Харилцааны анхны зодоон ихэвчлэн бал сар дуусч эхэлмэгц тохиолддог. Та болон таны хамтрагч хоёулаа сэтгэл санааны хувьд холбоотой байгаа бөгөөд энэ тэмцэл нь маш их өвдөлт, шарх авчирдаг. Энэ бол таны бодож байсан харилцааны тухай тэрхүү төгс зурагны хөөс анх удаагаа хагарч эхэлж байна.

Хоёр түншийн хоорондох анхны маргаан үргэлж сэтгэл санааны хувьд хэцүү байдаг, ялангуяа харилцаа хэвээр байгаа учраас шинэ бөгөөд та бат бөх суурийг бий болгохоор ажиллаж байна. Ингэж хэлэхэд, хэрүүл маргаан нь харилцаанд эрүүл чийрэг байдаг ч харилцааны эхэн үед хэт олон асуудлыг шийдэх нь найдвар төрүүлэхүйц шинж тэмдэг биш байж болохыг бид хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

Таныг тав тухтай байлгахын хэрээр санал зөрөлдөөн үүсэх болно. бусадтайгаа. Тиймээс хэрэв та "Хосууд анхны хэрүүлээ хэзээ хийдэг вэ?" гэж гайхаж байгаа бол хэтэрхий эрт зодолдох зүйл байдгийг мэдэж аваарай. Хэрэв энэ нь 5 дахь болзооноос өмнө тохиолдвол бага зэрэг түгшүүртэй байж болох ч хэрэв та гурван сар орчим болзож байгаа бол хэрүүл маргаан гарах нь гарцаагүй. Анхны хэрүүл маргааны үр дагаврыг илүү сайн ойлгох, түүнийг хэрхэн чадварлаг даван туулах талаар ойлгоход тань туслахын тулд зөрчилдөөний нарийн ширийн зүйлс болон түүнийг шийдвэрлэх арга замыг харцгаая.

Харилцаанд хэт их зодолдох нь хэр их байдаг вэ?

Та хамтрагчаа сарнайн нүдний шилээр харахаа больсны дараа илт улаан тугнууд гарч ирнэ.эцэст нь бие биенээсээ уучлаарай. Бидний хэлсэнчлэн хэрүүл зодоон таныг улам ойртуулж чадна, ойлголцож, өрөвдөх нь том зодооны дараа дахин холбоо тогтоох зөв арга юм.

3. Эхлээд өөрийгөө тайвшруул

Та залуутайгаа ярихаасаа өмнө тайвширч байх хэрэгтэй. түнш. Уурласан үедээ бид ихэнхдээ санаагүй зүйлээ хэлж эхэлдэг. Өчүүхэн санал зөрөлдөөн нь хашгирах шоу болж хувирч, өөрийнхөө муухай талыг санамсаргүйгээр ил гаргахаас өмнө түүнийг номхотгох нь чухал.

Үгүй бол энэ нь та болон таны хамтрагч хоёрын хооронд гомдмоор үгс солилцоход хүргэж болзошгүй юм. Уур хилэнгээ ярихыг зөвшөөрөхгүй байх нь чухал. Та тайван байж, өөрийгөө цуглуулж байж л зодооны цаад шалтгааныг олж харж, түүнийг шийдвэрлэх боломжтой болно.

Холбогдох ном: 25 Хамгийн нийтлэг харилцааны асуудал

4. Харилцаа холбоо түлхүүр

Таны анхны тулаан заавал хамтрагчтайгаа дуусах шаардлагагүй бөгөөд өөр өрөөнд унтдаг. Та тэдэнтэй харилцах хэрэгтэй. Хамтрагчтайгаа ярилцаж, түүнийг тайвшруулахыг хичээ. Тэд тайвширсны дараа та хоёр өөр хоорондоо хамгийн их гомдсон зүйлийн талаар ярилцаж болно. Тайвширсан үед та хоёр өөр өөрсдийн үзэл бодлоо хуваалцаж, асуудлыг эрүүл саруул байдлаар ярилцах боломжтой болно.

5. Хамтдаа асуудлыг шийдэхийг хичээ

Бүүхэлхээс зайлсхийхийн тулд харилцааныхаа талаар бодох нь чухал. эго мөргөлдөөн. Та хамтдаа сууж, энэ уналтад хүргэсэн өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлох хэрэгтэй. ЭнэБие биенээ ойлгож, ирээдүйд ижил зүйлээс зайлсхийхэд тань туслах болно. Харилцан хүлээн зөвшөөрч болохуйц шийдлийн талаар бодож, тэврэлтээр тэмцлээ дуусга. Тэврэх нь ид шид юм. Эхний хэрүүл нь ялах, ялагдах тухай биш харин та хоёр харилцаагаа хэр их үнэлж, түүнийхээ төлөө зүтгэхэд бэлэн байгаа тухай л байдаг.

