કોઈને પ્રેમ કરવો વિ પ્રેમમાં હોવું એ વર્ષો જૂનો કોયડો છે, જે પ્રેમીઓ, કવિઓ, ફિલસૂફો અને મનોવૈજ્ઞાનિકોએ હંમેશા વિચાર્યું છે અને ચર્ચા કરી છે. બંને કિસ્સાઓમાં પ્રેમ એ એક પરિબળ હોવાથી, "શું કોઈને પ્રેમ કરવો એ પ્રેમ કરતાં અલગ છે?" પ્રશ્નનો જવાબ આપવો ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે. કોઈને પ્રેમ કરવો વિ પ્રેમમાં હોવું - તે બંનેને તોલવું મુશ્કેલ છે.

પ્રેમમાં હોવું એ ઘણીવાર પ્રેમના પ્રથમ તબક્કા તરીકે જોવામાં આવે છે, જ્યાં તમે હંમેશા મોહક, તેજસ્વી આંખોવાળા અને ગુલાબી ગાલવાળા છો અને તમારા પ્રેમી માટે દુનિયામાં કંઈપણ કરવા તૈયાર. આગ ગરમ અને ઊંચી છે અને તમે અલગ રહેવાનું સહન કરી શકતા નથી. બીજી બાજુ, કોઈને પ્રેમ કરવો અથવા કોઈને પ્રેમ કરવો એ સામાન્ય રીતે ધીમી ઉકળતા હોય છે, પરંતુ વધુ મજબૂત અને વધુ ટકાઉ હોય છે. અહીં તમે ખરેખર એક બીજાને ઓળખો છો, તમારા સંબંધોમાં ઉતાર-ચઢાવનો સામનો કરો છો અને વાસ્તવિક જીવનના તોફાનોનો સામનો કરી શકે તેવા બોન્ડ બનાવો છો.

કોઈને પ્રેમ કરવા અને કોઈના પ્રેમમાં હોવા વચ્ચેનો નિર્દયતાથી પ્રમાણિક તફાવત ઉકળે છે આ સમજ. કોઈને પ્રેમ કરવો વિ પ્રેમમાં હોવું એ કોઈ સરળ સરખામણી નથી, પરંતુ તેમની વચ્ચે પ્રમાણિક અને મુશ્કેલ તફાવતો છે. કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજિસ્ટ કવિતા પન્યમ (સાયકોલોજીમાં માસ્ટર્સ અને અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન સાથે આંતરરાષ્ટ્રીય સંલગ્ન), જેઓ બે દાયકાથી વધુ સમયથી યુગલોને તેમના સંબંધોના મુદ્દાઓ પર કામ કરવામાં મદદ કરી રહ્યાં છે, ની આંતરદૃષ્ટિ સાથે, અમે પ્રેમ વચ્ચેના 15 સાચા તફાવતો લઈને આવ્યા છીએ.તમારા જીવનસાથી માટે સમાનતા એ તેમની સાથે પ્રેમમાં હોવા પર તેમને પ્રેમ કરવાની એક લાક્ષણિકતા છે.

9. પડકારો કે જે વિકાસની તકો અને સતત સરળતા છે

સાંભળો, અમે' હું એવું નથી કહેતો કે પ્રેમ સતત, સંયમિત શ્રમ હોવો જોઈએ. બધા પર! પરંતુ સત્ય એ છે કે કોઈને પ્રેમ કરવો એ ઘણું શીખવા અને શોધખોળ અને સમાધાન છે. જો તમે સાથી છો અને સંપૂર્ણ રીતે એકસાથે ફિટ છો, તો પણ રોમેન્ટિક સુખનો માર્ગ ખડકાળ હોઈ શકે છે. જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવ અને મશ પરિબળ વધારે હોય, ત્યારે વસ્તુઓ ખૂબ જ સરળ, સરળ લાગશે. તમે દરેક બાબતમાં સહમત જણાશો, ભલે તમે ખરેખર ન હો! દુનિયા એક રોઝી ગ્લોમાં ભરાઈ જશે જ્યાં કંઈપણ ખોટું ન થઈ શકે.

જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, તેમ છતાં, સંબંધને ટકાવી રાખવા માટે તેને ઘણું કામ કરવું પડશે. લોકો બદલાય છે અને વધે છે અને તમારે તમારા પ્રિયજનને ઘણી વખત ફરીથી જાણવું પડશે. પ્રેમથી તમારી પોતાની અપેક્ષાઓ પણ બદલાઈ જાય છે અને તેને પણ નેવિગેટ કરવાની જરૂર છે. એક સેકન્ડ માટે, આ તમને તમારા પ્રયત્નો અને સમય માટે યોગ્ય કસરત તરીકે કોઈને પ્રેમ કરવા તરફ જોવાથી ના પાડી શકે છે. તમે કદાચ વિચારવાનું શરૂ કર્યું હશે કે, "શું કોઈને પ્રેમ કરવો કે તેની સાથે પ્રેમ કરવો એ વધુ સારું છે કારણ કે કોઈને પ્રેમ કરવો એ આટલું સખત કામ છે?"

