Სარჩევი
ვინმეს შეყვარება და შეყვარება საუკუნოვანი თავსატეხია, რომლის შესახებაც შეყვარებულები, პოეტები, ფილოსოფოსები და ფსიქოლოგები ყოველთვის განიხილავდნენ და კამათობდნენ. იმის გამო, რომ სიყვარული ორივე შემთხვევაში ფაქტორია, ხშირად ძნელია პასუხის გაცემა კითხვაზე "განსხვავდება თუ არა ვინმეს სიყვარული სიყვარულისგან?" ვიღაცის შეყვარება შეყვარებულის წინააღმდეგ – რთულია აწონ-დაწონო ეს ორი.
შეყვარება ხშირად განიხილება, როგორც სიყვარულის პირველი ეტაპი, სადაც ყოველთვის ხარ შეყვარებული, თვალისმომჭრელი და ვარდისფერ ლოყები. და მზად არის ყველაფერი გააკეთოს მსოფლიოში შენი შეყვარებულისთვის. ცეცხლი ანთებს ცხელ და მაღლა და თქვენ ვერ გაუძლებთ განცალკევებას. მეორეს მხრივ, ვინმეს შეყვარება ან ვინმეს სიყვარული ჩვეულებრივ ნელა დუღს, მაგრამ უფრო ძლიერი და გამძლეა. აქ თქვენ ნამდვილად გაიცნობთ ერთმანეთს, ებრძვით თქვენს ურთიერთობაში აღმავლობასა და ვარდნას და შექმნით კავშირს, რომელიც შეიძლება გაუძლოს რეალურ ცხოვრებაში ქარიშხალს.
Იხილეთ ასევე: ხალხის გაშვების მნიშვნელობასასტიკი პატიოსანი განსხვავება ვიღაცის სიყვარულსა და ვინმეზე შეყვარებას შორის მთავრდება. ეს გაგება. ვინმეს შეყვარება და შეყვარება არ არის მარტივი შედარება, მაგრამ მათ შორის არის გულწრფელი და რთული განსხვავებები. ფსიქოლოგ კავიტა პანიამის (მაგისტრი ფსიქოლოგიაში და ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაციის საერთაშორისო ფილიალი), რომელიც წყვილებს ურთიერთობის პრობლემების გადაჭრაში ორი ათწლეულის მანძილზე ეხმარება, ჩვენ მივაკვლიეთ 15 ნამდვილ განსხვავებას სიყვარულს შორის.იგივე თქვენი პარტნიორისთვის არის ერთ-ერთი დამახასიათებელი ნიშანი იმისა, რომ გიყვარდეთ, ვიდრე შეყვარებული ხართ.
9. გამოწვევები, რომლებიც ზრდის შესაძლებლობებს და მუდმივ სიმარტივეს
მისმინეთ, ჩვენ. არ ვამბობ, რომ სიყვარული უნდა იყოს მუდმივი, გამაფრთხილებელი შრომა. Საერთოდ! მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ვიღაცის შეყვარება არის ბევრი სწავლა, ნავიგაცია და კომპრომისი. მაშინაც კი, თუ სულისმოყვარეები ხართ და იდეალურად ჯდებათ ერთმანეთთან, რომანტიკული ბედნიერების გზა შეიძლება კლდოვანი იყოს. როცა შეყვარებული ხარ და ფაფის ფაქტორი მაღალია, ყველაფერი ასე მარტივი და მარტივი გეჩვენება. მოგეჩვენებათ, რომ ყველაფერზე თანახმა იქნებით, მაშინაც კი, თუ ნამდვილად არა! სამყარო გაჟღენთილი იქნება ვარდისფერ ნათებაში, სადაც არაფერი შეგეშალათ.
თუმცა, როცა ვინმე გიყვარს, ურთიერთობის შესანარჩუნებლად დიდი შრომა დაგჭირდება. ადამიანები იცვლებიან და იზრდებიან და შენ უნდა გაიცნო შენი საყვარელი ადამიანი რამდენჯერმე. შეიცვლება თქვენი მოლოდინები სიყვარულისგანაც და მათზე ასევე საჭიროა ნავიგაცია. ერთი წამით, ამან შეიძლება შეგიშალოთ შეხედოთ ვინმეს შეყვარებას, როგორც სავარჯიშოს, რომელიც ღირს თქვენი ძალისხმევა და დრო. შეიძლება გაინტერესებდეთ: „ჯობია გიყვარდეს ვინმე თუ შეყვარებული იყო, რადგან ვინმეს შეყვარება ასეთი შრომატევადი საქმეა?“
მაგრამ სიყვარული იშვიათად არის თანაბარი პირობები - იქნება ურთიერთობის ძალაუფლების დინამიკა, ეჭვიანობა. , მძიმე დრო (ფინანსური, ემოციური, ჯანმრთელობა) და უამრავი სხვა რამ, რაც ძალისხმევას მოითხოვსდა ყურადღება. შეყვარებული შეიძლება ჩანდეს უპრობლემოდ, მაგრამ ზოგადად ხანმოკლეა. მეორეს მხრივ, ვიღაცის სიყვარული სულ სხვა ამბავია. ეს არის ხანგრძლივი და გამდიდრების გამოცდილება. მაგრამ იმისათვის, რომ ის იყოს მდგრადი, საჭიროა ძალისხმევა.
