Pagmamahal sa Isang Tao Kumpara sa Pag-ibig - 15 Tapat na Pagkakaiba

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ang pagmamahal sa isang tao kumpara sa pagiging in love ay isang lumang palaisipan, isa na palaging pinag-iisipan at pinagtatalunan ng mga manliligaw, makata, pilosopo at psychologist. Dahil ang pag-ibig ay isang kadahilanan sa parehong mga kaso, madalas na mahirap sagutin ang tanong na "iba ba ang pagmamahal sa isang tao kaysa sa pag-ibig?" Ang pagmamahal sa isang tao kumpara sa pagiging in love – mahirap timbangin ang dalawa.

Ang pagiging in love ay kadalasang nakikita bilang unang yugto ng pag-ibig, kung saan ikaw ay nahuhumaling, maningning ang mga mata at malarosas ang pisngi sa lahat ng oras at handang gawin ang anumang bagay sa mundo para sa iyong kasintahan. Mainit at mataas ang apoy at hindi mo kayang maghiwalay. Sa kabilang banda, ang pagmamahal sa isang tao o pagkakaroon ng pagmamahal sa isang tao ay karaniwang mas mabagal na kumulo, ngunit mas malakas at mas matibay. Dito mo talaga nakikilala ang isa't isa, nakikipaglaban sa mga pagsubok sa inyong relasyon at lumikha ng isang buklod na makakalaban sa mga unos ng totoong buhay.

Tingnan din: 21 Mga Ideya ng Regalo Para sa Mga Manlalaro ng Basketbol

Ang brutal na tapat na pagkakaiba sa pagitan ng pagmamahal sa isang tao at ng pag-ibig sa isang tao ay nagmumula sa pag-unawang ito. Ang pagmamahal sa isang tao kumpara sa pag-ibig ay hindi madaling paghahambing, ngunit may tapat at mahirap na pagkakaiba sa pagitan nila. Sa mga insight mula sa counseling psychologist na si Kavita Panyam (Masters in Psychology at international affiliate sa American Psychological Association), na tumutulong sa mga mag-asawa na harapin ang kanilang mga isyu sa relasyon sa loob ng mahigit dalawang dekada, nakabuo kami ng 15 totoong pagkakaiba sa pagitan ng pagmamahalan.ang parehong sa iyong kapareha ay isa sa mga tanda ng pagmamahal sa kanila kaysa sa pagiging mahal sa kanila.

9. Mga hamon na mga pagkakataon para sa pag-unlad kumpara sa patuloy na kadalian

Makinig, kami' hindi sinasabi na ang pag-ibig ay kailangang maging pare-pareho, maingat na paggawa. Sa lahat! Ngunit ang katotohanan ay ang pagmamahal sa isang tao ay maraming pag-aaral at pag-navigate at kompromiso. Kahit na kayo ay soulmates at ganap na magkasya, ang landas tungo sa romantikong kaligayahan ay maaaring maging mabato. Kapag umiibig ka at mataas ang mush factor, ang mga bagay ay magiging napakadali, napakasimple. Mukhang magkakasundo ka sa lahat ng bagay, kahit na hindi talaga! Ang mundo ay mapupuno sa isang mala-rosas na liwanag kung saan walang maaaring magkamali.

Kapag mahal mo ang isang tao, gayunpaman, ito ay magdadala ng maraming trabaho upang mapanatili ang relasyon. Ang mga tao ay nagbabago at lumalaki at kailangan mong makilala muli ang iyong minamahal nang maraming beses. Ang iyong sariling mga inaasahan mula sa pag-ibig ay nagbabago rin at ang mga iyon ay kailangang i-navigate din. Para sa isang segundo, ito ay maaaring makahadlang sa iyo mula sa pagtingin sa pagmamahal sa isang tao bilang isang ehersisyo na karapat-dapat sa iyong pagsisikap at oras. Maaaring nagsimula kang mag-isip, "Mas mabuti bang mahalin ang isang tao o mahalin siya kung isasaalang-alang na ang pagmamahal sa isang tao ay napakahirap na trabaho?"