પરંતુ પ્રેમ ભાગ્યે જ એક સમાન રમતનું ક્ષેત્ર છે - ત્યાં સંબંધોની શક્તિની ગતિશીલતા, ઈર્ષ્યા હશે. , મુશ્કેલ સમય (નાણાકીય, ભાવનાત્મક, આરોગ્ય) અને અન્ય ઘણી બધી વસ્તુઓ કે જેના માટે પ્રયત્નોની જરૂર પડશેઅને ધ્યાન. પ્રેમમાં રહેવું સરળ લાગે છે પરંતુ સામાન્ય રીતે અલ્પજીવી હોય છે. બીજી બાજુ, કોઈને પ્રેમ કરવો એ આખી બીજી વાર્તા છે. તે લાંબા સમયનો અને સમૃદ્ધ અનુભવ છે. પરંતુ તેને ટકાઉ બનાવવા માટે, પ્રયત્નોની જરૂર છે.

10. શેર કરેલ ભાવિ વિ વ્યક્તિગત ધ્યેયો

કોર્પોરેટ ભાષામાં, તેઓ હંમેશા "શેર્ડ વિઝન" વિશે વાત કરે છે. અને જો તમે કોર્પોરેટ કલ્ચરને મારા જેટલો ધિક્કારતા હો, તો પણ તમારા સંબંધોને જોવાની આ એક સારી રીત છે, ખાસ કરીને જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા હોવ કે, "શું તમે કોઈની સાથે પ્રેમ કર્યા વિના પ્રેમ કરી શકો છો?" સ્ટીવ કહે છે, “ડાયાના અને મેં એક વર્ષ સુધી ડેટિંગ કર્યું અને ખૂબ જ પ્રેમમાં હતા. "પરંતુ એકસાથે ભવિષ્યની કલ્પના કરવી લગભગ અશક્ય લાગતું હતું. હું બોસ્ટનમાં મારા પરિવારની નજીક રહેવા માંગતો હતો. તેણી વિશ્વની મુસાફરી કરવા માંગતી હતી, જ્યાં તેણીની નોકરી અને તેણીની ધૂન તેણીને લઈ ગઈ હતી. સાથે રહેવા કરતાં અમારા વ્યક્તિગત ધ્યેયો અમારા માટે વધુ મહત્ત્વપૂર્ણ છે.”

આ કોઈ અસામાન્ય પરિસ્થિતિ નથી અને તેનો અર્થ એવો પણ નથી કે અહીં જે પ્રેમ શેર કરવામાં આવ્યો હતો તે વાસ્તવિક ન હતો. પરંતુ તેમની વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને ઇચ્છાઓ પરની પ્રાથમિકતા એ હદ સુધી અગ્રતા ધરાવે છે કે તેઓ તેમના સંબંધોને વિખેરી નાખવામાં યોગ્ય હતા. પ્રેમમાં હોવું મહાન લાગે છે, જ્યાં સુધી મોટી ચેષ્ટા ન થાય ત્યાં સુધી, મુખ્ય બલિદાન રમતમાં આવે છે. પછી, જેમ તમારો પ્રેમ અને તમારો સંબંધ સંતુલનમાં અટકે છે, તમારે નિર્ણય લેવો પડશે.

શું તમે તમારા માટે પસંદ કરો છો કે તમે તમારા મનમાં તમારા સંબંધને સૌથી વધુ પસંદ કરો છો? તેમાં નિર્દયતાથી પ્રમાણિક રહે છેકોઈને પ્રેમ કરવો અને તેની સાથે પ્રેમ કરવો વચ્ચેનો તફાવત. કવિતા કહે છે, “જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો ત્યારે એકસાથે ભાવિનું ચિત્ર બનાવવું સરળ છે,” કવિતા કહે છે, “તમે એ હકીકત પર પ્રશ્ન નથી કરતા કે આ એવી વ્યક્તિ છે જેની સાથે તમે કંઈક બનાવવા માગો છો, ન તો તમે તમારું વ્યક્તિત્વ ગુમાવવાનો ડર અનુભવો છો.”

11. ભારે ધસારો વિ સ્થિર લાગણી

શું આપણે બધાને નવા પ્રેમનો ધસારો ગમતો નથી! તમે હસવાનું રોકી શકતા નથી, તમે આખી રાત ટેક્સ્ટિંગ અને વાત કરી રહ્યાં છો અને તમે લાગણીઓથી ભરપૂર છો, તે આશ્ચર્યની વાત છે કે તમે ડિઝની મૂવીની જેમ તારાઓમાં વિસ્ફોટ કરતા નથી. પરંતુ, જ્યારે ભીષણ જ્વાળાઓ કરવા માટે ટેવ ન હોય ત્યારે ધસારો મરી જાય ત્યારે શું થાય છે? શું તેને બદલે છે? જો તમે પ્રેમમાં છો, તો સંભવ છે કે એક વાર એ અસ્વસ્થ લાગણી દૂર થઈ જાય, તો તમને ખ્યાલ આવશે કે તેની જગ્યાએ બીજું કંઈ નથી. જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, તેમ છતાં, તમે કબજો લેવા માટે કંઈક મજબૂત અને સરસ બનાવ્યું હશે.

સંભાળ, ચિંતા, માયા - આ એવી લાગણીઓ છે જે તમારા હૃદયમાં સર્વોચ્ચ રહેશે જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, પછી ભલે ગમે તેટલા ઊંચા હોય અથવા ઓછી ઉત્કટ બળે છે. ત્યાં સ્થિર લાગણીઓનો એક સંપૂર્ણ સમૂહ છે જે તમારી વચ્ચે ટકી રહેશે અને ગમે તેટલી મુશ્કેલ વસ્તુઓ મળે. વાસ્તવમાં, જ્યારે મુશ્કેલીઓ ઊભી થાય ત્યારે તમારો પ્રેમ વધુ મજબૂત બનશે.

