Törölnöd kellene az exed képeit az Instagramodról?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Tavaszi nagytakarítás van, vagy tartsd meg az emléktárgyakat? Ha nem veszed le őket, akkor lehet, hogy csak néhány "Még mindig nem vagy túl az exeden?!" Ha a szakítás utáni napon veszed le őket, az nagy Taylor Swift "We are never ever ever ever getting back together" hangulatot áraszt. Szóval, törölnöd kellene az exedről készült képeket az Instagramodról?

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Röviden, a döntés teljes mértékben a lelkiállapotodtól, a kapcsolatod történetétől és attól függ, mennyire fontos számodra az Insta feed (az a fajta vagy, aki minden posztot színkoordináltan rendez?).

Szóval, mi a teendő az exedről készült képekkel a közösségi médiában? Nézzük, mi mindent kell szem előtt tartanod, hogy ne kelljen minden alkalommal, amikor megnyitod a közösségi médiát, azt mondanod: "Fúj, ki kell találnom, mihez kezdjek ezekkel a képekkel".

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;min-height:400px;line-height:0">

Törölnöd kell az exed képeit az Instagramról? Amit érdemes szem előtt tartanod

Ha egy évtizeddel ezelőtt azt mondtad volna valakinek, hogy egy kapcsolat erősségét az határozza meg, hogy milyen gyorsan válik "Instagram hivatalossá", valószínűleg a pszichiátriát hívta volna. De az igazság az, hogy a közösségi médiád tükrözi azt, hogy ki vagy, és a dolgok, amiket posztolsz, néha nagyobb jelentőséggel bírhatnak, mint mások.

Emlékszel a FRIENDS epizódjára, amikor Rachel, Monica és Phoebe tüzet gyújtottak a lakásukban, amikor megpróbálták elégetni a régi fotókat és emléktárgyakat a régi lángjaikról? Nos, nagyjából ezt csinálod te is - tűz nélkül. Mindhárman új randikat szereztek az egészből, és talán te is, ha az összes társkereső alkalmazásban lévő párod észreveszi, hogy mennyire fertőtlenítesz.

De mi van akkor, ha a régi idők emlékére szeretnéd megtartani őket? Vagy talán csak azt a csodálatos nyaralást jelzik, amin részt vettél, és már nem igazán számít, hogy kivel voltál? Nézzük, mi mindent kell szem előtt tartanod, amikor megpróbálod megválaszolni a kérdést: "Töröld az exedről készült képeket?".

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:250px;padding:0">

Kapcsolódó olvasmányok : Hogyan befolyásolja a közösségi média a kapcsolataitokat?

1. Ha megbecsülöd az emlékeket, tartsd meg őket.

A képek eltávolítása az Instagramról fájdalmas élmény lehet, különösen, ha a képek sokat jelentenek számodra. Egy idő után az a kép, amelyen az exeddel vagy Európában, már nem igazán szimbolizál sokat a kapcsolatotokról, és lehet, hogy csak arra a csodálatos utazásra emlékeztet, amelyen együtt voltatok.

Lásd még: 15 kreatív, mégis provokatív módja annak, hogy a nők kezdeményezzék a szexet

Ha azt próbálod kitalálni, hogy mit kezdj az exedről készült képekkel, először is azt kell kitalálnod, hogy mit érzel irántuk. Mosolyra késztetnek az emlékek? Ha nincs harag, és szeretnéd megtartani a szép képeket, akkor nincs okod rá, hogy ne tedd.

Persze csak akkor, ha már túl vagy az exeden. Reméljük, hogy az exed nem szerepel a profilképeiden. Bocs, de ez csak a "gyere vissza, kérlek" hangulatát sugározza...

!important;margin-top:15px!important!important;text-align:center!important;justify-content:space-between;line-height:0;min-height:0!important;max-width:100%!important;padding:0">

2. "A makulátlan elme örök napsütése" Them

Vagyis mondj búcsút a múlt képeinek, és porold le a kezed. Ha a képek rossz időkre emlékeztetnek, meg kell szabadulnod tőlük, bármennyire is fájdalmas ez.

Lásd még: 15 Jelek az exed vár rád, hogy visszajöjjön

Egy Instagram-poszt nem olyan, mint egy tetoválás. Ebben az esetben az a giccses szív, ami a csuklódon van, néhány kattintással kitörölhető. Vagy az a pillangótetoválás, amit a hátad alsó részén csináltattál, eltüntethető a föld színéről. Csak annyit kell tenned, hogy megnyomod a "delete now' gombot.