Ngunit ang pag-ibig ay bihirang maging isang antas ng paglalaro - magkakaroon ng dynamics ng kapangyarihan ng relasyon, selos. , mahirap na panahon (pinansyal, emosyonal, kalusugan) at maraming iba pang bagay na mangangailangan ng pagsisikapat atensyon. Ang pagiging in love ay maaaring mukhang walang hirap ngunit sa pangkalahatan ay panandalian. Sa kabilang banda, ang pagmamahal sa isang tao ay isang buong ibang kuwento. Ito ay isang pangmatagalan at nagpapayaman na karanasan. Ngunit para maging matatag ito, kailangan ang pagsisikap.

10. Nakabahaging hinaharap kumpara sa mga indibidwal na layunin

Sa corporate jargon, palagi nilang pinag-uusapan ang tungkol sa "shared vision". At kahit na kinasusuklaman mo ang kultura ng korporasyon tulad ko, ito ay isang magandang paraan upang tingnan ang iyong relasyon, lalo na kung iniisip mo, "Kaya mo bang mahalin ang isang tao nang hindi iniibig sa kanya?" “Isang taon kaming nag-date ni Diana at sobrang nagmamahalan kami,” ang sabi ni Steve. "Ngunit parang imposibleng makita ang hinaharap na magkasama. Nais kong manatili sa Boston, malapit sa aking pamilya. Gusto niyang maglakbay sa mundo, pumunta kung saan siya dinala ng kanyang trabaho at kapritso. Ang aming mga indibidwal na layunin ay mas mahalaga sa amin kaysa sa pagsasama-sama."

Ito ay hindi isang hindi pangkaraniwang sitwasyon, at hindi rin ito nangangahulugan na ang pagmamahal na ibinahagi dito ay hindi totoo. Ngunit ang priyoridad sa kanilang mga indibidwal na pangangailangan at pagnanais ay nauna sa lawak na sila ay tama sa pagbuwag sa kanilang relasyon. Masarap sa pakiramdam ang pagiging in love, hanggang sa malaking kilos, ang malaking sakripisyo ay papasok. Pagkatapos, habang ang iyong pag-ibig at ang iyong relasyon ay nakasalalay sa balanse, kailangan mong gumawa ng isang desisyon.

Tingnan din: Paano Magtiwalang Muli sa Isang Tao Pagkatapos Ka Nila Saktan - Payo ng Dalubhasa

Pipili mo ba ang iyong sarili o pipiliin mo ba ang iyong relasyon na nangunguna sa iyong isip? Doon namamalagi ang brutal na tapatpagkakaiba sa pagitan ng pagmamahal sa isang tao kumpara sa pag-ibig sa kanila. “Madaling isipin ang isang hinaharap na magkasama kapag mahal mo ang isang tao,” sabi ni Kavita, “Hindi mo kinukuwestiyon ang katotohanan na ito ang taong gusto mong makasama, at hindi ka rin natatakot na mawala ang iyong pagkatao.”

11. Heady rush vs steady emotion

Hindi ba lahat tayo ay gustong-gusto ang rush ng bagong pag-ibig! Hindi mo mapigilang mapangiti, magdamag kang nagte-text at nakikipag-usap at punong-puno ka ng damdamin, nakakapagtaka na hindi ka sumabog sa mga bituin tulad ng sa isang pelikulang Disney. Ngunit, ano ang mangyayari kapag namatay ang pagmamadali, gaya ng nakagawiang gawin ng mabangis na apoy? Ano ang kapalit nito? Kung ikaw ay umiibig, posible na kapag nawala na ang matinding damdaming iyon, malalaman mong wala nang iba pa sa lugar nito. Kapag mahal mo ang isang tao, gayunpaman, makakabuo ka ng isang bagay na malakas at mainam na sakupin.

Pagmamalasakit, pagmamalasakit, lambing – ito ang mga damdaming magiging pinakamataas sa iyong puso kapag mahal mo ang isang tao, gaano man kataas o mababa ang pagsinta ng damdamin. Mayroong isang buong gamut ng matatag na damdamin na magtitiis sa pagitan mo at mananatili kahit anong mahirap na mga bagay. Sa katunayan, mas lalakas ang iyong pagmamahalan kapag dumarating ang mga paghihirap.