12. ભાગીદારી વિ માલિકી

એક વ્યક્તિએ મને એક વાર ડેટ કરી હતી, મને કહ્યું, “જ્યારે હું તમારા વિશે વિચારું છું ત્યારે પ્રથમ શબ્દ જે મનમાં આવે છે તે 'મારો છે. '." તે 22 વર્ષીય મારા માટે ખૂબ જ તીવ્ર અને રોમેન્ટિક લાગતું હતું. પરંતુ પાછળ જોતા, હું માત્ર વિચારું છું કે તે કેટલું ઓછું જાણતો હતોમને, અને હું મારી જાતને કેટલો ઓછો જાણતો હતો. એકબીજા સાથે સંબંધ રાખવો એ બધું ખૂબ સારું અને સારું છે, પરંતુ ક્યારેય ભૂલશો નહીં કે તમે આખરે પ્રેમાળ ભાગીદારીમાં બે અલગ લોકો છો. રોમાંસ અને પરસ્પર આકર્ષણ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ મને હંમેશા મિત્રતા એ સંબંધમાં પાયાની તાકાત હોવાનું જણાયું છે.

જ્યારે પ્રેમમાં હોય, ત્યારે ભાગીદારી અને એજન્સી અને મિત્રતા રાખવાના વિચાર જેવી બાબતોમાં છૂટ આપવી સરળ છે, કારણ કે તમે એકબીજામાં ખૂબ જ લપેટાયેલા છો. જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે શક્ય છે કે તમે એક સ્વસ્થ પરિપ્રેક્ષ્ય મેળવી શકો અને સમજો કે તમે ભાગીદારીમાં છો, એવી મિત્રતા કે જ્યાં "તમારું" અને "મારું" ઓછું અને "આપણું" વધુ છે.

13 . અજાણ્યા હોવા વિરુદ્ધ એકબીજાના કુટુંબને જાણવું

કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના કુટુંબ, મિત્રો અને સામાજિક વર્તુળને જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમને એવા લોકો વિશે સમજ આપે છે જેમણે તેમને ઉછેર્યા છે, તેઓ જે લોકો સાથે તેઓ પોતાને ઘેરાયેલા છે અને તેમના માટે મહત્વપૂર્ણ છે તેવા લોકો. જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવ, ત્યારે તે તમારા બંને વિશે છે. તમે બે ના સંમોહિત પ્રેમ વર્તુળમાં છો જ્યાં તમને બીજા કોઈની જરૂર નથી અથવા જોઈતી નથી. પરંતુ આનો અર્થ એ થશે કે તમે તમારા પ્રેમીને તેમના પરિવાર સાથે, તેમના મિત્રો સાથે અને સામાન્ય રીતે વિશ્વની બહાર કેવા છે તે સમજવાને બદલે એકલતામાં જોઈ રહ્યાં છો.

તેમજ, જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, પ્રેમમાં હોવાના વિરોધમાં, તમે તેમને તમારા વિશાળ વર્તુળમાં રજૂ કરવા માંગો છો કારણ કે તમે ઈચ્છો છો કે તમે જેને પ્રેમ કરો છોએકબીજાને મળો અને સાથે રહો. તમારી જાતને બંધ રાખવાને બદલે તમારા પ્રેમના વર્તુળને વિસ્તૃત કરવું અને મોટું કરવું અને શેર કરવું સરસ છે.

ક્યારેક, તમારા પાર્ટનરને તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનો સાથે પરિચય કરાવવા માટે ઉત્સાહિત થવું એ સંકેત તરીકે કામ કરે છે કે તમે ખરેખર તેમના પર ગર્વ અનુભવો છો. કે તેઓ કોણ છે તે માટે તમે તેમને પ્રેમ કરો છો અને તમારી કાળજી રાખતા અન્ય લોકો સાથે તેમને શેર કરવા માટે રાહ જોઈ શકતા નથી. શું તમે કોઈને પ્રેમ કરી શકો અને તેમની સાથે પ્રેમ ન કરી શકો? આ કિસ્સામાં, તમે બંને તેમને પ્રેમ કરો છો અને તેમની સાથે આ અદ્ભુત વ્યક્તિ તરીકે પરિચય કરાવતી વખતે તેમની સાથે પ્રેમમાં હોવાનો ભારે ઉતાવળ અનુભવો છો!

14. આરામદાયક મૌન વિ સતત અવાજ

કહેવું નહીં. કે જો તમે થોડા સમય માટે પ્રેમમાં છો, તો તમારી પાસે એકબીજાને કહેવાની વસ્તુઓ સમાપ્ત થઈ શકશે નહીં. તે માત્ર એટલું જ છે કે જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે સતત વાત કરવાની અને તેમને પ્રભાવિત કરવાની જરૂરિયાતને પાર કરવા માટે તૈયાર છો. પ્રેમમાં હોવા અને કોઈને પ્રેમ કરવા વચ્ચેનો તફાવત એ છે કે જો તમે કોઈના પ્રેમમાં છો, તો તમે કદાચ આખો દિવસ, દરેક સમયે એકબીજાને મનોરંજન કરવાની જરૂર અનુભવો છો. મૌન તમને પરેશાન કરે છે કારણ કે તમને લાગે છે કે તેનો અર્થ એ છે કે તમે કંટાળાજનક છો અથવા તમારો પ્રેમી તમારી સાથે પૂરતા પ્રમાણમાં શેર કરી રહ્યો નથી.

