Az elmém a saját poklom volt, megcsaltam és megbántam

Julie Alexander 26-07-2023
Julie Alexander

Tökéletes pár nem létezik. Igen, kimondtam. Ha házas vagy, mélyen legbelül te is tudod ezt. Vagy elismered, és rájössz, hogy amit a világ boldog házasságnak lát, az egy mindennapos küzdelem a megértésért, a kompromisszumokért, a megengedésért és a megbocsátásért. Vagy nem ismered be.

"Megcsaltam és megbántam" - ez egy gyakori utószó azoknál a pároknál, akik a tetteik következményeit dolgozzák fel. A hűtlenség bonyolult dolog - egyrészt megérted, hogy a megcsalás abszolút megszakító tényező, másrészt rájössz, hogy el fogod veszíteni a számodra legfontosabb embereket - a családodat.

Annyira megbántam, hogy megcsaltam

A megcsaláson való túllépés, mind a házastárs partnereként, mind pedig a házastárs saját magának, nehéz dolog egyedül végigcsinálni. Ha úgy gondolja, hogy a tett teljesen megbocsáthatatlan, váljon el és lépjen tovább, de néha inkább a körülmények, mint maga a személy okozza az ilyen helyzetet.

Próbálj beleélni magad egy félrelépő gondolataiba. A megcsalás és megbánás történetei végtelenek a társadalmunkban, de remélhetőleg az enyém segíthet neked abban, hogy beismerd a férjednek vagy feleségednek: "megcsaltam és megbántam", és a továbbiakban olyan döntést hozz, ami a legjobb nektek, mint egyéneknek és mint párnak.

Lásd még: 11 jelei a becstelenség egy kapcsolatban

Az álmaim kezdete

Én is úgy voltam vele, mint te. Azt hittem, hogy boldogan élek, amíg meg nem halok. És akkor mi van, ha 4 év házasság után a feleségemmel alig egy évet töltöttünk együtt? A munkám a kereskedelmi flottánál a világ különböző pontjaira visz, ahogy az ő munkája is, mint dokumentumfilm-producer.

A távolságtól a szív jobban szeret, és a távkapcsolat problémái ellenére is égve tartottuk a lángot. Boldogok voltunk, hogy még mindig tudtunk pillanatokat lopni, vágyakozni egymás után, és elkerülni a házasság hétköznapjait. Végül is mindketten izgalomkeresők voltunk, így ez a megállapodás remekül működött.

Lásd még: Összezavarodtál egy sráccal kapcsolatban? 18 tipp, ami segíthet neked

A nagy távolság magányossá teszi az embert

Csakhogy nem így volt. Azt hittem, kézben tartjuk a dolgokat, örökké úgy élhetünk, mint két szerelmes tinédzser. De hiányzott egy felnőtt társ kényelme, akivel megoszthatom a mindennapjaimat. Nem tudom, mikor kezdett elfordulni a szívem.

Nem akarok belemenni a részletekbe. Elég, ha annyit mondok, hogy megcsaltam a szerelmemet. Nem csak fizikailag, hanem érzelmileg is. Mondhatom, hogy nem így kezdődött. Csak egy baráti ismerkedés volt. Két ember, akik megismerték egymást. Nagyon megbántam a csalást, de tudom, hogy nem tudok visszamenni és visszacsinálni a tetteimet.

Ráfoghatom, hogy hónapokig távol voltam a feleségemtől, érzelmileg és szexuálisan ki voltam éhezve. Felszabadulást kerestem. De tudom, hogy ez mennyire megvertnek és üresen hangzik. 32 éves, felelősségteljes férfi vagyok. És elbuktam. Elbuktam a házasságomban, elbuktam a feleségemben és elbuktam magamban.

Próbáltam elrejteni

Amikor először láttam a feleségemet a vétkem után, csak a karjaiba akartam rohanni, sírni, és elmondani neki, hogy megbántam, hogy elhagytam a családomat egy másik nőért. A viszony rövid életű volt, aminek megvoltak az okai. Szeretném hinni, hogy a lelkiismeretem volt az egyik ok.