12. Partnership vs ownership

Isang lalaking naka-date ko minsan ang nagsabi sa akin, “Ang unang salitang pumapasok sa isip ko kapag naiisip kita ay 'akin. '.” Tila napakatindi at romantiko sa 22 taong gulang na ako. Ngunit sa pagbabalik-tanaw, iniisip ko lang kung gaano kaunti ang nalalaman niyaako, at gaano ko kaliit na kilala ang sarili ko. Ang pagmamay-ari sa isa't isa ay napakahusay at mabuti, ngunit huwag kalimutan na sa huli kayo ay dalawang magkahiwalay na tao sa isang mapagmahal na pagsasama. Mahalaga ang romansa at atraksyon sa isa't isa, ngunit palagi kong nakikita na ang pagkakaibigan ang pinagbabatayan ng lakas sa isang relasyon.

Kapag umiibig, madaling balewalain ang mga bagay tulad ng ideya ng pagkakaroon ng partnership at ahensya at pagkakaibigan, dahil sobrang nababalot kayo sa isa't isa. Kapag mahal mo ang isang tao, posibleng makakuha ka ng mas malusog na pananaw at mapagtanto na nasa isang partnership ka, isang pagkakaibigan kung saan mas kaunti ang “iyo” at “akin” at higit pa ang “atin”.

13 . Ang pagkilala sa pamilya ng isa't isa kumpara sa pagiging estranghero

Napakahalaga ng pagkilala sa pamilya, kaibigan, at lipunan ng isang mahal sa buhay. Nagbibigay ito sa iyo ng insight sa mga taong nagpalaki sa kanila, sa mga taong nakapaligid sa kanila at sa uri ng mga taong mahalaga sa kanila. Kapag nagmamahalan ka, ito ay tungkol sa inyong dalawa. Ikaw ay nasa isang enchanted little love circle ng dalawa kung saan hindi mo kailangan o gusto ng iba. Ngunit ito ay nangangahulugan na nakikita mo ang iyong kasintahan na nag-iisa sa halip na makita kung ano sila kasama ang kanilang pamilya, kanilang mga kaibigan, at sa pangkalahatan ay nasa labas ng mundo.

Gayundin, kapag mahal mo ang isang tao, kumpara sa pag-ibig, gusto mong ipakilala siya sa iyong mas malawak na bilog dahil gusto mo ang mga taong mahal momagkakilala at magkabati. Masarap palawakin at palakihin at ibahagi ang iyong bilog ng pag-ibig, sa halip na isara ang iyong sarili.

Minsan, ang pakiramdam na nasasabik na ipakilala ang iyong kapareha sa iyong mga kaibigan at pamilya ay nagiging tanda na talagang ipinagmamalaki mo sila. Na mahal mo sila kung sino sila at hindi makapaghintay na ibahagi sila sa ibang mga taong nagmamalasakit sa iyo. Kaya mo bang mahalin ang isang tao at hindi siya mahalin? Sa kasong ito, pareho kayong nagmamahal sa kanila at nararamdaman ang nakakapagod na pagmamadali sa pag-ibig sa kanila kapag ipinakilala mo sila bilang kahanga-hangang taong kasama mo!

14. Maaliwalas na katahimikan vs palagiang ingay

Not to say na kung matagal na kayong nagmamahalan, hindi kayo mauubusan ng sasabihin sa isa't isa. Sa palagay lang namin, kapag mahal mo ang isang tao, handa ka nang bawiin ang pangangailangan na makipag-usap nang palagian at mapabilib siya. Ang pagkakaiba sa pagitan ng pag-ibig at pagmamahal sa isang tao ay kung mahal mo ang isang tao, malamang na nararamdaman mo na kailangan mong aliwin ang isa't isa buong araw, sa lahat ng oras. Ang mga katahimikan ay bumabagabag sa iyo dahil sa tingin mo ay nangangahulugang boring ka o hindi sapat ang pakikibahagi sa iyo ng iyong manliligaw.

