My gedagtes was my eie lewende hel, ek het verneuk en ek is spyt daaroor

Julie Alexander 26-07-2023
Julie Alexander

Daar is nie iets soos 'n perfekte paartjie nie. Ja, ek het dit gesê. As jy getroud is, weet jy dit ook diep binne. Óf jy erken dit en besef dat wat die wêreld as 'n gelukkige huwelik sien, 'n alledaagse stryd is om te verstaan, kompromieë aan te gaan, toe te laat en te vergewe. Of jy erken dit nie.

‘Ek het verneuk en is spyt daaroor’, is 'n algemene nagedagte onder paartjies wat die gevolge van hul dade verwerk. Ontrouheid is ingewikkeld – enersyds verstaan ​​jy verneukery is 'n absolute deal-breaker, en aan die ander kant besef jy dat jy mense van die uiterste belang vir jou – jou familie – gaan verloor.

Ek is spyt om so baie te verneuk.

Om oor bedrog te kom, beide as die lewensmaat van die gade en die gade self, is 'n moeilike ding om alleen deur te gaan. As jy glo dat die daad heeltemal onvergeeflik is, skei en gaan aan, maar soms is dit die omstandighede eerder as die persoon self wat so 'n situasie bewerkstellig.

Probeer om in die gedagtes van 'n bedrieër te kom. Die verneuk- en spytstories is eindeloos in ons samelewing, maar hopelik kan myne jou help om te erken, "Ek het verneuk en ek is spyt daaroor", aan jou man of vrou, en verder 'n besluit te neem wat die beste vir jou as individue en as 'n paartjie.

Die begin van my drome

Ek was ook soos jy. Ek het gedink ek leef die gelukkige-altyd-na. So wat as ek en my vrou ná 4 jaar se huwelikhet skaars 'n jaar saam deurgebring? My werk in die handelsvloot neem my na verskeie uithoeke van die wêreld, so ook haar werk as 'n dokumentêre rolprentvervaardiger.

Afstand laat die hart dol raak, en ten spyte van die probleme in 'n langafstandverhouding, het ons die vlam aan die brand gehou. . Ons was bly om steeds oomblikke te kon steel, na mekaar te smag en die alledaagse alledaagsheid van die huwelik te vermy. Ons was tog albei opwindingsoekers, so hierdie reëling het goed gewerk.

Langafstand maak 'n man eensaam

Behalwe dat dit nie gedoen is nie. Ek het gedink ons ​​het dit onder beheer, ons kan vir ewig soos twee verliefde tieners lewe. Maar ek het die gemak van 'n volwasse metgesel gemis, een waarmee ek my alledaagse kon deel. Ek weet nie wanneer my hart begin wegkyk het nie.

Ek wil nie in die besonderhede ingaan nie. Dit is genoeg om te sê dat ek my geliefde verneuk het. Nie net fisies nie, maar ook emosioneel. Ek kan sê dit het nie so begin nie. Dit was net 'n vriendelike kennismaking. Twee mense wat mekaar leer ken. Ek is so spyt dat ek verneuk het, maar ek weet ek kan nie teruggaan en my optrede ongedaan maak nie.

Sien ook: Hoe om te sê of 'n ou in jou belangstel of net vriendelik is - gedekodeer

Ek kan dit blameer dat ek maande lank van my vrou af weg is, emosioneel en seksueel uitgehonger is. Opsoek na 'n vrylating. Maar ek weet hoe geslaan en hol dit klink. Ek is 'n verantwoordelike 32-jarige man. En ek het misluk. Ek het misluk in my huwelik, ek het my vrou gefaal en ek het myself gefaal.

Ek het dit probeer wegsteek

Toe ek my vrou siendie eerste keer na my oortreding wou ek net in haar arms inhardloop, huil en vir haar sê ek is spyt dat ek my familie vir 'n ander vrou verlaat het. Die verhouding was om sy eie redes van korte duur. Ek wil graag glo my gewete was een van hulle.

