Ensimmäinen tappelu parisuhteessa - mitä odottaa?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ensimmäinen riita parisuhteessa tapahtuu tyypillisesti sen jälkeen, kun kuherruskuukausi alkaa olla ohi. Sekä sinä että kumppanisi olette nyt emotionaalisesti sidoksissa toisiinne, ja tämä riita tuo mukanaan paljon kipua ja tuskaa. Se on ensimmäinen kerta, kun mielessänne ollut täydellinen kuva parisuhteesta alkaa lohkeilla reunoiltaan.

Kahden kumppanin väliset ensimmäiset riidat ovat aina emotionaalisesti haastavia, varsinkin kun suhde on vielä uusi ja teillä on vielä työn alla vahvan perustan rakentaminen. Tästä huolimatta on myönnettävä, että vaikka riidat ovatkin parisuhteelle terveellisiä, liian monet ongelmat suhteen alkuvaiheessa eivät välttämättä ole lupaava merkki.

Erimielisyyksien pitäisi hiipiä ajan myötä, kun tutustutte paremmin toisiinne. Jos siis mietit, "Milloin parit riitelevät ensimmäisen kerran?", tiedä, että riiteleminen voi tapahtua liian aikaisin. Jos riitely tapahtuu ennen viidettä treffejä, se voi olla hieman huolestuttavaa, mutta riita on tavallaan väistämätöntä, jos olette seurustelleet noin kolme kuukautta. Jotta ymmärtäisit paremmin, mitäalun riitojen jälkeen ja kuinka navigoida siinä taitavasti, katsotaanpa konfliktin ja sen ratkaisun hienouksia.

Kuinka paljon on liikaa riitelyä parisuhteessa?

Kun lakkaat näkemästä kumppaniasi ruusunpunaisten lasien läpi, ilmeiset punaiset liput hänessä korostuvat. Nämä voivat olla suhteen vaikeimmat kuukaudet. Long Islandilta kotoisin oleva lukijamme Megan kertoo kauheasta vaiheesta elämässään: "Hän jätti minut ensimmäisen riitamme jälkeen. Tiesin, että varhaiset erimielisyydet suhteessa eivät voi olla hyvä merkki, mutta suljin niiltä silmäni. Moni.Pienet erimielisyytemme kasaantuivat, ja yhtäkkiä se paisui yli mittasuhteiden, mikä johti yhteen suureen riitaan, joka sattui olemaan myös viimeinen."

Vaikka kannatammekin terveitä ja rakentavia riitoja, jos pariskunnilla on ongelmia alusta alkaen, se voi olla merkki siitä, etteivät he sovi yhteen. Sen sijaan, että harmittelisit, kuinka usein riitelette, sinun pitäisi keskittyä siihen, miten käyttäydyt riidellessäsi kumppanisi kanssa. Näytättekö repivän toisianne alas ja turvautuvan raakoihin verbaalisiin hyökkäyksiin vai käsittelettekö asiaa rationaalisesti kuin kaksi kypsää aikuista jayrittää löytää ratkaisu?

Tutkimukset osoittavat, että jokainen pariskunta riitelee enemmän tai vähemmän samankaltaisista asioista, kuten lapsista, rahasta, appivanhemmista ja läheisyydestä. Onnelliset pariskunnat erottaa onnettomista kuitenkin se, että ensin mainitut pyrkivät ratkaisukeskeisesti ratkaisemaan konfliktit. Jos kuitenkin riitelette kerran tai kaksi kuukaudessa, ei ole syytä huoleen. Mutta jos satutte riitelemään joka päivä, ehkäpäsinun pitäisi harkita suhdetta uudelleen ja keskustella kumppanisi kanssa tilanteestasi tehokkaasti.

Miten suhde muuttuu ensimmäisen riidan jälkeen?

