Το να αγαπάς κάποιον ή να είσαι ερωτευμένος είναι ένα πανάρχαιο αίνιγμα, ένα αίνιγμα που οι εραστές, οι ποιητές, οι φιλόσοφοι και οι ψυχολόγοι πάντα σκέφτονταν και συζητούσαν. Δεδομένου ότι ο έρωτας είναι παράγοντας και στις δύο περιπτώσεις, είναι συχνά δύσκολο να απαντηθεί το ερώτημα "διαφέρει το να αγαπάς κάποιον από το να είσαι ερωτευμένος;" Το να αγαπάς κάποιον ή να είσαι ερωτευμένος - είναι δύσκολο να ζυγίσεις τα δύο.

Το να είσαι ερωτευμένος θεωρείται συχνά ως το πρώτο στάδιο του έρωτα, όπου είσαι ξετρελαμένος, με λαμπερά μάτια και ρόδινα μάγουλα ανά πάσα στιγμή και έτοιμος να κάνεις τα πάντα στον κόσμο για τον αγαπημένο σου. Η φωτιά καίει καυτή και ψηλά και δεν αντέχεις να είσαι χώρια. Από την άλλη πλευρά, το να αγαπάς κάποιον ή να έχεις αγάπη για κάποιον είναι συνήθως ένα πιο αργό σιγοβράσιμο στάδιο, αλλά πιο δυνατό και πιο ανθεκτικό. Εδώ είναι που πραγματικά γνωρίζειςο ένας τον άλλον, να πολεμήσετε τα σκαμπανεβάσματα στη σχέση σας και να δημιουργήσετε έναν δεσμό που μπορεί να αντέξει τις καταιγίδες της πραγματικής ζωής.

Η βάναυσα ειλικρινής διαφορά μεταξύ του να αγαπάς κάποιον και του να είσαι ερωτευμένος με κάποιον συνοψίζεται σε αυτή την κατανόηση. Το να αγαπάς κάποιον έναντι του να είσαι ερωτευμένος δεν είναι εύκολη σύγκριση, αλλά υπάρχουν ειλικρινείς και δύσκολες διαφορές μεταξύ τους. Με γνώσεις από τη συμβουλευτική ψυχολόγο Kavita Panyam (μεταπτυχιακό στην ψυχολογία και διεθνής συνεργάτης της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας), η οποία έχειβοηθάει τα ζευγάρια να λύσουν τα προβλήματα της σχέσης τους για πάνω από δύο δεκαετίες, καταλήξαμε σε 15 πραγματικές διαφορές μεταξύ του να αγαπάς κάποιον και του να είσαι ερωτευμένος.

15 Ειλικρινείς διαφορές μεταξύ του να αγαπάς κάποιον και του να είσαι ερωτευμένος με κάποιον

Μπορεί να κάθεστε εκεί και να αναρωτιέστε ποια μπορεί να είναι η διαφορά μεταξύ του "σ' αγαπώ" και του "είμαι ερωτευμένος μαζί σου". Αλήθεια, όταν η αγάπη είναι ξεκάθαρη και παρούσα και στα δύο, γιατί να υπάρχει διαφορά; Λοιπόν, τραβήξτε μια καρέκλα και δώστε μας την προσοχή σας. Θα μπούμε στο βάθος και στο πλάτος του πώς το να αγαπάς κάποιον και το να είσαι ερωτευμένος μπορεί να είναι πάρα πολύ, ουσιαστικά διαφορετικά και πώς μπορείτε ναθα πρέπει να είναι σε θέση να τα ξεχωρίσουν.

"Το να αγαπάς κάποιον έχει μια ιδιαιτερότητα. Είναι θεμελιωμένο στην πραγματικότητα, σε αυτό που πραγματικά φέρνει στο τραπέζι και δεν είναι απλώς μια αντίληψη ή γεννημένο από τη φαντασία", λέει η Kavita. "Είσαι συνειδητός όταν αγαπάς κάποιον, ενώ το να είσαι ερωτευμένος είναι πιο υποσυνείδητο.

"Οι σχέσεις που χτίστηκαν με βάση το τελευταίο συνήθως δεν μπορούν να αντέξουν τις ταραχώδεις στιγμές, επειδή ποτέ δεν αγαπήσατε πραγματικά το άλλο άτομο, ήταν κυρίως στη φαντασία σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να καταλήξετε να έχετε μια σειρά από αποτυχημένες σχέσεις πριν συνειδητοποιήσετε ότι το να είσαι ερωτευμένος δεν είναι το ίδιο με το να αγαπάς κάποιον. Το να αγαπάς κάποιον σημαίνει να αγαπάς τις αξίες του, τα πιστεύω του, να τον σέβεσαι, να τον βλέπεις γι' αυτό που είναι καιγνωρίζοντας ότι ταιριάζετε".

