Az első veszekedés egy kapcsolatban - mire számítsunk?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Az első veszekedés egy kapcsolatban általában akkor történik, amikor a mézeshetek kezd elmúlni. Ön és a partnere érzelmileg már kötődik egymáshoz, és ez a veszekedés sok fájdalmat és fájdalmat hoz magával. Ez az első alkalom, amikor a kapcsolatról alkotott tökéletes kép buboréka, amit a fejében tartott, kezd megroppanni a szélein.

A kezdeti viták két partner között mindig érzelmi kihívást jelentenek, különösen azért, mert a kapcsolat még új, és még mindig az erős alapok megteremtésén dolgoztok. Ennek ellenére be kell látnunk, hogy bár a viták egészségesek egy kapcsolat számára, az, hogy túl sok problémával kell foglalkoznunk a kapcsolat korai szakaszában, nem biztos, hogy biztató jel.

A nézeteltéréseknek idővel be kell lopakodniuk, ahogy egyre jobban megbarátkoztok egymással. Ha tehát azon tűnődsz, hogy "Mikor veszekednek először a párok?", tudd, hogy van olyan, hogy túl korán veszekedtek. Ha ez az 5. randi előtt történik, akkor kicsit riasztó lehet, de a veszekedés mondhatni elkerülhetetlen, ha mondjuk három hónapig randiztok. Hogy jobban megértsd, hogy aa kezdeti civakodások után, és hogy hogyan navigáljunk ügyesen, nézzük meg a konfliktus és megoldásának fortélyait.

Mennyi a túl sok veszekedés egy kapcsolatban?

Ha már nem rózsaszínű szemüvegen keresztül látod a partneredet, a nyilvánvaló piros zászlók benne sokkal jobban előtérbe kerülnek. Ezek lehetnek a legnehezebb hónapok egy kapcsolatban. Megan, Long Island-i olvasónk így mesél életének egy szörnyű szakaszáról: "Az első veszekedésünk után szakított velem. Tudtam, hogy a korai nézeteltérések egy kapcsolatban nem lehetnek jó jelek, de én továbbra is szemet hunytam felettük. Sokan vannak.A köztünk lévő kisebb nézeteltérések egyre csak halmozódtak, és hirtelen túlnőttek, ami egy nagy veszekedéshez vezetett, ami történetesen az utolsó is volt."

Bár mi mindannyian az egészséges, konstruktív viták hívei vagyunk, ha a pároknak már a kezdetektől fogva problémáik vannak, az annak a jele lehet, hogy nem kompatibilisek egymással. Ahelyett, hogy azon bosszankodnátok, hogy milyen gyakran veszekedtek, inkább arra kellene koncentrálnotok, hogyan viselkedtek a partneretekkel a vitában. Úgy tűnik, hogy egymást tépitek le és brutális verbális támadásokhoz folyamodtok, vagy két érett felnőttként racionálisan kezelitek a dolgot ésmegpróbálnak megoldást találni?

A kutatások azt mutatják, hogy minden pár többé-kevésbé hasonló témákon veszekszik, mint például a gyerekek, a pénz, az apósok és az intimitás. De ami megkülönbözteti a boldog párokat a boldogtalanoktól, az az, hogy az előbbiek hajlamosak a konfliktusok megoldását megoldásorientáltan megközelíteni. Ettől függetlenül, ha havonta egyszer-kétszer veszekedtek, akkor nincs ok az aggodalomra. De ha történetesen minden nap veszekedtek, talánújra kellene gondolnia a kapcsolatát, és hatékonyan kellene megbeszélnie a helyzetét a partnerével.

Hogyan változik egy kapcsolat az első veszekedés után?

Egy kapcsolatban sosem lehet csupa rózsa és szivárvány. Egy pár végül nem ért egyet valamiben, és ez elkerülhetetlenül elvezet ahhoz az első vitához a kapcsolatban, amire talán nem voltál felkészülve. Próbálj meg így gondolni rá - ez a szerető köpködése határozza meg, hogy mennyire erős az alapod. Összezavarodtál? Engedd meg, hogy megvilágítsuk.

Miután először veszekedsz a pároddal, lehet, hogy egy doboz csokoládét nyújt át neked, hogy lehűtsd magad, és elfelejted, miért is veszekedtetek. Vagy hidegháborúba keveredtek, és napokig kövezitek egymást. Minden azon múlik, hogyan döntesz úgy, hogy kibékülsz a másikkal. A vita túlélése a prioritásokról, a kompromisszumokról és az első leckéről szól.megbocsátás egy kapcsolatban.

