Hezkirina Kesek Vs Di Evînê de - 15 Cûdahiyên Dirûst

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Hezkirina yekî li hember evîndarbûnê pirsgirêkek kevnar e, ya ku evîndar, helbestvan, fîlozof û psîkologan her gav li ser dihesibînin û nîqaş dikin. Ji ber ku evîn di her du rewşan de faktorek e, pir caran dijwar e ku meriv bersiva pirsa "gelo hezkirina kesek ji evîndarbûnê cûda ye?" Hezkirina yekî beramberî evîndarbûnê – zehmet e ku meriv van herduyan binirxîne.

Evîndarbûn bi gelemperî wekî qonaxa yekem a evînê tê dîtin, ku hûn her gav dilşewat, çavên geş û rovî ne. û amade ne ku ji bo evîndara xwe di cîhanê de her tiştî bikin. Agir germ û bilind dibe û hûn nikarin ji hev dûr bibin. Ji hêla din ve, hezkirina kesek an hezkirina ji kesek re bi gelemperî hêdî hêdî dişewitîne, lê bihêztir û domdartir e. Li vir e ku hûn bi rastî hevûdu nas dikin, di pêwendiya xwe de berbi jor û jêr ve şer dikin û pêwendiyek çêdikin ku dikare di nav bahozên jiyana rast de bisekine.

Cûdahiya hovane ya rast di navbera hezkirina kesek û evîndarbûna bi yekî de digihîje vê têgihiştinê. Hezkirina kesekî û evîndarbûnê ne berhevdana hêsan e, lê di navbera wan de cûdahiyên rast û dijwar hene. Bi nêrînên ji psîkologê şêwirmendiyê Kavita Panyam (Masterên Psîkolojiyê û hevalbendê navneteweyî bi Komeleya Psîkolojiya Amerîkî re), ku ev du deh sal in ku alîkariya zewacê dike ku di pirsgirêkên têkiliya xwe de bixebitin, me 15 cûdahiyên rastîn di navbera hezkirinê de derketin.Heman tişt ji hevjînê xwe re yek ji wan taybetmendiyên hezkirina wan e ji ber evîndariya bi wan re.

9. Pirsgirêkên ku ji bo mezinbûnê li hember hêsaniya domdar derfet in

Guhdarî bikin, em' nabêjim ku evîn pêdivî ye ku xebatek domdar, hişyar be. Qet! Lê rastî ev e ku hezkirina kesek pir fêrbûn û navîgasyon û lihevhatinê ye. Tewra ku hûn hevalên giyan bin û bi rengek bêkêmasî li hev bikin, riya bextewariya romantîk dikare zirav be. Gava ku hûn evîndar bin û faktora mûşê zêde be, dê tişt ew qas hêsan, ew qas hêsan xuya bikin. Hûn ê xuya bikin ku li ser her tiştî lihevhatî bin, tewra ku hûn bi rastî nebin! Dê cîhan bi şewqek şîn ve bişewite ku tu tişt nikare xelet derkeve.

Binêre_jî: 9 Nîşan Ew Wextê Ku Di Têkiliyekê de Veqetînekê Bidin

Lê belê dema ku hûn ji yekî hez dikin, ji bo domandina têkiliyê dê xebatek baş hewce bike. Mirov diguherin û mezin dibin û divê hûn ji nû ve çend caran hezkiriya xwe nas bikin. Hêviyên we yên ji evînê jî diguherin û ew jî hewce ne ku werin rêve kirin. Ji bo bîskekê, ev dibe ku we ji hezkirina yekî wekî karekî hêjayî hewil û wextê we nehêle. Dibe ku we dest bi meraqê kiribe, “Gelo çêtir e ku meriv ji yekî hez bike an jî jê hez bike, ji ber ku hezkirina yekî ew qas karekî dijwar e?”

