관계의 첫 번째 싸움 - 무엇을 기대해야 할까요?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

관계의 첫 번째 싸움은 일반적으로 허니문 기간이 끝나기 시작하면 발생합니다. 당신과 당신의 파트너는 지금 감정적으로 연결되어 있으며 이 싸움은 많은 고통과 상처를 가져옵니다. 당신이 염두에 두었던 관계에 대한 완벽한 그림의 거품이 가장자리에서 깨지기 시작하는 것은 이번이 처음입니다.

두 파트너 사이의 초기 논쟁은 항상 감정적으로 어려운데, 특히 관계가 아직 남아 있기 때문입니다. 새롭고 강력한 기반을 구축하기 위해 여전히 노력하고 있습니다. 그렇긴 하지만, 논쟁은 관계에 건전하지만 관계 초기에 너무 많은 문제를 처리해야 하는 것은 좋은 징조가 아닐 수 있음을 인정해야 합니다. 서로 서로 함께. 따라서 "커플이 처음으로 싸우는 시기는 언제인가요?"가 궁금하다면 너무 빨리 싸우는 것과 같은 것이 있다는 것을 알아두세요. 5회차 이전에 일어난다면 조금 불안할 수 있지만, 3개월 정도 사귄다면 싸움은 불가피하다. 초기 말다툼의 여파와 이를 능숙하게 탐색하는 방법을 더 잘 이해할 수 있도록 갈등의 복잡성과 해결 방법을 살펴보겠습니다.

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관계에서 과도한 싸움은 어느 정도입니까?

장미색 안경을 통해 파트너를 더 이상 보지 않으면서로에게 미안하다는 말을 끝낸다. 우리가 말했듯이, 싸움은 당신을 더 가깝게 만들 수 있으며 이해하고 공감하는 것이 큰 싸움 후에 다시 연결되는 올바른 방법입니다.

3. 먼저 자신을 진정시키십시오

당신은 당신의 상대와 이야기하기 전에 진정해야 합니다. 파트너. 화가 난 상태에서 우리는 종종 의도하지 않은 말을 하기 시작합니다. 사소한 의견 불일치가 고함소리로 이어져 무심코 자신의 추악한 면모를 드러내기 전에 이를 길들이는 것이 중요합니다.

그렇지 않으면 당신과 당신의 파트너 사이에 상처를 주는 말들이 오갈 수 있습니다. 분노가 말을 하지 않도록 하는 것이 중요합니다. 차분하고 차분할 때만 싸움의 진짜 이유를 보고 해결할 수 있습니다.

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4. 의사소통은 핵심

당신의 첫 번째 싸움은 당신의 파트너와 당신이 다른 방에서 자고 끝날 필요가 없습니다. 그들과 소통해야 합니다. 파트너와 이야기하고 진정시키십시오. 그들이 진정되면 당신에게 가장 상처를 준 것이 무엇인지 서로 이야기할 수 있습니다. 차분한 상태에서 두 사람 모두 관점을 공유하고 건전한 방식으로 문제를 논의할 수 있습니다.

5. 함께 문제를 해결하려고 노력합니다.

피하는 관계에 대해 생각하는 것이 중요합니다. 자아 충돌. 여러분은 함께 앉아서 이것이 빠지게 만든 원인을 식별해야 합니다. 그것서로를 이해하고 미래에 같은 것을 피하는 데 도움이 될 것입니다. 상호 수용 가능한 해결책을 생각하고 포옹으로 싸움을 끝내십시오. 포옹은 마법입니다. 첫 번째 다툼은 이기고 지는 것이 아니라 관계를 얼마나 소중히 여기고 그것을 위해 노력할 준비가 되어 있는지에 관한 것입니다.

6. 관계에서 첫 번째 다툼 후에 용서하는 법을 배우십시오

두 사람 모두 서로를 용서하는 것이 중요합니다. 미안하다는 말만 하고 의미가 없으면 또 다른 싸움으로 이어질 것입니다. 저지른 실수에 대해 서로를 용서하는 법을 배우고 계속 나아가십시오. 용서는 마음의 부담을 덜고 파트너와 관계에 더 집중할 수 있도록 도와줍니다.