6. Харилцааны анхны маргааны дараа уучилж сур

Та хоёр бие биенээ уучлах нь чухал. Уучлаарай гэж хэлээд л дахин зодоон болно. Гарсан алдаагаа бие биенээ уучилж, алдаагаа орхиж сур. Уучлал нь таны зүрх сэтгэлээс ачааг арилгахад тусалж, та хамтрагчдаа болон харилцаандаа илүү их анхаарал хандуулах болно.

Эхний зөрчилдөөн нь заримдаа зүрх шаналж, салсантай адил зовлонтой байдаг. Та эдгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч эхэлснээр харилцаатай холбоотой айдас тань гарч ирдэг. Үнэн бол хамтрагчтайгаа хийсэн анхны тэмцэл нь эерэг зүйл юм.

Үндсэн заалтууд

• Харилцааны зөрчилдөөн, санал зөрөлдөөн нь туйлын хэвийн үзэгдэл бөгөөд харилцааг тогтвортой байлгахад тусалдаг
• Гэсэн хэдий ч, харилцаанд хэтэрхий эрт асуудал тулгарах нь сайн шинж биш байж магадгүй юм
• Анхны зөрчилдөөний дараа та харилцан буулт хийж, бие биенийхээ хил хязгаарыг хүндэтгэж сурдаг
• Та хамтрагчаа илүү сайн таньж, хосуудын хувьд илүү хүчтэй болдог
• Тайван, энэрэнгүй байх ньзөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд чухал
• Та зодолдсоны дараа бие биенээ уучилж, жижиг зүйлээс салахыг зүрх сэтгэлдээ олох хэрэгтэй

Та “Бид анхны тулаанаасаа юу сурсан бэ?” гэж асууж болно. За, чи хамтрагчаа илүү сайн мэддэг болсон бөгөөд энэ нь хамтрагчдаа ямар их хайртайг тань мэдрүүлсэн. Энэ нь бүх зүйл бодит болж, та хоёр харилцаандаа ажиллаж эхэлдэг сэрэх дуудлагатай адил юм. Харилцааны зөрчилдөөнөөс бүү ай, учир нь та хоёулаа үүнийг шийдсэний дараа хэдэн жилийн дараа энэ нь хэрхэн болсон талаар инээх болно. Үүнийг харилцаагаа бэхжүүлэх эерэг алхам болгон хийгээрэй!

Түгээмэл асуултууд

1. Харилцааны эхэн үед хэрэлдэх нь хэвийн үзэгдэл үү?

Хэрэв та 5 дахь болзооноосоо өмнө хэрэлдэж байгаа бол энэ нь бага зэрэг түгшүүртэй байх болно. Та хоёр бие биенээ таньж амжаагүй байтал муудалцдаг. Харин үерхэж эхэлсэн бол онцгой юм уу, тууштай байгаа бол эхний тулаан хэдхэн сарын дотор гарч болно.

2. Та харилцааныхаа анхны зодооныг хэрхэн зохицуулдаг вэ?

Бүү тайвшрахгүй, муухай зодоон, муу муухайгаар зодолдох хэрэггүй. Үүнийг зайлшгүй маргаан мэт үзэж, эгогоо хойш тавьж, буулт хийхийг хичээ. 3. Харилцааны эхний жил хамгийн хэцүү байдаг уу?

Тиймээ, харилцааны эхний жил хэцүү байдаг. Гэр бүлтэй байсан ч ихэнх асуудал эхний жилдээ гарч ирдэг. Та хүрнэбие биенээ сайн мэднэ. Бие биедээ сэтгэгдэл төрүүлэхийг оролдохоос эхлээд хамгаалалтаа хаяж, илүү эмзэг болдог. 4. Анхны хосууд хэрэлдэхээс өмнө хэр удаан харилцаатай байх ёстой вэ?

Гурван сар бол анхны томоохон тулаан болохоос өмнө бие биенээ таньж мэдэх эрүүл хугацаа юм. Үүнээс өмнө хосууд ихэвчлэн зөрчилдөөнөөс зайлсхийдэг. Гэхдээ хэрвээ та хэрэлдэж байгаа бол энэ нь улаан туг болж, харилцааг тасалдуулж магадгүй юм.