Lê evîn kêm kêm carî qada lîstikê ye - dê dînamîkên hêza têkiliyê, çavnebarî hebin. , demên dijwar (dravî, hestyarî, tenduristî) û gelek tiştên din ên ku hewceyê hewldanê neû baldarî. Di hezkirinê de dibe ku bêhêz xuya bike lê bi gelemperî demek kurt e. Ji hêla din ve, hezkirina kesek çîrokek din e. Ew ezmûnek demdirêj û dewlemend e. Lê ji bo ku ew domdar be, hewldanek lazim e.

10. Pêşeroja hevpar li hember armancên takekesî

Di jargona pargîdanî de, ew her gav qala "vîzyona hevpar" dikin. Û her çend hûn bi qasî min ji çanda pargîdanî nefret dikin jî, ew rêyek baş e ku meriv li têkiliya xwe binihêre, nemaze ku hûn dipirsin, "Ma hûn dikarin ji kesekî hez bikin bêyî ku hûn jê hez bikin?" "Min û Diana salekê hevdu kir û em pir evîndar bûn," dibêje Steve. "Lê hema ne gengaz bû ku pêşerojek bi hev re xeyal bikin. Min dixwest ku ez li Bostonê, nêzîkî malbata xwe bimînim. Wê dixwest ku li dinyayê bigere, here cihê ku kar û xîreta wê ew girtiye. Armancên me yên takekesî ji hevbûnê zêdetir ji me re girîng bûn.”

Ev ne rewşek ne asayî ye, ne jî tê wê wateyê ku evîna ku li vir hatî parve kirin ne rast bû. Lê pêşanî li ser hewcedarî û daxwazên wan ên takekesî pêşiyê girt, ta radeya ku ew hemî rast bûn ku têkiliya xwe hilweşînin. Di evîndariyê de hestek mezin e, heya ku tevgerek mezin, fedakariya mezin tê lîstin. Dûv re, ji ber ku evîna we û pêwendiya we di nav hevsengiyê de ye, divê hûn biryarek bidin.

Tu ji xwe re hildibijêrî yan jî têkiliya xwe ya herî pêşîn di hişê xwe de hildibijêrî? Di wê de yê bi hovane rast heyeferqa di navbera hezkirina kesek û hezkirina ji wan de. "Pêşerojek bi hev re hêsan e ku meriv wêne bike dema ku hûn ji yekî hez dikin," Kavita dibêje, "Hûn rastiya vê yekê napirsin ku ev kesek e ku hûn dixwazin tiştek pê re ava bikin, ne jî hûn ditirsin ku kesayetiya xwe winda bikin."

11. Hestên serûber beramberî hestên domdar

Ma em hemî ji leza evîna nû hez nakin! Hûn nikarin dev ji bişirînê berdin, hûn tevahiya şevê nivîsan dinivîsin û diaxivin û hûn ew qas bi hestan tijî ne, ecêb e ku hûn mîna di fîlimek Disney de nekevin nav stêrkan. Lê belê, çi diqewime dema ku lez û bez bimire, wekî ku agirê dijwar nayê kirin? Çi şûna wê digire? Ger hûn evîndar bin, mimkun e ku gava ku ew hesta gêjbûnê ji holê rabe, hûn ê fam bikin ku di şûna wê de tiştek din tune. Lêbelê dema ku hûn ji yekî hez dikin, hûn ê tiştek bihêz û xweş ava bikin ku hûn bi dest bixin.

Lênêrî, xem, nermî - ev hestên ku dê di dilê we de herî bilind bin dema ku hûn ji yekî hez bikin, ferq nake ka çiqas bilind an kêm dilşewat dişewite. Tevahiya hestên domdar hene ku dê di navbera we de bisekine û her ku diçe tiştên dijwar jî bimîne. Bi rastî, evîna te wê xurtir bibe dema ku zehmetî çêdibin.

