Pirmā strīda attiecībās parasti notiek tad, kad sāk beigties medusmēneša periods. Gan jūs, gan jūsu partneris jau esat emocionāli saistīti, un šī strīda rada daudz sāpju un ievainojuma. Tā ir pirmā reize, kad attiecību ideālā attēla burbulis, ko bijāt iecerējis, sāk šķelties malās.

Sākotnējie strīdi starp diviem partneriem vienmēr ir emocionāli izaicinoši, jo īpaši tāpēc, ka attiecības vēl ir jaunas un jūs vēl strādājat pie stingra pamata izveides. Tomēr jāatzīst, ka, lai gan strīdi ir veselīgi attiecībām, pārāk daudz problēmu attiecību sākumā var nebūt daudzsološa zīme.

Domājams, ka domstarpības ar laiku iezogas, kad jūs viens ar otru labāk saprotaties. Tātad, ja jūs interesē: "Kad pāriem ir pirmā cīņa?", ziniet, ka ir tāda lieta kā pārāk agra cīņa. Ja tas notiek pirms piektā randiņa, tad tas var būt nedaudz satraucoši, bet cīņa ir sava veida neizbēgama, ja jūs tiekaties, piemēram, apmēram trīs mēnešus. Lai palīdzētu jums labāk izprast.pēc sākotnējiem strīdiem un to, kā tos prasmīgi pārvarēt, aplūkosim konfliktu un to risināšanas nianses.

Cik daudz ir pārāk daudz strīdu attiecībās?

Kad pārstājat uz savu partneri raudzīties caur rozā brillēm, acīmredzamie sarkanie karodziņi viņā kļūst pamanāmāki. Šie var būt visgrūtākie mēneši attiecībās. Megana, mūsu lasītāja no Longailendas, stāsta par briesmīgo posmu savā dzīvē: "Viņš mani pameta pēc mūsu pirmās strīdēšanās. Es zināju, ka agrīnas nesaskaņas attiecībās nevar būt laba zīme, bet es turpināju uz tām pievērt acis." Daudz.Nelielas domstarpības starp mums turpināja pieaugt, un pēkšņi viss izspruka, izraisot vienu lielu strīdu, kas izrādījās arī mūsu pēdējā."

Lai gan mēs visi esam par veselīgiem konstruktīviem strīdiem, ja pāriem jau no paša sākuma ir problēmas, tā var būt zīme, ka viņi nav saderīgi viens ar otru. Tā vietā, lai uztrauktos par to, cik bieži jūs strīdaties, jums vajadzētu koncentrēties uz to, kā jūs rīkojaties strīdā ar savu partneri. Vai jums šķiet, ka jūs viens otru graujat un ķeraties pie brutāliem verbāliem uzbrukumiem, vai arī jūs to risināt racionāli kā divi nobrieduši pieauguši cilvēki un.mēģināt rast risinājumu?

Pētījumi liecina, ka katrs pāris vairāk vai mazāk strīdas par līdzīgiem jautājumiem, piemēram, par bērniem, naudu, radiniekiem un intimitāti. Taču laimīgi pāri no nelaimīgiem atšķiras ar to, ka pirmie mēdz izmantot uz risinājumu orientētu pieeju konfliktu risināšanai. Tas nozīmē, ka, ja jūs strīdaties vienu vai divas reizes mēnesī, nav pamata satraukties. Bet, ja gadās strīdēties katru dienu, iespējams.jums vajadzētu pārskatīt attiecības un efektīvi pārrunāt ar partneri savu situāciju.

Kā attiecības mainās pēc pirmās cīņas?

Attiecībās nekad nevar būt tikai rozes un varavīksnes. Pāris galu galā par kaut ko nesaskaņosies, un tas neizbēgami novedīs pie tā pirmā strīda attiecībās, kam jūs, iespējams, neesat bijis gatavs. Varat mēģināt par to domāt šādi - šis mīlnieku spaids nosaka, cik stiprs ir jūsu pamats. Apjukums? Ļaujiet mums nedaudz paskaidrot.

Pēc tam, kad pirmo reizi sastrīdējies ar savu partneri, viņš var pasniegt tev šokolādes konfekšu kasti, lai tevi atvēsinātu, un tu aizmirsīsi, kāpēc vispār esi strīdējies. Vai arī tu vari iesaistīties aukstajā karā, vairākas dienas viens otru nomelnojot. Viss atkarīgs no tā, kā tu izvēlēsies samierināt viens otru. Izdzīvot šajā strīdā ir atkarīgs no prioritātēm, kompromisiem un tavas pirmās nodarbības.piedošana attiecībās.