5. Энгийн хос хэр олон удаа зодолддог вэ?

Энэ нь нэг хосын хооронд бүхэлдээ харилцан адилгүй бөгөөд тэдний өвөрмөц харилцааны динамик байдал. Та зургаан сарын дараа зодолдохгүй байж магадгүй ч хөрш зэргэлдээх хосууд шөнө бүр бүхэл бүтэн хороололд хашгирах үзүүлбэр үзүүлэхийг заншил болгосон байж магадгүй юм. Гэхдээ сард 1-2 удаа зодолдох нь туйлын эрүүл бөгөөд та хоёрын харилцааны талаар сэрэмжлүүлэх шаардлагагүй.

Мөн_үзнэ үү: Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө - Харилцаагаа тасалсны дараа хэрхэн дахин холбогдох вэ тэд илүү тодрох болно. Эдгээр нь харилцааны хамгийн хэцүү сарууд байж болно. Лонг-Айлендын манай уншигч Меган амьдралынхаа нэгэн аймшигт үе шатынхаа талаар “Тэр бидний анхны тулааны дараа надаас салсан. Харилцааны эхэн үеийн санал зөрөлдөөн нь сайн шинж тэмдэг байж чадахгүй гэдгийг би мэдэж байсан ч би тэднийг нүдээ аниад л байсан. Бид хоёрын дунд өчүүхэн олон зөрчилдөөн үүссээр, гэнэт энэ нь хэмжээнээс хэтэрч, нэг том зодоон болоход хүргэсэн нь бидний сүүлчийнх байсан юм."

Хэдийгээр бид бүгд эрүүл зөв маргааны төлөө байдаг ч хэрэв хосууд эхнээсээ асуудалтай байгаа бол энэ нь тэд бие биедээ тохирохгүй байгаагийн шинж байж болох юм. Та хэр олон удаа хэрэлдэж байна гэж сандрахын оронд хамтрагчтайгаа хэрэлдэж байгаадаа анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Та хоёр бие биенээ нурааж, хэл амаар хэрцгий дайралт хийдэг юм шиг байна уу эсвэл насанд хүрсэн хоёр том хүн шиг ухаалгаар зохицуулж, шийдэлд хүрэхийг хичээдэг үү?

Судалгаанаас харахад хос бүр ижил төстэй асуудлаар их бага хэмжээгээр тэмцдэг. хүүхэд, мөнгө, хадмууд, дотно харилцаа. Гэхдээ аз жаргалтай хосуудыг аз жаргалгүй хосуудаас ялгаж байгаа зүйл нь эхнийх нь зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд шийдэлд чиглэсэн хандлагыг баримталдагт оршино. Хэрэв та сард нэг юмуу хоёр удаа тулалдаж байгаа бол санаа зовох шаардлагагүй болно. Гэхдээ хэрэв та өдөр бүр хэрэлдэж байвал харилцаагаа эргэн харж, түнштэйгээ ярилцах хэрэгтэй.нөхцөл байдал.

Анхны тулааны дараа харилцаа хэрхэн өөрчлөгддөг вэ?

Хэзээ ч энэ нь харилцаанд бүх сарнай, солонго байж болохгүй. Хосууд эцэст нь ямар нэгэн зүйл дээр санал нийлэхгүй байх бөгөөд энэ нь таны урьд өмнө хэзээ ч бэлдээгүй байж болох харилцааны анхны маргаанд хүргэнэ. Та үүнийг ингэж бодохыг оролдож болно - энэ амрагуудын маргаан нь таны суурь хэр бат бөх болохыг тодорхойлдог. Андуурах уу? Бидэнд гэрэл гэгээ тусгахыг зөвшөөрнө үү.

Таныг хамтрагчтайгаа анх удаа маргалдсаны дараа тэд чамайг тайвшруулахын тулд хайрцаг шоколад өгч магадгүй бөгөөд та эхлээд яагаад зодолдсоноо мартах болно. газар. Эсвэл хүйтэн дайнд орж, бие биенээ хэдэн өдрийн турш чулуугаар цохиж магадгүй. Энэ бүхэн нь та бие биенээ хэрхэн нөхөхөө сонгох явдал юм. Энэ маргааныг даван туулах нь нэн тэргүүнд тавигдах зүйлс, буулт хийх, харилцаан дахь уучлах анхны сургамж юм.