12. Hevkarî li hember xwedîtiyê

Zilamek ku ez pê re hevrû bûm, carekê ji min re got, “Gava ku ez li te difikirim yekem peyva ku tê bîra min, ya min e. '." Ew ji min re 22-salî pir tund û romantîk xuya bû. Lê li paş xwe mêze dikim, ez tenê difikirim ku wî çiqas hindik dizanibûmin, û min çiqas kêm xwe nas dikir. Xwedîtiya hevûdu pir baş û baş e, lê tu carî ji bîr nekin ku hûn di dawiyê de du mirovên cihêreng di hevkariyek evîndar de ne. Evîndarî û balkêşiya hevdu girîng in, lê min her gav dît ku hevaltî di têkiliyekê de hêza bingehîn e.

Dema ku hûn evîndar bin, hêsan e ku meriv tiştên mîna ramana hevkarî, ajans û hevaltiyê ji holê rake, ji ber ku hûn ewqas di nav hev de ne. Gava ku tu ji kesekî hez dikî, mimkun e ku tu bikaribî perspektîfek tenduristtir bistînî û bizanibî ku tu di nav hevkariyekê de yî, hevaltiyek ku tê de kêm "yên te" û "yên min" û yên "yên me" zêdetir hene.

13 . Naskirina malbata hev beramberî xerîbbûnê

Naskirina malbat, heval û xeleka civakî ya yekî hezkirî pir girîng e. Ew li ser mirovên ku ew mezin kirine, mirovên ku ew xwe pê re dorpêç dikin û celebên mirovên ku ji wan re girîng in têgihiştinê dide we. Dema ku hûn di hezkirinê de ne, ew hemî li ser we du ye. Hûn di çemberek evîna piçûk a efsûnî ya du kesan de ne ku hûn ne hewce ne an jî ji kesek din dixwazin. Lê ev tê vê wateyê ku hûn evîndarê xwe di îzolasyonê de dibînin ne ku hûn karibin fam bikin ka ew bi malbata xwe, hevalên xwe re û bi gelemperî li derveyî cîhanê çawa ne.

Herwiha, dema ku hûn ji yekî hez dikin, berevajî evîndariyê, hûn dixwazin wî bi derdora xwe ya berfirehtir bidin nasîn ji ber ku hûn dixwazin kesên ku hûn jê hez dikin.hevdu bibînin û li hev bikin. Xweş e ku hûn xeleka hezkirina xwe fireh bikin, mezin bikin û parve bikin, li şûna ku hûn xwe tê de bigirin.

Carinan, bi heyecana ku hûn hevjînê xwe bi heval û malbata xwe re bidin nasîn nîşanek e ku hûn bi rastî bi wan serbilind dibin. Ku hûn ji wan hez dikin ji ber ku ew in û hûn nikarin li bendê bin ku wan bi kesên din ên ku ji we re eleqedar in re parve bikin. Ma hûn dikarin ji yekî hez bikin û ji wî hez nekin? Di vê rewşê de, hûn hem ji wan hez dikin û hem jî dema ku hûn wan wekî vî kesê bi heybet ku hûn pê re ne didin nasîn, bi lez û bez evîndarbûna bi wan re hîs dikin!

14. Bêdengiya rehet beramberî dengê domdar

Nebêjim ku eger hûn ji bo demekê evîndar bin, hûn nikarin tiştên ku hûn ji hev re bêjin birevin. Tenê ev e ku em difikirin ku gava hûn ji yekî hez dikin, hûn hemî amade ne ku hewcedariya ku bi berdewamî biaxivin û bandorê li wî bikin. Cûdahiya di navbera evîndarbûn û hezkirina yekî de ev e ku heke hûn evîndarê yekî bin, belkî hûn hewcedar in ku hûn tevahiya rojê, her dem hevdu xweş bikin. Bêdengî we aciz dike ji ber ku hûn difikirin ku ev tê vê wateyê ku hûn bêzar in an ku evîndarê we têra xwe bi we re parve nake.

