Emily så sin Google-søkehistorikk og tenkte for et patetisk syn det gjorde,

“Hvorfor ignorerer kjæresten min meg, men snakker med alle andre?”

“Bør jeg ignorere kjæresten min når han ignorerer meg?”

“Hvorfor gir kjæresten min meg den kalde skulderen?”

Hun telte 13 slike søk mens hun prøvde å forstå Joes plutselige kalde oppførsel. Etter samtaler med beroligende venner, og Joes ikke så betryggende fravær, bestemte hun seg for å ikke sende en melding til ham også. Hun visste ikke at han også hadde lurt på det samme. Saken er at ingen av dem ønsket å virke klissete og hadde sårede følelser for den andre.

Du vet at du blir ignorert av kjæresten din når du aktivt prøver å få kontakt med ham og han aktivt unngår deg. Å ignorere noen blir ofte framstilt som en taktikk for å vekke sjalusi og interesse for partneren (snakker om deg, Bridgerton ). Men det kan også være et symptom på et større problem i forholdet ditt.

9 grunner til at kjæresten din ignorerer deg

Da jeg datet Matt, en journalist, ventet noen timer hver dag bare for å se at han ble normal. Jeg følte meg trist til tider og lurte ofte på om han hadde sluttet å bry seg om meg. Det ville føles som om han var sint på meg for noe. Jeg ringte bestien min for å fortelle ham: «Kjæresten min ignorerer meg og det gjør vondt. Jeg tror at han har en nettaffære.» Han ville roe meg ned ettersom han visste hva slags yrke han var i. Jegtid er en av de verste følelsene i verden. Du føler deg frarøvet din verdi og kjærlighet av personen som skal være der for deg. Men det er bedre å gjøre noe i stedet for å velte seg i selvmedlidenhet.

4 ting du kan gjøre når kjæresten din ignorerer deg

Å bli ignorert kan vise seg å være verre enn du trodde. I henhold til denne studien, "er det mange andre måter stillhet kan være skadelig på, ikke bare som et middel til å ignorere en bestemt tvist eller problemstilling, men også som et middel til å redusere makten og på annen måte redusere kvaliteten på samhandlingen og den generelle forhold. Stillhet kan brukes som et verktøy for aggresjon, under en spesifikk interaksjon …”

Så hvis du hele tiden tenker “Kjæresten min ignorerer meg hele dagen, hva har jeg gjort galt?”, så kan du være i et giftig forhold . Konsekvensene kan være vidtrekkende. Det påvirker selvfølelsen og mental helse, og du kan begynne å overkompensere i et forhold. Så, hva kan du gjøre når kjæresten din ignorerer deg? Her er fire ting du kan prøve:

1. Identifiser årsaken til at han ignorerer deg

Overtenking ødelegger forhold hvis du ikke bekrefter og forstår smerten bak dine tankemønstre og gjøre noe for å lindre det vonde. Det må være hjerteskjærende å komme til stadiet med «kjæresten min ignorerer meg og det gjør vondt», men prøv å identifisere årsakene bak oppførselen hans. Det kan bliskadelig for forholdet ditt å handle før du tenker.

• Ikke gå for teatrene, gråt eller anklage ham for en ulovlig affære. Ofte kan årsaken være like godartet som en travel uke
• Se etter tegn. Prøv å identifisere et mønster. Vi har gitt deg en hel liste. Tenk på hva som representerer oppførselen hans mest
• I mellomtiden, gi ham plassen han ønsker seg

2. Konfrontasjon og samtale

Det er ikke noe problem i verden som ikke kan løses ved å snakke. Å være besatt av oppførselen hans vil ikke hjelpe. Du må snakke med ham på et tidspunkt. Fortell dem hvor forferdelig det er å bli ignorert av ham. Tilby hjelp hvis du tror han trenger det. Ikke insinuer noe. Prøv å ikke gjøre det til et skyldspill. Poenget er å snakke for å løse konflikter.

Folk spør ofte: «Bør jeg ignorere kjæresten min når han ignorerer meg?» Absolutt ikke. Det vil ikke oppnå noe. Det kan ordne seg en stund. Men på lang sikt vil det bare forårsake mer skade enn du forventer. Å starte en samtale er alltid den mer modne og fornuftige tingen å gjøre.