1. Ξεπερνώντας τα εμπόδια μαζί έναντι του να τα περνάτε μόνοι σας

Σίγουρα, ο έρωτας είναι μια διαδρομή εμποδίων, όποια μορφή κι αν πάρει, αλλά για να απαντήσετε στο ερώτημα "διαφέρει το να αγαπάς κάποιον από το να είσαι ερωτευμένος", ρίξτε μια ματιά στο πώς διαχειρίζεστε αυτά τα εμπόδια. Υποστηρίζετε πάντα ο ένας τον άλλον όταν προκύπτουν προβλήματα ή είναι περισσότερο ένα σενάριο του τύπου "εσύ κάνεις εσένα, εγώ κάνω εμένα";

Η Μάρσια και ο Τζον έβγαιναν μαζί για τρεις μήνες και αν τους ρωτούσαν, θα έλεγαν ειλικρινά ότι ήταν βαθιά ερωτευμένοι. Αλλά η αγάπη τους παραπαίει κάθε φορά που η μητέρα του Τζον προσπαθεί να κάνει σκανταλιές ανάμεσά τους ή οι φίλοι της Μάρσια της λένε ότι πιστεύουν ότι ο Τζον δεν είναι ο κατάλληλος γι' αυτήν. Οι αμφιβολίες και τα θέματα προκύπτουν σε κάθε σχέση, αλλά όταν αγαπάς κάποιον αντί να είσαι ερωτευμένος, τα συζητάςμαζί και να προσπαθήσουμε να βρούμε μια λύση ως ομάδα.

Η Μάρσια και ο Τζον δεν μπορούσαν καν να συζητήσουν αυτά τα προβλήματα της σχέσης τους χωρίς πικρές συγκρούσεις και μετατόπιση ευθυνών. Ο Τζον απέκρουε τις αιχμές της μητέρας του, ενώ η Μάρσια απλώς έπαιρνε τις συμβουλές των φίλων της τοις μετρητοίς. Όμως, οι πραγματικές αμφιβολίες είχαν φυτευτεί στο μυαλό τους και δεν μπορούσαν να τις αντιμετωπίσουν και να τις ξεπεράσουν μαζί.

"Όταν αγαπάς κάποιον, κάνεις μια συνειδητή επιλογή να αναπτυχθείς μαζί, να περιμένεις ο ένας τον άλλον, και είσαι πάντα ασφαλής σε αυτή τη σύνδεση. Δεν είναι ένα φευγαλέο συναίσθημα, είσαι εκεί ο ένας για τον άλλον, όχι απαραίτητα στην ίδια γραμμή της ίδιας σελίδας, αλλά στο ίδιο βιβλίο τουλάχιστον. Και έτσι, ξέρεις ότι όποια εμπόδια κι αν έρθουν στο δρόμο σου, είσαι εξοπλισμένος για να τα αντιμετωπίσεις μαζί", παρατηρεί η Kavita.

Συχνά, το να είσαι ερωτευμένος, ακόμα και βαθιά ερωτευμένος με κάποιον, μπορεί να σημαίνει ότι τον ανεβάζεις σε ένα βάθρο και τον βλέπεις ως τέλεια όντα. Και όλοι ξέρουμε ότι η ατέλεια είναι η πιο ανθρώπινη από όλες τις ιδιότητες. Όταν σκέφτεσαι τις διαφορές μεταξύ του να αγαπάς κάποιον και του να είσαι ερωτευμένος, το θέμα είναι να τον βλέπεις ως ελαττωματικό, ατελή άνθρωπο και όχι να του επιβάλλεις μια ψεύτικη πρόσοψη τελειότητας, καικαι στη συνέχεια να απογοητεύεσαι όταν αποτυγχάνουν να ανταποκριθούν σε αυτό.

4. Δέσμευση έναντι περιστασιακού χαρακτήρα

Ακούστε, δεν είναι ότι υπάρχει κάτι κακό με μια περιστασιακή σχέση, απλά όταν μιλάμε για αγάπη έναντι του να είσαι ερωτευμένος, η δέσμευση είναι ένας σημαντικός παράγοντας που πρέπει να αντιμετωπίσεις. Μπορείς να αγαπάς κάποιον και να μην είσαι ερωτευμένος μαζί του; Σίγουρα μπορείς. Αλλά με την Jessie, ήταν το αντίθετο. Ένιωθε σαν να ήταν ερωτευμένη, αλλά ότι δεν τον αγαπούσε πραγματικά. "Έβγαινα με αυτόν τον τύπο, τον Andrew,"Οι σπίθες ήταν καταπληκτικές. Είχαμε καλή συζήτηση, υπέροχο σεξ και τα πηγαίναμε πολύ καλά. Όλα τα σημάδια ήταν ευνοϊκά".