Lê dibe ku gava hûn ji yekî hez dikin, hûn tiştên ku mirov dikin gava ku ew bi rastî bi we rehet in, wek rûniştin bi wan re bêdeng, nemaze piştî rojek dirêj û mijûl. Dibe ku dema ku hûn ji yekî hez dikin, hûn ne hewce ne ku her dem deng bidin ku hûn xwe jê hez bikin û jê hez bikin ûbalkêş. Li gel hemû dengên li dora me, hemû dengên di serê me de ji me re dibêjin ku em bêtir bikin û bêtir bin, belkî evîn bêdeng be, we bide zanîn ku ev bes e, hûn bes in.

Binêre_jî: 7 Nîşanên Zerdeştê yên Herî Dilgir ên ku Dê Herdem Li Were Bibin

15. Girêdana kûr beramberî girêdana rûyê erdê

Dema ku hûn dizanin, hûn dizanin. Ma ne ew e ya ku her çîrokek evîna mezin ji me re vedibêje? Têkiliyên ku nayên ravekirin hene, girêdanên ku pir caran bê wate ne lê ceribandinên demê radigirin. Gava ku hûn evîndar in, dibe ku li ser rûyê we gelek tiştên hevpar û pir tişt hene ku hûn li ser biaxivin, lê li cîhek, hûn hîn jî nebawer in. Hûn di heman zeviyê de dixebitin, hobiyên we yên wekhev hene û hemî xuya dikin ku hûn nebaş in. Lê dîsa jî…

Gava ku hûn ji kesekî hez dikin, lêbelê, bi tevahî mimkun e ku girêdayîbûna li ser van hevpariyên rûvî tune be. Hûn dikarin bi tevahî hebûnên dijber bin, lê gava ku hûn bi hev re bin hûn ê bi tevahî ewle û bêkêmasî hîs bikin. Ev ji ber ku nirxên we yên bingehîn li hev dikin. Tiştên ku hûn ji têkiliyek çi dixwazin, raman û îdeolojiyên we, pergalên we yên nirx û armancên we yên pêşerojê. Hûn ê bizanin ku hûn herdu di destên hevûdu de baş in. Hûn ê hevûdu bişopînin, hevdû bikin ken û her tiştî li ser evînê û cîhanên nû yên ku hûn dikarin bi hev re vekolin, fêrî hev bikin.

Hezkirina yekî beramberî evîndarbûnê dikare bi qasî guhdarkirina dilê we hêsan be, an jî bi qasî dijwar be. neçar in ku jiyanek ji dersên evînê û hezkirina zimanê xwe hîn bibin û jê dernekevin. Hûn jî dikarinxwe dipirse, "gelo çêtir e ku meriv ji yekî hez bike an jê hez bike?"

Dîsa, bersivek hêsan tune. Lêbelê, hûn dikarin bi kûrahî li ser tiştê ku hûn ji jiyana evîna xwe dixwazin binerin. Ma hûn ji evîndarbûnê, kêfa dilxweşiyê û ji pêşerojê bêxem in? An jî hûn ê tercîh bikin ku têkiliyek bihêz û diyar ava bikin ku hûn dizanin dê berdewam bike? Ji xwe re rast be û tiştê ku we kêfxweş dike bike. Bi rastî ev evîn, bi her şêweyî, ew e.

Kesek li hember evîndarbûnê ye.

15 Cûdahiyên Bi hovane Di Navbera Hezkirina Kesekî Û Di Hezkirina Kesekî de

Hûn dikarin li wir rûnin û bifikirin ka ferqa di navbera "Ez ji te hez dikim" û “Ez evîndarê te me”. Bi rastî, dema ku evîn di herduyan de zelal û diyar e, çima divê qet cûdahî hebe? Welê, kursiyek rakin û bala xwe bidin me. Em ê têkevin kûr û firehiya ku hezkirina yekî û evîndarbûnê çawa dikare pir cûda be, di esasê xwe de cûda be, û hûn çawa dikarin wan ji hev cuda bikin.