A veszekedés a kapcsolatotok korai szakaszában még erősebbé teheti a köteléketeket, bár a túl sok veszekedés a randizás közben nem lehet túl kellemes. Valójában lehet, hogy a széked szélén állsz, és azon gondolkodsz, hogy vajon ez a kapcsolat egyáltalán tovább fog-e haladni, és nem tudod lerázni magadról a félelmet, hogy örökre elveszíted a partneredet.

De az első veszekedés a barátnőddel/barátoddal nem azt jelzi, hogy nem szeretitek egymást. Ez egy lehetőség arra, hogy megbeszéljétek, hogy megoldjátok a dolgokat, és olyan megoldáshoz jussatok, ami mindkettőtöknek megfelel. A kulcs az, hogy a veszekedés megoldása közben a kapcsolatotokat helyezzétek előtérbe, és jól megértsétek a partneretek igényeit. Ráadásul a párkapcsolatban az első veszekedés utáni sminkszex garantáltanészbontó lesz.

Utáld a veszekedést, ne a személyt. Oldd meg a konfliktusokat, amilyen gyorsan csak tudod. Bár mindezek jó tanácsok, feltétlenül el kell mondani, hogy ez a mérföldkőnek számító szócsatározás egy kicsit megváltoztatja a párkapcsolat dinamikáját, különösen, ha túl korán vannak nézeteltéréseid a kapcsolatodban. Nézzük, hogyan:

1. Megtanulsz kompromisszumot kötni

A kapcsolatod első nagy veszekedése sokkal több mindenre megtanít, mint gondoltad. Amíg a mézeshetek véget nem érnek, addig sütkérezel a gyönyörű romantikus kapcsolat melegében. Az adrenalinlöket és a sok pillangó a gyomrodban nem engedi, hogy belegondolj abba, mi minden mehet rosszul a kapcsolatodban.

Csak arra tudtok gondolni, hogy mennyire szerelmesek vagytok egymásba. De amikor a veszekedés végül kitör, megtanuljátok, hogy gondoljatok egymás érzéseire, és megismeritek, hogyan reagál a partneretek a nehéz helyzetekben. Ez egy új oldalát mutatja meg nektek, és talán még magatokban is felfedeztek egy új oldalt.

Megtanulod, hogy a partnered igényeit a sajátod fölé helyezd. Először döbbensz rá, hogy a boldog párkapcsolat egyik legfontosabb eleme a kompromisszumkészség. De vannak dolgok, amelyekben kompromisszumot köthetsz, és vannak dolgok, amelyekben soha nem szabad kompromisszumot kötni, akármennyit veszekedtek is. Ezeket is jobban megérted az út során.

2. Legyőzöd a félelmeidet

Amikor új kapcsolatban vagy, mindig ott van a félelem a jövőtől. A fejed tele van bizonytalansággal, hogy vajon a partnered elfogad-e téged a legrosszabb állapotodban is, vagy képes lesz-e kezelni, ha mindketten veszekedni kezdtek. Alapvetően azon aggódsz, hogyan élheted túl az első veszekedést a barátoddal/barátnőddel.

Folyamatosan azon tűnődsz, hogy vajon a megfelelő emberrel vagy-e kapcsolatban. Az összeférhetőség egy kapcsolatban óriási tényező. Amikor az első összeütközésre kerül sor, megfigyeled, hogy a partnered hogyan kezeli a helyzetet, és ami még fontosabb, hogyan kezel téged is. Minden félelmed vagy lassan kezd eltűnni, vagy megerősítést kap.

A barátjával való korai veszekedéseiről szólva a frissen végzett, főiskoláról frissen kikerült Lorraine elmondta: "Hat hónapja tart a kapcsolatunk, és még nem volt veszekedés, azt hittem, hogy nagyon jól megvagyunk. De az első nagy veszekedésünk után rájöttem, hogy még nagyon sok mindent meg kell tanulnunk egymásról. Ez az érzéseink más dimenzióját hozta felszínre." Az érzéseink más dimenzióját.

3. Megtanuljátok tiszteletben tartani egymás határait.

Egy új kapcsolatban még mindketten az ismerkedés folyamatában vagytok. Sokszor előfordulhat, hogy túllépitek és átlépitek a határokat, és megfeledkeztek az egészséges kapcsolati határokról, amelyeket be kell tartanotok. Amit esetleg viccnek gondoltatok, az könnyen lehet, hogy sértés volt a partnered számára, ami nagyon gyorsan "Jaj, ne! Megvolt az első veszekedésünk" szituációvá fokozódik.