Pero siguro kapag mahal mo ang isang tao, nagagawa mo ang mga bagay na ginagawa ng mga tao kapag naging komportable na sila sa iyo, tulad ng pag-upo kasama sila nang tahimik, lalo na pagkatapos ng mahabang, abalang araw. Siguro kapag mahal mo ang isang tao, hindi mo kailangan ng ingay sa lahat ng oras para maramdaman ang pagmamahal at pagpapahalaga atkawili-wili. Sa lahat ng ingay sa ating paligid, lahat ng boses sa ating mga ulo na nagsasabi sa atin na gumawa ng higit pa at maging higit pa, marahil ang pag-ibig ay tahimik, ipinapaalam sa iyo na ito ay sapat na, na ikaw ay sapat na.

15. Malalim na koneksyon vs surface bond

Kapag alam mo, alam mo na. Hindi ba iyan ang sinasabi sa atin ng bawat dakilang kuwento ng pag-ibig? May mga koneksyon na hindi maipaliwanag, mga bono na kadalasang walang kahulugan ngunit tinitiis ang mga pagsubok ng panahon. Kapag nag-iibigan ka, marahil sa ibabaw ay marami kang pagkakatulad at maraming pag-uusapan, ngunit sa isang lugar, hindi ka pa rin sigurado. Nagtatrabaho ka sa parehong larangan, may mga katulad na libangan at lahat ay tila hunky-dory. Gayunpaman...

Kapag mahal mo ang isang tao, gayunpaman, lubos na posible na ang pag-asa sa mga pangkaraniwang bagay na ito ay wala doon. Maaari kang maging ganap na kabaligtaran ng mga nilalang, ngunit madarama mong ganap na ligtas at kumpleto kapag kasama mo ang isa't isa. Ito ay dahil ang iyong mga pangunahing halaga ay tumutugma. Mga bagay tulad ng kung ano ang gusto mo mula sa isang relasyon, ang iyong mga ideya at ideolohiya, ang iyong mga sistema ng halaga, at ang iyong mga layunin para sa hinaharap. Malalaman mong nasa mabuting kamay kayong dalawa sa isa't isa. Hamunin ninyo ang isa't isa, patatawanin ang isa't isa at tuturuan ang isa't isa ng lahat ng tungkol sa pag-ibig at ang mga bagong mundo na maaari ninyong galugarin nang magkasama.

Ang pagmamahal sa isang tao kumpara sa pag-ibig ay maaaring kasingdali ng pakikinig sa iyong bituka, o kasing hirap kinakailangang matuto at hindi matutunan ang panghabambuhay na mga aralin sa pag-ibig at wika ng pag-ibig. Maaari ka ringnaiisip mo ang iyong sarili, “mas mabuti bang mahalin ang isang tao o mahalin siya?”

Muli, walang madaling sagot. Maaari mong, gayunpaman, introspect nang malalim tungkol sa kung ano ang gusto mo sa iyong buhay pag-ibig. Masaya ka ba sa pagiging in love, enjoying the passion, at unworry about the future? O mas gugustuhin mong bumuo ng isang matatag, tiyak na relasyon na alam mong magtatagal? Maging totoo sa iyong sarili at gawin kung ano ang nagpapasaya sa iyo. Iyan lang talaga ang tungkol sa pag-ibig, sa anumang anyo.

someone vs being in love.

15 Brutally Honest Differences Between Loving Someone And Being In Love With Someone

Maaari kang nakaupo roon na nag-iisip kung ano ang posibleng pagkakaiba ng "I love you" vs “In love ako sayo”. Talaga, kapag ang pag-ibig ay malinaw at naroroon sa pareho, bakit dapat magkaroon ng pagkakaiba? Buweno, humila ng isang upuan at bigyan kami ng iyong pansin. Malapit na nating talakayin kung gaano kalaki ang pagkakaiba ng pagmamahal sa isang tao kumpara sa pag-ibig, at kung paano mo sila dapat paghiwalayin.

