Norbait maitatzea vs maiteminduta egotea - 15 ezberdintasun zintzo

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Norbait maitatzea vs maiteminduta egotea aspaldiko auzia da, maitale, poeta, filosofo eta psikologoek beti hausnartu eta eztabaidatu dutena. Bi kasuetan maitasuna faktore bat denez, askotan zaila izaten da "norbait maitatzea maiteminduta egotea baino desberdina al da?" galderari erantzutea. Norbait maitatzea vs maiteminduta egotea: zaila da biak hastea.

Maiteminduta egotea askotan maitasunaren lehen etapa gisa ikusten da, non maiteminduta zaudenean, begi distiratsuak eta masail arrosak zauden uneoro. eta zure maitalearen alde munduko edozein gauza egiteko prest. Sua beroa eta altua da eta ezin duzu aparte egotea jasan. Bestalde, norbait maitatzea edo norbaitenganako maitasuna izatea motelagoa izaten da normalean, baina indartsuagoa eta iraunkorragoa. Hona hemen benetan elkar ezagutzen duzunean, zure harremanaren gorabeherak borrokatu eta bizitza errealeko ekaitzei aurre egin diezaiekeen lotura sortu.

Norbait maitatzeko eta norbaitekin maiteminduta egotearen arteko diferentzia zintzoki zintzoa hau da. ulermen hori. Norbait maitatzea eta maiteminduta egotea ez da konparaketa erraza, baina haien artean desberdintasun zintzoak eta zailak daude. Kavita Panyam psikologo aholkulariaren (Psikologian Masterra eta Amerikako Psikologia Elkartearen nazioarteko afiliatua), bi hamarkada baino gehiago daramatza bikoteei euren harreman-arazoak lantzen laguntzen, maitasunaren arteko benetako 15 desberdintasun aurkitu ditugu.zure bikotearekin berdina da beraiekin maiteminduta egoteagatik maitatzearen ezaugarrietako bat.

9. Hazkuntzarako aukerak diren erronkak vs etengabeko erraztasuna

Entzun, gu' Ez dut esango maitasuna etengabeko lana izan behar duenik. Batere! Baina egia da norbait maitatzea asko ikastea eta nabigatzea eta konpromisoa direla. Nahiz eta arima-lagunak izan eta ezin hobeto moldatu, zoriontasun erromantikorako bidea harritsua izan daiteke. Maiteminduta zaudenean eta mush faktorea altua denean, gauzak oso errazak dirudite, hain sinpleak. Guztiarekin ados zaudela dirudi, benetan ez bazaude ere! Mundua distira arrosa batez beteko da, non ezer gaizki joan daitekeen.

Norbait maite duzunean, ordea, lan handia beharko da harremana mantentzeko. Jendea aldatzen eta hazten da eta zure maitea berriro ezagutu behar duzu hainbat aldiz. Maitasunarekiko zure itxaropenak ere aldatzen dira eta horiek ere nabigatu behar dira. Bigarren batez, horrek norbait maitatzea zure ahalegina eta denbora merezi duen ariketa bat bezala ikustea desbideratuko zaitu. Baliteke galdetzen hasi zinateke: "Hobe al da norbait maitatzea edo harekin maiteminduta egotea, norbait maitatzea hain lan gogorra dela kontuan hartuta?"

Baina maitasuna oso gutxitan izaten da berdin-berdin; harreman-botere dinamika, jelosia egongo da. , une gogorrak (finantza, emozionala, osasuna) eta esfortzua beharko duten beste hainbat gauzaeta arreta. Maiteminduta egoteak esfortzurik gabekoa dirudi, baina orokorrean laburra da. Bestalde, norbait maitatzea beste istorio bat da. Esperientzia luzea eta aberasgarria da. Baina iraunkorra izan dadin, esfortzua behar da.