Харилцааны эхний үе шатанд хэрэлдэх нь та хоёрын харилцааг улам хүчтэй болгож, үерхэж байхдаа хэтэрхий их маргалдах нь тийм ч таатай биш байж болох юм. Та энэ харилцаа цаашаа урагшлах болов уу гэж бодон суудлынхаа ирмэг дээр байгаа байж магадгүй бөгөөд хамтрагчаа үүрд алдах вий гэсэн айдсаасаа салж чадахгүй байна.

Гэхдээ таны найз охинтой хийсэн анхны зодоон/ Найз залуу нь бие биедээ хайргүй байгааг илтгэдэггүй. Энэ бол асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд тэдэнтэй ярилцаж, аль алинд нь тохирсон шийдэлд хүрэх боломж юмчиний. Хамгийн гол нь хэрүүл маргааныг шийдвэрлэхийн зэрэгцээ харилцаагаа эрэмбэлэх, хамтрагчийнхаа хэрэгцээг сайн ойлгох явдал юм. Түүгээр ч барахгүй, харилцааны анхны зодооны дараах нүүр будалтын секс нь сэтгэл хөдөлгөм байх нь баталгаатай.

Хүнийг биш харин зодооныг үзэн яд. Зөрчилдөөнийг аль болох хурдан шийд. Энэ бүхэн сайн зөвлөгөө хэдий ч, энэ чухал үгийн дайн нь харилцааны динамикийг бага зэрэг өөрчилдөг гэдгийг хэлэх нь чухал юм, ялангуяа та харилцаанд хэтэрхий эрт санал зөрөлдөөнтэй байгаа бол. Хэрхэн болохыг олж мэдэцгээе:

Мөн_үзнэ үү: Хэт удаан ганц бие байхын сэтгэл зүйн 7 нөлөө

1. Та буулт хийж сурдаг

Таны харилцааны анхны том зодоон танд бодож байснаас ч илүү их зүйлийг сургадаг. Бал сар дуустал та сайхан романтик харилцааны халуун дулаан уур амьсгалд умбаж байна. Таны ходоодонд байгаа адреналин болон тэр бүх эрвээхэйнүүд харилцаанд буруугаар нөлөөлж болох зүйлсийн талаар бодох боломжийг танд олгодоггүй.

Та хоёрыг ямар их дурласан тухай л бодох хэрэгтэй. Гэвч энэ тэмцэл эцэстээ эхлэхэд та бие биенийхээ мэдрэмжийн талаар бодож сурч, хүнд хэцүү нөхцөл байдалд хамтрагчаа хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг мэддэг болно. Энэ нь танд тэдний шинэ талыг харуулдаг бөгөөд магадгүй та өөртөө шинэ талыг нээж ч магадгүй.

Та хамтрагчийнхаа хэрэгцээг өөрөөсөө дээгүүр тавьж сурдаг. Аз жаргалтай харилцааны хамгийн чухал элементүүдийн нэг бол буулт хийх чадвар гэдэг нь анх удаа танд мэдрэгдэж байна. Гэхдээ та буулт хийж болох зүйлүүд байдагХэчнээн хэрүүл маргаантай байсан ч хэзээ ч буулт хийх ёсгүй зарим зүйлс. Та ч гэсэн эдгээрийн талаар илүү сайн ойлгодог.

2. Та айдсаа даван туулдаг

Шинэ харилцаанд ороход ирээдүйн айдас үргэлж байдаг. Таны толгой таны хамтрагч таныг хамгийн муу үед чинь хүлээж авах уу эсвэл хоёулаа хэрэлдэж эхлэхэд тэд үүнийг даван туулж чадах уу гэсэн эргэлзээгээр дүүрэн байна. Нэг ёсондоо та найз залуу/охинтойгоо анхны зодооныг хэрхэн даван туулах вэ гэдэгт санаа зовдог.

Та зөв хүнтэй үерхэж байгаа эсэхээ эргэлзсээр л байдаг. Харилцааны нийцтэй байдал нь маш том хүчин зүйл юм. Таны анхны мөргөлдөөн болох үед та хамтрагч тань нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулж, хамгийн чухал нь таныг хэрхэн зохицуулж байгааг ажиглаж байна. Таны бүх айдас аажмаар алга болж, эсвэл батламжийн тамга авч эхэлдэг.

