Si çift, ju të dy keni luftuar shumë. Ka acarim, grindje dhe bezdi. Hapësira juaj e sigurt nuk ndihet më aq e sigurt apo e qetë. Nëse kjo siklet mbretëron dukshëm, ju ndoshta keni hyrë në një marrëdhënie të papajtueshme. Sipas Mark E. Sharp, PhD, një psikolog i specializuar në çështjet e marrëdhënieve, "Përvoja e të qenit 'i dashuruar' është kryesisht një ndjenjë" e cila fillon me një tërheqje të fuqishme dhe dëshirë seksuale. Më pas ajo zbehet dhe ia lë vendin "ndjenjave të lidhjes dhe dashurisë", të cilat çifti duhet t'i ruajë nëse nuk duan të bëhen të papajtueshëm.

Marrëdhëniet e papajtueshme shpesh fshihen pas një perde tymi fillimisht. Dashuria dhe entuziazmi janë aq të larta në fillim, saqë njeriu anashkalon tiparet jashtëzakonisht të kundërta të partnerit. Vetëm kur marrëdhënia fillon të qetësohet, një individ fillon të ndjejë thumbin e papajtueshmërisë. Dallimet shpesh rezultojnë të jenë malore. Për të kuptuar më mirë, konsultova psikologen klinike Devaleena Ghosh (M.Res, Universiteti i Mançesterit), themelues i Kornash: The Lifestyle Management School, i cili është i specializuar në këshillimin e çiftit dhe terapinë familjare.

Çfarë nënkuptohet Nga një 'marrëdhënie e papajtueshme'?

Një marrëdhënie e papajtueshme përcaktohet nga partnerët e saj të pakënaqur që nuk janë të sinkronizuar. Shenjat e marrëdhënieve të papajtueshme shfaqen në konstantemund të besojnë në idetë e tyre dhe të mos ua imponojnë të tjerëve. Kështu mund të lulëzojë një marrëdhënie me besime të ndryshme.”

14. Ju dëshironi që partneri juaj të ndryshojë

Rick, një menaxher sporti, më tha se ai donte partnerin e tij, Samuelin, fizioterapist, për të ndryshuar disa gjëra tek vetja – dyshja po përballeshin me disa nga problemet më të zakonshme në marrëdhënie. Rick nuk e pëlqen natyrën e qetë të Samuelit dhe mendon se ajo pothuajse kufizohet me dembelizmin. Samuel mendon se Rick duhet të ndalojë mikromenaxhimin e gjërave sipas dëshirës së tij. Dëshira për të ndryshuar partnerin tuaj është shpesh radikale - vjen nga natyra e një personi për të kontrolluar gjërat, gjë që nuk është gjithmonë tërheqëse në një marrëdhënie.

Midis Rick dhe Samuelit, kjo dëshirë për të kontrolluar çoi në shumë probleme, të tilla si grindje të vazhdueshme dhe shumë çështje të pazgjidhura. “Ai u nda me mua sepse ne nuk jemi të pajtueshëm. E kuptoj se nga vjen dhe pse zgjodhi të ndahej. Po, ne nuk jemi të pajtueshëm, por unë e dua atë edhe tani, e dini?” tha Rick. “Diku, nuk arrita të kuptoja se ishim përtej riparimit. Qëndrimi i tij i pakuptimtë solli më të keqen tek unë. Ndoshta edhe unë kam nevojë për një introspeksion”.

15. Nuk ndani më të qeshura

Fuqia e një të qeshuri të shëndetshme është e nënvlerësuar. Por çiftet që qeshin së bashku - dhe gjejnë gëzim në gjërat më të vogla - shpesh qëndrojnë së bashku. Kjo nuk ka të bëjë vetëm me atë lloj komedie apo shakaje që ju duket qesharake.Ka të bëjë me atë se sa budallenj mund të jeni së bashku duke bërë gjëra që ju japin të dyve buzëqeshje kënaqësie. Në marrëdhëniet e papajtueshme, kjo e qeshur shpesh mungon. Ajo sinjalizon vdekjen e vullnetit për të bërë një përpjekje në një nivel.

