Ako pár sa často hádate. Je tu podráždenie, hádky a karhanie. Váš bezpečný priestor už nie je taký bezpečný a pokojný. Ak tento nepríjemný pocit vládne výrazne, možno ste vstúpili do nekompatibilného vzťahu. Podľa Marka E. Sharpa, PhD, psychológa, ktorý sa špecializuje na vzťahové problémy, "skúsenosť byť 'zamilovaný' je predovšetkýmcit", ktorý sa začína silnou príťažlivosťou a sexuálnou túžbou. Potom sa vytráca a ustupuje "pocitom spojenia a náklonnosti", ktoré si pár musí udržať, ak nechce, aby sa stali nezlučiteľnými.

Nesúladné vzťahy sa spočiatku často skrývajú za dymovou clonou. Láska a zamilovanosť sú na začiatku také veľké, že človek prehliadne divoko kontrastné vlastnosti partnera. Až keď sa vzťah začne ustáliť, jedinec začne pociťovať štipľavosť nesúladu. Rozdiely sa často ukážu ako horské. Aby som to lepšie pochopil, prizval som siklinická psychologička Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), zakladateľka spoločnosti Kornash: Lifestyle Management School, ktorá sa špecializuje na párové poradenstvo a rodinnú terapiu.

Čo znamená "nezlučiteľný vzťah"?

Nekompatibilný vzťah definujú jeho nešťastní partneri, ktorí nie sú zosynchronizovaní. Znaky nekompatibilného vzťahu sa prejavujú neustálymi hádkami, nezhodami, ktoré znamenajú zánik vášho zväzku, a neschopnosťou byť v jednej miestnosti bez toho, aby ste sa na seba nahnevali. Partneri v nekompatibilnom vzťahu sú často poznačení nedostatočnou koordináciou svojich myšlienok a činov.môžu byť zamilovaní a pritom byť ako dve ľavé nohy na jednom tele.

"Kompatibilita je nesmierne dôležitá," povedala Devaleena. "Ak sú dvaja ľudia nekompatibilní, začnú vo vzťahu hľadať odlišné veci. Môžu mať odlišné pocity v mnohých veciach - to môže byť náročné, keď sa snažíte mať plnohodnotný vzťah."

17 znakov, že ste v nekompatibilnom vzťahu

Záleží v láske na kompatibilite? Táto otázka oberá o pokoj mnohých ľudí, ktorí sa pýtajú, či majú so svojím partnerom budúcnosť. Na kompatibilite záleží, pretože za nadýchaným závojom romantiky predsa len musíme viesť život. Na to potrebujeme byť zosynchronizovaní. Kompatibilitu určujú spoločné záujmy, hodnoty, porozumenie a sexuálna energia.pre znaky nekompatibilného vzťahu.

1. Neustále sa hádate

Drobné rozdiely sa v nekompatibilných vzťahoch často premenia na veľké hádky. Tieto hádky budú neustále - budete sa hádať, keď sa k sebe priblížite na 10 metrov. Je to dôsledok kontrastných rozdielov, ktoré sa pár na začiatku rozhodne prehliadať, avšak s prehlbovaním vzťahu sa stávajú zdrvujúcimi. Preto je nevyhnutné, aby ste boli v počiatočnom období pozorní.fázy vzťahu, inak to neskôr podnieti vojny v obývačke a spálni.

Štúdia z Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brazília objasňuje, že prvým znakom dobrého zdravia vzťahu je dohoda o stratégiách riešenia konfliktov. Väčšina týchto stratégií funguje vo vzájomnej súčinnosti. Táto štúdia objasňuje aj to, ako môže vek zohrávať úlohu pri kompatibilite a hádkach. Mladšie páry môžu mať problém s reguláciou svojich emócií,podľa štúdie.

2. Nedostatok podobných záujmov

Možno sa pýtate, aké dôležité sú spoločné záujmy? Odpoveď znie - do istej miery sú kľúčové. Páry, ktoré sa rozchádzajú kvôli nezhode, často uvádzajú tento dôvod - nemali čo spolu robiť. Možno skúšali spoločné aktivity, ale len jeden alebo druhý partner ich mal radšej. To môže prehĺbiť rozkol vo vzťahu, pretože partneri sa môžu uberať rôznymi smermi, robiť veciktoré sa im páčia.