10. საერთო მომავალი და ინდივიდუალური მიზნები
კორპორატიულ ჟარგონში ისინი ყოველთვის საუბრობენ „საერთო ხედვაზე“. და მაშინაც კი, თუ თქვენ ისევე გძულთ კორპორატიული კულტურა, როგორც მე, ეს კარგი გზაა თქვენი ურთიერთობის დასათვალიერებლად, განსაკუთრებით თუ გაინტერესებთ: „შეგიძლია გიყვარდეს ვინმე ისე, რომ არ შეგიყვარდეს?“ "მე და დიანა ერთი წელი ვხვდებოდით ერთმანეთს და ძალიან შეყვარებულები ვიყავით", - ამბობს სტივ. ”მაგრამ თითქმის შეუძლებელი ჩანდა ერთობლივი მომავლის წარმოდგენა. ბოსტონში მინდოდა დარჩენა, ჩემს ოჯახთან ახლოს. მას სურდა ემოგზაურა მსოფლიოში, წასულიყო იქ, სადაც სამუშაომ და ახირებამ მიიყვანა. ჩვენი ინდივიდუალური მიზნები ჩვენთვის უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ერთად ყოფნა.”
ეს არ არის უჩვეულო სიტუაცია და არც იმას ნიშნავს, რომ აქ გაზიარებული სიყვარული არ იყო რეალური. მაგრამ მათ ინდივიდუალურ მოთხოვნილებებსა და სურვილებზე პრიორიტეტი ენიჭებოდა პრიორიტეტს იმდენად, რამდენადაც ისინი ყველანაირად აწყობდნენ ურთიერთობის გაწყვეტას. შეყვარებული ყოფნა მშვენივრად გრძნობს თავს, სანამ დიდი ჟესტი, მთავარი მსხვერპლი არ მოვა. მაშინ, როცა თქვენი სიყვარული და თქვენი ურთიერთობა ბალანსზეა დამოკიდებული, თქვენ უნდა მიიღოთ გადაწყვეტილება.
თქვენ თვითონ ირჩევთ თუ თქვენს ურთიერთობას უპირველეს ყოვლისა გონებაში ირჩევთ? ამაში დევს სასტიკად პატიოსანიგანსხვავება ვინმეს სიყვარულსა და მასზე შეყვარებას შორის. ”ერთადერთი მომავლის წარმოდგენა ადვილია, როცა ვინმე გიყვარს,” - ამბობს კავიტა, ”თქვენ არ აყენებთ ეჭვს იმ ფაქტზე, რომ ეს არის ის, ვისთანაც გსურთ რაღაცის აშენება და არც თქვენი ინდივიდუალობის დაკარგვის გეშინიათ.”
11. თავბრუდამხვევი ემოციების წინააღმდეგ
ნუთუ ყველას არ გვიყვარს ახალი სიყვარულის ჩქარობა! ღიმილს ვერ იკავებ, მთელი ღამე მესიჯებს წერ და ლაპარაკობ და ისეთი გრძნობებით ხარ სავსე, საოცრებაა, რომ ვარსკვლავებში არ იფეთქები, როგორც დისნეის ფილმში. მაგრამ, რა მოხდება, როცა ჩქარობა კვდება, როგორც ამას არ ახერხებს ძლიერი ცეცხლი? რა ცვლის მას? თუ შეყვარებული ხართ, შესაძლებელია, რომ როგორც კი ეს თავბრუსხვევა გაქრება, მიხვდებით, რომ მის ადგილზე სხვა არაფერია. თუმცა, როცა ვინმე გიყვარს, შენ შექმნი რაღაც ძლიერს და კარგს, რომ აიღო.
მზრუნველობა, ზრუნვა, სინაზე - ეს ის გრძნობებია, რომლებიც შენს გულში იქნება, როცა ვინმე გიყვარს, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად მაღალი ან მაღალია. დაბალი ვნება იწვის. არსებობს მუდმივი გრძნობების მთელი სპექტრი, რომელიც გაგრძელდება თქვენ შორის და დარჩება მიუხედავად იმისა, რომ რთული საქმეები მოხდება. სინამდვილეში, თქვენი სიყვარული გაძლიერდება, როდესაც სირთულეები წარმოიქმნება.
