අන්තර්ගත වගුව
ප්‍රේමයට එදිරිව යමෙකුට ප්‍රේම කිරීම වයස්ගත ප්‍රහේලිකාවකි, එය පෙම්වතුන්, කවියන්, දාර්ශනිකයන් සහ මනෝවිද්‍යාඥයන් සැමවිටම කල්පනා කර විවාද කර ඇත. ආදරය අවස්ථා දෙකේදීම සාධකයක් වන බැවින්, “යමෙකුට ආදරය කිරීම ආදරයෙන් වෙනස්ද?” යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීම බොහෝ විට දුෂ්කර ය. යමෙකුට ආදරය කිරීම එදිරිව ආදරය කිරීම - දෙදෙනා කිරා මැන බැලීම උපක්‍රමශීලී ය.
ප්‍රේමයේ පළමු අදියර ලෙස ආදරයෙන් බැඳී සිටීම බොහෝ විට දක්නට ලැබේ, එහිදී ඔබ සැම විටම සිත් ඇදගන්නා, දීප්තිමත් ඇස් ඇති සහ රෝස කම්මුල් ඇත. ඔබේ පෙම්වතා වෙනුවෙන් ලෝකයේ ඕනෑම දෙයක් කිරීමට සූදානම්. ගින්න උණුසුම් හා ඉහළට ඇවිළෙන අතර ඔබට වෙන්වීම දරාගත නොහැක. අනෙක් අතට, යමෙකුට ආදරය කිරීම හෝ යමෙකුට ආදරය කිරීම සාමාන්‍යයෙන් මන්දගාමී වේ, නමුත් වඩා ශක්තිමත් සහ කල් පවතින ය. මෙන්න ඔබ ඇත්තටම එකිනෙකාව දැන හඳුනා ගන්න, ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ උඩු යටිකුරු සටන් කර සැබෑ ජීවිතයේ කුණාටු වලට මුහුණ දිය හැකි බැඳීමක් ඇති කරන්න.
කෙනෙකුට ආදරය කිරීම සහ යමෙකු සමඟ ආදරය කිරීම අතර ඇති කුරිරු අවංක වෙනස පහත වැටේ. මෙම අවබෝධය. යමෙකුට ආදරය කිරීම එදිරිව ආදරය කිරීම පහසු සැසඳීමක් නොවේ, නමුත් ඔවුන් අතර අවංක හා දුෂ්කර වෙනස්කම් තිබේ. දශක දෙකකට වැඩි කාලයක් තිස්සේ ජෝඩුවලට ඔවුන්ගේ සබඳතා ගැටලු විසඳා ගැනීමට උපකාර කළ උපදේශන මනෝවිද්‍යාඥ කවිතා පානයම් (මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති සහ ඇමරිකානු මනෝවිද්‍යා සංගමය සමඟ ජාත්‍යන්තර අනුබද්ධ) ගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟින්, අපි ආදරය අතර සැබෑ වෙනස්කම් 15ක් ඉදිරිපත් කර ඇත්තෙමු.ඔබේ සහකරුට එයම ඔවුන් සමඟ ආදරය කිරීමට වඩා ඔවුන්ට ආදරය කිරීමේ එක් ලක්ෂණයකි.
9. නිරන්තර පහසුව සහ වර්ධනය සඳහා අවස්ථා වන අභියෝග
සවන් දෙන්න, අපි' ආදරය නියත, සන්සුන් ශ්‍රමය විය යුතු බව නොකියයි. කොහෙත්ම! නමුත් සත්‍යය නම් යමෙකුට ආදරය කිරීම බොහෝ ඉගෙනීම සහ සංචලනය සහ සම්මුතියකි. ඔබ ආත්මීය මිතුරන් සහ පරිපූර්ණ ලෙස එකට ගැලපේ වුවද, ආදර සතුට සඳහා මාර්ගය ගල් විය හැකිය. ඔබ ආදරය කරන විට සහ මුෂ් සාධකය ඉහළ මට්ටමක පවතින විට, දේවල් ඉතා පහසු සහ සරල බව පෙනේ. ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම එසේ නොවුණත්, ඔබ සෑම දෙයකටම එකඟ වන බව පෙනේ! කිසිවක් වැරදී යා නොහැකි රෝස පැහැයකින් ලෝකය පිරී යනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, සම්බන්ධතාවය පවත්වා ගැනීමට හොඳ වැඩ කොටසක් කිරීමට සිදුවනු ඇත. මිනිසුන් වෙනස් වී වර්ධනය වන අතර ඔබට ඔබේ ආදරණීයයා කිහිප වතාවක් නැවත දැන හඳුනා ගත යුතුය. ආදරයෙන් ඔබේම අපේක්ෂාවන් ද වෙනස් වන අතර ඒවා ද සැරිසැරීමට අවශ්ය වේ. තත්පරයකට, මෙය ඔබේ උත්සාහයට සහ කාලයට සුදුසු ව්‍යායාමයක් ලෙස යමෙකුට ආදරය කිරීම දෙස බැලීමෙන් ඔබව වළක්වනු ඇත. "කෙනෙකුට ආදරය කිරීම එතරම් වෙහෙසකර වැඩක් ලෙස සලකමින් යමෙකුට ආදරය කිරීම හෝ ඔවුන් සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටීම වඩා හොඳද?" ඔබ කල්පනා කිරීමට පටන් ගෙන ඇති, නමුත් ආදරය කලාතුරකින් සම මට්ටමේ ක්‍රීඩා පිටියක් වේ - සම්බන්ධතා බලය ගතිකත්වය, ඊර්ෂ්‍යාව ඇත. , දුෂ්කර කාල (මූල්‍ය, චිත්තවේගීය, සෞඛ්‍යය) සහ උත්සාහයක් අවශ්ය වන වෙනත් බොහෝ දේසහ අවධානය. ආදරයෙන් බැඳීම වෙහෙසකාරී බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත් සාමාන්‍යයෙන් කෙටි කාලීන වේ. අනෙක් අතට, යමෙකුට ආදරය කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කතාවකි. එය දිගුකාලීන හා පොහොසත් අත්දැකීමකි. නමුත් එය තිරසාර වීමට නම්, උත්සාහය අවශ්ය වේ.