Ikusi ere: 25 Gorputz Lengoaia Zeinu Gizon bat Zutaz maiteminduta dago

10. Etorkizun partekatua vs banakako helburuak

Enpresa hizkeran, "ikuspegi partekatuaz" ari dira beti. Eta kultura korporatiboa nik bezainbeste gorrotatzen baduzu ere, zure harremana ikusteko modu ona da, batez ere galdetzen baduzu: "Maita al dezakezu norbait berataz maiteminduta egon gabe?" "Diana eta biok urtebete egon ginen eta oso maiteminduta geunden", dio Stevek. «Baina ia ezinezkoa zirudien elkarrekin etorkizun bat antzematea. Bostonen geratu nahi nuen, nire familiatik gertu. Munduan zehar bidaiatu nahi zuen, bere lana eta bere kapritxoak eraman zuen tokira joan. Gure helburu indibidualak elkarrekin egotea baino gehiago inporta zitzaizkigun.”

Ikusi ere: Zer egin zure mutil-laguna zurekin fidatzen ez denean

Hau ez da ezohiko egoera bat, eta ez du esan nahi hemen partekatutako maitasuna benetakoa ez zenik. Baina haien behar eta desio indibidualen lehentasunak lehentasuna izan zuen haien harremana desegiteko ondo zeudela neurrian. Maiteminduta egotea oso ondo sentitzen da, keinu handia, sakrifizio nagusia jokoan sartzen den arte. Orduan, zure maitasuna eta zure harremana orekan zintzilik daudenez, erabaki bat hartu behar duzu.

Zure burua aukeratzen duzu ala zure harremana gogoan hartuta aukeratzen duzu? Hor dago zintzo bortitzanorbait maitatzearen eta haiekin maiteminduta egotearen arteko aldea. "Erraz irudikatzen da elkarrekin etorkizuna norbait maite duzunean", dio Kavitak, "Ez duzu zalantzan jartzen zerbait eraiki nahi duzun norbait denik, ezta zure indibidualtasuna galtzeko beldurrik".

11. Presa burutsua vs emozio finkoa

Ez al dugu denok maite maitasun berriaren presa! Ezin diozu irribarre egiteari utzi, mezuak bidaltzen eta hizketan ari zara gau osoan eta hain sentimenduz beteta zaude, harritzekoa da Disneyren pelikula batean bezala izarretara ez lehertzea. Baina, zer gertatzen da presa itzaltzen denean, sugar gogorrak egin ohi diren bezala? Zerk ordezkatzen du? Maiteminduta bazaude, baliteke zorabio-sentimendu hori desagertuta, bere lekuan beste gauza handirik ez dagoela konturatzea. Norbait maite duzunean, ordea, zerbait sendoa eta finkoa eraikiko duzu bere gain hartzeko.

Zentzua, kezka, samurtasuna - norbait maite duzunean zure bihotzean nagusi izango diren sentimenduak dira, edozein dela ere. baxua pasioa erretzen da. Sentimendu finko sorta bat dago zure artean iraungo duena eta gauza gogorrak izan arren. Izan ere, zure maitasuna indartu egingo da zailtasunak sortzen direnean.

12. Bikotetasuna vs jabetza

Behin harremanetan egon nintzen gizon batek esan zidan: «Zugan pentsatzen dudanean burura etortzen zaidan lehen hitza 'nirea da. '". Oso bizia eta erromantikoa iruditu zitzaidan 22 urteko gazteari. Baina atzera begiratuta, zer gutxi zekien bakarrik pentsatzen dutni, eta zein gutxi ezagutzen nuen neure burua. Elkarren kide izatea oso ondo eta ona da, baina inoiz ez ahaztu, azken finean, bi pertsona bereizi zarela bikote maitekor batean. Erromantizismoa eta elkarrekiko erakarpena garrantzitsuak dira, baina beti aurkitu izan dut adiskidetasuna harreman baten azpiko indarra dela.

