શું વસંતની સફાઈ વ્યવસ્થિત છે, અથવા તમારે કેટલીક યાદગાર વસ્તુઓ આસપાસ રાખવી જોઈએ? જો તમે તેમને ઉપાડશો નહીં, તો તમને થોડીક "તમે હજુ પણ તમારા ભૂતપૂર્વ પર નથી?!" જો તમે તમારા બ્રેકઅપના બીજા દિવસે તેમને કાઢી નાખો છો, તો તે મુખ્ય ટેલર સ્વિફ્ટને "અમે ક્યારેય સાથે ક્યારેય પાછા નથી આવતા" વાઇબ્સ આપે છે. તો, શું તમારે તમારા ઈન્સ્ટાગ્રામ પરથી તમારા ભૂતપૂર્વની તસવીરો ડિલીટ કરવી જોઈએ?

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;margin-top:15px!important;margin- બોટમ:15px!મહત્વપૂર્ણ;ટેક્સ્ટ-સંરેખિત:કેન્દ્ર!મહત્વપૂર્ણ;મહત્તમ-પહોળાઈ:100%!મહત્વપૂર્ણ;લાઇન-ઊંચાઈ:0">

લાંબી વાર્તા ટૂંકી, નિર્ણય સંપૂર્ણપણે તમારી માનસિક સ્થિતિ, ઇતિહાસ પર આધારિત છે સંબંધ વિશે અને તમારું ઇન્સ્ટા ફીડ તમારા માટે કેટલું મહત્વનું છે (શું તમે એવા પ્રકારનાં છો કે જે દરેક પોસ્ટને રંગ-સંકલન કરે છે?).

તો, તમારા સોશિયલ મીડિયા પર તમારા ભૂતપૂર્વના ચિત્રોનું શું કરવું? ચાલો બધા પર એક નજર કરીએ ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો, જેથી તમે દર વખતે જ્યારે તમે તમારું સોશિયલ મીડિયા ખોલો ત્યારે “ઉહ, મારે આ ચિત્રો વિશે શું કરવું તે સમજવાની જરૂર છે” ન જાઓ.

!important;margin-top:15px!important; margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;min-height:400px;line-height:0">

તમારે ડિલીટ કરવું જોઈએ તમારા ઇન્સ્ટાગ્રામ પરથી તમારા ભૂતપૂર્વની તસવીરો? ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો

જો તમે એક દાયકા પહેલા કોઈને કહ્યું હતું કે સંબંધની મજબૂતાઈ હોઈ શકે છેતેઓ "ઇન્સ્ટાગ્રામ અધિકારી" કેટલી ઝડપથી જાય છે તેના દ્વારા વ્યાખ્યાયિત, તેઓ કદાચ સાયક વોર્ડને બોલાવશે. પરંતુ સત્ય એ છે કે, તમારું સોશિયલ મીડિયા એ તમે કોણ છો તેનું પ્રતિબિંબ છે, અને તમે જે વસ્તુઓ પોસ્ટ કરો છો તે અન્ય કરતા વધુ મહત્વ ધરાવે છે.

ફ્રેન્ડ્સનો એ એપિસોડ યાદ છે જ્યાં રશેલ, મોનિકા અને ફોબીએ તેમના એપાર્ટમેન્ટમાં આગ શરૂ કરી હતી જ્યારે તેઓ તેમની જૂની જ્વાળાઓના જૂના ફોટા અને યાદગાર વસ્તુઓને બાળવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હતા? ઠીક છે, તમે આટલું જ કરી રહ્યા છો - આગ વિના. તે ત્રણેયને સમગ્ર અનુભવમાંથી નવી તારીખો મળી, અને તમે પણ જ્યારે તમારી બધી ડેટિંગ એપ્લિકેશન મેચો તમે કરી રહ્યાં છો તે તમામ સેનિટાઇઝિંગની નોંધ લેશે.

પરંતુ જો તમે જૂના સમય માટે તેમને આસપાસ રાખવા માંગતા હોવ તો શું? અથવા કદાચ તેઓ ફક્ત તમે લીધેલા અદ્ભુત વેકેશનને સૂચવે છે, અને તમે જેની સાથે હતા તે વ્યક્તિ હવે ખરેખર વાંધો નથી? ચાલો પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બધી બાબતો પર એક નજર કરીએ, "શું તમારે તમારા ભૂતપૂર્વના ચિત્રો કાઢી નાખવા જોઈએ?"

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important;margin-right:auto!important ;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;padding:0">

સંબંધિત વાંચન : સોશિયલ મીડિયા તમારા સંબંધોને કેવી રીતે અસર કરે છે

1. જો તમે યાદોને વહાલ કરતા હો, તો તેને રાખો

ઇન્સ્ટાગ્રામ પરથી ચિત્રો હટાવવી એ પીડાદાયક અનુભવ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીનેજો ચિત્રો તમારા માટે ઘણો અર્થ ધરાવે છે. થોડા સમય પછી, યુરોપમાં તમારા ભૂતપૂર્વ સાથેનું તમારું ચિત્ર ખરેખર સંબંધો વિશે વધુ પ્રતીક કરતું નથી, અને તે તમને તે અદ્ભુત સફરની યાદ અપાવે છે જે તમે ગયા હતા.

