Is maitiidsreiniging yn oarder, of moatte jo wat memorabilia byhâlde? As jo ​​​​se net ôfhelje, kinne jo gewoan in pear krije "Jo binne noch net oer jo eks?!" As jo ​​​​se de dei nei jo breakup ôfnimme, jout it grutte Taylor Swift "Wy komme noait wer byinoar" vibes. Dat, moatte jo foto's fan jo eks wiskje fan jo Instagram?

!wichtich;marge-rjochts:auto!wichtich;marge-left:auto!wichtich;display:blok!wichtich;min-breedte:336px;min-hichte:280px;marge-top:15px!wichtich;marge- bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Lang ferhaal koart, it beslút hinget folslein ôf fan jo steat fan geast, de skiednis fan 'e relaasje en hoe wichtich jo Insta-feed foar jo is (binne jo de soarte dy't elke post kleurkoördineart?).

Dus, wat te dwaan mei foto's fan jo eks op jo sosjale media? Litte wy nei alles sjen de dingen om yn gedachten te hâlden, sadat jo net elke kear as jo jo sosjale media iepenje "Ugh, ik moat útfine wat ik dwaan moat mei dizze foto's.

!important;margin-top:15px!important; margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;min-height:400px;line-height:0">

Moatte jo wiskje Foto's fan jo eks fan jo Instagram? Dingen om yn gedachten te hâlden

As jo ​​ien tsien jier lyn ferteld hawwe dat de sterkte fan in relaasje kin wêzedefinieare troch hoe fluch se "Instagram-offisjele" geane, soene se wierskynlik de psych-ôfdieling neame. Mar de wierheid is, jo sosjale media binne in wjerspegeling fan wa't jo binne, en de dingen dy't jo pleatse kinne soms mear betsjutting hawwe as oaren.

Unthâld de ôflevering fan FRIENDS wêr't Rachel, Monica en Phoebe in brân yn har appartemint begûnen doe't se besochten âlde foto's en memorabilia fan har âlde flammen te ferbaarnen? No, dat is sa'n bytsje alles wat jo dogge - sûnder fjoer. Alle trije fan harren einige mei it krijen fan nije datums út de hiele ûnderfining, en jo miskien ek as al dyn dating app wedstriden nimme notysje fan al it sanitizing jo dogge.

Mar wat as jo se om 'e âlde tiden wolle hâlde? Of miskien betsjutte se gewoan de prachtige fakânsje dy't jo hawwe nommen, en de persoan mei wa't jo wiene, makket net mear út? Litte wy sjen nei alle dingen om yn gedachten te hâlden as wy besykje de fraach te beantwurdzjen, "Moatte jo foto's fan jo eks wiskje?"

!wichtich;marge-top:15px!wichtich;marge-left:auto!wichtich;display:blok!wichtich;min-breedte:250px;max-width:100%!wichtich;marge-rjochts:auto!wichtich ;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;padding:0">

Related Reading : Hoe sosjale media ynfloed op jo relaasjes

Sjoch ek: Relaasje sûnder labels: wurket in relaasje sûnder labels?

1. As jo ​​de oantinkens koesterje, hâld se dan

Ofbyldings fuortsmite fan Instagram kin in pynlike ûnderfining wêze, foaralas de foto's in protte foar jo betsjutte. Nei in skoftke symbolisearret dy foto fan jo mei jo eks yn Europa net folle oer de relaasje, en it kin jo gewoan herinnerje oan dy prachtige reis wêr't jo op giene.

As jo ​​besykje út te finen wat te dwaan mei foto's fan jo eks, it earste ding om te dwaan is om út te finen hoe't se jo fiele. Hawwe de oantinkens jo laitsje? As d'r gjin hurde gefoelens binne en jo de moaie foto's graach hâlde wolle, is d'r gjin reden wêrom't jo dat net soene moatte.

Dat is fansels as jo oer jo eks binne. Wy hoopje dat jo eks net op jo profylfoto's stiet. Sorry, mar dat rûkt gewoan fan "kom asjebleaft werom" vibes

!important;margin-top:15px!important!important;text-align:center!important;justify-content:space-between;line-height:0 ;min-height:0!important;max-width:100%!important;padding:0">

2. "Eternal Sunshine Of The Spotless Mind" Them

Dat is, sis adieu op foto's fan it ferline en stof fan jo hannen. As de foto's jo herinnerje oan minne tiden, moatte jo se kwytreitsje, hoe pynlik it ek wêze kin om dat te dwaan.

In Instagram-berjocht is net as in tatoeaazje. Yn dit gefal kin it jiskefet hert dat jo op jo pols hawwe mei in pear klikken wiske wurde. Of dy flintertatoeaazje dy't jo op jo legere rêch hawwe kinne fan 'e ierde wiske wurde. Alles wat jo hawwe hoege te dwaan is op "wiskje no"

Wis, jo kinne it bewarje, om't it "jo in les learde"mar moatte jo echt elke kear as jo Instagram iepenje oan dy les herinnerd wurde?