Όμως η Jessie σύντομα συνειδητοποίησε ότι όταν ερχόταν η ώρα να σχεδιάσει το επόμενο ραντεβού ή να φύγει για ένα Σαββατοκύριακο μαζί, η καρδιά της δεν ήταν μέσα σε αυτό. "Ήμουν ασαφής σχετικά με τα σχέδια, δεν ήθελα να δεσμευτώ σε τίποτα μαζί του. Επίσης, πήγα σε μερικά ραντεβού με άλλους άντρες, αν και πραγματικά μου άρεσε περισσότερο ο Andrew. Συνειδητοποίησα ότι ήμουν ερωτευμένη, αλλά δεν τον αγαπούσα", λέει.

Φυσικά, δεν είναι πάντα τόσο άσπρο-μαύρο, και οι περιστασιακές σχέσεις μπορούν να εξελιχθούν σε δέσμευση. Αλλά σε μεγάλο βαθμό, το να μην είσαι έτοιμος για δέσμευση σε μελλοντικά σχέδια, ή ακόμα και δέσμευση προς την κατεύθυνση να γνωρίσεις πραγματικά τον άλλον με λεπτομέρειες, είναι ένα σημάδι ότι είσαι ερωτευμένος, αλλά δεν τον αγαπάς απαραίτητα. "Όταν αγαπάς κάποιον, δεν είναι μια οφθαλμαπάτη - ξέρεις ακριβώς ποιος είναι και η δέσμευση είναικαι από τις δύο πλευρές. Μεγαλώνετε αμοιβαία και ξεπερνάτε τις αναταράξεις μαζί. Δεν βιάζεστε να σφραγίσετε τη σχέση, είστε πρόθυμοι να την αφήσετε να ξεδιπλωθεί από μόνη της. Αλλά όταν είσαι ερωτευμένος, είσαι αβέβαιος και ανασφαλής", διευκρινίζει η Kavita.

5. Περνάτε όλο το χρόνο σας μαζί τους αντί να κάνετε χώρο για άλλους

Η ισορροπία είναι το κλειδί σε μια υγιή σχέση και το να αγαπάς κάποιον δεν σημαίνει ποτέ ότι αποκλείεις όλους τους άλλους από τη ζωή σου. Όταν είσαι βαθιά ερωτευμένη με κάποιον, μπορεί να βρεθείς να περνάς χρόνο μόνο μαζί του και να αποκλείεις τους φίλους και την οικογένεια. Αυτό είναι ένα ανθυγιεινό χαρακτηριστικό της σχέσης, ακόμα και αν είσαι ερωτευμένη, και σημαίνει επίσης ότι περιμένεις από ένα άτομο να εκπληρώσει όλες τις ανάγκες σου. Αυτό είναιόχι μόνο μη πρακτικό αλλά και μεγάλη πίεση σε κάποιον που ισχυρίζεσαι ότι αγαπάς.

Όταν αγαπάτε κάποιον, δεν θα περιμένετε να είναι συνέχεια διαθέσιμος για εσάς, και ούτε και εκείνος. Θα νιώθετε απόλυτα άνετα να έχετε τους δικούς σας φίλους και κοινωνικούς κύκλους, να βγαίνετε μόνοι σας και να αναγνωρίζετε ότι έχετε και άλλους ανθρώπους στη ζωή σας που αγαπάτε και που είναι εξίσου σημαντικοί για εσάς.

"Όταν αγαπάς κάποιον, είσαι ασφαλής και αναπτύσσεστε μαζί και ατομικά. Είσαι πάντα συνδεδεμένος, νιώθεις μια ζεστή λάμψη όταν τον σκέφτεσαι, ξέρεις ότι ανήκεις ο ένας στον άλλον. Αλλά μπορείς να είσαι ερωτευμένος με πολλούς ανθρώπους και να είσαι μπερδεμένος, επειδή είναι μια γενική αντίληψη της αγάπης, όχι συγκεκριμένη και έχει λιγότερο να κάνει με τη δέσμευση.

"Όταν αγαπάς κάποιον, υπάρχει αξιοπιστία γιατί ξέρεις ότι συνδέεσαι. Ξέρεις ότι μπορείς να μιλάς και να συνδέεσαι όποτε θέλεις και είσαι ικανοποιημένος από τη σύνδεση. Το να περνάς όλο σου το χρόνο μαζί του δεν είναι αγάπη για κάποιον, είναι περισσότερο ξεμυάλισμα γιατί βασίζεται στην ανασφάλεια. Η διαφορά μεταξύ του ερωτευμένου και του αγαπημένου είναι ότι το να αγαπάς κάποιον είναι ένα πιο ώριμο, πραγματικό συναίσθημα", λέει οKavita

