Първата кавга в една връзка обикновено се случва, след като периодът на медения месец започне да се изчерпва. И двамата с партньора ви вече сте емоционално свързани и тази кавга носи много болка и болка. Това е първият момент, в който балонът на перфектната картина на връзката, която сте имали в съзнанието си, започва да се напуква по краищата.

Първоначалните спорове между двама партньори винаги са емоционално предизвикателство, особено защото връзката е нова и все още работите върху изграждането на здрава основа. Въпреки това трябва да признаем, че макар споровете да са здравословни за една връзка, справянето с твърде много проблеми в началото на връзката може да не е обещаващ знак.

Предполага се, че разногласията се появяват с времето, когато се чувствате по-комфортно един с друг. Така че, ако се чудите: "Кога двойките се карат за първи път?", знайте, че има такова нещо като твърде скорошна кавга. Ако това се случи преди петата среща, тогава може да бъде малко тревожно, но кавгата е неизбежна, ако се срещате от около три месеца.след първоначалните пререкания и как умело да се ориентираме в тях, нека разгледаме тънкостите на конфликта и неговото разрешаване.

Колко е прекалено многото караници в една връзка?

След като престанете да гледате на партньора си през розови очила, очевидните червени знамена в него стават по-видими. Това могат да бъдат най-трудните месеци в една връзка. Меган, наша читателка от Лонг Айлънд, разказва за ужасен етап в живота си: "Той скъса с мен след първата ни кавга. Знаех, че ранните разногласия в една връзка не могат да бъдат добър знак, но продължавах да си затварям очите за тях.дребните различия между нас се натрупваха и изведнъж излязоха извън контрол, което доведе до една голяма кавга, която се оказа и последната ни."

Въпреки че сме за здравословни и конструктивни спорове, ако двойките имат проблеми от самото начало, това може да е знак, че не са съвместими един с друг. Вместо да се тревожите колко често се карате, трябва да се съсредоточите върху това как се държите в спор с партньора си. Изглежда, че се събаряте един друг и прибягвате до брутални словесни нападки, или се справяте рационално като двама зрели възрастни ида се опитате да намерите решение?

Проучванията показват, че всяка двойка се кара повече или по-малко по сходни въпроси, като например деца, пари, роднини и интимност. Но това, което отличава щастливите двойки от нещастните, е, че първите са склонни да подхождат към разрешаването на конфликти, ориентирани към намиране на решения. При това положение, ако се карате веднъж или два пъти месечно, няма нужда да се притеснявате. Но ако се случва да се карате всеки ден, може битрябва да преосмислите връзката си и да проведете ефективен разговор с партньора си за ситуацията, в която се намирате.

Как се променя една връзка след първата кавга?

В една връзка никога не може да има само рози и дъги. В крайна сметка една двойка няма да се съгласи по един или друг въпрос и това неминуемо ще доведе до първия спор във връзката, за който може би не сте били подготвени. Можете да се опитате да мислите за това по този начин - това любовно спречкване определя колко здрава е вашата основа. Объркани ли сте? Позволете ни да хвърлим малко светлина.

След като се скарате с партньора си за първи път, той може да ви подаде кутия шоколадови бонбони, за да се успокоите, и да забравите защо изобщо сте се скарали. Или пък може да влезете в студена война, като се замервате с камъни в продължение на дни. Всичко зависи от това как ще изберете да се помирите. Да оцелеете в този спор е въпрос на приоритети, компромис и първи урок попрошка в една връзка.

Караниците в ранните етапи на връзката ви могат да направят връзката ви още по-силна, въпреки че прекалените караници по време на запознанството може да не са много приятни. Всъщност може да сте на ръба на силите си, да се чудите дали тази връзка изобщо ще продължи напред и да не можете да се отървете от страха да не загубите партньора си завинаги.

Но първата кавга с приятелката/приятеля ви не означава липса на любов помежду ви. Тя е възможност да поговорите с тях, за да изгладите нещата и да стигнете до решение, което да работи и за двама ви. Ключът е да дадете приоритет на връзката си, докато решавате кавгата, и да разберете добре нуждите на партньора си. Освен това сексът за гримиране след първата кавга във връзката е гарантиранода бъде зашеметяващ.