પરંતુ કદાચ જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે તે વસ્તુઓ કરો છો જ્યારે લોકો તમારી સાથે ખરેખર આરામદાયક હોય છે, જેમ કે બેસવું તેમની સાથે શાંતિથી, ખાસ કરીને લાંબા, વ્યસ્ત દિવસ પછી. કદાચ જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમને પ્રેમ અને વહાલનો અનુભવ કરવા માટે હંમેશા અવાજની જરૂર નથીરસપ્રદ આપણી આસપાસના બધા ઘોંઘાટ સાથે, આપણા માથામાંના બધા અવાજો આપણને વધુ કરવા અને વધુ બનવાનું કહે છે, કદાચ પ્રેમ શાંત છે, તમને જણાવે છે કે આ પૂરતું છે, કે તમે પૂરતા છો.

15. ઊંડું જોડાણ vs સપાટી બોન્ડ

જ્યારે તમે જાણો છો, ત્યારે તમે જાણો છો. શું દરેક મહાન પ્રેમકથા આપણને એવું જ કહેતી નથી? એવા જોડાણો છે જે સમજાવી શકાતા નથી, બોન્ડ્સ જે ઘણીવાર કોઈ અર્થમાં નથી પરંતુ સમયની કસોટીઓ સહન કરે છે. જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવ ત્યારે, કદાચ સપાટી પર તમારી પાસે પુષ્કળ સામ્ય છે અને તેના વિશે વાત કરવા માટે ઘણું બધું છે, પરંતુ ક્યાંક, તમે હજી પણ અનિશ્ચિત છો. તમે એક જ ક્ષેત્રમાં કામ કરો છો, સમાન શોખ ધરાવો છો અને બધું હંકી-ડોરી લાગે છે. અને તેમ છતાં...

જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, તેમ છતાં, તે સંપૂર્ણપણે શક્ય છે કે આ સપાટી સમાનતાઓ પર નિર્ભરતા રહેશે નહીં. તમે સંપૂર્ણપણે વિરુદ્ધ જીવો હોઈ શકો છો, પરંતુ જ્યારે તમે એકબીજા સાથે હશો ત્યારે તમે સંપૂર્ણપણે સલામત અને સંપૂર્ણ અનુભવશો. આ એટલા માટે છે કારણ કે તમારા મૂળ મૂલ્યો મેળ ખાય છે. તમે સંબંધમાંથી શું ઇચ્છો છો, તમારા વિચારો અને વિચારધારાઓ, તમારી મૂલ્ય પ્રણાલીઓ અને ભવિષ્ય માટેના તમારા લક્ષ્યો જેવી બાબતો. તમે જાણશો કે તમે બંને એકબીજા સાથે સારા હાથમાં છો. તમે એકબીજાને પડકારશો, એકબીજાને હસાવશો અને એકબીજાને પ્રેમ અને નવી દુનિયા વિશે શીખવશો જે તમે સાથે મળીને અન્વેષણ કરી શકો છો.

કોઈને પ્રેમ કરવા વિરુદ્ધ પ્રેમ કરવો એ તમારા આંતરડાને સાંભળવા જેટલું સરળ અથવા એટલું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જીવનભર પ્રેમના પાઠ અને પ્રેમની ભાષા શીખવી અને શીખવી પડશે. તમે પણ કરી શકો છોતમારી જાતને આશ્ચર્ય થાય છે કે, "શું કોઈને પ્રેમ કરવો કે તેની સાથે પ્રેમ કરવો વધુ સારું છે?"

ફરીથી, કોઈ સરળ જવાબ નથી. જો કે, તમે તમારા પ્રેમ જીવનમાંથી શું ઇચ્છો છો તે વિશે ઊંડાણપૂર્વક આત્મનિરીક્ષણ કરી શકો છો. શું તમે પ્રેમમાં રહેવાથી, જુસ્સાનો આનંદ માણવાથી અને ભવિષ્યની ચિંતાથી ખુશ છો? અથવા તમે મજબૂત, ચોક્કસ સંબંધ બાંધવાનું પસંદ કરશો જે તમે જાણો છો કે ટકી રહેશે? તમારી જાત પ્રત્યે સાચા બનો અને તમને ખુશ કરે તે કરો. ખરેખર આટલો જ પ્રેમ, કોઈપણ સ્વરૂપમાં, તેના વિશે છે.

15 કોઈને પ્રેમ કરવા અને કોઈની સાથે પ્રેમમાં હોવા વચ્ચેનો ક્રૂર પ્રમાણિક તફાવત

તમે ત્યાં બેસીને વિચારતા હશો કે "હું તને પ્રેમ કરું છું" વિ વચ્ચે શું તફાવત હોઈ શકે? "હું તમારી સાથે પ્રેમ માં છું". ખરેખર, જ્યારે પ્રેમ બંનેમાં સ્પષ્ટ અને હાજર છે, તો શા માટે તફાવત હોવો જોઈએ? સારું, ખુરશી ખેંચો અને અમને તમારું ધ્યાન આપો. અમે એ ઊંડાણ અને પહોળાઈમાં જવાના છીએ કે કોઈ વ્યક્તિ વિરુદ્ધ પ્રેમમાં હોવું એ કેવી રીતે ખૂબ, આવશ્યકપણે અલગ હોઈ શકે છે અને તમે તેમને કેવી રીતે અલગ પાડવા માટે સમર્થ હોવા જોઈએ.

“કોઈને પ્રેમ કરવાની એક વિશિષ્ટતા છે તે તે વાસ્તવિકતા પર આધારિત છે, જે તેઓ વાસ્તવમાં ટેબલ પર લાવે છે, અને તે માત્ર એક ધારણા અથવા કલ્પનામાંથી જન્મેલી નથી,” કવિતા કહે છે. "જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો ત્યારે તમે સભાન હો છો જ્યારે પ્રેમમાં હોય ત્યારે તે વધુ અર્ધજાગ્રત હોય છે.