“Hezkirina kesekî taybetmendiyek heye ew. Ew di rastiyê de, di tiştê ku ew bi rastî tînin ser sifrê bingeh digire, û ne tenê têgihîştinek an ji xeyalê çêdibe, "dibêje Kavita. "Hûn haydar in dema ku hûn ji yekî hez dikin dema ku hûn evîndar in bêtir bihişmend in.

"Pêwendiyên ku li ser vê paşîn têne çêkirin bi gelemperî nekarin demên aloz derbas bikin ji ber ku we bi rastî ji kesê din hez nedikir, ew bi piranî di xeyala we de bû. Bi vî rengî, hûn dikarin xwe bigihînin rêzek têkiliyên têkçûyî berî ku hûn fêm bikin ku evîndarbûn ne mîna hezkirina kesek e. Hezkirina yekî hezkirina ji nirx, bawerî, rêzgirtina ji wan re, dîtina wan û zanîna ku hûn guncav in.”

1. Bi hev re derbaskirina astengan û tenê çûna wê ye

Bê guman , evîn rêgezek asteng e ku ew bi çi şeklî dibe bila bibe, lê bersivdayîna wêpirsa "hezkirina yekî ji evîndariyê cuda ye", binihêrin ka hûn çawa wan astengan birêve dibin. Gava ku pirsgirêk derdikevin, hûn her gav pişta hevûdu digirin, an ew bêtir senaryoyek "tu dikî, ez min dikim" ye?

Marcia û John sê meh bûn hevdu hevdu dikirin û ger ji wan were pirsîn, dê bi dilpakî bigotana ku ew bûn. kûr di hezkirinê de. Lê evîna wan her cara ku diya Yûhenna hewl dida ku di navbera wan de xerabiyê bike, an jî hevalên Marcia jê re digotin ku ew difikirin ku Yûhenna ji bo wê ne rast e. Di her pêwendiyê de guman û pirsgirêk derdikevin, lê gava ku hûn ji yekî hez dikin ne ku hûn evîndar bin, hûn bi hev re dipeyivin û hewl didin ku wekî tîmek çareseriyek peyda bikin.

Marcia û John jî nikaribûn van pirsgirêkên têkiliyan bêyî pevçûnên dijwar û veguheztina sûcdar nîqaş bikin. Yûhenna dê ji barbarên diya xwe dûr bixista, dema ku Marcia bi tenê şîreta hevalên xwe bi nirx girt. Lê gumanên rast di hişê wan de hatin çandin, û nekarîn bi hev re rû bi rû bibin û wan bi ser bixin.

“Dema ku hûn ji yekî hez dikin, hûn bi zanebûn bijartinek dikin ku hûn bi hev re mezin bibin, li benda hevdu bin, û hûn di pêwendiyê de her dem ewledar e. Ew ne hestek firînê ye, hûn ji bo hevdu li wir in, ne hewce ne li ser heman rêzê ya heman rûpelê, lê bi kêmanî di heman pirtûkê de. Û bi vî awayî, hûn dizanin ku çi astengî werin pêşiya we, hûn amade ne ku bi hev re bi wan re mijûl bibin, "Kavita dibîne.di hezkirinê de, hetta bi kûrahî ji yekî re evîndar be, dikare were vê wateyê ku hûn wî li ser piyanek datînin û wan wekî heyînên kamil bibînin. Û em hemî jî dizanin ku bêkêmasî ji hemî taybetmendiyên herî mirovî ye. Gava ku hûn li cûdahiyên di navbera hezkirina yekî û evîndarbûnê de difikirin, ew e ku meriv wan wekî mirovên xelet, bêkêmasî bibîne, ne ku rûyek derewîn a bêkêmasî li ser wan bikişîne, û dûv re gava ku ew nekarin li gorî wê bijîn xemgîn bibin.