10. හවුල් අනාගතය එදිරිව පුද්ගල ඉලක්ක
ආයතනික ප්‍රභාකරමින්, ඔවුන් සැමවිටම කතා කරන්නේ “හවුල් දැක්ම” ගැන ය. ඔබ මා තරම්ම ආයතනික සංස්කෘතිය පිළිකුල් කළත්, එය ඔබේ සම්බන්ධතාවය දෙස බැලීමට හොඳ ක්‍රමයකි, විශේෂයෙන් ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, “ඔබට යමෙකුට ආදරය නොකර ඔවුන්ට ආදරය කළ හැකිද?” “ඩයනායි මමයි අවුරුද්දක් පෙම්වතුන් වෙලා ගොඩක් ආදරෙන් හිටියා” කියලා ස්ටීව් කියනවා. “නමුත් එකට අනාගතයක් ගැන සිතාගත නොහැකි බව පෙනෙන්නට තිබුණි. මට ඕන වුණේ මගේ පවුලට සමීප බොස්ටන්වල ඉන්න. ඇයට අවශ්ය වූයේ ලොව පුරා සංචාරය කිරීමට, ඇගේ රැකියාව සහ ඇගේ අභිමතය පරිදි ඇයව රැගෙන ගිය ස්ථානයට යාමටය. එකට සිටීමට වඩා අපගේ තනි අරමුණු අපට වැදගත් විය.”
මෙය අසාමාන්‍ය තත්වයක් නොවේ, නැතහොත් මෙහි බෙදාගත් ආදරය සැබෑ නොවන බව ඉන් අදහස් නොවේ. නමුත් ඔවුන්ගේ පුද්ගලික අවශ්‍යතා සහ ආශාවන් පිළිබඳ ප්‍රමුඛතාවය ප්‍රමුඛත්වය ගත් අතර ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය විසුරුවා හැරීමෙන් ඔවුන් සියල්ලන්ම නිවැරදි විය. විශාල අභිනය, ප්‍රධාන පරිත්‍යාගය ක්‍රියාත්මක වන තුරු ආදරයෙන් සිටීම සතුටක් දැනේ. එවිට, ඔබේ ආදරය සහ ඔබේ සම්බන්ධය සමතුලිතව පවතින විට, ඔබට තීරණයක් ගැනීමට සිදුවේ.
ඔබ තෝරා ගන්නේ ඔබමද නැතහොත් ඔබේ මනසෙහි ප්‍රධානතම සම්බන්ධතාවය ඔබ තෝරා ගන්නවාද? ම්ලේච්ඡ අවංකකම එහි ඇතකෙනෙකුට ආදරය කිරීම සහ ඔවුන් සමඟ ආදරය කිරීම අතර වෙනස. “ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට එකට අනාගතයක් සිතින් මවා ගත හැකිය,” කවිතා පවසන්නීය, “මෙය ඔබට යමක් ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්ය කෙනෙකු බව ඔබ ප්‍රශ්න කරන්නේ නැත, ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය නැති වේ යැයි ඔබ බිය වන්නේ නැත.”
4> 11. හිස් කඩිමුඩියේ එදිරිව ස්ථාවර චිත්තවේගයක්අපි හැමෝම අලුත් ආදරයේ කඩිමුඩියේ ආදරය කරන්නේ නැද්ද! ඔබට සිනහව නැවැත්විය නොහැක, ඔබ මුළු රාත්‍රිය පුරාම කෙටි පණිවුඩ යවමින් සහ කතා කරමින් සිටින අතර ඔබ හැඟීම්වලින් පිරී ඇත, ඔබ ඩිස්නි චිත්‍රපටයක මෙන් තරු බවට පත් නොවීම පුදුමයකි. එහෙත්, දරුණු ගිනිදැල් සිදු නොවන පරිදි, කඩිමුඩිය මැකී ගිය විට කුමක් සිදුවේද? එය ප්රතිස්ථාපනය කරන්නේ කුමක්ද? ඔබ ආදරය කරන්නේ නම්, එම කරකැවිල්ල නැති වූ පසු, එහි වෙනත් බොහෝ දේ නොමැති බව ඔබට වැටහෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔබ භාර ගැනීමට ශක්තිමත් සහ හොඳ දෙයක් ගොඩනඟා ගනු ඇත.
සැලකිල්ල, සැලකිල්ල, මුදු මොළොක් බව - මේවා ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට ඔබේ හදවතේ ඉහළින්ම පවතින හැඟීම් වේ, එය කෙතරම් ඉහළ හෝ නොතකා. ආශාව අඩුයි. ඔබ අතර පවතිනු ඇති සහ දුෂ්කර දේවල් කුමක් වුවත් පවතිනු ඇති ස්ථාවර හැඟීම්වල සම්පූර්ණ පරාසයක් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, දුෂ්කරතා පැනනඟින විට ඔබේ ආදරය ශක්තිමත් වනු ඇත.