Toe ek sien hoe sy vir my wag, het die omvang van my onnoselheid my getref. Maar so ook my skaamte en die deel van my wat gesê het: "Red jou huwelik en hou jou mond." Ek het geweet sy sal nie 'n bedrieglike man duld nie. So ek het stilgebly en probeer om die tyd wat ons gehad het te geniet. Maar sy het opgemerk iets is af. En hoe meer ek probeer het, hoe erger het dit geword.

As ek my skuld probeer bedek deur ekstra gaaf te wees, sal sy my terg oor wat ek wegsteek. As ek dit koel gespeel het en opgetree het asof niks gebeur het nie, het sy gewonder hoekom ek koud kry. My gedagtes was my eie lewende hel wat wonder, wat as sy uitvind! Die tekens van bedrogskuld was te duidelik.

Ellende het my huwelik in die steek gelaat

Die huwelik is 'n skrikwekkende verbintenis. Maar niks is skrikwekkender as om na 'n skuldige, skaamte en walglike weergawe van jouself te staar nie. Ek is spyt dat ek verneuk het, want daardie twee maande was die mees pynlike dae van my lewe. Totdat die werklikheid my eendag getref het. Ek was ellendig en my vrou het dit geweet. Vroeër of later sou my ellende my huwelik in die wiele ry.

Om hierdie geheim te hou, het niemand gehelp nie. Ek het geen vertroueling gehad nie en ek het nie gedink ek kan emosioneel erger word as ek haar vertel nie. My huweliksou indirek hierdeur verkrummel, stadig en pynlik met niemand wat regtig verstaan ​​hoekom nie. Het ek haar dan gered? Probeer jy om 'n skynheilige held te wees, wat haar daarvan weerhou om te weet dat haar man saam met 'n ander vrou was?

Maar sy het geweet iets is fout. En dit was te laat om my skurkigheid te verlos. Dit was tyd om op te hou om 'n lafaard te wees en eie te maak.

Ek kon nie langer die waarheid wegsteek nie

Die gesprek lyk nou soos 'n vervaag. Ek onthou hoe ek 'n mini-toespraak geoefen het, gepeper met woorde om die slag te demp. Maar toe ek haar uiteindelik gaan sit, het woorde net uitgevloei. Die dam het gebars. Sy het stil gesit, tranerig vir 'n oomblik, toe beheers haarself.

Sy het toe geen vrae gevra nie, maar net weggestap en haar deur toegemaak. Dit was die beste en slegste oomblik van my lewe. Beste omdat ek soveel ligter gevoel het nadat ek gebieg het. Die ergste omdat ek geweet het my huwelik is verby. Ek was nie gelukkiger omdat ek dit vir haar gesê het nie, maar ek was nie slegter daaraan toe nie.

En wat regtig saak gemaak het, was nie hoe ek gevoel het nie, maar hoe sy gevoel het. Die vrou aan wie ek my liefde, lewe en lojaliteit belowe het. Uiteindelik het ek haar eerste gestel. Om haar te verneuk was my besluit. Maar om die waarheid te ken, was haar reg. Ek het net maniere nodig gehad om vrou gelukkig te maak na wat ek gedoen het.

Sy het my deur en deur geken, sy kon sien dat ek verneuk het en ek is spyt daaroor, en ten spyte van haar pyn en lyding, het sy voorgestel dat ons probeer om dinge regmaak. Dit het 'n paar geneemmaande, maar ons het 'n huweliksberader begin sien, en ek hoop dat ek 'n geleentheid sal hê om haar weer soos die mees spesiale vrou in die wêreld te laat voel.

Gereelde vrae

1. Hoe kom ek oor my spyt oor bedrog?

Skulgevoel spook by die siel. Jou maat het die reg om te weet, en nadat jy skoon na hulle gekom het, sal jy voel asof 'n las van jou bors af gelig is. 2. Kan jy terugbons nadat jy verneuk is?

Baie paartjies het 'n berader geraadpleeg wat gehelp het om die vertroue en lojaliteit te herstel in 'n verhouding wat deur ontrouheid geskend is.

Sien ook: Hoe om 'n verhouding op goeie terme te beëindig - maak seker dit maak minder seer!

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.