4. Pabendbûn beramberî bêserûberiyê

Guhdarî bikin, ne ew e ku di têkiliyek nebaş de tiştek xelet heye; tenê ew e ku gava hûn behsa hezkirina yekî li hember evîndarbûnê dikin, pabendbûn faktorek sereke ye ku meriv pê re têkoşînê bike. Ma hûn dikarin ji yekî hez bikin û ji wî hez nekin? Bê guman hûn dikarin. Lê bi Jessie re, ew berevajî bû. Wê hest dikir ku ew evîndar e lê ew bi rastî ji wan hez nedikir. Jessie dibêje: "Ez çend mehan bi vî zilamî, Andrew re hevdîtin dikim." “Çirîk ecêb bûn. Me sohbetek baş, seksek mezin hebû, û bi rastî li hev kirin. Hemî nîşan bi xêr bûn.”

Lê Jessie zû pê hesiya ku dema ku dor tê plansazkirina roja din an çûyîna dawiya hefteyê bi hev re, dilê wê ne di dilê wê de bû. "Ez di derbarê planan de nezelal bûm, min nexwest ez bi wî re tiştek bikim. Di heman demê de, ez bi xortên din re çûm çend rojan, her çend min bi rastî ji Andrew çêtirîn hez kir. Min fêm kir ku ez evîndar im, lê min jê hez nekir, "wê dibêje.

Bê guman, ew ene her tim ewqas reş û spî, û têkiliyên casual dikarin nav pabendbûna bloss. Lê bi giranî, ne amadebûna ji bo pabendbûna bi planên pêşerojê, an tewra jî pabendbûna ku bi rastî hevûdu bi hûrgulî nas bikin, nîşanek e ku hûn evîndar in, lê ne hewce ye ku hûn ji wan hez bikin. "Gava ku hûn ji yekî hez dikin, ew ne miraz e - hûn bi rastî dizanin ew kî ne û pabendbûn ji her du aliyan ve ye. Hûn bi hev re mezin dibin û tevliheviyê bi hev re derbas dikin. Hûn ji bo mohrkirina pêwendiyê ne lez dikin, hûn amade ne ku bihêlin ku ew bi serê xwe vebe. Lê gava ku hûn evîndar in, hûn nebawer û bêbawer in," Kavita bi berfirehî vedibêje.

5. Hemî wextê xwe bi wan re derbas kirin û hem jî cîh ji kesên din re vekir

Balanî di têkiliyek saxlem de girîng e û hezkirina kesekî tu carî nayê wateya ku her kesê din ji jiyana xwe dûr bixe. Gava ku hûn ji yekî kûr hez dikin, dibe ku hûn xwe bibînin ku tenê bi wî re wext derbas dikin û heval û malbatê ji hev qut dikin. Ger hûn evîndar bin jî ev taybetmendiyek têkiliyek netendurist e, û ev jî tê vê wateyê ku hûn li bendê ne ku yek kes hemî hewcedariyên we bicîh bîne. Ew ne tenê ne pratîkî ye, lê di heman demê de zorek mezin e ku meriv li ser kesê ku hûn îdîa dikin ku hûn jê hez dikin jî bikin.

Dema ku hûn ji yekî hez dikin, hûn ê ne li bendê bin ku ew her dem ji we re peyda bibe, û ne jî ewê. Hûn ê bi hevalên xwe û derdorên civakî yên xwe re, bi serê xwe derkevin derve û bi tevahî rehet hîs bikinbipejirînin ku di jiyana we de kesên din ên ku hûn jê hez dikin hene û ji bo we wekhev girîng in.