12. პარტნიორობა vs საკუთრება
კაცმა, ვისთანაც ვმეგობრობდი, ერთხელ მითხრა: „პირველი სიტყვა, რომელიც მახსენდება, როცა შენზე ვფიქრობ, არის „ჩემი“. ''. ეს ძალიან ინტენსიური და რომანტიული მეჩვენა 22 წლის მე. მაგრამ უკან რომ ვიხედები, მხოლოდ იმაზე ვფიქრობ, რამდენად ცოტა იცოდა მანმე და რა ცოტას ვიცნობდი საკუთარ თავს. ერთმანეთის კუთვნილება ძალიან კარგი და კარგია, მაგრამ არასოდეს დაგავიწყდეთ, რომ თქვენ საბოლოოდ ორი განსხვავებული ადამიანი ხართ სასიყვარულო პარტნიორობაში. რომანტიკა და ურთიერთმიზიდულობა მნიშვნელოვანია, მაგრამ მე ყოველთვის მივიჩნევდი, რომ მეგობრობა არის ურთიერთობის მთავარი ძალა.
Იხილეთ ასევე: 8 რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ, როცა მამაკაცი ორ ქალს შორის იყო მოწყვეტილიროდესაც შეყვარებული ხართ, ადვილია უარი თქვათ ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა პარტნიორობის იდეები, უფლებამოსილება და მეგობრობა, რადგან თქვენ ისე ხართ ერთმანეთში გახვეული. როცა ვინმე გიყვარს, შესაძლებელია, უფრო ჯანსაღი პერსპექტივა გქონდეს და გააცნობიერო, რომ პარტნიორობაში ხარ, მეგობრობაში, სადაც ნაკლებია "შენი" და "ჩემი" და მეტი "ჩვენი".
13 . ერთმანეთის ოჯახის გაცნობა უცხო ადამიანების წინააღმდეგ
საყვარელი ადამიანის ოჯახის, მეგობრებისა და სოციალური წრის გაცნობა ძალიან მნიშვნელოვანია. ის გაძლევს აზრს იმ ადამიანების შესახებ, ვინც გაზარდა ისინი, იმ ადამიანებზე, რომლებთანაც ისინი გარშემორტყმული არიან და მათთვის მნიშვნელოვანი ადამიანები. როცა შეყვარებული ხარ, ყველაფერი შენზეა დამოკიდებული. თქვენ ხართ მოჯადოებულ პატარა სასიყვარულო წრეში, სადაც არავინ გჭირდება ან არ გინდათ. მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ხედავთ თქვენს შეყვარებულს იზოლირებულად, ვიდრე იმის გაგება, თუ როგორები არიან ისინი ოჯახთან, მეგობრებთან და ზოგადად სამყაროში. 
ასევე, როცა ვინმე გიყვარს, შეყვარებულისგან განსხვავებით, გინდა გააცნო ის შენს ფართო წრეს, რადგან გინდა, რომ ის ადამიანები, ვინც გიყვარს.შეხვდით ერთმანეთს და შეეგუეთ. სასიამოვნოა თქვენი სიყვარულის წრის გაფართოება, გაფართოება და გაზიარება, ვიდრე საკუთარ თავში ჩაკეტვა.
ზოგჯერ, თქვენი პარტნიორის მეგობრებისა და ოჯახის წევრების გაცნობით აღფრთოვანებული გრძნობა იმის ნიშანია, რომ ნამდვილად ამაყობთ მათით. რომ გიყვართ ისინი ისეთი, როგორებიც არიან და ვერ მოითმენთ მათ გაზიარებას სხვა ადამიანებთან, ვინც თქვენზე ზრუნავს. შეგიძლია ვინმე გიყვარდეს და არ იყო შეყვარებული? ამ შემთხვევაში, თქვენ ორივეს გიყვართ ისინი და გრძნობთ მათზე შეყვარების თავბრუდამხვევ სწრაფვას, როდესაც წარმოგიდგენთ მათ, როგორც ამ შესანიშნავ პიროვნებას, ვისთან ერთადაც ხართ!
14. კომფორტული სიჩუმე წინააღმდეგ მუდმივი ხმაური
არ ვთქვა რომ თუ ცოტა ხანია შეყვარებული ხართ, ერთმანეთისთვის სათქმელი ვერ მოგაკლდებათ. უბრალოდ, ჩვენ ვფიქრობთ, რომ როცა ვინმე გიყვარს, მზად ხარ გადალახო მუდმივი საუბრისა და მასზე შთაბეჭდილების მოხდენის აუცილებლობა. სხვაობა შეყვარებულსა და ვინმეს სიყვარულს შორის არის ის, რომ თუ ვინმეზე ხარ შეყვარებული, ალბათ გრძნობთ, რომ საჭიროა მთელი დღე, მუდმივად გაერთოთ ერთმანეთი. დუმილი გაწუხებთ, რადგან ფიქრობთ, რომ ეს ნიშნავს, რომ მოსაწყენი ხართ ან რომ თქვენი შეყვარებული საკმარისად არ გიზიარებთ.