Maiteminduta dagoenean, erraza da elkartasuna eta agentzia eta adiskidetasuna izatearen ideia bezalako gauzak baztertzea, izan ere. hain bilduta zaudete elkarren artean. Norbait maite duzunean, baliteke ikuspuntu osasuntsuago bat lortzeko gai zarela eta konturatzea lankidetza batean zaudela, adiskidetasun batean, non “zurea” eta “nirea” eta “gure” gutxiago dagoenean.

13 . Elkarren familia ezagutzea eta ezezaguna izatea

Hain garrantzitsua da maite baten familia, lagunak eta zirkulu soziala ezagutzea. Hazi zituen pertsonak, inguratzen dituzten pertsonak eta haientzat garrantzitsuak diren pertsonak ezagutzeko aukera ematen dizu. Maiteminduta zaudenean, zu biei dagokie. Biko maitasun zirkulu sorgindu batean zaude, non beste inor behar edo nahi ez duzun. Baina horrek esan nahi du zure maitalea isolatuta ikusten ari zarela familiarekin, lagunekin eta, oro har, munduan nolakoa den antzeman ahal izatea baino.

Gainera, norbait maite duzunean, maiteminduta egotearen aldean, zure zirkulu zabalean sartu nahi duzu maite duzun jendea nahi duzulako.elkar ezagutu eta ondo moldatu. Polita da zure maitasun zirkulua zabaltzea, handitzea eta partekatzea, zure burua itxi beharrean.

Batzuetan, zure bikotekidea zure lagunei eta senideei aurkezteak ilusioa izateak benetan harro sentitzen zaren seinale gisa balio du. Maite dituzula haiek direnagatik eta ezin duzula itxaron zutaz arduratzen diren beste pertsonekin partekatzeko. Maite al dezakezu norbait eta ez maiteminduta egon? Kasu honetan, biek maite dituzue eta haiekin maiteminduta egoteak duen arras izugarria sentitzen duzue inguruan zauden pertsona ikaragarri hau aurkezterakoan!

14. Isiltasun erosoa vs etengabeko zarata

Ez esan beharrik. apur bat maiteminduta egon bazara, elkarri esateko gauzak ezin agortu. Besterik da uste dugula norbait maite duzunean, etengabe hitz egiteko beharra gainditzeko eta hunkitzeko prest zaudela. Maiteminduta egotearen eta norbait maitatzearen arteko aldea zera da: norbaitekin maiteminduta bazaude, ziurrenik egun osoan zehar, denbora guztian, elkar entretenitzeko beharra sentitzen duzula. Isiluneek gogaitzen zaituzte, uste duzulako aspergarria zarela edo zure maitalea ez dela nahikoa zurekin partekatzen esan nahi duzulako.

Baina agian norbait maite duzunean, jendeak egiten dituen gauzak egiten dituzu zurekin oso gustura dagoenean, esate baterako, eserita egotea. haiekin lasai, batez ere egun luze eta lanpetu baten ondoren. Agian norbait maite duzunean, ez duzu zaratarik behar denbora guztian maitatua eta estimatua sentitzeko etainteresgarria. Inguratzen gaituen zarata guztiarekin, gure buruko ahots guztiek gehiago egiteko eta gehiago izateko esaten digutela, agian maitasuna lasaia da, hau nahikoa dela, nahikoa zarela jakinarazten dizula.

15. Lotura sakona vs gainazaleko lotura

Dakizuenean, badakizu. Ez al da hori maitasun istorio handi guztiek kontatzen digutena? Esplikatu ezin diren loturak daude, askotan zentzurik ez duten baina denboraren probak jasaten dituzten loturak. Maiteminduta zaudenean, agian azalean asko duzu komunean eta asko hitz egiteko, baina nonbait, oraindik ez zaude ziur. Arlo berean lan egiten duzu, antzeko zaletasunak dituzu eta dena hunky-dory dirudi. Eta hala ere...