“Dema ku hûn ji yekî hez dikin, hûn ewle ne û hûn bi hev re û ferdî mezin dibin. Hûn her gav bi hev ve girêdayî ne, dema ku hûn li wan dihizirin hûn şewqek germ hîs dikin, hûn dizanin ku hûn aîdî hev in. Lê hûn dikarin ji gelek kesan hez bikin û tevlihev bibin ji ber ku ew têgihîştinek gelemperî ya evînê ye, ne taybetî ye û kêm bi pabendbûnê ve girêdayî ye.

“Gava ku hûn ji yekî hez dikin, pêbawerî heye ji ber ku hûn dizanin ku hûn bi hev ve girêdayî ne. Hûn dizanin ku hûn dikarin biaxivin û gava ku hûn bixwazin û hûn di pêwendiyê de naverok in. Hemî wextê xwe bi wan re derbas kirin ne hezkirina ji kesek e, ew bêtir dilşewatiyek e ji ber ku ew li ser bingeha bêewlehiyê ye. Cûdahiya di navbera evînê û hezkirina kesek de ev e ku hezkirina kesek hestek gihîştî û rastîn e, "dibêje Kavita

6. Ewlekarî li hember bêewlehiyê

Neewlehiya têkiliyan di çêtirîn evîndariyê de derdikeve pêş, lê gava tu dipeyivî evînê li hember evîndarbûnê, tu di heman demê de behsa aramiyek bingehîn, hundurîn û ewlehiyek dikî, berevajî tirsa domdar a ku li paş xwe bihêlî an tewra were avêtin, an jî her tevgera wan bipirse. Gava ku hûn evîndar in û ew hemî li ser hestên xurt e, bêbaweriya têkiliyê dibe ku yek ji wan hestan be. Dibe ku ji ber ku tişt hîn nû ne û hûn nebawer in, dibe ku hûn zanibin ku ev nayê mebesta ku bidome, an jî dibe ku ew tenêtemînata ku hûn jê re dixwazin nedane we. Hûn ê hewce bikin û li bendê bin ku baldarî û tevgerên mezin tenê ji we re piştrast bikin ku ev evîn e.

Gava hûn ji kesekî hez dikin, hûn ne tenê dizanin ku hûn têne hezkirin, hûn di hezkirina wî de jî ewle ne. Hûn tevgerên piçûk, bêdeng nas dikin û xwedan hestek bihêz a aîdiyeta hevdû ne, her çend hûn ne berdewam bi hev re bin an jî ew ji we re nebêjin ku ew rojê 10 caran ji we hez dikin. "Ewlekariya di evînê de tê vê wateyê ku hûn cîhê didin hev da ku hûn wekî kesan, û wekî cotek berfireh bibin û mezin bibin," Kavita dibêje, "Û gava ku hûn evîndar bin, hûn ê bixwazin ku her tevgera wan zanibin ji ber ku we pêşneketiye. hê hesta pêbaweriyê heye.”

Di pêwendiyê de hîskirina ewlehiyê mafê herî bingehîn e ku divê kesên di têkiliyekê de ji hev û ji têkiliya xwe bixwe daxwaz bikin. Ewlekarî mîna lengerekê dixebite. Gava ku mirov xwe ewle hîs dikin, xebata li ser pêwendiyê wekî xebatek çêker û erênî hîs dike. Ewlehî, wê hingê, bi rastî dibe cûdahiya herî eşkere û bi hovane di navbera hezkirina kesek û evîndarbûna bi yekî de. Hezkirina yekî û hest bi ewleyî bi hev re dimeşin.

7. Rastî beramberî rûberî

Ji bo min, ger ez nikaribim li dora te bim, di xew de û bi kulmek li dora te bim, ez ji te hez nakim. û ez naxwazim! Dema ku em evîndar in, em dixwazin ku guhertoyên xwe yên çêtirîn, wêrek, herî xurt, xweşik nîşan bidin. Yên meqelsî, birînên me û nerînên me yên nakokî di bin qatek stûr a "divê bandorek baş çêbike" de têne xeniqandin. Dema ku em di hezkirinê de ne, zehmet e ku em bibin xweyên rastîn, rastîn û dema ku em digirîn û digirîn yekî ku em jê hez dikin nîşan bidin.