Ненавиждайте кавгата, а не човека. Разрешавайте конфликтите възможно най-бързо. Макар че всичко това са добри съвети, задължително е да кажем, че тази забележителна война на думи променя малко динамиката на връзката, особено ако имате разногласия твърде рано във връзката. Нека разберем как:

1. Научавате се да правите компромиси

Първата голяма кавга във вашата връзка ви научава на много повече, отколкото сте си мислили, че ще ви научи. Докато периодът на медения месец не е приключил, вие се наслаждавате на топлината на една красива романтична връзка. Приливът на адреналин и всички онези пеперуди в стомаха не ви позволяват да мислите за нещата, които могат да се объркат във връзката.

Всичко, за което можете да мислите, е колко влюбени сте и двамата. Но когато най-накрая избухне кавгата, се научавате да мислите за чувствата на другия и опознавате как партньорът ви реагира в трудни ситуации. Той ви показва нова страна в него, а може би дори откривате нова страна в себе си.

Научавате се да поставяте потребностите на партньора си над своите. За първи път разбирате, че един от най-важните елементи на щастливата връзка е способността да правите компромиси. Но има неща, по които можете да правите компромиси, и някои неща, по които никога не бива да правите компромиси, независимо от това колко караници имате. Покрай това разбирате по-добре и тези неща.

2. Преодолявате страховете си

Когато сте в нова връзка, винаги съществува страхът от бъдещето. Главата ви е пълна с несигурност дали партньорът ви ще ви приеме в най-лошия ви вид или ще може да се справи, когато двамата започнете да се карате. В общи линии се притеснявате как да преживеете първата кавга с приятеля/приятелката си.

Продължавате да се чудите дали сте във връзка с правилния човек. Съвместимостта в една връзка е огромен фактор. Когато се случи първият сблъсък, наблюдавате как партньорът ви се справя със ситуацията и, което е по-важно, как се справя и с вас. Всичките ви страхове или бавно започват да изчезват, или получават печат на потвърждение.

Говорейки за първите караници с приятеля си, Лорейн, току-що завършила колеж, ни каза: "Шест месеца след началото на връзката ни нямаше караници и си мислех, че се справяме чудесно. Но след първата голяма караница осъзнах, че все още има много неща, които трябва да научим един за друг. Това разкри друго измерение на чувствата ни."

3. Научавате се да зачитате границите на другия

В една нова връзка и двамата все още сте в процес на опознаване. В много случаи може да преминете границата и да забравите за здравословните граници на връзката, които трябва да спазвате. Това, което може да сте смятали за шега, е напълно възможно да е било обида за партньора ви и много бързо да ескалира до ситуацията "О, не! Ние се скарахме за първи път".

Ако неволно сте наранили или обидили партньора си, може да се почувствате изгубени как да поправите ситуацията. Подобни битки обаче ви помагат да опознаете по-добре границите на партньора си и какво го дразни. Така се научавате да разпознавате и уважавате границите му. Важно е да разговаряте с партньора си за това какво смята за нормално и какво за грубо, за да знаете къдеда начертаете линия.

4. Основите ви стават по-здрави след първия спор във връзката ви

Когато оцелеете след първия голям спор, ще разберете колко силна е връзката ви. Кога започват караниците в една връзка? Няма ясен отговор на този въпрос. Може би след като приключи периодът на влюбените очи, когато всичко, което правите, е да се чувствате влюбени в другия човек. Но след като това премине, започвате да мислите за по-дълбокии да забелязвате по-ясно червените знамена във връзката.

Именно чрез подобни битки опознавате партньора си на по-конкретно и емоционално ниво. И двамата говорите по-открито, бъдете уязвими и се свързвате един с друг чрез болката. Това ви прави и двамата емоционално по-силни и се разбирате по-добре. Основата ви става по-силна, тъй като започвате да разбирате и разкривате все по-нови пластове от характера на другия.личност.

