តារាងមាតិកា
ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ទល់នឹងការមានស្នេហា គឺជារឿងចម្រូងចម្រាសដែលមានអាយុកាលមួយ ដែលគូស្នេហ៍ កវី ទស្សនវិទូ និងអ្នកចិត្តសាស្រ្តតែងតែគិតគូរ និងជជែកវែកញែក។ ដោយសារស្នេហាជាកត្តាក្នុងករណីទាំងពីរ វាជាញឹកញយពិបាកឆ្លើយនឹងសំណួរ "តើការស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ខុសពីការមានស្នេហាឬ?" ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ទល់នឹងការមានស្នេហា – វាជារឿងពិបាកណាស់ក្នុងការថ្លឹងថ្លែងទាំងពីរ។
ការស្រលាញ់គ្នាជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាដំណាក់កាលដំបូងនៃស្នេហា ដែលអ្នកពេញចិត្ត ភ្នែកភ្លឺ និងថ្ពាល់ពណ៌ស្វាយគ្រប់ពេល។ ហើយត្រៀមខ្លួនធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងពិភពលោកសម្រាប់គូស្នេហ៍របស់អ្នក។ ភ្លើងឆេះយ៉ាងក្តៅខ្លាំង ហើយអ្នកមិនអាចឃ្លាតពីគ្នាបានឡើយ។ ម៉្យាងវិញទៀត ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ឬស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ជាធម្មតាមានភាពស្រពិចស្រពិល ប៉ុន្តែកាន់តែរឹងមាំ និងយូរអង្វែង។ នេះជាកន្លែងដែលអ្នកពិតជាស្គាល់គ្នា តស៊ូឡើងចុះក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងបង្កើតចំណងដែលអាចទប់ទល់នឹងព្យុះនៃជីវិតពិត។
ភាពខុសគ្នាដ៏ស្មោះត្រង់យ៉ាងឃោរឃៅរវាងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ និងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ កាន់តែពុះកញ្ជ្រោលឡើង។ ការយល់ដឹងនេះ។ ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ទល់នឹងការស្រលាញ់មិនមែនជាការប្រៀបធៀបងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែមានភាពស្មោះត្រង់ និងពិបាកខុសគ្នារវាងពួកគេ។ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងពីអ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឹក្សា Kavita Panyam (Masters in Psychology and international affiliate with the American Psychological Association) ដែលបានជួយគូស្វាមីភរិយាធ្វើការតាមរយៈបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេអស់រយៈពេលជាង 2 ទស្សវត្សមកហើយ យើងបានបង្ហាញពីភាពខុសគ្នាពិតប្រាកដចំនួន 15 រវាងការស្រលាញ់។ភាពដូចគ្នាចំពោះដៃគូរបស់អ្នកគឺជាចំណុចសំខាន់មួយនៃការស្រឡាញ់ពួកគេជាងការស្រលាញ់ពួកគេ។
9. ការប្រកួតប្រជែងដែលជាឱកាសសម្រាប់ការលូតលាស់ធៀបនឹងភាពងាយស្រួលថេរ
ស្តាប់ យើង' មិនមែននិយាយថាស្នេហាត្រូវតែស្ថិតស្ថេរនិងមានកម្លាំងចិត្តទេ។ អស់ហើយ! ប៉ុន្តែការពិតគឺថា ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់គឺជាការរៀនសូត្រច្រើន និងការរុករក និងការសម្របសម្រួល។ ទោះបីជាអ្នកជាមិត្តរួមព្រលឹងគ្នា និងសមនឹងគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ ក៏ផ្លូវទៅកាន់សុភមង្គលរ៉ូមែនទិកអាចជាថ្ម។ នៅពេលដែលអ្នកមានស្នេហា ហើយកត្តាផ្សិតខ្ពស់ អ្វីៗនឹងហាក់បីដូចជាងាយស្រួល សាមញ្ញណាស់។ អ្នកនឹងយល់ស្របលើអ្វីៗទាំងអស់ ទោះបីជាអ្នកពិតជាមិនយល់ព្រមក៏ដោយ! ពិភពលោកនឹងមានភាពស្រស់ស្អាតដែលគ្មានអ្វីអាចទៅរួច។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ វានឹងត្រូវយកការងារល្អដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនង។ មនុស្សផ្លាស់ប្តូរ និងរីកចម្រើន ហើយអ្នកត្រូវតែស្គាល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកម្តងទៀតច្រើនដង។ ការរំពឹងទុកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពីការផ្លាស់ប្តូរស្នេហា ហើយរឿងទាំងនោះក៏ត្រូវរុករកផងដែរ។ មួយវិនាទី នេះអាចរារាំងអ្នកពីការសម្លឹងមើលការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ថាជាលំហាត់ដែលសក្តិសមសម្រាប់ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងពេលវេលារបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ថា "តើវាប្រសើរជាងក្នុងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ឬស្រលាញ់ពួកគេដោយគិតថាការស្រលាញ់នរណាម្នាក់គឺជាការងារដ៏លំបាកបែបនេះទេ?"