მაგრამ შესაძლოა, როდესაც ვინმე გიყვარს, აკეთებ იმას, რასაც ხალხი აკეთებს, როდესაც ისინი ნამდვილად კომფორტულად გრძნობენ თავს, მაგალითად ჯდომა. მათთან მშვიდად, განსაკუთრებით ხანგრძლივი, დატვირთული დღის შემდეგ. შესაძლოა, როცა ვინმე გიყვარს, არ გჭირდება მუდმივად ხმაური იმისთვის, რომ თავი სიყვარულად და სანუკვარად იგრძნო დასაინტერესო. მთელი ხმაურით ჩვენს ირგვლივ, ჩვენს თავებში ყველა ხმა გვეუბნება, რომ მეტი გავაკეთოთ და ვიყოთ მეტი, შესაძლოა სიყვარული მშვიდად იყოს, გაცნობოთ, რომ ეს საკმარისია, რომ საკმარისი ხართ.
15. ღრმა კავშირი ზედაპირული კავშირის წინააღმდეგ
როცა იცი, იცი. განა ასე არ გვეუბნება ყველა დიდი სიყვარულის ისტორია? არის კავშირები, რომელთა ახსნა შეუძლებელია, კავშირები, რომლებსაც ხშირად აზრი არ აქვს, მაგრამ უძლებს დროის გამოცდას. როცა შეყვარებული ხარ, შესაძლოა გარეგნულად ბევრი საერთო და ბევრი სალაპარაკო გქონდეს, მაგრამ სადღაც ჯერ კიდევ არ ხარ დარწმუნებული. თქვენ მუშაობთ ერთსა და იმავე სფეროში, გაქვთ მსგავსი ჰობი და, როგორც ჩანს, ყველაფერი უხეშია. და მაინც…
როდესაც ვინმე გიყვარს, სავსებით შესაძლებელია, რომ ამ ზედაპირულ მსგავსებებზე დამოკიდებულება არ იყოს. თქვენ შეიძლება იყოთ სრულიად საპირისპირო არსებები, მაგრამ თავს სრულიად დაცულად და სრულყოფილად იგრძნობთ, როცა ერთმანეთთან ხართ. ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი ძირითადი ღირებულებები ემთხვევა. ისეთი რამ, როგორიცაა ის, რაც გსურთ ურთიერთობისგან, თქვენი იდეები და იდეოლოგიები, თქვენი ღირებულებითი სისტემები და თქვენი მიზნები მომავლისთვის. თქვენ გაიგებთ, რომ თქვენ კარგ ხელში ხართ ერთმანეთთან. თქვენ დაუპირისპირდებით ერთმანეთს, გააცინებთ და ასწავლით ერთმანეთს ყველაფერს სიყვარულზე და ახალ სამყაროებზე, რომელთა შესწავლაც შეგიძლიათ ერთად.
ვინმეს შეყვარება და შეყვარება შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორც თქვენი გონების მოსმენა, ან ისეთივე რთული, როგორც უნდა ისწავლო და გააუქმო სიყვარულის გაკვეთილები და სიყვარულის ენა. შეიძლება კიდეცსაკუთარ თავს აინტერესებთ: „ჯობია ვინმე გიყვარდეს თუ შეყვარებული იყო?“
კიდევ ერთხელ, მარტივი პასუხი არ არსებობს. თუმცა, შეგიძლიათ ღრმად ჩათვალოთ რა გსურთ თქვენი სასიყვარულო ცხოვრებიდან. ხართ თუ არა ბედნიერი იმით, რომ ხართ შეყვარებული, გსიამოვნებთ ვნებით და არ ინერვიულებთ მომავალზე? ან გირჩევნიათ ძლიერი, გარკვეული ურთიერთობის დამყარება, რომელიც იცით, რომ გაგრძელდება? იყავი საკუთარი თავის ერთგული და აკეთე ის, რაც გაბედნიერებს. სწორედ ეს არის სიყვარული, ნებისმიერი ფორმით.
1> ვიღაცა შეყვარებულის წინააღმდეგ.15 სასტიკად გულწრფელი განსხვავება ვიღაცის სიყვარულსა და ვინმეზე შეყვარებულს შორის
შეიძლება იჯდე იქ და ფიქრობ, რა შეიძლება იყოს განსხვავება „მიყვარხარ“ და "Მე შენ მიყვარხარ". მართლაც, როცა სიყვარული ორივეში ნათელია და არსებობს, რატომ უნდა იყოს განსხვავება საერთოდ? აბა, აწიე სკამი და მოგვაქციე შენი ყურადღება. ჩვენ ვაპირებთ ჩავწვდეთ იმ სიღრმისეულობას, თუ როგორ შეიძლება იყოს ძლიერ, არსებითად განსხვავებული ვინმეს სიყვარული და შეყვარებული და როგორ უნდა შეგეძლოს მათი ერთმანეთისგან გარჩევა.