Kļūdīšanās attiecību sākumposmā var padarīt jūsu saikni vēl stiprāku, lai gan pārāk daudz strīdu randiņu laikā var nebūt ļoti patīkami. Iespējams, ka jūs patiešām esat uzsēdies uz malas, domājot, vai šīs attiecības vispār virzīsies uz priekšu, un nevarat atbrīvoties no bailēm zaudēt savu partneri uz visiem laikiem.

Taču pirmā cīņa ar draudzeni/ draugu neliecina par mīlestības trūkumu vienam pret otru. Tā ir iespēja aprunāties, lai atrisinātu problēmas un nonāktu pie risinājuma, kas būtu piemērots jums abiem. Galvenais ir cīņas risināšanas laikā par prioritāti izvirzīt savas attiecības un labi izprast partnera vajadzības. Turklāt grima sekss pēc pirmās cīņas attiecībās ir garantēts.ir satriecošs.

Nīsti strīdu, nevis cilvēku. Konfliktus atrisini pēc iespējas ātrāk. Lai gan tas viss ir labs padoms, ir obligāti jāsaka, ka šis zīmīgais vārdu karš mazliet maina attiecību dinamiku, īpaši, ja nesaskaņas rodas pārāk agri attiecībās. Uzzināsim, kā:

1. Jūs iemācāties rast kompromisus

Pirmā lielā cīņa attiecībās tev iemāca daudz vairāk, nekā tu domāji. Kamēr nav beidzies medusmēneša periods, tu gozējies skaistu romantisku attiecību siltumā. Adrenalīna pieplūdums un visi tie tauriņi vēderā neļauj tev domāt par lietām, kas attiecībās var iet greizi.

Viss, par ko jūs varat domāt, ir par to, cik ļoti esat iemīlējušies. Bet, kad šī cīņa beidzot izceļas, jūs iemācāties domāt par otra jūtām un uzzināt, kā jūsu partneris reaģē sarežģītās situācijās. Tas parāda jums jaunu viņa pusi un varbūt jūs pat atklājat jaunu sevis pusi.

Jūs iemācāties likt partnera vajadzības augstāk par savām. Pirmo reizi jūs satriec tas, ka viens no svarīgākajiem laimīgu attiecību elementiem ir spēja pieņemt kompromisus. Taču ir lietas, par kurām jūs varat pieņemt kompromisus, un ir lietas, par kurām jums nekad nevajadzētu pieņemt kompromisus, neatkarīgi no tā, cik daudz strīdu jums ir. Šajā ceļā jūs labāk saprotat arī tās.

2. Jūs pārvarat savas bailes

Kad esi jaunās attiecībās, vienmēr ir bailes par nākotni. Tavu galvu pārņem neziņa par to, vai partneris pieņems tevi sliktākajā stāvoklī, vai spēs izturēt, kad abi sāksiet strīdēties. Būtībā tu uztraucies par to, kā pārdzīvot pirmo strīdu ar savu draugu/draudzeni.

Jūs nepārtraukti domājat, vai esat attiecībās ar īsto cilvēku. Savietojamība attiecībās ir milzīgs faktors. Kad notiek pirmā sadursme, jūs novērojat, kā jūsu partneris tiek galā ar situāciju un, vēl svarīgāk, arī ar jums. Visas jūsu bailes vai nu pamazām sāk izzust, vai arī saņem apstiprinājuma zīmogu.

Lorēna, tikko koledžu beigusī absolvente, stāsta par pirmajām kaujām ar savu draugu: "Pēc sešiem attiecību mēnešiem un bez kaujām man šķita, ka mums klājas patiešām lieliski. Taču pēc pirmās lielās kaujas es sapratu, ka mums vēl daudz kas viens par otru ir jāiemācās. Tas mūsu jūtās iezīmēja citu dimensiju."

3. Jūs iemācāties ievērot viens otra robežas.

Jaunās attiecībās jūs abi vēl tikai sākat iepazīt viens otru. Daudzkārt jūs varat pārkāpt un pārkāpt robežu, aizmirstot par veselīgām attiecību robežām, kas jums ir jāsaglabā. Tas, ko jūs, iespējams, uzskatījāt par joku, pavisam iespējams, varēja būt jūsu partnera apvainojums, kas ļoti ātri pārauga situācijā "Ak, nē, mums bija pirmā strīda!".