6. Ασφάλεια έναντι ανασφάλειας

Η ανασφάλεια στις σχέσεις εμφανίζεται και στις καλύτερες ερωτικές σχέσεις, αλλά όταν μιλάμε για αγάπη έναντι του να είσαι ερωτευμένος, μιλάμε επίσης για μια βασική, εσωτερική ηρεμία και ασφάλεια σε αντίθεση με έναν συνεχή φόβο ότι θα σε αφήσουν πίσω ή ακόμα και ότι θα σε απορρίψουν ή ότι θα αμφισβητήσουν κάθε τους κίνηση. Όταν είσαι ερωτευμένος και πρόκειται για έντονα συναισθήματα, η ανασφάλεια στις σχέσεις είναι ενδεχομένως ένα από αυτά τα συναισθήματα. Ίσως είναιεπειδή τα πράγματα είναι ακόμα καινούργια και δεν είστε σίγουροι, ίσως ξέρετε ότι αυτό δεν είναι γραφτό να διαρκέσει, ή ίσως απλά δεν σας έχουν δώσει τη σιγουριά που λαχταράτε. Θα χρειάζεστε και θα περιμένετε συνεχή προσοχή και μεγάλες χειρονομίες μόνο και μόνο για να σας διαβεβαιώσουν ότι πρόκειται για αγάπη.

Όταν αγαπάς κάποιον, δεν ξέρεις μόνο ότι σε αγαπούν, αλλά είσαι και ασφαλής στην αγάπη του. Αναγνωρίζεις μικρές, αθόρυβες χειρονομίες και έχεις μια ισχυρή αίσθηση ότι ανήκεις ο ένας στον άλλον, ακόμη και αν δεν είστε συνεχώς μαζί ή αν εκείνος δεν σου λέει ότι σε αγαπάει 10 φορές την ημέρα. "Ασφάλεια στην αγάπη σημαίνει ότι δίνεις χώρο ο ένας στον άλλον να επεκταθεί και να αναπτυχθεί ως άτομα και ως ζευγάρι", λέει η Kavita,"Και όταν είσαι ερωτευμένος, θα θέλεις να ξέρεις κάθε κίνησή τους, επειδή δεν έχεις αναπτύξει ακόμα την αίσθηση της εμπιστοσύνης".

Το αίσθημα ασφάλειας σε μια σχέση είναι το πιο βασικό δικαίωμα που πρέπει να απαιτούν οι άνθρωποι σε μια σχέση ο ένας από τον άλλον και από την ίδια τη σχέση. Η ασφάλεια λειτουργεί σαν άγκυρα. Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ασφαλείς, η εργασία πάνω στη σχέση μοιάζει με μια εποικοδομητική και θετική άσκηση. Η ασφάλεια, λοιπόν, γίνεται πραγματικά η πιο προφανής και βάναυσα ειλικρινής διαφορά μεταξύ του να αγαπάς κάποιον και να είσαι σεΤο να αγαπάς κάποιον και να αισθάνεσαι ασφαλής πάνε χέρι-χέρι.

7. Αυθεντικότητα έναντι πρόσοψης

Για μένα, αν δεν μπορώ να είμαι κοντά σου με το σορτσάκι του ύπνου μου και τον κότσο μου, δεν σε αγαπώ καθόλου και δεν θέλω! Όταν είμαστε ερωτευμένοι, τείνουμε να θέλουμε να δείχνουμε τις καλύτερες, πιο γενναίες, πιο δυνατές, πιο όμορφες εκδοχές του εαυτού μας. Τα τρωτά μας σημεία, οι ουλές μας και οι αμφιλεγόμενες απόψεις τείνουν να πνίγονται κάτω από ένα παχύ στρώμα του "πρέπει να κάνω καλή εντύπωση". Όταν είμαστε ερωτευμένοι, είναι δύσκολο να είμαστε οι πραγματικοί, αυθεντικοί μαςεαυτούς μας και να δείχνουμε σε αυτόν που αγαπάμε όταν τα κάνουμε θάλασσα και κλαίμε άσχημα.

Δες την αυθεντικότητά σου ως το συναισθηματικό σου σορτσάκι ύπνου και τον κότσο στην κορυφή. Ο εαυτός σου με τον οποίο είσαι πιο χαλαρός και άνετος. Έπειτα, δες αν είσαι αυτός ο εαυτός σου όταν βρίσκεσαι κοντά στο άτομο που αγαπάς ή είσαι ερωτευμένη μαζί του. Αν σε έχουν δει το πρωί, γκρινιάρα και χωρίς μακιγιάζ, οι πιθανότητες είναι ότι αγαπιέστε.

"Ο αρραβωνιαστικός μου με περιέθαλψε κατά τη διάρκεια της χειρότερης γρίπης που πέρασα ποτέ", θυμάται η Μάγια. "Έκανα εμετό και δεν μπορούσα να σταματήσω να φτερνίζομαι - η μύτη μου ήταν πρησμένη, τα μάτια μου έτρεχαν. Βγαίναμε μόνο λίγους μήνες, δεν νομίζω ότι με είχε δει ποτέ χωρίς μάσκαρα μέχρι τότε. Αλλά έμεινε και με περιέθαλψε. Και ήξερα ότι ήταν αγάπη." Αν αναρωτιέστε, "Μπορείτε να αγαπήσετε κάποιον χωρίς να είστε ερωτευμένοι μαζί του;", απλάρίξτε μια ματιά στο πόσο αληθινοί μπορείτε να είστε μεταξύ σας και θα έχετε την απάντησή σας.