12. හවුල්කාරිත්වය vs හිමිකාරිත්වය
මම වරක් ඇසුරු කළ මිනිසෙක් මට පැවසුවේ, “ඔබ ගැන සිතන විට මට මතකයට එන පළමු වචනය 'මගේ' '" 22 හැවිරිදි මට එය ඉතා තීව්‍ර හා ආදර හැඟීමක් ලෙස පෙනුනි. ඒත් ආපහු හැරිලා බලනකොට මට හිතෙන්නේ එයා දන්නේ කොච්චර අඩුවෙන්ද කියලා විතරයිමම, සහ මම මා ගැන දැන සිටියේ කෙතරම් අල්ප වශයෙනි. එකිනෙකාට අයිති වීම ඉතා හොඳ සහ හොඳයි, නමුත් ඔබ අවසානයේ ආදරණීය හවුල්කාරිත්වයක සිටින වෙනම පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු බව කිසි විටෙකත් අමතක නොකරන්න. ආදරය සහ අන්‍යෝන්‍ය ආකර්ෂණය වැදගත් වේ, නමුත් මම සැමවිටම මිත්‍රත්වය සම්බන්ධතාවයක යටින් පවතින ශක්තිය බව සොයාගෙන ඇත.
ආදරය කරන විට, හවුල්කාරිත්වය සහ නියෝජිතායතනය සහ මිත්‍රත්වය ඇති කර ගැනීමේ අදහස වැනි දේවල් වට්ටම් කිරීම පහසුය. ඔබ එකිනෙකා තුළ ඔතා ඇත. ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඉදිරිදර්ශනයක් ලබා ගත හැකි අතර ඔබ හවුල්කාරිත්වයක සිටින බව වටහා ගත හැකිය, මිත්‍රත්වය අඩු "ඔබේ" සහ "මගේ" සහ "අපේ" වැඩි ගණනක් ඇත.
13 . එකිනෙකාගේ පවුල දැන ගැනීම එදිරිව ආගන්තුකයන් වීම
ආදරණීය කෙනෙකුගේ පවුල, මිතුරන් සහ සමාජ කවය දැන හඳුනා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. එය ඔවුන්ව ඇති දැඩි කළ පුද්ගලයින්, ඔවුන් වටා සිටින පුද්ගලයින් සහ ඔවුන්ට වැදගත් පුද්ගලයින් පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා දෙයි. ඔබ ආදරය කරන විට, ඒ සියල්ල ඔබ දෙදෙනා ගැන ය. ඔබට අන් කිසිවකු අවශ්ය නොවන හෝ අවශ්ය නොවන දෙදෙනකුගෙන් යුත් කුඩා ආදර කවයක ඔබ සිටී. නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ පෙම්වතා තම පවුලේ අය, ඔවුන්ගේ මිතුරන් සහ සාමාන්‍යයෙන් ලෝකයෙන් පිටත සිටින අය සමඟ ඔවුන් කෙබඳුදැයි හඳුනා ගැනීමට වඩා හුදකලාව සිටින බවයි. 
එමෙන්ම, ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ආදරය කිරීමට එරෙහිව, ඔබට ඔවුන්ව ඔබේ පුළුල් කවයට හඳුන්වා දීමට අවශ්ය වන්නේ ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයන් ඔබට අවශ්ය බැවිනි.එකිනෙකා මුණගැසෙන්න. ඔබ වසාගෙන සිටිනවාට වඩා ඔබේ ප්‍රේමයේ කවය පුළුල් කර විශාල කර බෙදා ගැනීම සතුටක්.
බලන්න: අතීතය අතහැර සතුටින් සිටීමට විශේෂඥ උපදෙස් 8ක්සමහර විට, ඔබේ මිතුරන්ට සහ පවුලේ අයට ඔබේ සහකරු හඳුන්වා දීමට උද්යෝගිමත් වීම, ඔබට ඔවුන් ගැන ඇත්තෙන්ම ආඩම්බරයක් දැනෙන බවට ලකුණක් වේ. ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න සඳහා ඔබ ඔවුන්ට ආදරය කරන බවත් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන අනෙක් පුද්ගලයින් සමඟ ඒවා බෙදා ගැනීමට බලා සිටිය නොහැකි බවත්. ඔබට යමෙකුට ආදරය කර ඔවුන් සමඟ ආදරය නොකිරීමට හැකිද? මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ දෙදෙනාම ඔවුන්ට ආදරය කරන අතර ඔබ සමඟ සිටින මෙම නියම පුද්ගලයා ලෙස ඔවුන් හඳුන්වා දෙන විට ඔවුන් සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටීමේ කඩිමුඩිය දැනේ!
14. සුවපහසු නිශ්ශබ්දතාව සහ නිරන්තර ශබ්දය
කියන්න එපා කාලයක් ආදරෙන් හිටියොත් එක එකාට කියන්න දේවල් නැති වෙන්න බෑ කියලා. ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, නිරන්තරයෙන් කතා කිරීමට සහ ඔවුන්ව විශ්මයට පත් කිරීමේ අවශ්‍යතාවයෙන් මිදීමට ඔබ සියල්ල සූදානම් කර ඇති බව අපි සිතමු. ආදරය කිරීම සහ යමෙකුට ආදරය කිරීම අතර ඇති වෙනස නම්, ඔබ යමෙකු සමඟ ආදරය කරන්නේ නම්, ඔබට දවස පුරා, සෑම විටම එකිනෙකා විනෝදාස්වාදයේ අවශ්‍යතාවය දැනෙනු ඇත. නිශ්ශබ්දතාවයන් ඔබට කරදර කරන්නේ එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ කම්මැලි බව හෝ ඔබේ පෙම්වතා ඔබ සමඟ ප්‍රමාණවත් ලෙස බෙදා නොගන්නා බව ඔබ සිතන බැවිනි.