„ვიღაცის შეყვარებას აქვს სპეციფიკა. ის. ის დაფუძნებულია რეალობაში, იმაში, რაც მათ რეალურად მოაქვთ მაგიდასთან და არ არის მხოლოდ აღქმა ან წარმოსახვით დაბადებული“, - ამბობს კავიტა. „გაცნობიერებული ხარ, როცა ვინმე გიყვარს, ხოლო შეყვარებული უფრო ქვეცნობიერია.
„ამ უკანასკნელზე აგებული ურთიერთობები, როგორც წესი, ვერ იტანს მღელვარე პერიოდებს, რადგან შენ არასოდეს გყვარებია სხვა ადამიანი, ეს ძირითადად შენს წარმოსახვაში იყო. ამ გზით, თქვენ შეიძლება დასრულდეს წარუმატებელი ურთიერთობების სერია, სანამ გააცნობიერებთ, რომ შეყვარებული არ არის იგივე, რაც ვინმეს შეყვარება. ვიღაცის სიყვარული არის მათი ღირებულებების, რწმენის, პატივისცემა, მათი დანახვა, როგორიც არის და იცოდე, რომ კარგად ხარ.”
1. დაბრკოლებების ერთად გადალახვა და მარტო წასვლა
რა თქმა უნდა. , სიყვარული დაბრკოლებაა, რაც არ უნდა ფორმა მიიღოს, მაგრამ პასუხის გასაცემადკითხვაზე „არის შეყვარებულისგან განსხვავებული სიყვარული“, შეხედეთ როგორ მართავთ ამ დაბრკოლებებს. ყოველთვის მხარს უჭერთ ერთმანეთს, როცა პრობლემები წარმოიქმნება, თუ ეს უფრო არის სცენარი „შენ შენ, მე ვაკეთებ“?
მარსია და ჯონი სამი თვე ხვდებოდნენ ერთმანეთს და რომ ეკითხათ, გულწრფელად იტყოდნენ, რომ იყვნენ ღრმად შეყვარებული. მაგრამ მათი სიყვარული იკლებს ყოველ ჯერზე, როცა ჯონის დედა ცდილობდა მათ შორის ბოროტებას, ან მარსიას მეგობრები ეუბნებოდნენ, რომ ფიქრობდნენ, რომ ჯონი არ იყო მისთვის შესაფერისი. ეჭვები და საკითხები ჩნდება ყველა ურთიერთობაში, მაგრამ როცა ვინმე გიყვარს და არა შეყვარებული, ამაზე ერთად საუბრობთ და ცდილობთ, გუნდურად იპოვოთ გამოსავალი.
მარსიამ და ჯონმა ვერც კი შეძლეს. განიხილეთ ურთიერთობის ეს პრობლემები მწარე შეტაკებებისა და ბრალის გადატანის გარეშე. ჯონი თავს არიდებდა დედის ბარტყებს, მარსია კი უბრალოდ იღებდა მეგობრების რჩევას. მაგრამ ნამდვილი ეჭვები ჩაეყარა მათ გონებაში და მათ ვერ შეძლეს მათთან დაძლევა და ერთად გადალახვა.
„როდესაც ვინმე გიყვარს, შეგნებულად აკეთებ არჩევანს, გაიზარდო ერთად, დაელოდო ერთმანეთს და შენ ხარ. ყოველთვის უსაფრთხო კავშირში. ეს არ არის მფრინავი გრძნობა, თქვენ იქ ხართ ერთმანეთისთვის, არ არის აუცილებელი ერთი და იგივე გვერდის ერთ ხაზზე, მაგრამ მაინც ერთ წიგნში. და ამგვარად, თქვენ იცით, რომ რაც არ უნდა შეგექმნათ დაბრკოლებები, თქვენ მზად ხართ მათთან ერთად გაუმკლავდეთ“, - შენიშნავს კავიტა.
ხშირადშეყვარებული, თუნდაც ღრმად შეყვარებული ვინმეზე, შეიძლება ნიშნავდეს, რომ ის კვარცხლბეკზე დააყენებ და სრულყოფილ არსებებად ხედავ. ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ არასრულყოფილება ყველაზე ადამიანური თვისებაა. როდესაც ფიქრობთ განსხვავებაზე ვინმეს სიყვარულსა და შეყვარებულს შორის, ეს ყველაფერი იმაზეა, რომ დაინახოთ ისინი, როგორც ხარვეზები, არასრულყოფილი ადამიანები, ვიდრე მათზე სრულყოფილების ყალბი ფასადის გადატანა და შემდეგ იმედგაცრუება, როდესაც ისინი ვერ ასრულებენ ამას.