16. Nivele të ndryshme empatie

Shenjat e mungesës së empatisë në marrëdhënie janë gjithmonë të dukshme. Një person i sjellshëm mund të ketë vështirësi të përshtatet me një partner, ndërgjegjësimi social dhe emocional i të cilit është pak i pluhurosur. Mungesa e ndjeshmërisë mund të nxjerrë në pah ndryshimin dramatik në qëndrime dhe mund të përfundojë duke u bërë shkaku kryesor i një marrëdhënieje të papajtueshme. Ky faktor mund të shpjegohet përmes shembullit të Brianna-s, një punonjëse sociale, dhe partnerit të saj Joseph, një profesor.

Brianna kishte kultivuar ndjeshmëri dhe ndërgjegjësim shoqëror në punën e saj. Ajo nuk mund të gjente të njëjtën gjë brenda Jozefit. “Kemi pasur shumë debate mbi tema si të pastrehët dhe sistemet e kujdesit familjar. Për Jozefin, këto ishin ngarkesa shtesë për një sistem administrativ që tashmë është i ngarkuar. Më dukej sikur ishte një sulm i drejtpërdrejtë ndaj profesionit tim, në të cilin hapi ynë i parë është të jemi empatikë dhe të pranojmë se sistemi i përgjithshëm ka nevojë për një rishikim për t'u kujdesur për të margjinalizuarit. Në fund të fundit, kjo çoi në shumë grindje. Ai u nda me mua sepse nuk jemi të pajtueshëm. Largim i mirë,” tha ajo.

17. Mënyra të ndryshme jetese

Një marrëdhënie e papajtueshme mund të jetë gjithashtu një luftëmënyrat e jetesës. Për shembull, nëse njëri partner e mban të thjeshtë dhe tjetri beson në terapinë me pakicë - kjo mund të çojë në çështje themelore dhe madje të zhvillojë mosmarrëveshje mbi shëndetin financiar të një marrëdhënieje. Kjo u përjetua nga Susan, një menaxhere biznesi, në lidhje me partnerin e saj, Fabian, i cili është adhurues në dyqane.

Fabian do t'i pëlqente të bënte blerje dhe aksesorë. Kjo i vuri një tendosje financiare të dy kursimeve të tyre dhe vazhdoi të vononte planet e tyre për të krijuar një familje. “Pothuajse dukej sikur Fabiani po i vononte qëllimisht planet tona,” tha Susan, duke shtuar, “Por më pas kuptova se ky është ai – ai blen nga detyrimi. M'u desh pak kohë për të kuptuar se nuk jemi të pajtueshëm, por gjithsesi e dua atë. Aktualisht po punojmë për t'i dhënë atij ndihmën që i nevojitet për prirjet e tij kompulsive.”

Gjithçka thënë, pajtueshmëria 100% në një marrëdhënie është një mit. Njerëzit janë të ndryshëm dhe ndonjëherë, këto dallime janë tërheqëse. Zakonet drastike, megjithatë, mund të çojnë në marrëdhënie të papajtueshme. Kjo na çon në pyetjen – pasi të gjithë ne rrahim për dashuri – a mund të funksionojnë marrëdhëniet e papajtueshme? Sigurisht, por jini gati për shumë punë reale për veten tuaj. Nuk do të ndodhë në një moment.

Pikat kryesore

• Një marrëdhënie e papajtueshme përcaktohet nga partnerët e saj të pakënaqur të cilët nuk janë të sinkronizuar
• Kënëfortësia mund të nënkuptojë se nuk ka fund për mosmarrëveshjet. Mungesa e aftësisë për të zgjidhur konfliktet është një shenjë kryesore epapajtueshmëria
• Më shumë debate dhe më pak komunikim mund të krijojnë përvoja të pakëndshme në marrëdhënie
• Stilet e papajtueshme të jetesës ose nevoja për të kaluar shumë kohë vetëm shkaktojnë edhe marrëdhënie të dështuara

Pyetjet e shpeshta

Kjo varet. A jeni i gatshëm të bëni sakrifica për ta bërë marrëdhënien tuaj të funksionojë pavarësisht dallimeve? Nëse po, sigurisht që mund ta provoni. Megjithatë, vlerësoni nëse dallimi mes jush dhe partnerit tuaj është shumë për t'u kapërcyer dhe nëse ia vlen koha juaj. Nëse funksionimi i tij do të krijojë më shumë probleme, më mirë lëreni tani. 2. A mund të jesh i dashuruar por jo i pajtueshëm?