නමුත් ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, මිනිසුන් ඔබ සමඟ සැබවින්ම සැපපහසු වූ විට, වාඩි වීම වැනි දේවල් ඔබ කරයි. ඔවුන් සමඟ නිශ්ශබ්දව, විශේෂයෙන් දිගු, කාර්යබහුල දිනකට පසු. සමහර විට ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ආදරය හා ආදරය දැනීමට සහ ඔබට සැමවිටම ශබ්දය අවශ්ය නොවේරසවත්. අප වටා ඇති සියලුම ඝෝෂාවන් සමඟ, අපගේ හිසෙහි ඇති සියලුම කටහඬවල් අපට තව තවත් කිරීමට සහ වැඩි වීමට පවසන අතර, සමහර විට ආදරය නිහඬ විය හැකිය, මෙය ප්‍රමාණවත් බව, ඔබ ප්‍රමාණවත් බව ඔබට දන්වයි.
15. ගැඹුරු සම්බන්ධතාවය එදිරිව මතුපිට බැඳුම්කර
ඔබ දන්නා විට, ඔබ දන්නවා. සෑම විශිෂ්ට ආදර කතාවකින්ම අපට පවසන්නේ එය නොවේද? පැහැදිලි කළ නොහැකි සම්බන්ධතා ඇත, බොහෝ විට තේරුමක් නැති නමුත් කාලය පිළිබඳ පරීක්ෂණ විඳදරා ගන්නා බැඳීම්. ඔබ ආදරය කරන විට, මතුපිටින් ඔබට බොහෝ පොදු සහ කතා කිරීමට බොහෝ දේ ඇත, නමුත් කොහේ හරි, ඔබට තවමත් අවිනිශ්චිතය. ඔබ එකම ක්‍ෂේත්‍රයේ වැඩ කරයි, සමාන විනෝදාංශ ඇති අතර සියල්ල හුන්කි-ඩෝරි බව පෙනේ. එසේ වුවද...
කෙසේ වෙතත්, ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, මෙම මතුපිට පොදු ලක්ෂණ මත යැපීම නොතිබීමට සම්පූර්ණයෙන්ම ඉඩ ඇත. ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම විරුද්ධ ජීවීන් විය හැකි නමුත්, ඔබ එකිනෙකා සමඟ සිටින විට ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත සහ සම්පූර්ණ බවක් දැනෙනු ඇත. මෙයට හේතුව ඔබේ මූලික අගයන් ගැලපෙන බැවිනි. සම්බන්ධතාවයකින් ඔබට අවශ්ය දේ, ඔබේ අදහස් සහ මතවාද, ඔබේ වටිනාකම් පද්ධති සහ අනාගතය සඳහා ඔබේ ඉලක්ක වැනි දේවල්. ඔබ දෙදෙනා එකිනෙකා සමඟ හොඳින් සිටින බව ඔබ දැන ගනු ඇත. ඔබ එකිනෙකාට අභියෝග කරනු ඇත, එකිනෙකා සිනාසෙනු ඇත, ආදරය සහ ඔබට එකට ගවේෂණය කළ හැකි නව ලෝකයන් ගැන එකිනෙකාට උගන්වනු ඇත.
කෙනෙකුට ආදරය කිරීම එදිරිව ආදරය කිරීම ඔබේ හදවතට ඇහුම්කන් දීම තරම් පහසු හෝ අපහසු විය හැකිය. ආදර පාඩම් සහ ආදර භාෂාව ජීවිත කාලය පුරාම ඉගෙන ගැනීමට සහ ඉගෙනීමට සිදු නොවේ. ඔබට පවා විය හැක"යමෙකුට ආදරය කිරීම හෝ ඔවුන් සමඟ ආදරය කිරීම වඩා හොඳද?"
නැවතත්, පහසු පිළිතුරක් නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබට ඔබේ ආදර ජීවිතයෙන් ඔබට අවශ්ය දේ ගැන ගැඹුරින් විමසා බැලිය හැකිය. ආදරයෙන් බැඳීම, ආශාව භුක්ති විඳීම සහ අනාගතය ගැන කරදර නොවී සිටීම ගැන ඔබ සතුටු වෙනවාද? එසේත් නැතිනම් කල් පවතින බව ඔබ දන්නා ශක්තිමත්, නිශ්චිත සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට ඔබ කැමතිද? ඔබටම සත්‍යවාදී වන්න සහ ඔබට සතුට ගෙන දෙන දේ කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම ආදරය, ඕනෑම ආකාරයකින්, එය පමණකි.
1> 1>යමෙකුට එදිරිව ආදරය කිරීම.15 කෙනෙකුට ආදරය කිරීම සහ යමෙකුට ආදරය කිරීම අතර ම්ලේච්ඡ අවංක වෙනස්කම්
"මම ඔබට ආදරෙයි" එදිරිව වෙනස කුමක් විය හැකිද කියා ඔබ කල්පනා කරනවා විය හැක. "මම ඔයාට ආදරෙයි". ඇත්ත වශයෙන්ම, ආදරය පැහැදිලි සහ දෙකම තුළ පවතින විට, කිසිසේත් වෙනසක් තිබිය යුත්තේ ඇයි? හොඳයි, පුටුවක් ඇදගෙන ඔබේ අවධානය අපට දෙන්න. අපි යමෙකුට ආදරය කිරීම එදිරිව ආදරය කිරීම විශාල වශයෙන්, අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම වෙනස් විය හැකි ආකාරය සහ ඔබට ඔවුන්ව වෙන්කර හඳුනාගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ ගැඹුරට හා පළලට පිවිසීමට සූදානම්ව සිටිමු.