Ha akaratlanul megbántottad vagy megsértetted a partneredet, elveszettnek érezheted magad azzal kapcsolatban, hogyan orvosolhatnád a helyzetet. Az ilyen viták azonban segítenek abban, hogy jobban megismerd a partnered határait, és hogy mi az, ami felbosszantja. Így pedig megtanulod felismerni és tiszteletben tartani a határait. Fontos, hogy beszélj a partnereddel arról, hogy mit tart rendben lévőnek és mit tart bunkóságnak, hogy tudd, holvonalat húzni.

4. Az alapod erősebbé válik az első veszekedés után egy kapcsolatban

Ez a párkapcsolati veszekedés egyben az alapjaitok próbája is. Amikor túlélitek az első nagy veszekedést, megtudjátok, mennyire erős a kapcsolatotok. Mikor kezdődnek a veszekedések egy kapcsolatban? Erre nincs egyértelmű válasz. Talán azután, hogy vége a harmatos, szerelmes-szerelmes időszaknak, amikor csak a másik iránti rajongást érzitek. De amint ez elmúlt, elkezdtek mélyebb gondolatokon gondolkodni.dolgokat, és jobban észreveszi a kapcsolatra utaló vörös zászlókat.

Az ilyen harcokon keresztül ismeritek meg a partnereteket konkrétabb és érzelmi szinten. Mindketten nyíltabban beszéltek egymással, sebezhetőbbek vagytok, és a fájdalmon keresztül kapcsolódtok egymáshoz. Ez mindkettőtöket érzelmileg erősebbé tesz, és jobban megértitek egymást. Az alapotok erősödik, ahogy elkezditek megérteni és felfedni egymás újabb rétegeit.személyiség.

Kapcsolódó olvasmányok: 22 tipp a házasság első évének túléléséhez

5. Megismeritek egymást

A kapcsolat első néhány hónapja a partnered lenyűgözéséről és udvarlásáról szól. Ekkor talán még nem érzed magad elég kényelmesnek ahhoz, hogy felfedd az "igazi énedet" a párod előtt. De az első pár veszekedés után megváltoznak a dolgok. Meg kellene mutatkoznia a valódi énednek, és megtudhatod, hogy a partnerednek tetszik-e ez a változatod.

Lásd még: Szakértői vélemény - Mi az intimitás egy férfi számára?

Az első veszekedés során nagyon sok mindent megérthetsz a partneredről. Ha tehát a kapcsolat korai szakaszában veszekedtek, ne bosszankodj! Ez valójában egy hatalmas lehetőség arra, hogy lehámozd ezeket a rétegeket, és felfedezd, mi van alatta. Megtudod, mi bántja a partneredet, hogyan érez a partnered irántad és a kapcsolatod iránt, valamint a félelmei és a sebezhető pontjai. Ez segít abban, hogyjobban megérti partnerét, ami kétségtelenül jó szolgálatot tesz a jövőben.

6. Együtt nőttök

"Miután megvolt az első veszekedésünk, azonnal olyan érettnek és felnőttnek éreztem magam egy kapcsolatban. Előtte úgy éreztem, hogy csak két szerelmes tinédzser vagyunk, akik kalandozgatnak. De az első veszekedés egy kapcsolatban tényleg megtanít arra, hogy sokkal több van az együttlétben, különösen, ha komoly kapcsolatot akarsz kiépíteni velük" - mondja olvasónk, Amelia arról, hogy mit tanult meg.miután először veszekedett nagyot a barátjával, Michaellel.

Még sok összecsapás lesz az utatokban, de ez a bizonyos megtanít titeket arra, hogy egymásra gondoljatok, és a kapcsolatotok szentségét mindenek felett tartsátok. Rájöttök, hogy ez már nem két különálló egyénről szól, hanem rólatok, mint egy párról. Ez az a növekedés és érettség, amire Amelia utalt. A veszekedés nem feltétlenül jelenti azt, hogy vége. Inkább arról szól, hogy legyőzzétek egymást.az akadályokat együtt és még mindig erősen egymásba kapaszkodva.