“Ang pagmamahal sa isang tao ay may partikular na partikularidad sa ito. Ito ay batay sa katotohanan, sa kung ano talaga ang kanilang dinadala sa talahanayan, at hindi lamang isang pang-unawa o ipinanganak mula sa imahinasyon, "sabi ni Kavita. “You’re conscious when you love someone while being in love is more subconscious.

“Ang mga relasyong binuo sa huli ay kadalasang hindi makakaranas ng magulong panahon dahil hindi mo talaga minahal ang ibang tao, ito ay nasa imahinasyon mo lang. Sa ganitong paraan, maaari kang magkaroon ng serye ng mga bigong relasyon bago mo napagtanto na ang pagiging in love ay hindi katulad ng pagmamahal sa isang tao. Ang pagmamahal sa isang tao ay pagmamahal sa kanilang mga pinahahalagahan, paniniwala, paggalang sa kanila, pagtingin sa kanila kung sino sila at pag-alam na ikaw ay isang bagay na bagay.”

1. Paglampas sa mga hadlang nang magkasama vs pag-iisa

Sigurado , ang pag-ibig ay hadlang anuman ang anyo nito, ngunit upang sagutin angtanong na "iba ba ang pagmamahal sa isang tao kaysa sa pag-ibig", tingnan kung paano mo pinangangasiwaan ang mga hadlang na iyon. Lagi ba kayong magkatabi kapag may mga problema, o ito ba ay isang senaryo na “you do you, I do me?” malalim sa pag-ibig. Ngunit ang kanilang pagmamahalan ay humihina sa tuwing sinusubukan ng ina ni John na gumawa ng kalokohan sa pagitan nila, o sinabi sa kanya ng mga kaibigan ni Marcia na akala nila ay hindi si John ang nararapat para sa kanya. May mga pagdududa at isyu na lumalabas sa bawat relasyon, ngunit kapag mahal mo ang isang tao kaysa sa pag-ibig, pinag-uusapan mo ito nang magkasama at sinusubukang gumawa ng solusyon bilang isang team.

Hindi man lang nagawa ni Marcia at John. talakayin ang mga problema sa relasyon na ito nang walang mapait na salungatan at pagbabago ng sisihan. Ikikibit-balikat ni John ang mga saway ng kanyang ina, habang si Marcia naman ay tinanggap lang ang payo ng kanyang mga kaibigan. Ngunit ang tunay na pag-aalinlangan ay natanim sa kanilang isipan, at hindi nila nagawang harapin at lampasan ang mga ito nang magkasama.

“Kapag mahal mo ang isang tao, pipiliin mong lumago nang magkasama, hintayin ang isa't isa, at ikaw ay laging secure sa koneksyon. It's not a flighty feeling, you're there for each other, not necessarily on the same line of the same page, but in the same book at least. At sa gayon, alam mo na anuman ang mga hadlang na dumating sa iyo, handa kang harapin ang mga ito nang magkasama," pagmamasid ni Kavita.

Kadalasan, pagigingsa pag-ibig, kahit na labis na nagmamahal sa isang tao, ay maaaring mangahulugan na inilalagay mo sila sa isang pedestal at nakikita mo silang perpektong nilalang. At alam nating lahat na ang di-kasakdalan ay ang pinaka-tao sa lahat ng katangian. Kapag iniisip mo ang mga pagkakaiba sa pagitan ng pagmamahal sa isang tao kumpara sa pag-ibig, ang lahat ay tungkol sa pagtingin sa kanila bilang mga may depekto, hindi perpektong mga tao sa halip na itulak ang isang huwad na harapan ng pagiging perpekto sa kanila, at pagkatapos ay mabigo kapag hindi nila natutupad ito.