ប៉ុន្តែស្នេហាគឺកម្រមានកម្រិតលេងណាស់ - វានឹងមានថាមពលទំនាក់ទំនង ការច្រណែន ពេលវេលាលំបាក (ហិរញ្ញវត្ថុ អារម្មណ៍ សុខភាព) និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតដែលនឹងត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងការយកចិត្តទុកដាក់។ ការមានស្នេហាអាចមើលទៅហាក់ដូចជាមិនពិបាកទេ ប៉ុន្តែជាទូទៅមានរយៈពេលខ្លី។ ម៉្យាងវិញទៀត ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ គឺជារឿងមួយផ្សេងទៀត។ វាជាបទពិសោធន៍យូរអង្វែង និងសម្បូរបែប ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យវាមាននិរន្តរភាព ការខិតខំប្រឹងប្រែងគឺត្រូវការជាចាំបាច់។
10. អនាគតដែលបានចែករំលែកធៀបនឹងគោលដៅបុគ្គល
នៅក្នុងភាសាសាជីវកម្ម ពួកគេតែងតែនិយាយអំពី "ទស្សនៈវិស័យរួមគ្នា"។ ហើយទោះបីជាអ្នកស្អប់វប្បធម៌សាជីវកម្មដូចខ្ញុំក៏ដោយ វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីមើលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថា "តើអ្នកអាចស្រលាញ់នរណាម្នាក់ដោយមិនស្រលាញ់ពួកគេបានទេ?" Steve និយាយថា “Diana និងខ្ញុំបានណាត់គ្នាអស់មួយឆ្នាំ ហើយមានស្នេហាខ្លាំងណាស់”។ “ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាជិតមិនអាចទៅរួចក្នុងការស្រមៃមើលអនាគតរួមគ្នា។ ខ្ញុំចង់ស្នាក់នៅបូស្តុន ជិតគ្រួសារខ្ញុំ។ នាងចង់ធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក ទៅកន្លែងដែលការងាររបស់នាង ហើយបំណងប្រាថ្នារបស់នាងបាននាំនាង។ គោលដៅរបស់យើងម្នាក់ៗមានសារៈសំខាន់ចំពោះយើងច្រើនជាងការនៅជាមួយគ្នា។"
នេះមិនមែនជាស្ថានភាពមិនធម្មតានោះទេ ហើយក៏មិនមានន័យថាក្តីស្រឡាញ់ដែលចែករំលែកនៅទីនេះមិនពិតនោះទេ។ ប៉ុន្តែអាទិភាពលើតម្រូវការនិងចំណង់របស់ពួកគេមានអាទិភាពដល់កម្រិតដែលពួកគេត្រូវទាំងអស់ជាមួយនឹងការរំលាយទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ការមានស្នេហាមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យរហូតដល់កាយវិការធំការលះបង់ធំចូលមកលេង។ បន្ទាប់មក នៅពេលដែលស្នេហា និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងតុល្យភាព អ្នកត្រូវតែធ្វើការសម្រេចចិត្ត។
តើអ្នកជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ឬតើអ្នកជ្រើសរើសជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលសំខាន់បំផុតនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក? នៅទីនោះគឺជាភាពស្មោះត្រង់ភាពខុសគ្នារវាងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ និងស្រលាញ់គេ។ Kavita និយាយថា "អនាគតរួមគ្នាគឺងាយស្រួលបង្ហាញនៅពេលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់" អ្នកមិនចោទសួរថានេះគឺជាមនុស្សដែលអ្នកចង់សាងអ្វីមួយជាមួយនោះទេ ហើយក៏មិនខ្លាចបាត់បង់ភាពឯកាដែរ។"
11. ការប្រញាប់ប្រញាល់ទល់នឹងអារម្មណ៍ថេរ
តើយើងទាំងអស់គ្នាមិនចូលចិត្តការប្រញាប់ប្រញាល់នៃស្នេហាថ្មីទេ! អ្នកមិនអាចឈប់ញញឹមបានទេ អ្នកកំពុងផ្ញើសារ និងនិយាយពេញមួយយប់ ហើយអ្នកពោរពេញដោយអារម្មណ៍ វាជាការអស្ចារ្យដែលអ្នកមិនផ្ទុះឡើងជាតារាដូចនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត Disney នោះទេ។ ប៉ុន្តែ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលភ្លើងឆេះយ៉ាងសន្ធោសន្ធៅមិនអាចធ្វើបាន? តើមានអ្វីជំនួសវា? បើអ្នកមានស្នេហា វាអាចទៅរួចដែលថាពេលដែលអារម្មណ៍ព្រឺព្រួចនោះបាត់ទៅហើយ អ្នកនឹងដឹងថាវាមិនមានអ្វីច្រើនទៀតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកនឹងបានសាងអ្វីដែលរឹងមាំ និងល្អដើម្បីគ្រប់គ្រង។
ការយកចិត្តទុកដាក់ ការយកចិត្តទុកដាក់ ភាពទន់ភ្លន់ ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍ដែលនឹងមាននៅក្នុងបេះដូងរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ដោយមិនគិតពីកម្រិតណា ឬ តណ្ហាដុតបំផ្លាញ។ មានអារម្មណ៍ថេរទាំងស្រុងដែលនឹងស៊ូទ្រាំរវាងអ្នក ហើយនៅតែមានបញ្ហាមិនថាមានរឿងលំបាកនោះទេ។ ជាការពិត ស្នេហារបស់អ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំនៅពេលមានការលំបាក។
12. ភាពជាដៃគូទល់នឹងភាពជាម្ចាស់