• Start en samtale og fortell ham observasjonene dine om oppførselen hans og hvordan den  skader deg
• Tilby hjelp hvis han trenger det
• Det er forskjell på støtte og løsning. Lytt til ham og prøv å forstå hva han trenger på det tidspunktet. Noen ganger er alt man trenger et empatisk øre
• Se om dine behov samsvarer med hans, kan det væreen uheldig rett-person-feiltidssituasjon

3. Lag noen grenser

Hvis kjæresten din ignorerer deg som en passiv-aggressiv strategi – for eksempel hvis oppførselen hans får deg til å tenke: "Hvorfor ignorerer kjæresten min meg, men så nekter jeg å slå opp med ham?" eller "Hvorfor ignorerer kjæresten min meg rundt vennene sine?" – så må du konfrontere ham om hans manipulerende taktikk.

Fortell partneren din at du trenger plass, for dere begge. List opp scenariene du ikke er komfortabel med, og hvordan du begge kan prøve å forhindre dem. Fastslå hvordan eventuelle argumenter vil bli løst slik at han ikke trenger å ty til å ignorere deg.

• Bestemme grenser for sosiale medier-adferd
• Snakk om forventningene til tiden du tilbringer med venner og familie mot hverandre
• Beslutt hva som skal diskuteres, og hva som er forbudt
• Foreslå å ta en pause fra forholdet, enten noen timer hver dag eller noen dager hver måned
• Snakk om en av dere tror at den andre prøver å krysse grensene eller ikke er i stand til å forstå dem

4. Bestem deg for å ringe

Hvis han viser varm og kald oppførsel eller passiv-aggressiv taktikk, så vil jeg nok si, fordi han prøver å kontrollere deg. Hvis oppførselen hans ødelegger din mentale fred, må du ta noen avgjørelser. Tøffe.

Det er på tidefor å ta ut Taylor Swift-spillelisten din og begynne å spille, Vi kommer aldri noen gang sammen igjen.

• Fortell kjæresten din at forholdet ditt ikke fungerer. Ta en gjensidig avgjørelse, hvis mulig
• Hvis situasjonen forverres, se etter tegn hvis du skulle bryte opp, og vær klar til å avbryte det. Et forhold trenger arbeid fra begge menneskene i det. Hvis en ikke deltar, så er det ikke noe poeng med det

Nøkkelpunkter

• Kjæresten din kan ignorere deg av grunner som ikke har noe å gjøre med deg
• Hvis kjæresten din ignorerer deg, gi ham plass til å takle det han har på gang i livet sitt for øyeblikket, eller tilby støtte
• Hvis det blir uutholdelig for deg å bli ignorert av kjæresten din, så snakk med ham
• Ikke vær sjenert fra å uttrykke din nød

Å gruble over spørsmålet om hvorfor kjæresten din ignorerer deg er ikke gøy i et forhold. Men et forhold kan opprettholdes over tid bare hvis det gis riktig oppmerksomhet. Så når dette skjer neste gang, ikke bare sitte der og tenke: "Hvorfor ignorerer kjæresten min meg?" Grav dypere inn i problemet, og finn ut hva som virkelig plager mannen din. Og jobb med det slik at du kan overvinne slike barrierer.

Vanlige spørsmål

Selv om det ikke er greit for en person å ignorere partneren sin med vilje, er det mulig at dinkjæresten er omgitt av andre bekymringer. Hvis han går gjennom noe traumatisk eller plagsomt, vil han ikke være i stand til å ta hensyn til deg. Det er også mulig at en nylig hendelse mellom dere to har vært opprørt for ham, og han vil bare slippe ut litt damp. Det er også mulig at han bare er en sjenert fyr og kanskje ikke engang vet at du føler deg ignorert. Bunnlinjen: kommuniser og empatisk.

Hvis du tror du blir ignorert av kjæresten din, gi ham plass til å ordne opp i hvilke problemer som plager ham. Hvis oppførselen hans blir plagsom for deg, start en samtale og prøv å finne ut hva som plager ham. Ikke prøv å gi ham en smak av sin egen medisin ved å ignorere ham. Det kan slå tilbake. 3. Er det å ignorere noen manipulerende?