Η Kavita λέει: "Είσαι αληθινός μπροστά σε κάποιον που αγαπάς. Το στοιχείο του μυστηρίου υπάρχει, αλλά αυτό έχει να κάνει με το ρομάντζο, όχι με το ξεμυάλισμα. Ξέρεις ότι ακόμα και αν δεν πετύχει, ήταν αληθινό και αυθεντικό. Δεν βιάζεσαι να το πας προς κάποια συγκεκριμένη κατεύθυνση. Θα μπορέσεις ακόμα και να του ευχηθείς τα καλύτερα και να προχωρήσεις, γιατί μπορείς να αγαπήσεις κάποιον χωρίς να είσαι σε σχέση μαζί του. Αυτό είναι τοτην ομορφιά της αγάπης. η προσκόλληση δεν είναι κακή, αλλά πρέπει να είναι λειτουργική και να μην μετατρέπεται σε τοξική σχέση".

8. Διάστημα έναντι προσκόλλησης

Η διεκδίκηση του δικού σας χώρου και η προσφορά του στον αγαπημένο σας είναι ο θεμέλιος λίθος μιας υγιούς σχέσης. Όταν όμως είστε ερωτευμένοι, μπορεί να δυσκολεύεστε να αφήσετε τον αγαπημένο σας να έχει χώρο ή ακόμα και να φοβάστε να ζητήσετε τον χώρο σας. Η συνεχής συντροφικότητα θα σας σημάνει ασφάλεια και δύσκολα θα την αφήσετε να φύγει.

Όταν αγαπάς κάποιον, όμως, θα εκτιμήσεις ότι χρειάζεται τον δικό του σωματικό, συναισθηματικό και ψυχολογικό χώρο και δεν θα σε τρομάξει να τον αφήσεις να είναι. Μάλιστα, πιθανότατα θα φροντίσεις να αγαπήσεις κάποιον που είναι επίσης αρκετά ασφαλής ώστε να σε αφήσει να έχεις τον δικό σου χώρο όταν χρειάζεται. Αναρωτιέσαι: "Είναι καλύτερα να αγαπάς κάποιον ή να είσαι ερωτευμένος μαζί του;" Το ένστικτό σου ξέρει την απάντηση. Μπορείς διαισθητικά νανιώθετε ότι το να αγαπάτε κάποιον είναι απελευθερωτικό και απελευθερωτικό. Το να δίνετε ο ένας στον άλλον το χώρο να αναπτυχθεί και να φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του θα πρέπει να είναι η κατευθυντήρια αρχή μιας σχέσης.

Ένα από τα πιο υγιή πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για τον εαυτό μας και τους συντρόφους μας είναι να δημιουργούμε και να διεκδικούμε το δικό μας χώρο όπου επαναφορτιζόμαστε και επιστρέφουμε στον καλύτερο εαυτό μας. Έχοντας τη δική σας γωνιά σε έναν κοινόχρηστο χώρο διαβίωσης, ταξιδεύοντας μόνοι σας μετά το γάμο σας, φροντίζοντας να βρίσκετε χρόνο για τον εαυτό σας - το να τα κάνετε όλα αυτά και να προσφέρετε το ίδιο στο σύντροφό σας είναι ένα από τα χαρακτηριστικά της αγάπης πάνω απόνα είναι ερωτευμένος μαζί τους.

9. Προκλήσεις που αποτελούν ευκαιρίες για ανάπτυξη έναντι της συνεχούς ευκολίας

Ακούστε, δεν λέμε ότι ο έρωτας πρέπει να είναι συνεχής, απογοητευτική εργασία. Καθόλου! Αλλά η αλήθεια είναι ότι το να αγαπάς κάποιον είναι πολύ μάθηση, πλοήγηση και συμβιβασμός. Ακόμα κι αν είστε αδελφές ψυχές και ταιριάζετε απόλυτα, ο δρόμος προς την ρομαντική ευτυχία μπορεί να είναι βραχώδης. Όταν είστε ερωτευμένοι και ο παράγοντας mush είναι υψηλός, τα πράγματα θα φαίνονται τόσο εύκολα, τόσο απλά. Θα φαίνεται ότι συμφωνείτε σε όλα,Ο κόσμος θα είναι πλημμυρισμένος από μια ρόδινη λάμψη, όπου τίποτα δεν μπορεί να πάει στραβά.