បុរសម្នាក់ដែលខ្ញុំបានណាត់ជួបម្តងបានប្រាប់ខ្ញុំថា “ពាក្យដំបូងដែលនឹកឃើញនៅពេលខ្ញុំគិតពីអ្នកគឺ 'របស់ខ្ញុំ។ '។ វាហាក់ដូចជារំជួលចិត្តនិងរ៉ូមែនទិកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ខ្ញុំអាយុ 22 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែក្រឡេកមកមើលក្រោយវិញ ខ្ញុំគិតតែថាគាត់ដឹងតិចប៉ុនណាខ្ញុំ ហើយខ្ញុំស្គាល់ខ្លួនឯងតិចប៉ុណ្ណា។ ការនៅជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកគឺល្អនិងល្អ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថានៅទីបំផុតអ្នកជាមនុស្សពីរនាក់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នាក្នុងភាពជាដៃគូស្នេហា។ មនោសញ្ចេតនា និងភាពទាក់ទាញទៅវិញទៅមកគឺជារឿងសំខាន់ ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែរកឃើញថាមិត្តភាពជាកម្លាំងមូលដ្ឋាននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
នៅពេលមានស្នេហា វាជាការងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចុះតម្លៃដូចជាគំនិតនៃភាពជាដៃគូ ភ្នាក់ងារ និងមិត្តភាព ចាប់តាំងពី អ្នកត្រូវបានរុំក្នុងគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ នៅពេលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកអាចទទួលបានទស្សនៈដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន ហើយដឹងថាអ្នកនៅក្នុងភាពជាដៃគូ មិត្តភាពដែលមិនសូវមាន "របស់អ្នក" និង "របស់ខ្ញុំ" និង "របស់យើង" ជាច្រើនទៀត។
13 . ការស្គាល់គ្រួសាររបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ធៀបនឹងមនុស្សចម្លែក
ការស្គាល់ក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងរង្វង់សង្គមរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងអំពីមនុស្សដែលចិញ្ចឹមពួកគេ មនុស្សដែលនៅជុំវិញខ្លួនពួកគេ និងប្រភេទមនុស្សដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះពួកគេ។ នៅពេលដែលអ្នកមានស្នេហា វាគឺអំពីអ្នកទាំងពីរ។ អ្នកស្ថិតនៅក្នុងរង្វង់ស្នេហាតូចមួយដែលមានមន្តស្នេហ៍ពីរដែលអ្នកមិនត្រូវការ ឬចង់បានអ្នកផ្សេង។ ប៉ុន្តែនេះមានន័យថា អ្នកកំពុងឃើញគូស្នេហ៍របស់អ្នកនៅឯកោ ជាជាងអាចដឹងថាតើពួកគេមានលក្ខណៈបែបណាជាមួយគ្រួសារ មិត្តភ័ក្តិរបស់ពួកគេ និងជាទូទៅនៅក្នុងពិភពលោក។ 
ផងដែរ នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ខុសពីការស្រលាញ់ អ្នកចង់ណែនាំពួកគេទៅកាន់រង្វង់ធំរបស់អ្នក ព្រោះអ្នកចង់ឱ្យមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ជួបគ្នាហើយចុះសម្រុងគ្នា។ វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការពង្រីក និងពង្រីក និងចែករំលែករង្វង់នៃក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក ជាជាងបិទខ្លួនអ្នក។
ពេលខ្លះ អារម្មណ៍រំភើបក្នុងការណែនាំដៃគូរបស់អ្នកទៅកាន់មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ធ្វើការជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកពិតជាមានមោទនភាពចំពោះពួកគេ។ ថាអ្នកស្រឡាញ់គេថាគេជានរណា ហើយមិនអាចរង់ចាំដើម្បីចែករំលែកជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតដែលខ្វល់ពីអ្នកឡើយ។ តើអ្នកអាចស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ហើយមិនស្រលាញ់គេទេ? ក្នុងករណីនេះ អ្នកទាំងពីរស្រឡាញ់ពួកគេ ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានការប្រញាប់ប្រញាល់ក្នុងការស្រលាញ់ពួកគេនៅពេលណែនាំពួកគេឱ្យនៅជុំវិញខ្លួនដូចជាមនុស្សអស្ចារ្យដែលអ្នកនៅជាមួយ! ថាបើស្រលាញ់គ្នាមួយរយៈ អ្នកមិនអាចនិយាយប្រាប់គ្នាបានទេ។ វាគ្រាន់តែជាការដែលយើងគិតថា នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការនិយាយគ្នាឥតឈប់ឈរ និងធ្វើឱ្យគេចាប់អារម្មណ៍។ ភាពខុសគ្នារវាងការស្រលាញ់ និងស្រលាញ់នរណាម្នាក់ គឺថាប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការភាពសប្បាយរីករាយជាមួយគ្នាពេញមួយថ្ងៃ គ្រប់ពេលវេលា។ ភាពស្ងៀមស្ងាត់រំខានអ្នក ពីព្រោះអ្នកគិតថាវាមានន័យថាអ្នកធុញទ្រាន់ ឬថាគូស្នេហ៍របស់អ្នកមិនចែករំលែកជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រាន់។