Ja esat netīšām ievainojis vai aizvainojis savu partneri, varat justies apmulsis, kā situāciju labot. Tomēr šādas cīņas palīdz labāk iepazīt partnera robežas un to, kas viņu aizvaino. Un tā jūs iemācīsieties atpazīt un ievērot viņa robežas. Ir svarīgi runāt ar partneri par to, ko viņš uzskata par pieņemamu un ko par nepieklājīgu, lai zinātu, kur.novilkt līniju.

4. Jūsu pamats kļūst stiprāks pēc pirmā strīda attiecībās

Šī attiecību cīņa ir arī jūsu pamatu pārbaude. Kad jūs pārdzīvosiet pirmo lielo strīdu, jūs uzzināsiet, cik stipras ir jūsu attiecības. Kad attiecībās sākas cīņas? Uz šo jautājumu nav skaidras atbildes. Varbūt pēc tam, kad ir beidzies rosainais, mīlestības pilnais periods, kad viss, ko jūs darāt, ir sajusties sajūsmā par otru cilvēku. Bet, kad tas ir pagājis, jūs sākat domāt par dziļākiem jautājumiem.un skaidrāk pamanīt attiecību sarkanos karodziņus.

Tieši šādās cīņās jūs iepazīstat savu partneri konkrētākā un emocionālā līmenī. Jūs abi runājat viens ar otru atklātāk, esat neaizsargātāki un satuvināties viens ar otru caur sāpēm. Tas padara jūs abus emocionāli stiprākus un jūs labāk saprotat viens otru. Jūsu pamats kļūst stiprāks, jo jūs sākat saprast un atklāt arvien jaunus viens otra slāņus.personība.

Saistītā lasīšana: 22 padomi, kā izdzīvot laulības pirmajā gadā

5. Jūs iepazīstat viens otru

Pirmajos pāris attiecību mēnešos ir jācenšas pārsteigt un uzrunāt savu partneri. Varbūt šajā brīdī jūs vēl nejūtaties pietiekami komfortabli, lai atklātu savu "īsto jūs" savam SO. Taču pēc pirmajiem pāris kautiņiem viss mainās. Būtu jāatklāj jūsu patiesais "es", un jūs uzzināsiet, vai jūsu partnerim patīk šī jūsu versija.

Pirmās strīdēšanās laikā jūs sapratīsiet tik daudz ko par savu partneri. Tāpēc, ja strīdaties attiecību sākumposmā, neuztraucieties! Patiesībā tā ir milzīga iespēja nolobīt šos slāņus un atklāt, kas ir zem tiem. Jūs uzzināsiet par lietām, kas sāpina jūsu partneri, par to, kā partneris jūtas pret jums un attiecībām, kā arī par viņa bailēm un ievainojamību. Tas palīdz.labāk izprast savu partneri, kas neapšaubāmi palīdzēs jums nākotnē.

6. Jūs augat kopā

"Pēc mūsu pirmās strīdēšanās es uzreiz jutos tik nobriedusi un pieaugusi attiecībās. Pirms tam es jutos tā, it kā mēs būtu tikai divi mīlestības pārņemti pusaudži, kas dodas piedzīvojumos. Bet pirmais strīds attiecībās patiešām iemāca, ka kopā būšana ir daudz vairāk, jo īpaši, ja vēlaties veidot nopietnas attiecības," par to, ko viņa iemācījās, stāsta mūsu lasītāja Amēlija.pēc pirmās lielās strīdēšanās ar savu draugu Maiklu.

Jūsu ceļā būs vēl daudz sadursmju, bet šī konkrētā sadursme māca jums domāt vienam par otru un saglabāt jūsu attiecību svētumu pāri visam. Jūs saprotat, ka runa vairs nav par divām atsevišķām personām, bet gan par jums kā pāri. Tā ir Amelijas pieminētā izaugsme un briedums. Cīņa ne vienmēr nozīmē, ka viss ir beidzies. Drīzāk runa ir par pārvarēšanu.šķēršļus kopā un joprojām cieši turoties viens pie otra.