Suhteessa ei voi koskaan olla pelkkää ruusua ja sateenkaarta. Pari on lopulta eri mieltä jostain asiasta tai toisesta, ja se johtaa väistämättä siihen suhteesi ensimmäiseen riitaan, johon et ehkä ole ollut valmistautunut. Voit yrittää ajatella asiaa näin - tämä rakastajan sylkykuppi ratkaisee, kuinka vahva on teidän perustanne. Hämmentynyt? Anna meidän valottaa asiaa.

Kun riitelet kumppanisi kanssa ensimmäistä kertaa, hän saattaa ojentaa sinulle suklaarasian viilentääkseen sinua ja unohdat, miksi riitelitte alun perin. Tai saatatte joutua kylmään sotaan ja kivittää toisianne päiväkausia. Kaikki riippuu siitä, miten päätätte sovitella toisianne. Riidasta selviytymisessä on kyse tärkeysjärjestyksestä, kompromisseista ja ensimmäisestä oppitunnistasianteeksianto parisuhteessa.

Riitely suhteen alkuvaiheessa voi tehdä siteestänne entistäkin vahvemman, vaikka liiallinen riitely seurustelun aikana ei olekaan kovin miellyttävää. Saatat itse asiassa olla hermostunut ja miettiä, eteneekö tämä suhde edes eteenpäin, etkä pääse eroon pelosta menettää kumppanisi lopullisesti.

Ensimmäinen riita tyttö- tai poikaystäväsi kanssa ei kuitenkaan kerro rakkauden puutteesta toisianne kohtaan. Se on tilaisuus keskustella heidän kanssaan, jotta voitte selvittää asioita ja päätyä ratkaisuun, joka sopii teille molemmille. Tärkeintä on asettaa parisuhde etusijalle riitaa ratkottaessa ja ymmärtää hyvin kumppanisi tarpeita. Lisäksi parisuhteen ensimmäisen riidan jälkeinen meikkiseksi on taatustiolla tajunnanräjäyttävää.

Vihaa riitaa, älä henkilöä. Ratkaise ristiriidat niin nopeasti kuin mahdollista. Vaikka kaikki nämä ovat hyviä neuvoja, on pakko sanoa, että tämä maamerkki sanasota muuttaa hieman parisuhteen dynamiikkaa, varsinkin jos riitoja on aivan liian aikaisessa vaiheessa parisuhdetta. Otetaan selvää, miten:

1. Opit tekemään kompromisseja

Parisuhteesi ensimmäinen iso riita opettaa sinulle paljon enemmän kuin ajattelitkaan. Kunnes kuherruskuukausi on ohi, paistattelet kauniin romanttisen suhteen lämmössä. Adrenaliinipiikki ja kaikki perhoset vatsassasi eivät anna sinun ajatella asioita, jotka voivat mennä parisuhteessa pieleen.

Kaikki mitä voitte ajatella, on se, kuinka rakastuneita olette. Mutta kun riita lopulta puhkeaa, opitte ajattelemaan toistenne tunteita ja tutustutte siihen, miten kumppaninne reagoi vaikeissa tilanteissa. Se näyttää teille uuden puolen hänestä, ja ehkäpä löydätte itsestännekin uuden puolen.

Opit asettamaan kumppanisi tarpeet omien tarpeidesi edelle. Ensimmäistä kertaa huomaat, että yksi onnellisen suhteen tärkeimmistä tekijöistä on kyky tehdä kompromisseja. On kuitenkin asioita, joista voi tehdä kompromisseja, ja tiettyjä asioita, joista ei pidä koskaan tehdä kompromisseja, vaikka riitelisitte kuinka paljon. Näistäkin saat matkan varrella paremman käsityksen.

2. Voitat pelkosi

Kun olet uudessa parisuhteessa, pelkäät aina tulevaisuutta. Pääsi on täynnä epävarmuutta siitä, hyväksyykö kumppanisi sinut pahimmillaan vai kestääkö hän sen, kun alatte molemmat riidellä. Periaatteessa olet huolissasi siitä, miten selviät ensimmäisestä riidasta poikaystäväsi/tyttöystäväsi kanssa.