Tento problém sa dá vyriešiť zbavením sa trochy tvrdohlavosti. Obaja partneri sa musia obetovať a vyskúšať záujmy toho druhého. Predstavte si to ako oblečenie, ktoré sa vám nepáči, ale musíte si ho obliecť, aby ladilo s témou podujatia." Páry, ktoré majú do určitej miery spoločné záujmy, majú zvyčajne zdravší vzťah. Tí, ktorí ich nemajú, majú tendenciu viesť paralelný život. Majú svoje vlastné záujmy, ktoréNakoniec sa tento vzťah stane neudržateľným," povedala Devaleena.

3. Sexuálna energia sa nezhoduje

Nekompatibilné vzťahy môžu vytvárať nesúlad v sexuálnej energii. Raz sa mi Henry, môj priateľ a fitnes tréner, pri pive zdieľal so svojimi vzťahovými problémami. Povedal, že uvažuje o rozchode kvôli nekompatibilite so svojou partnerkou. Tvrdil, že v posteli nie je dostatočne energická alebo odvážna. Uvedomil som si, že Henry a jeho partnerka vstúpili do citovéhonekompatibilný vzťah, pretože v sexuálnej oblasti neboli na rovnakej úrovni.

"Na začiatku sme mali veľa sexu, ale tento rok sa to všetko vyplavilo," povedal a dodal: "Teraz má odpor k experimentovaniu, čo ma nudí. Nedostatok sexu má vplyv na našu celkovú pohodu. Teraz je väčšinu času podráždená a stráca sa, keď sa snažím hovoriť o sexe. Nikto nehovorí o dôsledkoch vzťahu bez sexu."

4. Nemôžete byť sami sebou

Niekedy sa môže stať, že sa partner obetuje a vzdá sa toľkého, aby mohol byť vo vzťahu, že nedokáže byť sám sebou. A keď vzťah vyčerpá svoju romantickú paru, uvedomí si, ako veľmi prispôsobil sám seba, len aby mohol byť s osobou, ktorú miluje. Takýto partner si môže pomyslieť: "Môže nekompatibilný vzťah fungovať, keď si sa úplne zmenil?" Devaleena odpovedá: "Áno.

Súvisiace čítanie : Ako sa mať rád - 21 tipov na sebalásku

5. Uprednostňujú priateľov pred vami

Trávenie času s priateľmi je pre každého z nás veľmi dôležité. Máte však pocit, že váš partner dáva prednosť posedeniu s priateľmi pred pobytom s vami - a to neustále? Radšej niekde popíja, ako by sa s vami vyvaľoval v pyžame? Ak áno, potom to patrí medzi znaky nekompatibilného vzťahu. Byť s priateľmi je únik, ktorý človek môže vyhľadávať neustále, keďvzťah stráca svoje vzrušenie. Partner by tiež mohol viac riskovať, keď sa snaží uniknúť kontrolujúcemu vzťahu.

6. Obaja ste tvrdohlaví

Vzťah môže byť stále kompatibilný, ak je jedna osoba tvrdohlavá. Druhá, ak je rozumná, dynamiku vyvažuje. Ak sú však obaja ľudia tvrdohlaví, vzťah sa môže zmeniť na nezlučiteľný. Keď sa dvaja tvrdohlaví partneri hádajú, neboli by ochotní urobiť prvý krok k riešeniu. Budú sedieť v rôznych miestnostiach a dymiť, neuvedomujúc si, že tvrdohlavosť môže ichrozpad vzťahu alebo manželstva.

Nedostatok riešenia môže narásť do škaredej kaše, ktorá vedie k citovo nekompatibilnému vzťahu." Tvrdohlavosť sa často spája s uzavretou mysľou. Tvrdohlavý človek odmieta kompromisy, čím brzdí myšlienku rovnováhy vo vzťahu. Keď takýto partner neustále odmieta predstavy a nápady, vzťah to určite zraní. Často je ťažké presadiť nápad alebo myšlienku atvrdohlavý partner," povedala Devaleena.