જો તમે તમારા ભૂતપૂર્વના ચિત્રો સાથે શું કરવું તે શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે તેઓ તમને કેવું અનુભવે છે તે શોધવાનું છે. શું યાદો તમને સ્મિત આપે છે? જો ત્યાં કોઈ સખત લાગણીઓ ન હોય અને તમે સુંદર ચિત્રો આસપાસ રાખવા માંગતા હો, તો તમારે ન રાખવાનું કોઈ કારણ નથી.

તે, અલબત્ત, જો તમે તમારા ભૂતપૂર્વ કરતાં વધુ છો. અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારા પ્રોફાઇલ ચિત્રોમાં નથી. માફ કરશો, પરંતુ તે ફક્ત “કૃપા કરીને પાછા આવો” વાઇબ્સ

!important;margin-top:15px!important!important;text-align:center!important;justify-content:space-btween;line-height:0 ની અનુભૂતિ કરે છે ;min-height:0!important;max-width:100%!important;padding:0">

2. “Eternal Sunshine of the Spotless Mind” તેમને

એટલે કે, ભૂતકાળના ચિત્રોને અલવિદા કહો અને તમારા હાથમાંથી ધૂળ કાઢી નાખો. જો ચિત્રો તમને ખરાબ સમયની યાદ અપાવે છે, તો તમારે તેમાંથી છૂટકારો મેળવવાની જરૂર છે, પછી ભલે તે કેટલું દુઃખદાયક હોય.

એક Instagram પોસ્ટ ટેટૂ જેવું નથી. આ કિસ્સામાં, તમે તમારા કાંડા પર જે કચરાપેટીનું હૃદય મેળવ્યું છે તે થોડા ક્લિક્સથી ભૂંસી શકાય છે. અથવા તમે તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં બનાવેલું બટરફ્લાય ટેટૂ પૃથ્વીના ચહેરા પરથી ભૂંસી શકાય છે. તમે બધા "હમણાં કાઢી નાખો" પર ક્લિક કરવાનું છે

ચોક્કસ, તમે તેને રાખી શકશો કારણ કે તે "તમને પાઠ શીખવ્યો"પરંતુ જ્યારે પણ તમે Instagram ખોલો ત્યારે શું તમને ખરેખર તે પાઠ યાદ કરાવવાની જરૂર છે?

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width :336px;max-width:100%!important;padding:0">

3. જો તમારા નવા જીવનસાથીને તેની સાથે કોઈ સમસ્યા હોય, તો તેની ચર્ચા કરો

ચાલો મોટા ભાગના લોકો શા માટે શોધે છે તેના કારણ વિશે વાત કરીએ પોતે વિચારે છે, "શું તમારે તમારા ઇન્સ્ટાગ્રામ પરથી તમારા ભૂતપૂર્વના ચિત્રો કાઢી નાખવા જોઈએ?" જ્યારે તમારો વર્તમાન જીવનસાથી કંઈક એવું કહે છે, "તે જોવા માટે ખૂબ સરસ નથી. તેને દૂર કરવાનું મન થાય છે?" (જરૂરી નથી કે આ દયાળુ છે). તમારા સોશિયલ મીડિયા પરના ચિત્રોના મહત્વ વિશે તમે કદાચ પહેલી વાર વિચાર્યું હશે.

તમારા ભૂતપૂર્વને ચુંબન કરતા ચિત્રો જોઈને તમારા વર્તમાન જીવનસાથીને કેવી રીતે અસ્વસ્થ કરી શકાય છે તે સ્પષ્ટ છે. બીચ વેકેશન પિક્ચર્સ અને ક્યૂટસી કડ્ડ-અપ પિક્ચર્સ કદાચ તેમને અનૈચ્છિક રીતે તમને કોલ્ડ શોલ્ડર પીરસશે – ભલે તેઓ જાણતા હોય કે ભૂતકાળ કોઈ વાંધો નથી.

જો તે તમારા પાર્ટનરને ખૂબ જ પરેશાન કરે છે અને તમને તેની પરવા નથી ચિત્રો વિશે ઘણું બધું, તમારે તેને ઉતારી લેવું જોઈએ, ખાસ કરીને સુંદર ચિત્રો. પરંતુ એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે, દિવસના અંતે, તે હજી પણ તમારું ઈન્સ્ટાગ્રામ છે. માત્ર એટલા માટે કે ત્યાં કોઈ ભૂતપૂર્વ છે તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તેમના પર નથી, અથવા તમે તેમના વિશે વિચારો છો.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:728px ;મિનિટ-height:90px;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

તેના વિશે જવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમારા જીવનસાથી સાથે રચનાત્મક વાતચીત કરવી. તેમને શું પરેશાન કરી રહ્યું છે તે પૂછો, અને તમારા દૃષ્ટિકોણને પ્રેમપૂર્વક સમજાવો. શું તમારું Instagram ખરેખર લડવા યોગ્ય છે?