4. Commitment vs casualness

Makinig, hindi dahil may mali sa isang kaswal na relasyon; ito ay lamang na kapag ikaw ay pakikipag-usap tungkol sa pagmamahal sa isang tao kumpara sa pagiging in love, ang pangako ay isang pangunahing kadahilanan upang labanan. Kaya mo bang mahalin ang isang tao at hindi siya mahalin? Siguradong kaya mo. Pero kay Jessie, kabaliktaran iyon. Pakiramdam niya ay umiibig siya ngunit hindi niya talaga mahal ang mga ito. "Nakipag-date ako sa lalaking ito, si Andrew, sa loob ng ilang buwan," sabi ni Jessie. "Ang mga spark ay kamangha-manghang. Nagkaroon kami ng magandang pag-uusap, mahusay na pakikipagtalik, at talagang nagkasundo. All the signs were auspicious.”

Ngunit napagtanto ni Jessie na pagdating sa pagpaplano ng susunod na date o pag-alis sa weekend na magkasama, wala ang puso niya. “Malabo ako sa mga plano, I didn’t want to commit to anything with him. Gayundin, nagpunta ako sa ilang mga petsa kasama ang iba pang mga lalaki, kahit na talagang nagustuhan ko si Andrew. Na-realize ko na in love ako, pero hindi ko siya mahal," she says.

Siyempre, it'shindi palaging napakaitim at puti, at ang mga kaswal na relasyon ay maaaring mamulaklak sa pangako. Ngunit higit sa lahat, ang hindi pagiging handa para sa isang pangako sa mga plano sa hinaharap, o kahit na pangako sa tunay na pagkilala sa isa't isa nang detalyado, ay isang senyales na ikaw ay umiibig, ngunit hindi mo naman sila mahal. "Kapag mahal mo ang isang tao, hindi ito isang mirage - alam mo kung sino sila at ang pangako ay mula sa magkabilang panig. Pareho kayong lumalago at magkasamang nilalampasan ang kaguluhan. Hindi ka nagmamadaling i-seal ang koneksyon, handa mong hayaan itong mag-isa. Pero kapag inlove ka, hindi ka sigurado at insecure,” paliwanag ni Kavita.

5. Paggugol ng lahat ng oras mo sa kanila kumpara sa pagbibigay ng puwang para sa iba

Ang balanse ay susi sa isang malusog na relasyon at Ang pag-ibig sa isang tao ay hindi nangangahulugang hindi kasama ang lahat sa iyong buhay. Kapag mahal na mahal mo ang isang tao, maaari mong makita ang iyong sarili na gumugugol lamang ng oras sa kanila at pinuputol ang mga kaibigan at pamilya. Ito ay isang hindi malusog na katangian ng relasyon kahit na ikaw ay umiibig, at nangangahulugan din ito na umaasa kang isang tao ang makakatugon sa lahat ng iyong mga pangangailangan. Iyan ay hindi lamang hindi praktikal, kundi pati na rin ng matinding pressure na ilagay sa isang taong inaangkin mong mahal mo.

Kapag mahal mo ang isang tao, hindi mo aasahan na magiging available siya sa iyo sa lahat ng oras, at ganoon din sila. Magiging komportable ka na magkaroon ng sarili mong mga kaibigan at mga social circle, lumabas nang mag-isa atpagkilala na mayroon kang ibang mga tao sa iyong buhay na mahal mo at parehong mahalaga sa iyo.

“Kapag mahal mo ang isang tao, ligtas ka at lumalaki ka nang magkasama at indibidwal. Palagi kang konektado, nakakaramdam ka ng mainit na glow kapag iniisip mo sila, alam mong pagmamay-ari mo ang isa't isa. Ngunit maaari kang ma-in love sa maraming tao at malito dahil ito ay isang pangkalahatang persepsyon ng pag-ibig, hindi partikular at walang gaanong kinalaman sa pangako.