Hvis du med vilje ignorerer noen, så er det definitivt manipulerende, siden du betinger dem til å oppføre seg slik du finner passende. Så hver gang du tenker "Hvorfor ignorerer kjæresten min meg, men snakker med alle andre?", se etter et atferdsmønster som passiv aggresjon, manipulasjon, osv. Men folk ignorerer ikke alltid folk bare for å manipulere dem. Ofte har de andre ting på tallerkenen, eller så skjønner de bare ikke at du trenger mer av tiden deres.

Så, hva bør du gjøre når du tenker på spørsmålet «Ignorerer kjæresten min meg?»? Slutt i det minste å tro at han har en affære. Det er kanskje ikke engang en ekte ting, men det kan bli en debakel hvis du ikke behandler det på riktig måte. Så la oss ta en titt på årsakene til at noen ville tro at «kjæresten min unngår meg»:

Vennligst aktiver JavaScript

1. Det er et prematurt forhold

Det er et av disse forholdene, hvor det bare har gått noen måneder, men det føles som om mange år har gått. Hvis dere nettopp har blitt sammen, er det en god sjanse for at dere hele tiden blir besatt av hvordan ting går. Du kan granske alt nøye, mens han bare prøver å finne fotfeste med deg. Dette er grunnen til at det ser ut til at kjæresten din ignorerer deg uten grunn, eller bruker for lang tid på å ta forholdet til neste nivå. Og det er veldig frustrerende siden det gjør deg usikker på forholdet.

Du vet ikke mye om hver annet å gjette noens handlinger. Så slutt å bekymre deg om "Hvorfor gjør minkjæresten ignorere meg hele dagen? Er det noe galt med meg?" Overlat konseptet kjærlighet ved første blikk til Shakespeare og gi ham og deg selv tid til å være sikre på hverandre.

• Ikke bekymre deg hvis det bare har vært noen få dater. Mange mennesker bruker lengre tid på å forplikte seg
• Hvis det er et nytt forhold og du føler at han ignorerer deg, er det også mulig at han prøver å ikke virke trengende og spiller det kult
• Hvis du har kranglet nylig, er det mulig han prøver fortsatt å komme overens med det
• Det er også mulig at han finner deg for trengende og bare backer litt for å finne plass

2. Gutter ignorerer alle hvis de har en travel timeplan

Hvis kjæresten din jobber i en av de sjeleknusende jobbene som ofte forstyrrer balansen mellom arbeid og privatliv, trenger han bare litt tid til å slappe av og ignorerer deg ikke . Folk isolerer seg fra alle, og ikke bare deres partnere, for å komme seg etter vekten av kvartalsrapporter. Jeg klaget ofte over at Matt ikke var der. Men da jeg så på det slitne ansiktet hans hver gang han kom for å møte meg, forsto jeg hva han gikk gjennom.

Hvis han ringer tilbake når all dramatikken på kontoret hans har stilnet, da ignorerer deg ikke. Så slutt å la tanker som om han har en affære på jobben påvirke forholdet ditt. Lær å nyte livet på egen hånd. Gå ut litt. Hvis all avstanden har gitt deg følelsenengstelig og usikker på fremtiden for forholdet ditt, planlegg en liten ferie med partneren din for å gjenopplive forholdet.

• Hvis han er student, eller sliter med to jobber, eller jobber i en stressende arbeidsplass, vil han finne det vanskelig å ta hensyn til deg
• Det kan være vanskelig å opprettholde en balanse mellom arbeid og privatliv. Vær sympatisk med partneren din hvis han har å gjøre med utmattelse på arbeidsplassen
• Han kan finne det vanskelig å få kontakt med deg i slutten av måneden eller kvartalet når mange selskaper utfører sine revisjoner

3. Han er en introvert

Hvis du er en ekstrovert, eller bare ikke en introvert, husk at ikke alle vil snakke regelmessig. Med mindre de er Ted Mosby, har de fleste menn problemer med å uttrykke følelser. Noen introverte viser sin hengivenhet gjennom handlinger og ikke ord. Erin, en modell fra L.A., fortalte meg: "Alle forteller deg at gutter ignorerer deg for å late som de er kule. Men Leo! Du skulle tro han gir deg den kalde skulderen. De første tre ukene irriterte det meg, men så fikk jeg det. Han er bare en introvert. Han tar seg tid til å åpne seg.»