Norbait maite duzunean, ordea, guztiz posiblea da azaleko ezaugarri horiekiko menpekotasuna hor ez egotea. Guztiz kontrako izakiak izan zintezke, baina guztiz seguru eta osatuta sentituko zara elkarren artean zaudenean. Hau da zure oinarrizko balioak bat datozelako. Harreman batetik nahi duzuna, zure ideiak eta ideologiak, zure balio-sistemak eta etorkizuneko helburuak bezalako gauzak. Jakingo duzu bi esku onetan zaudetela elkarren artean. Elkarri erronka botako diozu, elkarri barre egin eta elkarri maitasunari buruz eta elkarrekin esploratu ditzakezun mundu berriei buruz irakatsiko duzu.

Norbait maitatzea vs maiteminduta egotea zure erraiak entzutea bezain erraza izan daiteke, edo zaila bezain zaila. maitasun-ikasgai eta maitasun-hizkuntza bizitza osoan ikasi eta desikasi behar izatea. Baliteke ereAurkitu zure buruari galdetzen: "hobe al da norbait maitatzea edo berataz maiteminduta egotea?"

Berriz ere, ez dago erantzun erraza. Hala ere, zure maitasun-bizitzatik nahi duzunari buruz sakonki barneratu dezakezu. Pozik al zaude maiteminduta egoteaz, pasioaz gozatuz eta etorkizunaz kezkatu gabe? Edo nahiago al zenuke harreman sendo eta ziur bat eraikitzea, dakizuna iraungo duela? Izan zaitez leial zure buruarekin eta egin zoriontsu egiten zaituena. Hori da benetan maitasuna, edozein formatan, zer den.

norbait maiteminduta egotea vs.

15 Norbait maitatzeko eta norbaitekin maiteminduta egotearen arteko desberdintasun zintzoak

Hor eserita egon zaitezke galdetzen zer desberdintasun izan daitekeen "Maite zaitut" eta "Maite zaitut" eta "Zurekin maiteminduta nago". Benetan, maitasuna argia eta presente dagoenean bietan, zergatik egon behar da aldea? Tira, tira aulki bat eta eman iezaguzu arreta. Norbait maitatzea eta maiteminduta egotea oso, funtsean, desberdina izan daitekeen eta nola bereizteko gai izan beharko zenukeen sakonean eta zabalean sartzen ari gara.

“Norbait maitatzeak berezitasun bat du. hura. Errealitatean oinarritzen da, benetan mahai gainean jartzen duten horretan, eta ez da pertzepzio hutsa edo irudimenetik sortua», dio Kavitak. "Kontziente zara norbait maite duzunean, maiteminduta egotea subkontzienteagoa den bitartean.

"Azken honen gainean eraikitako harremanek normalean ezin dute garai nahasiak jasan, inoiz ez duzulako beste pertsona benetan maitatu, zure irudimenean zegoen gehienbat. Modu honetan, porrot-harreman batzuk izan ditzakezula konturatu aurretik, maiteminduta egotea ez dela norbait maitatzea berdina. Norbait maitatzea bere balioak, sinesmenak maitatzea da, haiek errespetatzea, nor den bezala ikustea eta ondo zarela jakitea.”

1. Oztopoak elkarrekin gainditzea vs bakarka joatea

Ziur. , maitasuna oztopo ibilbidea da edozein forma hartzen duen, baina erantzutekogaldera "maitea izateaz beste norbait maitatzea da", begiratu oztopo horiek nola kudeatzen dituzun. Arazoak sortzen direnean beti elkarri bizkarra ematen al diozu, ala "zuk egiten duzu, nik egiten dut" agertoki bat da?

Marcia eta Johnek hiru hilabete zeramatzaten eta galdetuz gero, zintzoki esango lukete zeudela. sakon maiteminduta. Baina haien maitasuna kentzen zen Johnen ama haien artean bihurrikeriak egiten saiatzen zen bakoitzean, edo Marciaren lagunek esan zioten uste zutela John ez zela berarentzat egokia. Harreman guztietan zalantzak eta arazoak sortzen dira, baina maiteminduta egon beharrean norbait maitatzen duzunean, elkarrekin hitz egiten duzu eta taldean konponbide bat lortzen saiatzen zara.