4. ვალდებულება vs შემთხვევითობა
მისმინე, შემთხვევით ურთიერთობაში რაიმე ცუდი არ არის; უბრალოდ, როდესაც თქვენ საუბრობთ ვინმეს სიყვარულზე და შეყვარებულობაზე, ერთგულება არის მთავარი ფაქტორი, რომელთანაც უნდა ვებრძოლოთ. შეგიძლია ვინმე გიყვარდეს და არ იყო შეყვარებული? Რა თქმა უნდა, შეგიძლია. ჯესისთან კი პირიქით იყო. გრძნობდა, რომ შეყვარებული იყო, მაგრამ ნამდვილად არ უყვარდა ისინი. "ამ ბიჭს, ენდრიუს, რამდენიმე თვე ვხვდებოდი", - ამბობს ჯესი. "ნაპერწკლები საოცარი იყო. ჩვენ გვქონდა კარგი საუბარი, შესანიშნავი სექსი და ნამდვილად შევთანხმდით. ყველა ნიშანი სასიხარულო იყო.”
მაგრამ ჯესი მალევე მიხვდა, რომ როდესაც საქმე შემდეგი პაემნის დაგეგმვას ან შაბათ-კვირას ერთად გამგზავრებას ეხებოდა, მისი გული არ იყო ამაში. „გეგმებში ბუნდოვანი ვიყავი, არ მინდოდა მასთან რაიმეს დადება. ასევე, რამდენიმე პაემანზე წავედი სხვა ბიჭებთან ერთად, თუმცა ანდრია ყველაზე მეტად მომეწონა. მივხვდი, რომ შეყვარებული ვიყავი, მაგრამ არ მიყვარდა იგი“, - ამბობს ის.
რა თქმა უნდა, ეს ასეა.ყოველთვის ასე არ არის შავი და თეთრი, და შემთხვევითი ურთიერთობები შეიძლება გადაიზარდოს ვალდებულებად. მაგრამ დიდწილად, არ ხართ მზად სამომავლო გეგმებისადმი ერთგულებისთვის, ან თუნდაც ერთმანეთის დეტალურად გაცნობისთვის, იმის ნიშანია, რომ შეყვარებული ხართ, მაგრამ სულაც არ გიყვართ ისინი. „როცა ვინმე გიყვარს, ეს არ არის მირაჟი - ზუსტად იცი, ვინ არის და ვალდებულება ორივე მხრიდან არის. თქვენ ორმხრივად იზრდებით და ერთად გადალახავთ ტურბულენტობას. თქვენ არ ჩქარობთ კავშირის დალუქვას, თქვენ მზად ხართ მისი დამოუკიდებლად გაშლა. მაგრამ როცა შეყვარებული ხარ, დარწმუნებული და დაუცველი ხარ“, - განმარტავს კავიტა.
5. მათთან მთელი დროის გატარება და სხვებისთვის ადგილის გაჩენა
ბალანსი არის ჯანსაღი ურთიერთობის გასაღები და ვინმეს შეყვარება არასოდეს ნიშნავს სხვების გამორიცხვას შენი ცხოვრებიდან. როდესაც ძალიან შეყვარებული ხარ ვინმეზე, შეიძლება აღმოჩნდე, რომ მხოლოდ მათთან ერთად ატარებ დროს და წყვეტ მეგობრებსა და ოჯახს. ეს არის არაჯანსაღი ურთიერთობის მახასიათებელი, მაშინაც კი, თუ შეყვარებული ხართ, და ეს ასევე ნიშნავს, რომ თქვენ ელით, რომ ერთი ადამიანი შეასრულებს თქვენს ყველა საჭიროებას. ეს არა მხოლოდ არაპრაქტიკული, არამედ დიდი ზეწოლაა იმისთვის, რომ მოახდინო ადამიანი, ვისაც ამტკიცებ, რომ გიყვარს.
როდესაც გიყვარს ვინმე, არ ელი, რომ ის ყოველთვის ხელმისაწვდომი იქნება შენთვის და არც ის იქნება. თავს კომფორტულად იგრძნობთ საკუთარი მეგობრებისა და სოციალური წრეების არსებობისას, დამოუკიდებლად გასვლით დაიმის აღიარება, რომ შენს ცხოვრებაში გყავს სხვა ადამიანები, რომლებიც გიყვარს და რომლებიც შენთვის თანაბრად მნიშვნელოვანია.
„როცა ვინმე გიყვარს, დაცული ხარ და იზრდები ერთად და ინდივიდუალურად. თქვენ ყოველთვის დაკავშირებული ხართ, მათზე ფიქრისას თბილ ნათებას გრძნობთ, იცით, რომ ეკუთვნით ერთმანეთს. მაგრამ შეიძლება შეყვარებული იყოთ რამდენიმე ადამიანზე და იყოთ დაბნეული, რადგან ეს არის სიყვარულის ზოგადი აღქმა, არა სპეციფიკური და ნაკლებად უკავშირდება ვალდებულებას.
