Mi mente era mi propio infierno, hice trampas y me arrepiento

Julie Alexander 26-07-2023
Julie Alexander

No existe la pareja perfecta. Sí, lo he dicho. Si estás casado, en el fondo tú también lo sabes. O lo admites y te das cuenta de que lo que el mundo ve como un matrimonio feliz es una lucha diaria por comprender, transigir, permitir y perdonar. O no lo admites.

La infidelidad es complicada: por un lado, entiendes que poner los cuernos es algo que rompe el acuerdo y, por otro, te das cuenta de que vas a perder a personas muy importantes para ti: tu familia.

Me arrepiento tanto de haberte engañado

Superar el engaño, tanto como pareja del cónyuge como el propio cónyuge, es algo difícil de atravesar en solitario. Si cree que el acto es completamente imperdonable, divórciese y siga adelante, pero a veces son las circunstancias, más que la propia persona, las que provocan esa situación.

Intenta meterte en la mente de un infiel. Las historias de engaños y arrepentimientos son interminables en nuestra sociedad, pero espero que la mía pueda ayudarte a admitir, "he engañado y me arrepiento", ante tu marido o mujer, y a tomar además una decisión que sea la mejor para vosotros como individuos y como pareja.

El comienzo de mis sueños

Yo también era como tú. Pensaba que estaba viviendo el "felices para siempre". ¿Y qué si después de 4 años de matrimonio, mi mujer y yo apenas habíamos pasado un año juntos? Mi trabajo en la marina mercante me lleva a varios rincones del mundo, al igual que su trabajo como productora de documentales.

La distancia hace que el corazón se vuelva más cariñoso, y a pesar de los problemas de una relación a distancia, mantuvimos la llama encendida. Estábamos contentos de poder seguir robándonos momentos, añorándonos el uno al otro y evitando la cotidianidad mundana del matrimonio. Al fin y al cabo, los dos éramos buscadores de emociones, así que este arreglo funcionaba muy bien.

La larga distancia hace que un hombre se sienta solo

Pensé que lo teníamos bajo control, que podríamos vivir como dos adolescentes enamorados para siempre. Pero echaba de menos el consuelo de un compañero adulto, con el que compartir mi día a día. No sé cuándo mi corazón empezó a mirar hacia otro lado.

No quiero entrar en detalles. Baste decir que engañé a mi amada. No sólo físicamente, sino también emocionalmente. Puedo decir que no empezó así. Era sólo un encuentro amistoso. Dos personas que se estaban conociendo. Me arrepiento mucho de haber engañado a mi amada, pero sé que no puedo volver atrás y deshacer mis actos.

Puedo echarle la culpa a haber estado lejos de mi mujer durante meses, estar hambriento emocional y sexualmente. Buscando una liberación. Pero sé lo derrotado y hueco que suena eso. Soy un hombre responsable de 32 años. Y he fallado. He fallado en mi matrimonio, he fallado a mi mujer y me he fallado a mí mismo.

Traté de ocultarlo

Cuando vi a mi mujer por primera vez después de mi transgresión, sólo quería correr a sus brazos, llorar y decirle que me arrepentía de haber dejado a mi familia por otra mujer. La aventura había durado poco por sus propias razones. Me gustaría creer que mi conciencia era una de ellas.

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Cuando la vi esperándome, la magnitud de mi estupidez me golpeó. Pero también lo hizo mi vergüenza y la parte de mí que decía: "Salva tu matrimonio y mantén la boca cerrada". Sabía que ella no toleraría un marido infiel. Así que me mantuve callado, intentando disfrutar del tiempo que tuviéramos. Pero ella notó que algo no iba bien. Y cuanto más lo intentaba, peor se ponía.

Si intentaba disimular mi culpabilidad siendo muy amable, se burlaba de mí por lo que estaba ocultando. Si me hacía el tranquilo y actuaba como si no hubiera pasado nada, se preguntaba por qué era tan frío. Mi mente era mi propio infierno preguntándome, ¿y si se entera? Los signos de culpabilidad por engaño eran demasiado evidentes.

La miseria hundió mi matrimonio

El matrimonio es un compromiso que da miedo. Pero no hay nada que dé más miedo que contemplar una versión culpable, avergonzada y asqueada de uno mismo. Me arrepiento de haber engañado porque aquellos dos meses fueron los días más angustiosos de mi vida. Hasta que un día la realidad me golpeó. Era un miserable y mi mujer lo sabía. Tarde o temprano mi miseria acabaría con mi matrimonio.

Mantener este secreto no ayudaba a nadie. No tenía ningún confidente y no creía que pudiera empeorar emocionalmente si se lo decía. Mi matrimonio se desmoronaría indirectamente por esto, lenta y dolorosamente sin que nadie entendiera realmente por qué. ¿La estaba salvando, entonces? ¿Intentando ser un héroe hipócrita, impidiéndole saber que su marido había estado con otra mujer?

Pero ella sabía que algo iba mal. Y era demasiado tarde para redimir mi villanía. Era hora de dejar de ser un cobarde y reconocerlo.

No podía ocultar más la verdad

La conversación parece ahora un borrón. Recuerdo haber ensayado un mini discurso, salpicado de palabras para amortiguar el golpe. Pero cuando por fin la senté, las palabras fluyeron sin más. La presa había estallado. Se quedó callada, se le saltaron las lágrimas por un momento y luego se controló.

Entonces no hizo preguntas, sino que se marchó y cerró la puerta. Fue el mejor y el peor momento de mi vida. El mejor, porque me sentí mucho más ligera después de haber confesado. El peor, porque supe que mi matrimonio se había acabado. No fui más feliz por habérselo dicho, pero tampoco fui peor.

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Y lo que realmente importaba no era cómo me sentía yo, sino cómo se sentía ella. La mujer a la que había prometido mi amor, mi vida y mi lealtad. Por fin, la había puesto a ella en primer lugar. Engañarla había sido decisión mía. Pero saber la verdad era su derecho. Sólo necesitaba formas de hacer feliz a mi mujer después de lo que había hecho.

Me conocía hasta la médula, pudo ver que la engañé y que me arrepiento de ello, y a pesar de su dolor y sufrimiento, sugirió que intentáramos arreglar las cosas. Tardamos un par de meses, pero hemos empezado a ver a un consejero matrimonial, y tengo la esperanza de que tendré la oportunidad de hacerla sentir de nuevo la mujer más especial del mundo.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cómo puedo superar mi arrepentimiento por haber sido infiel?

La culpa atormenta el alma. Tu pareja tiene derecho a saberlo y, tras confesárselo, sentirás que te quitas un peso de encima. 2. ¿Puedes recuperarte después de un engaño?

Muchas parejas han consultado a un consejero que les ha ayudado a restablecer la confianza y la lealtad en una relación empañada por la infidelidad.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.