처음의 불화는 때때로 실연이나 이별을 다루는 것만큼 고통스럽게 느껴집니다. 관계와 관련된 두려움이 드러나는 것은 이러한 부정적인 감정을 느끼기 시작하기 때문입니다. 진실은 파트너와의 첫 싸움이 긍정적이라는 것입니다.

요점

  • 관계에서 다툼과 불일치는 절대적으로 정상적이며 관계를 유지하는 데 도움이 됩니다
  • 그러나 관계 초기에 너무 많은 문제가 있는 것은 좋은 징조가 아닐 수 있습니다
  • 첫 번째 갈등 후, 서로의 경계를 타협하고 존중하는 법을 배웁니다.
  • 파트너를 더 잘 알게 되고 커플로서 더 강해집니다.
  • 침착하고 자비로운 것은갈등 해결에 중요
  • 싸운 후에 서로를 용서하고 사소한 일을 놓아주는 마음을 찾아야 합니다

"첫 번째 싸움에서 무엇을 배웠습니까?"라고 물을 수 있습니다. 글쎄, 당신은 당신의 파트너를 더 잘 알게되었고 당신이 당신의 파트너를 얼마나 사랑하는지 깨닫게되었습니다. 상황이 현실화되고 둘 다 관계를 시작하는 모닝콜과 같습니다. 관계에서 갈등을 두려워하지 마세요. 둘 다 문제를 해결한 후 몇 년 후에 일어난 일에 대해 둘 다 웃게 될 것이기 때문입니다. 관계를 강화하기 위한 긍정적인 조치로 받아들이십시오!

자주 묻는 질문

1. 연애초반에 싸우는게 정상인가요?

만약 5번째 데이트 이전에 싸우게 된다면 좀 걱정스럽습니다. 서로를 알기도 전에 당신은 논쟁 중입니다. 그러나 일단 데이트를 시작하고 배타적이거나 헌신적이라면 몇 달 안에 첫 싸움이 올 수 있습니다.

2. 관계에서 첫 싸움을 어떻게 처리합니까?

냉정함을 잃지 말고 추악한 싸움이나 말다툼을 하지 마십시오. 불가피한 논쟁으로 취급하고 자존심을 제쳐두고 타협을 시도하십시오. 3. 연애 1년이 제일 힘든가요?

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네, 연애 1년이 힘들죠. 결혼 생활에서도 대부분의 문제는 첫 해에 발생합니다. 당신은 도착서로를 잘 알고 있습니다. 서로에게 깊은 인상을 주려고 노력하는 것에서 경계를 떨어뜨리고 더 취약해지게 됩니다. 4. 첫 부부싸움을 하기 전에 얼마나 오래 사귀어야 할까요?

첫 큰 싸움을 하기 전에 3개월은 서로를 알 수 있는 건강한 기간입니다. 보통 부부는 그 전에 갈등을 피한다. 그러나 이미 싸우고 있다면 위험 신호 및 관계 거래 차단기가 될 수 있습니다.

5. 정상적인 부부는 얼마나 자주 싸우나요?

그건 부부마다, 그리고 그들의 독특한 관계 역학에 따라 완전히 다릅니다. 6개월 안에 싸우지 않을 수도 있지만 옆집 부부는 매일 밤 온 동네에 소리치는 쇼를 하는 것을 의식으로 삼았을 것입니다. 그러나 한 달에 한두 번 싸우는 것은 절대적으로 건전하며 관계에 대해 경고할 필요는 없습니다.

그들은 더 두드러집니다. 관계에서 가장 힘든 달이 될 수 있습니다. Long Island의 독자인 Megan은 인생의 끔찍한 단계에 대해 이렇게 말합니다. 나는 관계의 초기 불일치가 좋은 징조가 될 수 없다는 것을 알고 있었지만 계속 눈을 감았습니다. 우리 사이의 많은 사소한 차이가 계속 쌓여서 갑자기 비율이 맞지 않아 큰 싸움으로 이어졌고 그것이 우리의 마지막 싸움이기도 했습니다.”