Po, kjo është shumë e mundur. Dashuria është një ndjenjë arbitrare dhe subjektive. Ju bini në dashuri pavarësisht gjithçkaje. Fillimisht, mund të dashuroheni aq shumë sa të jeni të gatshëm të anashkaloni pajtueshmërinë. Vetëm kur kalon koha, dallimet theksohen. Pra, është e kujdesshme që në fillim të kontrollohen për shenja të papajtueshmërisë. 3. A duhet të ndahemi për shkak të papajtueshmërisë?

Kjo varet nga sa e keqe është situata juaj. Sa të tmerrshme janë dallimet tuaja? Mund t'i rregulloni ato tani? A jeni të dy gati të bëni sakrifica dhe të përpiqeni të jeni të pajtueshëm? Nëse po, mos u ndani akoma. Provojeni. Nëse nuk mund ta duroni njëri-tjetrin, ju lutemi drejtohuni drejtsplitsville.

"Përputhshmëria është jashtëzakonisht e rëndësishme," tha Devaleena. “Nëse dy njerëz janë të papajtueshëm, ata fillojnë të kërkojnë gjëra të ndryshme në një marrëdhënie. Ata mund të ndihen ndryshe për shumë gjëra – kjo mund të jetë duke u përpjekur kur po përpiqeni të keni një marrëdhënie të plotë.”

17 Shenjat që ju jeni në një marrëdhënie të papajtueshme

A ka rëndësi përputhshmëria në dashuri? Kjo pyetje rrëmben qetësinë e shumë njerëzve që pyesin nëse kanë të ardhme me partnerin e tyre. Përputhshmëria ka rëndësi sepse, në fund të fundit, përtej velit me gëzof të romancës, ne duhet të bëjmë një jetë. Për këtë, ne duhet të jemi të sinkronizuar. Përputhshmëria përcaktohet nga interesat e përbashkëta, vlerat, mirëkuptimi dhe energjia seksuale. Mungesa e këtyre aspekteve krijon shenja të papajtueshme të marrëdhënieve.

1. Ju debatoni vazhdimisht

Dallimet e vogla shpesh në debate të mëdha në marrëdhënie të papajtueshme. Këto argumente do të jenë konstante - do të ziheni kur të jeni 10 metra larg njëri-tjetrit. Ky është rezultat i dallimeve të kundërta që një çift vendos të anashkalojë në tëMegjithatë, duke filluar, ato bëhen dërrmuese ndërsa marrëdhënia thellohet. Kështu, është e domosdoshme të jeni të ndërgjegjshëm në fazën fillestare të marrëdhënies ose kjo do të nxisë luftërat në dhomën e ndenjes dhe dhomën e gjumit më vonë.

Një studim nga Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil sqaron se si shenja e parë e shëndetit të marrëdhënieve të mira është të biesh dakord për strategjitë e zgjidhjes së konflikteve. Shumica e këtyre strategjive funksionojnë së bashku me njëra-tjetrën. Ky studim sqaron gjithashtu se si mosha mund të luajë një faktor në përputhshmëri dhe argumente. Çiftet e reja mund ta kenë të vështirë të rregullojnë emocionet e tyre, sipas studimit.