Marcia eta Johnek ezin izan zuten ere egin. eztabaidatu harreman-arazo horiek talka mingotsik eta erruak aldatu gabe. Johnek bere amaren astinduak alde batera utziko zituen, eta Marciak bere lagunen aholkuak balioz hartzen zituen bitartean. Baina benetako zalantzak jarri zitzaizkien buruan, eta ezin izan zituzten elkarrekin aurre egin eta gainditzeko gai izan.

«Norbait maite duzunean, elkarrekin hazteko aukera kontzientea egiten duzu, elkarri itxaron eta zaude. beti seguru konexioan. Ez da iheskorra, elkarren alde zaude, ez nahitaez orrialde bereko lerro berean, baina liburu berean behintzat. Eta, horrela, badakizu oztopo edozein dela ere, elkarrekin aurre egiteko prestatuta zaudela ", ohartarazi du Kavitak.

Askotan, izaki.maiteminduta, norbaitekin sakonki maiteminduta ere, idulki batean jarri eta izaki perfektu gisa ikusten dituzula esan lezake. Eta denok dakigu inperfekzioa ezaugarri guztien artean gizatiarrena dela. Norbait maitatzea eta maiteminduta egotearen arteko desberdintasunetan pentsatzen ari zarenean, pertsona akats eta inperfektu gisa ikustea da kontua, perfekzio-fatxada faltsu bat haiei bultzatzea baino, eta, gero, etsita egotea bete ez dutenean.

4. Konpromisoa vs kasualitatea

Entzun, ez da kasualitatezko harreman batean ezer gaizki dagoenik; besterik ez da, norbait maitatzeaz eta maiteminduta egoteaz ari zarenean, konpromisoa aurre egiteko faktore nagusia dela. Maite al dezakezu norbait eta ez maiteminduta egon? Ziur ahal duzula. Baina Jessierekin, kontrakoa izan zen. Maiteminduta zegoela sentitzen zuen baina ez zituela benetan maite. «Hilabete batzuk egon nintzen mutil honekin, Andrew,», dio Jessiek. «Txinpartak harrigarriak ziren. Elkarrizketa ona izan genuen, sexu bikaina eta oso ondo moldatu ginen. Seinale guztiak mesedegarriak ziren."

Baina Jessie laster konturatu zen hurrengo zita planifikatzeko edo asteburu batean elkarrekin joateko, bere bihotza ez zegoela horretan. «Lausoa nintzen planak, ez nuen berarekin ezer konprometitu nahi. Gainera, beste mutil batzuekin zita batzuetara joan nintzen, nahiz eta Andrew asko gustatu zitzaidan. Maiteminduta nengoela konturatu nintzen, baina ez nuen maite», dio.

Noski, hori da.ez beti hain zuri-beltzean, eta kasualitateko harremanak konpromiso bilaka daitezke. Baina, neurri handi batean, etorkizuneko planetarako konpromisoa hartzeko prest ez egotea, ezta elkar zehatz-mehatz ezagutzeko konpromisoa ere, maiteminduta zauden seinale da, baina ez dituzu zertan maite. "Norbait maite duzunean, ez da espejismo bat - zehatz-mehatz badakizu nor den eta konpromisoa bi aldeetakoa da. Elkar hazten ari zarete eta elkarrekin nahasiak gainditzen ari zarete. Ez duzu konexioa zigilatzeko presarik, bere kabuz zabaltzen uzteko prest zaude. Baina maiteminduta zaudenean, ziur eta ziur ez zaude», zehaztu du Kavitak.