우리는 모두 건전하고 건설적인 논쟁을 지지하지만, 부부가 처음부터 문제가 있다면 서로 잘 맞지 않는다는 신호일 수 있습니다. 얼마나 자주 싸우는가에 초조해하기보다는 파트너와의 싸움에서 어떻게 행동하는지에 초점을 맞춰야 합니다. 서로를 무너뜨리고 잔인한 언어 공격에 의존하는 것 같습니까, 아니면 두 명의 성숙한 성인처럼 이성적으로 대처하고 해결책을 찾으려고 합니까?

연구에 따르면 모든 커플은 다음과 같은 비슷한 문제로 다소간 다투고 있습니다. 자녀, 돈, 인척, 친밀감. 그러나 행복한 커플과 불행한 커플을 구별하는 것은 전자가 갈등 해결에 대한 해결 지향적 접근 방식을 취하는 경향이 있다는 것입니다. 즉, 한 달에 한두 번 싸운다면 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 당신이 매일 싸우게 된다면, 아마도 당신은 관계를 재고하고 당신의 파트너와 당신의 문제에 대해 효과적인 토론을 해야 할 것입니다.상황.

첫 싸움 후 관계는 어떻게 변합니까?

관계에서 장미와 무지개만 있을 수는 없습니다. 부부는 궁극적으로 무언가에 대해 의견이 일치하지 않을 것이며 필연적으로 당신이 준비되지 않은 관계에서 첫 번째 논쟁으로 이어질 것입니다. 이런 식으로 생각해 볼 수 있습니다. 이 연인의 침은 당신의 기초가 얼마나 강한지를 결정합니다. 혼란스러운? 약간의 설명을 드리겠습니다.

파트너와 처음으로 싸운 후에는 상대방이 더위를 식히기 위해 초콜릿 상자를 건네줄 수 있으며 처음에 왜 싸웠는지 잊어버릴 수도 있습니다. 장소. 또는 며칠 동안 서로를 막는 냉전에 돌입할 수도 있습니다. 그것은 당신이 서로를 화해하기로 선택한 방법에 관한 것입니다. 이 논쟁에서 살아남는 것은 우선순위, 타협, 관계에서 용서에 대한 첫 번째 교훈에 관한 것입니다.

관계의 초기 단계에서 싸우는 것은 당신의 유대를 더욱 강하게 만들 수 있지만 데이트하는 동안 너무 많이 다투는 것은 그다지 유쾌하지 않을 수 있습니다. 당신은 실제로 이 관계가 앞으로 나아갈 수 있을지 의아해하며 파트너를 영원히 잃을지 모른다는 두려움을 떨쳐버릴 수 없을지 모른다.

하지만 여자친구와의 첫 싸움/ 남자 친구는 서로에 대한 사랑의 부족을 나타내지 않습니다. 문제를 해결하고 두 가지 모두에 적합한 솔루션에 도달하기 위해 그들과 대화할 수 있는 기회입니다.당신의. 열쇠는 싸움을 해결하면서 관계의 우선 순위를 정하고 파트너의 요구 사항을 잘 이해하는 것입니다. 게다가, 관계에서 첫 싸움 후 분장 섹스는 정말 짜릿할 것임이 보장됩니다.

싸움을 싫어하세요. 최대한 빨리 충돌을 해결하십시오. 이 모든 것이 좋은 조언이지만, 특히 관계 초기에 의견 불일치가 있는 경우 이 획기적인 말싸움이 관계의 역학을 약간 변화시킨다는 점을 반드시 말해야 합니다. 방법을 알아보겠습니다.

1. 타협하는 법을 배웁니다.

관계의 첫 번째 큰 싸움은 생각보다 많은 것을 가르쳐줍니다. 허니문 기간이 끝날 때까지 아름다운 연애의 따뜻함을 만끽하고 있습니다. 아드레날린이 솟구치고 뱃속이 복잡해져서 관계에서 잘못될 수 있는 일에 대해 생각하지 못하게 됩니다.

생각할 수 있는 것은 둘 다 얼마나 사랑하는지입니다. 그러나 그 싸움이 마침내 터지면 서로의 감정에 대해 생각하는 법을 배우고 힘든 상황에서 파트너가 어떻게 반응하는지 알게 됩니다. 파트너의 새로운 면을 보여주고 어쩌면 자신의 새로운 면을 발견할 수도 있습니다.