2. Mungesa e interesave të ngjashme

Sa të rëndësishme janë interesat e përbashkëta mund të pyesim? Përgjigja është - ato janë vendimtare në një farë mase. Çiftet që ndahen për shkak të papajtueshmërisë shpesh përmendin këtë arsye - ata nuk kishin çfarë të bënin së bashku. Ata mund të kenë provuar aktivitete së bashku, por vetëm njëri ose tjetri partner i ka shijuar më shumë. Kjo mund të zgjerojë përçarjen në marrëdhënie pasi partnerët mund të shkojnë në drejtime të ndryshme, duke bërë gjëra që u pëlqejnë.

Kjo çështje mund të zgjidhet duke hequr pak kokëfortësi. Të dy partnerët duhet të sakrifikojnë dhe të provojnë interesat e njëri-tjetrit. Mendoni si një veshje që nuk ju pëlqen, por duhet të vishni për t'iu përshtatur temës së ngjarjes. “Çiftet që kanë një farë mase interesash të përbashkëta priren të kenë një marrëdhënie më të shëndetshme.Ata që nuk bëjnë, priren të bëjnë jetë paralele. Ata kanë interesat e tyre të cilat nuk mund (dhe nuk duhet) t'i mohojnë. Përfundimisht, marrëdhënia bëhet e paqëndrueshme,” tha Devaleena.

3. Energjia seksuale nuk përputhet

Marrëdhëniet e papajtueshme mund të formojnë energji seksuale të papërputhshme. Një herë, Henri, një miku im dhe një trajner fitnesi, ndau problemet e tij në lidhje me mua për një sërë pintesh. Ai tha se po mendonte të ndahej për shkak të papajtueshmërisë me partneren e tij. Ai tha se ajo nuk ishte mjaft energjike apo aventuriere në shtrat. Kuptova se Henri dhe partnerja e tij kishin hyrë në një marrëdhënie emocionalisht të papajtueshme pasi nuk ishin në të njëjtin plan në frontin seksual.

"Ne kishim shumë seks në fillim, por të gjitha u lanë jashtë këtë vit," tha ai, duke shtuar, "Ajo tani nuk është e gatshme të eksperimentojë që më mërzit. Mungesa e seksit po ndikon në rehatinë tonë në përgjithësi. Ajo tani është e irrituar shumicën e kohës dhe e humb atë kur përpiqem të flas për seksin. Askush nuk flet për efektet e marrëdhënieve pa seks.”

4. Nuk mund të jesh vetvetja

Ndonjëherë, një partner mund të sakrifikojë dhe të heqë dorë aq shumë për të qenë në një lidhje sa nuk mund të jetë vetvetja. Dhe kur marrëdhënies i mbaron avulli romantik, ata kuptojnë se sa shumë e kanë përshtatur veten vetëm për të qenë me personin që duan. Një partner i tillë mund të mendojë: “Mund të jetë i papajtueshëmmarrëdhëniet funksionojnë nëse e keni ndryshuar veten plotësisht?” Devaleena përgjigjet.

Leximi i ngjashëm : Si ta duash veten – 21 këshilla për dashurinë për veten

5. Ata preferojnë miqtë mbi ju

Të kalosh kohë me miqtë është vendimtare për të gjithë ne . Por a keni ndjerë se partneri juaj preferon të shoqërohet me miqtë sesa të jetë me ju - gjatë gjithë kohës? A do të preferonin të dilnin duke pirë diku në vend që të rrinin me pizhame me ju? Nëse po, atëherë është ndër shenjat e një marrëdhënieje të papajtueshme. Të qenit pranë miqve është një arratisje që një person mund ta kërkojë vazhdimisht kur marrëdhënia humbet emocionin e saj. Gjithashtu, një partner mund të bëjë më shumë përpjekje për t'i shpëtuar një marrëdhënieje kontrolluese.

6. Ju të dy jeni kokëfortë

Një marrëdhënie mund të jetë ende e pajtueshme nëse një person është kokëfortë. Tjetra, nëse janë të arsyeshme, balancon dinamikën. Megjithatë, nëse të dy njerëzit janë kokëfortë, marrëdhënia mund të bëhet e papajtueshme. Kur dy partnerë kokëfortë debatojnë, ata nuk do të ishin të gatshëm të hidhnin hapin e parë drejt zgjidhjes. Ata do të ulen në dhoma të ndryshme dhe do të tymosin, duke mos kuptuar se kokëfortësia mund të prishë marrëdhënien ose martesën e tyre.