„როდესაც ვინმე გიყვარს, არსებობს საიმედოობა, რადგან იცი, რომ დაკავშირებული ხარ. თქვენ იცით, რომ შეგიძლიათ ისაუბროთ და დაუკავშირდეთ, როცა გინდათ და კმაყოფილი ხართ კავშირით. მათთან მთელი დროის გატარება არ ნიშნავს ვინმეს შეყვარებას, ეს უფრო გატაცებაა, რადგან დაუცველობაზეა დაფუძნებული. სხვაობა სიყვარულსა და ვინმეს სიყვარულს შორის არის ის, რომ ვიღაცის შეყვარება უფრო მოწიფული, რეალური გრძნობაა“, - ამბობს კავიტა
6. უსაფრთხოება vs დაუცველობა
ურთიერთობის დაუცველობა ჩნდება საუკეთესო სასიყვარულო ურთიერთობებში, მაგრამ როდესაც თქვენ საუბრობთ სიყვარულზე და შეყვარებულობაზე, თქვენ ასევე საუბრობთ ელემენტარულ, შინაგან სიმშვიდესა და უსაფრთხოებაზე, განსხვავებით მუდმივი შიშისგან, რომ დარჩებიან ან თუნდაც უგულებელყვნენ, ან ეჭვქვეშ დააყენოთ მათი ყოველი ნაბიჯი. როცა შეყვარებული ხარ და ეს ყველაფერი ძლიერ გრძნობებს ეხება, ურთიერთობის დაუცველობა შესაძლოა ერთ-ერთი ასეთი გრძნობა იყოს. შესაძლოა იმიტომ, რომ ყველაფერი ჯერ კიდევ ახალია და არ ხართ დარწმუნებული, იქნებ იცოდეთ, რომ ეს არ არის გამიზნული, ან იქნებ ისინი უბრალოდარ მოგცა გარანტია, რაზეც გსურს. თქვენ დაგჭირდებათ და ელით მუდმივ ყურადღებას და დიდებულ ჟესტებს, რათა დაგარწმუნოთ, რომ ეს არის სიყვარული.
როდესაც ვინმე გიყვარს, თქვენ არა მხოლოდ იცით, რომ უყვარხართ, არამედ დაცული ხართ მის სიყვარულში. თქვენ აღიარებთ პატარა, წყნარ ჟესტებს და გაქვთ ერთმანეთის კუთვნილების ძლიერი გრძნობა, მაშინაც კი, თუ მუდმივად ერთად არ ხართ ან დღეში 10-ჯერ არ გეუბნებიან, რომ უყვარხართ. „სიყვარულში დაცულობა ნიშნავს, რომ ერთმანეთს აძლევთ სივრცეს, რომ გაფართოვდეთ და გაიზარდოთ, როგორც ინდივიდები და როგორც წყვილი“, - ამბობს კავიტა, „და როცა შეყვარებული იქნებით, მოგინდებათ იცოდეთ მათი ყოველი ნაბიჯი, რადგან არ ხართ განვითარებული. ჯერ კიდევ ნდობის გრძნობა.”
ურთიერთობისას დაცულობის შეგრძნება არის ყველაზე ძირითადი უფლება, რომელიც ურთიერთობაში მყოფმა ადამიანებმა უნდა მოითხოვონ ერთმანეთისგან და თავად ურთიერთობისგან. დაცვა მუშაობს როგორც წამყვანმა. როდესაც ადამიანები თავს დაცულად გრძნობენ, ურთიერთობაზე მუშაობა კონსტრუქციულ და პოზიტიურ ვარჯიშად გამოიყურება. ასე რომ, უსაფრთხოება ნამდვილად ხდება ყველაზე აშკარა და სასტიკად გულწრფელი განსხვავება ვინმეს სიყვარულსა და ვინმეზე შეყვარებულობას შორის. ვიღაცის სიყვარული და დაცულობის გრძნობა ხელჩართულია.
7. ავთენტურობა ფასადის წინააღმდეგ
ჩემთვის, თუ არ შემიძლია შენს გვერდით ვიყო ჩემს საძილე შორტებში და ტოტებში, მე შენ არ მიყვარხარ. და არ მინდა! როცა შეყვარებულები ვართ, გვსურს ვაჩვენოთ საკუთარი თავის საუკეთესო, მამაცი, ძლიერი, ულამაზესი ვერსიები. ჩვენისისუსტეები, ჩვენი ნაწიბურები და საკამათო მოსაზრებები, როგორც წესი, იხრჩობა სქელი ფენის ქვეშ „უნდა მოახდინოს კარგი შთაბეჭდილება“. როდესაც შეყვარებულები ვართ, ძნელია ვიყოთ ჩვენი ნამდვილი, ავთენტური საკუთარი თავი და ვაჩვენოთ ის, ვინც გვიყვარს, როცა არეულობასა და მახინჯ ტირილს ვცდილობთ.