Du må slappe av og kutte ham litt. Kanskje fokusere på å identifisere hans type kjærlighetsspråk i stedet. Når du innser at han uttrykker sin kjærlighet og hengivenhet på sine egne måter, kan alle bekymringene om at han ignorerer deg bare forsvinne.

• Spør deg selv. Er han en veldigsnakkesalig person? Hvis ikke, har du ikke et problem med "kjæreste som ignorerer meg". Han er bare ikke i verbal dialog
• Merk om det er noen emner som gjør ham roligere enn andre. Det er mulig at disse emnene opprører eller trigger ham
• For å bli kvitt tanker som «Hvorfor ignorerer kjæresten min meg uten grunn?», kan du arrangere datoer på steder som ikke vil overvelde ham, som et bibliotek
• Hvis han fryser mens han snakker med alle rundt seg, kan han til og med ha sosial angst. Da må du utdanne deg til helsen hans og handle deretter

4. Han arbeider med personlige problemer

Med en patriarkalsk oppvekst, menn finner det ofte vanskelig å aktivt kommunisere følelsene sine. Spesielt i tider med traumer eller stress. Sjekk om han går gjennom en dårlig tid som tapet av en kjær eller har økonomisk stress, eller om han går til en terapeut. Traumer kan manifestere seg på en rekke måter. Det er ikke alltid uttrykt som en fysisk visning. En person kan spille videospill og likevel gå gjennom en omveltning internt. Ikke forvent at alle reagerer på samme måte.

Hvis han går gjennom noe, så ikke forvent at han skal chatte med deg hele tiden. Selv om du kanskje er ukomfortabel med den stille behandlingen hans, er stillheten hans en bønn om hjelp, forståelse eller plass.

• Se etter fysiske tegn på nød, som et forstyrret søvnmønster, uvanligappetitt, forbruk av narkotika, endring av rutine
• Spør ham om han har å gjøre med en plagsom situasjon. Noen ganger er det alt som trengs for å få ham til å vite at han ikke er alene

Slutt å ignorere eventuelle plutselige endringer i personligheten hans, spesielt hvis han allerede takler depresjon.

5 Han synes du er for trengende

Det er kanskje ikke lett å akseptere det, men er du som Regina George og kan ikke la være å starte en samtale og gjøre alt om deg selv? For hvis du gjør det, så kan det være grunnen til at kjæresten din ignorerer deg. Ingen liker å være i et forhold der de aldri får oppmerksomhet. Etgar, en collegevenn, fortalte meg: «Eksen min var hovedpersonen i livet hennes. Dessverre trodde hun at hun også var hovedpersonen i livet mitt. Alt måtte handle om henne. Ingenting jeg sa eller gjorde føltes relevant for henne. Jeg fikk lyst til å løpe til åsene etter at hun ringte meg klokken 03.00 bare for å snakke om søvn for femte natt på rad.»

Hvis du elsker å snakke hele tiden, og mest om deg selv, må du ta et grep. Det er viktig å ta tak i kjærestens følelsesmessige behov også. Tenk på om:

• Du har narsissistiske tendenser. Du tror alt handler om deg eller burde handle om deg
• Du klager ofte på dette eller hint, inkludert kjæresten din.
• Du føler at du trenger ham hele tiden. Du orker ikke å være borte fraham

6. Han trenger alenetid

Å måtte ta en pause fra et forhold høres ødeleggende ut, men det skjer. Det kan være fordi forholdet ikke fungerer for ham. Eller at det skjer for mye i livet hans og at han bare vil vekk fra alle for å samle tankene sine. Eller at ting har vært for monotont en stund, og han trenger den pausen for å tenne flammen igjen. Ofte tar gutter avstand etter intimitet. Alle trenger litt tid og plass for seg selv.