Persze, megtarthatod, mert "megtanított egy leckét", de tényleg szükséged van arra, hogy minden alkalommal, amikor megnyitod az Instagramot, emlékeztessenek erre a leckére?

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important;padding:0">

3. Ha az új partnerének problémája van vele, beszélje meg.

Beszéljünk arról, hogy a legtöbb ember miért töpreng azon, hogy "Törölje az exéről készült képeket az Instagramjáról?" Amikor a jelenlegi párja valami olyasmit mond, hogy "Ezt nem túl szép látvány. Nem bánja, ha eltávolítom?" (Nem feltétlenül ilyen kedvesen). Lehet, hogy csak most gondolkodik el először azon, hogy mi a jelentősége a közösségi médiában található képeknek.

Világos, hogy az exeddel csókolózó képeket látva mennyire felzaklathatod a jelenlegi partneredet. A tengerparti nyaralásról készült képek és a cuki összebújós fotók miatt akaratlanul is kaphatsz egy adag hidegvért - még akkor is, ha tudja, hogy a múlt nem számít.

Ha nagyon zavarja a partneredet, és nem nagyon érdekelnek a képek, akkor vedd le őket, különösen a cukiságokat. De fontos megjegyezni, hogy a nap végén még mindig a Instagram. Csak azért, mert valahol van egy exed, még nem jelenti azt, hogy nem vagy túl rajta, vagy hogy nem gondolsz rá.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

A legjobb, ha konstruktív beszélgetést folytatsz a partnereddel. Kérdezd meg, mi zavarja, és barátságosan magyarázd el az álláspontodat. Tényleg érdemes az Instagramodon veszekedni?

4. Ha eltávolítod az exedről készült képeket az Instagramról, az segíthet a továbblépésben.

Tagadhatatlan, hogy a szakítás nehéz dolog. Ha azt látod, hogy valaki szakítás után képeket posztol az exéről, nem tudsz nem arra gondolni, hogy "Ó, édesem, tovább kell lépned." Ráadásul, ha olyan dolgok futnak át az agyadon, hogy "Tetszik-e az exem Instagram-posztja?", akkor szükséged van egy egészséges adag valóságellenőrzésre egy legjobb barátnődtől vagy úgy.

Bár a kapcsolattartási tilalom szabályát alkalmazhatod, és minden fronton megszakíthatod a kommunikációt az exeddel, fontos, hogy a közösségi médiádat a lehető legjobban exmentessé tedd, ha a továbblépéssel küzdesz.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0">

5. Azzal, hogy fent vannak, az exed ellenszenvessé válhat.

Ha az exed az a magába forduló típus, akkor biztosan valami olyasmit gondol, hogy "Hű, még mindig nem vette le a képeimet. Annyira megszállottan ragaszkodik hozzám, ez őrület".

Különösen, ha középiskolás vagy egyetemista vagy, sokkal hajlamosabb vagy az ilyen kijelentések és feltételezések hatására. Bár a választ arra, hogy törölnöd kell-e az exedről készült képeket, nem abból kell keresni, amit mások mondanak vagy tesznek, lehet, hogy csak azért akarod levenni őket, hogy elhallgattasd a forrófejű exedet.

6. A nap végén te hozod meg a döntést.

Azt, hogy mit kezdj az exedről készült képekkel, egyedül kell eldöntened (egy kis segítséggel a kíváncsi legjobb barátodtól). Nem szabad, hogy számítson, mit mondanak rólad mások, vagy milyen véleményt alkotnak rólad.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px;padding:0">

Bár szem előtt tarthatod, hogy mit gondolnak, nem szabad, hogy rosszul érezd magad a döntésed miatt. Például a társkereső alkalmazásokon kapott későbbi találatok lehet, hogy egy pillantást vetnek az Insta-odra, és feltételezik, hogy nem vagy túl az exeden, de a döntés, hogy leveszed vagy fent tartod őket, még mindig rajtad múlik.

Remélhetőleg mostanra már jobban tudod, hogy mit kezdj azokkal a képekkel, amelyek a közösségi médiafelületedet gyötrik (vagy gazdagítják). A mi tanácsunk? Ne gondolkodj túl sokat rajta, ez csak az Instagram, koncentrálj inkább a LinkedInre.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.