5. Denbora guztia haiekin pasatzea eta besteei lekua egitea

Oreka funtsezkoa da harreman osasuntsu batean eta norbait maitatzeak ez du inoiz esan nahi beste guztiak zure bizitzatik baztertzea. Norbaitekin oso maiteminduta zaudenean, baliteke haiekin bakarrik denbora pasatzen eta lagunak eta senideak kenduz. Maiteminduta egon arren osasungaitzezko harremanaren ezaugarria da, eta pertsona batek zure behar guztiak betetzea espero duzula ere esan nahi du. Hori ez da praktikoa bakarrik, baizik eta presio handia ere egiten diozu maite duzula diozun norbaiti.

Norbait maite duzunean, ez duzu esperoko zure eskura egongo denik denbora guztian, eta ezta ere. Eroso sentituko zara zure lagunak eta zirkulu sozialak edukitzea, zure kabuz irteten etazure bizitzan maite dituzun eta zuretzako berdin garrantzitsuak diren beste pertsona batzuk dituzula aitortuz.

«Norbait maite duzunean, seguru zaude eta elkarrekin eta bakarka hazten ari zara. Beti konektatuta zaude, distira beroa sentitzen duzu haietan pentsatzean, badakizu elkarrenak zarela. Baina pertsona anitzekin maiteminduta egon zaitezke eta nahastu zaitezke maitasunaren pertzepzio orokorra delako, ez zehatza eta konpromisoarekin zerikusi gutxiago duelako.

«Norbait maite duzunean, fidagarritasuna dago konektatuta zaudela badakizulako. Badakizu nahi duzunean hitz egin eta konekta zaitezkeela eta konexioan gustura zaudela. Denbora guztia haiekin pasatzea ez da inor maitatzea, maitemindu bat da, segurtasunik ezean oinarritzen delako. Maitasuna eta norbait maitatzearen arteko aldea da norbait maitatzea sentimendu helduagoa eta benetakoa dela», dio Kavita

6. Segurtasuna vs segurtasun eza

Harreman segurtasun eza maitasun-kontu onenetan sortzen da, baina noiz maitasunari buruz hitz egiten ari zara maiteminduta egotea, oinarrizko lasaitasunaz eta segurtasunaz ere hitz egiten ari zara, atzean uzteko edo baztertzeko edo haien mugimendu guztiak zalantzan jartzeko etengabeko beldurraren aurrean. Maiteminduta zaudenean eta sentimendu sendoak direnean, harreman-segurtasunik eza sentimendu horietako bat da. Agian gauzak berriak direlako eta ziur ez zaudelako izango da, agian badakizu honek ez duela iraun nahi edo agianez dizute eman nahi duzun ziurtasuna. Etengabeko arreta eta keinu handiak beharko dituzu eta espero dituzu hau maitasuna dela ziurtatzeko.

Norbait maite duzunean, maite zarela ez ezik, bere maitasunean ere seguru zaude. Keinu txiki eta isilak antzematen dituzu eta elkarren kide izateko sentsazio handia daukazu, nahiz eta etengabe elkarrekin egon ez edo egunean 10 aldiz maite zaitutela esaten ez dizuten arren. "Maitetasunean segurtasunak esan nahi du elkarri hedatu eta hazteko espazioa ematen diozula indibidual gisa eta bikote gisa", dio Kavitak, "Eta maiteminduta zaudenean, haien mugimendu guztiak ezagutu nahi dituzu, ez zarelako garatu. oraindik konfiantza-sentsazioa».

Harreman batean seguru sentitzea da harreman batean dauden pertsonek elkarri eta harremanari berari exijitu behar dioten eskubiderik oinarrizkoena. Segurtasunak aingura bezala funtzionatzen du. Jendea seguru sentitzen denean, harremana lantzea ariketa eraikitzaile eta positibo gisa sentitzen da. Segurtasuna, beraz, benetan bilakatzen da norbait maitatzeko eta norbaitekin maiteminduta egotearen arteko desberdintasun nabariena eta zintzoena. Norbait maitatzea eta seguru sentitzea eskutik helduta doaz.