Hvis kjæresten din forteller deg om å reise bort en stund, ikke bli forbannet. Gi ham litt tid. I løpet av denne tiden, prøv å lære å nyte ditt eget selskap i stedet for hele tiden å tenke på ham. Det er utrolig hvordan det å ta en pause hjelper på forholdet.

• Spør ham om han vil ha en pause fra livet sitt. Respekter hans behov og la ham vite at du er der for ham
• Hvis du kan, gi ham en ferie som han kan nyte alene
• Ta et blad ut av Sex And The City 2 , og vær alene noen dager i måneden. Det vil være forfriskende for dere begge

7. Han prøver å manipulere deg

Denne tendensen er et resultat av en passiv-aggressiv natur. Hevn kan også være en grunn til at kjæresten din ignorerer deg. Hvis det er det, kan det være egenskapen til en giftig kjæreste. Han ignorerer deg med vilje slik at han kan betinge deg. På den måten kan han kontrollere dinoppførsel og eliminere de tingene han ikke liker. Tenk på at Nate Jacobs i Euphoria ignorerer Maddie strategisk for å kontrollere henne.

Så, hvis du stiller spørsmålet "Hvorfor ignorerer kjæresten min meg, men nekter så å la meg slå opp med ham?" eller "Hvordan ignorerer kjæresten min meg rundt vennene sine?" da er det sannsynligvis fordi han trener deg til å gjøre budet sitt. Og tro meg, det er ikke verdt det. Du vil snart ikke kunne gjenkjenne hva du har blitt, et skall av deg selv og en marionett til strengene hans. Det er bedre å forlate den manipulative rumpa hans og finne noen hyggelig.

• Merk om han har en syklus av straff og belønning, der han straffer deg ved å ignorere deg når du ikke oppfører deg i henhold til kravene hans og belønner deg med oppmerksomhet når du gjør hans bud
• Han blir også sint på deg hvis du prøver å konfrontere ham, enten ved å avlede fra sakene hans eller helt forlate diskusjonen

8. Han er usikker

Det er ingenting så skjørt som det mannlige egoet. Menn har en tendens til å klatre når de føler at maskuliniteten deres er truet. Det kan være på grunn av selvtillit eller en patriarkalsk oppvekst. Men hvis kjæresten din ignorerer deg rundt vennene sine, eller frykten for gru, moren hans, er det sannsynligvis fordi han ønsker å bekrefte deres.

Du kan prøve å imponere vennene hans eller familien hans, men det kan være utmattende på lenge begrep. Dessuten er det ingen garanti for at de vil like deg. Bare prøv å forklare hamhvor vanskelig det er for deg. Hvis han lytter, kan du fortsatt finne ut av det.

• Han sier at han trenger plass, men forventer at du søker etter ham i løpet av den tiden
• Han er svært følsom for all sunn kritikk mot alt ved ham eller hans verden
• Han bekymrer seg konstant for hva du eller andre mennesker tenker om ham, og du må gjentatte ganger forsikre ham om din hengivenhet og beundring

9. Du er på vei mot splitsville

Dette er den delen hvor han bare ikke føler at forholdet fungerer for ham lenger. Mangel på empati kan også være et av tegnene på at han kan være utro mot deg. Det er den siste spikeren i kista av forholdet ditt hvis han viser fullstendig apati mot deg. Dere er sammen bare for showet.

Det er hjerteskjærende, men du må lukte på kaffen og ta en avgjørelse. Det er bedre å gå av turen. Det var gøy så lenge det varte, men du fortjener bedre enn å bli ignorert av en mann som ikke føler noe for deg.

• Forholdet har blitt skjelettmessig. Han er sjelden der
• Han er apatisk mot deg. Det er ingen fysisk intimitet eller følelsesmessig forbindelse
• Han viser tegn til å gå videre, som å lete etter en ny leilighet eller sakte flytte ut tingene sine fra dine

“Am Jeg er ikke god nok? Hvorfor ignorerer kjæresten min meg hele dagen? Hva kan jeg gjøre bedre for å vinne hans oppmerksomhet og kjærlighet tilbake?» Å ha slike tanker som svirrer i tankene dine hele tiden