შეხედეთ თქვენს ნამდვილობას, როგორც თქვენს ემოციურ ძილის შორტს და ზედა კვანძს. ის, რომლითაც ყველაზე მეტად მოდუნებული და კომფორტული ხართ. შემდეგ, ნახე, ხარ თუ არა ეს მე, როცა იმ ადამიანთან ხარ, რომელიც გიყვარს ან შეყვარებული ხარ. თუ ისინი გნახეთ დილით, წუწუნები და მაკიაჟის გარეშე, დიდი ალბათობით, რომ გიყვართ ერთმანეთი.
„ჩემმა საქმრომ მომასწრო ყველაზე საშინელი გრიპი“, იხსენებს მაია. „ვყრიდი და ცემინებას ვერ ვწყვეტდი - ცხვირი შეშუპებული მქონდა, თვალები ამიწყლიანდა. ჩვენ სულ რამდენიმე თვეა ვხვდებოდით, არა მგონია, მანამდე ტუშის გარეშე მენახა. მაგრამ ის დარჩა და დამინახა. და ვიცოდი, რომ ეს იყო სიყვარული. ” თუ გაინტერესებთ, „შეგიძლიათ ვინმეს გიყვარდეთ ისე, რომ არ შეგიყვარდეთ?“, უბრალოდ შეხედეთ რამდენად რეალური ხართ ერთმანეთის გვერდით და თქვენ უნდა გქონდეთ თქვენი პასუხი.
კავიტა ამბობს: „შენ ნამდვილი ხარ. საყვარელი ადამიანის წინაშე. საიდუმლოების ელემენტი არსებობს, მაგრამ ეს დაკავშირებულია რომანტიკასთან და არა გატაცებასთან. თქვენ იცით, მაშინაც კი, თუ ეს არ გამოდგება, ის იყო რეალური და ავთენტური. თქვენ არ ჩქარობთ მის გადატანას რაიმე კონკრეტული მიმართულებით. თქვენ კი შეძლებთ მათ სიკეთე უსურვოთ და გააგრძელოთ, რადგან შეგიძლიათ ვინმეს გარეშე გიყვარდეთმათთან ურთიერთობაში ყოფნა. ეს არის სიყვარულის სილამაზე. მიჯაჭვულობა ცუდი არ არის, მაგრამ ის უნდა იყოს ფუნქციონალური და არ გახდეს ტოქსიკური ურთიერთობა.”
8. სივრცის წინააღმდეგ მიჯაჭვულობა
საკუთარი სივრცის მოთხოვნა და მისი შეთავაზება საყვარელ ადამიანს ჯანსაღი ცხოვრების საფუძველია. ურთიერთობა. მაგრამ როცა შეყვარებული ხარ, შეიძლება გაგიჭირდეს საყვარელ ადამიანს ადგილი ჰქონდეს ან თუნდაც გეშინოდეს შენი ადგილის თხოვნა. მუდმივი ერთადობა მოგიტანთ უსაფრთხოებას და გაგიჭირდებათ ამის გაშვება.
თუმცა, როცა ვინმე გიყვარს, მიხვდები, რომ მას სჭირდება საკუთარი ფიზიკური, ემოციური და ფსიქოლოგიური სივრცე და ეს არ შეგაშინებთ მათი ნება. სინამდვილეში, თქვენ ალბათ დარწმუნდებით, რომ გიყვართ ადამიანი, რომელიც ასევე საკმარისად დაცულია, რომ საჭიროების შემთხვევაში გქონდეთ საკუთარი სივრცე. გაინტერესებთ, "ჯობია გიყვარდეს ვინმე თუ შეყვარებული იყო მასზე"? თქვენმა გულმა იცის პასუხი. თქვენ შეგიძლიათ ინტუიციურად იგრძნოთ, რომ ვინმეს სიყვარული ათავისუფლებს და ათავისუფლებს. ერთმანეთისთვის სივრცის მიცემა, რათა გაიზარდოს და მიაღწიოს პოტენციალს, უნდა იყოს ურთიერთობის სახელმძღვანელო პრინციპი.
ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია საკუთარი თავისთვის და ჩვენი პარტნიორებისთვის, არის საკუთარი სივრცის შექმნა და პრეტენზია, სადაც ვივსებით. და დავუბრუნდეთ ჩვენს საუკეთესო თავს. გქონდეთ საკუთარი კუთხე საერთო საცხოვრებელ სივრცეში, მარტო იმოგზაუროთ დაქორწინების შემდეგ, დარწმუნდით, რომ დრო დაუთმობთ საკუთარ თავს - გააკეთეთ ეს ყველაფერი და შესთავაზეთ