Katso myös: Mikä on yksisarvinen parisuhteessa? Merkitys, säännöt ja miten olla "yksisarvisessa parisuhteessa"?

Mietit jatkuvasti, oletko suhteessa oikean ihmisen kanssa. Yhteensopivuus parisuhteessa on valtava tekijä. Kun ensimmäinen yhteentörmäys tapahtuu, seuraat, miten kumppanisi käsittelee tilannetta ja ennen kaikkea myös sinua. Kaikki pelkosi joko alkavat hitaasti haihtua tai saavat vahvistuksen leimansa.

Puhuessaan ensimmäisistä riidoista, joita hänellä oli poikaystävänsä kanssa, juuri yliopistosta valmistunut Lorraine kertoi meille: "Kun suhteemme oli kestänyt kuusi kuukautta ilman riitoja, luulin, että meillä meni todella hyvin. Mutta ensimmäisen ison riidan jälkeen tajusin, että meillä oli vielä niin paljon opittavaa toisistamme. Se toi esiin tunteidemme eri ulottuvuuden."

3. Opitte kunnioittamaan toistenne rajoja.

Uudessa parisuhteessa olette molemmat vielä tutustumassa toisiinne. Monesti saatatte ylittää rajan ja unohtaa ne terveet parisuhteen rajat, jotka teidän on säilytettävä. Se, mitä olette ehkä luulleet vitsiksi, on saattanut olla loukkaus kumppania kohtaan, ja tilanne on kärjistynyt nopeasti "Voi ei, meillä oli ensimmäinen riita" -tilanteeksi.

Jos tahattomasti loukkasit tai loukkasit kumppaniasi, saatat tuntea olosi hukassa sen suhteen, miten korjata tilanne. Tällaiset riidat kuitenkin auttavat sinua tutustumaan paremmin kumppanisi rajoihin ja siihen, mikä häntä ärsyttää. Näin opit tunnistamaan ja kunnioittamaan hänen rajojaan. On tärkeää keskustella kumppanisi kanssa siitä, mitä hän pitää ok:na ja mitä hän pitää epäkohteliasina, jotta tiedät, missä kohtaapiirtää viivan.

4. Perusta vahvistuu parisuhteen ensimmäisen riidan jälkeen

Tämä parisuhdetappelu on myös perustanne testi. Kun selviätte ensimmäisestä suuresta riidasta, saatte tietää, kuinka vahva suhteenne on. Milloin riidat alkavat parisuhteessa? Siihen ei ole selkeää vastausta. Ehkä sen jälkeen, kun on ohi se kasteinen, rakkaudellinen jakso, jolloin tunnet olevasi vain ihastunut toiseen ihmiseen. Mutta kun se on ohi, alat miettiä syvempiäasioita ja huomaa parisuhteen punaiset liput selkeämmin.

Juuri tällaisten riitojen kautta opit tuntemaan kumppanisi konkreettisemmalla ja emotionaalisemmalla tasolla. Puhutte molemmat avoimemmin toisillenne, olette haavoittuvaisia ja olette yhteydessä toisiinne tuskan kautta. Se tekee teistä molemmista emotionaalisesti vahvempia ja ymmärrätte toisianne paremmin. Perustanne kasvaa vahvemmaksi, kun alatte ymmärtää ja paljastaa uusia kerroksia toistennepersoonallisuus.

Aiheeseen liittyvää lukemista: 22 vinkkiä avioliiton ensimmäisestä vuodesta selviytymiseen

5. Tutustutte toisiinne

Suhteen ensimmäiset kuukaudet ovat kumppanisi vaikuttamista ja kosiskelua. Tässä vaiheessa et ehkä vielä tunne oloasi tarpeeksi mukavaksi paljastaaksesi "todellisen itsesi" SO:lle. Asiat kuitenkin muuttuvat ensimmäisten paritappeluiden jälkeen. Sen pitäisi paljastaa todellinen itsesi ja saat tietää, pitääkö kumppanisi tästä versiostasi.