Jūs abi saprotat, cik svarīgi ir "mēs". Tas liek jums strādāt pie jūsu kopējām attiecībām kā pārim, un jūs abi kopā augat un iznākat stiprāki. Caur domstarpībām un strīdiem jūs veidojat intelektuālu tuvību. Tas liecina par to, cik spēcīgi, ievainojami un atbalstoši esat attiecībās.

Saistītā lasīšana: 21 Mīlestības vēstījumi, ko rakstīt savam draugam pēc cīņas

Ko darīt pēc pirmās cīņas?

Pirmā cīņa randiņu laikā vienmēr ir visneaizmirstamākā. Tā ir cīņa, kas liek pamatus visām pārējām turpmākajām cīņām. Ja jūs ar to netiksiet galā labi, tā tiks izmantota arī kā atskaites punkts, kad starp jums un jūsu partneri viss pasliktināsies. Atcerieties, ka ir svarīgi komunicēt ar partneri pēc cīņas, nevis ļauties ego sadursmēm. Lūk, ko jūs varat darīt pēc pirmāscīnīties ar savu draugu/draudzeni:

1. Ar izlīdzināšanu negaidiet pārāk ilgi.

Cik ilgi attiecībās vajadzētu ilgt strīdam? Atbilde ir atkarīga no tā, cik ātri jūs varat to atrisināt, jo īpaši, ja strīdaties attiecību sākumposmā. Jums var rasties kārdinājums izteikt partnerim klusēšanas attieksmi, cerot, ka viņš sapratīs savu kļūdu. Taču patiesība ir tāda, ka, jo ilgāk jūs izlīgstat, jo lielāka iespēja, ka negatīvās jūtas vienam pret otru būs.strauji vairoties.

Kad esam dusmīgi uz kādu cilvēku, mēs domājam tikai par negatīvajiem attiecību aspektiem. Šīs negatīvās domas tikai pieaug, ja nesākat runāt ar partneri, lai izlīgtu. Negaidiet pārāk ilgi, lai izlīgtu, citādi būs vēl grūtāk atrisināt šo jautājumu.

2. Izrādiet līdzjūtību

Jums ir jāizrāda līdzjūtība pret savu partneri. Neatkarīgi no tā, kurš ir vainīgs, jums ir jāatceras, ka arī jūsu partneris ir ievainots šajā strīdā. Tā vietā, lai spēlētu vainīgo spēli, jums ir jāizrāda līdzjūtība pret savu partneri un jāizprot viņa/viņas jūtas.

Izrādot līdzjūtību, liksiet savam partnerim saprast, ka jums rūp viņa jūtas, un dienas beigās jūs abi galu galā viens otram atvainosieties. Kā jau teicām, strīdi var vēl vairāk satuvināt, un sapratne un empātija ir pareizais veids, kā atjaunot attiecības pēc lielas strīdēšanās.

3. Vispirms nomieriniet sevi

Pirms sarunas ar partneri ir nepieciešams nomierināties. Dusmās mēs bieži sākam teikt lietas, ko negribam. Pirms nelielas domstarpības pārvēršas kliedzienu šovā un liek jums netīšām atklāt savu neglīto pusi, ir svarīgi to savaldīt.

Pretējā gadījumā starp jums un jūsu partneri var izskanēt aizvainojoši vārdi. Ir svarīgi neļaut dusmām runāt. Tikai tad, kad būsiet mierīgs un savaldīgs, varēsiet saskatīt patieso strīda iemeslu un to atrisināt.

Saistītā lasīšana: 25 visbiežāk sastopamās attiecību problēmas

4. Saziņa ir galvenais

Jūsu pirmajai strīdam nav jābeidzas ar to, ka jūs un jūsu partneris guļat dažādās istabās. Jums ar viņu ir jāsazinās. Aprunājieties ar partneri un mēģiniet viņu nomierināt. Kad viņš ir nomierinājies, jūs abi varēsiet runāt viens ar otru par to, kas jūs ir visvairāk sāpinājis. Mierīgā stāvoklī jūs abi varēsiet dalīties savos viedokļos un veselīgāk pārrunāt problēmu.