Их сургуулиа дөнгөж төгссөн найз залуутайгаа анх удаа хэрэлдэж байсан тухайгаа ярихдаа Лоррейн бидэнд "Холбоотой болоод зургаан сар болсон ч хэрүүл маргаангүй байсан. , Бид үнэхээр гайхалтай ажиллаж байна гэж бодсон. Гэхдээ анхны том тоглолтынхоо дараа бид бие биенийхээ талаар сурах зүйл маш их байгааг би ойлгосон. Энэ нь бидний мэдрэмжийн өөр хэмжүүрийг гаргаж ирсэн.”

3. Та бие биенийхээ хил хязгаарыг хүндэтгэж сурдаг

Шинэ харилцаанд та хоёр бие биенээ таньж мэдэх шатандаа л байна. Ихэнх тохиолдолд та хэт давж, шугамыг давж болносахих ёстой эрүүл харилцааны хил хязгаараа март. Таны онигоо гэж бодож байсан зүйл нь таны хамтрагчийг доромжилж, “Өө үгүй! Бид анхны тулаанаа маш хурдан хийлээ.

Хэрэв та хамтрагчаа санамсаргүйгээр гомдоосон эсвэл гомдоосон бол нөхцөл байдлыг хэрхэн засахаа мэдэхгүй байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч иймэрхүү зодоон нь хамтрагчийнхаа хил хязгаар, юунаас болж байгааг илүү сайн мэдэхэд тусалдаг. Ингэснээр та тэдний хил хязгаарыг таньж, хүндэтгэж сурдаг. Хаана шугам татахаа мэдэхийн тулд хамтрагчтайгаа юуг нь зөв гэж үзэж, юуг бүдүүлэг гэж үзэж байгаа талаар ярилцах нь чухал.

4. Харилцааны анхны маргааны дараа таны суурь бат бөх болдог

Энэ харилцаа Тэмцэл бол таны суурийн шалгуур юм. Эхний том маргааныг даван туулж чадвал та хоёрын харилцаа хэр хүчтэй болохыг олж мэдэх болно. Харилцаанд хэрүүл маргаан хэзээ эхэлдэг вэ? Үүнд тодорхой хариулт алга. Магадгүй таны хийж буй зүйл бол нөгөө хүндээ дурласан мэдрэмж төрдөг шүүдэр нүдтэй, дур булаам үе дууссаны дараа. Гэхдээ энэ нь өнгөрсний дараа та илүү гүнзгий зүйлийн талаар бодож, харилцааны улаан тугуудыг илүү тод анзаарч эхэлдэг.

Иймэрхүү зодооноор дамжуулан та хамтрагчаа илүү тодорхой, сэтгэл хөдлөлийн түвшинд таньдаг. Та хоёр бие биетэйгээ илүү илэн далангүй ярилцаж, эмзэг байж, бие биетэйгээ холбогддогөвдөлтөөр дамжин. Энэ нь та хоёрын сэтгэл хөдлөлийг илүү хүчтэй болгож, бие биенээ илүү сайн ойлгох болно. Та бие биенийхээ зан чанарын шинэ давхаргыг ойлгож, нээж эхэлснээр таны суурь улам батжин бэхждэг.

Холбогдох уншлага: Гэрлэлтийн эхний жилийг даван туулах 22 зөвлөмж

5. Та үүнийг мэддэг болно. бие биенээ

Харилцааны эхний сарууд нь хамтрагчаа гайхшруулж, өөртөө татах явдал юм. Энэ үед та "жинхэнэ та"-аа SO-доо илчлэх хангалттай тав тухгүй байгаа байх. Гэхдээ эхний хэдэн хосын тулааны дараа бүх зүйл өөрчлөгдөнө. Энэ нь таны жинхэнэ дүр төрхийг илчлэх ёстой бөгөөд таны энэ хувилбар таны хамтрагч танд таалагдаж байгаа эсэхийг мэдэх болно.

Анхны тулааны үеэр та хамтрагчийнхаа талаар маш их зүйлийг ойлгох болно. Тиймээс хэрэв та харилцааны эхний үе шатанд маргаж байгаа бол бүү санаа зов! Энэ нь үнэндээ эдгээр давхаргыг хуулж, доор нь юу байгааг олж мэдэх асар том боломж юм. Та хамтрагчаа гомдоож байгаа зүйлс, таны хамтрагч таны болон харилцааны талаар ямар бодолтой байдаг, мөн тэдний айдас, эмзэг байдлын талаар суралцдаг. Энэ нь таныг хамтрагчаа илүү сайн ойлгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь таныг ирээдүйд сайн сайхан байдалд хүргэх нь дамжиггүй.