7. Potrebujete čas pre seba, stále

Ste v nekompatibilnom vzťahu, ak cítite potrebu tráviť veľa času sami. Radšej by ste boli sami so sebou a plánovali si deň bez partnera. Ak sa tento pocit stal slonom v miestnosti, možno budete musieť zhodnotiť problémy vo vašom vzťahu, ktoré má takmer každý.

Jennifer, speváčka, a jej manžel Suleman, učiteľ telocviku, si oveľa neskôr vo svojom vzťahu uvedomili, že okrem toho, že sú zamilovaní, nemajú nič spoločné. "Trvalo mi asi päť rokov, kým som si uvedomila, že s manželom nie sme kompatibilní," povedala Jennifer. "Bolo úplne jasné, že sme si urobili rozvrh na čas strávený osamote, pretože sme sa jeden s druhým nudili. Ukázalo sa, že nás baví byť sseba viac, ako sme sa tešili jeden z druhého. Jediná dobrá vec na našom vzťahu bola, že sme obaja dosť zrelí. Preto sme sa rozhodli rozísť bez zlého úmyslu."

8. Nesúlad harmonogramov

Nekompatibilné vzťahy môžu vzniknúť z nesúladu rozvrhov. Ak je jeden z partnerov zaneprázdnený, partner s voľným časom sa môže cítiť ignorovaný a skľúčený. Pár môže vyriešiť takúto patovú situáciu tým, že si vedome nájde čas na spoločné aktivity alebo nájde spoločné záujmy. Ak totiž táto nekompatibilita pretrváva, môže viesť k veľkej nevôli. Udržiavanie chémie si vyžaduje úsilie, ale stojí to za to.to.

9. Láska sa stráca

Keď ste predtým videli svojho partnera, rozžiarila sa vám tvár? Cítili ste motýle v žalúdku, keď sa s vami snažil byť intímny? Ak ste na tieto otázky odpovedali záporne, faktor lásky vo vašom vzťahu sa možno vytratil. To nás privádza k otázke - záleží v láske na kompatibilite? Samozrejme, záleží.kompatibilita.

Súvisiace čítanie : Pocit osamelosti vo vzťahu - 15 tipov, ako si poradiť

10. Intelektuálne úrovne sa nezhodujú

Aj keď nie je vždy nevyhnutné, aby sa intelektuálna úroveň zhodovala, tento faktor môže vzťah zvrátiť. Intelektuálne rozdiely sa môžu ignorovať na začiatku vzťahu, počas fázy zamilovanosti. Ale keď táto fáza odchádza a ubúda ako mesiac, pár môže pocítiť veľkú priepasť, ktorú zanechávajú rôzne typy intelektu. Ale nebojte sa! Existuje niekoľko spôsobov, ako budovať intelektuálneintimitu.

11. Rôzne životné ciele

Nekompatibilné vzťahy sa často vyznačujú predstavami o odlišnej budúcnosti. Tieto budúcnosti sú produktom individuálnych túžob. V kompatibilnom vzťahu sa tieto ciele musia niekde zhodovať, aby pár mohol spoločne rásť a zároveň pracovať na ich dosiahnutí. Rozdielne ciele však môžu znamenať veľa nedobrovoľných obetí. V takomto scenári sa možno budete chcieť pozrieť na tipy na vytvorenievyvážený vzťah.

Devaleena povedala, že je nevyhnutné, aby sa dvaja partneri nachádzali v rôznych životných fázach, keď sa vzťah vyvíja. Je tiež možné, že sa predstavy dvoch ľudí o vzťahu časom zmenia. "Keď sa to stane, určite dôjde k určitému konfliktu," povedala. "Tiež netreba robiť príliš veľké kompromisy pre ciele svojho partnera. Ak však existuje vzájomný rešpekt a láskavosť, človekmôže pomôcť druhému v dosahovaní jeho cieľov."

12. Nedostatok komunikácie

Podľa štúdie Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brazília "manželský konflikt ako neodmysliteľný fenomén vzťahov je dôležitou otázkou pri posudzovaní manželstva a romantických vzťahov, keďže má dôsledky na duševné, fyzické a rodinné zdravie".

Na svete neexistuje pár, ktorý by nemal nezhody. Tí lepší sú však profesionáli v komunikácii a často riešia všetky skryté konflikty prostredníctvom zdravých diskusií. Dozvedia sa, čo sa pokazilo - sú otvorení. Tento komunikačný tróp často chýba v nekompatibilných vzťahoch. Partneri, ktorí sa navzájom zásadne nezhodujú, sa môžu jednoducho pohybovať v inýchpokyny po zápase.