ប៉ុន្តែប្រហែលជានៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកធ្វើរឿងដែលមនុស្សធ្វើនៅពេលដែលពួកគេពេញចិត្តនឹងអ្នក ដូចជាការអង្គុយជាដើម។ ជាមួយពួកគេដោយស្ងប់ស្ងាត់ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏មមាញឹកយូរ។ ប្រហែលជានៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកមិនត្រូវការសំលេងរំខានគ្រប់ពេលដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាស្រលាញ់ និងស្រលាញ់នោះទេ។គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ជាមួយនឹងសំលេងរំខានជុំវិញខ្លួនយើង សំឡេងទាំងអស់នៅក្នុងក្បាលរបស់យើងប្រាប់យើងឱ្យធ្វើកាន់តែច្រើន និងកាន់តែច្រើន ប្រហែលជាសេចក្ដីស្រឡាញ់គឺស្ងប់ស្ងាត់ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថានេះគ្រប់គ្រាន់ហើយ ដែលអ្នកគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
15. ទំនាក់ទំនងស៊ីជម្រៅ vs surface bond
នៅពេលដែលអ្នកដឹង អ្នកដឹង។ នោះមិនមែនជារឿងស្នេហាដ៏អស្ចារ្យប្រាប់យើងទេឬ? មានទំនាក់ទំនងដែលមិនអាចពន្យល់បាន ចំណងដែលច្រើនតែគ្មានន័យ ប៉ុន្តែស៊ូទ្រាំនឹងការសាកល្បងនៃពេលវេលា។ នៅពេលដែលអ្នកមានស្នេហា ប្រហែលជានៅលើផ្ទៃមុខ អ្នកមានរឿងធម្មតា និងច្រើនដែលត្រូវនិយាយ ប៉ុន្តែនៅកន្លែងណាមួយ អ្នកនៅតែមិនប្រាកដ។ អ្នកធ្វើការក្នុងវិស័យតែមួយ មានចំណូលចិត្តស្រដៀងគ្នា ហើយអ្វីៗទាំងអស់ហាក់ដូចជា hunky-dory ។ ហើយនៅឡើយទេ…
ទោះជាយ៉ាងណា នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ វាអាចទៅរួចទាំងស្រុងដែលថាការពឹងផ្អែកលើភាពសាមញ្ញលើផ្ទៃទាំងនេះនឹងមិនមាននៅទីនោះទេ។ អ្នកអាចជាសត្វផ្ទុយទាំងស្រុង ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព និងពេញលេញនៅពេលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។ នេះគឺដោយសារតែតម្លៃស្នូលរបស់អ្នកត្រូវគ្នា។ អ្វីៗដូចជាអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីទំនាក់ទំនង គំនិត និងមនោគមវិជ្ជារបស់អ្នក ប្រព័ន្ធតម្លៃរបស់អ្នក និងគោលដៅរបស់អ្នកសម្រាប់អនាគត។ អ្នកនឹងដឹងថាអ្នកទាំងពីរមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្នា។ អ្នកនឹងប្រកួតប្រជែងគ្នា ធ្វើឱ្យគ្នាសើច និងបង្រៀនគ្នាទៅវិញទៅមកអំពីស្នេហា និងពិភពថ្មីដែលអ្នកអាចស្វែងយល់ជាមួយគ្នាបាន។
ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ទល់នឹងការស្រលាញ់អាចមានភាពងាយស្រួលដូចជាការស្តាប់នូវពោះវៀនរបស់អ្នក ឬពិបាកដូចជា ត្រូវតែរៀន និងរៀនអស់មួយជីវិតនៃមេរៀនស្នេហា និងភាសាស្នេហា។ អ្នកអាចសូម្បីតែរកមើលខ្លួនឯងឆ្ងល់ថា "តើវាប្រសើរជាងក្នុងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ឬស្រលាញ់គេ?"
ម្តងទៀត វាមិនមែនជាចម្លើយងាយស្រួលនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចពិចារណាយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានចេញពីជីវិតស្នេហារបស់អ្នក។ តើអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងការមានស្នេហា រីករាយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្ត និងមិនខ្វល់ពីអនាគតទេ? ឬអ្នកចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ និងជាក់លាក់មួយដែលអ្នកដឹងថានឹងស្ថិតស្ថេរ? ត្រូវស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនឯង ហើយធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ នោះហើយជាសេចក្តីស្រឡាញ់ទាំងអស់ ទោះក្នុងទម្រង់ណាក៏ដោយ គឺអំពី។
នរណាម្នាក់ធៀបនឹងការមានស្នេហា។15 ភាពស្មោះត្រង់យ៉ាងព្រៃផ្សៃ ភាពខុសគ្នារវាងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ និងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់
អ្នកអាចអង្គុយនៅទីនោះដោយឆ្ងល់ថាតើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នារវាង "ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក" ទល់នឹង "ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក" ។ ពិតជាពេលដែលស្នេហាច្បាស់លាស់និងមានវត្តមានអ្នកទាំងពីរ ហេតុអ្វីបានជាមានការខុសគ្នាទាំងស្រុង? អញ្ចឹង ទាញកៅអីមួយ ហើយផ្តល់ការចាប់អារម្មណ៍ដល់យើង។ យើងហៀបនឹងចូលទៅក្នុងជម្រៅ និងទូលំទូលាយនៃរបៀបដែលការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ធៀបនឹងការស្រលាញ់អាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងទូលំទូលាយ និងរបៀបដែលអ្នកគួរអាចប្រាប់ពួកគេឱ្យដាច់ពីគ្នា។
“ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់មានភាពជាក់លាក់ចំពោះ វា។ វាមានមូលដ្ឋាននៅក្នុងការពិត នៅក្នុងអ្វីដែលពួកគេពិតជានាំយកមកលើតុ ហើយមិនមែនគ្រាន់តែជាការយល់ឃើញ ឬកើតចេញពីការស្រមើស្រមៃនោះទេ” Kavita និយាយ។ “អ្នកដឹងខ្លួននៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ខណៈពេលដែលកំពុងមានស្នេហា គឺកាន់តែដឹងខ្លួន។
“ទំនាក់ទំនងដែលបង្កើតឡើងនៅពេលក្រោយ ជាធម្មតាមិនអាចជួបនូវពេលវេលាដ៏ច្របូកច្របល់បានទេ ពីព្រោះអ្នកមិនដែលស្រលាញ់អ្នកដ៏ទៃពិតប្រាកដទេ វាភាគច្រើនស្ថិតនៅក្នុងការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក។ វិធីនេះ អ្នកអាចបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងបរាជ័យជាបន្តបន្ទាប់ មុននឹងដឹងថាការស្រលាញ់គ្នាមិនដូចការស្រលាញ់នរណាម្នាក់នោះទេ។ ការស្រឡាញ់នរណាម្នាក់គឺស្រឡាញ់តម្លៃរបស់ពួកគេ ជំនឿ ការគោរពពួកគេ មើលឃើញពួកគេថាពួកគេជានរណា ហើយដឹងថាអ្នកសមល្អ”
1. ជំនះឧបសគ្គជាមួយគ្នា Vs ដើរតែម្នាក់ឯង
ប្រាកដណាស់ ស្នេហាជាឧបសគ្គមិនថាមានទម្រង់បែបណាទេ ប៉ុន្តែត្រូវឆ្លើយតបសំណួរ "ស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ខុសពីការស្រលាញ់" សូមមើលពីរបៀបដែលអ្នកគ្រប់គ្រងឧបសគ្គទាំងនោះ។ តើអ្នកតែងតែមានខ្នងបង្អែកគ្នានៅពេលមានបញ្ហា ឬវាជាសេណារីយ៉ូ "អ្នកធ្វើអ្នក ខ្ញុំធ្វើខ្ញុំ"? យ៉ាងជ្រាលជ្រៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់។ ប៉ុន្តែស្នេហារបស់ពួកគេបានរអាក់រអួលរាល់ពេលដែលម្តាយរបស់ John ព្យាយាមបង្ករឿងរវាងពួកគេ ឬមិត្តភក្តិរបស់ Marcia បានប្រាប់នាងថា ពួកគេគិតថា John មិនមែនជាមនុស្សត្រឹមត្រូវសម្រាប់នាង។ ការសង្ស័យ និងបញ្ហាកើតឡើងនៅក្នុងគ្រប់ទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ជាជាងស្រលាញ់គ្នា អ្នកនិយាយវាជាមួយគ្នា ហើយព្យាយាមរកដំណោះស្រាយជាក្រុម។
Marcia និង John មិនអាចសូម្បីតែ ពិភាក្សាពីបញ្ហាទំនាក់ទំនងទាំងនេះដោយគ្មានការប៉ះទង្គិចដ៏ជូរចត់ និងការស្តីបន្ទោស-ការផ្លាស់ប្តូរ។ John នឹងគ្រវីក្បាលរបស់ម្តាយគាត់ ខណៈ Marcia គ្រាន់តែទទួលយកដំបូន្មានរបស់មិត្តនាងដោយតម្លៃមុខ។ ប៉ុន្តែការសង្ស័យពិតប្រាកដត្រូវបានដាំនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេមិនអាចប្រឈមមុខ និងយកឈ្នះលើពួកគេជាមួយគ្នាបានទេ។
“នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយដឹងខ្លួនដើម្បីរីកចម្រើនជាមួយគ្នា រង់ចាំគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយអ្នកគឺជាអ្នក តែងតែមានសុវត្ថិភាពក្នុងការតភ្ជាប់។ វាមិនមែនជាអារម្មណ៍ហោះហើរទេ អ្នកនៅទីនោះសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក មិនចាំបាច់នៅលើបន្ទាត់ដូចគ្នានៃទំព័រតែមួយ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងសៀវភៅតែមួយ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកដឹងហើយថា ឧបសគ្គណាក៏ដោយ មកតាមផ្លូវរបស់អ្នក អ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីដោះស្រាយវាជាមួយគ្នា» Kavita សង្កេត។
ជាញឹកញាប់នៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ សូម្បីតែនៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនរណាម្នាក់ អាចមានន័យថាអ្នកដាក់ពួកគេនៅលើជើងទម្រ ហើយមើលឃើញពួកគេថាជាសត្វដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ហើយយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាភាពមិនល្អឥតខ្ចោះគឺជាគុណសម្បត្តិបំផុតរបស់មនុស្ស។ នៅពេលអ្នកគិតពីភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ និងការស្រលាញ់គ្នា វាជាការចង់ឃើញពួកគេថាជាមនុស្សមិនល្អ ជាមនុស្សមិនល្អឥតខ្ចោះ ជាជាងការរុញច្រានភាពល្អឥតខ្ចោះក្លែងក្លាយមកលើពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកមានការខកចិត្តនៅពេលដែលពួកគេបរាជ័យក្នុងការរស់នៅតាមវា។
សូមមើលផងដែរ: ថាមវន្តថាមពលក្នុងទំនាក់ទំនង - របៀបរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អ4. ការប្តេជ្ញាចិត្តធៀបនឹងភាពធម្មតា