Свързано четене: 22 съвета за оцеляване през първата година от брака

5. Запознавате се един с друг

Първите няколко месеца от връзката са посветени на това да впечатлявате и ухажвате партньора си. В този момент може би все още не се чувствате достатъчно комфортно, за да разкриете "истинското си аз" пред партньора си. Но нещата се променят след първите няколко караници. Той би трябвало да разкрие истинското ви аз и вие да разберете дали партньорът ви харесва тази ваша версия.

По време на първата кавга разбирате толкова много неща за партньора си. Така че, ако спорите на ранен етап от връзката си, не се притеснявайте! Всъщност това е огромна възможност да оберете тези пластове и да откриете какво се крие под тях. Научавате за нещата, които нараняват партньора ви, как партньорът ви се чувства към вас и връзката, а също и за неговите страхове и уязвимости. Това помагада разберете по-добре партньора си, което несъмнено ще ви бъде от полза в бъдеще.

6. Растете заедно

"След като се скарахме за първи път, веднага се почувствах толкова зряла и пораснала в една връзка. Преди това имах чувството, че сме просто двама влюбени тийнейджъри, които се впускат в приключения. Но първият спор в една връзка наистина те научава, че има много повече неща, за да бъдете заедно, особено когато искаш да изградиш сериозна връзка с тях", казва нашата читателка Амелия за това, което е научиласлед първата си голяма кавга с приятеля си Майкъл.

Ще има още много сблъсъци по пътя ви, но този конкретен ви учи да мислите един за друг и да запазите святостта на връзката си над всичко. Осъзнавате, че вече не става въпрос за двама отделни индивида, а за вас като двойка. Това е израстването и зрелостта, за които говори Амелия. Караницата не означава непременно, че е приключила. По-скоро става въпрос за преодоляванепрепятствията заедно и все още се държат здраво един за друг.

И двамата осъзнавате важността на "нас". Това ви кара да работите върху връзката си заедно като двойка и двамата израствате заедно и излизате по-силни. Чрез различията и споровете си изграждате интелектуална близост. Това показва колко силни, уязвими и подкрепящи сте във връзката.

Свързано четене: 21 любовни послания, които да изпратите на гаджето си след битка

Какво можете да направите след първия бой?

Първата кавга по време на запознанство винаги е най-запомнящата се. Тя е кавгата, която поставя основите на всички останали кавги, които предстоят. Ако не се справите добре с нея, тя ще бъде използвана и като отправна точка, когато нещата между вас и партньора ви се влошат. Не забравяйте, че е важно да общувате с партньора си след кавгата, вместо да се поддавате на сблъсъци на егото. Ето какво можете да направите след първатасе скарате с приятеля/приятелката си:

1. Не чакайте твърде дълго, за да се помирите

Колко време трябва да продължи една кавга в една връзка? Отговорът се крие в това колко бързо можете да я разрешите, особено ако се карате в ранните етапи на връзката. Може да се чувствате изкушени да накарате партньора си да мълчи, надявайки се да го накарате да осъзнае грешката си. Но истината е, че колкото повече време отнеме да се помирите, толкова по-голяма е вероятността негативните чувства един към друг дасе размножават бързо.

Когато сме ядосани на някого, единственото, за което мислим, са негативните аспекти на връзката. Тези негативни мисли просто продължават да се увеличават, ако не започнете да говорите с партньора си, за да се помирите. Не чакайте твърде дълго, за да се помирите, защото в противен случай ще стане още по-трудно да разрешите въпроса.

2. Проявете състрадание

Трябва да проявите състрадание към партньора си. Независимо чия е вината, трябва да помните, че партньорът ви също е наранен от тази кавга. Вместо да играете на обвинения, трябва да проявите състрадание към партньора си и да разберете чувствата му.

Проявата на съчувствие ще накара партньора ви да разбере, че ви е грижа за чувствата му, и в крайна сметка и двамата ще се извините един на друг. Както казахме, караниците могат да ви сближат още повече, а разбирането и съпричастността са правилният начин да възстановите връзката си след голяма кавга.

3. Първо се успокойте

Трябва да се успокоите, преди да говорите с партньора си. В гневно състояние често започваме да казваме неща, които не искаме да кажем. Преди дребното несъгласие да се превърне в крещящо шоу и да ви накара неволно да разкриете грозната си страна, е важно да го укротите.