Pre Saru a Damiana sa hádky začali kvôli maličkostiam. Sara povedala, že sa nevedeli dohodnúť na jednoduchých rozhodnutiach a hromadilo sa to. "Neboli sme schopní diskutovať a bolo tam len veľa nevôle. Keď sme sa rozišli, trvalo nám, kým sme si uvedomili, že nie sme ochotní pracovať na našich problémoch," povedal Damian. Dodal, že neboli schopní vidieť príznaky zlej komunikácie vo vzťahu.Ale teraz, keď je obraz trochu jasnejší, sa Sara a Damian rozhodli, že sa stretnú a vyčistia si vzduch - uvidíme, či to môžu skúsiť ešte raz.

13. V niektorých nezlučiteľných vzťahoch majú partneri odlišné náboženské presvedčenie

Toto je ošemetné! Pri vstupe do vzťahu sa veľmi zamilovaný pár môže dohodnúť na akceptovaní všetkých rozdielov. Keď však ide o náboženskú vieru, mohlo by to spôsobiť určité problémy. Veľa ľudí považuje vieru za niečo osobné. Takže keď partner urobí niečo, čo nie je prijateľné pre vieru druhého, mohlo by to byť vnímané ako útok na jeho vieru, čo by mohlo viesť kNie vždy je to však tak. V skutočnosti existuje veľa medzináboženských párov, ktoré vás môžu inšpirovať.

"Partneri s odlišným náboženským presvedčením môžu mať zdravý vzťah, ak sa rozhodnú dohodnúť na nesúhlase," povedala Devaleena. "Jeden musí rešpektovať presvedčenie druhého. Človek môže veriť vo svoje vlastné myšlienky a nevnucovať ich druhým. Takto môže vzťah s odlišným presvedčením prekvitať."

14. Chcete, aby sa váš partner zmenil

Rick, športový manažér, mi povedal, že od svojho partnera Samuela, fyzioterapeuta, chcel, aby na sebe zmenil niekoľko vecí - dvojica čelila niektorým z najčastejších problémov vo vzťahu. Rickovi sa nepáči Samuelova ležérna povaha a má pocit, že to takmer hraničí s lenivosťou. Samuel má pocit, že Rick musí prestať mikromanažovať veci podľa svojich predstáv. Túžba zmeniť svojho partnera je častoradikálne - vychádza z povahy človeka, ktorý chce mať veci pod kontrolou, čo nie je vo vzťahu vždy príťažlivé.

Medzi Rickom a Samuelom viedla táto snaha o ovládanie k mnohým problémom, ako napríklad k neustálym hádkam a množstvu nevyriešených problémov. "Rozišiel sa so mnou, pretože nie sme kompatibilní. Chápem, z čoho vychádza a prečo sa rozhodol rozísť. Áno, nie sme kompatibilní, ale ja ho aj teraz milujem, vieš?" Rick povedal: "Niekde som si však neuvedomil, že sa to medzi nami nedá napraviť. Jeho bezstarostný prístupMožno aj ja potrebujem trochu introspekcie."

15. Už nezdieľate smiech

Sila zdravého smiechu sa podceňuje. Ale páry, ktoré sa spolu smejú - a nachádzajú radosť aj v maličkostiach -, často zostávajú spolu. Nejde len o to, aký druh komédie alebo vtipov považujete za vtipné. Ide o to, ako hlúpo dokážete spolu robiť veci, ktoré vám obom prinášajú úsmev radosti so širokými očami. V nekompatibilných vzťahoch tento smiech často chýba. Signalizuje to smrťvôľa vynaložiť úsilie na určitej úrovni.

16. Rôzne úrovne empatie

Príznaky nedostatku empatie vo vzťahoch sú vždy nápadné. Milý človek môže mať problémy prispôsobiť sa partnerovi, ktorého sociálne a emocionálne povedomie je trochu zaprášené. Nedostatok empatie by mohol zvýrazniť dramatický rozdiel v postojoch a nakoniec sa môže stať hlavnou príčinou nekompatibilného vzťahu. Tento faktor možno vysvetliť na príklade Brianny, sociálneja jej partner Joseph, profesor.