7. Benetakotasuna vs fatxada

Niretzat, ezin badut zure inguruan egon nire lotarako galtza motzak eta topknot, ez zaitut batere maite eta ez dut nahi! Maiteminduta gaudenean, gure buruaren bertsio onenak, ausartenak, indartsuenak eta politenak erakutsi nahi izaten ditugu. Gureahultasunak, gure orbain eta iritzi polemikoak "inpresio ona egin behar" geruza lodi baten azpian itotzen dira. Maiteminduta gaudenean, zaila da gure benetako eta benetakoa izatea eta maitatzen duguna nahasten garenean eta negar itsusia erakustea.

Begiratu zure benetakotasuna zure lotarako galtza motzak eta mozorro emozional gisa. Lasai eta erosoen zauden norbera. Gero, ikusi maite duzun edo maite duzun pertsonaren inguruan zaudenean ni hori zaren. Goizean ikusi zintuztete, maltzur eta makillajerik gabe, litekeena da elkar maitatzea.

«Nire senargaiak inoizko griperik okerrenarekin artatu ninduen», gogoratzen du Mayak. "Bota egiten ari nintzen eta ezin izan nuen doministiku egiteari utzi: sudurra puztuta nuen, begiak ureztatuta. Hilabete gutxi batzuk baino ez ginen elkartzen, ez dut uste ordura arte mascararik gabe ikusi nindunik. Baina gelditu egin zen eta hortik ikusi ninduen. Eta banekien maitasuna zela». "Maite al dezakezu norbait berataz maiteminduta egon gabe?" galdetzen baduzu, begiratu bata bestearen inguruan zein erreal izan zaitezkeen eta zure erantzuna izan beharko zenuke.

Kavita-k dio: "Zu benetakoa zara. maite duzun norbaiten aurrean. Misterioaren elementua hor dago, baina amodioarekin zerikusirik du, ez maiteminarekin. Badakizu funtzionatzen ez badu ere, benetakoa eta benetakoa zela. Ez duzu inolako presarik norabide jakin batean hartzeko. Ondo opa eta aurrera jarraitu ahal izango diezu, norbait gabe maita dezakezulakohaiekin harremana izatea. Hori da maitasunaren edertasuna. Atxikimendua ez da txarra, baina funtzionala izan behar du eta ez da harreman toxiko bihurtu.”

8. Espazioa vs itsatsitasuna

Zure espazioa aldarrikatzea eta zure maiteari eskaintzea osasuntsu baten oinarria da. harremana. Baina maiteminduta zaudenean, zaila izango zaizu maite duzunari lekua uztea edo zure lekua eskatzea beldurra izatea. Etengabeko elkartzeak segurtasuna ekarriko dizu, eta zaila izango zara uztea.

Norbait maite duzunean, ordea, baloratuko duzu espazio fisiko, emozional eta psikologikoa behar duela, eta ez zaitu beldurtuko haiek egoten uzteak. Izan ere, ziurrenik ziurtatuko duzu norbait maitatzen duzula, behar duzunean zure espazio propioa edukitzeko nahikoa segurua dena. Galdetzen al duzu: "Hobe al da norbait maitatzea edo berataz maiteminduta egotea"? Zure erraiak badaki erantzuna. Intuitiboki senti dezakezu norbait maitatzea askatzailea eta askatzailea dela. Elkarri hazteko eta norberaren potentzialtasun osora iristeko tartea ematea harreman baten printzipio gidaria izan behar da.

Gure buruarentzat eta gure bikotekideentzat egin dezakegun gauzarik osasuntsuenetako bat kargatzen garen gure espazio propioa sortzea eta aldarrikatzea da. eta itzuli gure onena izatera. Bizileku partekatu batean zure txokoa edukitzea, ezkondu ondoren bakarka bidaiatzea, zuretzako denbora hartzen duzula ziurtatzea, hau guztia eginez eta eskainiz.

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.