ស្តាប់ វាមិនមានអ្វីខុសជាមួយទំនាក់ទំនងធម្មតានោះទេ។ វាគ្រាន់តែថានៅពេលដែលអ្នកកំពុងនិយាយអំពីការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ទល់នឹងការមានស្នេហា ការតាំងចិត្តគឺជាកត្តាសំខាន់ដែលត្រូវឈ្លោះជាមួយ។ តើអ្នកអាចស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ហើយមិនស្រលាញ់គេទេ? ប្រាកដណាស់អ្នកអាចធ្វើបាន។ ប៉ុន្តែជាមួយ Jessie វាផ្ទុយពីនេះ។ នាងមានអារម្មណ៍ថាមានស្នេហា ប៉ុន្តែនាងមិនបានស្រឡាញ់គេពិតប្រាកដទេ។ Jessie និយាយថា “ខ្ញុំបានណាត់ជួបនឹងបុរសម្នាក់នេះ Andrew អស់រយៈពេលប៉ុន្មានខែ។ “ផ្កាភ្លើងពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ យើងបានសន្ទនាគ្នាយ៉ាងល្អ សិចដ៏អស្ចារ្យ ហើយពិតជាបាននៅជាមួយគ្នា។ សញ្ញាទាំងអស់សុទ្ធតែមានសំណាង។”
ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះ Jessie បានដឹងថានៅពេលដែលវាមកដល់ការរៀបចំកាលបរិច្ឆេទបន្ទាប់ ឬទៅឆ្ងាយនៅចុងសប្តាហ៍ជាមួយគ្នា បេះដូងរបស់នាងមិនស្ថិតនៅក្នុងវាទេ។ “ខ្ញុំមានគម្រោងមិនច្បាស់លាស់ ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើអ្វីជាមួយគាត់ទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ខ្ញុំបានណាត់ជួបជាមួយបុរសផ្សេងទៀត ទោះបីជាខ្ញុំពិតជាចូលចិត្ត Andrew បំផុតក៏ដោយ។ ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំមានស្នេហា ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានស្រឡាញ់គាត់ទេ។
ពិតណាស់ វាជាមិនតែងតែខ្មៅ និងសទេ ហើយទំនាក់ទំនងធម្មតាអាចរីកដុះដាលទៅជាការប្តេជ្ញាចិត្ត។ ប៉ុន្តែភាគច្រើន ការមិនត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះផែនការអនាគត ឬសូម្បីតែការប្តេជ្ញាចិត្តឆ្ពោះទៅរកការស្គាល់គ្នាយ៉ាងលម្អិត គឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានស្នេហា ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ស្រឡាញ់ពួកគេនោះទេ។ “នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ វាមិនមែនជាការអព្ភូតហេតុទេ អ្នកដឹងច្បាស់ថាពួកគេជានរណា ហើយការតាំងចិត្តគឺមកពីភាគីទាំងពីរ។ អ្នកកំពុងរីកចម្រើនទៅវិញទៅមក និងជំនះភាពចលាចលជាមួយគ្នា។ អ្នកមិនប្រញាប់ប្រញាល់បិទភ្ជាប់ទេ អ្នកសុខចិត្តអនុញ្ញាតឱ្យវាលាតត្រដាងដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកកំពុងមានស្នេហា នោះអ្នកមិនប្រាកដក្នុងចិត្ត និងគ្មានសុវត្ថិភាពទេ» Kavita រៀបរាប់យ៉ាងលម្អិត។
5. ការចំណាយពេលវេលាទាំងអស់របស់អ្នកជាមួយពួកគេ ទល់នឹងការធ្វើឱ្យមានកន្លែងសម្រាប់អ្នកដទៃ
តុល្យភាពគឺជាគន្លឹះក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និង ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់នឹងមិនមានន័យថាការដកអ្នកផ្សេងចេញពីជីវិតរបស់អ្នកឡើយ។ នៅពេលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ខ្លាំង អ្នកប្រហែលជាគិតថាខ្លួនអ្នកចំណាយពេលតែជាមួយពួកគេ ហើយកាត់ផ្តាច់មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។ នេះគឺជាចរិតលក្ខណៈទំនាក់ទំនងដែលមិនមានសុខភាពល្អ ទោះបីជាអ្នកកំពុងមានស្នេហាក៏ដោយ ហើយវាក៏មានន័យថាអ្នកកំពុងរំពឹងថាមនុស្សម្នាក់នឹងបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នកទាំងអស់។ វាមិនត្រឹមតែមិនសមហេតុផលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានសម្ពាធជាច្រើនក្នុងការដាក់លើនរណាម្នាក់ដែលអ្នកអះអាងថាខ្លួនស្រលាញ់ផងដែរ។
សូមមើលផងដែរ: 11 ឧទាហរណ៍នៃឥរិយាបទបំផ្លិចបំផ្លាញខ្លួនឯងដែលបំផ្លាញទំនាក់ទំនងនៅពេលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកនឹងមិនរំពឹងថាពួកគេនឹងមានសម្រាប់អ្នកគ្រប់ពេលនោះទេ ហើយពួកគេក៏នឹងមិនមានដែរ។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលដោយមានមិត្តភ័ក្តិផ្ទាល់ខ្លួននិងរង្វង់សង្គមចេញទៅក្រៅដោយខ្លួនឯងនិងដោយទទួលស្គាល់ថាអ្នកមានអ្នកដ៏ទៃក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកស្រលាញ់ ហើយដែលមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាសម្រាប់អ្នក។
“នៅពេលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកមានសុវត្ថិភាព ហើយអ្នកកំពុងរីកចម្រើនជាមួយគ្នា និងជាបុគ្គលម្នាក់ៗ។ អ្នកតែងតែទាក់ទងគ្នា អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានភាពកក់ក្តៅនៅពេលគិតអំពីពួកគេ អ្នកដឹងថាអ្នកជារបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចមានស្នេហាជាមួយមនុស្សជាច្រើន ហើយច្របូកច្របល់ ព្រោះវាជាការយល់ឃើញជាទូទៅនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ មិនជាក់លាក់ និងមិនសូវពាក់ព័ន្ធជាមួយការតាំងចិត្ត។
“នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ មានភាពជឿជាក់ ពីព្រោះអ្នកដឹងថាអ្នកមានការទាក់ទងគ្នា។ អ្នកដឹងថាអ្នកអាចនិយាយ និងភ្ជាប់នៅពេលអ្នកចង់ ហើយអ្នកពេញចិត្តក្នុងការភ្ជាប់។ ការចំណាយពេលទាំងអស់របស់អ្នកជាមួយពួកគេ គឺមិនមែនការស្រលាញ់នរណាម្នាក់នោះទេ វាកាន់តែធ្វើអោយអ្នកជក់ចិត្ត ព្រោះវាផ្អែកលើភាពអសន្តិសុខ។ ភាពខុសគ្នារវាងស្នេហា និងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ គឺថាការស្រលាញ់នរណាម្នាក់គឺជាអារម្មណ៍ពិតដែលចាស់ទុំជាង” Kavita និយាយ
6. Security vs insecurity
ភាពអសន្តិសុខក្នុងទំនាក់ទំនងកើតឡើងនៅក្នុងកិច្ចការស្នេហាដ៏ល្អបំផុត ប៉ុន្តែនៅពេលដែល អ្នកកំពុងនិយាយស្នេហាទល់នឹងការមានស្នេហា អ្នកក៏កំពុងនិយាយអំពីមូលដ្ឋាន ភាពស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្នុង និងសុវត្ថិភាព ដែលផ្ទុយពីការភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរនៃការត្រូវបានទុកចោល ឬសូម្បីតែបោះចោល ឬសួរសំណួរគ្រប់សកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលអ្នកមានស្នេហា ហើយវាជាអារម្មណ៍ខ្លាំង ភាពអសន្តិសុខក្នុងទំនាក់ទំនងអាចជាអារម្មណ៍មួយក្នុងចំណោមអារម្មណ៍ទាំងនោះ។ ប្រហែលជាវាដោយសារតែអ្វីៗនៅតែថ្មី ហើយអ្នកមិនប្រាកដទេ ប្រហែលជាអ្នកដឹងថាវាមិនមានន័យយូរទេ ឬប្រហែលជាវាគ្រាន់តែមិនបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធានាដែលអ្នកចង់បាន។ អ្នកនឹងត្រូវការ និងរំពឹងថានឹងមានការយកចិត្តទុកដាក់ជានិច្ច និងកាយវិការដ៏អស្ចារ្យ ដើម្បីធានាអ្នកថានេះគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់។
នៅពេលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកមិនត្រឹមតែដឹងថាអ្នកត្រូវបានគេស្រឡាញ់ទេ អ្នកក៏មានសុវត្ថិភាពក្នុងការស្រលាញ់របស់ពួកគេផងដែរ។ អ្នកស្គាល់កាយវិការតូចតាច ស្ងប់ស្ងាត់ ហើយមានអារម្មណ៍ជាម្ចាស់ចិត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ទោះបីជាអ្នកមិននៅជាមួយគ្នាជាប់រហូត ឬគេមិនប្រាប់អ្នកថាគេស្រឡាញ់អ្នក ១០ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ Kavita និយាយថា "សុវត្ថិភាពក្នុងស្នេហាមានន័យថាអ្នកផ្តល់កន្លែងឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីពង្រីកនិងរីកចម្រើនជាបុគ្គលនិងជាប្តីប្រពន្ធ" ហើយនៅពេលដែលអ្នកមានស្នេហាអ្នកនឹងចង់ដឹងពីគ្រប់សកម្មភាពរបស់ពួកគេព្រោះអ្នកមិនទាន់បានអភិវឌ្ឍ។ អារម្មណ៍នៃការជឿទុកចិត្តនៅឡើយ។"
ការមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាសិទ្ធិជាមូលដ្ឋានបំផុតដែលមនុស្សនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគួរតែទាមទារពីគ្នាទៅវិញទៅមក និងពីទំនាក់ទំនងខ្លួនឯង។ សន្តិសុខធ្វើការដូចជាយុថ្កា។ នៅពេលដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព ការធ្វើការលើទំនាក់ទំនងមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រកបដោយការស្ថាបនា និងវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះ សន្តិសុខពិតជាក្លាយជាភាពខុសគ្នាដ៏ច្បាស់លាស់ និងស្មោះត្រង់បំផុតរវាងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់ និងការស្រលាញ់នរណាម្នាក់។ ស្រលាញ់អ្នកណាម្នាក់ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានក្តីសុខ ចូរចាប់ដៃគ្នា។
7. Authenticity vs façade
សម្រាប់ខ្ញុំ បើខ្ញុំមិនអាចនៅក្បែរអ្នកក្នុងឈុតគេងខ្លី និងអាវទ្រនាប់ទេ ខ្ញុំមិនស្រលាញ់អ្នកបន្តិចទេ ហើយខ្ញុំមិនចង់! ពេលយើងមានស្នេហា យើងមានទំនោរចង់បង្ហាញខ្លួនយើងដែលល្អបំផុត ក្លាហាន ខ្លាំងបំផុត និងស្អាតបំផុត។ របស់យើង។ភាពងាយរងគ្រោះ ស្លាកស្នាម និងមតិដ៏ចម្រូងចម្រាសរបស់យើងមានទំនោរត្រូវបាន smothered នៅក្រោមស្រទាប់ក្រាស់នៃ "ត្រូវតែធ្វើឱ្យមានចំណាប់អារម្មណ៍ល្អ" ។ នៅពេលមានស្នេហា វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការក្លាយជាមនុស្សពិត និងពិតប្រាកដរបស់យើង ហើយបង្ហាញមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់នៅពេលដែលយើងរញ៉េរញ៉ៃ និងយំមិនស្អាត។