“යමෙකුට ආදරය කිරීම සඳහා විශේෂත්වයක් ඇත. එය. එය යථාර්ථය තුළ පදනම් වී ඇත, ඔවුන් ඇත්ත වශයෙන්ම මේසයට ගෙන එන දෙය, එය හුදෙක් සංජානනයක් හෝ පරිකල්පනයෙන් උපතක් නොවේ, ”කවිතා පවසයි. "ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට වඩා යටි සිතින් ආදරය කරන විට ඔබ සිහියෙන් සිටී.
"දෙවැන්න මත ගොඩනඟන ලද සබඳතා සාමාන්‍යයෙන් කැලඹිලි සහිත කාලවලට ඔරොත්තු දිය නොහැක, මන්ද ඔබ කිසි විටෙකත් අනෙක් පුද්ගලයාට සැබවින්ම ආදරය නොකළ බැවිනි, එය බොහෝ දුරට ඔබේ පරිකල්පනය තුළ විය. මේ ආකාරයෙන්, ආදරය කිරීම යමෙකුට ආදරය කිරීම හා සමාන නොවන බව වටහා ගැනීමට පෙර ඔබට අසාර්ථක සබඳතා මාලාවක් ඇති කර ගත හැකිය. යමෙකුට ආදරය කිරීම යනු ඔවුන්ගේ වටිනාකම්, විශ්වාසයන්, ඔවුන්ට ගරු කිරීම, ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න දැකීම සහ ඔබ සුදුසු බව දැන ගැනීමයි.”
1. බාධක ජය ගැනීම සහ තනිව ගමන් කිරීම
නිසැකයි , ආදරය කුමන ස්වරූපයක් ගත්තත් එය බාධාවකි, නමුත් පිළිතුරු දීමටප්‍රශ්නය “කෙනෙකුට ආදරය කිරීම ආදරයෙන් වෙනස්ද”, ඔබ එම බාධක කළමනාකරණය කරන ආකාරය බලන්න. ගැටළු ඇති වූ විට ඔබට සැමවිටම එකිනෙකාගේ පිටුපස තිබේද, නැතහොත් එය "ඔබ ඔබ කරනවා, මම මට කරනවා" යන දර්ශනයක්ද?
මර්ෂියා සහ ජෝන් මාස තුනක් පෙම් සබඳතාවක් පවත්වා ඇති අතර, ඔවුන්ගෙන් ඇසුවොත්, ඔවුන් අවංකව පවසනු ඇත. ගැඹුරින් ආදරයෙන් නමුත් ජෝන්ගේ මව ඔවුන් අතර අමනාපයක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන සෑම අවස්ථාවකම ඔවුන්ගේ ආදරය බිඳ වැටුණි, නැතහොත් මාෂියාගේ මිතුරන් ඇයට පැවසූ විට ඔවුන් සිතන්නේ ජෝන් ඇයට සුදුසු නොවේ. සෑම සම්බන්ධතාවයකදීම සැකයන් සහ ප්‍රශ්න මතු වේ, නමුත් ඔබ ආදරය කරනවාට වඩා යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔබ එය එකට කතා කර කණ්ඩායමක් ලෙස විසඳුමක් ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ කරයි.
මර්ෂියා සහ ජෝන්ට පවා නොහැකි විය. කටුක ගැටුම් සහ දොස් පැවරීමකින් තොරව මෙම සබඳතා ගැටලු සාකච්ඡා කරන්න. ජෝන් තම මවගේ කුරුටු ගෑමට කැමති වූ අතර, මාර්සියා හුදෙක් ඇගේ යහළුවන්ගේ උපදෙස් ප්‍රකාශ කළේ ය. නමුත් සැබෑ සැකයන් ඔවුන්ගේ සිත් තුළ රෝපණය කර ඇති අතර, ඔවුන්ට එකට මුහුණ දීමට සහ ඒවා ජය ගැනීමට ඔවුන්ට නොහැකි විය.
“ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔබ එකට වැඩීමට, එකිනෙකා සඳහා බලා සිටීමට දැනුවත් තේරීමක් කරයි, සහ ඔබ සම්බන්ධතාවයේ සෑම විටම ආරක්ෂිතයි. එය පියාසර හැඟීමක් නොවේ, ඔබ එකිනෙකා සඳහා එහි සිටී, අවශ්‍යයෙන්ම එකම පිටුවක එකම පේළියක නොව, අවම වශයෙන් එකම පොතක. මේ අනුව, ඔබට කුමන බාධක පැමිණියද, ඒවා සමඟ එක්ව කටයුතු කිරීමට ඔබ සූදානම් බව ඔබ දන්නවා," කවිතා නිරීක්ෂණය කරයි.
බොහෝ විට,ආදරයෙන්, යමෙකු සමඟ ගැඹුරින් ආදරයෙන් සිටියත්, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔවුන්ව පදික වේදිකාවක් මත තබා ඔවුන් පරිපූර්ණ ජීවීන් ලෙස දැකීමයි. ඒ වගේම අපි හැමෝම දන්නවා අසම්පූර්ණකම සියලු ගුණාංගවලින් වඩාත්ම මනුෂ්‍ය ගුණාංග බව. යමෙකුට ආදරය කිරීම සහ ආදරය කිරීම අතර ඇති වෙනස්කම් ගැන ඔබ සිතන විට, ඒ සියල්ල ඔවුන් මතට පරිපූර්ණත්වයේ ව්‍යාජ මුහුණුවරක් තල්ලු කරනවාට වඩා දෝෂ සහිත, අසම්පූර්ණ පුද්ගලයන් ලෙස දැකීම සහ ඔවුන් එයට අනුකූලව ජීවත් වීමට අපොහොසත් වූ විට කලකිරීමට පත්වීමයි.