“Kapag mahal mo ang isang tao, mayroong pagiging maaasahan dahil alam mong konektado ka. Alam mong maaari kang makipag-usap at kumonekta kapag gusto mo at kontento ka sa koneksyon. Ang paggugol ng lahat ng iyong oras sa kanila ay hindi pagmamahal sa isang tao, ito ay higit pa sa isang infatuation dahil ito ay batay sa kawalan ng kapanatagan. Ang pagkakaiba sa pagitan ng pag-ibig at pagmamahal sa isang tao ay ang pagmamahal sa isang tao ay isang mas mature, totoong pakiramdam, "sabi ni Kavita

6. Security vs insecurity

Ang kawalan ng katiyakan sa relasyon ay lumalabas sa pinakamahusay na mga relasyon sa pag-ibig, ngunit kapag pinag-uusapan mo ang pag-ibig kumpara sa pag-ibig, pinag-uusapan mo rin ang tungkol sa isang pangunahing, panloob na kalmado at seguridad kumpara sa isang patuloy na takot na maiwan o kahit itapon, o pagtatanong sa kanilang bawat kilos. Kapag ikaw ay umiibig at ito ay tungkol sa matinding damdamin, ang kawalan ng kapanatagan sa relasyon ay posibleng isa sa mga damdaming iyon. Marahil ito ay dahil ang mga bagay ay bago pa rin at hindi ka sigurado, marahil alam mo na ito ay hindi nilalayong tumagal, o marahil sila ayhindi nagbigay sa iyo ng kasiguruhan na hinahanap mo. You’ll need and expect constant attention and grand gestures just to reassure you that this is love.

Kapag mahal mo ang isang tao, hindi mo lang alam na mahal ka, secure ka rin sa pagmamahal niya. Nakikilala mo ang maliliit, tahimik na mga galaw at may malakas na pakiramdam ng pagmamay-ari sa isa't isa, kahit na hindi kayo palagiang magkasama o hindi nila sinasabi sa iyo na mahal ka nila 10 beses sa isang araw. "Ang ibig sabihin ng seguridad sa pag-ibig ay binibigyan mo ang isa't isa ng puwang upang lumawak at lumago bilang mga indibidwal, at bilang mag-asawa," sabi ni Kavita, "At kapag nagmamahalan ka, gugustuhin mong malaman ang bawat galaw nila dahil hindi ka pa nadedebelop. isang pakiramdam ng pagtitiwala pa.”

Ang pakiramdam na ligtas sa isang relasyon ay ang pinakapangunahing karapatan na dapat hiningi ng mga tao sa isang relasyon sa isa't isa at sa mismong relasyon. Ang seguridad ay gumagana tulad ng isang anchor. Kapag ang mga tao ay nakadarama ng seguridad, ang pagtatrabaho sa relasyon ay parang isang nakabubuo at positibong ehersisyo. Ang seguridad, kung gayon, ay tunay na nagiging pinaka-halata at malupit na tapat na pagkakaiba sa pagitan ng pagmamahal sa isang tao at sa pag-ibig sa isang tao. Ang pagmamahal sa isang tao at pakiramdam na ligtas ay magkasabay.

7. Authenticity vs façade

Para sa akin, kung hindi kita makakasama sa aking sleep shorts at topknot, hindi kita mahal kahit kaunti at ayoko! Kapag tayo ay umiibig, malamang na gusto nating ipakita ang pinakamahusay, pinakamatapang, pinakamalakas, pinakamagagandang bersyon ng ating sarili. Ang amingmga kahinaan, ang aming mga peklat at kontrobersyal na mga opinyon ay may posibilidad na ma-smothered sa ilalim ng isang makapal na layer ng "dapat gumawa ng isang magandang impression". Kapag nag-iibigan, mahirap maging tunay, tunay na sarili at ipakita ang mahal natin kapag tayo ay nanggugulo at pangit na umiiyak.

Tingnan mo ang iyong pagiging totoo bilang iyong emosyonal na shorts at topknot. Ang sarili na pinaka-relax at komportable ka. Pagkatapos, tingnan kung ganoon ka ba kapag kasama mo ang taong mahal mo o mahal mo. Kung nakita ka nila sa umaga, masungit at walang makeup, malamang na mahal niyo ang isa't isa.