Όταν αγαπάτε κάποιον, ωστόσο, θα χρειαστεί αρκετή δουλειά για να διατηρήσετε τη σχέση. Οι άνθρωποι αλλάζουν και μεγαλώνουν και πρέπει να γνωρίσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο από την αρχή αρκετές φορές. Οι δικές σας προσδοκίες από την αγάπη αλλάζουν επίσης και αυτές πρέπει επίσης να πλοηγηθούν. Για ένα δευτερόλεπτο, αυτό μπορεί να σας αποθαρρύνει από το να βλέπετε την αγάπη για κάποιον ως μια άσκηση που αξίζει την προσπάθεια και το χρόνο σας.Ίσως έχετε αρχίσει να αναρωτιέστε: "Είναι καλύτερο να αγαπάς κάποιον ή να είσαι ερωτευμένος μαζί του, αν σκεφτείς ότι το να αγαπάς κάποιον είναι τόσο σκληρή δουλειά;"

Αλλά ο έρωτας σπάνια είναι ποτέ ισότιμος - θα υπάρξουν δυναμικές εξουσίας στη σχέση, ζήλια, δύσκολες στιγμές (οικονομικές, συναισθηματικές, υγείας) και πολλά άλλα πράγματα που θα χρειαστούν προσπάθεια και προσοχή. Το να είσαι ερωτευμένος μπορεί να φαίνεται αβίαστο αλλά είναι γενικά βραχύβιο. Από την άλλη πλευρά, το να αγαπάς κάποιον είναι μια εντελώς άλλη ιστορία. Είναι μια μακροχρόνια και εμπλουτιστική εμπειρία. Αλλά για να είναιβιώσιμη, απαιτείται προσπάθεια.

10. Κοινό μέλλον έναντι ατομικών στόχων

Στην εταιρική ορολογία, μιλάνε πάντα για "κοινό όραμα". Και ακόμα κι αν απεχθάνεστε την εταιρική κουλτούρα όσο εγώ, είναι ένας καλός τρόπος να δείτε τη σχέση σας, ειδικά αν αναρωτιέστε: "Μπορείς να αγαπάς κάποιον χωρίς να είσαι ερωτευμένος μαζί του;" "Η Νταϊάνα κι εγώ βγαίναμε για ένα χρόνο και ήμασταν πολύ ερωτευμένοι", λέει ο Στιβ. "Αλλά φαινόταν σχεδόν αδύνατο να οραματιστούμε ένα κοινό μέλλον. Ήθελα νανα μείνω στη Βοστώνη, κοντά στην οικογένειά μου. Εκείνη ήθελε να ταξιδέψει στον κόσμο, να πάει όπου την πήγαινε η δουλειά της και το καπρίτσιο της. Οι ατομικοί μας στόχοι είχαν μεγαλύτερη σημασία για εμάς από το να είμαστε μαζί".

Αυτή δεν είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση, ούτε σημαίνει ότι η αγάπη που μοιράζονταν εδώ δεν ήταν πραγματική. Αλλά η προτεραιότητα στις ατομικές τους ανάγκες και επιθυμίες υπερίσχυσε σε τέτοιο βαθμό, ώστε να είναι εντάξει με τη διάλυση της σχέσης τους. Το να είσαι ερωτευμένος αισθάνεσαι υπέροχα, μέχρι να έρθει η μεγάλη χειρονομία, η μεγάλη θυσία. Τότε, καθώς η αγάπη σου και η σχέση σου κρέμονται από μια κλωστή, πρέπει να κάνεις μιααπόφαση.

Επιλέγετε για τον εαυτό σας ή επιλέγετε με τη σχέση σας πρώτα απ' όλα στο μυαλό σας; Εκεί βρίσκεται η βάναυσα ειλικρινής διαφορά μεταξύ του να αγαπάς κάποιον και του να είσαι ερωτευμένος μαζί του. "Ένα κοινό μέλλον είναι εύκολο να φανταστείς όταν αγαπάς κάποιον", λέει η Kavita, "Δεν αμφισβητείς το γεγονός ότι αυτός είναι κάποιος με τον οποίο θέλεις να χτίσεις κάτι, ούτε φοβάσαι ότι θα χάσεις την ατομικότητά σου".

11. Έντονη βιασύνη έναντι σταθερού συναισθήματος

Όλοι μας δεν λατρεύουμε την έξαψη του νέου έρωτα! Δεν μπορείς να σταματήσεις να χαμογελάς, στέλνεις μηνύματα και μιλάς όλη νύχτα και είσαι τόσο γεμάτος συναισθήματα, που είναι θαύμα που δεν ξεσπάς σε αστέρια, όπως σε ταινία της Disney. Αλλά, τι συμβαίνει όταν η έξαψη σβήνει, όπως συνηθίζουν να κάνουν οι φλογερές φλόγες; Τι την αντικαθιστά; Αν είσαι ερωτευμένος, είναι πιθανό ότι μόλις φύγει αυτό το ζαλιστικό συναίσθημα, θα συνειδητοποιήσεις ότι δεν υπάρχουν πολλά άλλαστη θέση του. Όταν αγαπάτε κάποιον, ωστόσο, θα έχετε δημιουργήσει κάτι δυνατό και ωραίο που θα αναλάβει τη θέση του.