5. Mēģiniet risināt problēmas kopā

Ir svarīgi padomāt par savām attiecībām, lai izvairītos no ego sadursmēm. Jums ir jāsēž kopā un jāidentificē cēloņi, kas izraisīja šo strīdu. Tas palīdzēs jums izprast vienam otru un izvairīties no tā paša nākotnē. Padomājiet par abpusēji pieņemamu risinājumu un cīņu pabeidziet ar apskāvieniem. Apskāvieni ir maģiski. Pirmā strīda nav par uzvaru vai zaudējumu, tā ir par to, cik ļoti jūs abinovērtējat savas attiecības un esat gatavi strādāt to labā.

6. Iemācieties piedot pēc pirmā strīda attiecībās

Ir svarīgi, lai jūs abi viens otram piedotu. Vienkārša atvainošanās un tās nenozīmēšana novedīs pie kārtējās strīdēšanās. Mācieties piedot viens otram par pieļautajām kļūdām un pāriet no tām. Piedošana palīdzēs noņemt nastu no jūsu sirds, un jūs varēsiet vairāk koncentrēties uz savu partneri un attiecībām.

Sākotnējās nesaskaņas reizēm ir tikpat sāpīgas kā sirds salaušanas vai šķiršanās pārdzīvojumi. Tieši tāpēc, ka jūs sākat izjust šīs negatīvās emocijas, atklājas jūsu bailes, kas saistītas ar attiecībām. Patiesībā pirmā strīda ar partneri ir pozitīva lieta.

Galvenās norādes

• Cīņas un domstarpības attiecībās ir pilnīgi normāla parādība, kas palīdz uzturēt attiecības.
• Tomēr pārāk daudz problēmu jau attiecību sākumā var nebūt laba zīme.
• Pēc pirmā konflikta jūs iemācāties rast kompromisu un ievērot otra robežas.
• Jūs labāk iepazīsit savu partneri un kļūsiet spēcīgāki kā pāris.
• Konfliktu risināšanā ir svarīgi būt mierīgam un līdzjūtīgam.
• Jums ir jāatrod sirdī, lai pēc strīda piedotu viens otram un atlaistu mazas lietas.

Jūs varat jautāt: "Ko mēs iemācījāmies no mūsu pirmās strīdēšanās?" Nu, jūs labāk iepazināt savu partneri, un tas lika jums saprast, cik ļoti jūs mīlat savu partneri. Tas ir kā modinātāja zvans, kad lietas kļūst reālas, un jūs abi sākat strādāt pie savām attiecībām. Nebaidieties no konfliktiem attiecībās, jo pēc tam, kad jūs abi to atrisināsiet, jūs abi galu galā smieties par to, kā tas notika pēc dažiemgadiem. Uztveriet to kā pozitīvu soli ceļā uz jūsu attiecību stiprināšanu!

Biežāk uzdotie jautājumi

Ja jūs strīdaties pirms piektā randiņa, tad tas ir mazliet satraucoši. Vēl pirms esat iepazinuši viens otru, jūs strīdaties. Bet, tiklīdz esat sākuši satikties, esat ekskluzīvi vai apņēmušies, pirmā strīdēšanās var sākties dažu mēnešu laikā.

Nezaudējiet vēsu prātu, neiesaistieties nepatīkamā strīdā vai kautiņā. Uztveriet to kā neizbēgamu strīdu un mēģiniet rast kompromisu, atstājot savu ego malā. 3. Vai pirmais attiecību gads ir grūtākais?

Jā, pirmais attiecību gads ir grūts. Pat laulībā lielākā daļa problēmu rodas pirmajā gadā. Jūs labi iepazīstat viens otru. No mēģinājumiem izdarīt iespaidu viens uz otru jūs pāriet pie tā, ka zaudējat modrību un kļūstat ievainojamāki. 4. Cik ilgi vajadzētu būt attiecībās, pirms sākas pirmā pāra strīds?

Trīs mēneši ir veselīgs laika periods, lai iepazītu viens otru pirms pirmās lielās strīdēšanās. Parasti pāri izvairās no konfliktiem pirms tam. Bet, ja jūs jau strīdaties, tas var būt sarkanais karogs un attiecību pārtraukšana.

Tas pilnībā atšķiras atkarībā no katra pāra un viņu unikālās attiecību dinamikas. Iespējams, jūs nesaties sešus mēnešus, bet blakus esošais pāris var būt ieviesis rituālu katru vakaru visai apkaimei sarīkot kliedzienu šovu. Tomēr strīdi reizi vai divas mēnesī ir absolūti veselīgi, un par jūsu attiecībām nav nepieciešams brīdināt.