Li rastiya xwe wek kurtefîlmên xewê yên hestyarî û topknotê binêre. Xweya ku hûn pê re herî rehet û rehet in. Dûv re, gava ku hûn li dora kesê ku hûn jê hez dikin an di hezkirinê de ne, bibînin ka hûn ew bixwe ne. Heger wan serê sibê hûn bi hêrs û bê makyaj dîtine, îhtîmal e ku hûn ji hev hez bikin.

Maya bi bîr tîne: “Zaviyê min di nexweşiya herî xirab a grîpê de ji min re hemşîr kir. “Min xwe avêtibû ser piyan û min nikarîbû dev ji pişmişê berdim - pozê min werimî bû, çavên min av dibûn. Em tenê çend meh bûn hevdu, ez nafikirim ku wî heya wê demê ez bêyî mascara nedîtiba. Lê ew ma û ez bi wê re dîtim. Û min dizanibû ku ew evîn e. ”… Heke hûn dipirsin, "Gelo hûn dikarin ji yekî hez bikin bêyî ku hûn jê hez bikin?", tenê binihêrin ka hûn dikarin çiqas rast li dora hev bin û divê hûn bersiva xwe bidin.

Kavita dibêje, "Tu rast î li ber kesê ku hûn jê hez dikin. Hêmana sirê li wir e, lê ew bi romantîkê ve girêdayî ye, ne bi dilşewatî. Hûn dizanin her çend ew nexebite jî, ew rast û rastîn bû. Hûn lez nakin ku hûn wê di rêgezek taybetî de bigirin. Tewra hûn ê bikaribin ji wan re xêrê bixwazin û bi pêş ve biçin ji ber ku hûn dikarin bêyî kesek hez bikinbi wan re di nava têkiliyekê de bin. Ew bedewiya evînê ye. Têkilî ne xirab e lê divê fonksiyonel be û nebe têkiliyek jehrî.”

8. Cih li hemberê zengîniyê

Daxwazkirina cîhê xwe û pêşkêşkirina wê ji hezkiriya xwe re bingeha têkiliyek saxlem e. peywendî. Lê gava ku hûn evîndar in, dibe ku hûn dijwar bibînin ku hûn cîhê ji hezkiriya xwe re bihêlin an jî ditirsin ku cîhê xwe bipirsin. Hevgirtineke domdar dê ji bo we ewlehiyek diyar bike, û hûn ê zor bikevin ku hûn dev jê berdin.

Lê gava ku hûn ji yekî hez bikin, hûn ê zanibin ku ew hewceyê cîhê xwe yê laşî, hestyarî û psîkolojîk e, û ew dê we netirsîne ku hûn wan bihêlin. Di rastiyê de, hûn ê guman bikin ku hûn ji yekî hez dikin ku di heman demê de têra xwe ewledar e ku gava hewce bike bila we cîhê xwe hebe. Ma hûn meraq dikin, "Gelo çêtir e ku meriv ji yekî hez bike an jê hez bike"? Riya te bersivê dizane. Hûn dikarin bi hestyarî hîs bikin ku hezkirina kesek azad û azad e. Divê em cîhê mezinbûnê bidin hev û bigihîjin potansiyela xwe ya tevahî divê prensîba rêberiya têkiliyek be.

Yek ji tiştên herî saxlem ku em dikarin ji bo xwe û hevalbendên xwe bikin ev e ku em cîhê xwe biafirînin û daxwaz bikin ku em tê de şarj dikin. û vegere xweyên me yên herî baş. Hebûna quncika xwe li cîhek jîngehê ya hevpar, rêwîtiya bi tenê piştî ku hûn zewicî, ​​piştrast bikin ku hûn wextê xwe ji xwe re vediqetînin - van hemîyan dikin, û pêşkêş dikin

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.