Brianna si vo svojej práci vypestovala empatiu a sociálne cítenie. V Josephovi to isté nenašla: "Veľa sme debatovali o témach, ako je bezdomovectvo a systém náhradnej starostlivosti. Pre Josepha to boli ďalšie záťaže pre administratívny systém, ktorý je už aj tak zaťažený. Mal pocit, že je to priamy útok na moju profesiu, v ktorej je naším prvým krokom byť empatický a uvedomiť si, žecelkový systém potrebuje revíziu, aby vyhovoval ľuďom na okraji spoločnosti. Nakoniec to viedlo k mnohým hádkam. Rozišiel sa so mnou, pretože nie sme kompatibilní. Dobre nám tak," povedala.

17. Rôzne životné štýly

Nezlučiteľný vzťah môže byť aj vojnou životných štýlov. Ak sa napríklad jeden z partnerov drží v jednoduchosti a druhý verí v maloobchodnú terapiu - môže to viesť k zásadným problémom a dokonca k vzniku sporov o finančné zdravie vzťahu. To zažila Susan, obchodná manažérka, v súvislosti so svojím partnerom, shopaholikom Fabianom.

Fabian by rád nakupoval a zveľaďoval. Finančne to zaťažovalo ich úspory a stále odkladalo ich plány na založenie rodiny. "Skoro som mala pocit, že Fabian zámerne odďaľuje naše plány," povedala Susan a dodala: "Ale potom som si uvedomila, že taký je - nakupuje z donútenia. Chvíľu mi trvalo, kým som si uvedomila, že nie sme kompatibilní, ale aj tak ho milujem. Momentálne smepracovať na tom, aby mu bola poskytnutá pomoc, ktorú potrebuje pre svoje nutkavé sklony."

Všetko hovorí, že stopercentná kompatibilita vo vzťahu je mýtus. Ľudia sú rôzni a niekedy sú tieto rozdiely príťažlivé. Drastické zvyky však môžu viesť k nekompatibilným vzťahom. To nás privádza k otázke - ako všetci netopierame po láske - môžu nekompatibilné vzťahy fungovať? Iste, ale pripravte sa na to, že na sebe budete musieť naozaj veľa pracovať. Nestane sa to v okamihu.

Kľúčové ukazovatele

• Nekompatibilný vzťah je definovaný nešťastnými partnermi, ktorí nie sú zosynchronizovaní.
• Tvrdohlavosť by mohla znamenať koniec sporov. Nedostatok schopnosti riešiť konflikty je hlavným znakom nekompatibility.
• Viac hádok a menej komunikácie môže vo vzťahoch spôsobiť nepríjemné zážitky
• Nesúlad v životnom štýle alebo potreba tráviť príliš veľa času osamote spôsobujú aj neúspešné vzťahy.

Často kladené otázky

Záleží na tom. Ste ochotní obetovať sa, aby váš vzťah fungoval aj napriek rozdielom? Ak áno, určite to môžete skúsiť. Posúďte však, či rozdiel medzi vami a partnerom nie je príliš veľký na to, aby ste ho prekonali, a či vám to stojí za to. Ak vám fungovanie prinesie ďalšie problémy, radšej to teraz nechajte tak. 2. Môžete byť zamilovaní, ale nie kompatibilní?

Áno, je to veľmi možné. Láska je svojvoľný a subjektívny pocit. Zamilujete sa napriek všetkému. Spočiatku sa môžete zamilovať tak silno, že ste ochotní prehliadnuť kompatibilitu. Až s odstupom času sa zvýraznia rozdiely. Preto je rozumné hneď na začiatku skontrolovať, či sa neprejavujú známky nekompatibility. 3. Mali by sme sa rozísť kvôli nezlučiteľnosti?

Záleží na tom, aká zlá je vaša situácia. Aké hrozné sú vaše rozdiely? Dokážete ich napraviť hneď teraz? Ste obaja pripravení priniesť obete a pokúsiť sa byť kompatibilní? Ak áno, ešte sa nerozchádzajte. Skúste to. Ak sa nemôžete vystáť, prosím, smerujte k rozchodu.