4. කැපවීම එදිරිව අනියම් බව
සවන් දෙන්න, අනියම් සබඳතාවක වරදක් ඇති බව නොවේ; ඔබ යමෙකුට ආදරය කිරීම ගැන කතා කරන විට සහ ආදරයෙන් බැඳීම ගැන කතා කරන විට, කැපවීම සටන් කිරීමට ප්‍රධාන සාධකයකි. ඔබට යමෙකුට ආදරය කර ඔවුන් සමඟ ආදරය නොකිරීමට හැකිද? නිසැකවම ඔබට පුළුවන්. නමුත් ජෙසී සම්බන්ධයෙන් එය විරුද්ධ විය. ඇයට දැනුනේ ඇය ආදරයෙන් බැඳී සිටින නමුත් ඇය ඔවුන්ට සැබවින්ම ආදරය නොකරන බවයි. "මම මේ මිනිහා, ඇන්ඩෲ, මාස කිහිපයක් ඇසුරු කළා," ජෙසී පවසයි. “පුල්ලි පුදුමයි. අපි හොඳ සංවාදයක්, හොඳ ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වූවා, ඇත්තටම එකට එකතු වුණා. සියලු ලකුණු සුබදායකයි.”
එහෙත් ඊළඟ දිනය සැලසුම් කිරීමට හෝ සති අන්තයක එකට පිටත්ව යන විට, ඇගේ හදවත එහි නොසිටි බව ජෙසීට ඉක්මනින්ම වැටහුණි. “මම සැලසුම් ගැන අපැහැදිලියි, මට ඔහු සමඟ කිසිම දෙයකට කැපවීමට අවශ්ය නොවීය. ඒ වගේම මම ඇන්ඩෘට හොඳටම කැමති වුණත් මම වෙනත් කොල්ලන් සමඟ දින කිහිපයක් ගියා. මම ආදරය කරන බව මට වැටහුණා, නමුත් මම ඔහුට ආදරය කළේ නැහැ," ඇය පවසයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එයසෑම විටම කළු සහ සුදු නොවන අතර අනියම් සබඳතා කැපවීම දක්වා වර්ධනය විය හැකිය. නමුත් බොහෝ දුරට, අනාගත සැලසුම් සඳහා කැපවීමකට සූදානම් නොවීම, නැතහොත් එකිනෙකාව සවිස්තරාත්මකව දැන හඳුනා ගැනීමට පවා කැපවීම, ඔබ ආදරය කරන බවට ලකුණකි, නමුත් ඔබ ඔවුන්ට අනිවාර්යයෙන්ම ආදරය නොකරයි. “ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, එය මිරිඟුවක් නොවේ - ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න ඔබ හරියටම දන්නා අතර කැපවීම දෙපැත්තෙන්ම වේ. ඔබ අන්‍යෝන්‍යව වර්ධනය වෙමින් එකට කැළඹිලි ජය ගනිමින් සිටී. සම්බන්ධතාවය මුද්‍රා තැබීමට ඔබ ඉක්මන් නොවේ, එය තනිවම දිග හැරීමට ඔබ කැමතිය. නමුත් ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබ අවිනිශ්චිත සහ අනාරක්ෂිත වේ," කවිතා විස්තර කරයි.
5. ඔවුන් සමඟ ඔබේ මුළු කාලයම ගත කිරීම සහ අන් අයට ඉඩ සැලසීම
සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවයක ශේෂය ප්‍රධාන වේ. යමෙකුට ආදරය කිරීම යනු අන් සියල්ලන්ම ඔබේ ජීවිතයෙන් බැහැර කිරීම නොවේ. ඔබ යමෙකු සමඟ ගැඹුරින් ආදරය කරන විට, ඔබ ඔවුන් සමඟ පමණක් කාලය ගත කරන අතර මිතුරන් සහ පවුලේ අයව කපා හැරිය හැක. ඔබ ආදරය කළත් මෙය සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන සම්බන්ධතා ලක්ෂණයක් වන අතර, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ සියලු අවශ්‍යතා සපුරාලීමට එක් පුද්ගලයෙකු අපේක්ෂා කරන බවයි. එය ප්‍රායෝගික නොවනවා පමණක් නොව, ඔබ ආදරය කරන බව පවසන කෙනෙකු මත පැටවීමට දැඩි පීඩනයක් ද වේ.
ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔවුන් ඔබට සැමවිටම ලබා ගත හැකි යැයි ඔබ අපේක්ෂා නොකරන අතර, ඔවුන්ද එසේ නොවනු ඇත. ඔබේම මිතුරන් සහ සමාජ කවයන් තිබීම, ඔබම පිටතට යාම සහ ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම සුවපහසුවක් දැනෙනු ඇතඔබ ආදරය කරන සහ ඔබට සමානව වැදගත් පුද්ගලයින් ඔබේ ජීවිතයේ සිටින බව පිළිගනිමින්.
“ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔබ සුරක්ෂිත වන අතර ඔබ එකට සහ තනි තනිව වර්ධනය වේ. ඔබ සැමවිටම සම්බන්ධයි, ඔවුන් ගැන සිතන විට ඔබට උණුසුම් බැබළීමක් දැනෙනවා, ඔබ එකිනෙකාට අයිති බව ඔබ දන්නවා. නමුත් ඔබට බොහෝ පුද්ගලයන් සමඟ ආදරයෙන් සිටිය හැකි අතර එය ආදරය පිළිබඳ සාමාන්‍ය සංජානනයක්, විශේෂිත නොවන සහ කැපවීම සමඟ අඩු සම්බන්ධයක් ඇති බැවින් ව්‍යාකූල විය හැකිය.
“ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔබ සම්බන්ධ වී සිටින බව ඔබ දන්නා නිසා විශ්වාසනීයත්වයක් ඇත. ඔබට අවශ්ය විටෙක කතා කිරීමට සහ සම්බන්ධ වීමට හැකි බවත් ඔබ සම්බන්ධතාවයේ සෑහීමකට පත්වන බවත් ඔබ දන්නවා. ඔවුන් සමඟ ඔබේ මුළු කාලයම ගත කිරීම යමෙකුට ආදරය කිරීම නොවේ, එය අනාරක්ෂිත භාවය මත පදනම් වූ නිසා එය වඩාත් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමකි. ආදරය සහ යමෙකුට ආදරය කිරීම අතර ඇති වෙනස නම් යමෙකුට ආදරය කිරීම වඩා පරිණත, සැබෑ හැඟීමකි, ”කවීතා පවසයි
බලන්න: ඔවුන් සැමදා මතක තබා ගන්නා හොඳම අවතාර ප්‍රතිචාර 23ක්6. ආරක්ෂාව සහ අනාරක්ෂිතභාවය
සම්බන්ධතා අනාරක්ෂිත බව හොඳම ප්‍රේම සම්බන්ධතා වලදී මතු වේ, නමුත් කවදාද? ඔබ කතා කරන්නේ ආදරයට එදිරිව ආදරයෙන් සිටීමයි, ඔබ කතා කරන්නේ මූලික, අභ්‍යන්තර සන්සුන් භාවයක් සහ ආරක්ෂාවක් ගැන වන අතර එය අත්හැරීමට හෝ ඉවත දැමීමට හෝ ඔවුන්ගේ සෑම පියවරක්ම ප්‍රශ්න කිරීමටත් නිරන්තර බියක් ඇති කරයි. ඔබ ආදරය කරන විට සහ ඒ සියල්ල ශක්තිමත් හැඟීම් ගැන වන විට, සබඳතා අනාරක්ෂිත බව සමහර විට එම හැඟීම් වලින් එකකි. සමහර විට එය දේවල් තවමත් අලුත් නිසා සහ ඔබට විශ්වාස නැති නිසා විය හැකිය, සමහර විට මෙය පවතින්නට අදහස් නොකරන බව ඔබ දන්නවා විය හැකිය, නැතහොත් සමහර විට ඒවාඔබ බලාපොරොත්තු වූ සහතිකය ඔබට ලබා දී නැත. මෙය ආදරය බව ඔබට සහතික කිරීමට පමණක් ඔබට නිරන්තර අවධානය සහ විශිෂ්ට අභිනයන් අවශ්ය වනු ඇත. ඔබ නිරන්තරයෙන් එකට නොසිටියත් ඔවුන් ඔබට දිනකට 10 වතාවක් ආදරය කරන බව ඔවුන් ඔබට නොකියුවත්, ඔබ කුඩා, නිහඬ අභිනයන් හඳුනාගෙන එකිනෙකාට අයිති බවට දැඩි හැඟීමක් ඇත. “ආදරයේ ආරක්ෂාව යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ එකිනෙකාට පුද්ගල වශයෙන් සහ යුවලක් ලෙස පුළුල් වීමට සහ වර්ධනය වීමට අවකාශය ලබා දීමයි,” කවිතා පවසන්නීය, “ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබ වර්ධනය වී නැති නිසා ඔවුන්ගේ සෑම පියවරක්ම දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. තවමත් විශ්වාසය පිළිබඳ හැඟීමක්.”
සම්බන්ධතාවයක සුරක්ෂිත බවක් දැනීම සබඳතාවයක සිටින පුද්ගලයන් එකිනෙකාගෙන් සහ එම සබඳතාවයෙන්ම ඉල්ලා සිටිය යුතු මූලිකම අයිතියයි. ආරක්ෂාව නැංගුරමක් වගේ වැඩ. මිනිසුන්ට ආරක්ෂිත බවක් දැනෙන විට, සම්බන්ධතාවය මත වැඩ කිරීම නිර්මාණාත්මක සහ ධනාත්මක ව්‍යායාමයක් ලෙස හැඟේ. එසේ නම්, ආරක්ෂාව සැබවින්ම යමෙකුට ආදරය කිරීම සහ යමෙකු සමඟ ආදරය කිරීම අතර ඇති වඩාත්ම පැහැදිලි සහ කුරිරු අවංක වෙනස බවට පත්වේ. යමෙකුට ආදරය කිරීම සහ ආරක්ෂාව දැනීම අත්වැල් බැඳගනී.
7. අව්‍යාජත්වය එදිරිව මුහුණත
මට, මට මගේ නින්දේ කොට කලිසමෙන් සහ ඉහළ ගැටයෙන් ඔබ අසල සිටිය නොහැකි නම්, මම ඔබට එකදුවකටවත් ආදරය නොකරමි සහ මට අවශ්ය නැහැ! අපි ආදරය කරන විට, අපට අපගේ හොඳම, නිර්භීත, ශක්තිමත්ම, ලස්සනම අනුවාදයන් පෙන්වීමට අවශ්ය වේ. අපගේදුර්වලතා, අපගේ කැළැල් සහ මතභේදාත්මක අදහස් "හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ යුතුය" යන ඝන තට්ටුවක් යටතේ යටපත් කිරීමට නැඹුරු වේ. ආදරය කරන විට, අපගේ සැබෑ, අව්‍යාජ ආත්මයන් වීම අපහසු වන අතර අපි අවුල් වී කැත ලෙස අඬන විට අප ආදරය කරන තැනැත්තා පෙන්වීමට අපහසුය.