"Ang aking kasintahang babae ay nag-aalaga sa akin sa pinakamalalang trangkaso kailanman," pag-alala ni Maya. "Nagsusuka ako at hindi ko mapigilang bumahin - namamaga ang ilong ko, nangingilid ang mga mata ko. Ilang buwan pa lang kaming magkakilala, I don’t think he’d ever seen me without mascara until then. Ngunit nanatili siya at nakita niya ako. At alam kong pag-ibig iyon." Kung iniisip mo, “Kaya mo bang mahalin ang isang tao nang hindi siya iniibig?”, tingnan mo lang kung gaano kayo katotoo sa isa't isa at dapat nasa iyo ang sagot.

Sabi ni Kavita, “Ikaw ay totoo sa harap ng taong mahal mo. Ang elemento ng misteryo ay naroroon, ngunit iyon ay may kinalaman sa pag-iibigan, hindi infatuation. Alam mo kahit na hindi ito gumana, ito ay totoo at authentic. Hindi ka nagmamadaling dalhin ito sa anumang partikular na direksyon. Magagawa mo pang batiin sila ng maayos at mag-move on dahil kaya mong magmahal ng walapagiging may relasyon sa kanila. Iyan ang kagandahan ng pag-ibig. Ang attachment ay hindi masama ngunit ito ay dapat na gumagana at hindi maging isang nakakalason na relasyon.”

8. Space vs clinginess

Ang pag-angkin ng iyong sariling espasyo at pag-aalok nito sa iyong minamahal ay ang pundasyon ng isang malusog relasyon. Ngunit kapag umiibig ka, maaaring mahirapan kang bigyan ng espasyo ang iyong mahal sa buhay o kahit na matakot na hilingin ang iyong puwang. Ang patuloy na pagsasama ay magsasabi ng seguridad para sa iyo, at mahihirapan kang bitawan ito.

Kapag mahal mo ang isang tao, gayunpaman, maa-appreciate mo na kailangan niya ng sarili nilang pisikal, emosyonal at sikolohikal na espasyo, at ito hindi ka matatakot na hayaan sila. Sa katunayan, malamang na masisiguro mong mahal mo ang isang tao na sapat din ang seguridad upang bigyan ka ng sarili mong espasyo kapag kinakailangan. Nagtataka ka ba, "Mas mabuti bang mahalin ang isang tao o mahalin siya"? Alam ng bituka mo ang sagot. Maaari mong intuitively pakiramdam na ang pagmamahal sa isang tao ay nagpapalaya at nagpapalaya. Ang bigyan ang isa't isa ng espasyo para lumago at maabot ang buong potensyal ng isang tao ay dapat ang gabay na prinsipyo ng isang relasyon.

Isa sa pinakamalusog na bagay na magagawa natin para sa ating sarili at sa ating mga kasosyo ay ang lumikha at kunin ang sarili nating espasyo kung saan tayo muling nag-recharge at bumalik sa aming pinakamahusay na sarili. Ang pagkakaroon ng sarili mong sulok sa isang shared living space, naglalakbay nang mag-isa pagkatapos mong ikasal, siguraduhing maglaan ka ng oras para sa iyong sarili - ginagawa ang lahat ng ito, at nag-aalok

Julie Alexander

Si Melissa Jones ay isang dalubhasa sa relasyon at lisensyadong therapist na may higit sa 10 taong karanasan sa pagtulong sa mga mag-asawa at indibidwal na mabasa ang mga sikreto sa mas masaya at malusog na relasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Marriage and Family Therapy at nagtrabaho sa iba't ibang setting, kabilang ang mga klinika sa kalusugan ng isip ng komunidad at pribadong pagsasanay. Si Melissa ay masigasig sa pagtulong sa mga tao na bumuo ng mas malakas na koneksyon sa kanilang mga kasosyo at makamit ang pangmatagalang kaligayahan sa kanilang mga relasyon. Sa kanyang bakanteng oras, nasisiyahan siyang magbasa, magsanay ng yoga, at gumugol ng oras kasama ang sarili niyang mga mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, Decode Happier, Healthier Relationship, inaasahan ni Melissa na ibahagi ang kanyang kaalaman at karanasan sa mga mambabasa sa buong mundo, na tulungan silang mahanap ang pagmamahal at koneksyon na gusto nila.