Mungesa e zgjidhjes mund të ndërtohet në një rrëmujë të shëmtuar që çon në një marrëdhënie emocionalisht të papajtueshme. “Kokëfortësia shpesh shoqërohet me një mendje të ngushtë. Një person kokëfortë refuzon të bëjë kompromis, duke ngecur kështuideja e ekuilibrit në një marrëdhënie. Kur një partner i tillë vazhdon të refuzojë nocionet dhe idetë, një marrëdhënie me siguri do të lëndohet. Shpesh është e vështirë të marrësh një ide apo mendim nga një partner kokëfortë,” tha Devaleena.

7. Të duhet kohë vetëm, gjatë gjithë kohës

Ju jeni në një marrëdhënie të papajtueshme nëse ju ndjeni nevojën për të kaluar shumë kohë vetëm. Do të preferonit të jeni me veten dhe të planifikoni ditën tuaj pa partnerin tuaj. Nëse kjo ndjenjë është bërë elefanti në dhomë, mund t'ju duhet të vlerësoni sfidat në marrëdhënien tuaj që kanë pothuajse të gjithë.

Jennifer, një vokaliste, dhe bashkëshorti i saj Suleman, një mësues palestër, e kuptuan shumë më vonë në lidhjen e tyre se përveçse të dashuruar, nuk kanë asgjë të përbashkët. "Më u deshën rreth pesë vjet për të kuptuar se unë dhe burri im nuk jemi të pajtueshëm," tha Jennifer. “U bë shumë e qartë se ne bëmë një orar për kohë vetëm pasi u mërzitëm me njëri-tjetrin. Rezulton se ne kënaqeshim të ishim me veten më shumë sesa të ishim me njëri-tjetrin. E vetmja gjë e mirë në lidhjen tonë ishte se të dy jemi mjaft të pjekur. Kështu që ne morëm vendimin të ndaheshim pa keqdashje.”

8. Orare të papërputhshme

Marrëdhëniet e papajtueshme mund të krijohen nga oraret e papërputhshme. Nëse njëri partner është i zënë, partneri me kohën e lirë mund të ndihet i injoruar dhe i dëshpëruar. Një çift mund ta zgjidhë një bllokim të tillë me vetëdijeduke gjetur kohë për të bërë gjëra së bashku ose për të gjetur interesa të përbashkëta. Sepse nëse kjo papajtueshmëri vazhdon, mund të çojë në shumë pakënaqësi. Ruajtja e kimisë kërkon përpjekje, por ia vlen.

9. Dashuria zhduket

Kur e keni parë partnerin tuaj më herët, a ju ndriçoi fytyra? A ndjeni ndonjë flutur në stomak kur përpiqen të jenë intime me ju? Nëse i jeni përgjigjur jo këtyre pyetjeve, faktori i dashurisë në marrëdhënien tuaj mund të jetë zhdukur. Kjo na çon në pyetjen - a ka rëndësi përputhshmëria në dashuri? Sigurisht, po. Nuk mjafton gjithmonë vetëm dashuria. Dhe dashuria mund të zhduket për shkak të mungesës së përputhshmërisë.

Lexim i ngjashëm : Ndjeheni të vetmuar në një marrëdhënie – 15 këshilla për t'u përballuar

10. Nivelet intelektuale nuk përputhen

Ndërsa nuk është gjithmonë e nevojshme që nivelet intelektuale të përputhen, ky faktor mund të ndryshojë marrëdhëniet. Dallimet intelektuale mund të injorohen në fillim të marrëdhënies, gjatë fazës së pasionit. Por sapo kjo fazë të rritet dhe të zbehet si hëna, një çift mund të ndiejë boshllëkun e madh të lënë nga llojet e ndryshme të intelektit. Por mos u shqetësoni! Ka disa mënyra për të ndërtuar intimitet intelektual.