Ensimmäisen riidan aikana pääset ymmärtämään niin monia asioita kumppanistasi. Jos siis riitelette parisuhteen alkuvaiheessa, älä hermostu! Tämä on itse asiassa valtava tilaisuus kuoria nuo kerrokset ja selvittää, mitä niiden alla on. Opit asioista, jotka satuttavat kumppaniasi, siitä, miten kumppanisi suhtautuu sinuun ja suhteeseen, sekä hänen peloistaan ja haavoittuvuuksistaan. Tämä auttaavoit ymmärtää kumppaniasi paremmin, mikä epäilemättä hyödyttää sinua tulevaisuudessa.

6. Kasvatte yhdessä

"Kun meillä oli ensimmäinen riitamme, tunsin heti olevani niin kypsä ja aikuinen suhteessa. Sitä ennen minusta tuntui, että olimme vain kaksi rakkaudenhaluista teiniä, jotka seikkailevat. Mutta ensimmäinen riita parisuhteessa todella opettaa, että yhdessäolossa on niin paljon muutakin, varsinkin kun haluaa rakentaa vakavan suhteen", kertoo lukijamme Amelia siitä, mitä hän oppi.ensimmäisen ison riidan jälkeen poikaystävänsä Michaelin kanssa.

Teidän tiellenne on tulossa vielä monia muita yhteenottoja, mutta tämä nimenomainen opettaa teitä ajattelemaan toisianne ja pitämään suhteenne pyhyyden ylitse kaiken. Ymmärrätte, että kyse ei ole enää kahdesta erillisestä yksilöstä, vaan teistä pariskuntana. Tämä on sitä kasvua ja kypsyyttä, johon Amelia viittasi. Riita ei välttämättä tarkoita, että se on ohi. Pikemminkin kyse on enemmänkin siitä, että voitte voittaaesteet yhdessä ja pitävät edelleen tiukasti toisistaan kiinni.

Oivallatte molemmat "meidän" merkityksen. Se saa teidät työskentelemään suhteenne parisuhteessa yhdessä ja te molemmat kasvatte yhdessä ja tulette vahvemmiksi. Erimielisyyksienne ja riitojenne kautta rakennatte henkistä läheisyyttä. Se kertoo siitä, kuinka vahvoja, haavoittuvia ja tukevia olette parisuhteessa.

Aiheeseen liittyvää lukemista: 21 Rakkaus viestejä tekstata poikaystäväsi jälkeen Fight

Mitä voit tehdä ensimmäisen tappelun jälkeen?

Ensimmäinen tappelu seurustelun aikana on aina ikimuistoisin. Se on tappelu, joka luo pohjan kaikille muille tuleville tappeluille. Jos et käsittele sitä hyvin, sitä käytetään myös vertailukohtana, kun asiat kääntyvät hapuileviksi sinun ja kumppanisi välillä. Muista, että on tärkeää kommunikoida kumppanisi kanssa tappelun jälkeen sen sijaan, että antaisit periksi egokahinoille. Tässä on, mitä voit tehdä ensimmäisen jälkeenriidellä poikaystäväsi/tyttöystäväsi kanssa:

1. Älä odota liian kauan sovinnon tekemisessä.

Kuinka kauan riidan pitäisi kestää parisuhteessa? Vastaus riippuu siitä, kuinka nopeasti voitte ratkaista riidan, varsinkin jos riitelette suhteen alkuvaiheessa. Sinulla saattaa olla houkutus antaa kumppanillesi hiljainen kohtelu, toivoen, että hän tajuaa virheensä. Totuus on kuitenkin se, että mitä kauemmin riitojen sovittaminen kestää, sitä suuremmat mahdollisuudet on, että negatiiviset tunteet toista kohtaan muuttuvat.lisääntyvät nopeasti.