Amikor megláttam, hogy vár rám, akkor döbbentem rá, hogy mekkora hülyeséget csináltam. De a szégyenem is, és az a részem, amely azt mondta: "Mentsd meg a házasságodat, és tartsd a szádat!" Tudtam, hogy nem tűrne el egy megcsaló férjet. Így hát hallgattam, próbáltam élvezni azt az időt, amit együtt töltöttünk. De ő észrevette, hogy valami nem stimmel. És minél többet próbálkoztam, annál rosszabb lett a helyzet.

Ha megpróbáltam a bűntudatomat azzal leplezni, hogy extra kedves voltam, akkor azzal piszkált, hogy mit titkolok. Ha megjátszottam a hűvöset, és úgy tettem, mintha mi sem történt volna, akkor csodálkozott, hogy miért vagyok rideg. Az agyam a saját poklom volt, amikor azon gondolkodtam, mi lesz, ha rájön! A megcsalási bűntudat jelei túl nyilvánvalóak voltak.

A nyomorúság romba döntötte a házasságomat

A házasság ijesztő elkötelezettség. De nincs ijesztőbb, mint önmagad bűntudatos, szégyenkező és undorodó változatát bámulni. Megbántam a félrelépést, mert az a két hónap volt életem leggyötrelmesebb napja. Míg egy nap rádöbbentem a valóságra. Szerencsétlen voltam, és a feleségem tudta ezt. Előbb-utóbb a nyomorúságom a házasságomat is magával rántotta volna.

A titok megtartása senkinek sem segített. Nem volt bizalmasom, és nem gondoltam, hogy érzelmileg még rosszabbul járhatok, ha elmondom neki. A házasságom közvetve emiatt omlana össze, lassan és fájdalmasan, úgy, hogy senki sem érti igazán, miért. Megmentettem tehát őt? Képmutató hős akartam lenni, megakadályozva, hogy megtudja, hogy a férje egy másik nővel volt?

De tudta, hogy valami nem stimmel. És már túl késő volt jóvátenni a gazemberségemet. Ideje volt abbahagyni a gyávaságot, és beismerni.

Nem tudtam tovább titkolni az igazságot

A beszélgetés ma már homályosnak tűnik. Emlékszem, hogy gyakoroltam egy mini beszédet, szavakkal fűszerezve, hogy tompítsam a csapást. De amikor végre leültettem, csak úgy ömlöttek a szavak. Átszakadt a gát. Csendben ült, egy pillanatra könnybe lábadt a szeme, aztán uralkodott magán.

Akkor nem kérdezett semmit, csak elment és becsukta az ajtót. Ez volt életem legjobb és legrosszabb pillanata. A legjobb, mert sokkal könnyebbnek éreztem magam, miután bevallottam. A legrosszabb, mert tudtam, hogy a házasságomnak vége. Nem voltam boldogabb, hogy elmondtam neki, de nem is lettem rosszabbul.

És valójában nem az számított, hogy én mit érzek, hanem az, hogy ő mit érez. A nő, akinek megígértem a szerelmemet, az életemet és a hűségemet. Végre őt tettem az első helyre. Az, hogy megcsaltam, az én döntésem volt. De az igazság ismerete az ő joga volt. Csak módot kellett találnom arra, hogy boldoggá tegyem a feleségemet azok után, amit tettem.

Át és át ismert engem, látta, hogy megcsaltam és megbántam, és a fájdalma és szenvedése ellenére azt javasolta, hogy próbáljuk meg helyrehozni a dolgokat. Eltartott pár hónapig, de elkezdtünk járni házassági tanácsadóhoz, és remélem, hogy lesz lehetőségem arra, hogy újra a világ legkülönlegesebb nőjének érezhesse magát.

GYIK

1. Hogyan léphetek túl azon, hogy megbántam a csalást?

A bűntudat kísérti a lelket. A partnerének joga van tudni, és miután tisztázta vele, úgy fogja érezni, mintha egy teher lekerült volna a válláról. 2. Vissza tudsz térni a csalás után?

Sok pár fordult már tanácsadóhoz, aki segített helyreállítani a bizalmat és a hűséget a hűtlenség által megromlott kapcsolatban.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.