Mindketten felismeritek a "mi" fontosságát. Ez arra késztet benneteket, hogy együtt, párként dolgozzatok a kapcsolatotokon, és mindketten együtt fejlődtök, és erősebbek lesztek. A nézeteltéréseiteken és vitáitokon keresztül építitek a szellemi intimitást. Ez azt mutatja, hogy mennyire erős, sebezhető és támogató a kapcsolatotok.

Kapcsolódó olvasmányok: 21 Szerelmes üzenetek SMS a barátodnak egy verekedés után

Mit tehetsz az első harc után?

A randizás közbeni első veszekedés mindig a legemlékezetesebb. Ez az a harc, amely megalapozza az összes többi későbbi veszekedést. Ha nem kezeled jól, akkor ez is hivatkozási alap lesz, amikor a dolgok elmérgesednek közted és a partnered között. Ne feledd, fontos, hogy a veszekedés után kommunikálj a partnereddel, és ne engedj az egódnak. Íme, mit tehetsz az első után.veszekedés a barátoddal/barátnőddel:

1. Ne várj túl sokáig a béküléssel!

Meddig tartson egy veszekedés egy kapcsolatban? A válasz abban rejlik, hogy milyen gyorsan tudjátok megoldani, különösen, ha a kapcsolat korai szakaszában veszekedtek. Lehet, hogy kísértést érezhetsz arra, hogy a partnereddel szemben csendben maradj, abban a reményben, hogy rájön a hibájára. De az igazság az, hogy minél tovább tart a kibékülés, annál nagyobb az esélye annak, hogy az egymás iránti negatív érzésekgyorsan szaporodnak.

Amikor haragszunk valakire, csak a kapcsolat negatív aspektusaira gondolunk. Ezek a negatív gondolatok csak tovább fokozódnak, ha nem kezdünk el beszélgetni a partnerünkkel, hogy kibéküljünk. Ne várjunk túl sokáig a kibéküléssel, különben még nehezebb lesz megoldani a problémát.

2. Mutass együttérzést

Együttérzőnek kell lenned a partnereddel szemben. Nem számít, kinek a hibája, nem szabad elfelejtened, hogy a partnerednek is fáj ez a veszekedés. Ahelyett, hogy a hibáztató játékot játszanád, együttérzést kell mutatnod a partnereddel szemben, és meg kell értened az érzéseit.

Az együttérzés kimutatása ráébreszti a partneredet, hogy törődsz az érzéseivel, és a nap végén mindketten bocsánatot fogtok kérni egymástól. Mint mondtuk, a veszekedések még közelebb hozhatnak titeket egymáshoz, és a megértés és az empátia a megfelelő módja annak, hogy egy nagy veszekedés után újra összekapcsolódjatok.

Lásd még: 10 Legjobb katolikus társkereső oldalak 2022

3. Először nyugtassa meg magát

Le kell nyugodnod, mielőtt beszélsz a partnereddel. Dühös állapotban gyakran olyan dolgokat kezdünk el mondani, amit nem gondolunk komolyan. Mielőtt egy kisebb nézeteltérés ordibálássá fajulna, és akaratlanul is felfednéd magad csúnya oldaladat, fontos, hogy megszelídítsd.

Ellenkező esetben bántó szavak cserélődhetnek Ön és partnere között. Fontos, hogy ne hagyja, hogy a düh beszéljen. Csak akkor lesz képes meglátni a veszekedés valódi okát és megoldani azt, ha nyugodt és összeszedett.

Kapcsolódó olvasmányok: 25 leggyakoribb párkapcsolati probléma

4. A kommunikáció a kulcs

Az első veszekedéseteknek nem kell azzal végződnie, hogy a partnered és te külön szobában alszotok. Kommunikálnod kell vele. Beszélj a partnereddel, és próbáld meg megnyugtatni. Ha megnyugodott, mindketten beszélhettek egymással arról, hogy mi bántott titeket a legjobban. Nyugodt állapotban mindketten meg tudjátok osztani a nézőpontotokat, és egészségesebb módon tudjátok megbeszélni a problémát.

5. Próbáljátok meg közösen megoldani a dolgokat

Fontos, hogy átgondoljátok a kapcsolatotokat, hogy elkerüljétek az egó-összecsapásokat. Le kell ülnötök együtt, és azonosítanotok kell a kiváltó okokat, amelyek ezt a veszekedést okozták. Ez segíteni fog nektek abban, hogy megértsétek egymást, és a jövőben elkerüljétek ugyanezt. Gondoljatok ki egy kölcsönösen elfogadható megoldást, és fejezzétek be a veszekedést egy öleléssel. Az ölelés varázslatos. Az első veszekedés nem a győzelemről vagy a vereségről szól, hanem arról, hogy mindketten mennyire vagytokértékelik a kapcsolatukat, és készek megdolgozni érte.