"બાદમાં બાંધવામાં આવેલા સંબંધો સામાન્ય રીતે તોફાની સમયનો સામનો કરી શકતા નથી કારણ કે તમે ક્યારેય સામેની વ્યક્તિને ખરેખર પ્રેમ કર્યો નથી, તે મોટે ભાગે તમારી કલ્પનામાં હતું. આ રીતે, તમે પ્રેમમાં હોવું એ કોઈને પ્રેમ કરવા જેવું નથી તે સમજતા પહેલા તમે નિષ્ફળ સંબંધોની શ્રેણીમાં સમાપ્ત થઈ શકો છો. કોઈને પ્રેમ કરવો એ તેમના મૂલ્યો, માન્યતાઓને પ્રેમ કરવો, તેમનો આદર કરવો, તેઓ કોણ છે તે માટે તેમને જોવું અને તમે યોગ્ય છો તે જાણવું.”

1. એકલા જવાની વિરુદ્ધ એકસાથે અવરોધોને દૂર કરવા

ચોક્કસ , પ્રેમ એ એક અવરોધ કોર્સ છે, ભલે તે ગમે તે સ્વરૂપ લે, પરંતુ જવાબ આપવા માટેપ્રશ્ન "પ્રેમમાં હોવા કરતાં અલગ કોઈને પ્રેમ કરવો છે", તમે તે અવરોધોને કેવી રીતે સંચાલિત કરો છો તેના પર એક નજર નાખો. જ્યારે સમસ્યાઓ ઊભી થાય ત્યારે શું તમારી પાસે હંમેશા એકબીજાની પીઠ હોય છે, અથવા તે "તમે કરો છો, હું મને કરું છું" દૃશ્ય વધુ છે?

માર્સિયા અને જ્હોન ત્રણ મહિનાથી ડેટિંગ કરી રહ્યા હતા અને જો પૂછવામાં આવે તો, પ્રમાણિકપણે કહ્યું હોત કે તેઓ ઊંડે પ્રેમમાં. પરંતુ જ્યારે પણ જ્હોનની માતાએ તેમની વચ્ચે તોફાન કરવાનો પ્રયાસ કર્યો ત્યારે તેમનો પ્રેમ ખોરવાઈ ગયો, અથવા માર્સિયાના મિત્રોએ તેમને કહ્યું કે તેઓ વિચારે છે કે જ્હોન તેના માટે યોગ્ય નથી. દરેક સંબંધમાં શંકાઓ અને સમસ્યાઓ આવે છે, પરંતુ જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવાને બદલે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે તેની સાથે મળીને વાત કરો છો અને એક ટીમ તરીકે ઉકેલ લાવવાનો પ્રયાસ કરો છો.

માર્સિયા અને જ્હોન પણ કરી શક્યા નથી. કડવી અથડામણો અને દોષારોપણ વિના આ સંબંધોની સમસ્યાઓની ચર્ચા કરો. જ્હોન તેની માતાના બાર્બ્સને દૂર કરશે, જ્યારે માર્સિયા ફક્ત તેના મિત્રોની સલાહને ફેસ વેલ્યુ પર લઈ જશે. પરંતુ તેમના મનમાં વાસ્તવિક શંકાઓ રોપવામાં આવી હતી, અને તેઓ તેનો સામનો કરી શક્યા ન હતા અને એકસાથે તેનો સામનો કરી શક્યા ન હતા.

“જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે એકસાથે વધવાની સભાન પસંદગી કરો છો, એકબીજાની રાહ જુઓ છો અને તમે જોડાણમાં હંમેશા સુરક્ષિત. તે ઉડાન ભરેલી લાગણી નથી, તમે એકબીજા માટે છો, જરૂરી નથી કે તે જ પૃષ્ઠની સમાન લાઇન પર, પરંતુ ઓછામાં ઓછા એક જ પુસ્તકમાં. અને આમ, તમે જાણો છો કે તમારા માર્ગમાં ગમે તે અવરોધો આવે, તમે તેનો સાથે મળીને સામનો કરવા માટે સજ્જ છો,” કવિતા અવલોકન કરે છે.

ઘણીવાર,પ્રેમમાં, કોઈની સાથે ઊંડે સુધી પ્રેમમાં પણ, તેનો અર્થ એ હોઈ શકે કે તમે તેમને એક પગથિયાં પર મૂકી દો અને તેમને સંપૂર્ણ માણસો તરીકે જુઓ. અને આપણે બધા જાણીએ છીએ કે અપૂર્ણતા એ તમામ ગુણોમાં સૌથી વધુ માનવીય ગુણો છે. જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરવા અને પ્રેમમાં હોવા વચ્ચેના તફાવતો વિશે વિચારી રહ્યાં છો, ત્યારે તે સંપૂર્ણતાના ખોટા અગ્રભાગને તેમના પર ધકેલી દેવાને બદલે તેમને ખામીયુક્ત, અપૂર્ણ લોકો તરીકે જોવા વિશે છે, અને પછી જ્યારે તેઓ તેને અનુસરવામાં નિષ્ફળ જાય છે ત્યારે નિરાશ થવું છે.