Kun olemme vihaisia toiselle, ajattelemme vain suhteen kielteisiä puolia. Nämä kielteiset ajatukset vain lisääntyvät, jos et ala puhua kumppanisi kanssa sovinnosta. Älä odota liian kauan sovinnon tekemisellä, sillä muuten asian ratkaiseminen vaikeutuu entisestään.

2. Osoita myötätuntoa

Sinun on oltava myötätuntoinen kumppaniasi kohtaan. Riippumatta siitä, kenen vika se on, sinun on muistettava, että myös kumppanisi on loukkaantunut tästä riidasta. Syyttelypelin sijaan sinun on osoitettava myötätuntoa kumppaniasi kohtaan ja ymmärrettävä hänen tunteitaan.

Myötätunnon osoittaminen saa kumppanisi ymmärtämään, että välität hänen tunteistaan, ja loppujen lopuksi molemmat päätyvät pyytämään anteeksi toisiltaan. Kuten sanoimme, riidat voivat lähentää teitä entisestään, ja ymmärtäväisyys ja empaattisuus on oikea tapa luoda uudelleen yhteys suuren riidan jälkeen.

3. Rauhoitu ensin

Sinun on rauhoituttava ennen kuin puhut kumppanisi kanssa. Vihaisena alamme usein sanoa asioita, joita emme tarkoita. Ennen kuin pieni erimielisyys muuttuu huutonäytökseksi ja saa sinut tahattomasti paljastamaan itsestäsi ruman puolen, on tärkeää, että kesytät sen.

Muuten se voi johtaa siihen, että sinun ja kumppanisi välillä vaihdetaan loukkaavia sanoja. On tärkeää, ettet anna vihasi puhua. Vasta kun olet rauhallinen ja rauhallinen, voit nähdä riidan todellisen syyn ja ratkaista sen.

Aiheeseen liittyvää lukemista: 25 yleisintä parisuhdeongelmaa

4. Viestintä on avainasemassa

Ensimmäisen riidan ei tarvitse päättyä siihen, että sinä ja kumppanisi nukutte eri huoneissa. Sinun on kommunikoitava heidän kanssaan. Puhu kumppanillesi ja yritä rauhoittaa häntä. Kun hän on rauhoittunut, voitte molemmat puhua toisillenne siitä, mikä on loukannut teitä eniten. Rauhallisessa tilassa voitte molemmat jakaa näkökulmanne ja keskustella asiasta terveemmällä tavalla.

5. Yritä selvittää asiat yhdessä

On tärkeää miettiä suhdettanne, jotta vältytte egojen törmäyksiltä. Teidän on istuttava yhdessä alas ja tunnistettava ne laukaisevat tekijät, jotka aiheuttivat tämän riidan. Se auttaa teitä ymmärtämään toisianne ja välttämään vastaavaa tulevaisuudessa. Miettikää molempia osapuolia tyydyttävä ratkaisu ja lopettakaa riita halaukseen. Halaukset ovat maagisia. Ensimmäisessä riidassa ei ole kyse voittamisesta tai häviämisestä, vaan siitä, kuinka paljon te molemmat voittearvostatte suhdettanne ja olette valmiita työskentelemään sen eteen.

6. Opi antamaan anteeksi parisuhteen ensimmäisen riidan jälkeen

Teidän molempien on tärkeää antaa toisillenne anteeksi. Pelkkä anteeksipyyntö ilman, että tarkoitatte sitä, johtaa jälleen uuteen riitaan. Opettele antamaan toisillesi anteeksi tehdyt virheet ja etenemään niistä eteenpäin. Anteeksianto auttaa poistamaan taakan sydämestäsi, ja voit keskittyä enemmän kumppaniin ja suhteeseen.