11. Qëllime të ndryshme të jetës

Marrëdhëniet e papajtueshme shpesh karakterizohen nga vizione për të ardhme të ndryshme. Këto të ardhme janë produkte të aspiratave individuale. Në një marrëdhënie të pajtueshme, këto qëllimeduhet të përputhen diku në mënyrë që një çift të mund të rritet së bashku ndërsa punon drejt tyre. Megjithatë, qëllime të ndryshme mund të nënkuptojnë shumë sakrifica të pavullnetshme. Në një skenar të tillë, mund të dëshironi të shikoni këshilla për të krijuar një marrëdhënie të ekuilibruar.

Devaleena tha se është e pashmangshme që dy partnerë të jenë në faza të ndryshme të jetës ndërsa lidhja rritet. Është gjithashtu e mundur që idetë e dy njerëzve për një marrëdhënie të ndryshojnë me kalimin e kohës. “Kur kjo të ndodhë, me siguri do të ketë ndonjë konflikt,” tha ajo. “Gjithashtu, nuk ka nevojë të bëjë shumë kompromise për qëllimet e partnerit. Megjithatë, nëse ka respekt dhe mirësi reciproke, njëri mund të ndihmojë tjetrin të lulëzojë në qëllimet e tij.”

12. Mungesa e komunikimit

Sipas studimit të Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre , Brazil “konflikti martesor, si një fenomen i qenësishëm i marrëdhënieve, është një çështje e rëndësishme në vlerësimin e martesës dhe marrëdhënieve romantike, duke qenë se ka implikime për shëndetin mendor, fizik dhe familjar”.

Nuk ka asnjë çift në këtë botë që nuk ka pasur mosmarrëveshje. Megjithatë, më të mirët janë profesionistë në komunikim dhe shpesh zgjidhin çdo konflikt themelor përmes diskutimeve të shëndetshme. Ata mësojnë se çfarë shkoi keq - ata janë mendjehapur. Ky litar komunikimi shpesh mungon në marrëdhëniet e papajtueshme. Partnerët që janë thelbësisht në kryqëzim me njëri-tjetrin mundthjesht lëvizni në drejtime të ndryshme pas një zënke.

Për Sarën dhe Damianin, grindjet nisën për gjëra të vogla. Sara tha se ata nuk mund të binin dakord për vendime të thjeshta dhe kjo u grumbullua. “Ne nuk ishim në gjendje të diskutonim dhe kishte vetëm shumë pakënaqësi. Kur u ndamë, na u desh kohë për të kuptuar se nuk ishim të gatshëm të punonim për çështjet tona, "tha Damian. Ai shtoi se ata nuk ishin në gjendje të shihnin shenjat e komunikimit të keq në një marrëdhënie më parë. Por tani që fotografia është paksa e qartë, Sara dhe Damian kanë vendosur të takohen dhe të pastrojnë ajrin – shikoni nëse mund ta provojnë edhe një herë.

13. Në disa marrëdhënie të papajtueshme, partnerët kanë besime të ndryshme fetare

Kjo është e ndërlikuar! Ndërsa hyn në një lidhje, një çift shumë i dashuruar mund të pranojë të gjitha dallimet. Megjithatë, kur bëhet fjalë për besimin fetar, mund të shkaktojë disa telashe. Shumë njerëz e konsiderojnë besimin si diçka personale. Pra, kur një partner bën diçka që nuk është e pranueshme për besimin e tjetrit, mund të shihet si një sulm ndaj besimit të këtij të fundit, duke çuar kështu në një marrëdhënie të papajtueshme. Megjithatë, kjo nuk është gjithmonë rasti. Në fakt, ka shumë çifte ndërfetare atje për t'ju frymëzuar.

"Partnerët me besime të ndryshme fetare mund të kenë një marrëdhënie të shëndetshme nëse vendosin të bien dakord të mos pajtohen," tha Devaleena. “Dikush duhet të respektojë besimet e të tjerëve. Një person