6. Tanulj meg megbocsátani az első veszekedés után egy kapcsolatban

Fontos, hogy mindketten megbocsássanak egymásnak. Ha csak bocsánatot kérnek, de nem gondolják komolyan, az újabb veszekedéshez vezet. Tanulják meg megbocsátani egymásnak az elkövetett hibákat, és lépjenek tovább. A megbocsátás segít levenni a terhet a szívükről, és jobban tudnak majd a partnerükre és a kapcsolatukra koncentrálni.

A kezdeti nézeteltérések időnként olyan fájdalmasnak tűnnek, mintha egy szívfájdalommal vagy szakítással kellene megbirkóznod. Azért kezded el érezni ezeket a negatív érzelmeket, mert a kapcsolattal kapcsolatos félelmeid felszínre kerülnek. Az igazság az, hogy az első veszekedés a partnereddel pozitív dolog.

Kulcsmutatók

  • A veszekedések és nézeteltérések egy kapcsolatban teljesen normálisak, és segítenek fenntartani egy kapcsolatot.
  • Ha azonban túl sok probléma merül fel a kapcsolat elején, az nem biztos, hogy jó jel.
  • Az első konfliktus után megtanulnak kompromisszumot kötni és tiszteletben tartani egymás határait.
  • Jobban megismered a partneredet, és erősebb párként kerülsz ki belőle.
  • A nyugodt és együttérző magatartás fontos a konfliktusmegoldás szempontjából.
  • Meg kell találnotok a szívetekben, hogy megbocsássatok egymásnak egy veszekedés után, és el kell engednetek az apróságokat.

Megkérdezheted: "Mit tanultunk az első veszekedésünkből?" Nos, jobban megismerted a partneredet, és ráébredtél, hogy mennyire szereted a partneredet. Olyan, mint egy ébresztő, amikor a dolgok valósággá válnak, és mindketten elkezdtek dolgozni a kapcsolatotokon. Ne féljetek a konfliktusoktól egy kapcsolatban, hiszen miután mindketten megoldottátok, a végén mindketten nevetni fogtok azon, hogy hogyan történt néhány után.éveket. Vegye ezt pozitív lépésnek a kapcsolatuk megerősítése felé!

GYIK

1. Normális, hogy egy kapcsolat elején veszekednek?

Ha már az 5. randi előtt veszekedtek, akkor az kicsit riasztó. Még mielőtt megismernétek egymást, már veszekedtek. De ha már elkezdtetek randizni, kizárólagos vagy elkötelezettek vagytok, akkor néhány hónapon belül jöhet az első veszekedés.

2. Hogyan kezeld az első veszekedést egy kapcsolatban?

Ne veszítsd el a hidegvéred, ne keveredj csúnya vitába, ne kezdj el veszekedni, kezeld úgy, mint egy elkerülhetetlen vitát, és próbálj meg kompromisszumra jutni, félretéve az egótokat. 3. A kapcsolat első éve a legnehezebb?

Igen, egy kapcsolat első éve kemény. Még egy házasságban is a legtöbb probléma az első évben merül fel. Jól megismeritek egymást. A próbáljátok lenyűgözni egymást, majd áttértek arra, hogy levetkőzzétek a védelmet és sebezhetőbbé váljatok. 4. Mennyi időnek kell eltelnie egy kapcsolatban, mielőtt az első párkapcsolat összeveszik?

Három hónap egy egészséges időszak arra, hogy megismerjétek egymást az első nagy veszekedés előtt. Általában a párok ezt megelőzően elkerülik a konfliktusokat. De ha már most veszekedtek, az egy piros zászló és a kapcsolat megszakítója lehet.

5. Milyen gyakran veszekszik egy normális pár?

Ez teljes mértékben páronként és párkapcsolatuk egyedi dinamikájától függően változik. Lehet, hogy ti hat hónapja nem veszekedtek, de a szomszéd pár lehet, hogy rituálévá tette, hogy minden este ordibálós műsort adnak az egész szomszédságnak. Azonban havonta egyszer-kétszer veszekedni teljesen egészséges, és nem kell óvatosságra inteni a kapcsolatotokat.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.