6. Та нар хамтдаа өсөж томрох болно

“Бид анхны тулаанаа хийсний дараа би шууд л тэгж мэдэрсэн. харилцаанд төлөвшиж, өссөн. Үүнээс өмнө би бид хоёр адал явдалт дурлалд автсан өсвөр насны хоёр л юм шиг санагддаг байсан. Гэхдээ эхнийх нь"Харилцан дундах хэрүүл маргаан, ялангуяа тэдэнтэй нухацтай харилцаа тогтоохыг хүсч байгаа үед хамт байх маш их зүйл байгааг танд үнэхээр зааж байна" гэж манай уншигч Амелиа найз залуу Майклтайгаа хийсэн анхны том зодооны дараа юу сурсан талаар ярьж байна. .

Өөр олон мөргөлдөөн гарах болно, гэхдээ энэ нь таныг бие биенийхээ тухай бодож, харилцааныхаа ариун байдлыг бүхнээс илүү байлгахыг заадаг. Энэ бол хоёр тусдаа хувь хүний ​​тухай биш, харин хосуудын тухай гэдгийг та ойлгож байна. Энэ бол Амелиагийн хэлсэн өсөлт, төлөвшил юм. Тэмцэл гэдэг нь дууссан гэсэн үг биш. Харин хамтдаа саад бэрхшээлийг даван туулж, бие биенээ чанга атгах нь илүү чухал юм.

Та хоёр "бид"-ийн ач холбогдлыг ойлгосон. Энэ нь таныг хосуудын харилцаан дээр хамтран ажиллаж, та хоёр хамтдаа хөгжиж, илүү хүчтэй болдог. Өөрийнхөө санал зөрөлдөөн, маргаануудаар дамжуулан та оюуны дотно харилцааг бий болгодог. Энэ нь таныг харилцаандаа хэр хүчтэй, эмзэг, дэмждэг болохыг илтгэнэ.

Холбогдох уншлага: Тэмцлийн дараа найз залуудаа мессеж бичих 21 хайрын зурвас

Анхны тулааны дараа та юу хийж чадах вэ?

Үерхэж байхдаа хийсэн анхны зодоон бол хамгийн дурсамжтай байдаг. Энэ нь бусад бүх тулаануудын үндэс суурийг тавьдаг. Хэрэв та үүнийг сайн зохицуулахгүй бол бүх зүйл исгэлэн болсон үед үүнийг лавлагаа болгон ашиглах болнота болон таны түншийн хооронд. Тэмцлийн дараа хамтрагчтайгаа харилцах нь эго зөрчилдөөнд орохоос илүү чухал гэдгийг санаарай. Найз залуу/охинтойгоо анхны тулааны дараа та юу хийж чадах вэ:

1. Хэт удаан хүлээх хэрэггүй

Харилцан дунд хэрүүл маргаан хэр удаан үргэлжлэх ёстой вэ? Хариулт нь та үүнийг хэр хурдан шийдэж чадах вэ гэдэгт оршино, ялангуяа та харилцааны эхний үе шатанд тэмцэж байгаа бол. Та хамтрагчдаа алдаагаа ухааруулна гэж найдаж, чимээгүй эмчилгээ хийлгэхийг хүсч магадгүй юм. Гэвч үнэнийг хэлэхэд та эвлэрэх тусам бие биедээ хандах сөрөг мэдрэмж хурдан өсөх магадлал өндөр байдаг.

Хэн нэгэнд уурлах үед бид зөвхөн харилцааны сөрөг талуудыг л боддог. Хэрэв та хамтрагчтайгаа эвлэрэхийн тулд ярьж эхлэхгүй бол эдгээр сөрөг бодлууд нэмэгдсээр байх болно. Хэт удаан хүлээх хэрэггүй, эс тэгвээс асуудлыг шийдвэрлэхэд улам хэцүү болно.

2. Энэрэнгүй сэтгэлээ илэрхийл

Та хамтрагчдаа энэрэнгүй хандах хэрэгтэй. Энэ нь хэний буруугаас үл хамааран таны хамтрагч ч гэсэн энэ зодоонд өртөж байгааг санах хэрэгтэй. Та буруутгах тоглоом тоглохын оронд хамтрагчдаа өрөвдөж, сэтгэлийг нь ойлгох хэрэгтэй.

Энэрэн нигүүлсэхүйц байх нь таны сэтгэлд санаа тавьж буйгаа ойлгох бөгөөд өдрийн эцэст хоёулаа болно