4. પ્રતિબદ્ધતા વિ કેઝ્યુઅલનેસ

સાંભળો, એવું નથી કે કેઝ્યુઅલ સંબંધમાં કંઈ ખોટું છે; તે માત્ર એટલું જ છે કે જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરવા વિરુદ્ધ પ્રેમમાં હોવા વિશે વાત કરી રહ્યાં છો, ત્યારે પ્રતિબદ્ધતા એ સંઘર્ષ કરવા માટેનું એક મુખ્ય પરિબળ છે. શું તમે કોઈને પ્રેમ કરી શકો અને તેમની સાથે પ્રેમ ન કરી શકો? ખાતરી કરો કે તમે કરી શકો છો. પરંતુ જેસી સાથે, તે વિપરીત હતું. તેણીને લાગ્યું કે તેણી પ્રેમમાં છે પરંતુ તે ખરેખર તેમને પ્રેમ કરતી નથી. જેસી કહે છે, “હું આ વ્યક્તિ, એન્ડ્રુને થોડા મહિનાઓથી ડેટ કરી રહી હતી. “તણખા અદ્ભુત હતા. અમે સારી વાતચીત કરી, મહાન સેક્સ કર્યું અને ખરેખર સાથે મળી ગયા. તમામ ચિહ્નો શુભ હતા.”

પરંતુ જેસીને ટૂંક સમયમાં જ સમજાયું કે જ્યારે આગલી તારીખનું આયોજન કરવાની અથવા વીકએન્ડ પર સાથે જવાની વાત આવે છે, ત્યારે તેનું હૃદય તેમાં નહોતું. "હું યોજનાઓ વિશે અસ્પષ્ટ હતો, હું તેની સાથે કંઈપણ કરવા માંગતો ન હતો. ઉપરાંત, હું અન્ય લોકો સાથે કેટલીક તારીખો પર ગયો હતો, જોકે મને ખરેખર એન્ડ્રુ સૌથી વધુ ગમ્યો હતો. મને સમજાયું કે હું પ્રેમમાં હતો, પણ હું તેને પ્રેમ કરતી નથી," તે કહે છે.

અલબત્ત, તે છેહંમેશા કાળા અને સફેદ નથી હોતા, અને કેઝ્યુઅલ સંબંધો પ્રતિબદ્ધતામાં ખીલી શકે છે. પરંતુ મોટાભાગે, ભવિષ્યની યોજનાઓ માટે પ્રતિબદ્ધતા માટે તૈયાર ન હોવું, અથવા એકબીજાને વિગતવાર જાણવાની પ્રતિબદ્ધતા પણ એ સંકેત છે કે તમે પ્રેમમાં છો, પરંતુ તમે તેમને પ્રેમ કરો છો તે જરૂરી નથી. "જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તે મૃગજળ નથી - તમે બરાબર જાણો છો કે તે કોણ છે અને પ્રતિબદ્ધતા બંને બાજુથી છે. તમે પરસ્પર વિકાસ કરી રહ્યાં છો અને સાથે મળીને અશાંતિને દૂર કરી રહ્યાં છો. તમે કનેક્શનને સીલ કરવાની ઉતાવળમાં નથી, તમે તેને તેની જાતે જ પ્રગટ થવા દેવા માટે તૈયાર છો. પરંતુ જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવ છો, ત્યારે તમે અનિશ્ચિત અને અસુરક્ષિત છો,” કવિતા વિસ્તૃત રીતે જણાવે છે.

5. તમારો બધો સમય તેમની સાથે વિતાવવો વિરુદ્ધ અન્ય લોકો માટે જગ્યા બનાવવી

સ્વસ્થ સંબંધમાં સંતુલન ચાવીરૂપ છે અને કોઈને પ્રેમ કરવાનો અર્થ ક્યારેય તમારા જીવનમાંથી બીજા બધાને બાકાત રાખવાનો નથી. જ્યારે તમે કોઈના પ્રેમમાં હો, ત્યારે તમે તમારી જાતને ફક્ત તેમની સાથે જ સમય વિતાવતા અને મિત્રો અને પરિવારને કાપી નાખતા જોઈ શકો છો. જો તમે પ્રેમમાં હોવ તો પણ આ એક બિનઆરોગ્યપ્રદ સંબંધની લાક્ષણિકતા છે, અને તેનો અર્થ એ પણ છે કે તમે અપેક્ષા કરી રહ્યાં છો કે એક વ્યક્તિ તમારી બધી જરૂરિયાતો પૂરી કરે. તે માત્ર અવ્યવહારુ જ નથી, પરંતુ તમે જેને પ્રેમ કરવાનો દાવો કરો છો તેના પર ઘણું દબાણ પણ છે.

જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે અપેક્ષા રાખશો નહીં કે તેઓ હંમેશા તમારા માટે ઉપલબ્ધ રહેશે, અને તે પણ નહીં. તમે તમારા પોતાના મિત્રો અને સામાજિક વર્તુળો સાથે સંપૂર્ણ રીતે આરામદાયક અનુભવશો, તમારી જાતે બહાર જશો અનેસ્વીકારવું કે તમારી પાસે તમારા જીવનમાં અન્ય લોકો છે જેમને તમે પ્રેમ કરો છો અને જે તમારા માટે સમાન રીતે મહત્વપૂર્ણ છે.

“જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે સુરક્ષિત છો અને તમે એકસાથે અને વ્યક્તિગત રીતે વિકાસ કરી રહ્યાં છો. તમે હંમેશા જોડાયેલા રહો છો, જ્યારે તમે તેમના વિશે વિચારી રહ્યા છો ત્યારે તમે ગરમ ગ્લો અનુભવો છો, તમે જાણો છો કે તમે એકબીજાના છો. પરંતુ તમે બહુવિધ લોકો સાથે પ્રેમમાં હોઈ શકો છો અને મૂંઝવણમાં હોઈ શકો છો કારણ કે તે પ્રેમની સામાન્ય ધારણા છે, ચોક્કસ નથી અને પ્રતિબદ્ધતા સાથે તેને ઓછું લેવાદેવા છે.

“જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે વિશ્વાસપાત્રતા છે કારણ કે તમે જાણો છો કે તમે જોડાયેલા છો. તમે જાણો છો કે જ્યારે તમે ઇચ્છો ત્યારે તમે વાત કરી શકો છો અને કનેક્ટ કરી શકો છો અને તમે કનેક્શનમાં સંતુષ્ટ છો. તમારો બધો સમય તેમની સાથે વિતાવવો એ કોઈને પ્રેમ નથી કરતું, તે એક મોહ છે કારણ કે તે અસલામતી પર આધારિત છે. પ્રેમ અને કોઈને પ્રેમ કરવા વચ્ચેનો તફાવત એ છે કે કોઈને પ્રેમ કરવો એ વધુ પરિપક્વ, વાસ્તવિક લાગણી છે,” કવિતા કહે છે

6. સુરક્ષા વિ અસુરક્ષા

સંબંધની અસુરક્ષા શ્રેષ્ઠ પ્રેમ બાબતોમાં આવે છે, પરંતુ જ્યારે તમે પ્રેમ વિ પ્રેમમાં હોવાની વાત કરી રહ્યાં છો, તમે પાયાની, આંતરિક શાંતિ અને સલામતી વિશે પણ વાત કરી રહ્યાં છો, જે પાછળ રહી જવાના અથવા તો કાઢી નાખવાના સતત ડરના વિરોધમાં, અથવા તેમની દરેક ચાલ પર સવાલ ઉઠાવી રહ્યાં છો. જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવ અને તે મજબૂત લાગણીઓ વિશે હોય, ત્યારે સંબંધની અસુરક્ષા સંભવતઃ તે લાગણીઓમાંની એક છે. કદાચ તે એટલા માટે છે કારણ કે વસ્તુઓ હજી નવી છે અને તમે અચોક્કસ છો, કદાચ તમે જાણો છો કે આ ટકી રહેવા માટે નથી અથવા કદાચ તેઓ માત્રતમે જેની ઈચ્છા રાખો છો તે ખાતરી આપી નથી. તમને ખાતરી આપવા માટે સતત ધ્યાન અને ભવ્ય હાવભાવની જરૂર પડશે અને અપેક્ષા રાખશો કે આ પ્રેમ છે.

જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે માત્ર એટલું જ જાણતા નથી કે તમને પ્રેમ કરવામાં આવે છે, તમે તેમના પ્રેમમાં પણ સુરક્ષિત છો. તમે નાના, શાંત હાવભાવને ઓળખો છો અને એકબીજા સાથે સંબંધ રાખવાની મજબૂત ભાવના ધરાવો છો, પછી ભલે તમે સતત સાથે ન હોવ અથવા તેઓ તમને દિવસમાં 10 વખત કહેતા ન હોય કે તેઓ તમને પ્રેમ કરે છે. કવિતા કહે છે, “પ્રેમમાં સલામતીનો અર્થ છે કે તમે એક બીજાને એક વ્યક્તિ તરીકે અને એક દંપતી તરીકે વિસ્તરણ અને વિકાસ કરવા માટે જગ્યા આપો છો,” કવિતા કહે છે, “અને જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવ, ત્યારે તમે તેમની દરેક હિલચાલ જાણવા માગો છો કારણ કે તમારો વિકાસ થયો નથી. હજુ સુધી વિશ્વાસની ભાવના.”

સંબંધમાં સુરક્ષિત અનુભવવો એ સૌથી મૂળભૂત અધિકાર છે જે સંબંધમાં રહેલા લોકોએ એકબીજા પાસેથી અને સંબંધમાંથી જ માંગવો જોઈએ. સુરક્ષા એન્કરની જેમ કામ કરે છે. જ્યારે લોકો સુરક્ષિત અનુભવે છે, ત્યારે સંબંધ પર કામ કરવું એ રચનાત્મક અને સકારાત્મક કસરત જેવું લાગે છે. સુરક્ષા, તો પછી, કોઈને પ્રેમ કરવા અને કોઈના પ્રેમમાં હોવા વચ્ચેનો સૌથી સ્પષ્ટ અને નિર્દયતાથી પ્રમાણિક તફાવત બની જાય છે. કોઈને પ્રેમ કરવો અને સુરક્ષિત અનુભવવું એ એકસાથે ચાલે છે.

7. અધિકૃતતા vs અગ્રભાગ

મારા માટે, જો હું મારી ઊંઘની શોર્ટ્સ અને ટોપકનોટમાં તમારી આસપાસ ન હોઈ શકું, તો હું તમને થોડો પણ પ્રેમ નથી કરતો અને હું નથી ઈચ્છતો! જ્યારે આપણે પ્રેમમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે આપણી જાતને શ્રેષ્ઠ, બહાદુર, સૌથી મજબૂત, સૌથી સુંદર વર્ઝન બતાવવા માંગીએ છીએ. અમારાનબળાઈઓ, અમારા ડાઘ અને વિવાદાસ્પદ અભિપ્રાયો "સારી છાપ પાડવી જોઈએ" ના જાડા સ્તર હેઠળ દબાવવામાં આવે છે. જ્યારે પ્રેમમાં હોય, ત્યારે આપણું વાસ્તવિક, અધિકૃત સ્વ બનવું અને જ્યારે આપણે ગડબડ કરીએ છીએ અને નીચ રુદન કરીએ છીએ ત્યારે આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ તે બતાવવું મુશ્કેલ છે.

