia, non è sempre così: ci sono molte coppie interconfessionali che possono ispirarvi.

"I partner con credenze religiose diverse possono avere una relazione sana se scelgono di accettare di non essere d'accordo", ha detto Devaleena. "Bisogna rispettare le credenze degli altri. Una persona può credere nelle proprie idee e non imporle agli altri. È così che una relazione con credenze diverse può prosperare".

14. Volete che il vostro partner cambi

Rick, un manager sportivo, mi ha detto che voleva che il suo partner, Samuel, un fisioterapista, cambiasse alcune cose di sé - la coppia stava affrontando alcuni dei più comuni problemi di relazione. Rick non ama la natura rilassata di Samuel e ritiene che rasenti la pigrizia. Samuel ritiene che Rick debba smettere di controllare le cose a suo piacimento. Il desiderio di cambiare il proprio partner è spessoradicale - deriva dalla natura di una persona di controllare le cose, il che non è sempre attraente in una relazione.

Tra Rick e Samuel, questa smania di controllo ha portato a molti problemi, come continui litigi e molte questioni irrisolte. "Mi ha lasciato perché non siamo compatibili. Capisco il suo punto di vista e il motivo per cui ha scelto di rompere. Sì, non siamo compatibili, ma lo amo anche adesso, capisci?", ha detto Rick. "Da qualche parte non mi sono reso conto che eravamo irrecuperabili. Il suo atteggiamento poco attentoForse anch'io ho bisogno di un po' di introspezione".

15. Non condividete più le risate

Il potere di una sana risata è sottovalutato, ma le coppie che ridono insieme - e che trovano gioia nelle cose più piccole - spesso restano insieme. Non si tratta solo del tipo di commedia o delle battute che trovate divertenti, ma di quanto riuscite a essere sciocchi insieme facendo cose che vi fanno sorridere entrambi con gli occhi spalancati dal piacere. Nelle relazioni incompatibili, questa risata spesso manca. È il segnale della morte della coppia.volontà di fare uno sforzo a un certo livello.

16. Diversi livelli di empatia

I segni di mancanza di empatia nelle relazioni sono sempre molto evidenti. Una persona gentile può avere difficoltà ad adattarsi ad un partner la cui consapevolezza sociale ed emotiva è un po' polverosa. La mancanza di empatia può mettere in evidenza la drammatica differenza di atteggiamenti e può finire per diventare la causa principale di una relazione incompatibile. Questo fattore può essere spiegato attraverso l'esempio di Brianna, una persona che lavora nel campo della socialità.e il suo compagno Joseph, un professore.

Brianna aveva coltivato l'empatia e la consapevolezza sociale nel suo lavoro, ma non riusciva a trovare lo stesso in Joseph. "Abbiamo avuto molti dibattiti su argomenti come i senzatetto e i sistemi di affidamento. Per Joseph si trattava di ulteriori oneri su un sistema amministrativo già gravato. Mi è sembrato un attacco diretto alla mia professione, in cui il nostro primo passo è quello di essere empatici e di riconoscere cheIl sistema complessivo ha bisogno di una revisione per venire incontro agli emarginati. In definitiva, ha portato a molti litigi. Mi ha lasciata perché non siamo compatibili. Che liberazione", ha detto.

17. Stili di vita diversi

Una relazione incompatibile può anche essere una guerra di stili di vita. Per esempio, se uno dei due partner si mantiene semplice e l'altro crede nella terapia del commercio al dettaglio, potrebbe portare a problemi fondamentali e persino a sviluppare controversie sulla salute finanziaria della relazione. Questo è stato sperimentato da Susan, una manager d'azienda, nei confronti del suo partner Fabian, maniaco dello shopping.

Fabian amava lo shopping e gli accessori e questo metteva a dura prova i risparmi di entrambi e continuava a ritardare i loro progetti di formare una famiglia. "Sembrava quasi che Fabian stesse deliberatamente ritardando i nostri progetti", racconta Susan, aggiungendo: "Ma poi ho capito che lui è fatto così: fa shopping per costrizione. Mi ci è voluto un po' di tempo per capire che non siamo compatibili, ma lo amo lo stesso. Attualmente siamolavorare per fargli ottenere l'aiuto di cui ha bisogno per le sue tendenze compulsive".

Detto questo, la compatibilità al 100% in una relazione è un mito. Le persone sono diverse e, a volte, queste differenze sono attraenti. Le abitudini drastiche, tuttavia, possono portare a relazioni incompatibili. Questo ci porta alla domanda - come tutti noi ci battiamo per l'amore -: le relazioni incompatibili possono funzionare? Certo, ma preparatevi a un vero e proprio lavoro su voi stessi. Non accadrà in un attimo.

Puntatori di chiave

• Una relazione incompatibile è definita da partner infelici che non sono in sintonia.
• La testardaggine potrebbe significare la fine delle controversie. La mancanza di capacità di risolvere i conflitti è un importante segno di incompatibilità.
• Più discussioni e meno comunicazione possono creare esperienze spiacevoli nelle relazioni.
• Anche gli stili di vita incompatibili o la necessità di trascorrere troppo tempo da soli causano il fallimento delle relazioni.

Domande frequenti

Dipende: siete disposti a fare dei sacrifici per far funzionare la vostra relazione nonostante le differenze? Se sì, potete certamente fare un tentativo. Tuttavia, valutate se la differenza tra voi e il vostro partner è troppo grande per essere superata e se vale la pena dedicargli del tempo. Se far funzionare la relazione rischia di creare altri problemi, meglio lasciar perdere subito. 2. Si può essere innamorati ma non compatibili?

L'amore è un sentimento arbitrario e soggettivo. Ci si innamora nonostante tutto. All'inizio ci si può innamorare così tanto che si è disposti a trascurare la compatibilità. È solo con il passare del tempo che si evidenziano le differenze. È quindi prudente verificare i segni di incompatibilità fin dall'inizio. 3. Dobbiamo lasciarci per incompatibilità?

Dipende da quanto è grave la vostra situazione: quanto sono orribili le vostre divergenze? Potete risolverle subito? Siete entrambi pronti a fare sacrifici e a cercare di essere compatibili? Se sì, non lasciatevi ancora. Fate un tentativo. Se non vi sopportate, andate verso la città della separazione.