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width :336px;max-width:100%!important;padding:0">

3. As jo ​​nije partner der in probleem mei hat, beprate it dan

Litte wy prate oer de reden wêrom't de measte minsken fine sels tinke: "Moatte jo foto's fan jo eks fan jo Instagram wiskje?" As jo ​​​​aktuele partner wat seit, "Dat is net te moai om te sjen. Tink om dat te ferwiderjen?" (Net needsaaklik sa freonlik.) It kin krekt de earste kear wêze dat jo tinke oer de betsjutting fan 'e foto's op jo sosjale media.

It is dúdlik om te sjen hoe't jo foto's sjen kinne fan jo tútsje mei jo eks jo hjoeddeistige partner. fekânsjefoto's en de cute-knuffelfoto's kinne jo gewoan ûnwillekeurich meitsje dat se jo in servet fan 'e kâlde skouder jouwe - sels as se witte dat it ferline net útmakket.

As it jo partner in protte hinderet en jo it net skele. in protte oer de foto's, jo moatte se fuorthelje, foaral de leuke. Mar it is wichtich om te notearjen dat it oan 'e ein fan 'e dei noch jo Instagram is. Krekt om't der earne in eks is 't betsjut net dat jo net oer har binne, of dat jo der oer tinke.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:728px ;min-hichte: 90px; padding: 0; marzje-ûnder: 15 px! wichtich; marzje-lofts: auto! wichtich; tekst-align: sintrum! wichtich; maksimum-breedte: 100%! wichtich; line-hichte: 0">

De bêste manier om it te dwaan is in konstruktyf petear te hawwen mei jo partner. Freegje har wat har hinderet, en ferklearje jo stânpunt freonlik. Is jo Instagram it echt wurdich om oer te fjochtsjen?

Sjoch ek: Omgean mei depresje nei bedroch op immen - 7 Expert Tips

4. Ofbyldings fan Instagram fuortsmite fan jo eks kin jo helpe om fierder te gean

D'r is net te ûntkennen dat brekken dreech binne. As jo ​​​​ien sjogge foto's fan in eks pleatse nei't se útinoar binne, kinne jo net helpe, mar tinke, "Oh leave , jo moatte fierder." Plus, as dingen lykas, "Moat ik de Instagram-post fan myn eks leuk fine?" troch jo geast rinnen binne, hawwe jo in sûne dosis fan in realiteitskontrôle nedich fan in bêste freon of sa.

Hoewol jo de no-kontaktregel kinne ymplementearje en kommunikaasje mei jo eks op alle fronten ôfbrekke, is it wichtich om te meitsjen jo sosjale media sa eks-frij mooglik as jo muoite hawwe om troch te gean.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;max-width: 100%. ">

5. Troch se op te hawwen kin jo eks ûngeunstich meitsje

As jo ​​eks de soarte fan harsels is, tinke se grif wat meide rigels fan, "Wow, sy / hy hat noch net nommen myn foto del. Hy/sy is sa obsedearre mei my; it is gek."

Benammen as jo op 'e middelbere skoalle of kolleezje binne, binne jo folle mear gefoelich foar beynfloede troch sokke útspraken en oannames. Wylst it antwurd op moatst wiskje foto's fan dyn eks net socht wurde moat út wat oaren sizze of dogge, jo miskien gewoan wolle nimme se ôf om dyn waarm-en-kâlde eks op te sluten.

6. Oan 'e ein fan de dei meitsje jo it beslút

Wat te dwaan mei foto's fan jo eks is in beslút dat jo op jo eigen moatte nimme (mei in bytsje help fan in nosy bêste freon). It soe net skele wat oaren oer jo sizze of hokker mieningen se oer jo foarmje kinne.

!wichtich;marge-top:15px!wichtich;display:blok!wichtich;max-width:100%!wichtich;line-hichte:0;marge-rjochts:auto!wichtich;marge-ûnder:15px!wichtich ;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px;padding:0">

Al kinne jo yn gedachten hâlde wat se tinke, it moat net 't meitsje jo net min oer jo beslút. Bygelyks, de folgjende wedstriden dy't jo krije op dating-apps kinne in piep op jo Insta nimme en oannimme dat jo net oer jo eks binne, mar it beslút om se ôf te nimmen of noch op te hâlden rêst by dy.

Hooplik hawwe jo no in better idee fan wat te dwaan mei dy foto's dy't jo sosjale media-feed pleage (of ferbetterje). Us advys? Tink net te folle oerit. It is gewoan Instagram, fokusje op jo LinkedIn.