તમારા ભાવનાત્મક સ્લીપ શોર્ટ્સ અને ટોપકનોટ તરીકે તમારી પ્રામાણિકતાને જુઓ. તમે જેની સાથે સૌથી વધુ હળવા અને આરામદાયક છો. પછી, તમે જેને પ્રેમ કરો છો અથવા જેની સાથે પ્રેમ કરો છો તેની આસપાસ હોવ ત્યારે જુઓ કે શું તમે પોતે જ છો. જો તેઓએ તમને સવારના સમયે ઉદાસીન અને મેકઅપ વગર જોયા હોય, તો તમે એકબીજાને પ્રેમ કરતા હો તેવી શક્યતા છે.

"મારા મંગેતરે મને અત્યાર સુધીના સૌથી ખરાબ ફ્લૂમાંથી સંભાળ્યો," માયા યાદ કરે છે. “હું ઉછળી રહ્યો હતો અને છીંક રોકી શક્યો ન હતો - મારું નાક સૂજી ગયું હતું, મારી આંખોમાં પાણી આવી રહ્યું હતું. અમે થોડા મહિના જ ડેટિંગ કરી રહ્યા હતા, મને નથી લાગતું કે તેણે મને ત્યાં સુધી ક્યારેય મસ્કરા વગર જોયો હશે. પરંતુ તે રોકાયો અને મને તેમાંથી જોયો. અને હું જાણતો હતો કે તે પ્રેમ છે.” જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે, "શું તમે કોઈને પ્રેમ કર્યા વિના પ્રેમ કરી શકો છો?", તો જરા જુઓ કે તમે એકબીજાની આસપાસ કેટલા વાસ્તવિક હોઈ શકો છો અને તમારી પાસે તમારો જવાબ હોવો જોઈએ.

કવિતા કહે છે, "તમે વાસ્તવિક છો. તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેની સામે. રહસ્યનું તત્વ ત્યાં છે, પરંતુ તે રોમાંસ સાથે સંબંધિત છે, મોહ નથી. તમે જાણો છો કે જો તે કામ કરતું નથી, તો તે વાસ્તવિક અને અધિકૃત હતું. તમે તેને કોઈ ચોક્કસ દિશામાં લઈ જવાની ઉતાવળમાં નથી. તમે તેમને શુભકામનાઓ પણ આપી શકશો અને આગળ વધશો કારણ કે તમે કોઈને વિના પ્રેમ કરી શકો છોતેમની સાથે સંબંધમાં રહેવું. એ જ પ્રેમની સુંદરતા છે. જોડાણ ખરાબ નથી પરંતુ તે કાર્યાત્મક હોવું જોઈએ અને ઝેરી સંબંધ ન બનવું જોઈએ.”

8. સ્પેસ વિ ક્લિન્જિનેસ

તમારી પોતાની જગ્યાનો દાવો કરવો અને તેને તમારા પ્રિયજનને ઑફર કરવો એ તંદુરસ્તીનો આધાર છે સંબંધ પરંતુ જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવ, ત્યારે તમને તમારા પ્રિયજનને જગ્યા આપવાનું મુશ્કેલ લાગશે અથવા તમારી જગ્યા માટે પૂછવામાં પણ ડર લાગશે. સતત એકતા તમારા માટે સલામતીની જોડણી કરશે, અને તમે તેને જવા દેવા માટે સખત દબાણ કરશો.

જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, તેમ છતાં, તમે પ્રશંસા કરશો કે તેમને તેમની પોતાની શારીરિક, ભાવનાત્મક અને મનોવૈજ્ઞાનિક જગ્યાની જરૂર છે, અને તે તેમને રહેવા દેવા માટે તમને ડરશે નહીં. વાસ્તવમાં, તમે સંભવતઃ ખાતરી કરશો કે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો જે તમને જરૂર પડ્યે તમારી પોતાની જગ્યા આપવા માટે પૂરતું સુરક્ષિત પણ છે. શું તમને આશ્ચર્ય થાય છે, "શું કોઈને પ્રેમ કરવો કે તેની સાથે પ્રેમ કરવો વધુ સારું છે"? તમારા આંતરડા જવાબ જાણે છે. તમે સાહજિક રીતે અનુભવી શકો છો કે કોઈને પ્રેમ કરવો એ મુક્ત અને મુક્તિ છે. એકબીજાને વિકાસ માટે જગ્યા આપવી અને વ્યક્તિની સંપૂર્ણ ક્ષમતા સુધી પહોંચવું એ સંબંધનો માર્ગદર્શક સિદ્ધાંત હોવો જોઈએ.

આપણે પોતાના અને અમારા ભાગીદારો માટે કરી શકીએ છીએ તે સૌથી આરોગ્યપ્રદ બાબતોમાંની એક છે અમારી પોતાની જગ્યા બનાવવી અને દાવો કરવો જ્યાં અમે રિચાર્જ કરીએ છીએ. અને અમારા શ્રેષ્ઠ સ્વ બનવા માટે પાછા આવો. વહેંચાયેલ લિવિંગ સ્પેસમાં તમારો પોતાનો ખૂણો હોવો, તમે લગ્ન કર્યા પછી એકલા મુસાફરી કરો, ખાતરી કરો કે તમે તમારા માટે સમય કાઢો છો - આ બધું કરવું અને ઑફર કરવી