Φροντίδα, ανησυχία, τρυφερότητα - αυτά είναι συναισθήματα που θα είναι πάνω απ' όλα στην καρδιά σας όταν αγαπάτε κάποιον, ανεξάρτητα από το πόσο ψηλά ή χαμηλά καίει το πάθος. Υπάρχει μια ολόκληρη γκάμα σταθερών συναισθημάτων που θα αντέξουν μεταξύ σας και θα παραμείνουν όσο δύσκολα κι αν είναι τα πράγματα. Μάλιστα, η αγάπη σας θα δυναμώσει όταν προκύψουν δυσκολίες.

12. Σύμπραξη έναντι ιδιοκτησίας

Ένας άντρας με τον οποίο έβγαινα κάποτε μου είπε: "Η πρώτη λέξη που μου έρχεται στο μυαλό όταν σε σκέφτομαι είναι "δική μου"." Φαινόταν πολύ έντονο και ρομαντικό για τον 22χρονο εαυτό μου. Αλλά κοιτάζοντας πίσω, σκέφτομαι μόνο πόσο λίγο με ήξερε και πόσο λίγο ήξερα τον εαυτό μου. Το να ανήκει ο ένας στον άλλο είναι πολύ ωραίο και καλό, αλλά ποτέ μην ξεχνάτε ότι τελικά είστε δύο ξεχωριστοί άνθρωποι σε μια ερωτική συνεργασία. Ρομαντισμός και αμοιβαίαη έλξη είναι σημαντική, αλλά πάντα θεωρούσα ότι η φιλία είναι η βασική δύναμη σε μια σχέση.

Όταν είσαι ερωτευμένος, είναι εύκολο να προεξοφλήσεις πράγματα όπως η ιδέα του να έχεις εταιρική σχέση, να έχεις εκπροσώπηση και φιλία, αφού είσαι τόσο πολύ τυλιγμένος ο ένας με τον άλλον. Όταν αγαπάς κάποιον, είναι πιθανό να είσαι σε θέση να αποκτήσεις μια πιο υγιή προοπτική και να συνειδητοποιήσεις ότι βρίσκεσαι σε μια εταιρική σχέση, μια φιλία όπου υπάρχει λιγότερο "δικό σου" και "δικό μου" και περισσότερο "δικό μας".

13. Να γνωρίζει ο ένας την οικογένεια του άλλου έναντι του να είναι ξένοι

Η γνωριμία με την οικογένεια, τους φίλους και τον κοινωνικό κύκλο ενός αγαπημένου προσώπου είναι τόσο σημαντική. Σου δίνει μια εικόνα για τους ανθρώπους που τον μεγάλωσαν, τους ανθρώπους με τους οποίους περιβάλλεται και το είδος των ανθρώπων που είναι σημαντικοί γι' αυτόν. Όταν είσαι ερωτευμένος, όλα αφορούν εσάς τους δύο. Είσαι σε έναν μαγεμένο μικρό ερωτικό κύκλο δύο ατόμων, όπου δεν χρειάζεσαι ή θέλεις κανέναν άλλο. Αυτό όμως θα σήμαινε ότι βλέπεις τονεραστή στην απομόνωση, αντί να είναι σε θέση να διακρίνουν πώς είναι με την οικογένειά τους, τους φίλους τους και γενικά στον κόσμο.

Επίσης, όταν αγαπάς κάποιον, σε αντίθεση με το να είσαι ερωτευμένος, θέλεις να τον συστήσεις στον ευρύτερο κύκλο σου, γιατί θέλεις οι άνθρωποι που αγαπάς να γνωριστούν μεταξύ τους και να τα πάνε καλά. Είναι ωραίο να διευρύνεις και να διευρύνεις και να μοιράζεσαι τον κύκλο της αγάπης σου, αντί να κλείνεσαι στον εαυτό σου.

Μερικές φορές, το να αισθάνεστε ενθουσιασμένοι για να παρουσιάσετε τον σύντροφό σας στους φίλους και την οικογένειά σας λειτουργεί ως ένδειξη ότι αισθάνεστε πραγματικά περήφανοι γι' αυτόν. Ότι τον αγαπάτε γι' αυτό που είναι και ανυπομονείτε να τον μοιραστείτε με τους άλλους ανθρώπους που νοιάζονται για εσάς. Μπορείτε να αγαπάτε κάποιον και να μην είστε ερωτευμένοι μαζί του; Σε αυτή την περίπτωση, και τον αγαπάτε και αισθάνεστε τη μεθυστική έξαρση του να είστε ερωτευμένοι μαζί του όταν τον παρουσιάζετεσαν αυτό το φοβερό άτομο με το οποίο είσαι μαζί!