파트너의 요구 사항을 자신보다 우선시하는 방법을 배웁니다. 처음으로 행복한 관계의 가장 중요한 요소 중 하나가 타협할 수 있는 능력이라는 사실을 깨달았습니다. 하지만 당신이 타협할 수 있는 것들이 있고아무리 많이 싸워도 절대 타협해서는 안 되는 것들이 있습니다. 당신은 그 과정에서 이것들에 대해 더 잘 이해하게 됩니다.

2. 두려움을 극복합니다.

새로운 관계에 있을 때 항상 미래에 대한 두려움이 있습니다. 당신의 머리는 당신의 파트너가 당신이 최악일 때 당신을 받아들일 것인지 또는 당신이 둘 다 싸우기 시작할 때 그들이 그것을 처리할 수 있을지에 대한 불확실성으로 가득 차 있습니다. 기본적으로 남자친구/여자친구와의 첫 싸움에서 살아남는 방법에 대해 걱정합니다.

당신이 올바른 사람과 관계를 맺고 있는지 계속 궁금해합니다. 관계의 호환성은 큰 요소입니다. 첫 번째 충돌이 발생하면 파트너가 상황을 처리하는 방법을 관찰하고 더 중요하게는 당신도 처리합니다. 모든 두려움은 천천히 사라지기 시작하거나 확인 도장을 받습니다.

대학을 갓 졸업한 로레인(Lorraine)은 남자 친구와의 초기 싸움에 대해 이렇게 말했습니다. , 나는 우리가 정말 잘하고 있다고 생각했습니다. 하지만 우리의 첫 번째 큰 사건 이후, 나는 우리가 여전히 서로에 대해 배워야 할 것이 너무 많다는 것을 깨달았습니다. 그것은 우리의 감정에 다른 차원을 가져왔습니다.”

3. 서로의 경계를 존중하는 법을 배웁니다.

새로운 관계에서 둘 다 여전히 서로를 알아가는 과정에 있습니다. 많은 경우, 당신은 선을 넘고 넘을 수 있습니다.유지해야 하는 건강한 관계 경계는 잊어버리세요. 당신이 농담이라고 생각했을 수도 있는 것이 당신의 파트너에 대한 모욕이었을 가능성이 매우 높습니다. 우리는 첫 번째 싸움'이라는 상황을 매우 빠르게 겪었습니다.

본의 아니게 파트너에게 상처를 주거나 기분을 상하게 한 경우 상황을 해결하는 방법을 몰라 헤매고 있을 수 있습니다. 그러나 이와 같은 싸움은 파트너의 경계와 그 경계에 대해 더 많이 알 수 있도록 도와줍니다. 그리고 그것이 당신이 그들의 경계를 인식하고 존중하는 법을 배우는 방법입니다. 선을 그어야 할 지점을 알기 위해 그들이 괜찮다고 생각하는 것과 무례하다고 생각하는 것에 대해 파트너와 이야기하는 것이 중요합니다. 싸움은 또한 기초의 시험입니다. 첫 번째 큰 논쟁에서 살아남으면 관계가 얼마나 강한지 알게 됩니다. 관계에서 싸움은 언제 시작됩니까? 그것에 대한 명확한 대답은 없습니다. 아마도 이슬 맺힌 사랑의 기간이 끝난 후, 당신이 하는 모든 것은 상대방에게 푹 빠진 느낌일 것입니다. 하지만 일단 그것이 지나고 나면 더 깊은 것에 대해 생각하기 시작하고 관계의 위험 신호를 더 명확하게 알아차립니다.

이와 같은 싸움을 통해 파트너를 더 구체적이고 감정적인 수준에서 알게 됩니다. 둘 다 서로에게 더 공개적으로 이야기하고 취약하며 서로 연결됩니다.고통을 통해. 그것은 당신을 감정적으로 더 강하게 만들고 서로를 더 잘 이해하게 됩니다. 서로의 성격을 이해하고 새로운 층을 발견하기 시작하면서 기초가 더 강해집니다.

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5. 알게 됩니다. 서로

관계의 처음 몇 달은 파트너에게 깊은 인상을 주고 구애하는 것입니다. 이 시점에서 SO에게 "진짜 당신"을 공개할 만큼 충분히 편안하지 않을 수 있습니다. 그러나 처음 몇 번의 부부 싸움 후에 상황이 바뀝니다. 그것은 당신의 진정한 자아를 드러내야 하고 당신의 파트너가 당신의 이 버전을 좋아하는지 알게 됩니다.