ඔබේ චිත්තවේගීය නින්දේ කෙටි කලිසම සහ ඉහළ ගැටය ලෙස ඔබේ සත්‍යතාව දෙස බලන්න. ඔබ වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් සහ සැපපහසු වූ ස්වයං. ඉන්පසුව, ඔබ ආදරය කරන හෝ ආදරය කරන පුද්ගලයා වටා සිටින විට ඔබ එම පුද්ගලයා දැයි බලන්න. ඔවුන් ඔබව උදේ පාන්දරම දුටුවේ නම්, ඝෝෂාකාරී සහ වේශ නිරූපණයක් නොමැතිව, ඔබ එකිනෙකාට ආදරය කිරීමට ඉඩ තිබේ.
“මගේ පෙම්වතා මට මෙතෙක් පැවති දරුණුතම උණෙන් සාත්තු කළා,” මායා සිහිපත් කරයි. “මම ඉහළට විසි කරමින් සිටියෙමි, කිවිසුම් යාම නැවැත්විය නොහැකි විය - මගේ නාසය ඉදිමී, මගේ ඇස්වලින් ජලය ගලා ගියේය. අපි පෙම්වතුන් වෙලා හිටියේ මාස කිහිපයක් විතරයි, මම හිතන්නේ නැහැ ඔහු මාව මස්කාරා නැතිව කවදාවත් දැකලා නැහැ කියලා. නමුත් ඔහු නැවතී ඒ හරහා මා දුටුවේය. ඒ වගේම මම දැනගෙන හිටියා ඒක ආදරය කියලා." “ඔබට යමෙකුට ආදරය නොකර ඔවුන්ට ආදරය කළ හැකිද?” කියා ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, ඔබ එකිනෙකා වටා කොතරම් සැබෑ විය හැකිද යන්න දෙස බලන්න, එවිට ඔබට ඔබේ පිළිතුර තිබිය යුතුය.
කවිතා පවසන්නේ, “ඔබ සැබෑ ය. ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු ඉදිරියේ. අභිරහසෙහි මූලද්‍රව්‍යය එහි ඇත, නමුත් එය සිදු වන්නේ ආදරය සමඟ මිස ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට නොවේ. එය සාර්ථක නොවූවත්, එය සැබෑ සහ අව්‍යාජ බව ඔබ දන්නවා. ඔබ එය විශේෂිත දිශාවකට ගෙන යාමට ඉක්මන් නොවේ. ඔබට ඔවුන් නොමැතිව කෙනෙකුට ආදරය කළ හැකි නිසා ඔවුන්ට සුබ පතමින් ඉදිරියට යාමට පවා ඔබට හැකි වනු ඇතඔවුන් සමඟ සම්බන්ධතාවයක සිටීම. ආදරයේ සුන්දරත්වය එයයි. බැඳීම නරක නැත, නමුත් එය ක්‍රියාකාරී විය යුතු අතර විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් බවට පත් නොවිය යුතුය. ”
8. අවකාශය එදිරිව ඇලුම් කිරීම
ඔබගේම ඉඩක් ලබා ගැනීම සහ එය ඔබේ ආදරණීයයාට පිරිනැමීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක පදනමයි. සම්බන්ධතාවය. නමුත් ඔබ ආදරය කරන විට, ඔබේ ආදරණීයයාට ඉඩක් ලබා දීම හෝ ඔබේ ඉඩ ඉල්ලීමට බිය වීමට පවා ඔබට අපහසු විය හැකිය. නොනවතින එකමුතුකම ඔබට ආරක්ෂාවක් වන අතර, එය අත්හැරීමට ඔබට දැඩි පීඩනයක් ඇති වනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ යමෙකුට ආදරය කරන විට, ඔවුන්ට ඔවුන්ගේම කායික, චිත්තවේගීය සහ මානසික අවකාශයක් අවශ්ය බව ඔබ අගය කරනු ඇත. ඔවුන්ට එසේ වීමට ඉඩ දීමට ඔබව බිය ගන්වන්නේ නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට අවශ්ය විටෙක ඔබේම ඉඩක් ලබා ගැනීමට තරම් ආරක්ෂිත කෙනෙකුට ඔබ ආදරය කරන බව ඔබ සහතික කරනු ඇත. "යමෙකුට ආදරය කිරීම හෝ ඔවුන් සමඟ ආදරය කිරීම වඩා හොඳද" කියා ඔබ පුදුම වෙනවාද? උත්තරේ ඔයාගේ හිත දන්නවා. යමෙකුට ආදරය කිරීම නිදහස් කිරීම සහ විමුක්තිය ලබා දීමක් බව ඔබට සහජයෙන්ම දැනිය හැක. එකිනෙකාට වර්ධනය වීමට අවකාශය ලබා දීම සහ කෙනෙකුගේ සම්පූර්ණ හැකියාවන් කරා ළඟා වීම සම්බන්ධතාවයක මාර්ගෝපදේශක මූලධර්මය විය යුතුය.
අපට සහ අපගේ හවුල්කරුවන්ට අපට කළ හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්නම දෙය නම් අප නැවත ආරෝපණය කරන අපගේම ඉඩක් නිර්මාණය කර ලබා ගැනීමයි. සහ අපගේ හොඳම අය බවට නැවත පැමිණෙන්න. හවුල් ජීවන අවකාශයක ඔබේම කෙළවරක් තිබීම, ඔබ විවාහ වූ පසු තනිව ගමන් කිරීම, ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් කාලය ගත කිරීමට වග බලා ගැනීම - මේ සියල්ල කිරීම, සහ පිරිනැමීම