មើលភាពពិតប្រាកដរបស់អ្នក ដូចជាខោខ្លី និងខោខ្លីនៃការគេងផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ខ្លួនឯងដែលអ្នកត្រូវបានសម្រាក និងមានផាសុកភាពបំផុត។ បន្ទាប់មកមើលថាតើអ្នកជាខ្លួនឯង នៅពេលអ្នកនៅក្បែរមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ឬកំពុងស្រលាញ់។ ប្រសិនបើពួកគេបានឃើញអ្នកនៅពេលព្រឹក ក្រៀមក្រំ និងគ្មានការតុបតែងមុខ នោះឱកាសដែលអ្នកស្រលាញ់គ្នា។
“គូដណ្តឹងរបស់ខ្ញុំបានបំបៅខ្ញុំដោយជំងឺផ្តាសាយដ៏អាក្រក់បំផុតមិនធ្លាប់មាន” Maya ចងចាំ។ “ខ្ញុំហៀរទឹកមាត់ហើយមិនអាចបញ្ឈប់ការកណ្តាស់បានទេ ច្រមុះខ្ញុំហើម ភ្នែកខ្ញុំស្រក់ទឹក។ ពួកយើងទើបតែបានណាត់ជួបគ្នាប៉ុន្មានខែប៉ុណ្ណោះ ខ្ញុំគិតថាគាត់មិនដែលឃើញខ្ញុំដោយគ្មានម៉ាស្ការ៉ារហូតដល់ពេលនោះទេ។ ប៉ុន្តែគាត់បានស្នាក់នៅ ហើយបានឃើញខ្ញុំឆ្លងកាត់វា។ ហើយខ្ញុំដឹងថាវាជាស្នេហា។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថា "តើអ្នកអាចស្រលាញ់នរណាម្នាក់ដោយមិនស្រលាញ់ពួកគេបានទេ?" នោះគ្រាន់តែពិនិត្យមើលថាតើអ្នកអាចនៅក្បែរគ្នាពិតប្រាកដប៉ុណ្ណា ហើយអ្នកគួរតែមានចម្លើយរបស់អ្នក។
Kavita និយាយថា "អ្នកពិតជា នៅចំពោះមុខមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់។ ធាតុនៃអាថ៌កំបាំងគឺនៅទីនោះ ប៉ុន្តែវាទាក់ទងនឹងមនោសញ្ចេតនា មិនមែនការរំជួលចិត្តទេ។ អ្នកដឹងថា ទោះបីជាវាមិនដំណើរការក៏ដោយ វាគឺពិត និងពិតប្រាកដ។ អ្នកមិនប្រញាប់ដើម្បីយកវាទៅទិសដៅជាក់លាក់ណាមួយនោះទេ។ អ្នកនឹងអាចជូនពរពួកគេឱ្យបានល្អនិងបន្តទៅមុខទៀតព្រោះអ្នកអាចស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ដោយមិនចាំបាច់មានទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។ នោះហើយជាភាពស្រស់ស្អាតនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។ ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងមិនអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែមានមុខងារ និងមិនក្លាយជាទំនាក់ទំនងពុល។"
8. Space vs clinginess
ការទាមទារកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយផ្តល់វាដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសុខភាព។ ទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមានស្នេហា អ្នកប្រហែលជាពិបាកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានកន្លែងទំនេរ ឬសូម្បីតែខ្លាចក្នុងការសុំកន្លែងរបស់អ្នក។ ការរួបរួមគ្នាជានិរន្តរ៍នឹងបង្ហាញសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកនឹងពិបាកក្នុងការទុកវាចោល។
នៅពេលដែលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកនឹងដឹងគុណដែលថាពួកគេត្រូវការកន្លែងទំនេរខាងរាងកាយ អារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ ហើយវា នឹងមិនបំភ័យអ្នកឱ្យពួកគេក្លាយជា។ តាមពិតទៅ អ្នកប្រហែលជានឹងធានាថាអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ដែលធានាបានគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ ដើម្បីឱ្យអ្នកមានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួននៅពេលចាំបាច់។ តើអ្នកឆ្ងល់ទេថា «តើការស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ ឬស្រឡាញ់គេល្អជាង»? ពោះវៀនរបស់អ្នកដឹងពីចម្លើយ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាការស្រឡាញ់នរណាម្នាក់គឺមានសេរីភាព និងការរំដោះ។ ដើម្បីផ្តល់កន្លែងឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីរីកចម្រើន និងឈានដល់សក្តានុពលពេញលេញគួរតែជាគោលការណ៍ណែនាំនៃទំនាក់ទំនង។
រឿងដែលមានសុខភាពល្អបំផុតដែលយើងអាចធ្វើសម្រាប់ខ្លួនយើង និងដៃគូរបស់យើងគឺបង្កើត និងទាមទារកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងដែលជាកន្លែងដែលយើងបញ្ចូលថាមពលឡើងវិញ។ ហើយត្រឡប់មកជាខ្លួនយើងដ៏ល្អបំផុតវិញ។ មានជ្រុងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងកន្លែងរស់នៅរួមគ្នា ធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងបន្ទាប់ពីអ្នករៀបការ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក - ធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះ និងផ្តល់ជូន។