4. Instagram માંથી ચિત્રો દૂર કરવા તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિઓ તમને આગળ વધવામાં મદદ કરી શકે છે

એ વાતને નકારી શકાય નહીં કે બ્રેકઅપ મુશ્કેલ છે. જો તમે કોઈ વ્યક્તિના બ્રેકઅપ પછી ભૂતપૂર્વના ફોટા પોસ્ટ કરતા જોશો, તો તમે મદદ કરી શકતા નથી પરંતુ વિચારી શકો છો, “ઓહ હની , તમારે આગળ વધવાની જરૂર છે." ઉપરાંત, જો વસ્તુઓ જેવી હોય, "શું મારે મારી ભૂતપૂર્વની Instagram પોસ્ટ પસંદ કરવી જોઈએ?" તમારા મગજમાં ચાલી રહ્યું છે, તમારે શ્રેષ્ઠ મિત્ર અથવા તેથી વધુની વાસ્તવિકતા તપાસની તંદુરસ્ત માત્રાની જરૂર છે.

જ્યારે તમે સંપર્ક વિનાના નિયમનો અમલ કરી શકો છો અને તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે તમામ મોરચે સંચાર બંધ કરી શકો છો, તે મહત્વનું છે જો તમે આગળ વધવામાં સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ તો તમારું સોશિયલ મીડિયા શક્ય તેટલું એક્સ-ફ્રી.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;max-width: 100%!મહત્વપૂર્ણ;પેડિંગ:0;માર્જિન-ટોપ:15px!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-જમણે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;માર્જિન-ડાબે:ઓટો!મહત્વપૂર્ણ;ડિસ્પ્લે:બ્લોક!મહત્વપૂર્ણ;મિનિટ-ઊંચાઈ:250px;લાઇન-ઊંચાઈ:0 ">

5. તેમને રાખવાથી તમારા ભૂતપૂર્વ અપમાનજનક બની શકે છે

જો તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ સંપૂર્ણ પ્રકારની હોય, તો તેઓ ચોક્કસપણે કંઈક વિચારી રહ્યા છેની લીટીઓ, "વાહ, એ/તેણે હજુ પણ મારા ચિત્રો ઉતાર્યા નથી. તે મારી સાથે ખૂબ જ ભ્રમિત છે; તે પાગલ છે."

ખાસ કરીને જો તમે હાઇસ્કૂલ અથવા કૉલેજમાં છો, તો તમે આવા નિવેદનો અને ધારણાઓથી પ્રભાવિત થવાની સંભાવના વધારે છો. જ્યારે તમારે તમારા ભૂતપૂર્વના ચિત્રો કાઢી નાખવા જોઈએ તેનો જવાબ અન્ય લોકો શું કહે છે અથવા કરે છે તેમાંથી મેળવવાનો ન હોવો જોઈએ, પરંતુ તમે તમારા ગરમ અને ઠંડા ભૂતપૂર્વને બંધ કરવા માટે તેમને ઉતારી શકો છો.

આ પણ જુઓ: તમારી સાથે છેતરપિંડી કરનાર વ્યક્તિને માફ કરવા અને શાંતિ અનુભવવા માટેના 8 પગલાં

6. અંતે દિવસનો, તમે નિર્ણય કરો છો

તમારા ભૂતપૂર્વના ચિત્રો સાથે શું કરવું તે નિર્ણય તમારે જાતે જ લેવો જોઈએ (એક ઉમદા શ્રેષ્ઠ મિત્રની થોડી મદદ સાથે). અન્ય લોકો તમારા વિશે શું કહે છે અથવા તેઓ તમારા વિશે શું અભિપ્રાય રચી શકે છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી.

આ પણ જુઓ: બોયફ્રેન્ડને પ્રભાવિત કરવા માટે 30 વ્યવહારુ 2-વર્ષની વર્ષગાંઠની ભેટ !important;margin-top:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important ;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px;padding:0">

જો કે તમે તેઓ શું વિચારે છે તે ધ્યાનમાં રાખી શકો છો, તે હોવું જોઈએ તમારા નિર્ણય વિશે તમને ખરાબ લાગશે નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, ડેટિંગ એપ પર તમે જે અનુગામી મેચો મેળવો છો તે તમારા ઇન્સ્ટા પર ડોકિયું કરી શકે છે અને ધારી શકે છે કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ કરતાં નથી, પરંતુ તેમને દૂર કરવાનો અથવા તેમને હજુ પણ ચાલુ રાખવાનો નિર્ણય તમારી સાથે રહે છે.

આશા છે કે, અત્યાર સુધીમાં તમને તે ચિત્રો સાથે શું કરવું તે વિશે વધુ સારી રીતે ખ્યાલ આવી ગયો હશે જે તમારા સોશિયલ મીડિયા ફીડને અસર કરે છે (અથવા તેને વધારે છે). અમારી સલાહ? તેના વિશે વધુ વિચારશો નહીંતે તે માત્ર Instagram છે, તમારા LinkedIn પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.