Ensimmäiset erimielisyydet tuntuvat toisinaan yhtä tuskallisilta kuin sydänsurun tai eron käsittely. Koska alat tuntea näitä negatiivisia tunteita, suhteeseen liittyvät pelkosi tulevat esiin. Totuus on, että ensimmäinen riita kumppanisi kanssa on positiivinen asia.

Keskeiset osoittimet

  • Riidat ja erimielisyydet parisuhteessa ovat täysin normaaleja ja auttavat ylläpitämään suhdetta.
  • Liian monet ongelmat liian varhaisessa vaiheessa suhdetta eivät kuitenkaan ole hyvä merkki.
  • Ensimmäisen konfliktinne jälkeen opitte tekemään kompromisseja ja kunnioittamaan toistenne rajoja.
  • Opit tuntemaan kumppanisi paremmin ja tulet vahvemmaksi pariskuntana.
  • Rauhallinen ja myötätuntoinen suhtautuminen on tärkeää konfliktien ratkaisemisessa.
  • Teidän on löydettävä sydämestänne se, että voitte antaa toisillenne anteeksi riidan jälkeen ja päästää irti pienistä asioista.

Voit kysyä: "Mitä opimme ensimmäisestä riidastamme?" No, opit tuntemaan kumppanisi paremmin ja se sai sinut ymmärtämään, kuinka paljon rakastat kumppaniasi. Se on kuin herätyssoitto, jossa asiat muuttuvat todeksi ja alatte molemmat työstää suhdettanne. Älkää pelätkö ristiriitoja parisuhteessa, sillä kun olette molemmat ratkaisseet riidan, päädytte molemmat nauramaan sille, miten se tapahtui muutamienvuotta. Ota se myönteisenä askeleena kohti parisuhteenne vahvistamista!

UKK

1. Onko normaalia riidellä suhteen alussa?

Jos riitelette jo ennen viidettä treffejänne, se on hieman huolestuttavaa. Jo ennen kuin tunnette toisenne, olette riidelleet. Mutta kun olette alkaneet seurustella, olette yksinoikeudella tai sitoutuneet, ensimmäinen riita voi tulla muutaman kuukauden sisällä.

2. Miten käsittelet ensimmäisen riidan parisuhteessa?

Älkää menettäkö malttia, älkää ryhtykö rumaan tappeluun tai riitelyyn, vaan suhtautukaa siihen väistämättömänä riitana ja yrittäkää päästä kompromissiin ja pitäkää egonne sivussa. 3. Onko suhteen ensimmäinen vuosi vaikein?

Kyllä, suhteen ensimmäinen vuosi on rankka. Jopa avioliitossa useimmat ongelmat ilmaantuvat ensimmäisen vuoden aikana. Tutustutte toisiinne hyvin. Yritätte tehdä vaikutuksen toisiinne, ja sitten siirrytte siihen, että pudotatte suojauksenne ja tulette haavoittuvaisemmiksi. 4. Kuinka kauan parisuhteessa pitäisi olla, ennen kuin ensimmäinen parisuhde riitelee?

Kolme kuukautta on terve aika tuntea toisenne ennen ensimmäistä isoa riitaa. Yleensä parit välttävät riitoja sitä ennen. Mutta jos jo riitelette, se voi olla punainen lippu ja suhteen katkaisija.

5. Kuinka usein normaali pariskunta riitelee?

Se vaihtelee täysin pariskunnittain ja heidän ainutlaatuisen parisuhdedynamiikkansa mukaan. Te ette ehkä riitele puoleen vuoteen, mutta naapuripariskunta on saattanut ottaa rituaaliksi antaa koko naapurustolle huutonäytöksen joka ilta. Riiteleminen kerran tai kaksi kuukaudessa on kuitenkin täysin terveellistä, eikä suhteestanne tarvitse varoitella.

Katso myös: 17 Kirjoittamattomat säännöt Dating Meidän kaikkien pitäisi noudattaa

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.