14. Άνετη σιωπή έναντι συνεχούς θορύβου

Δεν λέμε ότι αν είστε ερωτευμένοι για λίγο καιρό, δεν μπορεί να ξεμείνετε από πράγματα να πείτε ο ένας στον άλλον. Απλά πιστεύουμε ότι όταν αγαπάς κάποιον, είσαι πανέτοιμος να ξεπεράσεις την ανάγκη να μιλάς συνεχώς και να τον εντυπωσιάζεις. Η διαφορά ανάμεσα στο να είσαι ερωτευμένος και στο να αγαπάς κάποιον είναι ότι αν είσαι ερωτευμένος με κάποιον, πιθανόν να νιώθεις την ανάγκη να διασκεδάζεις τον άλλον όλη μέρα, όλη την ώρα. Σιωπέςσας ενοχλεί επειδή νομίζετε ότι αυτό σημαίνει ότι είστε βαρετοί ή ότι ο εραστής σας δεν μοιράζεται αρκετά μαζί σας.

Αλλά ίσως όταν αγαπάς κάποιον, κάνεις πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι όταν νιώθουν πραγματικά άνετα μαζί σου, όπως το να κάθεσαι μαζί του ήσυχα, ειδικά μετά από μια κουραστική, γεμάτη μέρα. Ίσως όταν αγαπάς κάποιον, δεν χρειάζεσαι θόρυβο όλη την ώρα για να νιώθεις ότι σε αγαπούν και ότι σε αγαπούν και ότι έχεις ενδιαφέρον. Με όλο τον θόρυβο γύρω μας, με όλες τις φωνές στο κεφάλι μας που μας λένε να κάνουμε περισσότερα και να είμαστε περισσότερα, ίσως η αγάπη είναι ήσυχη, αφήνειξέρετε ότι αυτό είναι αρκετό, ότι είστε αρκετοί.

15. Βαθιά σύνδεση έναντι επιφανειακού δεσμού

Όταν ξέρεις, ξέρεις. Αυτό δεν μας λέει κάθε μεγάλη ιστορία αγάπης; Υπάρχουν δεσμοί που δεν μπορούν να εξηγηθούν, δεσμοί που συχνά δεν έχουν νόημα, αλλά αντέχουν στις δοκιμασίες του χρόνου. Όταν είσαι ερωτευμένος, μπορεί επιφανειακά να έχετε πολλά κοινά και πολλά να συζητήσετε, αλλά κάπου, είσαι ακόμα αβέβαιος. Εργάζεστε στον ίδιο τομέα, έχετε παρόμοια χόμπι και όλα φαίνονται να είναι μια χαρά. Και όμως...

Όταν αγαπάτε κάποιον, όμως, είναι απολύτως πιθανό η εξάρτηση από αυτά τα επιφανειακά κοινά να μην υπάρχει. Μπορεί να είστε εντελώς αντίθετα όντα, αλλά θα αισθάνεστε απόλυτα ασφαλείς και πλήρεις όταν είστε ο ένας με τον άλλο. Αυτό συμβαίνει επειδή οι βασικές σας αξίες ταιριάζουν. Πράγματα όπως το τι θέλετε από μια σχέση, οι ιδέες και οι ιδεολογίες σας, τα συστήματα αξιών σας και οι στόχοι σας για τηνΘα ξέρετε ότι εσείς οι δύο είστε σε καλά χέρια ο ένας με τον άλλο. Θα προκαλείτε ο ένας τον άλλον, θα κάνετε τον άλλον να γελάει και θα διδάσκετε ο ένας στον άλλον τα πάντα για την αγάπη και τους νέους κόσμους που μπορείτε να εξερευνήσετε μαζί.

Το να αγαπάς κάποιον έναντι του να είσαι ερωτευμένος μπορεί να είναι τόσο εύκολο όσο το να ακούς το ένστικτό σου, ή τόσο δύσκολο όσο το να πρέπει να μάθεις και να ξεμάθεις μια ζωή μαθήματα αγάπης και τη γλώσσα της αγάπης. Μπορεί ακόμη και να βρεθείς να αναρωτιέσαι, "είναι καλύτερο να αγαπάς κάποιον ή να είσαι ερωτευμένος μαζί του;"

Και πάλι, δεν υπάρχει εύκολη απάντηση. Μπορείτε, ωστόσο, να κάνετε βαθιά ενδοσκόπηση για το τι θέλετε από την ερωτική σας ζωή. Είστε ευτυχισμένοι με το να είστε ερωτευμένοι, να απολαμβάνετε το πάθος και να μην ανησυχείτε για το μέλλον; Ή μήπως προτιμάτε να χτίσετε μια δυνατή, σίγουρη σχέση που ξέρετε ότι θα διαρκέσει; Να είστε αληθινοί με τον εαυτό σας και να κάνετε αυτό που σας κάνει ευτυχισμένους. Αυτό είναι πραγματικά το μόνο που έχει σημασία για την αγάπη, σε οποιαδήποτε μορφή της.