첫 번째 싸움 동안 당신은 파트너에 대해 많은 것을 이해하게 됩니다. 따라서 초기 관계 단계에서 다투는 경우 초조해하지 마십시오! 이것은 실제로 이러한 층을 벗겨내고 그 아래에 무엇이 있는지 발견할 수 있는 엄청난 기회입니다. 당신은 파트너에게 상처를 주는 것, 파트너가 당신과 관계에 대해 어떻게 느끼는지, 그리고 그들의 두려움과 취약성에 대해 알게 됩니다. 이것은 당신이 당신의 파트너를 더 잘 이해하는 데 도움이 되며, 그것은 의심할 여지 없이 미래에 당신을 든든하게 지켜줄 것입니다.

6. 당신은 함께 성장합니다. 관계 속에서 성숙하고 성장한다. 그 전에는 우리가 모험을 떠나는 사랑에 빠진 두 명의 십대 인 것 같았습니다. 그러나 첫 번째관계에서의 논쟁은 특히 그들과 진지한 관계를 구축하고 싶을 때 함께하는 것이 훨씬 더 중요하다는 것을 가르쳐줍니다. .

앞으로 더 많은 충돌이 있을 것이지만 이 특별한 충돌은 무엇보다 서로에 대해 생각하고 관계의 신성함을 유지하도록 가르칩니다. 당신은 이것이 더 이상 두 개인에 관한 것이 아니라 부부로서의 당신에 관한 것임을 깨닫습니다. 이것이 Amelia가 언급한 성장과 성숙입니다. 싸움이 반드시 끝났다는 의미는 아닙니다. 오히려 함께 장애물을 극복하고 여전히 서로를 단단히 붙잡고 있는 것에 관한 것입니다.

두 사람 모두 "우리"의 중요성을 깨닫고 있습니다. 그것은 당신이 부부로서 함께 관계를 발전시키고 둘 다 함께 성장하고 더 강해집니다. 차이점과 주장을 통해 지적 친밀감을 구축합니다. 그것은 당신이 관계에서 얼마나 강하고 취약하며지지하는지 알려줍니다.

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첫 싸움 후 무엇을 할 수 있습니까?

연애 중 첫 싸움은 언제나 가장 기억에 남는다. 다가올 다른 모든 싸움의 토대가 되는 싸움입니다. 이걸 잘 못 다루면 일이 틀어질 때 참고용으로도 쓰임당신과 당신의 파트너 사이. 자존심 충돌에 빠지기보다는 전투 후 파트너와 의사 소통하는 것이 중요하다는 것을 기억하십시오. 남자친구/여자친구와 처음으로 싸운 후에 할 수 있는 일은 다음과 같습니다.

1. 화해하는 데 너무 오래 기다리지 마세요

관계에서 싸움은 얼마나 오래 지속되어야 할까요? 대답은 특히 관계의 초기 단계에서 싸우는 경우 얼마나 빨리 해결할 수 있는지에 있습니다. 파트너가 자신의 실수를 깨닫기를 바라면서 조용히 대하고 싶은 유혹을 느낄 수 있습니다. 하지만 화해하는 데 시간이 오래 걸릴수록 서로에 대한 부정적인 감정이 급속도로 증가할 가능성이 높아집니다.

누군가에게 화가 났을 때 우리는 관계의 부정적인 측면만 생각합니다. 이러한 부정적인 생각은 파트너와 대화를 시작하지 않으면 계속 증가합니다. 화해하는 데 너무 오래 기다리지 마십시오. 그렇지 않으면 문제를 해결하기가 더욱 어려워질 것입니다.

2. 연민을 나타내십시오.

파트너에게 연민을 가져야 합니다. 누구의 잘못이든 간에 이 싸움으로 상대방도 상처를 받는다는 사실을 기억해야 한다. 비난 게임을 하는 대신 파트너에게 연민을 표하고 그의 감정을 이해해야 합니다.

연민을 보이면 파트너는 당신이 그들의 감정에 관심이 있다는 것을 깨닫게 되고 결국에는 둘 다 그럴거야

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.