В противен случай това може да доведе до размяна на обидни думи между вас и партньора ви. Важно е да не позволявате на гнева си да говори. Само когато сте спокойни и събрани, ще можете да видите истинската причина за кавгата и да я разрешите.

Свързано четене: 25 най-често срещани проблеми във взаимоотношенията

4. Комуникацията е ключът

Не е необходимо първата ви кавга да завърши с това, че вие и партньорът ви ще спите в различни стаи. Трябва да общувате с тях. Поговорете с партньора си и се опитайте да го успокоите. След като се успокои, двамата можете да поговорите един с друг за това, което ви е наранило най-много. В спокойно състояние и двамата ще можете да споделите гледните си точки и да обсъдите проблема по по-здравословен начин.

5. Опитайте се да решите нещата заедно

Важно е да помислите за връзката си, за да избегнете сблъсъците на егото. Трябва да седнете заедно и да определите причините, които са предизвикали това скарване. Това ще ви помогне да се разберете и да избегнете същото в бъдеще. Помислете за взаимно приемливо решение и приключете кавгата с прегръдка. Прегръдките са магически. Първата кавга не е за победа или загуба, а за това колко много и дваматацените връзката си и сте готови да работите за нея.

6. Научете се да прощавате след първия спор в една връзка

Важно е и двамата да си простите. Само извинението, без да го мислите сериозно, ще доведе до нова кавга. Научете се да си прощавате взаимно за допуснатите грешки и продължете напред. Прошката ще ви помогне да свалите товара от сърцето си и ще можете да се съсредоточите повече върху партньора си и връзката.

Първоначалните разногласия понякога са толкова болезнени, колкото и справянето с разбитото сърце или раздялата. Именно защото започвате да изпитвате тези отрицателни емоции, наяве излизат страховете ви, свързани с връзката. Истината е, че първата кавга с партньора ви е нещо положително.

Ключови указатели

• Караниците и разногласията в една връзка са напълно нормални и помагат за поддържането ѝ.
• Въпреки това наличието на твърде много проблеми в началото на връзката може да не е добър знак.
• След първия конфликт се научавате да правите компромиси и да зачитате границите на другия.
• Опознавате партньора си по-добре и излизате по-силни като двойка
• Спокойствието и състраданието са важни за разрешаването на конфликти
• Трябва да намерите сили да си простите един на друг след кавга и да се откажете от малките неща.

Можете да се запитате: "Какво научихме от първата ни кавга?" Е, опознали сте партньора си по-добре и това ви е накарало да осъзнаете колко много го обичате. Това е като сигнал за събуждане, когато нещата стават реални и двамата започвате да работите върху връзката си. Не се страхувайте от конфликтите във връзката, тъй като след като и двамата ги разрешите, накрая ще се смеете как се е случило след няколкогодини. Приемете го като положителна стъпка към укрепване на връзката ви!

Често задавани въпроси

Ако се карате преди петата ви среща, това е малко тревожно. Още преди да сте се опознали, се карате. Но след като сте започнали да се срещате, сте изключителни или обвързани, първата караница може да дойде в рамките на няколко месеца.

Не губете самообладание, не влизайте в грозна кавга или спор. Приемете го като неизбежен спор и се опитайте да стигнете до компромис, като оставите егото си настрана. 3. Първата година от връзката ли е най-трудна?

Да, първата година на една връзка е трудна. Дори в брака повечето проблеми се появяват през първата година. Опознавате се добре. От опити да се впечатлите един друг преминавате към сваляне на предпазните мерки и ставане по-уязвими. 4. Колко време трябва да продължи връзката ви, преди да се скарате за първи път?

Три месеца са здравословен период от време, за да се опознаете преди първата голяма кавга. Обикновено двойките избягват конфликтите преди това. Но ако вече се карате, това може да е червен флаг и да прекъсне връзката ви.

Това изцяло зависи от различните двойки и от уникалната динамика на връзката им. Може да не сте се карали от шест месеца, но съседната двойка може да е превърнала в ритуал всяка вечер да прави шоу с викове на целия квартал. Въпреки това караниците веднъж или два пъти месечно са абсолютно здравословни и няма нужда да предупреждавате за връзката си.